前言：想要寫(xiě)出一篇令人眼前一亮的文章嗎？我們特意為您整理了5篇聽(tīng)見(jiàn)天堂范文，相信會(huì)為您的寫(xiě)作帶來(lái)幫助，發(fā)現(xiàn)更多的寫(xiě)作思路和靈感。

聽(tīng)見(jiàn)天堂范文第1篇

影片中米可那蕩人心腹的話語(yǔ)令人刻骨銘心。“褐色，或許就像樹(shù)皮，摸起來(lái)有些粗糙。喜歡藍(lán)色，就像踩著單車(chē)時(shí)，微風(fēng)拂過(guò)臉頰的感覺(jué)。藍(lán)色，它是象征著天空和大海的顏色。”他所憧憬的是心靈的自由。

失明是悲慘的。而這部電影卻不用這個(gè)去鋪開(kāi)話題，賺取觀眾的眼淚。童趣是這部電影的基調(diào)。因?yàn)橛袗?ài)，就有晴朗的天空，再大的悲哀不過(guò)是一時(shí)遮蔽的烏云罷了。

上帝為你關(guān)上一扇門(mén)，就必定會(huì)為你打開(kāi)一扇窗。只是有時(shí)候我們會(huì)被現(xiàn)實(shí)中的冷落和自卑所蒙蔽，擁有的時(shí)候并不知道它對(duì)自己意味著什么，只有到真正失去它的時(shí)候，你才會(huì)感到，其實(shí)它早已融入到我們的生活及生命。高雅并不是建立在物質(zhì)之上的，只有對(duì)人內(nèi)心的挖掘才可以獲知生的意義。即使自己平凡又怎樣，一定要成為那樣的人嗎，他們有什么特別之處呢，是因?yàn)樗麄兊某錾?？我想我?huì)盡力拼搏，不讓自己淪落到社會(huì)底層，如果、如果我更加努力呢？只要我努力，我將離成功近，觸手可及。當(dāng)我快要走進(jìn)成功的時(shí)候，我想我會(huì)覺(jué)得我自己很幸運(yùn)，因?yàn)閷?duì)我來(lái)說(shuō)從來(lái)就沒(méi)有任何安全感，于是我只能被迫向前走，我必須這樣做。世上沒(méi)有回頭路，當(dāng)我意識(shí)到這點(diǎn)我就想，那么好吧，我要盡我的所能努力奮斗，看看究竟會(huì)怎樣。或許有些人會(huì)覺(jué)得很累?？墒菬o(wú)論我們多累，或者別人對(duì)我們的處境有多大偏見(jiàn)，每天只是想熬過(guò)夜晚，直到太陽(yáng)升起，這時(shí)一切可以重新開(kāi)始，重新再來(lái)。生活總是這樣：一會(huì)兒所有東西都有意義，下一刻一切又都變了。人會(huì)生病，家人會(huì)離開(kāi)，你的朋友會(huì)關(guān)閉曾對(duì)你敞開(kāi)的那扇門(mén)。我坐在那里，經(jīng)歷過(guò)的那些快速的變化折磨著我，心里卻沒(méi)有悲傷。不知從哪里，也不知為什么，一種異樣的感情偷偷地占據(jù)了悲傷的位置，那就是希望。我想，如果生活可以變得很糟糕，那么，它就可以變得更好。努力吧，我知道了這個(gè)世界上到處都有人時(shí)刻準(zhǔn)備著告訴你事情應(yīng)是怎樣的，什么事情是現(xiàn)實(shí)可行的，但同時(shí)我也體會(huì)到其實(shí)沒(méi)有人知道事情的結(jié)果會(huì)是怎樣，除非他親自去嘗試了。

聽(tīng)見(jiàn)天堂范文第2篇

我們應(yīng)該珍惜現(xiàn)在擁有的一切，不要到失去的時(shí)候才去珍惜。我以前總覺(jué)得我不需要珍惜任何東西，因?yàn)槭サ臅r(shí)候可以再買(mǎi)。但現(xiàn)在我明白了，我明白到在這個(gè)世界上不是什么都可以用金錢(qián)去買(mǎi)的。就是因?yàn)檫@篇文章改變了我對(duì)“珍惜”的看法。

