前言：想要寫出一篇令人眼前一亮的文章嗎？我們特意為您整理了5篇野外拓展訓(xùn)練范文，相信會(huì)為您的寫作帶來幫助，發(fā)現(xiàn)更多的寫作思路和靈感。

野外拓展訓(xùn)練范文第1篇

為了培養(yǎng)企業(yè)新員工的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，提高員工素質(zhì)，促進(jìn)人員交流精神，拓展訓(xùn)練成了各大企業(yè)的培養(yǎng)新員工新寵。中秋節(jié)剛過玩，笑翻天基地周邊群山環(huán)抱，古木參天，花香馥郁，沁人心脾。笑翻天樂園正如它的名字一樣，被笑聲、口號(hào)聲、歡呼聲打破，我們所有精英們分成4個(gè)小隊(duì)，在此展開各種項(xiàng)目的大對(duì)抗，展開一場(chǎng)聲勢(shì)浩大的野外拓展訓(xùn)練。

如果說，拓展訓(xùn)練也是一本書，那么翻過"穿越電網(wǎng)"，隔過"信任背摔"，放下"城市定位"，我最想看、最愿意去回味的還是"信任行走"項(xiàng)目!

通過野外拓展訓(xùn)練，員工們不僅欣賞到了美景，放松身心，洗去辛勞，更增進(jìn)了同事之間的溝通和相互信任，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力，進(jìn)一步保持了系部團(tuán)結(jié)協(xié)作、活躍奮進(jìn)的良好氛圍。同時(shí)也讓領(lǐng)導(dǎo)層從工作崗位走向大自然，感受大自然的鐘靈毓秀，體味人與自然的和諧統(tǒng)一;磨礪他們的意志和忍耐力，強(qiáng)化他們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。

短短的一天訓(xùn)練，我們仿佛走過了人生漫長(zhǎng)的一段。感動(dòng)與感悟的太多，最重要的是，我們看到了在厚厚包裹下脆弱與敏感的內(nèi)心，感受到了最真實(shí)的自我!正是這份真實(shí)，才使得我們的心與心貼的更近，我們溝通、配合、交流才更加順暢，我們才享受到了每一份力量、每一分快樂!

野外拓展訓(xùn)練范文第2篇

一、拓展訓(xùn)練在學(xué)校發(fā)展現(xiàn)狀

1.1、隨意性和局限性。拓展訓(xùn)練引入課程之后，由于學(xué)校對(duì)拓展訓(xùn)練的內(nèi)容設(shè)置和教學(xué)方式上的失誤，使課程的出現(xiàn)了隨機(jī)性、考試考核的隨意性和組織要求的松散性，導(dǎo)致拓展活動(dòng)在學(xué)校發(fā)展現(xiàn)狀并不理想。由于傳統(tǒng)的體育教學(xué)理念和模式還未完全革新，在拓展訓(xùn)練過程中還是會(huì)受其不良影響，嚴(yán)重制約和局限了課程的開展，從而難以達(dá)到教學(xué)最初預(yù)想的效果，不利于對(duì)學(xué)生的培養(yǎng)。

1.2、效果不理想。由于對(duì)拓展訓(xùn)練這種新型教育方案理解和研究不夠深入，僅僅滯留于表面，認(rèn)為拓展訓(xùn)練就是簡(jiǎn)單的體育加娛樂活動(dòng)；沒有制定統(tǒng)一的教學(xué)大綱與教案；訓(xùn)練教程沒有立足于學(xué)生的自身實(shí)際特點(diǎn)與社會(huì)的具體要求相結(jié)合，也沒有使傳統(tǒng)體育學(xué)科的優(yōu)勢(shì)特點(diǎn)和體育教學(xué)的習(xí)慣經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行充分整合，而是單一乏味的依賴于專家設(shè)計(jì)的素質(zhì)拓展項(xiàng)目計(jì)劃案以及社會(huì)拓展培訓(xùn)界的現(xiàn)有資源，只知道機(jī)械地照搬照抄培訓(xùn)公司擬定的素質(zhì)拓展培訓(xùn)項(xiàng)目，這導(dǎo)致與原有的傳統(tǒng)教學(xué)方法效果相差無幾，沒有創(chuàng)新，就難以使廣大學(xué)生擁有更加豐富的收獲。

1.3、混淆體育和素拓的本質(zhì)。學(xué)校甚至錯(cuò)誤理解了拓展訓(xùn)練的實(shí)質(zhì)和性質(zhì)，誤以為內(nèi)容的豐富新穎和組織活動(dòng)的多樣化的拓展訓(xùn)練是完全可以取代學(xué)校傳統(tǒng)的體育課程，忽視了傳統(tǒng)學(xué)校體育教育的優(yōu)點(diǎn)長(zhǎng)處，以及學(xué)校體育教育的本質(zhì)和重要性。過于夸大了拓展訓(xùn)練培訓(xùn)教育形式，這會(huì)給學(xué)校教育和學(xué)生的發(fā)展帶來不利因素，還有可能誤入拓展訓(xùn)練就是體育的認(rèn)識(shí)偏差，使二者混淆。

