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關鍵詞:幼教專業(yè);兒歌;鋼琴即興伴奏;教學研究
在幼教專業(yè)的鋼琴課程安排中,除了要求學生掌握好基本的彈奏技能之外,還要求學生較好地獲取歌曲伴奏知識,并且較好地運用到實際技能中去。實際教學中和聲理論課并沒有被安排到常規(guī)的教學中,這就需要在日常的課程中滲透即興伴奏教學。本文從鋼琴即興伴奏的性質(zhì)出發(fā),圍繞中職幼教專業(yè)的特點進行兒童歌曲即興伴奏教學系統(tǒng)的論述,旨在更好地完善即興伴奏教學。
一、兒童歌曲鋼琴即興伴奏課程的性質(zhì)
(1)兒童歌曲最為顯著的特征就在于篇幅較小,而且結(jié)構(gòu)相對簡單,在音域跨度方面考慮到幼兒的生理特征也會處理得比較小,所以較為容易把握,其所配伴奏的規(guī)律性很強,所以一般幼教專業(yè)的即興伴奏教材內(nèi)容是以兒歌為基礎。
(2)作為一門課程,鋼琴即興伴奏帶有較強的綜合性,包括彈奏的理論知識和鋼琴技能,理論部分是音樂思維橫向發(fā)展的前提,而技能則是實踐操作訓練的基礎所在。在幼教發(fā)展現(xiàn)狀中,較多的中職學校都將該門課程設置在臨畢業(yè)的最后時間,由于樂理等理論知識的學都在入學之初,因此畢業(yè)前夕并不是掌握訓練技能的最佳時期,而且臨畢業(yè)前一小段時間的訓練也無法讓學生取得滿意的成績。這在現(xiàn)實條件方面為課程的開展造成阻力,因此在幼教專業(yè)的課程安排過程中必須注意到因其綜合性所帶來的長期、徹底性。
(3)即興伴奏亦可被視為音樂的再創(chuàng)作,其特殊性就在于需要情緒渲染和速度效率高,但是它和作曲、配器類的音樂一樣都是需要厚積薄發(fā)的,沒有日復一日的技能訓練打基礎,就無法在實際操作過程中做到得心應手。即興伴奏要求學生熟練鍵盤的和聲,對功能音色較敏感,注意協(xié)調(diào)樂曲特色和演奏風格。由于幼教專業(yè)的學生處于音樂鋼琴的入門階段,入學前基本沒有鋼琴基礎,所以在即興伴奏所需技能未能扎實前,接觸該課程會讓學生手足無措。
(4)即興伴奏的能力和演奏者自身的音樂素養(yǎng)有很大的關聯(lián),雖然即興伴奏是工作技能之一,但是需要淡化其作為教學工具的存在,在音樂生活中融入自己的興趣和思想。伴奏和彈奏存在的不同之處,就在于彈奏屬于一類經(jīng)長期訓練后形成的音樂條件反射,自動將樂譜上的內(nèi)容反映為科學的彈奏方式,是屬于記憶性的彈奏;但是即興伴奏產(chǎn)生于無固定無準備的情況之下,要求綜合所學知識對音樂進行即興創(chuàng)造,較能反映出學生的音樂水準。
二、構(gòu)建幼教專業(yè)兒歌鋼琴即興伴奏教學體系
(1)協(xié)調(diào)處理學科間關系是構(gòu)建教學體系的基礎。學科間關系這里主要指鋼琴的彈奏和即興伴奏間的關系,兩者是相輔相成的,需要注意的是,一般幼教專業(yè)的鋼琴教學可分為三個時期的學習:第一時期是零基礎的鋼琴彈奏訓練課,通常為入學的第一學年,在第一學期開始從斷奏、連奏等基礎方法入手,同步的還有大小調(diào)、和弦等樂理知識的傳授,加深學生對基礎樂理知識的掌握,方便后期教學實踐。
