前言：想要寫(xiě)出一篇令人眼前一亮的文章嗎？我們特意為您整理了5篇好好愛(ài)自己素黑范文，相信會(huì)為您的寫(xiě)作帶來(lái)幫助，發(fā)現(xiàn)更多的寫(xiě)作思路和靈感。

好好愛(ài)自己素黑范文第1篇

――素黑

她是“心性治療”的創(chuàng)始人，很多人是在看了她的書(shū)籍后，才恍悟原來(lái)文字是可以療傷的。

這似乎是一個(gè)悖論，生活越富裕，物質(zhì)越發(fā)達(dá)，反而感覺(jué)不幸福的群體會(huì)增多，關(guān)注心靈修養(yǎng)的書(shū)籍會(huì)暢銷(xiāo)。在2008年前后，國(guó)內(nèi)的圖書(shū)市場(chǎng)掀起了一股“靈修”潮，其中表現(xiàn)最好的當(dāng)屬香港心性治療師、作家素黑的書(shū)籍。

出書(shū)、寫(xiě)作、做演講，這實(shí)際上都是素黑實(shí)現(xiàn)自己的“靜心工作坊”與受眾溝通、交流的方式，對(duì)心性治療的尊重，使得素黑在對(duì)工作坊開(kāi)課內(nèi)容的選擇上慎之又慎?！拔揖芙^玄妙靈性的內(nèi)容，也沒(méi)有任何宗教成分。因?yàn)椴缓芟矚g說(shuō)話，所以我對(duì)場(chǎng)地和合作方的專(zhuān)業(yè)水平要求非常高?！币话闱闆r下，素黑選擇開(kāi)課的條件至少要滿足三點(diǎn)，“首先遇上心純凈的合作方，不以牟利為本，希望一起做一點(diǎn)良善和大愛(ài)的事。第二是場(chǎng)地，基本上，每次開(kāi)課的內(nèi)容都不同，因應(yīng)場(chǎng)地的特性和學(xué)生的個(gè)案量身訂造。第三是時(shí)間，我必須確保自己的能量是正大強(qiáng)壯才開(kāi)，太累、太忙時(shí)，不愿意開(kāi)課，以避免把不夠純粹的能量傳給學(xué)生?！?/p>

專(zhuān)業(yè)與負(fù)責(zé)的態(tài)度，使得素黑開(kāi)辦的“靜心工作坊”已經(jīng)成為一個(gè)品牌，成為令人信任的標(biāo)簽，“作為良心品牌，我是感到安慰和感恩的?！薄笆聦?shí)上，寫(xiě)信給我的讀者，來(lái)找我治療的人，都告訴我我給他們不能解釋的信任，而信任是治療的基石。我能讓陌生人信任，大概是因?yàn)槲沂莻€(gè)坦誠(chéng)純粹的人，更重要的是，我不需要建立自己，我只是付出，沒(méi)有潛藏壓力和目的，順自然而為，這樣讓我很舒服，也讓別人感到真誠(chéng)和信任?！?/p>

開(kāi)誠(chéng)布公、不摻雜任何目的的治療，使得素黑收獲了許許多多最滿足的時(shí)刻，那是看到受療者勇敢上路的眼神時(shí)的欣慰，那份由絕望到充滿希望，相信自己有能力走下去的自我救贖歷程，給了素黑最大的安慰，使得素黑再累也不想放棄?！昂芏嗳硕荚谡?wù)撍睾诔保瑢?shí)際上所謂的素黑現(xiàn)象是一股人們尋求自愛(ài)方法的潮流，我很欣慰自己在人們尋求自愛(ài)時(shí)提供了方法和幫助?！?/p>

《淑媛》：通過(guò)多年工作坊的經(jīng)營(yíng)和心性治療，您認(rèn)為現(xiàn)代人主要的問(wèn)題和困惑是什么？癥結(jié)與原因是什么？

素黑：現(xiàn)代人的問(wèn)題是管理不善的問(wèn)題，管不好感情、情緒、作息生活、家庭、工作和財(cái)政，混亂不安，不了解自己的能力限制，縱容了貪念等欲望，生命中各方面都管不好，加起來(lái)就變成大問(wèn)題，不但是個(gè)人的問(wèn)題，還影響身邊的人。

為什么會(huì)管理不好呢？最核心的原因是，我們都瞧不起和忽略了生活中最微小的環(huán)節(jié)，譬如飲食、睡眠、作息規(guī)律等，我們只在乎關(guān)系，包括感情、工作、家庭，在乎別人和社會(huì)如何看自己、評(píng)價(jià)自己，賣(mài)命為滿足別人的標(biāo)準(zhǔn)而勞損自己的生命，沒(méi)有聆聽(tīng)自己的身體正在受罪，我們連最小的事情也做不好，怎能做大事？管不好自己的情緒，于是怨天由人，誤以為快樂(lè)和痛苦都是別人給的，卻沒(méi)有先負(fù)起照顧自己、愛(ài)自己的做人基本責(zé)任。這就是現(xiàn)代人活得最舛亂不安的原因。

《淑媛》：對(duì)于現(xiàn)代職場(chǎng)女子，尤其是敢于創(chuàng)建自己品牌的女子，您有何意見(jiàn)和建議？

素黑：對(duì)任何女性，不管是否職場(chǎng)女子，我都只有一個(gè)建議：好好愛(ài)自己，學(xué)習(xí)調(diào)校自己的能量，量力而為，量力而愛(ài)。女人是很豐富的生物，可以給予世界很大的愛(ài)，這是男人還沒(méi)進(jìn)化得來(lái)的條件，應(yīng)該好好保存、發(fā)揮和運(yùn)用，可以利己利人。先愛(ài)好自己，才能愛(ài)別人。

