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課間的十分鐘范文第1篇

1.通過本次班會，使學生獲取豐富多彩的課間活動內容。掌握一些安全常識，增強學生的安全意識。

2.引導學生積極開展健康、安全、有益的課間游戲，成為游戲的主人，成為課間的主人。

活動準備：小品、快板、朗讀、舞蹈、歌曲、漫畫等。

一、情景再現(xiàn)

主持人甲（以下簡稱主甲）：課間可以讓我們緊張的大腦得到休息，但有些同學總是喜歡你追我趕，這樣難免會碰傷，你瞧，這是發(fā)生在我們班課間的一幕。

情景劇表演旁白：（鈴聲響）下課鈴聲響了，班主任老師走出教室，小明（隊員1）和小剛（隊員2）就迫不及待地往教室外跑。

隊員1：等等我，等等我。

隊員2：有本事你追上來??！

隊員1：哈哈，真沒用，剛一跑就累成這樣子，跑不動了吧！

隊員2：誰說我跑不動了，我是照顧你，想讓你休息一下。

隊員1：哼，死胖子，別不承認了，有本事來追我呀。來呀來呀！

隊員2：哼，別神氣，等著瞧。

旁白：小明鼓足勁追上去，小剛得意洋洋地轉身跑，這時……

隊員3：啊！旁白：小女孩的頭上鮮血直流。

隊員1：哎呀，你沒事吧，對不起??！

隊員2：咱們趕快送她到醫(yī)務室吧！

隊員1、2合：哎，就在這短短的10分鐘里，我們就犯了這么大的錯。課間追逐打鬧太危險了。同學們，讓我們記住這血的教訓，讓我們的課間變得安全快樂。

小記者：同學們你們好，我是來自二（4）班的小記者，這真是驚心動魄的一幕啊，看了這個小品你有什么感想？

小記者：的確，課間的追逐打鬧太危險了，也希望同學們今后遇到類似情況及時提醒制止，避免危險事故。

小記者：其他小記者也捕捉到了課間的一些鏡頭，請同學們判斷對錯并說明理由。

（其他小記者出示拍的圖片）

圖1：下課了，幾位同學在樓道里奔跑，這樣做對不對？為什么？

圖2：這位同學在樓梯的外沿玩耍，這樣做對不對？為什么？

圖3：這兩位同學沿著花壇邊的柵欄走，這樣做對不對？為什么？

小記者：我們希望校園里這樣的一幕幕不再發(fā)生，也希望同學們課間不玩危險游戲。

二、安全課間

主甲：聽了剛才幾位小記者的報道，我們確實感受到課間還存在很多安全隱患，那么如何做到安全課間呢？下面請欣賞快板《校園安全歌》。

1.上下樓梯靠右走，排隊進出有先后，注意間隔緊跟上，推拉擁擠摔破頭。

2.同學之間不打斗，互尊互諒做朋友，發(fā)生矛盾不計較，趕快和好握握手。

3.走廊過道拍籃球，樓上東西樓下丟，這些事情不能做，容易砸傷掉下樓。

4.無論校內與校外，安全隱患處處有，不玩危險的游戲，不玩棍棒與磚頭。

5.不打鬧來不攀高，不跑不跳慢步走，安全標準和要求，每個同學要記熟。

合：安全牢記在心中，努力學習爭上游，爭上游……

主持人乙（以下簡稱主乙）：讓我們從自己做起，從身邊做起，讓安全事故遠離我們。

主甲：讓我們一起行動起來，為我們的安全課間設計一些小標語吧，請同學們開始動筆寫在自己制作的小卡片上。

（指名讀標語貼在黑板上）

如：安全靠大家，健康你我他。 時時想安全，處處要安全。不要在教室里大聲喧嘩。

主乙：大家寫的這些標語都非常好，請現(xiàn)在把你手中的標語卡貼在自己的桌角。

主甲：讓我們互相提醒，讓安全和平安常伴我們左右。

三、健康課間