第二時期主要是為即興伴奏預備技能的階段,兒歌的性質(zhì)決定了其能夠成為最好的練習曲,在第二時期的授課過程中可以增加一些練習曲如《拜厄》,因為拜厄的很多曲子就是經(jīng)典的Ⅰ、Ⅳ、Ⅴ級的伴奏音型,可以在樂曲練習中指導學生學會分析和弦并模仿伴奏。同時還要教會學生自行分析經(jīng)典的曲譜,幫助學生尋找和聲部分的連接及選擇規(guī)律。譬如對《四季歌》實施的曲譜分析,可以從五個方面入手,最簡單的從a小調(diào)且4/4拍入手,要求鑒賞其風格和創(chuàng)作來源。通常不同國度的音樂風格會帶有明顯的民族特征,《四季歌》這首日本兒歌就帶有抒情意味,而且還具備舞蹈性。對其結(jié)構(gòu)織體的分析,可見上下句式的單樂段,而和聲部分上句是t-t-S-t,下句則是s-t-D-t,按照這類分析后我們可以判斷伴奏音型的選擇,就是采取半分解音型,同步還會使用帶遠距離的低音,這樣增強了音樂的動感,符合其舞蹈性質(zhì)的存在。針對典型的節(jié)奏型和和聲部分,教師可以引導學生慢慢熟悉且邊彈邊唱,將正譜慢慢轉(zhuǎn)移為伴奏譜來對待,這樣無形之間就會有伴奏的意識滲透在實際教學中。
第三時期主要是開始進行伴奏實踐,基于鍵盤的和聲和正譜伴奏兩類訓練方式,學生能夠較好地掌握伴奏的經(jīng)驗和技巧,這時需要對課程展開的方式進行優(yōu)化,教師可以通過開展集體討論課、小組課將有關樂理知識傳授給學生,盡可能地為學生爭取實踐機會。定期開展習奏、習唱活動,在學校每學期的期中、期末考試當中可以給予學生機會實施現(xiàn)場伴奏訓練,培養(yǎng)他們的伴奏技能。
(2)創(chuàng)新教學模式是教學體系構(gòu)建的關鍵環(huán)節(jié)。當前較為常用的教學方式及模式大多傾向于從教材曲譜再到理論總結(jié),進而再回歸到教材曲譜的再創(chuàng)造中。但在這里筆者提出從教材曲譜出發(fā),再行教師的理論總結(jié),進而回歸到生活演奏及實踐曲譜之中。這個過程遵循從理論再到實踐的過程,能夠較好地增強學生的分析曲譜能力和現(xiàn)實適應性。前面已經(jīng)提及曲譜的分析問題,接下來就是透過對曲譜的分析進而找出關鍵的和聲部位連接規(guī)律所在。兒歌的伴奏過程中最為常見的便是正三和弦配伴奏,即主和弦、下屬和弦、屬和弦三類和弦,而和聲連接方式可以有和聲、旋律兩類連接方式。根據(jù)歌曲的體裁、風格的不同,伴奏音型可以有半分解、全分解、柱式和弦三類方式選擇。如半分解和弦適用于活潑輕快的舞曲,全分解和弦適用于優(yōu)美如歌的抒情曲,柱式和弦適用于激昂有力的進行曲。通過對這些規(guī)律的總結(jié)和整理,可以嘗試著讓學生再次回歸到教材的曲譜中去,以實踐得體會,最后再以作業(yè)或是表演的方式讓學生重現(xiàn)理解過后的即興伴奏,在伴奏過程中教師可以實施點評及修改。