素黑更注重身心靈的和諧。

素黑語(yǔ)錄：

大部份的痛苦，都是不肯離場(chǎng)的結(jié)果。沒(méi)有命定的不幸，只有死不放手的執(zhí)著。

是人太踏實(shí)還是太貧乏，生死眷戀著有地的世界。

愛(ài)是個(gè)人的修行，借另一個(gè)人調(diào)校雙方的能量。你得從愛(ài)中看穿和修理自己，才算沒(méi)有錯(cuò)愛(ài)過(guò)。

最舒服的愛(ài)是自在，不期待別人，不等待自己。

管理好自己的貪欲，嘗試盡量體諒別人，也學(xué)習(xí)抽離一點(diǎn)，避免背負(fù)人家的生命，才有真正自愛(ài)的可能。

我們總被無(wú)辜否定，被判斷，不被認(rèn)同，不知還活下去干嘛。但你并不可憐，最卑微的人也有活著的價(jià)值，沒(méi)有人真正認(rèn)識(shí)你，了解你，你被否定跟你的內(nèi)在價(jià)值無(wú)關(guān)，你毋需認(rèn)同別人，幫兇否定自己。

連你也在自己身上找錯(cuò)處的話，你也中了自己思想的圈套。當(dāng)人自信不足時(shí)，便會(huì)迷信自己的思想，執(zhí)著別人的評(píng)價(jià)。

追求完美是自我中心的表現(xiàn)，完美是一種自我的能量投射，所以追求的不應(yīng)該是完美，而是協(xié)調(diào)。

她們同樣關(guān)注身心靈――

胡因夢(mèng)

胡因夢(mèng)的身心靈工作坊，更多地在于關(guān)照、反省自身。截至目前，其主要著述有《生命四元素：占星與心理學(xué)》、《生命的軌跡：深度心理分析手冊(cè)》等。

好好愛(ài)自己素黑范文第2篇

此刻已是凌晨2點(diǎn),女孩嘆了口氣,她已不奢望男孩會(huì)送她,但卻連一句叮囑的話都沒(méi)有.她寬容地一笑,回家了.

事隔數(shù)月……

女孩說(shuō)：“看著我的眼睛說(shuō)你背叛了我們的愛(ài)情,說(shuō)啊你！”

男孩說(shuō)：“不,我沒(méi)有,我只是說(shuō)她要來(lái)看我,僅此而已,我說(shuō)不讓,可她偏要來(lái).她也知道我有女朋友,明天下午她就會(huì)來(lái)這個(gè)網(wǎng)吧了,她說(shuō)只是來(lái)看看我！”

女孩說(shuō)：“只是來(lái)看看嗎？你把網(wǎng)絡(luò)愛(ài)情覆蓋到我們5年的感情上了吧？我能和她聊聊嗎？”

男孩說(shuō)：“我沒(méi)有,我沒(méi)有……她也說(shuō)想見(jiàn)見(jiàn)你！我說(shuō)了不去接她,因?yàn)槟阍?她自己來(lái)！”

第二天下午3點(diǎn)整,男孩的勁舞老婆準(zhǔn)時(shí)出現(xiàn)在了網(wǎng)吧里,男孩喚她雪,雪很漂亮,很有朝氣,今年才18歲,比女孩小了整整5歲.雪的視線穿過(guò)男孩落在女孩憔悴的臉上,互相微笑,沒(méi)有任何敵意.女孩示意男孩回避,男孩知趣地坐回電腦前繼續(xù)他的勁舞,女孩牽著雪坐在了旁邊的椅子上.半晌的沉默后,雪大膽地開(kāi)口了：“我愛(ài)他,不限于網(wǎng)絡(luò)里的愛(ài).”

女孩：“愛(ài)不是激情,不是沖動(dòng),你了解他嗎？或者說(shuō)你了解你自己?jiǎn)幔俊?/p>

雪：“你們之間已經(jīng)沒(méi)有愛(ài)情了不是嗎？為何不好聚好散？”

女孩：“呵呵,那我給你先說(shuō)十件事你聽(tīng)聽(tīng)！”

雪：“你說(shuō).我先聽(tīng)著.”

女孩把視線對(duì)準(zhǔn)了男孩,男孩馬上把豎起的耳朵收了回去.女孩笑笑,拉回了視線說(shuō)：

“第一,他是個(gè)特愛(ài)睡懶覺(jué)的人,每天早晨起碼要叫20遍他的名字,他才會(huì)乖乖起床,出門(mén)之后他從不會(huì)自己買(mǎi)早餐,所以你每天都得為他做好早餐看他吃完了才放心.他就是這么漫不經(jīng)心的人,不會(huì)照顧自己.

第二,他沉迷仙境不可自拔,每天晚上在家里玩的時(shí)候,大呼小叫的,從不把別人的睡眠放在眼里,而且第二天你總是要面對(duì)鄰居的奚落,不停地道歉.

第三,他的朋友很多,每次一起吃飯首要任務(wù)就是喝酒,他的身體不太好,喝白酒的量是7兩,喝啤酒的量是4瓶,超過(guò)了可不行,他會(huì)醉的,醉了別人都會(huì)喝茶,可他一喝茶就吐個(gè)沒(méi)完,很傷胃的.