二、拓展訓(xùn)練的具體內(nèi)容與程序

2.1、內(nèi)容。學(xué)生的身心特點(diǎn)、學(xué)校的現(xiàn)有條件是拓展訓(xùn)練必須考慮的兩個(gè)要點(diǎn)，以實(shí)現(xiàn)學(xué)生身心健康的更好發(fā)展、適應(yīng)社會(huì)的能力提升。因此，學(xué)校可以設(shè)計(jì)以下拓展訓(xùn)練教學(xué)內(nèi)容項(xiàng)目：信任背摔――彼此的信任是基礎(chǔ)；高空的單杠――相信自我、挑戰(zhàn)自我、激發(fā)潛能；電網(wǎng)――團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)；鱷魚湖――突發(fā)事件的處理能力；相依為命――角色轉(zhuǎn)換，相互信任，理解他人；沖霄云梯――學(xué)會(huì)如何與人合作；盲人方陣――團(tuán)隊(duì)間的默契配合，集體精神；荊棘取水――團(tuán)結(jié)就是勝利；數(shù)碼雷陣――果斷、勇敢、堅(jiān)毅；有軌電車――組織協(xié)調(diào)能力；海難逃生――奉獻(xiàn)、犧牲、協(xié)助；孤島求生――相互之間的信息溝通，加強(qiáng)協(xié)作的重要性。在進(jìn)行的這些團(tuán)體合作類項(xiàng)目實(shí)驗(yàn)中，培養(yǎng)學(xué)生之間的相互信任，相互交流，與人協(xié)作等幾個(gè)方面都有很大功效。

2.2、程序。拓展訓(xùn)練包括體驗(yàn)、分享、交流、整合、應(yīng)用這幾個(gè)環(huán)節(jié)，要學(xué)習(xí)獲取野外基本生活條件、學(xué)習(xí)野外生存的基本能力、制作簡(jiǎn)單的生產(chǎn)生話用具和使用野外現(xiàn)有的基本設(shè)備；強(qiáng)化訓(xùn)練基本體能、訓(xùn)練特殊技能、訓(xùn)練素質(zhì)、訓(xùn)練野外綜合適應(yīng)能力；學(xué)習(xí)如何處置野外生存的危險(xiǎn)，了解野外生存的困難，懂得如何在野外呼叫救援。體育拓展練習(xí)課可以將體育班進(jìn)行分組分隊(duì)，教學(xué)課程可以安排團(tuán)隊(duì)組合、團(tuán)隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)和小隊(duì)活動(dòng)等項(xiàng)目。課程結(jié)構(gòu)一般由氣氛營(yíng)造、布置項(xiàng)目任務(wù)、設(shè)計(jì)計(jì)劃、完成任務(wù)、反思、教師引導(dǎo)與總結(jié)等幾個(gè)階段構(gòu)成。

三、拓展訓(xùn)練的意義

3.1、對(duì)體育教學(xué)課程。在學(xué)校的體育教學(xué)中創(chuàng)新注入拓展的練習(xí)內(nèi)容，依據(jù)傳統(tǒng)體育教學(xué)方法進(jìn)行整合，豐富了體育教學(xué)課程的內(nèi)容。這不僅使得教育理念更加先進(jìn)、科學(xué)，課程內(nèi)容更加創(chuàng)新、完善，教學(xué)質(zhì)量更加優(yōu)良、教學(xué)效果更加顯著，使拓展訓(xùn)練更好地與學(xué)校體育教育體制相適應(yīng)，從而更好地為學(xué)校培養(yǎng)人才服務(wù)；還有利于極大地推動(dòng)體育教育模式的教學(xué)改革，從而進(jìn)一步優(yōu)化學(xué)校體育課程體系和內(nèi)容的建設(shè)，實(shí)現(xiàn)體育教育推陳出新、革故鼎新。

3.2、對(duì)學(xué)生個(gè)人素質(zhì)。拓展訓(xùn)練具有個(gè)人素質(zhì)增強(qiáng)、集體中的個(gè)人培養(yǎng)、以及團(tuán)隊(duì)精神教育的特點(diǎn)，融教育性、職業(yè)實(shí)用性，挑戰(zhàn)性為一體，在活動(dòng)為途徑中，以學(xué)員為中心，使學(xué)生充分得到勞逸結(jié)合，全面提高。因此學(xué)生在通過拓展訓(xùn)練教學(xué)之后，能夠?qū)φJ(rèn)識(shí)自我、培養(yǎng)集體精神、成功與失敗的感悟以及其他能力有自覺的認(rèn)識(shí)，并學(xué)會(huì)主動(dòng)加強(qiáng)訓(xùn)練，以提升自身綜合素質(zhì)。學(xué)生在活動(dòng)之后也會(huì)擁有難忘的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，并有助于學(xué)生對(duì)體驗(yàn)進(jìn)行深入反思，從而超越體驗(yàn)本身。豐富精彩的活動(dòng)也有利于學(xué)生產(chǎn)生濃厚興趣，使其全身心地投入到學(xué)習(xí)中來，并能聯(lián)系到生活實(shí)際，從中獲得更多收獲，更加益于學(xué)生發(fā)展。

3.3、對(duì)社會(huì)人才培養(yǎng)。拓展訓(xùn)練是一種成功的心理訓(xùn)練、團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練，它所制定的培養(yǎng)目標(biāo)、所設(shè)置的課程內(nèi)容，都較好地適應(yīng)了當(dāng)今社會(huì)對(duì)人才的現(xiàn)實(shí)需要，也使學(xué)校體育教育更加具有使用功能，讓學(xué)生懂得了體育活動(dòng)中的注意事項(xiàng)，知識(shí)儲(chǔ)備，個(gè)人及團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力等方面得到充實(shí)和完善。同時(shí)，也有利于強(qiáng)化學(xué)生對(duì)身體素質(zhì)的重要性及其注重平時(shí)相關(guān)能力的訓(xùn)練培養(yǎng)意識(shí)，為學(xué)生將來成為職業(yè)者提供積極的“身體素質(zhì)一心理素質(zhì)一社會(huì)適應(yīng)能力”預(yù)備，以至于能夠更好地適應(yīng)社會(huì)和職業(yè)崗位工作，能夠提升將來的職業(yè)工作能力。拓展訓(xùn)練不僅延伸了我們的體育精神，還體現(xiàn)了體育的社會(huì)價(jià)值。因此，拓展練習(xí)入駐體育教有著不可替代的作用。