(3)注意音樂定義細節(jié)是構(gòu)建教學體系的檢驗。在兒歌鋼琴即興伴奏教學過程中,需要具體涉及的音樂定義有很多,但部分關鍵定義需要被細化方能引導學生正確實施伴奏。首先是關于記譜的問題,即興伴奏階段要求學生必須學會記譜,配合視奏的要求,要以簡譜的方式來訓練自身的首調(diào)思維,爭取在眾多標記法中尋找最適合自己、或是自己最擅長的標記方式。其次是關于視奏的問題,視奏要求學生對曲譜的調(diào)式、調(diào)性以及和聲部位都要極為熟悉。最后是關于民族風格旋律的伴奏編配問題,由于兒歌的來源較廣,通常都是不同地區(qū)或是民族約定俗成的兒童民謠民曲,必須讓學生多加接觸民族五聲或是七聲調(diào)式等內(nèi)容,注意對民族和弦的有關標記和使用熟記于心,將培養(yǎng)鍵盤操作能力和和弦反應能力作為訓練的重點。
三、結(jié)語
即興伴奏的能力和演奏者自身的音樂素養(yǎng)有很大的關聯(lián),雖然即興伴奏是工作技能之一,但是需要淡化其作為教學工具的存在,在音樂生活中融入自己的興趣和思想。本文從鋼琴即興伴奏的性質(zhì)出發(fā),圍繞中職幼教專業(yè)的特點進行兒童歌曲即興伴奏教學系統(tǒng)的論述,旨在更好地完善即興伴奏教學。在系統(tǒng)化的研究中需要多加思考當前教學改革過程中,學生需要的是什么技能,而現(xiàn)實要求他們掌握的又是什么。
參考文獻:
[1]楊莉莉,關美方.音樂理論與教學研究[M].上海:上海音樂學院出版社,2010.
摘 要
音樂是指“用有組織的樂音來表達人的思想感情,反映現(xiàn)實生活的一種藝術(shù),它的最基本的要素是節(jié)奏和旋律”。對幼兒進行音樂教育不僅是素質(zhì)教學的一項基本要求,更是幼兒得到全面發(fā)展的手段。通過音樂教育活動,能培養(yǎng)幼兒感受美和表現(xiàn)美的情趣。人活在聲音的世界里,節(jié)奏也是無處不有,無處不在的,節(jié)奏是音樂的脈搏,是音樂生命力的泉源,沒有節(jié)奏就沒有音樂,一切音樂活動都離不開節(jié)奏。節(jié)奏能表示一首歌,一個舞蹈,一個律動的性質(zhì)。同時節(jié)奏是幼兒感受、認識、表達音樂的重要工具,掌握好節(jié)奏能增強幼兒對音樂的表現(xiàn)力。所以提高孩子的音樂素質(zhì)和能力,進行音樂節(jié)奏感的培養(yǎng)是十分必要的。
關鍵詞
小班 音樂教學 節(jié)奏
音樂是一門藝術(shù),節(jié)奏是音樂的重要要素。從小對幼兒進行節(jié)奏訓練,可促使其聽力、思維力、創(chuàng)造力及音樂敏感性的發(fā)展。教幼兒學好節(jié)奏,能豐富幼兒的情感,陶冶幼兒的藝術(shù)情操,世界著名音樂教育家奧爾夫就提倡音樂教育應首先從節(jié)奏開始。我們在游戲中融入節(jié)奏練習,讓幼兒在玩中掌握節(jié)奏;利用廢舊材料自制樂器,讓幼兒在敲敲打打中發(fā)現(xiàn)節(jié)奏;利用節(jié)奏圖譜加深幼兒對音樂作品的理解;通過“聲勢”訓練使幼兒更好地感受體驗音樂節(jié)奏。讓幼兒在聽、動、看、辨、唱的趣味實踐中尋找節(jié)奏、感受節(jié)奏、理解音樂、鑒賞音樂、表現(xiàn)音樂。以下將會從這幾個方面來闡述。
一、在游戲中融入節(jié)奏練習,讓幼兒在玩中掌握節(jié)奏
