健美操是在音樂(lè)伴奏下，以身體鍛煉為基本手段，以有氧運(yùn)動(dòng)為基礎(chǔ)，以增進(jìn)健康、塑造形體和娛樂(lè)為目的的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。隨著社會(huì)的發(fā)展，教育對(duì)小學(xué)體育教學(xué)的要求也在發(fā)生變化，小體育教學(xué)的思想、內(nèi)容、形式也應(yīng)與時(shí)俱進(jìn)。近年來(lái)，除了傳統(tǒng)的體育教學(xué)內(nèi)容和形式外，現(xiàn)今的體育教學(xué)還增加了健美操等教學(xué)內(nèi)容，給體育教學(xué)帶來(lái)了活力。

一、小學(xué)健美操教學(xué)的意義

1.強(qiáng)身健體，塑造體形

小學(xué)正是學(xué)生身體發(fā)育的重要時(shí)期，在這個(gè)階段進(jìn)行健美操訓(xùn)練，能有效改善小學(xué)生的身體機(jī)能，幫助新陳代謝，促進(jìn)心血管發(fā)育?？梢哉f(shuō)，健美操是放松心情、緩解學(xué)習(xí)壓力的方法之一。

2.提高審美能力和節(jié)奏感，豐富想象力、創(chuàng)造力和表現(xiàn)力

健美操的動(dòng)作優(yōu)美，音樂(lè)也具有鮮明的節(jié)奏感和韻律感，健美操把音樂(lè)與動(dòng)作相結(jié)合，不僅可以發(fā)展小學(xué)生的動(dòng)作協(xié)調(diào)能力，還能提高小學(xué)生的審美能力。健美操的動(dòng)作不是一成不變的，而是形式多樣，不斷變化的。在訓(xùn)練過(guò)程中，學(xué)生需要進(jìn)行一定的創(chuàng)造和思考：如何才能使健美操的動(dòng)作更加優(yōu)美、有效，并且富有感染力。

摘要：美育是全面發(fā)展的素質(zhì)教育的必要組成部分，對(duì)學(xué)生的影響深遠(yuǎn)．健美操包含動(dòng)作美、姿態(tài)美、形體美和音樂(lè)美等要素，在美育中有著獨(dú)特作用．健美操與美育是相互促進(jìn)的關(guān)系，把美育融入到健美操教學(xué)中，能達(dá)到事半功倍的效果．從5個(gè)方面闡述教師在健美操教學(xué)中實(shí)施美育的途徑和方法．

關(guān)鍵詞：健美操；美育；健美操教學(xué)

健美操項(xiàng)目在高校體育教學(xué)中已經(jīng)很普遍，它對(duì)人的形體、姿態(tài)、氣質(zhì)、審美等方面的提升作用已是共識(shí)．美育是培養(yǎng)學(xué)生審美觀和感受美、鑒賞美、創(chuàng)造美的能力的教育，是學(xué)校教育的一個(gè)重要方面，是全面發(fā)展的素質(zhì)教育的必要組成部分．美育對(duì)學(xué)生的影響深遠(yuǎn)，而在學(xué)校實(shí)現(xiàn)美育的一個(gè)重要途徑就是通過(guò)各學(xué)科的教學(xué)來(lái)進(jìn)行．健美操教學(xué)在美育方面有它獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)，教師應(yīng)該深刻認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，在教學(xué)中對(duì)學(xué)生進(jìn)行審美教育．