第四,他是個(gè)足球迷,每四年一次的世界杯,兩年一次的冠軍杯,或者歐洲杯,還有每個(gè)星期的意甲,足球天下,英超什么的,他都不會(huì)錯(cuò)過(guò),三更半夜的爬起來(lái)看球賽.等他看完,你必須爬起來(lái)收拾那電視機(jī)旁的垃圾,還有廚房里被他翻得亂七八糟的飯菜.

第五,每年的秋天一到,他的眼睛被風(fēng)一吹就會(huì)不停的眨,流眼淚.你知道他得吃什么藥嗎？5年來(lái),每年都給他喝那藥,可他卻從不知道那藥是什么藥,什么名稱(chēng).

第六,他的手一到冬天就會(huì)裂開(kāi),不是凍瘡,是他體內(nèi)缺乏一種維生素,不能治本,只能治標(biāo),要涂在手上的藥膏和吃的藥丸你知道是什么嗎？他也不知道,因?yàn)樗麖牟粫?huì)自己吃藥,每次都要拿到他手上,他才吃！

第七,他是個(gè)死愛(ài)面子的人,朋友在一起,難免有人喜歡拿誰(shuí)或者誰(shuí)的女朋友開(kāi)玩笑,無(wú)論有多委屈,多過(guò)分,都不能當(dāng)他朋友的面表露出來(lái),朋友對(duì)他來(lái)說(shuō)是最重要的.

第八,有時(shí)他總是不回家,或者是在網(wǎng)吧通宵勁舞,pk是他的愛(ài)好.有時(shí)和現(xiàn)實(shí)里的朋友三五成群聊天到天亮,要不三更半夜敲門(mén),告訴你他“乖乖回家了.”

第九,我相信他絕對(duì)不是個(gè)花心的人,就算他的朋友背著自己的女朋友在外面泡別的女孩,他也不會(huì)這么做的,因?yàn)樗诤醯氖莾蓚€(gè)人在一起的感覺(jué),而不是滿足自己所謂的男人的欲望.

第十,總的來(lái)說(shuō),他算是個(gè)好男人,就是太馬虎,不知道照顧自己,像個(gè)大男孩.呵呵,他開(kāi)柜子拿衣服絕對(duì)會(huì)忘了關(guān)掉柜子,開(kāi)抽屜拿火機(jī)絕對(duì)也會(huì)忘了關(guān)掉抽屜,你不跟在他后面,怕是他出門(mén)都會(huì)忘記關(guān)門(mén)的.

這些你都了解嗎？你都能做到嗎？愛(ài)一個(gè)人到底該怎樣你覺(jué)得呢？”雪說(shuō)：“點(diǎn)點(diǎn)滴滴的愛(ài)會(huì)在任何人身上留下痕跡,你已經(jīng)水滴石穿,字字句句讓我無(wú)處容身.”

男孩此時(shí)已退出了勁舞,女孩的每句話都敲在他的心頭上,是啊,5年的感情啊,她太了解他了,他的缺點(diǎn),他的優(yōu)點(diǎn),他的喜好,他的一切都被她看在眼里,愛(ài)在心里.5年來(lái),為什么他從沒(méi)發(fā)現(xiàn)過(guò)自己是這么糊涂的一個(gè)人,要不是一直有女孩在他身邊,他的生活會(huì)糟糕成什么樣子.看著自己身上衣服,鞋子,襪子,他甚至都不知道為何總能這么整潔干凈,為何他從沒(méi)拿過(guò)鍋鏟,卻能每天吃到美味的飯菜,為何自己以前不是這里不舒服就是那里痛的,可是這5年來(lái),他總是吃女孩安排他吃的東西,卻感覺(jué)自己那么健康,為何他的朋友總是羨慕他,為何他感覺(jué)和女孩之間的愛(ài)情變得這么淡了,為何他會(huì)對(duì)網(wǎng)絡(luò)上的美眉釋放感情,因?yàn)樘降?他們幾乎沒(méi)有過(guò)什么爭(zhēng)吵,因?yàn)榕⒌囊恢蓖俗?遷就,默默的用生活中的瑣碎來(lái)愛(ài)著他！他突然明白為什么有人會(huì)說(shuō)真正的愛(ài)情不是山無(wú)棱,天地合,才敢與君絕,而是相濡以沫的理解和寬容.男孩轉(zhuǎn)過(guò)頭凝視著女孩,很多年了,他不曾仔細(xì)看過(guò)女孩的臉超過(guò)5秒,第一次他發(fā)現(xiàn)以前那個(gè)活潑,靚麗的少女如今已經(jīng)成長(zhǎng)為一個(gè)成熟,優(yōu)雅的女人了.