野外拓展訓(xùn)練范文第3篇

關(guān)鍵詞：高職體育 拓展訓(xùn)練 實(shí)施策略

拓展訓(xùn)練是一種體驗(yàn)式學(xué)習(xí)方式，是一種新的教學(xué)理念，符合高校體育教學(xué)改革的需要，有利于培養(yǎng)大學(xué)生的綜合素質(zhì)。把拓展訓(xùn)練引進(jìn)到高職院校體育課中，符合我國(guó)高校體育改革的方向，既豐富了教學(xué)的內(nèi)容，又達(dá)到了拓展訓(xùn)練的目的，是實(shí)施素質(zhì)教育行之有效的方法。

一、高職開設(shè)體育拓展訓(xùn)練課的意義

1.適應(yīng)現(xiàn)代教育的發(fā)展需要

建立以人為本的教育觀，實(shí)現(xiàn)教育人性化和教育個(gè)性化，實(shí)施素質(zhì)教育，使文化和個(gè)性共同發(fā)展的思想成為當(dāng)今我國(guó)教育改革的顯著特點(diǎn)。拓展訓(xùn)練是以體能活動(dòng)為導(dǎo)引，通過設(shè)計(jì)獨(dú)特的富有思想性、挑戰(zhàn)性和趣味性的新型體驗(yàn)式課程，利用多種典型場(chǎng)景和活動(dòng)方式，讓大學(xué)生經(jīng)歷一系列的考驗(yàn)，使大學(xué)生在解決問題、應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)的過程中磨練克服困難的毅力增強(qiáng)團(tuán)結(jié)合作的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，最終達(dá)到增進(jìn)學(xué)生身心健康的課程目標(biāo)。其教學(xué)活動(dòng)不是教師示范、學(xué)生模仿，而是教師組織、學(xué)生自己獨(dú)立完成，教育作用不是由外向內(nèi)灌輸進(jìn)來的，而是學(xué)生自我教育產(chǎn)生的結(jié)果。體現(xiàn)由教師單向傳導(dǎo)的教學(xué)過程轉(zhuǎn)為師生共同合作來引導(dǎo)、啟發(fā)學(xué)生獲得知識(shí)和受教育的過程。有利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣、挖掘?qū)W習(xí)潛能、發(fā)展個(gè)性，對(duì)于促進(jìn)大學(xué)生的發(fā)展具有重要意義。

2.順應(yīng)當(dāng)代大學(xué)生的體育價(jià)值觀

當(dāng)代大學(xué)生的體育價(jià)值觀與傳統(tǒng)的體育價(jià)值觀相比，發(fā)生了根本性的轉(zhuǎn)變，除了具有強(qiáng)身健體、促進(jìn)德、智發(fā)展等共同價(jià)值之外，大學(xué)生把追求新興時(shí)尚、富有激情的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，以及在內(nèi)容豐富而精彩的運(yùn)動(dòng)中培養(yǎng)社交能力、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)等社會(huì)適應(yīng)能力作為他們的主導(dǎo)要求。拓展訓(xùn)練項(xiàng)目?jī)?nèi)容不僅豐富而且實(shí)用，貼近生活，形式上靈活，方法上多樣，把趣味性與人文體育資源融入到現(xiàn)代體育課中，使大學(xué)生在挑戰(zhàn)各種困難中提高身心素質(zhì)，在協(xié)同解決問題中增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。

二、高職開設(shè)體育拓展訓(xùn)練課的實(shí)施對(duì)策

1.拓展訓(xùn)練課的師資建設(shè)

專業(yè)化的師資是拓展訓(xùn)練課能真正達(dá)到目的的保證。體育教師必須具備拓展訓(xùn)練課設(shè)計(jì)的能力和具體實(shí)施教學(xué)的能力，且做到身體力行。目前高等院校的體育教師沒有拓展訓(xùn)練的經(jīng)歷，對(duì)拓展訓(xùn)練可能還一無所知，因此在開始拓展訓(xùn)練課之前必須對(duì)師資進(jìn)行培訓(xùn)。體育教師首先應(yīng)該掌握拓展訓(xùn)練的基本理論知識(shí)，主要通過有關(guān)資料的學(xué)習(xí)，了解拓展訓(xùn)練的主要目的和內(nèi)涵。然后到社會(huì)上的拓展訓(xùn)練俱樂部進(jìn)行實(shí)地學(xué)習(xí)和考察，了解拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目?jī)?nèi)容、訓(xùn)練過程和組織方法。在初步了解拓展訓(xùn)練后，應(yīng)有針對(duì)性地分析高職學(xué)生的特點(diǎn)，將社會(huì)拓展訓(xùn)練俱樂部的訓(xùn)練方法與高職體育教學(xué)有機(jī)地結(jié)合起來。一方面提高教師對(duì)拓展訓(xùn)練的理解，另一方面也為科學(xué)設(shè)計(jì)拓展訓(xùn)練的內(nèi)容奠定基礎(chǔ)。

2.拓展訓(xùn)練課的項(xiàng)目?jī)?nèi)容設(shè)計(jì)