1美育

美育，即是對(duì)人的美感教育也叫審美教育．美育的過(guò)程是通過(guò)培養(yǎng)人們認(rèn)識(shí)美、體驗(yàn)美、感受美、欣賞美和創(chuàng)造美的能力，使受教育者樹(shù)立美的理想、具有美的情操、美的品格和美的素養(yǎng)．因而，美育的根本宗旨是培育學(xué)生的美好人格和心靈．學(xué)校的美育就是要讓學(xué)生知道什么是美？樹(shù)立正確的審美觀念．提高審美水平，生活中善于發(fā)現(xiàn)美，并會(huì)欣賞美和積極創(chuàng)造美．生活中我們會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)熱愛(ài)“美”、追求“美”的人，一定是一個(gè)陽(yáng)光、積極向上的充滿正能量的人，反之一個(gè)邋遢不追求“美”的人，生活中也一定是一個(gè)消極的人．因此，我們?cè)诮虒W(xué)中要充分挖掘教材中的“美”的元素，提高學(xué)生的審美能力，培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)美、鑒賞美、創(chuàng)造美的能力．

2健美操中“美”的要素

摘要:健美操運(yùn)動(dòng)在高校已廣泛開(kāi)展。以其具有動(dòng)感的音樂(lè)節(jié)奏和干凈利落的動(dòng)作,給人朝氣蓬勃,健康向上的精神面貌,深受大學(xué)生們的喜愛(ài)。拓寬和豐富高校健美操的課堂內(nèi)容,激發(fā)學(xué)生對(duì)健美操學(xué)習(xí)的興趣,提高身體素質(zhì),培養(yǎng)其終身體育鍛煉的良好習(xí)慣。該文針對(duì)當(dāng)前高校健美操教學(xué)的現(xiàn)狀及存在問(wèn)題,提出了相應(yīng)的對(duì)策,為健美操教學(xué)的改革提供理論依據(jù)。

關(guān)鍵詞:健美操教學(xué)現(xiàn)狀問(wèn)題對(duì)策

健美操起源于傳統(tǒng)的有氧健身運(yùn)動(dòng),是一項(xiàng)以健身、健美為目的,通過(guò)徒手和使用健美器械的身體練習(xí),融體操、音樂(lè)、舞蹈為一體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。在我國(guó),最早由北京體育大學(xué)于1982年將健美操課程引入高校體育課堂,后被列入高校體育教學(xué)大綱,成為普通高校體育選修課程之一,因其時(shí)尚、節(jié)奏動(dòng)感、富于青春活力的特點(diǎn),深受當(dāng)代大學(xué)生的喜愛(ài)。筆者通過(guò)對(duì)健美操教學(xué)中存在的問(wèn)題進(jìn)行分析,結(jié)合自身多年從事健美操教學(xué)實(shí)踐的探索和總結(jié),提出相應(yīng)的對(duì)策。

1健美操運(yùn)動(dòng)的特性

1.1健身美體性

健美操以人體解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、體育美學(xué)等學(xué)科為基礎(chǔ),以健身美體為目的。練習(xí)健美操,能使身體各部位的關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉施加合理的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,得到充分鍛煉,有效地提高呼吸系統(tǒng)等內(nèi)臟器官的機(jī)能,發(fā)展速度、柔韌等運(yùn)動(dòng)素質(zhì),不但能增進(jìn)健康,通過(guò)長(zhǎng)期的健美操練習(xí),還能矯正身體的不良姿勢(shì),形成正確的姿態(tài)和健美的體型。

摘要：目前在大學(xué)體育教學(xué)方面，正在積極的尋求改革創(chuàng)新，并且在教育目標(biāo)上也逐漸更加多元化，不僅僅注重能夠鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，而且體育美學(xué)這一思想觀念也逐漸深入人心。而健美操已經(jīng)廣泛的走進(jìn)校園，并受到大學(xué)生群體的熱烈追捧。基于美學(xué)角度之下，更應(yīng)該力求通過(guò)合理有效的教學(xué)方式改革，爭(zhēng)取能夠利于實(shí)現(xiàn)良好的教學(xué)?；诖?，本文結(jié)合現(xiàn)階段大學(xué)體育教學(xué)特點(diǎn)，就基于美學(xué)理念下如何有效開(kāi)展健美操教學(xué)展開(kāi)相應(yīng)探討。

關(guān)鍵詞：體育美學(xué)視域健美操教學(xué)