男孩站起身來(lái)走到女孩的面前說(shuō)：“你怎么老了？我剛發(fā)現(xiàn)哦……呵呵！老婆,我們一起陪雪好好玩玩吧,她難得來(lái)一次.”雪會(huì)意地笑道：“不用了,我就走了,你是個(gè)好男人,更有個(gè)好老婆,相信哪天我也會(huì)像她一樣愛(ài)一個(gè)人,只是那個(gè)我愛(ài)的男人一定不會(huì)是你,因?yàn)槟悴皇俏业?”說(shuō)完,雪轉(zhuǎn)身離開(kāi)了,她的淚像道美麗的彩虹,在她轉(zhuǎn)身的那刻劃出了優(yōu)美的弧度！

女孩始終保持著禮貌的微笑,也許她的心曾被狠狠地割傷,但她的冷靜、睿智挽回了這段苦心經(jīng)營(yíng)了5年的感情.男孩輕輕地抱著女孩,聞著她的發(fā)香,5年了,女孩秀發(fā)上的香味沒(méi)有變過(guò),正如她一直愛(ài)著他的心沒(méi)有變過(guò),她的發(fā)絲還是這樣細(xì)膩柔滑,也如她經(jīng)營(yíng)的這份感情一樣和諧溫柔.男孩笑著問(wèn)女孩：

“老婆,你給我吃的藥到底是什么藥??？我真的到現(xiàn)在還不知道呢.”“不想告訴你,因?yàn)橹挥形抑?你離開(kāi)我說(shuō)不定會(huì)活不下去哦,呵呵.”

“是啊,我也覺(jué)得好恐怖哦,那我不是被你軟禁一輩子了??？”“怎么你才知道嗎？誰(shuí)讓你這么不安分的??？觀音菩薩都會(huì)給唐僧一個(gè)治那猴子的秘方,所以老天爺看我可憐,也幫了幫我呀.”

“對(duì)了,老婆,你不是從不看足球賽嗎？為什么你會(huì)對(duì)4年一次,2年一次,甚至每個(gè)星期的足球賽事了解得這么清楚?。俊?/p>

“哎……近墨者黑啊,誰(shuí)叫你連仙境的帳號(hào)密碼都是那個(gè)叫什么巴蒂斯圖塔的??！”“啊……這你也知道？不要偷我裝備哦.為了我的財(cái)產(chǎn)也成為你的財(cái)產(chǎn),我決定...”

“決定什么?。俊?/p>

“明天是星期天,不知道民政局會(huì)不會(huì)有人上班啊,為了保險(xiǎn)我的裝備,我決定明天去和你拿個(gè)愛(ài)情證書(shū),讓我們的財(cái)產(chǎn)成為共同的,那樣你就會(huì)好好愛(ài)護(hù)了,哈哈！”

好好愛(ài)自己素黑范文第3篇

2、在辛苦之后微笑了嗎？這是我的祝福，您辛勤的勞動(dòng)為我們傳遞著溫情，衷心地問(wèn)候一聲您辛苦了！勞動(dòng)節(jié)快樂(lè)！

3、玫瑰是我的熱情，糖果是我的味道，星星是我的眼睛，月光是我的靈魂，一并送給你，我的愛(ài)人，五一過(guò)的開(kāi)心快樂(lè)！

4、心情是快樂(lè)的源泉，流淌不盡思念綿綿，走過(guò)四季迎來(lái)五一，讓祝福的心靈為你舞動(dòng)翩翩，祝你五一快樂(lè)，好運(yùn)連連。

5、春暖花開(kāi)五一假，給你送上快樂(lè)砝碼，為你壘好開(kāi)心寶塔，送你整束幸福鮮花，愿你人生快樂(lè)發(fā)達(dá)，愿你事業(yè)揚(yáng)鞭快馬。

6、五一即至，要送上五個(gè)一給你，希望你事業(yè)上一鳴驚人，生活上一生平安，做生意一本萬(wàn)利，買(mǎi)彩票一不小心中大獎(jiǎng)。

7、工作一心一意，效率一馬當(dāng)先，做事一絲不茍，成績(jī)一鳴驚人，事業(yè)一帆風(fēng)順，五一勞動(dòng)節(jié)，送你五個(gè)一，愿你更上層樓！

8、一絲真誠(chéng)勝過(guò)千兩黃金，一絲溫暖能抵萬(wàn)里寒霜，一絲問(wèn)候送來(lái)溫馨甜蜜，一條短信捎去我萬(wàn)般心意，勞動(dòng)節(jié)開(kāi)心快樂(lè)。

9、鮮花獻(xiàn)給辛勤的勞動(dòng)人民。平時(shí)工作忙碌，趁著五一狂購(gòu)物。兩手不空滿載歸，慰勞自己絕不誤！思想上放松精神上勞動(dòng)。

10、舒展的眉頭，快樂(lè)的心頭，悠閑的大頭，忙碌的小頭，健康的里頭，瀟灑的外頭，闊卓的手頭，擋不住的來(lái)頭！五一節(jié)快樂(lè)！

11、歷數(shù)世上桑田滄海；時(shí)空里，方寸間。細(xì)問(wèn)人間暑往寒來(lái)；朋友，星移斗轉(zhuǎn)情不改；知音，天涯海角記心懷，祝勞動(dòng)節(jié)愉快。

12、朋友，生活雖然是由煩惱組成的一串念珠，但我們得微笑著數(shù)完它不是嗎？在這輕松美好的假日里，祝你及親愛(ài)的家人快樂(lè)！

13、花兒開(kāi)滿生活的旅途，陽(yáng)光灑滿前進(jìn)的道路，祝福帶給無(wú)盡的喜悅，愿您春日心情更逍遙，祝您五一心情格外美！節(jié)日快樂(lè)！

14、漫漫無(wú)邊；雨后的虹，思念的路。美麗瞬間；空中的云，隨風(fēng)飄散，心中的舟，以愛(ài)為帆；沒(méi)見(jiàn)到心中思念！祝勞動(dòng)節(jié)快樂(lè)。

