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一尺多少厘米范文第1篇

常見的證件照片有小一寸、一寸、大一寸、小二寸、二寸，其使用地方如下：

1、最常用到的就是駕駛證中用到的就是白底小一寸照片。

2、一寸照片尺寸大小為：2.5cm*3.5cm。一寸照片用的太普遍了，常見的有學(xué)生證、健康證、工作證、中小學(xué)生教師資格證等。

3、大一寸照片尺寸大小為：3.3cm*4.8cm。大一寸主要用在中國護(hù)照、港澳通行證、臺(tái)灣通行證、韓國以及澳大利亞簽證、雅思考試、全國計(jì)算機(jī)等級(jí)考試、英語四六級(jí)考試等。

4、小二寸照片尺寸大小為：3.5cm*4.5cm。小二寸主要用在部分公務(wù)員和部分國家的簽證。

一尺多少厘米范文第2篇

從16日開始，我就按規(guī)定進(jìn)行了血常規(guī)的檢查，又取了指血，檢測(cè)“血?dú)狻?，做了心電圖，照了胸部X光片，還作了一個(gè)肺功能測(cè)試。然后是普魯卡因和抗菌素鈴蘭欣的皮試，之后是護(hù)士長對(duì)我的“術(shù)前教育”。這一切，都緣自我今年四月在我們系統(tǒng)總醫(yī)院的一次體檢，在做胸部透視時(shí)，我被醫(yī)生告知有“肺大皰”，讓再作進(jìn)一步的造影檢查。第二天，我按醫(yī)生的要求作了螺旋CT掃描檢查。CT片的影像向我殘酷地宣布：我的雙肺有多發(fā)性的肺大皰，左側(cè)的肺大皰比雞蛋大，而右側(cè)的肺大皰比拳頭都大了。雙側(cè)還發(fā)現(xiàn)了很多正在長大的“小皰”。

醫(yī)生對(duì)我說，這種肺大皰，隨時(shí)都有被抻拉碰破的可能，一旦弄破，肺葉就會(huì)漏氣，致使胸腔積氣，形成“氣胸”，壓迫肺直至停止工作，威脅生命安全。而唯一的治療方法，就是手術(shù)。我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地問醫(yī)生：“手術(shù)從哪切口？”醫(yī)生指著我的肋骨，在一側(cè)劃了一個(gè)弧型線，有一尺左右。我問醫(yī)生：“兩側(cè)肺能一次都做了嗎？”“不行，只有等一邊做完，養(yǎng)幾個(gè)月后再作另一邊。”……哇，兩個(gè)一尺長的大刀疤，我真是不愿往下想了。拿著CT片，我心事重重地回到了辦公室。

同事們都勸我宜早不宜遲，剛剛四十出頭，身體狀況好，做手術(shù)恢復(fù)得快，還是積極治療為好?？晌覍?shí)在為那兩個(gè)一尺多長的大切口和斷肋骨在犯愁，傷“元?dú)狻卑　r且，我還是“瘢痕”體質(zhì)?？墒遣蛔霭?，我就什么都別想干，隨時(shí)都可能碰破它，形成氣胸。我沉默猶豫了一個(gè)多星期，真不知道該怎么辦？一天，一位熱心的同事告訴我，他在報(bào)紙上看到“北醫(yī)三院做肺部手術(shù)不用開胸了”，這真是個(gè)好消息，我決定去咨詢一下。門診的主任醫(yī)師仔細(xì)看了我的CT片后，又詳細(xì)地向我介紹了電視胸腔鏡“微創(chuàng)”手術(shù)的特點(diǎn)。

自從1994年開始，這里已經(jīng)做了二百多例胸腔鏡手術(shù)。其中氣胸肺大皰有一百三十多例。手術(shù)采用全身麻醉，在側(cè)胸壁上做1.5厘米切口兩個(gè)，0.5厘米切口一個(gè)，分別進(jìn)胸腔鏡探頭和器械。較大的肺大皰用自動(dòng)切割縫合器切除；較小的用自制打結(jié)器結(jié)扎，或用氬氣刀、電刀燒灼，再用麥?zhǔn)暇W(wǎng)做磨擦胸膜固定……這種手術(shù)幾乎涉及到胸外科的各個(gè)領(lǐng)域，由肺大皰切除到肺葉甚至全肺切除，創(chuàng)傷小，恢復(fù)快，既不傷“元?dú)狻?，又把手術(shù)創(chuàng)傷縮到了最小，符合當(dāng)今人們既治病、又“不毀容”的時(shí)尚觀念。