高職體育開設(shè)拓展訓(xùn)練課，項(xiàng)目?jī)?nèi)容可以分為基本素質(zhì)訓(xùn)練和綜合素質(zhì)訓(xùn)練?；舅刭|(zhì)訓(xùn)練主要提高學(xué)生的自我挑戰(zhàn)能力，挑戰(zhàn)自身極限，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神。它以戶外場(chǎng)地訓(xùn)練項(xiàng)目為主，有條件的高職還可以增設(shè)野外和水上項(xiàng)目。綜合素質(zhì)訓(xùn)練主要增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的溝通能力以及掌握人際間的協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生的管理和組織能力。綜合素質(zhì)訓(xùn)練主要結(jié)合室內(nèi)和野外環(huán)境，運(yùn)用模擬情景和體驗(yàn)性模式進(jìn)行。通過設(shè)計(jì)一些模仿管理、領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、溝通的實(shí)戰(zhàn)題目，分組在室內(nèi)群體討論，然后野外實(shí)施，達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生的管理和組織能力的目的。拓展訓(xùn)練課的項(xiàng)目設(shè)計(jì)要具有針對(duì)性，因?yàn)楦呗殞W(xué)生與己在社會(huì)上工作多年的人不同，他們還不能一下適應(yīng)拓展訓(xùn)練的精神強(qiáng)度，所以應(yīng)該分析高職學(xué)生的心理特點(diǎn)，有針對(duì)性地將社會(huì)拓展訓(xùn)練俱樂部的部分訓(xùn)練內(nèi)容移植來進(jìn)行。拓展訓(xùn)練課的項(xiàng)目設(shè)計(jì)還要具有共同性，應(yīng)達(dá)到全體受訓(xùn)學(xué)生都能積極參與、勇于嘗試、自立互助、分享體驗(yàn)。不同學(xué)科的學(xué)生因?qū)I(yè)性質(zhì)的差異，無形中形成他們素質(zhì)的差異。所以項(xiàng)目設(shè)計(jì)中還應(yīng)對(duì)不同學(xué)科專業(yè)的學(xué)生進(jìn)行專業(yè)環(huán)境分析，力求通過拓展訓(xùn)練，達(dá)到對(duì)社會(huì)科學(xué)和自然科學(xué)專業(yè)學(xué)生能力的補(bǔ)充及加深。

3.拓展訓(xùn)練課的組織管理

（1）管理機(jī)構(gòu)：拓展訓(xùn)練是一個(gè)以體能作為基礎(chǔ)，綜合性很強(qiáng)、特殊的教育課程。課程內(nèi)容涉及到高職的體育教學(xué)、心理教學(xué)、學(xué)生管理等方面的教育范疇，而現(xiàn)行高職體育管理機(jī)構(gòu)都過于單一，無法勝任拓展訓(xùn)練的管理和教學(xué)領(lǐng)導(dǎo)工作。因此，可以根據(jù)該課程特點(diǎn)在體育教學(xué)部門下設(shè)置專門的拓展訓(xùn)練管理機(jī)構(gòu)，采用一級(jí)管理體制，兩者具有相互獨(dú)立和相互制約的關(guān)系。

（2）經(jīng)費(fèi)投入：拓展訓(xùn)練的投資不是很多，高等院校完全可以投入必要的啟動(dòng)資金。經(jīng)費(fèi)投入的多少以及器材的選定應(yīng)根據(jù)拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目?jī)?nèi)容確定。一般是先戶外場(chǎng)地項(xiàng)目，有條件再擴(kuò)展到野外和水上項(xiàng)目。所以先根據(jù)戶外訓(xùn)練項(xiàng)目購(gòu)置必需的戶外訓(xùn)練器材，在不影響學(xué)校拓展訓(xùn)練教學(xué)情況下，拓展訓(xùn)練基地可以對(duì)社會(huì)開放，這樣既可服務(wù)于社會(huì)，又可以“以物養(yǎng)物”回收投入資金，為以后的擴(kuò)展提供經(jīng)費(fèi)。

（3）安全管理：拓展項(xiàng)目都帶有一定的危險(xiǎn)性，拓展訓(xùn)練中必須對(duì)安全問題引起重視。首先必要的安全保護(hù)器材不能缺少；其次項(xiàng)目設(shè)計(jì)時(shí)要考慮其危險(xiǎn)因素。如對(duì)野外項(xiàng)目，應(yīng)該預(yù)先踩點(diǎn)，選擇最佳的地點(diǎn)和訓(xùn)練內(nèi)容；再次每個(gè)項(xiàng)目訓(xùn)練前講清實(shí)施的方法以及安全注意事項(xiàng)，進(jìn)行必要的安全檢查；訓(xùn)練中還要嚴(yán)格監(jiān)督和管理。

野外拓展訓(xùn)練范文第4篇

自1995年“野外生存生活訓(xùn)練”的字眼首次亮相于我國(guó)科普類的文章起，“野外生存”的概念就備受關(guān)注，這里的“野外生存”就是戶外運(yùn)動(dòng)的前身。2002年國(guó)家相關(guān)部門設(shè)立了全國(guó)教育科學(xué)“十五”規(guī)劃國(guó)家級(jí)課題《拓展高校體育課程，促進(jìn)學(xué)生身心健康》，課題組在浙江大明山、湖北神農(nóng)架和東北冒兒山三地組織開展了大學(xué)生參與戶外運(yùn)動(dòng)野外生存課程的實(shí)驗(yàn)研究，此課程的試驗(yàn)開設(shè)取得了理想的預(yù)期效果［1］。2007年7月開始，戶外運(yùn)動(dòng)課程在教育部體衛(wèi)藝司的支持下，作為體育教學(xué)的選修課程在全國(guó)普通高等院校進(jìn)行了進(jìn)一步的推廣?？梢赃@么說，自2002年開始試點(diǎn)以來，高校戶外運(yùn)動(dòng)課程歷經(jīng)了多個(gè)春秋，在漸進(jìn)中尋求突破，取得了令人矚目的成就，形成了自己獨(dú)特的生態(tài)化課程體系、開展形式體系和師資培訓(xùn)體系。