《爸爸，你在天堂聽(tīng)見(jiàn)嗎？》這篇文章的主人公就是好象我一樣，總不會(huì)去珍惜現(xiàn)在擁有的東西，等到他失去了自己的爸爸的時(shí)候他才知道珍惜，但這已經(jīng)晚了，因?yàn)榘职忠呀?jīng)離他而去，到了另一個(gè)世界了。

他在以前總是認(rèn)為爸爸這樣嚴(yán)厲對(duì)自己是種虐待，爸爸打我是恨自己，不愛(ài)自己。所以他非常很爸爸。終于這一種“虐待”停止了——爸爸暈了過(guò)去。到了醫(yī)院他竟然好像變了個(gè)人似的，他跪在地上求醫(yī)生一定要救回爸爸，他既然這么恨爸爸，有為什么要這樣做呢？但這已成為一個(gè)不可改變的現(xiàn)實(shí)了。一行一行的眼淚在他的臉上流過(guò)。人為什么總是這樣？為什么人總是失去后才懂得珍惜，才明白自己的錯(cuò)，才會(huì)對(duì)自己做過(guò)的事感到后悔呢？

珍惜現(xiàn)在擁有的一切，不要到失去的時(shí)候才后悔。我跟作者一樣，都覺(jué)得爸爸是一個(gè)可惡的人，但如果有一天同樣的事發(fā)生在我的身上，我會(huì)怎樣呢？我不知道。我也不知道我要怎樣去面它。

在這個(gè)世界上因?yàn)橛性S多事情我們都無(wú)法知道，明天會(huì)怎樣，沒(méi)有人可以預(yù)計(jì)到，所以，現(xiàn)在這一分鐘我們不去珍惜現(xiàn)在擁有的一切，下一分鐘就可能會(huì)失去。珍惜眼前擁有的，珍惜親人，珍惜朋友，珍惜自己，這才不會(huì)令自己后悔。

聽(tīng)見(jiàn)天堂范文第3篇

天氣如此，誰(shuí)還會(huì)出來(lái)呢？

凌晨三點(diǎn)，大街上出現(xiàn)了一個(gè)背影。也許只有他愿意接受憂郁的洗塵，也許只有他希望世界永遠(yuǎn)只有他一個(gè)人，也許只有他懇求上帝讓他去死。

這個(gè)背影給人落寞的感覺(jué)，讓人不禁在心里抹上一層灰紗，也變得憂郁。這個(gè)背影好像很疲勞，一直駝著背，我聽(tīng)見(jiàn)眼淚滴落地板的聲音，我聽(tīng)見(jiàn)他心靈的自卑，我聽(tīng)見(jiàn)他沉重卻沒(méi)有聲音的腳步聲。凌晨三點(diǎn)二十分，我看見(jiàn)了他的背影突然添上了一雙翅膀，我看見(jiàn)天使飛上了天堂，我看見(jiàn)天使落在地上的羽毛。是的，沒(méi)錯(cuò)，那個(gè)背影倒下了，上帝滿足了他的愿望，他終于可以遠(yuǎn)離這沒(méi)有什么對(duì)錯(cuò)、沒(méi)有什么是非、沒(méi)有什么公平的世界了。這個(gè)背影卻永遠(yuǎn)在人間，因?yàn)槊總€(gè)人都厭倦了這個(gè)世界，他們認(rèn)為沒(méi)什么好活下去了，那個(gè)背影開(kāi)始在那條街上一次次的出現(xiàn)，又一次次的倒下。

聽(tīng)見(jiàn)天堂范文第4篇

寧?kù)o的夜，有一絲冷風(fēng)幽幽地拂過(guò)，我的心似乎蒙上了一層薄薄的霜，可是，這明明是秋天。寬寬的街道，有一絲苦澀的風(fēng)徐徐迎來(lái)，它帶著我們的悲歡離合，走過(guò)千家萬(wàn)戶(hù)。