聽了大夫的介紹，我頓時(shí)充滿了信心。并請(qǐng)大夫?yàn)槲易魇中g(shù)治療方案。一個(gè)星期后，我接到了住院通知，并于5月15日住進(jìn)了北醫(yī)三院胸外科病房。又過了一個(gè)星期，術(shù)前各項(xiàng)檢查和測(cè)試都已完畢，到了我的預(yù)約手術(shù)日。

早上7點(diǎn)半，手術(shù)室的推車準(zhǔn)時(shí)來到我的病房門口。護(hù)士給我注射了一針鎮(zhèn)靜劑，我的家人們也陸續(xù)來了，等候在手術(shù)室前。

手術(shù)室里靜悄悄的。我歪過頭去看見了一臺(tái)帶熒光屏的大型儀器，可我看不到一個(gè)漢字。我想，這肯定就是為我做手術(shù)的電視胸腔鏡了，應(yīng)該沒錯(cuò)！再抬頭看，我看見一組只在電視里見過的手術(shù)無影燈。不久，我感覺到麻醉師們?cè)谖矣夷_踝骨附近的血管上埋了一個(gè)套管針，而后我就昏昏欲睡，什么也不知道了……

我恍惚聽到妻子在大聲叫我的名字，耳邊漸漸充滿了家人的說話聲。我知道我已經(jīng)有了意識(shí)，好像剛剛從甜蜜的睡夢(mèng)中醒來一樣，我使勁睜開了眼睛。妻子對(duì)我說：“你可醒了，現(xiàn)在已經(jīng)是晚上六點(diǎn)了，你可真能睡啊?！蔽噎h(huán)顧四周，這里是術(shù)后監(jiān)護(hù)病房?！半y道手術(shù)都做完了？”我向家人點(diǎn)頭微笑，示意讓他們?cè)缧┗厝?，可是，胳膊剛剛想?dòng)，就被一種撕心裂肺的疼痛阻止了。我的意識(shí)告訴我，麻醉已經(jīng)消失，手術(shù)的傷口疼痛馬上就要來了。

后來，妻子告訴我，我的手術(shù)進(jìn)行了四個(gè)多小時(shí)，下午1點(diǎn)的時(shí)候，大夫走出手術(shù)室，告訴我的家人，手術(shù)很順利，很成功。在左肺上結(jié)扎、燒灼了三十多個(gè)“小皰”，而在右肺上處理了四十多個(gè)“小皰”。他幽默地說：“這半天，我盡放炮了。”

從現(xiàn)在開始，我就要進(jìn)入術(shù)后的恢復(fù)、休養(yǎng)了。

一尺多少厘米范文第3篇

一、主題班會(huì)內(nèi)容：培養(yǎng)學(xué)生書寫興趣濃厚持久的好習(xí)慣

二、主題班會(huì)過程：1、教師說：同學(xué)們對(duì)寫字有興趣嗎？學(xué)生回答后教師訂正：興趣是最好的老師，要養(yǎng)成濃厚的書寫興趣，要通過多種方法、多種渠道對(duì)寫字養(yǎng)成濃厚的興趣，形成良好的寫字習(xí)慣應(yīng)該怎么辦呢？

教師說：把字寫寫得形象、生動(dòng)、自然應(yīng)該怎么辦呢？寫字時(shí)，分析字的結(jié)構(gòu)，把人體結(jié)構(gòu)、配上人物動(dòng)作與字的筆畫結(jié)合起來教寫，找符合字的特點(diǎn)，培養(yǎng)寫字興趣就能寫好字。

