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體育舞蹈具有舞姿美

人的身體可以充分展現(xiàn)自然結(jié)構(gòu)美，而舞者在表演體育舞蹈時，可以通過身體變換出各種各樣的舞姿[6]。因此，體育舞蹈的舞者在舞蹈過程中，應充分考慮自身身體比例、胸廓、腹部形態(tài)、背脊形態(tài)、肌肉狀態(tài)等身體特征，選取適合自己的體育舞蹈舞種，最終才能將端正、協(xié)調(diào)的舞姿展現(xiàn)給觀舞者，為觀舞者帶來美的享受。體育舞蹈舞姿美的表現(xiàn)主要體現(xiàn)在兩個方面，即形體與體型：首先，舞者的形體是指舞者身體的各個形態(tài)和體態(tài)，舞者的形體美主要體現(xiàn)在舞者在舞蹈過程中，給觀舞者帶來的賞心悅目的形狀和其表現(xiàn)的優(yōu)美的姿態(tài)，這也是舞姿美的重要來源；其次，舞者的體型雖然有自身骨骼與肌肉的形狀決定，但是學習體育舞蹈有利于人體體型的進一步完善，促進舞者身體美的發(fā)展，如：女士學習體育舞蹈可促進其胸部、臀部更加豐滿，進一步展現(xiàn)女性的曲線美；男士學習體育舞蹈則利于其胸背部肌肉增長，強身健體。改善人體體型是體育舞蹈的重要目的之一，通過改善人體體型，體育舞蹈可將舞者的優(yōu)美舞姿充分地展現(xiàn)在觀舞者面前。體育舞蹈的舞者在跳舞過程中，其細膩、流暢、輕柔等百變的舞姿是體育舞蹈美的最好體現(xiàn)，形成了對觀舞者視覺的第一沖擊。

體育舞蹈具有服飾美

在體育舞蹈中服飾對美起著重要的襯托作用，它不僅能夠充分地體現(xiàn)體育舞蹈各舞蹈意境，同時能夠促進體育舞蹈藝術(shù)魅力的充分展現(xiàn)[7]。作為一種體育舞蹈文化的重要表現(xiàn)形式，有些體育舞蹈服飾具有明顯的民族風格，充分展現(xiàn)了民族文化的多姿多彩。而不同風格的體育舞蹈必然需要不同的服飾進行襯托，尤其是體育舞蹈服飾的比例與線條都十分講究，是襯托體育舞蹈風格的重點所在。例如在摩登舞蹈中，男士需要在舞蹈中身著燕尾服，從而展示出男士的優(yōu)美線條和非凡氣度，女士則需要在舞蹈中身著晚禮服，從而表現(xiàn)出女士靜雅莊重和矜持穩(wěn)重的舞蹈性格；而在拉丁舞中，舞者的服飾則要顯得多變活潑，要體現(xiàn)出粗狂的舞蹈整體和精巧的舞蹈細節(jié)，不僅具有豐富熱情的整體舞蹈氣氛，同時舞者簡潔的服飾更是別致動人，男士多以緊身褲和長袖杉作為舞蹈服飾，主要突出男性舞者的魁梧強健與英武有力，女士多以露背草裙為主，凸顯著濃濃的拉丁風情。在體育舞蹈中，服飾包含了大量的舞蹈信息，服飾能夠充分體現(xiàn)舞蹈的情感。體育舞蹈通過各種不同服飾色彩、形狀的對比，為觀舞者帶來不同的美的感受，誘發(fā)觀舞者無盡的聯(lián)想。