興趣是最好的老師,如果孩子對某一項活動毫無興趣可言,那么孩子很難掌握這方面的能力,對小班的孩子來說最感興趣的活動是游戲。所以,把節(jié)奏融入到游戲當中,用游戲化的方法和手段來激發(fā)孩子的興趣,其效果是不言而喻的。如在玩《找朋友》的游戲中,請孩子們按節(jié)奏邊拍手邊找朋友,孩子在游戲的過程中無形地感受到了二拍子的節(jié)奏。學習“×× ×× ×-”這節(jié)奏時,可以用開汽車這一游戲來進行,嘀嘀 嘀嘀 嘀-當幼兒會玩了以后,說明已經(jīng)初步學會了節(jié)奏。此外還可以運用切菜、吹喇叭、洗衣服等一系例的游戲活動,這些游戲活動由于幼兒興趣高,幼兒的注意力會比較集中,會很投入,在玩的過程中會主動開動腦筋,從而在教師有意識的引導下捕捉到節(jié)奏型,掌握好節(jié)奏。
總之,在幼兒園里有計劃地組織開展豐富多彩的節(jié)奏游戲和表演活動,當幼兒發(fā)現(xiàn)音樂中有講不完的故事、說不盡的樂趣,他們就學會了自覺地傾聽音樂并感受音樂的節(jié)奏。
二、利用廢舊材料自制樂器,讓幼兒在敲敲打打中發(fā)現(xiàn)節(jié)奏
在小班的音樂區(qū)角活動中,我們放置了各種樂器讓幼兒自己去玩、去探索,使幼兒了解到不光是打擊樂器能發(fā)出聲音,生活中也有很多物品可以用來敲打、伴奏。每一樣平凡的東西都具有無窮的想象,都能制造出美妙的音樂。如兩個空飲料瓶敲一敲,或把小朋友吃的小蘑菇豆豆糖搖一搖等,都可以發(fā)出好聽的聲音。發(fā)動小朋友和家長自己動手去制作,也發(fā)現(xiàn)了好多有趣的、能敲出節(jié)奏的自制樂器,如在舊飲料瓶里裝上黃豆做成沙錘、紙杯套上皮筋做成紙琴、盛奶油的小桶裝飾成小軍鼓等。小朋友和家長合作制作的樂器,孩子尤其感興趣,會自豪地給其他孩子介紹材料、演示演奏方法,孩子們已經(jīng)從被動的學習轉(zhuǎn)為主動的發(fā)現(xiàn)、制造節(jié)奏了。
三、利用節(jié)奏圖譜加深幼兒對音樂作品的理解
剛?cè)雸@的幼兒音樂素質(zhì)不一樣,這和他們接觸的環(huán)境也有關系,在此基礎上,節(jié)奏圖譜的靈活巧妙、適時適宜的運用,有利于幼兒理解作品,從而更好的表現(xiàn)。
如在教授歌曲《大雨小雨》時,為了讓孩子們感受大雨和小雨的不同節(jié)奏型,首先是讓孩子們傾聽大雨小雨的不同聲音,然后根據(jù)生活經(jīng)驗設計了動作圖譜和圖形總譜,分別編上拍頭、拍肩、拍肚子、拍膝蓋,到最后結(jié)束句的跺腳動作,生活的表現(xiàn)了“雨點下到了小朋友的頭上、肩上、肚子上、膝蓋上、最后下到了小腳上”。通過活動,孩子感受歌曲的節(jié)奏快慢,節(jié)奏型的變化等,形象生動的動作一方面幫助幼兒理解并表現(xiàn)節(jié)奏,還增添了《大雨小雨》這個作品的特有情趣。在運用圖譜幫助幼兒進行節(jié)奏活動時,首先是要使他們能看懂、讀懂節(jié)奏譜,然后才是掌握要求,再做動作。開始時,速度要慢,便于幼兒探索,初步培養(yǎng)其自學能力。
四、通過“聲勢”訓練使幼兒更好地感受體驗音樂節(jié)奏
要想讓幼兒更好地感受、體驗節(jié)奏,必須通過動作。而作為音樂而言,它的學習方法也是多種多樣、相互結(jié)合的,比如音樂中有節(jié)奏、節(jié)奏中有律動、律動中有欣賞,讓幼兒在活動中記憶、感知、體驗音樂。在小班音樂教學中不僅要讓孩子動手,還要動腿、動腳。“聲勢”訓練是奧爾夫教學的一種最簡單又最有效的方法。因此,教師可以用拍手、拍腿、拍肩、跺腳、捻指等聲勢進行節(jié)奏訓練。