教師說：每周的寫字課，有目的，有計(jì)劃進(jìn)行。每次的寫字作業(yè)，抽出好的要展示，分析寫得好的原因，然后張貼表揚(yáng)。

教師說：開展寫字競賽活動(dòng)。小組開展作業(yè)評(píng)比“看誰的‘優(yōu)’多”，每學(xué)期班級(jí)安排二次寫字競賽活動(dòng)。賽前要告訴學(xué)生，讓學(xué)生早有準(zhǔn)備，比賽后要評(píng)獎(jiǎng)，還要把優(yōu)勝者的作品進(jìn)行展覽。選送學(xué)生優(yōu)秀作品參加學(xué)校的書法比賽、書法展示，有沒有信心？

教師嚴(yán)格控制抄抄寫寫作業(yè)量。只要能寫好，每次抄寫生字、生詞，作業(yè)量就少，不求多，只求好。生字生詞，每次抄一面，寫的好，就抄的少。

三、練習(xí)：把從今天起我要認(rèn)真寫字，寫在練習(xí)本上。你們要寫的自然，寫得認(rèn)真，寫得開心。

（二則）

一、主題班會(huì)內(nèi)容：小學(xué)生良好的衛(wèi)生習(xí)慣，從生活中養(yǎng)成。

二、主題班會(huì)過程：

1、教師說：生活中良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣有些什么內(nèi)容？學(xué)生回答后教師匯總：1、小學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成哪些個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣?(1)早晚洗臉(2)早晚刷牙(3)飯前便后要洗手(4)睡前洗腳(5)勤洗頭(6)勤洗澡(7)勤剪指甲(8)生吃瓜果要洗凈(9)不喝生水(10)不躺著看書。

2、(1)飯前便后應(yīng)洗手(2)吃東西前應(yīng)洗手(3)勞動(dòng)(干活)后應(yīng)洗手(4)玩游戲后應(yīng)洗手(5)觸摸臟東西后應(yīng)洗手(6)觸摸傳染病人的東西后應(yīng)洗手(7)到公共場(chǎng)所回來后應(yīng)洗手(8)拿碗筷前應(yīng)洗手

3、書寫，閱讀時(shí)，眼和書本的距離30—35厘米，或一尺左右。

4、及時(shí)理發(fā)和經(jīng)常洗頭?

5、不喝生水?

6、不吃腐敗變質(zhì)食物?

7、不挑食和偏食

8、飯后不馬上進(jìn)行劇烈活動(dòng)

9、看書寫字時(shí)要注意姿勢(shì)正確，光線適宜，眼與書本保持一尺左右距離，時(shí)間不可過久，走路乘車時(shí)不看書。

10、堅(jiān)持做眼球保健操。

11、每天應(yīng)該刷兩次牙，早晚各一次

12、保護(hù)牙齒應(yīng)該注意：(1)吃東西后漱口(2)早晚刷牙(3)不咬過硬東西(4)不吃過冷過熱的東西(5)睡前不吃東西(6)患牙病及時(shí)治療13，不咬筆頭和手指

三、練習(xí)：把以上內(nèi)容應(yīng)用到生活中。

（三則）

一、主題班會(huì)內(nèi)容：小學(xué)生良好的自主學(xué)習(xí)習(xí)慣，從生活中養(yǎng)成。

二、主題班會(huì)過程：1、教師說：生活中良好的自主學(xué)習(xí)習(xí)慣怎樣形成？學(xué)生回答后教師匯總：1、同學(xué)們長大后想干什么？

同學(xué)們各說各的理想:我當(dāng)、我當(dāng)醫(yī)生、我當(dāng)教師、我當(dāng)警察、我當(dāng)工程師、我當(dāng)干部、我當(dāng)飛行員........

