前言：想要寫出一篇令人眼前一亮的文章嗎？我們特意為您整理了5篇我得到了鍛煉范文，相信會為您的寫作帶來幫助，發(fā)現(xiàn)更多的寫作思路和靈感。

我得到了鍛煉范文第1篇

胡逸凡

九月二十八日是我最難忘的一天，因為這天我要代表四(1)班所有同學參加學校舉辦的演講比賽。

我在演講比賽的前幾天，就把演講稿背得熟爛于心。比賽馬上就要開始了，我心里像揣著一只小白兔在“呯呯”直跳。當評委老師報到了我的名字，我緊張得心都要從嗓子眼里跳出來了。我深深地吸了一口氣，強作鎮(zhèn)定地上了臺。往下一看，媽呀，黑壓壓的一片，三百多雙眼睛盯著我!我心里又打起小鼓。本來背得滾瓜爛熟的稿子，都跑到了九霄云外，講得結結巴巴;本來準備好的動作變得僵硬了，有的甚至忘了;演講的速度也太快了……不一會兒，我就講完了，臺下響起雷鳴般的掌聲，我激動得眼淚都快流下來了。

我得到了鍛煉范文第2篇

這學期我們學校舉行了第十屆校園小歌手卡拉OK大賽，在老師和同學們的幫助下，經(jīng)過多次訓練，我這次比賽中有幸獲得了三等獎，我很開心。

回想起比賽前那緊張的時候，我覺得我得到了一次鍛煉。通過這次比賽我學到了很多。

中午畫完妝后，我早早地來到了學校，等待老師的到來。等了好一會兒，老師終于來了，我們又在老師的班公室里唱了一遍，當是比賽前的熱身，然后跟著老師來到階梯教室，迫不急待地坐在比賽場地，等著比賽的開始。

我得到了鍛煉范文第3篇

我最喜歡玩的游戲是CF穿越火線。它是網(wǎng)絡游戲，它是一種射擊的游戲。很好玩的，是特種部隊的模仿，鍛煉人的反應能力，射擊能力，還有，就是我們看到的槍，認識槍的人一般都玩CSCF的。熟悉這游戲的人就知道槍的名字啦。

我一上CF，就像進去里面似的，忘了告訴你們，這游戲是3D4D的。還有軍銜和等級。好，我就講我咋打CF的吧。我選定了房間，進房要5到8秒。一開始，我的手上就拿著槍，是AWM（狙擊槍）我按W，我的身體向前走了，不多說了。玩過的不用講教程了。我拿這AWM開鏡，一槍打中了一個人，出現(xiàn)了殺人的標致，我又開鏡，一打又打中了一個人，這時出現(xiàn)了雙殺的標致，好爽啊。我可是會跳狙，閃狙和甩狙。一局結束了。我得到了經(jīng)驗和GP。我又玩其他的模式了，玩生化吧。玩生化我要用AK47M60，威力大而且是步槍，這槍打生化好！開局了，我拿槍跑到防守點，“生化幽靈出現(xiàn)”我開始打生化了?？悼档穆曇舭延撵`打了下去。真爽！這些小生化真傻，突然，迷霧來了，我變生化了。真是半路殺出個程咬金！我捏了一把汗，迷霧在，一山不容二虎，我得三十六計，我溜……我退出游戲了……

“一小時的時間到了！”媽媽又在催了。好了，我講到這吧。

中南路小學六年級:陳帥州

我得到了鍛煉范文第4篇

長跑的樂趣

伏爾泰說：生命在于運動。運動能增強人體健康，運動的同時也能給人帶來快樂，所以參加體育運動是我的樂趣！

以前，我體質不好，經(jīng)常感冒，于是我聽從媽媽的建議參加了長跑運動。每周末的清晨，天還蒙蒙亮的時候，我就起床繞著小區(qū)開始跑步，每到400米時我就感到上氣不接下氣，大口喘著粗氣，肺就像要爆炸一樣，腿腳像灌了鉛一樣沉重，每向前邁一步，都要耗費巨大的體力。每當此時，我總是想要停下腳步喝口水，歇息片刻，但是我一想到那些體育健將們?yōu)榱藝覙s譽每天都要堅持訓練，即使生病也不愿意放棄時，我就對自己說：難道我就可以這么輕易地放棄嗎？于是我下定決心，絕不半途而廢，一定要跑完600米才能休息，每當我順利跑到終點時，我心里有說不出來的高興，并且會打出一個勝利的“V”型手勢給自己鼓勵。這個手勢不僅僅是代表者跑完全程的勝利，還使我得到了一個啟示：成功離我們并不是遙遠，只要腳踏實地，堅持不懈，抱著必勝的信念，我們就可以不斷突破自我！

經(jīng)歷了一段時間的長跑訓練，我的體能得到了明顯的提升，長跑這項運動使我有了一個健康強壯的體魄，并且長跑鍛煉磨煉了我刻苦耐勞的頑強意志，同時也讓我感悟到了堅持就是勝利的真諦。

我得到了鍛煉范文第5篇

自薦信

尊敬的領導：

你們好!

我是xxx學院第xxx屆學習部干事xxx，我來自xxx級藝術設xxx班。大一任學習部干事一職，這一年時間里我得到了不少的鍛煉，在此，我首先要感謝學生會這個大家庭、感謝上級領導在我當干事這一年里對我的栽培、引導與教導，然后我要感謝和我一起工作一起開懷的同事，他們讓我感受到了學生會這個大家庭的溫暖，感受到了集體的力量。正是如此，我對學生會、學習部產(chǎn)生了深深的情感。

我要競選的職務是學習部部長，我想站的更高才能看的更遠，我希望能再更高的位置發(fā)揮我更大的作用，更好的為學院服務;在之前學習部工作運行的過程中雖成績顯著但也暴露出了一些有待解決的問題，我希望能通過我的努力解決;當然我也想借此機會讓自己就受到更多的鍛煉機會，更好的為學院服務。以上便是我之所以競選部長的原因，我相信我能勝任部長一職。

首先，我在學生會、學習部擔任了一年的干事，對這個大家庭有了更深更充分的認識，同時也接受到了不少的鍛煉，個人能力、團隊協(xié)作能力均得到了不少的提高。為我以后工作積累下了不少了經(jīng)驗。其次，在大一學年我積極做好了表率作用，學習上刻苦鉆研，獲得過學習獎學金，同時也通過了計算機、普通話、英語等級考試，參加過全國大學生英語競賽等比賽，為以后工作爭取到了更多的時間。在工作上，我認真、踏實、負責，被評為校優(yōu)干，獲得過社會工作獎學金。最后，在思想行為上我積極進取，積極參加各項活動，得到了老師、同學們的認可，并推薦上入黨積極分子培訓班，接受更深的培訓，為我擔任學生干部提供了必要的條件。

如能競選成功，我將全心全意為學院服務，我在此承諾：我會本著服務于同學，服務于學院的宗旨，做好責任心、忠心、細心、耐心有機結合的四心級干部，盡全力完成好上級下達的任務。將我們學習部的優(yōu)傳統(tǒng)永遠傳承下去。

此致

敬禮