憂傷的事，憂傷的人和那顆憂傷的心合成了的那一絲憂傷的風(fēng)，與我擦肩而過(guò)，可是卻將我的心深深擦傷了。那微小卻無(wú)時(shí)無(wú)刻不在隱隱作痛的傷痕，隨著心臟一起舞動(dòng)，時(shí)隱時(shí)現(xiàn)，仿佛在輕聲訴說(shuō)著什么。

酸酸甜甜的青春，酸酸甜甜的人生，酸酸甜甜的夢(mèng)。陰雨后，太陽(yáng)放射出的七色光芒慈愛(ài)地照著每一個(gè)被擦傷的孩子，使他們的冬天漸漸走過(guò)，積雪漸漸融化，于是她們的春天姍姍而來(lái)。

我看見(jiàn)悲傷的草兒拭去了淚水；我聽(tīng)見(jiàn)天堂了的歌聲悠揚(yáng)；我聞到自卑的葉兒自信的芬芳；我夢(mèng)見(jiàn)失落的歌曲自信的臉龐，這些從未與我見(jiàn)過(guò)面的物，卻給了我無(wú)盡的勇氣，力量和希望。

去感受那多情的風(fēng)，不要怕它將你擦傷。

聽(tīng)見(jiàn)天堂范文第5篇

[設(shè)計(jì)理念]

高中生自我意識(shí)逐步增強(qiáng)，開(kāi)始了對(duì)自我的反復(fù)探索。但成長(zhǎng)過(guò)程中來(lái)自師長(zhǎng)和父母等權(quán)威的影響，以及青春期對(duì)同伴眼光的高度在意，使他們很容易迷失自己，不了解自己的獨(dú)特個(gè)性，不接受自身所謂的“缺點(diǎn)”。本課以自我認(rèn)知為主題，主要通過(guò)意象對(duì)話的形式，輔之以電影和故事，引導(dǎo)學(xué)生探索真實(shí)自我，并積極地悅納自我。

[理論支持]

意象對(duì)話是由我國(guó)心理學(xué)家朱建軍先生創(chuàng)立的一種心理咨詢(xún)與治療的技術(shù)。這一技術(shù)以精神分析和心理動(dòng)力學(xué)理論為基礎(chǔ)，創(chuàng)造性地吸收了夢(mèng)的心理分析技術(shù)、催眠技術(shù)、人本心理學(xué)、東方文化中的心理學(xué)思想等。它引導(dǎo)來(lái)訪者在放松的狀態(tài)下做想象，幫助來(lái)訪者與自己的潛意識(shí)進(jìn)行對(duì)話，因而是一種非常好的自我認(rèn)知的方法。學(xué)生通過(guò)這種方式，減少理性的思考和阻抗，能更形象、生動(dòng)、準(zhǔn)確地認(rèn)識(shí)自己。

[活動(dòng)對(duì)象]

高一年級(jí)學(xué)生

[活動(dòng)時(shí)間]

一課時(shí)

[活動(dòng)準(zhǔn)備]

歌曲《我》的視頻；“認(rèn)識(shí)自我、悅納自我”練習(xí)單；音樂(lè)《上帝咬過(guò)一口的蘋(píng)果》；電影視頻《地球上的星星》《聽(tīng)見(jiàn)天堂》；故事《口吃的毛姆》。

[活動(dòng)目的]

1.通過(guò)意象對(duì)話，了解自己。

2.明白每個(gè)人都是不完美的，那些我們眼里的缺點(diǎn)可以成為我們成長(zhǎng)的資源。

3. 悅納完整的自己。

[活動(dòng)過(guò)程]