同學(xué)們?yōu)槭裁磳W(xué)習(xí)？為實(shí)現(xiàn)自己的理想。

教師：想想我們有的學(xué)生在各科學(xué)科競賽上屢獲佳績，除了有這些學(xué)生天資聰穎外，與他們有極大的自主學(xué)習(xí)的興趣是息息相關(guān)的。他們利用課余時(shí)間看了多少本書，做了多少本習(xí)題，在外人看來是很累的，但是這些學(xué)生狂熱地?zé)釔壑约合矚g的學(xué)科，什么原因？因?yàn)槟鞘且环N自主學(xué)習(xí)，是一種享受，這種享受是局外人體會(huì)不到的。

一尺多少厘米范文第4篇

老年人退下來了就要自己尋找一些樂趣。玩點(diǎn)啥？玩石頭。奇石，可以說是大自然賜予人們最珍貴而又最廉價(jià)的收藏品，藏奇石還可以“健體、療寂、悅心”。只要你肯努力，奇石就會(huì)青睞上你，與你結(jié)“緣”。不信你也試試。

我的第一塊藏石“心有靈犀”是在省城一古玩大集上購得的。那天一早，我陪一位朋友逛市場(chǎng)。那位朋友不玩石頭，我在一個(gè)賣石頭的地?cái)偳?，剛?zhǔn)備看一看，朋友就把我拉走了。轉(zhuǎn)到近中午了，本應(yīng)與朋友一起走，可鬼使神差般地我又回到那個(gè)石攤前。我掃了一眼擺的密密麻麻的各種奇石，突然發(fā)現(xiàn)一頭犀牛向我跑來。這是真的嗎？我揉了揉眼睛，迎上前，一把就把它捧在手中，反復(fù)端詳。這是一塊來自內(nèi)蒙古沙漠地區(qū)的風(fēng)礫石，長不足一尺，高也不到 10 厘米，全身黑白相間，造型酷似一頭正在奔馳的犀牛。我不禁感嘆大自然的神奇，竟然鬼斧神工地造就了這樣的器物。我急忙掏錢買了下來。成交后，我向攤主和周圍的“淘石”者講了這塊石頭的奇妙之處，引起他們的贊嘆！事后我想，這塊來自千里之遙的奇石，中間不知經(jīng)過多少人的手，最終還是被我得到了，這應(yīng)該就是緣分！由于這是心靈感應(yīng)之物，我給它取名“心有靈犀”。

可能是這塊石頭給我?guī)淼撵`感，不久我又在省城另一個(gè)古玩大集的地?cái)偵希缘靡恢缓B(tài)可掬的小海豹、一只活潑可愛的小玉兔及一些小動(dòng)物象形石，“開辦”了一座小小奇石動(dòng)物園。老友們知道我“辦起”了“奇石動(dòng)物園”，便也幫助我“引進(jìn)”。一天，一位老友說為我“牽”來一只鹿。我拿起一看，呀！這不是一只橫臥在彩云中的梅花鹿嗎！云中的鹿不就是天鹿嗎！多么形象，又多么吉祥啊！

再說說那塊“水顯觀音”吧。那天，老伴在公園散步，見院里許多人在翻撿剛拉來的一堆鵝卵石，她也隨手撿了一塊。拿回家洗去塵土，呀！不得了了！一幅帶佛光的觀音像清晰顯現(xiàn)出來了。原來，這塊鵝卵石有著黑褐色和金黃色兩種質(zhì)地，平時(shí)看不出，但一見水，那塊金黃色質(zhì)地就變成了觀音菩薩，你說奇不奇，你說這不是緣分嗎？

閑暇時(shí)，撫摸著大自然饋贈(zèng)給我們的這些寶貝，心情別提有多么的舒暢了！

一尺多少厘米范文第5篇

既已晚期，只好拼搏

1998年，秦仲義感覺總是難受，就前往家附近的醫(yī)院看病。經(jīng)診斷，大夫說是痔瘡，讓他吃藥、熱敷，可這樣治療了幾年，不但病情沒有好轉(zhuǎn)反而越來越重。再后來，他又相繼出現(xiàn)了大便形狀改變、次數(shù)增多、便中帶血等癥狀。沒辦法，2003年1月家人帶他換了另一家醫(yī)院，在做了腸鏡檢查后才得知秦仲義是患了直腸癌，并確診他的癌癥已到了晚期。