當前,__x教育面臨著很好的發(fā)展機遇,完善的管理體制、堅實的教育基礎和良好的發(fā)展態(tài)勢,使__x教育步入了良性發(fā)展的快車道。然而,隨著社會經(jīng)濟的不斷發(fā)展,__x教育也面臨著許多新問題、新矛盾。比如,如何解決人民群眾對優(yōu)質(zhì)教育資源的強烈需求和優(yōu)質(zhì)教育資源供給不足的矛盾;新居民子女入學后,如何提高教育質(zhì)量;義務教育階段如何保障好、使用好經(jīng)費等。為此,__x教育局在20__年提出了構(gòu)建“均衡優(yōu)質(zhì)和諧發(fā)展的__x教育”的工作目標,著力解決發(fā)展過程中出現(xiàn)的新問題,辦好人民滿意的教育。
幾年來,__x教育局明確目標,落實保障,搭建平臺,努力實現(xiàn)教育均衡優(yōu)質(zhì)和諧發(fā)展,使教育成為和諧__x的一大亮點。
——堅持六個統(tǒng)一。根據(jù)__x實際,教育局堅持做好“六個統(tǒng)一”,即學校布局統(tǒng)一規(guī)劃、學校建設統(tǒng)一標準、學校裝備統(tǒng)一配置、隊伍建設統(tǒng)一要求、辦學水平統(tǒng)一評估、教育經(jīng)費統(tǒng)一保障,不斷追求辦學規(guī)模與辦學效益協(xié)同發(fā)展、教師素養(yǎng)與學生素質(zhì)同步提升、教育質(zhì)量與辦學特色全面彰顯。
——實施兩大策略。一是聚精會神抓教育。近年來,__x各中小學在教育教學管理工作中緊緊圍繞“加強教學常規(guī)管理,落實有效教學策略,全面提高教學質(zhì)量”的主題。全縣多次召開教學工作專題會議及“輕負高質(zhì)”研討會,每學期開展不同形式的蹲點調(diào)研、專項督導活動,牢固樹立教育質(zhì)量第一的意識。二是堅持不懈抓落實。堅持管理與教學的有效性,堅持內(nèi)涵發(fā)展的科學性,積極探索并落實內(nèi)涵管理的新途徑和新措施,營造積極向上的學校文化。近年來,各校實施精細化管理,努力提升各個層面的執(zhí)行力;聚焦課堂,扎實開展系列研究活動;通過加強學科基地建設等活動,不斷落實管理和教學的有效性。
——落實三大保障。一是教育經(jīng)費增長機制。落實“科教興縣”戰(zhàn)略,始終把教育放在優(yōu)先發(fā)展的戰(zhàn)略地位,全面確立“以縣為主”教育管理體制,堅持城鄉(xiāng)學校經(jīng)費預算同標準,實現(xiàn)城鄉(xiāng)同類學校教師同待遇。教育投入保障機制的全面確立,為我縣教育的均衡優(yōu)質(zhì)和諧發(fā)展提供了強有力的經(jīng)費保障。二是建設裝備完善機制。近年來,我縣學?;窘ㄔO共投資近2億多元,新建或改建21所高質(zhì)量高標準的學校,全縣學校布局更趨合理,優(yōu)質(zhì)教育資源進一步擴大;每年用于學校教育信息化建設和學校裝備改善已達1000萬元。全縣中小學計算機數(shù)平均每6名學生擁有1臺,有14所學校分別被命名為全國、省、市三級現(xiàn)代教育技術(shù)實驗學校。