15、一千朵玫瑰給你，要你好好愛(ài)自己；一千只紙鶴給你，煩惱永遠(yuǎn)離開(kāi)你；一千顆幸運(yùn)星給你，好運(yùn)一直圍繞你！祝勞動(dòng)節(jié)好運(yùn)。

16、發(fā)個(gè)短信送給你，成功事業(yè)屬于你，開(kāi)心笑容伴隨你，健康長(zhǎng)壽想著你，最后重點(diǎn)通知你，財(cái)神爺爺還想見(jiàn)見(jiàn)你！勞動(dòng)節(jié)快樂(lè)！

17、聽(tīng)說(shuō)今年五一節(jié)期間出了個(gè)怪事，我當(dāng)時(shí)正好路過(guò)，但我不相信我所見(jiàn)到的一切：那只豬居然真地像人一樣拿著手機(jī)在看短信！

18、今天勞動(dòng)節(jié)，刪除煩惱，淡化疲倦，回收失意，拉黑淚水；新建幸福，粘貼好運(yùn)，復(fù)制健康，搜索歡樂(lè)。五一打包，送你美好！

19、凡是有陽(yáng)光照耀的地方，就有我真摯的祝福；凡是有月亮照耀的地方，就有我深深的思念，我衷心地祝福你。五一勞動(dòng)節(jié)快樂(lè)！

20、五一即將來(lái)到，祝福提前送到。雖然油價(jià)在漲，房?jī)r(jià)在漲，但好在身價(jià)也在漲！祝你開(kāi)心加薪，成功加倍，提前恭祝勞動(dòng)節(jié)快樂(lè)！

21、今天勞動(dòng)節(jié)，鳥(niǎo)兒在叫，心兒在跳，發(fā)你的短信，把你手機(jī)鬧；愿你走上發(fā)財(cái)?shù)?，跨躍好運(yùn)橋，穿過(guò)平安巷，到達(dá)幸福終點(diǎn)站。

22、寫(xiě)下5，夏風(fēng)送來(lái)我祝福；寫(xiě)下1，對(duì)你思念在累積；寫(xiě)下51，愿你平安又如意，事事處處都順利，吉祥幸福無(wú)人比。祝五一節(jié)快樂(lè)！

23、五一五一我愛(ài)你，就像老鼠愛(ài)大米；加班加班我怕你，就像老鼠怕貓咪；放假放假我和你，就像啤酒加雪碧；不分彼此，快樂(lè)五一！

24、五一小長(zhǎng)假，美酒一壺慢慢品嘗，時(shí)而出門(mén)散心，時(shí)而看下美景，短信雖然少，情意卻是真，只愿你幸福而沒(méi)有煩惱！小長(zhǎng)假快樂(lè)！

25、如果快樂(lè)可以異地存取，我愿將我所有的快樂(lè)存入你的銀行；如果幸?？梢源虬]寄，我愿意將我所有的幸福發(fā)給你，祝五一快樂(lè)！

26、笑是世界上服用最方便，營(yíng)養(yǎng)最豐富，功效最神奇，最無(wú)憂傷，煩惱等毒副作用的綠色環(huán)保型美容補(bǔ)品。五一上我家來(lái)抹美容補(bǔ)品吧！

27、五一勞動(dòng)節(jié)，勞動(dòng)最光榮，勤勞的勞動(dòng)人民用勤勞的雙手給你發(fā)了這條短信，祝你勞動(dòng)舒心，報(bào)酬優(yōu)厚，心情天天喜洋洋，節(jié)日快樂(lè)！

28、五一的太陽(yáng)萬(wàn)丈光芒，五一的花兒芳香四溢，五一的日子輕松自在，五一的心情快樂(lè)逍遙，五一的祝福真心真意，祝勞動(dòng)節(jié)開(kāi)心快樂(lè)！

29、五一到來(lái)之前，提前祝愿我們這群起的比雞早，睡的比豬晚，干的比驢多的正在奮斗中的同僚們節(jié)日快樂(lè)！奮斗不息！向著夢(mèng)想勇敢前進(jìn)！

30、刪除昨天的煩惱；設(shè)置明天的幸福，存儲(chǔ)永遠(yuǎn)的愛(ài)心，取消世間的仇恨，粘貼美麗的心情，復(fù)制醉人的風(fēng)景，祝你五一好心情，天天愉快。

31、五一去旅游，讓壓力隨白云飄走，讓流水沖走你煩惱，讓心情不再受潮，讓生活像花兒一樣美好，讓短信傳好運(yùn)給朋友，祝五一玩得逍遙！

32、吾一君子，五一祝你：逢一開(kāi)心、逢一幸運(yùn)、逢一驚喜、逢一魅力、逢一運(yùn)起。吾已為你道路鋪砌，無(wú)一坎坷阻擋與你，五一快樂(lè)勢(shì)在必得！

33、沒(méi)有燈紅酒綠的喧囂，也設(shè)有輕歌慢舞的農(nóng)漫，但我輕聲的祝福：老婆！五一快樂(lè)！盡管我不能陪你度過(guò)，但是我還要送給你我深深的祝福。

34、輕輕的一聲問(wèn)候！融入了我所有的心愿，淡淡的一句祝福，傾注了我無(wú)限的真誠(chéng)。靜靜的一責(zé)短信，悄悄的添滿屏幕！祝愿你5、1快樂(lè)幸福！