因?yàn)樗?dāng)時(shí)查腸鏡的醫(yī)院是一家三級(jí)綜合醫(yī)院，不是?？漆t(yī)院而且該院的醫(yī)生主張不保肛。秦仲義擔(dān)心不保肛的話日后的生活會(huì)有困難，內(nèi)心還是希望盡量能做保肛手術(shù)。慎重起見，他又找了幾個(gè)腫瘤?？漆t(yī)院，也都說病灶離太近（約5厘米）保不了肛。最后他找到了北京市腫瘤醫(yī)院，一位姓季的大夫答應(yīng)想辦法給他做保肛手術(shù)，最后秦仲義決定就在這家醫(yī)院做直腸癌手術(shù)。

手術(shù)是在2003年2月除夕那天做的，手術(shù)過程中發(fā)現(xiàn)除了直腸外，他的乙狀結(jié)腸、降結(jié)腸也都有癌，同時(shí)還有淋巴轉(zhuǎn)移，確認(rèn)已屬晚期。這次手術(shù)中為秦仲義切掉了一尺多長的腸子，并使用吻合器實(shí)現(xiàn)了保肛。

手術(shù)后秦仲義沒有出院開始繼續(xù)做化療。開始時(shí)二十一天做一次，一共做了兩次，這期間他的反應(yīng)很強(qiáng)烈，嘔吐、掉發(fā)、全身痛，但他都挺過來了。到第三次，大夫說他身體狀況已有好轉(zhuǎn)，可以將化療改為在家二十四小時(shí)連續(xù)地打。

秦仲義出院回到了家里，胸前掛著兩支泵，用它自動(dòng)地慢慢地連續(xù)地往體內(nèi)打藥，打五天后再去醫(yī)院換藥接著打。就這樣打打歇歇，從2月手術(shù)做完一直到8月，不知打了多少次。他的化療反應(yīng)特別大，骨髓抑制、頭發(fā)掉光、身上脫掉幾層皮，掉指甲蓋、牙齒也不知不覺地掉了七顆，有時(shí)還不斷地腹瀉。

化療的癥狀在不斷加重，秦仲義的全身出現(xiàn)黑點(diǎn)，之后又發(fā)展成片，接著腳上皮膚脫落、疼痛難忍，至今腰上仍留有黑點(diǎn)。他還出現(xiàn)免疫力嚴(yán)重下降，因?yàn)樽笸燃o力，多次在走路時(shí)摔跤，一次摔跤后將左小臂摔斷，打石膏接骨時(shí)醫(yī)生檢查診斷為皮肌炎，大夫說這是免疫力低時(shí)容易患的病，只有治好癌才能治好它。

為了防止癌癥的復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移，為了能早日康復(fù)，這些痛苦秦仲義都咬著牙扛過來了，但還是落下了腿疼的毛病，之后一直走路困難，得用手杖助行。入院1時(shí)秦仲義的體重180斤，做完手術(shù)化療降到了105斤?？梢娝\(yùn)的抗?fàn)幨嵌嗝搭B強(qiáng)，付出了多少艱辛的努力！為了能讓他提高免疫力，大夫經(jīng)常給他開中成藥，并讓他打了不少胸腺五肽、核糖核酸（約一兩年）。秦仲義說，否則自己也不會(huì)有今天的良好狀態(tài)。

帶瘤生存的經(jīng)驗(yàn)

化療之后，秦仲義的情況基本穩(wěn)定，開始了其后的定期復(fù)查。2005年復(fù)查時(shí)，發(fā)現(xiàn)肝上原有的小結(jié)節(jié)有點(diǎn)長大，約1.2厘米。大夫讓他做一個(gè)穿刺定性，但因?yàn)榇参痪o張他又無法住院。秦仲義心想，肝臟是身體上的嬌嫩器官．做穿刺后會(huì)受到一定傷害。反正化驗(yàn)指標(biāo)顯示CEA是高的（一般正常是0～5,他每次都在30左右，高得多了），即使不穿刺也知道它是癌，就看它長得快慢了。并且自己在經(jīng)歷了上次的手術(shù)后，身體已經(jīng)受到很大的損傷并且營養(yǎng)不良，所以他決定不做穿刺了，采用中藥保守治療。經(jīng)過幾年的觀察，他發(fā)現(xiàn)肝臟上的結(jié)點(diǎn)長得并不快，便權(quán)衡利弊，這樣對(duì)更好地維持生命可能更為有利，因此他選擇了帶瘤生存這條途徑，至今肝上還有1.2—1.8厘米兩個(gè)腫塊。他經(jīng)常看書學(xué)習(xí)，知道帶瘤生存必須將脾胃系統(tǒng)維持健壯，否則想長久生存較難。因此，在科學(xué)調(diào)理飲食、維護(hù)脾胃系統(tǒng)良好運(yùn)行方面，他特別努力地下了功夫，并總結(jié)出自己的一些心得體會(huì)。