一、導(dǎo)入

視頻欣賞 《我》（張國(guó)榮、尚雯婕、華晨宇隔空對(duì)唱版本）

感受分享：給你印象最深的是哪個(gè)片斷？哪句歌詞？哪個(gè)畫(huà)面？聽(tīng)了這首歌你有什么感觸？

師：的確如歌中所唱，我們每個(gè)人都是“顏色不一樣的煙火”，是一個(gè)與眾不同的個(gè)體。今天，我們就要通過(guò)一個(gè)特殊的方式來(lái)認(rèn)識(shí)、了解獨(dú)特的自己。

二、自我意象探尋

（一）簡(jiǎn)單介紹意象對(duì)話的知識(shí)，告知本次活動(dòng)的目的。

（二）意象對(duì)話體驗(yàn)――看動(dòng)物。

1.交待要點(diǎn)

（1）放松，尊重自己的內(nèi)在真實(shí)，讓意象自然浮現(xiàn)。

（2）把想象過(guò)程中的干擾當(dāng)作背景聲音，不去在意。

（3）跟隨自己的節(jié)奏完成意象對(duì)話過(guò)程。

2.引導(dǎo)學(xué)生放松，在音樂(lè)的陪伴下，跟隨老師的指導(dǎo)語(yǔ)，探尋自己的自我意象。

過(guò)程說(shuō)明：

（1）選擇舒適的坐姿。（因?yàn)樵诮淌疫M(jìn)行，要求學(xué)生在不影響他人的前提下盡可能地選擇讓自己感覺(jué)舒適的坐姿。）

（2）關(guān)注呼吸，調(diào)整呼吸變得緩慢、深長(zhǎng)和均勻，并在呼吸的帶動(dòng)下進(jìn)一步放松身體。

（3）輕輕地閉上眼睛，跟隨老師的引導(dǎo)語(yǔ)開(kāi)始進(jìn)入全身的放松和意象對(duì)話。

意象對(duì)話引導(dǎo)語(yǔ)：

請(qǐng)你想象自己從座位上站起來(lái)，離開(kāi)座位，走向教室門(mén)口。你拉開(kāi)門(mén)，走了出去。你穿過(guò)教室外的過(guò)道，走下樓梯，來(lái)到了教學(xué)樓下。你走向校門(mén)，走出門(mén)，走上了一條小路。你沿著這條路一直往前走，走著走著，來(lái)到了一個(gè)地方。你看到那里有一些動(dòng)物。這是一個(gè)什么樣的地方呢？你最先看到的是什么動(dòng)物？它是什么樣子的？它在干什么？還有其他什么動(dòng)物呢？它們都是什么樣子的？都在干什么呢？這些動(dòng)物們相處得怎樣？它們給你怎樣的感覺(jué)？（中間做適當(dāng)停頓，給學(xué)生想象和感受的時(shí)間）現(xiàn)在，我們要跟動(dòng)物們告別離開(kāi)。請(qǐng)你向它們揮揮手道個(gè)別，然后轉(zhuǎn)身，沿著來(lái)時(shí)的小路往回走。你走到學(xué)校門(mén)口，走進(jìn)校門(mén)，來(lái)到教學(xué)樓下，走上樓梯，穿過(guò)過(guò)道，推開(kāi)教室門(mén)，回到自己的座位上，坐了下來(lái)。接下來(lái)，我會(huì)倒數(shù)5下，請(qǐng)你輕輕地睜開(kāi)眼睛。5，4，3，2，1。好，活動(dòng)一下自己的身體，看看你的周?chē)屢庾R(shí)回到當(dāng)下。

3.意象的討論

（1）說(shuō)說(shuō)你在意象對(duì)話中看到的動(dòng)物們所處的環(huán)境，它們的外在特征、活動(dòng)及當(dāng)時(shí)的狀態(tài)。

（2）說(shuō)說(shuō)你最先看到的和畫(huà)面最清晰、給你印象最深的意象。

（3）這些意象給你的感覺(jué)是什么？它們帶給你怎樣的情緒體驗(yàn)？請(qǐng)用幾個(gè)關(guān)鍵詞形容一下它們。

說(shuō)明：在這一環(huán)節(jié)，很多同學(xué)會(huì)看到多個(gè)動(dòng)物，這是人格復(fù)雜性的體現(xiàn)。學(xué)生需要關(guān)注那些畫(huà)面最清晰、最生動(dòng)、給自己印象最深刻的意象，同時(shí)留意這些意象給自己的主觀感覺(jué)和情緒體驗(yàn)。