1戶外運(yùn)動(dòng)課程概述

戶外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)入高校不僅符合高校體育課程改革的發(fā)展趨勢(shì)，而且滿足了當(dāng)代大學(xué)生喜歡追求時(shí)尚的心理特點(diǎn)。因此，戶外運(yùn)動(dòng)的課程內(nèi)容對(duì)于目前我國(guó)高校體育課程改革來說既切實(shí)可行，也勢(shì)在必行，而且還可以豐富和完善課程體系，促進(jìn)高校體育課程改革的快速發(fā)展。一般認(rèn)為，戶外運(yùn)動(dòng)課程是一門包涵了野營(yíng)、負(fù)重行軍、野炊、野外自救、巖降、定向、漂流涉水、穿越叢林和攀巖等在內(nèi)的新興活動(dòng)項(xiàng)目群，具有一定的系統(tǒng)知識(shí)性、生活效用性、社會(huì)發(fā)展性和興趣需要性。

2戶外運(yùn)動(dòng)課程的漸進(jìn)式發(fā)展

2．1戶外運(yùn)動(dòng)在高校受到廣泛重視并組建了課題組開始試點(diǎn)研究

隨著野外生存訓(xùn)練在國(guó)內(nèi)的興起，為了全面開展和組織野外生存訓(xùn)練，國(guó)家有關(guān)部門開始著手野外生存訓(xùn)練的組織和管理。國(guó)家級(jí)教育規(guī)劃課題《拓展高校體育課程，促進(jìn)學(xué)生身心健康》課題組在浙江大明山、湖北神農(nóng)架和東北冒兒山三地組織開展了把大學(xué)生戶外運(yùn)動(dòng)野外生存作為普通高校體育課程的實(shí)驗(yàn)研究，此次試驗(yàn)取得了滿意的效果，為研究和探討山地戶外運(yùn)動(dòng)課程作為高校體育課程體系的一部分課程內(nèi)容提供了理論指導(dǎo)和實(shí)踐依據(jù)。在高校，有些學(xué)校已經(jīng)開始組織學(xué)生開展一些戶外活動(dòng)，如中國(guó)地質(zhì)大學(xué)(武漢)系統(tǒng)的組織學(xué)生進(jìn)行野外生存戶外訓(xùn)練，浙江農(nóng)林大學(xué)將此課程作為學(xué)校體育必修課程，云南大學(xué)也將其列入體育選修課中，當(dāng)然還有其他許多學(xué)校也開設(shè)或者即將開設(shè)這門課程。對(duì)于大學(xué)生開展野外生存戶外運(yùn)動(dòng)課程，教育部體衛(wèi)司司長(zhǎng)楊貴仁談到:隨著社會(huì)的城市化，大部分青少年被禁錮在高樓大廈的“叢林”中，生活極度舒適安逸，與野外的接觸越來越少，他們?cè)谄D苦環(huán)境中與大自然抗?fàn)幍纳婺芰υ絹碓讲?。通過山地戶外運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練不僅可以提高學(xué)生的身體素質(zhì)，還可以有效預(yù)防越來越多的心理問題。野外生存戶外運(yùn)動(dòng)對(duì)當(dāng)代青少年身心健康而言是一個(gè)重要的課題。

2．2野外生存演化為戶外運(yùn)動(dòng)課程，并進(jìn)入現(xiàn)代競(jìng)技體育的行列

教育部在2004年7月到2006年7月在全國(guó)部分高校進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)課程開設(shè)實(shí)驗(yàn)，取得了很好的效果。因?yàn)橐巴馍娴牟粩嘁?guī)范發(fā)展，從2007年7月開始，野外生存生活訓(xùn)練課程正式演化為戶外運(yùn)動(dòng)課程，并作為全國(guó)普通高等院校體育教學(xué)的選修課程進(jìn)行進(jìn)一步推廣。隨著高校戶外運(yùn)動(dòng)課程體系的日益發(fā)展和完善，各開課高校逐步建立了系統(tǒng)、完整和規(guī)范化的大綱和教材。與其它體育課程相比，戶外運(yùn)動(dòng)的課程內(nèi)容在課程目標(biāo)、教學(xué)設(shè)施、教學(xué)模式和教學(xué)組織形式等方面都有很大區(qū)別［2］。各高校結(jié)合本地區(qū)本校的實(shí)際情況進(jìn)行科學(xué)的課程教學(xué)設(shè)計(jì)，將為大學(xué)生戶外運(yùn)動(dòng)課程在各高校的推廣和實(shí)踐奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。另一方面，戶外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目也逐步走入了現(xiàn)代競(jìng)技體育的大家庭，全國(guó)各地每年都有固定的戶外運(yùn)動(dòng)賽事，且呈現(xiàn)出了發(fā)展壯大的趨勢(shì)。