適量運(yùn)動(dòng)，抗癌健身生命在于運(yùn)動(dòng)。秦仲義得癌后學(xué)練郭林氣功。后來他左腿得了皮肌炎，2010年右腿膝蓋又得了滑膜炎，因?yàn)橄ドw疼痛不能多走路，得拄拐棍助行～不能再去公園練氣功，便改在家里練健身功，并在家附近盡可能地多活動(dòng)。

尋找快活、心情愉快為了調(diào)節(jié)自己的心情，秦仲義自學(xué)簡譜唱歌。他買了歌本，在家自學(xué)自唱，有時(shí)也到外邊去唱。但往外拿歌本不方便，他便用小手冊(cè)抄寫歌譜和歌詞幾百首，帶出去唱。他說，抄歌也是個(gè)很好地陶冶情操的過程，抄完再出去唱心情更好。

多做好事，宣傳防癌抗癌當(dāng)聽說鄰里親朋中有人得了癌癥時(shí)，秦仲義都主動(dòng)前去慰問關(guān)懷。不論對(duì)方是絕望痛哭還是不敢做化療，他都針對(duì)問題苦口婆心地開導(dǎo)或出主意。他希望別的病友也和他一樣樂觀、勇敢地和疾病抗?fàn)?，大家一起努力提高生活質(zhì)量和延長生命年限。通過聊天做防癌抗癌宣傳更是他經(jīng)常做的好事。他經(jīng)常和別人講他抗病的經(jīng)驗(yàn)和故事，說他能活到今天不容易，希望把自己的經(jīng)驗(yàn)告訴給別人，讓別人別再走他的彎路，早注意早預(yù)防。秦仲義退休前是人大校辦廠廠長，一向非常健談，談起來有聲有色，引人人勝。他不光在校園內(nèi)講，連上醫(yī)院乘公交時(shí)都講。他說，在關(guān)懷幫助他人時(shí)，自己也能獲得快樂。

飲食方法科學(xué)合理怎么叫吃得好？秦仲義說，不是吃山珍海味就叫好，而是要像寶塔形膳食指南那樣使各種營養(yǎng)搭配得當(dāng)、合乎每個(gè)人個(gè)體的需要。說白了就是要多吃五谷雜糧，多吃蔬菜水果，少吃紅肉（特別是脂肪），而優(yōu)質(zhì)蛋白必須保證夠量。這才能吃得營養(yǎng)足、吃得舒服、吃得人體順暢。在吃法上也要注意不用煎炸燒烤、避免致癌因素以利抗癌和防癌。因?yàn)檠例X斷掉好幾顆，就要求食物必須注意粉碎和細(xì)嚼慢咽。這一切都離不開他老伴的精心調(diào)理，特別是她經(jīng)常做深海魚讓秦仲義補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，對(duì)他的抗癌和康復(fù)起到了非常重要的作用。

只要你想活下去，就能戰(zhàn)勝癌癥

在直腸癌患者中，秦仲義有了兩點(diǎn)突破，第一是癌癥晚期才開始治療，他卻奇跡般地活了下來。第二是他不夠保肛條件但卻保肛成功了。為了能夠更好地活下去，他在尚未出院時(shí)就參加了群體抗癌組織。在北京抗癌樂園，他結(jié)識(shí)了很多病友，也學(xué)習(xí)到很多經(jīng)驗(yàn)，學(xué)練了郭林氣功，并兩次被評(píng)為抗癌明星。