主乙：我還收到一張?zhí)厥獾目ㄆ河形煌瑢W說課間為了保證安全在座位上寫作業(yè)行不行？大家有沒有不同看法？

主甲：是啊，課間十分鐘就是讓我們的大腦得到休息和放松，調節(jié)一下心情。

主乙：看來我們不光提倡安全，更要追求健康課間、快樂課間。

主甲：那么如何讓我們的課間活動變得更加豐富、有益呢？

主乙：其實課間我們可以玩一些簡單又健康的小游戲，我們現(xiàn)在進行創(chuàng)新游戲展示。

（每組派一名隊員進行解說，其他隊員示范。）

1組手指足球：選兩名隊員示范精彩球賽并進行解說：兩人用手指當腳踢球，用乒乓球當足球，桌子兩頭放上制作的球網(wǎng)，誰先進球誰得分，把球踢到桌下對方加一分。

一組其他隊員介紹自己做的球門和足球（球門還可以用卡紙、吸管、毛線等制作。足球可以用廢紙、橡皮、毛線團等制作）。

2組花樣翻繩：選五名隊員上講臺示范：雙人翻繩、單人翻繩（降落傘、飛機、金魚等）現(xiàn)場表演，示范完畢由一名隊員現(xiàn)場教大家翻五角星的方法，大家拿出準備好的繩子跟著學。

3組歡樂對對碰：選一名隊員解說：喊口令二，兩名隊員拉手舉起，口令三，三名隊員拉手舉起，以此類推。全班在座位上進行游戲選出優(yōu)勝隊。

4組西瓜變變變：選一名隊員解說：做和口令相反的動作，如口令是大西瓜同學們就做小西瓜的動作，口令是西瓜在上面，同學們做西瓜在下面的動作。全班游戲，選出做錯的同學。

5組安全課間拍手歌：其他學生說前半句，五組示范拍手并說后半句。課下教大家拍手歌的內容。

你拍一，我拍一，課間一起做游戲。你拍二，我拍二，方便第一玩第二。

你拍三，我拍三，游戲活動要平安。你拍四，我拍四，激烈追跑會出事。

你拍五，我拍五，拉起手兒跳個舞。你拍六，我拍六，說說笑笑交朋友。

你拍七，我拍七，望望遠處保視力。你拍八，我拍八，腿兒伸伸手拉拉。

你拍九，我拍九，休息大腦活動手。你拍十，我拍十，課間輕松十分鐘。

主甲：這些有益的活動，不僅愉悅了我們的身心，增進了同學間的友情，還能開發(fā)我們的智力，促進我們的學習。

主乙：同學們，行動起來吧，把我們的游戲進行推廣，讓我們的課間活動變得更加豐富有趣。

四、結束部分

課間的十分鐘范文第2篇

我們好不容易出了門，門外鬧哄哄的，別提有多么熱鬧了。同學們有的跳皮筋，一個個像一只只可愛的小精靈一樣在皮筋上跳著歡樂的舞蹈，嘴里還哼著一段段優(yōu)美的旋律，有的在玩五步貓，左移一大步，右移一大步，她們的臉上掛甜美而天真的微笑；還有的同學在走廊上你追我趕，誰都不放過誰，你走到走廊的哪一角，都能看見男生們漲得紅通通的臉蛋兒。

來看看教室的同學吧，教室很安靜，只有稀稀拉拉的幾個同學。有的在玩橡皮擦大戰(zhàn)，你的橡皮擦打我的，我的橡皮擦推你的，別提有多刺擊了，有的在圖書角閱讀各種各樣的書籍，有時看出神了，可能連上課鈴聲都聽不見了，還有的同學在認真的做作業(yè)，爭分奪秒，生怕上課了又被老師給抓住了。

剛才我說的這些游戲，我最喜歡的無疑是跳皮筋了。同學們四人一組，由兩個先把繩給繃住，另外兩人先跳?！耙唬《?！三！開始！”隨著一位同伴的命令，同學們便開始跳了！跳繩的同學腳相當?shù)撵`活，像一只只小袋鼠一樣一跳就能跳好高，好遠。有時甚至能跳到接近肩膀的位置吧！跳繩的同學的腿也很勤快，左翻一下，右跳一下，再張開，又合攏。我想換了別人跳不了幾下就被累趴下了。