體育舞蹈具有結(jié)構(gòu)美

體育舞蹈的結(jié)構(gòu)，就是體育舞蹈的動作語言組合，就是動作語言的編組形式[8]。體育舞蹈的結(jié)構(gòu)是體育舞蹈動作的組合基礎(chǔ)，是體育舞蹈的舞蹈套路，因此體育舞蹈的結(jié)構(gòu)必然是與舞者肢體語言完好的結(jié)合的，且富有連續(xù)性的，與體育舞蹈的音樂布局與結(jié)構(gòu)相互吻合的舞蹈支撐。結(jié)構(gòu)所體現(xiàn)的體育舞蹈美主要表現(xiàn)在以下四個方面：1.連接美，是指體育舞蹈各個動作之間流暢、圓滑地連接在一起而體現(xiàn)出的美，通常情況下，體育舞蹈的動作難越是度高，其舞蹈動作帶給觀舞者連接美的享受越多，尤其是男女舞者的超高難度配合舞，能夠為觀舞者帶來耳目一新的美感；2.編排美，是指體育舞蹈通過各種不同類型、不同難度的動作編排組合到一起，形成一套完整的適合表演的舞蹈所體現(xiàn)的美，編排美一般以突出舞蹈風格為主，通過巧妙的編排將各種舞蹈動作多樣化，以及音樂相互融合的巧妙編排，從而帶個觀舞者藝術(shù)與美的享受。體育舞蹈的編排過程十分重視舞蹈結(jié)構(gòu)，這也是體育舞蹈提高自身編排美的首要途徑，是舞者舞出優(yōu)美舞蹈的根本基礎(chǔ)；3.造型美，造型美體育舞蹈是舞者通過自己的身體姿勢變換而展現(xiàn)的美，其中體育舞蹈的造型美主要分為：動靜結(jié)合造型美、靜態(tài)造型美、動態(tài)造型美三種，根據(jù)體育舞蹈舞者的形體運動和靜止規(guī)律，造型是相對運動或相對靜止的，在體育舞蹈中靜即是重復，是對體育舞蹈的內(nèi)涵的交代，而運動即是渲染，是對體育舞蹈內(nèi)涵的表達；4.技術(shù)美，是指舞者在完成體育舞蹈動作表演中的各種技術(shù)規(guī)格，體育舞蹈動作表演的技術(shù)規(guī)格是符合力學原理和生理解剖條件的舞蹈結(jié)構(gòu)，其中體育舞蹈的舞蹈結(jié)構(gòu)由基本動作、基本難度動作、高難度動作組成，體育舞蹈的技術(shù)美主要體現(xiàn)在最為合理的、最為優(yōu)美的、最為規(guī)范化的動作中。體育舞蹈的技術(shù)美是人體美與動作美的綜合表現(xiàn)，具有強節(jié)奏感、準確性、協(xié)調(diào)性、連貫性、規(guī)范化等特點，是運用體育舞蹈絢麗多彩的舞步、舞姿、造型體現(xiàn)體育舞蹈特有的藝術(shù)魅力，從而給觀舞者以美的享受。

體育舞蹈具有健康美

體育舞蹈的重要習舞目的就是為舞者帶來健康，其中主要包括為舞者帶來身體健康、行動健康和精神健康。1.身體健康，體育舞蹈所帶來的身體健康，即為舞者帶來身體健康的滿足狀態(tài)，舞者可通過學習體育舞蹈，從而產(chǎn)生健康的身體形態(tài)、健康的內(nèi)臟機能、健康的運動機能；2.運動健康，體育舞蹈帶來的運動健康，是指以社會為基礎(chǔ)的運動整體的健康，是一種合乎禮節(jié)的、正確的、有秩序的整體行動美。在體育舞蹈的表演過程中，男性或女性舞者的動作和神態(tài)都要符合健康美的要求，都要體現(xiàn)出高雅的舞者情操，例如身著燕尾服頸系白領(lǐng)結(jié)的男性舞者在做出邀舞動作時，要溫文爾雅、文質(zhì)彬彬，而身著晚禮服的女性舞者，則應在被邀舞后低首屈膝向男性邀舞者致禮后款款而行，從而體現(xiàn)出女性舞者的優(yōu)雅、柔美氣質(zhì)，從而展示體育舞蹈的健康美；3.精神健康，體育舞蹈的精神健康是指體育舞蹈中所展現(xiàn)的純正的、開朗的豐富情感，包括高度理性的思考、觀察和追求、最基本的愛護、體貼和合作，以及堅強、忍耐的意志，體育舞蹈的氣質(zhì)是體育舞蹈精神健康的核心所在，良好的舞者修養(yǎng)、禮貌的舞者舉止，以及舞者挺拔的形體都是舞者氣質(zhì)的集中表現(xiàn)。此外，體育舞蹈舞者的舞姿、舞步也是舞者氣質(zhì)的重要表現(xiàn)形式，例如在摩登舞中，舞者的舞姿、舞步往往追求典雅大方與端莊舒展；在快步舞中，舞者則往往追求動作飄逸、舞姿輕盈、舞步精巧；在拉丁舞中，舞者則是追求奔放熱情，因為拉丁舞之魂的倫巴舞以表達愛情為舞蹈核心，因此舞者的舞姿、舞步必然充滿著熾熱的愛情[9]。

本文作者：顧海勇作者單位：南京鐵道職業(yè)技術(shù)學院體育部