在當(dāng)前的體育教學(xué)階段，普遍也在進(jìn)行著相應(yīng)的改革。而目前很多高校在體育教學(xué)的時(shí)候也不僅僅拘泥于追求教學(xué)目標(biāo)，而是更加注重培養(yǎng)鑒賞和學(xué)會(huì)展示體育之美。為了充分達(dá)到這樣的教學(xué)要求，健美操教學(xué)也隨之應(yīng)運(yùn)而生。然而就目前的健美操教學(xué)來(lái)說(shuō)，仍然在很多方面有所欠缺，因此有必要以美學(xué)視域作為前提，就如何完善健美操教學(xué)發(fā)表自身的觀點(diǎn)。

1、大學(xué)體育教學(xué)開(kāi)展健美操課程的必要性

目前社會(huì)經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展，民眾更加注重生活質(zhì)量，更加關(guān)心身體方面的健康。對(duì)于健美操來(lái)說(shuō)，有機(jī)融合多種不同元素，能夠非常利于學(xué)生鍛煉身體，并且屬于學(xué)生熱選項(xiàng)目。就健美操自身來(lái)說(shuō)，也主要包括兩種不同類(lèi)型。大眾健美操生活較為多見(jiàn)，另外還有競(jìng)技健美操這種形式。健美操發(fā)展十分迅速，對(duì)于社會(huì)中各行各業(yè)的人們，也普遍造成十分重要的影響。在當(dāng)前高校體育教學(xué)實(shí)際過(guò)程中，相對(duì)來(lái)說(shuō)也比較的熱門(mén)。通常對(duì)于大學(xué)體育教學(xué)，就健美操具體內(nèi)容形式方面來(lái)說(shuō)，一般屬于大眾健美操形式，但是同樣融入一些競(jìng)技健美操內(nèi)容。然而在融入過(guò)程中，普遍經(jīng)歷了相應(yīng)的過(guò)程，目前很多的學(xué)生已經(jīng)對(duì)其表示相當(dāng)認(rèn)可，并且非常愿意選擇健美操。通過(guò)健美操教學(xué)，學(xué)生能夠塑造較為良好的形體結(jié)構(gòu)，在肢體方面也相較于以往能夠保持更加協(xié)調(diào)，同時(shí)還能夠有利于增進(jìn)審美。對(duì)于健美操來(lái)說(shuō)，需要全身各個(gè)組織關(guān)節(jié)都能夠保持較為協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)，能夠做到充分調(diào)動(dòng)全身，無(wú)論對(duì)關(guān)節(jié)還是肌肉部位，乃至于韌帶等，作用十分明顯。另外健美操項(xiàng)目具體開(kāi)展的過(guò)程中，對(duì)于大學(xué)生的身體等方面來(lái)說(shuō)，也普遍具有較為嚴(yán)格的要求。尤其是那些不協(xié)調(diào)的形體，有著相對(duì)來(lái)說(shuō)較為明顯的糾正。能夠充分促進(jìn)學(xué)生肢體實(shí)現(xiàn)更加協(xié)調(diào)。現(xiàn)階段對(duì)于多數(shù)大學(xué)生來(lái)說(shuō)，普遍在青春期，生長(zhǎng)發(fā)育還未完全成熟?；谶@一階段之下，就學(xué)生的心理狀況方面來(lái)說(shuō)，明顯變化比較大。一些學(xué)生注重追求美。大學(xué)體育教學(xué)階段，把健美操這一重要性體育項(xiàng)目進(jìn)行融入，能夠使學(xué)生通過(guò)跳健美操，能夠充分樹(shù)立自信，良好的展示自我。健美操教學(xué)階段，應(yīng)遵循因地制宜原則，其中在場(chǎng)地和設(shè)備等方面，實(shí)際上要求并不高。于大學(xué)體育教學(xué)階段，健美操教學(xué)的開(kāi)展，能夠利于大學(xué)生具備更加良好素質(zhì)水平，不斷提升審美水平，并且能加具備創(chuàng)造能力。