看跳皮筋的同學很多，不時還會有些男生在那贊嘆，甚至會親自來試一試。

課間的十分鐘范文第3篇

下課了，美妙悅耳的鈴聲緩緩響起，原本肅靜的班級開始吵鬧起來，老師不耐煩地說了一聲：“下課！”全班就散了，同學們三三兩兩地向教室外走去，嘴里還聊著最新潮的網(wǎng)絡游戲。

教室里，有的同學還在專注地想著上課時老師布置的題目，有的三兩成群，玩著拍手游戲。瞧！李春江面露難色，還自言自語地說了聲：“可惡！”??！他眼看就要敗了！但他巧妙一招化解了危機，只見他露出轉憂為喜的表情，節(jié)奏也慢了下來。教室里活動多樣，大家都和諧相處，形成了一幅快樂融洽的畫卷。

上課鈴響了，大家都沮喪地回去了。可不是嘛！連班長喪氣地說了聲：“唉，只好下節(jié)課休息時再玩了?！贝蠹叶蓟氐搅俗簧希械倪€在說說笑笑，議論著這節(jié)課上什么，有的在喝水，有的已經(jīng)坐端正了。直到老師邁著輕快的步子走進教室，大家才安靜了下來，眼睛直直地盯著老師。老師也說了聲：“上課！”一堂課就這么又開始了。

慶師附小四年級：劉峰

課間的十分鐘范文第4篇

關鍵詞 分光計；微課；大學物理實驗

中圖分類號：G642.423 文獻標識碼：B

文章編號：1671-489X（2016）20-0134-02

1 引言

分光計是大學物理實驗課程中重要的光學儀器，儀器結構復雜，調節(jié)步驟繁多。利用分光計可開設的物理實驗項目主要有“光柵衍射”“用分光計測定三棱鏡折射率”“用分光計測定液體折射率”等。由于調節(jié)原理和調節(jié)步驟繁雜，注意事項較多，分光計實驗是普通大學物理實驗課程中難度較大的實驗之一，教師教學難度大，學生學習困難，很多學生不能按時完成實驗。為減小教學難度，提高教學質量，很多物理實驗教師對分光計實驗教學進行研究[1-2]，主要著眼于講解方法和儀器調節(jié)技巧。

微課是國內自2011年才開始發(fā)展起來的一種新的教學理念[3-4]，是指教師針對特定知識點制作簡短的教學視頻（一般在10分鐘以內），學生可以通過觀看視頻迅速掌握該知識點，針對性強、效果好。微課在理論課教學方面有明顯的優(yōu)點，學生可以在不同的學習情境下自主選擇需要學習的微課視頻，迅速掌握相關知識內容。

傳統(tǒng)觀念認為，實驗課需要學生動手操作，微課可提供的幫助不大。然而深入分析可以發(fā)現(xiàn)，大學物理實驗課程中涉及物理理論、儀器調節(jié)、實驗操作、數(shù)據(jù)記錄與處理以及諸多注意事項，這些都可以制作成簡短的微課視頻，作為學生進行實驗學習時的教學資源，發(fā)揮出重要作用。廣西科技大學物理實驗教學中心在這方面進行了實踐，取得良好效果。下面以具有代表性的“用分光計測定三棱鏡折射率”實驗為例，探討微課視頻制作及利用方式。

2 分光計實驗微課的制作

制作微課首先要合理提取知識點，然后圍繞知識點建設視頻教學資源?！坝梅止庥嫓y定三棱鏡折射率”實驗知識點較多，經(jīng)細致分析后可以歸納為三棱鏡及色散現(xiàn)象、介質折射率、物質特征光譜、公式推導、儀器介紹、望遠鏡調焦、減半逼近法調節(jié)水平、平行光管與狹縫調節(jié)、最小偏向角位置的確定、數(shù)據(jù)測量、讀數(shù)方法、數(shù)據(jù)處理、實驗注意事項等10余個知識點，這些知識點涉及實驗預備知識、實驗原理、儀器調節(jié)、數(shù)據(jù)測量及處理等多個方面。教師可以結合自己多年的教學實踐經(jīng)驗，利用PowerPoint、Camtasia Studio、視頻編輯專家、格式工廠等軟件，圍繞各知識點制作視頻，視頻時長應控制在2～5分鐘，重難點如“減半逼近法”的時長可適當增加，但盡量不要超過10分鐘。