35、靜坐于窗前，迎一股淡香，捧一卷油墨，舒一周清閑，泡一杯清茶，洗一時(shí)塵緣，送一句問(wèn)候，結(jié)一世友情，贈(zèng)一句祝語(yǔ)，希望你五一愉快！

36、五一快樂(lè)，愿你好心情五處不在；精彩五動(dòng)人生；笑臉五時(shí)無(wú)刻。歡樂(lè)吉祥一生；健康平安一世；幸?？鞓?lè)一輩子！

37、一副硬朗的身體，一份不菲的收益，一位溫柔的賢妻，一份真摯的友誼，一生幸福的甜蜜，又到五。一，五一祝福表心意，祝你節(jié)日快樂(lè)！

38、五一體驗(yàn)家庭一日游，公車(chē)往返，活動(dòng)包括清洗我家地板和廚房油污，刷洗鍋碗瓢盆，洗滌衣物和床上用品，自備午餐，二百一人，報(bào)名從速。

39、請(qǐng)把工作放一放，告別疲憊；請(qǐng)出門(mén)轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，放松心情；請(qǐng)四處逛一逛，把煩惱丟掉；請(qǐng)兩耳聽(tīng)一聽(tīng)，畫(huà)眉的歡叫；五一節(jié)到了，祝你快樂(lè)逍遙！

40、勞動(dòng)節(jié)即將來(lái)臨，短信送來(lái)關(guān)懷，旅游不要太累，瀟灑切忌疲憊，飲酒莫要開(kāi)車(chē)，平安牢記心間，佳肴葷素搭配，身體健康無(wú)恙，五一幸福快樂(lè)！

41、五一到了，沒(méi)什么好送，就送你一個(gè)幸?？爝f，裝滿吉祥好運(yùn)，福神特快專(zhuān)道，財(cái)神全程傳遞，目的地：你的心上。有效期：5、1、請(qǐng)注意查收！

42、朋友一生一起走，五一假期很少有。好朋友，重聚首，緊緊摟，開(kāi)瓶酒，喝幾口，手拉手，到永久！提前祝你五一節(jié)日快樂(lè)！記得有空出來(lái)遛遛！

43、您用勤勞的雙手，創(chuàng)造了美好的生活，今天是您的節(jié)日，祝您節(jié)日愉快！平時(shí)工作忙碌碌，趁著五一狂購(gòu)物。兩手不空滿載歸，慰勞自己絕不誤！

44、五一節(jié)到了，愿你擁有五個(gè)一的快樂(lè)。祝你事業(yè)上一日千里，愛(ài)情上始終如一，金錢(qián)上財(cái)富過(guò)億，智慧上萬(wàn)法歸一，把理想和現(xiàn)實(shí)合二而一！

45、五一節(jié)將要到了，我送你一輛車(chē)。請(qǐng)把幸福裝滿，把快樂(lè)塞上，哼著歡快的小調(diào)，搖著輕松的蒲扇，開(kāi)上平安的大道，把煩惱撞破，把痛苦碾碎。

46、五一節(jié)那天，我會(huì)買(mǎi)許多的菜品，揮動(dòng)快樂(lè)的炒勺，唱著幸福的歌謠，帶著美好的歡笑，做出一桌美味佳肴。親愛(ài)的，請(qǐng)來(lái)和我一起慶祝節(jié)日吧！

47、拉大鋸，扯大鋸，五一節(jié)，要?dú)g聚。煩惱事，都拋去，高聲唱，歡樂(lè)曲。天藍(lán)藍(lán)，風(fēng)徐徐，福祿喜，全相遇。誠(chéng)祝你，五一好，幸福感，永延續(xù)！

48、生命在于追求，人生在于奮斗，堅(jiān)持造就希望，激情成就夢(mèng)想！用執(zhí)著、專(zhuān)注打破寂寞之墻，用快樂(lè)、真誠(chéng)點(diǎn)燃命運(yùn)之火！五一臨近，祝你快樂(lè)！

49、我愛(ài)勞動(dòng)把錢(qián)賺，吃苦流汗心里甜，歪招發(fā)財(cái)走捷徑，有毒饅頭把人害，摻假制假留罵名，千秋萬(wàn)代遭唾棄，勤勞走上致富路，節(jié)日到來(lái)樂(lè)開(kāi)懷！

50、感恩的心會(huì)帶給你吉祥，健康的心會(huì)帶給你幸福，平安的心會(huì)帶給你快樂(lè)，祝福的心會(huì)帶給你溫暖，信賴(lài)的心會(huì)帶給你友誼。祝勞動(dòng)節(jié)萬(wàn)事如意！

51、五一就快到，短信先問(wèn)好：51這天我要讓你乘上快樂(lè)公交，讓平安為你開(kāi)道，最后在成功站點(diǎn)停靠，和幸福來(lái)次親密擁抱。提前預(yù)祝你五一快樂(lè)！

52、五一節(jié)日在眼前，一條信息表心愿，祝你事業(yè)蒸蒸日上，金錢(qián)叮叮當(dāng)當(dāng)，干活不慌不忙，悠閑就像美羊羊，浪漫就像灰太狼，日子過(guò)得有模有樣！

53、風(fēng)在笑，鳥(niǎo)在唱，思念濃，情誼久，心撲通，在期待，五一臨，祝福傳：煩惱消，憂愁跑，歡笑蔓，幸福延，身輕松，逍遙游，快樂(lè)久，樂(lè)悠悠！