2．3野外生存研究會(huì)成立后得到迅速發(fā)展

2006年5月全國(guó)大學(xué)生野外生存研究會(huì)在杭州正式成立，標(biāo)志著野外生存教學(xué)正式納入到我國(guó)高校體育課程體系。至此以后，戶外運(yùn)動(dòng)課程在多所高校的體育課程中出現(xiàn)，學(xué)生選課熱度持續(xù)高漲。野外生存研究會(huì)成立以后，野外生存生活訓(xùn)練的教學(xué)科目容量在發(fā)展過程中不斷擴(kuò)充，并且形成了戶外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目群，在各類各級(jí)高校中如何有計(jì)劃、有目的、有針對(duì)性的整合戶外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目群形成戶外運(yùn)動(dòng)課程體系成為目前高校戶外運(yùn)動(dòng)課程發(fā)展的必然趨勢(shì)。此外，訓(xùn)練基地的建設(shè)、師資的培養(yǎng)和安全的監(jiān)控等問題也在野外生存研究會(huì)成立以后逐步得到了重視，并且在發(fā)展過程中依次解決。理論上，《定向越野》和《野外生存》等戶外體育教材被列入全國(guó)高校示范性體育課程教材，為各高校系統(tǒng)開展戶外運(yùn)動(dòng)課程提供了科學(xué)的指導(dǎo)依據(jù)［3］。實(shí)踐上，全國(guó)已有百余所高校開設(shè)或者準(zhǔn)備開設(shè)戶外運(yùn)動(dòng)課程，并且建立了除三大叢林基地以外的海島野外生存基地。相信有了這些基礎(chǔ)，戶外運(yùn)動(dòng)課程將會(huì)在野外生存研究會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)下發(fā)展得更為迅速。

3突破———戶外運(yùn)動(dòng)的生態(tài)發(fā)展

3．1戶外運(yùn)動(dòng)課程體系生態(tài)化建設(shè)

隨著社會(huì)的發(fā)展，促進(jìn)人與自然的生態(tài)和諧發(fā)展成為人類重要的研究課題和使命。這種生態(tài)性思想也逐漸浸入到高校教育領(lǐng)域，戶外運(yùn)動(dòng)課程體系作為高校公共基礎(chǔ)教育課程之一，其蘊(yùn)含的生態(tài)性在當(dāng)前倍受關(guān)注。對(duì)于戶外運(yùn)動(dòng)課程體系生態(tài)化建設(shè)主要有四個(gè)部分，分別為戶外運(yùn)動(dòng)課程內(nèi)容生態(tài)化、戶外運(yùn)動(dòng)課程目標(biāo)生態(tài)化、戶外運(yùn)動(dòng)課程評(píng)價(jià)生態(tài)化和戶外運(yùn)動(dòng)課程實(shí)施生態(tài)化。首先根據(jù)新課程改革要求和戶外運(yùn)動(dòng)課程生態(tài)化的教學(xué)目標(biāo)，戶外運(yùn)動(dòng)課程的教學(xué)內(nèi)容要向生活化、鄉(xiāng)土化、多樣化、彈性化和實(shí)用化的方向發(fā)展。在戶外運(yùn)動(dòng)課堂上，不僅讓學(xué)生鍛煉了身體，更讓他們切身學(xué)到了地質(zhì)學(xué)、氣象學(xué)、植物學(xué)和人際關(guān)系學(xué)等方面的知識(shí)，使戶外運(yùn)動(dòng)中所學(xué)的知識(shí)在學(xué)生思維中建立起一種緊密的聯(lián)系，形成某種良性的生態(tài)關(guān)系。然后根據(jù)國(guó)內(nèi)外體育課程發(fā)展趨勢(shì)和戶外運(yùn)動(dòng)課程體系生態(tài)性取向，生態(tài)化戶外運(yùn)動(dòng)課程體系目標(biāo)可以劃分為心理健康主線、身體運(yùn)動(dòng)主線和社會(huì)適應(yīng)能力主線。對(duì)于戶外運(yùn)動(dòng)課程體系實(shí)施的生態(tài)化，據(jù)此在課程教學(xué)設(shè)計(jì)上要體現(xiàn)出層次差異性，因?yàn)槊總€(gè)學(xué)生都有各自獨(dú)特的生活價(jià)值觀，高校戶外運(yùn)動(dòng)課程體系的實(shí)施會(huì)正視這種個(gè)體差異性，對(duì)每個(gè)學(xué)生以靈活多樣的策略進(jìn)行實(shí)施。在教學(xué)實(shí)施上，采取校內(nèi)和校外相結(jié)合的教學(xué)方式，改變課堂教學(xué)必須在學(xué)校的片面觀念。在開展形式上，可以采取個(gè)人活動(dòng)、小組活動(dòng)和集體活動(dòng)三種形式，分別適合不同的適用范圍［4］。最后戶外運(yùn)動(dòng)課程實(shí)施生態(tài)化對(duì)課程評(píng)價(jià)提出了全新的要求，將增進(jìn)學(xué)生心理健康、身體運(yùn)動(dòng)和社會(huì)適應(yīng)能力作為評(píng)價(jià)體育課程活動(dòng)的最終標(biāo)準(zhǔn)，而且采取一種動(dòng)態(tài)的評(píng)價(jià)過程。#p#分頁(yè)標(biāo)題#e#