4.填寫(xiě)練習(xí)單

（1）在意象對(duì)話中，我看到最清晰、最生動(dòng)、給我印象最深刻的動(dòng)物是 。

（2）這樣的動(dòng)物有

。

三、積極賦義，悅納自我

導(dǎo)語(yǔ)：這些特征里，有你不喜歡的嗎？是什么？

我們?cè)撊绾蚊鎸?duì)自己不喜歡的這些特征呢？

1.故事講述《口吃的毛姆》

2.思考與討論

（1）想當(dāng)律師的毛姆為什么后來(lái)走上了寫(xiě)作的道路？

（2）為什么說(shuō)“沒(méi)有口吃，就沒(méi)有一個(gè)作為作家的毛姆”呢？

3.電影推薦 《聽(tīng)見(jiàn)天堂》《星星的孩子》。簡(jiǎn)單介紹劇情，引導(dǎo)學(xué)生看到：人無(wú)需完美，某一方面的缺陷，并不妨礙我們變得優(yōu)秀。

4.完成練習(xí)單：在這些特征中，我不喜歡的是 ，重新看待這個(gè)特征，我覺(jué)得 。

結(jié)語(yǔ)：我們常常會(huì)因?yàn)樽约旱哪承┎蛔愣械阶员埃幌矚g自己。其實(shí)，沒(méi)有人是完美的。很多時(shí)候，那些在我們眼里的缺點(diǎn)，甚至缺陷，用在恰當(dāng)?shù)牡胤?，就是幫助我們成就自己的最有價(jià)值的資源。我們都是上帝咬過(guò)一口的蘋(píng)果，看到自己的美好和獨(dú)特之處，接納全部的自己，才能讓我們更好地挖掘自身的資源，成為更好的自己。

宣言：我們都是上帝咬過(guò)一口的蘋(píng)果，我愛(ài)這樣的自己！

四、課后拓展

1.在練習(xí)單上進(jìn)一步完成對(duì)“自我意象”的描繪，圖畫(huà)或文字均可。

2.電影欣賞《聽(tīng)見(jiàn)天堂》《星星的孩子》。

[活動(dòng)反思]

本次活動(dòng)是意象對(duì)話技術(shù)在自我認(rèn)知主題教學(xué)中的一次嘗試。在活動(dòng)過(guò)程中，絕大部分學(xué)生表現(xiàn)出濃厚的興趣和高度的投入，能很好地放松自己，根據(jù)教師的引導(dǎo)完成對(duì)動(dòng)物意象的想象，并在想象結(jié)束后對(duì)動(dòng)物意象進(jìn)行開(kāi)放的分享和全面的分析，完成對(duì)自我的認(rèn)識(shí)。個(gè)別學(xué)生效果不太理想，具體表現(xiàn)為兩個(gè)方面：第一，停留在意識(shí)層面，動(dòng)物意象集中表現(xiàn)的是理想自我，而非現(xiàn)實(shí)自我。教師要幫助學(xué)生厘清理想自我和現(xiàn)實(shí)自我的區(qū)別。第二，頭腦中沒(méi)有畫(huà)面出現(xiàn)。這有可能是當(dāng)時(shí)的環(huán)境讓他們不能很好地放松，也有可能他們不太適應(yīng)意象對(duì)話的方式。針對(duì)這種情況，我告訴學(xué)生，任何一種心理咨詢(xún)的技術(shù)都不會(huì)適用于所有的人群，而自我認(rèn)知可以有多種形式。建議他們通過(guò)其他方式認(rèn)識(shí)自己。比如，文字的形式，寫(xiě)出20個(gè)“我是一個(gè) 的人”的句子等。