54、五一小假期，送你五份禮：健康平安見(jiàn)面禮，幸?？鞓?lè)大回禮，工作順利幸運(yùn)禮，愛(ài)情甜蜜神秘禮，生活?lèi)芤夤?jié)日禮。溫馨短信祝你五一過(guò)得開(kāi)心！

55、所謂幸福是有一顆感恩的心，一個(gè)健康的身體，一份稱(chēng)心的工作，一位深?lèi)?ài)你的愛(ài)人，一幫信賴(lài)的朋友。當(dāng)你收到此信息一切隨即擁有！五一快樂(lè)！

56、勤勞致富比較難，汗水摔成八個(gè)瓣，奔波勞累沒(méi)有完，收獲時(shí)節(jié)笑開(kāi)顏，發(fā)財(cái)不能良心壞，有錢(qián)無(wú)德品質(zhì)差，半夜最怕鬼敲門(mén)。祝五一勞動(dòng)節(jié)快樂(lè)！

57、我輕輕地送來(lái)祝福，就如同我悄悄地不讓你知道，我嘔心瀝血地編寫(xiě)了這條短信，只為了你一個(gè)淺淺的微笑，五一勞動(dòng)節(jié)，三天小長(zhǎng)假，笑一個(gè)唄。

58、天是藍(lán)的，海是廣的，我的心是紅的；花是香的，水是淸的，我的心是重的。五一來(lái)臨，對(duì)你思念藏心里，紅色的心是最真的，最重的祝福送給你。

59、勞動(dòng)節(jié)不勞動(dòng)倒發(fā)現(xiàn)了一條公式不知能不能獲諾貝爾獎(jiǎng)：自古以來(lái)，一條數(shù)學(xué)方程式是對(duì)的（A=B，B=C）所以A=C，你=動(dòng)物，動(dòng)物=豬，所以你＝豬！

60、愛(ài)情盯住你，幸福擁抱你，快樂(lè)纏緊你，如意抓牢你，平安籠罩你，財(cái)運(yùn)光顧你，健康跟著你，煩惱遠(yuǎn)離你，痛苦不找你，五一祝福你，節(jié)日要開(kāi)心！

61、對(duì)土地勞動(dòng)，才會(huì)豐衣足食；對(duì)機(jī)器勞動(dòng)，才會(huì)舒適便捷；對(duì)書(shū)本勞動(dòng)，才有會(huì)弘揚(yáng)文明；對(duì)感情勞動(dòng)，才會(huì)有這祝福短信：勞動(dòng)萬(wàn)歲，祝五一快樂(lè)！

62、太陽(yáng)總是早上升起，月亮總是晚上出現(xiàn)，我的祝福總是不分日夜；花兒在春天開(kāi)放，稻谷在秋天金黃，我的祝福在五一來(lái)到你的身旁：祝你節(jié)日快樂(lè)！

63、五一送你金飯桶，裝滿飼料美味香；五一送你金臉盆，盛上清水美美容；五一送你流行曲，哼哼小調(diào)沒(méi)煩惱；五一送你祝福語(yǔ)：小豬，節(jié)日要快樂(lè)哦！

64、經(jīng)歷過(guò)一月的漫天白雪，二月的歡樂(lè)喜慶，三月的星星綠芽，四月的綿綿細(xì)雨，終于迎來(lái)五月的第一天，讓我們享受這美好的假期，送上美好的祝福！

65、我和你，心連心，我們的友誼值千金，五一佳節(jié)思念友，一封短信傳佳音，望友見(jiàn)訊如見(jiàn)人，時(shí)刻懂得的朋友心。祝友五一多快樂(lè)，平平安安是最真。

66、你我皆凡人，生在人世間。終日奔波苦，一刻不得閑。五一到了，給你的身體放個(gè)假吧，盡情去游玩；再給你的心靈放個(gè)假吧，盡情去休閑。節(jié)日快樂(lè)！

67、五一節(jié)日到，祝福點(diǎn)點(diǎn)送。祝你快樂(lè)多一點(diǎn)，笑容多一點(diǎn)，健康多一點(diǎn)，幸福多一點(diǎn)，朋友多一點(diǎn)。最后提醒你：平時(shí)都在忙，記住五一休息多一點(diǎn)哦！

68、縱情山水之間，拋掉煩惱；穿梭綠林之間，遺忘辛酸；暢游碧波之上，隨心情蕩漾；仰望天空之上，讓心靈飛翔。享受自然，其樂(lè)融融，祝你5、1開(kāi)心！

69、靜靜的夜里心在跳，深深的思念心蔓延，孤獨(dú)的陪伴對(duì)你念，你在遠(yuǎn)方可安好？五一來(lái)臨愿相逢，好想把你懷里抱，我把祝福寄風(fēng)來(lái)，愿你開(kāi)懷大聲笑。

70、五一到了，送你防震衣，地震時(shí)輕松出逃；送你防輻射衣，身體健康樂(lè)逍遙；送你愛(ài)情衣，愛(ài)情甜美無(wú)期；送你勞動(dòng)衣，今天勞動(dòng)不休息。五一快樂(lè)??！。

71、五一節(jié)送你八戒：飯后七戒：一戒吸煙，二戒馬上吃水果，三戒放松褲帶，四戒立即喝茶，五戒百步走，六戒立即洗澡，七戒立即睡覺(jué)！八戒：記住了嗎？