3．2戶外運(yùn)動(dòng)課程體系開展形式多樣化

隨著戶外運(yùn)動(dòng)逐漸深入人心，戶外運(yùn)動(dòng)的開展形式從單純的叢林野外生存向多元化方向發(fā)展。首先是優(yōu)質(zhì)的教育資源紅色資源開始融入野外生存，把紅色資源轉(zhuǎn)化為教育資源，重點(diǎn)在于實(shí)踐，優(yōu)勢(shì)也在于實(shí)踐，這就為紅色資源與野外生存的結(jié)合找到了契合點(diǎn)。當(dāng)然要使單純性的野外生存生活訓(xùn)練上升為綜合性的教育活動(dòng)，必須把握好生存、發(fā)展的辯證關(guān)系，發(fā)揮拓展訓(xùn)練、定向越野和攀巖等其他內(nèi)容的磨礪效果，起到一舉多得的教育效果。開展形式的又一重要突破就是高校戶外運(yùn)動(dòng)課程體系中增添了海島野外生存的形式。海島野外生存課程是以實(shí)踐和教學(xué)相結(jié)合為手段，使大學(xué)生從中獲取海島野外生存的基本知識(shí)，培養(yǎng)勇于競(jìng)爭(zhēng)和團(tuán)結(jié)合作的意識(shí)，養(yǎng)成健康文明的生活方式，最終達(dá)到增進(jìn)大學(xué)生“三維”健康的課程目標(biāo)［5］。2003年廈門大學(xué)在大兔嶼島上建立了海島野外生存訓(xùn)練基地，標(biāo)志著我國(guó)開始了開展海島野外生存的嘗試。另外2007年7月浙江海洋學(xué)院在東極島上建立了“大學(xué)生海島野外生存戶外訓(xùn)練實(shí)習(xí)基地”，正式啟動(dòng)了大學(xué)生海島野外生存課程教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)。另外，江蘇省部分高校也產(chǎn)生了建立沿海島嶼野外生存戶外基地的初步構(gòu)想。因此，可以這樣說海島野外生存作為高校戶外運(yùn)動(dòng)課程體系的一個(gè)重要分支，為創(chuàng)建高校戶外運(yùn)動(dòng)課程體系社會(huì)化、大眾化以及可持續(xù)化提供了良好的渠道和途徑。

3．3高校戶外運(yùn)動(dòng)師資培養(yǎng)專業(yè)化

實(shí)踐證明，一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目能否持續(xù)的在高校中開展下去，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的師資非常關(guān)鍵。一方面我國(guó)戶外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目在高校剛剛興起，擔(dān)任課程教學(xué)的教師多為“半路出家”，絕大多數(shù)未接受過專業(yè)系統(tǒng)的戶外運(yùn)動(dòng)教育，只是由野外生存研究會(huì)或者國(guó)家體育總局登山運(yùn)動(dòng)管理中心通過開展各種培訓(xùn)班的形式進(jìn)行初級(jí)培養(yǎng)。然而根據(jù)相關(guān)資料顯示，許多戶外運(yùn)動(dòng)安全事故的發(fā)生多是由于戶外從業(yè)人員特別是領(lǐng)隊(duì)的業(yè)務(wù)能力不足造成的，所以加強(qiáng)我國(guó)戶外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目師資培養(yǎng)的專業(yè)化和系統(tǒng)化尤為重要。戶外運(yùn)動(dòng)是一門包含體育學(xué)、環(huán)境學(xué)、氣象學(xué)、地形學(xué)、植物學(xué)、管理學(xué)和心理學(xué)的綜合性學(xué)科，只有通過長(zhǎng)期系統(tǒng)化和專業(yè)化的教育，才能培養(yǎng)出符合項(xiàng)目發(fā)展的專業(yè)師資人才［6］。在這方面，中國(guó)地質(zhì)大學(xué)(武漢)已經(jīng)先行一步，開始了積極有效的探索。我國(guó)首個(gè)以“戶外運(yùn)動(dòng)”為培養(yǎng)方向的社會(huì)體育專業(yè)2005年在中國(guó)地質(zhì)大學(xué)(武漢)設(shè)立，將面向湖北、北京、云南、、青海、四川等省市招生，招生規(guī)模定為30人。中國(guó)地質(zhì)大學(xué)(武漢)再接再厲，在前期的積極準(zhǔn)備下于2007年申請(qǐng)到了戶外運(yùn)動(dòng)專業(yè)碩士學(xué)位點(diǎn)，為培養(yǎng)更高層次的戶外運(yùn)動(dòng)專業(yè)人才打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。隨著戶外運(yùn)動(dòng)的不斷推廣發(fā)展，貴陽(yáng)醫(yī)學(xué)院也結(jié)合實(shí)際開設(shè)了戶外運(yùn)動(dòng)專業(yè)課程，培養(yǎng)專業(yè)從事戶外運(yùn)動(dòng)的研究、教學(xué)和活動(dòng)經(jīng)營(yíng)等方面的復(fù)合型實(shí)用人才［7］。相信隨著我國(guó)戶外運(yùn)動(dòng)師資培養(yǎng)的逐漸系統(tǒng)化和專業(yè)化，戶外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目在高校的發(fā)展前景將會(huì)越來越開闊和光明。

野外拓展訓(xùn)練范文第5篇

關(guān)鍵詞：素質(zhì)拓展；大學(xué)生；就業(yè)指導(dǎo)

隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，社會(huì)對(duì)人才的需求越來越大，但是大學(xué)生卻出現(xiàn)了就業(yè)難的想象，這在一定程度上反映了社會(huì)對(duì)求職者素質(zhì)的需要和認(rèn)同與高校培養(yǎng)的學(xué)生具備的素存在偏差。學(xué)生就業(yè)后，往往還不能很快開展工作，用人單位還要花費(fèi)相當(dāng)打的經(jīng)歷進(jìn)行培訓(xùn)。改變這種局面，除了利用傳統(tǒng)就業(yè)指導(dǎo)模式教授學(xué)生求職面試技巧之外，還應(yīng)通過拓展訓(xùn)練進(jìn)一步提高和完善學(xué)生的各項(xiàng)素質(zhì)，使學(xué)生在就業(yè)過程中獲得更大的空間。