3 學生使用微課的方式

微課制作完成后，可以通過以下方式提供給學生使用。

1）學生通過網(wǎng)站觀看微課，輔助進行預習和復習。教師可以將微課視頻上傳到大學物理實驗教學網(wǎng)站，學生使用自己的電腦登錄網(wǎng)站，觀看視頻輔助學習。學生可以在實驗前預習、實驗后復習的環(huán)節(jié)中，使用電腦針對自己不理解、不熟悉的知識點有選擇地觀看微課視頻，輔助進行實驗的預習和復習。

2）教師上課時利用多媒體投影設備，選擇性播放微課視頻進行輔助教學。教師在講解實驗時，可以結合自己的教學經(jīng)驗和授課方式，根據(jù)學生課堂反應，有選擇性地播放微課視頻。物理實驗課的傳統(tǒng)教學方式是教師面對黑板和儀器進行講解，有些內容（如減半逼近法的調節(jié)原理）學生很難理解，結合微課視頻講解能夠有效降低教學難度，而且教學手段的變化也能更好地吸引學生課堂注意力，

3）學生課堂上使用智能手機，利用微課輔助學習。作為集通信、上網(wǎng)、娛樂等多種功能于一體的便攜式移動終端，智能手機近年來逐漸普及，學生已習慣于利用智能手機進行交流和獲取信息。大學物理實驗課堂教學可以充分利用智能手機，實現(xiàn)微課輔助教學。教師可以先將微課資源存儲在本地服務器上，然后在每張實驗桌上粘貼一個對應該實驗的二維碼。學生使用智能手機掃描二維碼，就可以通過實驗室自建的Wi-Fi訪問該實驗的微課資源。在物理實驗課堂上，學生遇到問題時可以隨時用手機掃碼觀看該知識點的微課。

從廣西科技大學物理實驗教學中心這一年來的實踐來看，多數(shù)學生在課堂上實驗過程中遇到困難時，都能自己用手機掃碼學習相關知識點的微課來解決問題。相比以往傳統(tǒng)的教學方式，教師在實驗課堂上答疑和指導的工作量減輕很多，而且能夠培養(yǎng)學生獨立自主學習的能力。

4 基于微課的分光計實驗教學方式探索

傳統(tǒng)的分光計實驗教學模式是教師先利用黑板講解實驗原理，然后面對分光計講解儀器調節(jié)和實驗操作，學生再自行實驗，教師巡堂指導。由于分光計實驗難度大、學生問題多，教師實驗指導的工作量很大，學生完成實驗的情況也不理想。通過一年來的教學實踐，發(fā)現(xiàn)在教師教學和學生學習過程，采用以下方法充分利用微課輔助分光計實驗教學，能有效降低教師教學和學生學習的難度。

1）學生課前用電腦訪問大學物理實驗教學網(wǎng)站，利用微課及其他教學資源進行充分的實驗預習。

2）教師講解重難點內容時，結合自身特點，適時利用多媒體投影設備播放微課，輔助教學。

3）學生實驗遇到問題時，先自己用手機掃碼學習相關知識點的微課，確實不能理解的再請教老師。

4）圍繞各知識點建立討論群，學生可以圍繞特定知識點發(fā)帖交流，留下自己對該知識點的疑惑、感悟、經(jīng)驗和教訓。學生可以實時交流，也可以翻看其他專業(yè)班級甚至往屆學長的交流貼，教師可以對有代表性的帖子進行亮化、置頂或評價。通過這種方式，學生能很快糾正錯誤、解決問題，教師解答重復性問題的情況明顯減少，減少了課堂指導工作量。