__x的學?,F(xiàn)代教育技術(shù)和信息工程、網(wǎng)絡教研已走在全省的前列。建設裝備完善機制為構(gòu)建均衡優(yōu)質(zhì)的__x教育創(chuàng)設了良好的外部條件。三是調(diào)研評估督導機制。堅持統(tǒng)一標準對學校進行辦學水平評估,堅持對全縣鎮(zhèn)中心小學和中學校長實行統(tǒng)一管理,堅持對學校的調(diào)查研究和指導,促進學校不斷改進工作,提高管理水平和教育教學質(zhì)量。堅持統(tǒng)一評估和督導調(diào)研,推進了城鄉(xiāng)學校的內(nèi)涵發(fā)展,使__x教育不斷向均衡優(yōu)質(zhì)和諧邁進。
——搭建三大平臺。一是以素質(zhì)教育為平臺,促進學生全面發(fā)展。堅持德育為先,全面推行德育導師制;重視班主任隊伍建設;重視家長科學教養(yǎng)工作指導,構(gòu)建立體式的“大德育”格局。堅持全面育人,全面推進基礎教育課程改革。引導教師加強對課堂教學策略、方法、手段和學生學習方法的研究,切實提高課堂教學效率,減輕學生的課業(yè)負擔,全面提高教學質(zhì)量。高度重視校園文化建設,大力開展音、體、美、科技教育,堅持舉辦藝術(shù)節(jié)、體育節(jié)、科技節(jié)、讀書節(jié)等校園文化活動,以各種活動為載體,不斷豐富素質(zhì)教育內(nèi)容,突出素質(zhì)教育的實效性。改革評價體系,逐步形成中小學生綜合素質(zhì)評價體系,繼續(xù)推進高中段招生制度改革。二是以提升工程為平臺,促進教育管理水平提高。下大力氣建好一支校長隊伍,扎實開展“十一五”校長培訓工作,搭建多形式的校長學習交流平臺,不斷提高校長的管理水平和建設和諧校園的能力。強化校長任期目標的指導和考核。下大力氣建設好一支教師隊伍,進一步完善教師職業(yè)道德規(guī)范考評機制和師德建設監(jiān)督體系、校本研訓制度,加強教研共同體建設,實施新一輪名師工程。三是以城鄉(xiāng)結(jié)對為平臺,促進城鄉(xiāng)教育均衡發(fā)展。不斷完善校際結(jié)對聯(lián)動工作機制,積極探索結(jié)對、聯(lián)動、捆幫式發(fā)展的新模式,嘗試開展“五聯(lián)動”模式,即“一體兩翼式”聯(lián)動、交流論壇式聯(lián)動、以點帶點式聯(lián)動、以點串整式聯(lián)動、以整串整式聯(lián)動。抓過程管理,確保“責任到位、制度到位、工作到位”。抓考核評價,堅持過程評價,實施捆綁式考核,保證城鄉(xiāng)校際聯(lián)動向縱深發(fā)展。
幾年來,__x教育緊緊圍繞“構(gòu)建均衡優(yōu)質(zhì)和諧發(fā)展的__x教育”的目標,堅持基礎教育的科學發(fā)展,堅持城鄉(xiāng)教育的均衡發(fā)展,教育整體實力不斷增強,贏得了上級的肯定和人民群眾的滿意。20__年度,__x教育局被評為“浙江省教育科學和諧發(fā)展業(yè)績優(yōu)秀單位”。
——資源優(yōu)化,城鄉(xiāng)教育均衡發(fā)展。目前,全縣35所中小學、16所幼兒園樹立以“共享理念,共同