72、五一送你五個(gè)一：送你一個(gè)好身體讓你健康，送你一份好事業(yè)讓你無(wú)憂，送你一世好心情讓你舒暢，送你一群好朋友讓你珍藏，送你一生好運(yùn)氣讓你幸福！

73、五一黃金周，旅游真熱鬧；提前預(yù)定好，酒店和機(jī)票；安全最重要，開(kāi)心莫忘掉；旅途休息好，莫要有疲勞；輕松心情好，假期享自在。祝你：假期愉快。

74、如果收到短信，請(qǐng)把手頭的工作忘掉，請(qǐng)用一分鐘把煩惱拋掉，請(qǐng)對(duì)著手機(jī)屏幕偷偷傻笑：這個(gè)五一假期隨便你鬧，只要你過(guò)得開(kāi)心就好！祝你節(jié)日快樂(lè)！

75、勞動(dòng)節(jié)快到了，鑒于你的良好表現(xiàn)：早晨不起床，天天不洗腳，鞋襪隨處放，是活不會(huì)干，就會(huì)瞎嚷嚷。特頒發(fā)個(gè)最不會(huì)勞動(dòng)獎(jiǎng)給你，祝你五一快樂(lè)！

76、一份深深的祝福是光，照人永久；一句輕輕的問(wèn)候是蜜，把人甜透；一絲遙遙的牽掛是波，伴人一生；一縷柔柔的關(guān)懷是水，把人守候，祝你5、1健康快樂(lè)！

77、五一佳節(jié)，快樂(lè)純粹；樓外高樓，亭外長(zhǎng)亭，豪情萬(wàn)丈，血?dú)夥絼?，唱首好歌，跳起歡舞；祝你好運(yùn)，祝你健康，平安到來(lái)，幸福擁抱，愿你節(jié)日萬(wàn)事如意！

78、絲絲情誼在心，真真的祝福為你送出，生活的點(diǎn)滴難忘，貼心的問(wèn)候?yàn)槟闼瓦_(dá)，愿你時(shí)時(shí)刻刻都有一份會(huì)心的清爽，飽滿的精神，清新的心態(tài)，滿意的笑容！

79、晚上笑一笑，睡個(gè)美滿覺(jué)，早晨笑一笑，全天生活有情調(diào)，工作之余笑一笑，滿堂歡喜又熱鬧，煩惱之時(shí)笑一笑，一切煩惱全忘掉，祝五一快樂(lè)，笑口常開(kāi)！

80、窗外春光明媚，風(fēng)兒令花陶醉，五一祝福要傳遞：一祝健康身體好，二祝快樂(lè)沒(méi)煩惱，三祝升職步步高，四祝發(fā)財(cái)變闊佬，五祝好運(yùn)跟你跑。祝福已經(jīng)發(fā)送！

81、你看你都累瘦了，別老說(shuō)你骨頭都是肉，勞動(dòng)也不能不懂休息呀，馬上要到五一了，你看你都瘦成這樣了，還怎么去T臺(tái)上當(dāng)勞模！預(yù)祝五一勞動(dòng)節(jié)快樂(lè)！

82、五一諧音無(wú)疑。收到短信無(wú)疑你是快樂(lè)的，快樂(lè)無(wú)疑就是幸福的，幸福無(wú)疑就是溫馨的，溫馨無(wú)疑就是友愛(ài)的，友愛(ài)長(zhǎng)存無(wú)疑是最快樂(lè)的。祝你五一快樂(lè)無(wú)疑！

83、花瓣飄落是想跟風(fēng)而舞，黃葉飄零是想春風(fēng)來(lái)度，咖啡變濃是因牽掛的苦，流行隕落是因我的許愿化作祝福。勞動(dòng)節(jié)了，對(duì)你說(shuō)聲：勞必有獲，你一定會(huì)幸福！

84、三月八，女人的逛街節(jié)，男人的勞動(dòng)節(jié)；五月一，男人的休息節(jié)，女人的勞動(dòng)節(jié)！無(wú)需懷疑，不要抱怨，命運(yùn)是公平的！知道該怎么做了吧？祝你勞動(dòng)節(jié)快樂(lè)！

85、五一到，假期好，短信到，來(lái)問(wèn)好，煩忘掉，樂(lè)來(lái)抱，心情妙，精神好，跑一跑，身體好，健康到，永不老，聊一聊，感情好，祝福到，樂(lè)淘淘。祝五一快樂(lè)！

86、你是釘我是板，情誼釘牢有板眼；你是針我是線，針過(guò)線過(guò)把手牽；你是米我是飯，相生不相煎；你是船我是帆，聽(tīng)從幸運(yùn)風(fēng)的召喚。五一節(jié)，祝你幸福無(wú)邊！

87、地球調(diào)成振動(dòng)了，氣候進(jìn)入更年期了，經(jīng)濟(jì)已經(jīng)危機(jī)了，房?jī)r(jià)壓得難喘息了，工作崗位成難題了。但這五難一件都不會(huì)影響你，五一節(jié)祝你幸福美滿萬(wàn)事如意！

88、笑是一種無(wú)言的開(kāi)脫，能記住最美的瞬間，記住最甜的內(nèi)容，記住最真的故事記住最掛念的人！它能將太多的挫折和不幸忘掉，勞動(dòng)節(jié)祝你，笑口常開(kāi)，健康長(zhǎng)樂(lè)。