2、健美操究竟能夠體現(xiàn)出何種體育之美

1情感教育在健美操教學(xué)中的重要性

1．1在健美操教學(xué)中．情感是實(shí)現(xiàn)健美操教學(xué)的重要手段在教學(xué)中師生之間的交流才是教學(xué)活動(dòng)所在。情感是人與人之間的關(guān)系與交流的重要心理因素．缺乏這種心理因素，健美操教學(xué)不僅會(huì)失去生機(jī)．而且最終導(dǎo)致整個(gè)教學(xué)的失敗。所以情感教育就是強(qiáng)調(diào)教師在教學(xué)的每一個(gè)環(huán)節(jié)中．自始期成績(jī)至終地發(fā)揮情感的教育感化作用．通過(guò)自己積極的情感去影響學(xué)生，使學(xué)生受到教師積極情感的熏陶．從而培養(yǎng)自己積極健康的情感和激發(fā)其學(xué)習(xí)熱情與奮發(fā)進(jìn)取的精神。

1．2在教學(xué)實(shí)踐中得出．師生之間建立良好的情感是教學(xué)成功的必要因素教師在教學(xué)中對(duì)學(xué)生的關(guān)心、對(duì)教學(xué)的責(zé)任感和富有感情的講解都會(huì)使學(xué)生樂(lè)于接受所學(xué)內(nèi)容．如果師生之間相互感染、相互促進(jìn)、共同克服困難．教學(xué)過(guò)程就會(huì)變成師生愉快合作，共同努力求知的過(guò)程，就能把教學(xué)工作推向前進(jìn)。

2情感教育在健美操教學(xué)中的作用

2．1情感對(duì)學(xué)習(xí)起推動(dòng)作用在學(xué)習(xí)過(guò)程中情感雖不能直接起作用．但其間接影響十分明顯。長(zhǎng)期以來(lái)．健美操教學(xué)只注重對(duì)學(xué)生進(jìn)行現(xiàn)階段的動(dòng)作技能方面的培養(yǎng)．而忽視了對(duì)學(xué)生心理因素的培養(yǎng)，即忽視非智力因素的培養(yǎng)。學(xué)生的發(fā)展包括身心兩個(gè)方面．健美操教學(xué)的目的不僅僅是“塑身”，而且還要“塑心”力求培養(yǎng)學(xué)生身心全面發(fā)展的“四有”人才。

2．2從心理學(xué)的角度看，課堂教學(xué)就是師生態(tài)度、興趣、認(rèn)知、情感、意志等方面的心理活動(dòng)和心理交流的過(guò)程師生雙方唯有通過(guò)態(tài)度上的一致、興趣上的穩(wěn)定、認(rèn)知上的協(xié)調(diào)、情感上的互應(yīng)、意志信心上的相互鼓勵(lì)等，才能形成良好的課堂氣氛和達(dá)到理想的教學(xué)效果要做到這一點(diǎn)．除教師的自身努力和改善教學(xué)條件以外．更重要的就是調(diào)動(dòng)和挖掘?qū)W生的心理潛能．培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的非智力因素心理學(xué)研究表明．興趣和情感是人們接受信息渠道的“閥門(mén)”．在缺乏必要的興趣和情感的情況下．理智處于一種昏睡狀態(tài)．不可能進(jìn)行正常的工作所以體育教師只重視健美操知識(shí)、動(dòng)作技術(shù)的傳授．強(qiáng)調(diào)學(xué)生對(duì)智能的培養(yǎng)．而忽視對(duì)學(xué)生的非智力因素的培養(yǎng)．就必然會(huì)削弱學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性和創(chuàng)造性．使學(xué)生不可能用較高的心理能量參與教學(xué)活動(dòng)．結(jié)果導(dǎo)致學(xué)生在學(xué)習(xí)中得不到心理上的快樂(lè)。