實踐,共創(chuàng)實績”為思想的城鄉(xiāng)校際結(jié)對聯(lián)動發(fā)展的理念,基本形成了七個教育發(fā)展共同體,實現(xiàn)了城鄉(xiāng)結(jié)對的全覆蓋,加大了城鄉(xiāng)聯(lián)動、名優(yōu)教師與農(nóng)村教師的聯(lián)動,實現(xiàn)了人才和知識資源區(qū)域內(nèi)的共享,教育差距不斷縮小,城鄉(xiāng)教育不斷均衡發(fā)展。
剛一開學,我就動員辦公室的幾個老師一起買了好幾本關于教育的書籍。給自己規(guī)定的是每月至少讀一本書,現(xiàn)在細細想來,自己還算超額完成計劃。其中劉稱蓮老師寫的《陪孩子走過小學六年》這本書很合我的口味,劉老師對孩子的精心照顧、睿智用心深深打動了我。讀的過程,細細地與我的教育觀作了比較,哪些我也是這樣做的,哪些是我可以借鑒的。讀完之后,隨即又買了幾本,讓它真實有效的在家長的人群中傳讀開來,畢竟孩子的成長需要我們大家的陪伴。這本書的封面特別雅致,一個可愛的孩子在一位母親的陪伴下,悠然的漫步在郁郁蔥蔥的路上。雖然是兩位遠去的背影,但是溫馨的畫面讓我感受到了濃濃的母愛和無比的幸福?!杜愫⒆幼哌^小學六年》這本書一共分為六個部分,劉老師分別從生活、閱讀、學習、品格、心理、溝通六個方面,通過具體事例講述了自己陪女兒的成長歷程。我就以下兩個方面來對照自己是如何陪學生一起成長的。
閱讀篇——泡在書海里
劉老師講到“父母為孩子創(chuàng)造的是閱讀的氛圍,孩子就可能喜歡
上閱讀。對于閱讀,家長要做的就是:一是讓孩子有書讀,二要讓孩子讀到書?!袝x’就是要有適合孩子閱讀的書;‘讀到書’,就是要讓孩子能夠接觸到書?!?/p>
想想我們班的學生閱讀從一年級入學就開始滲透了,后來學過拼音之后,許多孩子從撕不爛的小圖畫,小漫畫到精美的小故事,從優(yōu)秀的童話故事到《寓言故事》《成語故事》,從《兒童百科全書》到《中華五千年》,讀書已經(jīng)成為他們的一種習慣。由剛開始的我讀他們聽到現(xiàn)在很多孩子都可以向大家說出自己最近讀書的收獲。很多次看到班級的書在旁邊凌亂的放著,心里雖然嘆息這群孩子怎么還沒有整理的習慣,但是心底卻是欣喜的,假如每天書柜都是整整齊齊,無人理睬,那不就傻眼了么?想到這些,安排兩個學生再次整理一下,順勢在引導下次我們擦亮眼睛看誰能把書放得整齊,隨著借書秩序越來越規(guī)范,書柜也越來越來整齊了,丟書的現(xiàn)象也消失了。相信越來越多的知識和好的習慣也在他們的腦海里積累著。
學習篇——學習是一顆糖
劉老師講到“小學生喜歡學習的前提就是熱愛學校、熱愛老師、熱愛同學并對學習充滿興趣,只有這樣,他才會對學習充滿熱情并不斷的成長進步。所以沒有必要刻意在孩子學習上花太多心思,而想辦法讓孩子愛上學校愛上學習?!?/p>
對待這一屆的孩子,說真的寬容了許多許多:1.原來書不會背的不許回家,現(xiàn)在變成了不會背的鼓勵他多讀幾遍再加上還要復習就行了。2原來作業(yè)交不齊影響第一節(jié)上課情緒,現(xiàn)在第一節(jié)上課之前不問交作業(yè)情況。下課后沒完成的補一補就可以了。3原來孩子寫字不認真的有撕掉重寫現(xiàn)象,現(xiàn)在寫不好的,放學后我會找出與他寫字水平相當?shù)倪M行書寫比賽,結(jié)果一個比一個寫得認真,看著自己書寫的作品,臉上不禁露出了既羞澀又甜蜜的笑容,當然也得到了大家對他們的肯定,隨后讓他們把自己的作品貼在自己的家的書桌上,警示自己以后要照著這樣的字體去完成功課。每次比賽活動都有效果,還能堅持一段時間。唉,慢慢來吧。