一、素質(zhì)拓展的內(nèi)涵

素質(zhì)拓展，又稱拓展訓(xùn)練、外展訓(xùn)練，英文為OutwardDevelopment，中文譯為“拓展”或“外展”，原意為一艘小船駛離平靜的港灣，義無反顧地投向未知的旅程，去迎接一次次挑戰(zhàn)，去戰(zhàn)勝一個(gè)個(gè)困難。素質(zhì)拓展起源于國(guó)外風(fēng)行了幾十年的戶外體驗(yàn)式訓(xùn)練，通過設(shè)計(jì)獨(dú)特的富有思想性、挑戰(zhàn)性和趣味性的戶外活動(dòng)，培訓(xùn)人們積極進(jìn)取的人生態(tài)度和團(tuán)隊(duì)合作精神，是一種現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和訓(xùn)練方式。

素質(zhì)拓展有多種形式，其課程主要由水上、野外和場(chǎng)地三類課程組成。水上課程包括：游泳、跳水、扎筏、劃艇、潛水等；野外課程包括：遠(yuǎn)足露營(yíng)、登山攀巖、野外定向、溶洞探險(xiǎn)、傘翼滑翔、戶外生存技能等：場(chǎng)地課程是在專門的訓(xùn)練場(chǎng)地上，利用各種訓(xùn)練設(shè)施，如高臺(tái)跳水、高架繩網(wǎng)等，開展各種團(tuán)隊(duì)組合課程及攀巖、跳越等心理訓(xùn)練活動(dòng)。

素質(zhì)拓展對(duì)人的心理、性格、態(tài)度方面的教育具有突出的優(yōu)勢(shì)。它要求每個(gè)學(xué)生都參與到活動(dòng)中來，以學(xué)生的親身體驗(yàn)為核心的，在十分開放的狀態(tài)下，認(rèn)識(shí)到自身性格等深層次方面的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)。通過這種在人的心靈最深處施加影響的方式，讓學(xué)生能有效地認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自身信心；增強(qiáng)了學(xué)生的健康心理素質(zhì)，釋放生活壓力，調(diào)節(jié)心理平衡；提高自我控制能力，從容應(yīng)對(duì)壓力與挑戰(zhàn)；強(qiáng)化探索精神磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力。同時(shí)，在團(tuán)體的活動(dòng)過程中，學(xué)生必須共同完成任務(wù)，相互協(xié)作。通過活動(dòng)使其所寓意的深刻的道理和觀念，牢牢地扎根在團(tuán)隊(duì)和每個(gè)成員的潛意識(shí)中，使學(xué)生能認(rèn)識(shí)群體的作用，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力；改善人際關(guān)系，更為融洽地與群體合作，培養(yǎng)人的團(tuán)隊(duì)精神。

二、素質(zhì)招展在就業(yè)指導(dǎo)中的意義

在現(xiàn)代企業(yè)招聘中，我們可以看出，企業(yè)的任職要求除了專業(yè)知識(shí)、基本技能的條件外，包含了有良好的溝通技巧與較強(qiáng)的理解能力，善于說服，應(yīng)變能力強(qiáng)，有強(qiáng)烈的進(jìn)取意識(shí)，勇于開拓市場(chǎng)接受挑戰(zhàn)，行動(dòng)力強(qiáng)，有韌性；具有良好的協(xié)調(diào)和溝通能力和良好的人際關(guān)系，有熱情，責(zé)任心強(qiáng)，有團(tuán)隊(duì)意識(shí)；勤奮踏實(shí)，責(zé)任心強(qiáng)，有獨(dú)立工作能力與執(zhí)行力強(qiáng)等素質(zhì)要求。這些素質(zhì)要求往往更影響學(xué)生的求職的成功與否。

專業(yè)知識(shí)和基本技能可以通過考試成績(jī)、相關(guān)證書看出學(xué)生的相應(yīng)水平，但是素質(zhì)方面的表現(xiàn)往往只能憑面試時(shí)面試者的講述和主考的經(jīng)驗(yàn)判斷，沒有一個(gè)實(shí)質(zhì)的指標(biāo)。在學(xué)校就業(yè)指導(dǎo)中開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練不僅能切實(shí)的提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，也能為企業(yè)招聘提供一個(gè)參考指標(biāo)，同時(shí)可縮短企業(yè)員工培訓(xùn)時(shí)間，節(jié)約了就業(yè)成本。

三、素質(zhì)拓展訓(xùn)練的開展

在學(xué)校就業(yè)指導(dǎo)課程中開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練，可利用校園現(xiàn)有的場(chǎng)地，自制一些訓(xùn)練器材，所需的經(jīng)費(fèi)相當(dāng)?shù)?，有些?xùn)練項(xiàng)目甚至不需要器材，只要有一片空地就可以開展，這為素質(zhì)拓展場(chǎng)地訓(xùn)練的開展提供了可能性。

在開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練課程時(shí)，要結(jié)合企業(yè)需求的特點(diǎn)，設(shè)計(jì)相應(yīng)的拓展項(xiàng)目，如，溝通交往素質(zhì)可采用“‘盲人’旅行”、“風(fēng)雨同行”等活動(dòng)；意志責(zé)任可采用“信任后仰”、“承擔(dān)責(zé)任”等活動(dòng)。同時(shí)在實(shí)施過程中還應(yīng)分專業(yè)，根據(jù)學(xué)生的個(gè)體自身的特點(diǎn)，結(jié)合其職業(yè)生涯規(guī)劃的需求，為學(xué)生量身開展拓展訓(xùn)練。