一、練習方法
在習練健身氣功時,先在有音樂伴奏下完成一套動作,調(diào)整2―3分鐘后,再在無音樂伴奏下重復完成同一套動作練習。在無音樂伴奏下練習,要注意動作規(guī)格不能發(fā)生變化,動作練習時不能客意追求閉目入靜的感覺,還是要松靜結(jié)合,意守于中。而且,一定要在動作熟練后,才采用有音樂伴奏和無音樂伴奏交替習練的方法,初學者還是要在音樂伴奏下調(diào)好身形,掌握好動作,循序漸進,調(diào)理身心。
二、有音樂伴奏下練習健身氣功的效果
柔和舒緩的音樂可以影響肢體的速率,人體姿態(tài)和運動速度又影響到人體氣血的正常流動。調(diào)整好身體姿態(tài),并保持適當?shù)倪\動速度,才能促進人體氣血的正常運轉(zhuǎn),柔和舒緩是健身氣功伴奏音樂的顯著特征,習練者在柔緩的音樂中韻律柔和地舒展身體,動作勻稱,端正規(guī)范,進而達到促進人體氣血的暢通,產(chǎn)生愉悅身心的積極作用。
伴奏音樂對調(diào)息也有一定的導引作用。首先是從調(diào)節(jié)身體姿態(tài)開始,由于伴奏音樂對肢體動作的規(guī)范導引,練習者的肢體就會隨著伴奏音樂做有規(guī)律的開合運動,這時候呼吸自然地隨之進行開吸,合呼,升吸,降呼的配合。人體的呼吸也在動作的引導下做著起吸,落呼的配合,促使動作與呼吸協(xié)調(diào)一致。
排憂解煩,平靜心態(tài),聲音對人體的思維和心情也具有無法回避的重大影響。健身氣功選配的伴奏音樂曲調(diào)古樸優(yōu)美,平緩柔和,讓人聽起來就會感到心平氣和,精神放松,可以很快從工作生活中的那種快節(jié)奏、強競爭、多憂患、事纏身的煩惱躁動中解脫出來,使那緊繃的神經(jīng)放松下來,并在美妙音樂的伴奏下進入安靜的練功狀態(tài),這對練功者心態(tài)的調(diào)節(jié)是顯而易見的。
健身氣功在有伴奏音樂下練習,既可規(guī)范動作,形正體松,又會使人呼吸順暢,氣血通順,還能讓人心入佳境,意念集中,從而體驗到健身氣功的樂趣和秒處。
三、無音樂伴奏下練習健身氣功的收獲
首先,一定要強調(diào),習練者在熟練動作技術(shù)后,才能在無音樂伴奏下進行健身氣功的習練。避免因為動作不熟練而造成動作不連貫,動作拖延而影響到肢體效勞,意念混亂。在動作熟練的基本上,按動作要求,有條不紊地進行習練,這是在無音樂伴奏下練習健身氣功的前提條件。
在空氣清新,安靜的習練環(huán)境中,習練者從音樂伴奏下練習后進入到無音樂伴奏,更能讓注意力集中到動作上,思想意識從動作本身延續(xù)到情境之中。如五禽戲的練習,就可以在做動作的同時,更加深意念,想象各動作的特點,虎之威猛,鹿之輕靈,熊之沉穩(wěn),猿之敏捷,鳥之瀟灑……在保證動作連貫的基礎上,動作不用迎合音樂的韻律節(jié)奏,可以更好地做到有的放失,張馳有度,動作更舒展,更到位,意念集中,形神共進。