5）課后學生獨立完成實驗報告遇到問題時，可以利用微課尋找解決方法。在期末操作考試前，學生也可以通過微課來輔助復習。

通過充分合理利用微課，教師在實驗講解時不再需要面面俱到，學生能有更多的時間獨立進行實驗操作，既能降低學習難度，也能培養(yǎng)獨立實驗的能力。

5 結束語

大學物理實驗是一門實驗課程，需要學生自己動手進行實驗操作，因而只用微課來替代大學物理實驗教學的想法是不太現(xiàn)實的。但微課作為一種蓬勃發(fā)展的新生事物，能夠成為大學物理實驗課程教學的有力助手。微課在大學物理實驗課程中的巧妙應用，能夠有效降低學生學習難度，減少教師重復工作量，提高實驗課堂教學質量。

參考文獻

[1]章韋芳，趙敏，強曉明.分光計實驗教學中的一些難點探究[J].合肥師范學院學報，2014，32（3）：81-82.

[2]胡孝博，聶麗青，劉揚正.分光計的快速調整方法探索[J].南京工程學院學報：自然科學版，2008，6（1）：69-72

課間的十分鐘范文第5篇

關鍵詞 課改 學生 問題

筆者認為課改一定要求真務實，腳踏實地，持之以恒，把課改的理念和方法植根在老師們的心中，才能出成效。根據(jù)筆者自己的工作體會，以下幾個經(jīng)常出現(xiàn)的問題應該引起我們的注意與思考。

1缺乏堅持，曇花一現(xiàn)，穿新鞋走老路

很多學校在課改中缺乏耐心和持之以恒的決心，校長和老師們每聽過一場報告、每參觀一所課改示范校，都覺得課改很有必要，激情澎湃，可最后做出效果的有幾個學校？究其原因有幾個：一是“風聲大、雨點小”，喊得緊，做得少，沒有把課改的精神落到實處；二是盲目模仿，沒有吃透課改的實質內涵，只是形式上模仿，而課堂效果是模仿不了的；三是缺乏恒心，遇到困難不是找辦法，而是退卻，最后仍然回到原步。課改不是一張藍圖，而是一項旅程，他需要行走，行動是課改的最高綱領，肯定會遇到重重困難，背后都是一個漫長而艱辛的行動歷程。

2“邯鄲學步”，無所適從

今天學這個學校的模式，明天學那個學校的模式，課改理念一再更換，課堂環(huán)節(jié)一變再變，不知道哪個更好，覺得哪個先進學哪個，弄得教師不知該怎樣上課，這個還沒掌握又改另一個，難怪很多教師說：“一課改就不會上課了?！惫P者以為：

（1）各個課改示范校的模式雖名稱不同，課堂環(huán)節(jié)數(shù)目和描述不盡相同，但追其根本，實質內容大同小異，教學目標是相同的，即：把時間還給學生、把問題交給學生、把方法留給學生，達到課堂高效的目的；

（2）課改是個漫長的過程，是一個學習、實踐、總結、再實踐的過程，要求教師必須領悟課改的實質，體會課堂環(huán)節(jié)的有機融合，不是一個模式就能達到課改的目的的。今天要求教師往東，明天又要求往西，不能深入體會課堂的操作方法，畢竟課改是由教師去落實的，他們不能熟練運用課改就進行不下去。

3一味追求模式，本末倒置

模式只是一個名稱，只是理念的表述，或只是一個課堂環(huán)節(jié)的設置方法，課堂的中心任務還是知識目標和能力目標的完成，所以重點還要放在挖掘教材、培養(yǎng)學生的能力方面，不應只為追求模式、為了完成課堂環(huán)節(jié)而堆砌知識模塊，只有吃透教材、弄懂課標，才能駕馭教材，才能駕馭課堂。模式只是知識的載體，是一種解決問題的形式，模式有形而課堂無形，只有把模式與知識內容有機結合融入課堂之中，才能發(fā)揮課堂的作用。課堂是在有形中做到無形，無形中體現(xiàn)有形，切不能死搬硬套，否則只能是舍本逐末，有形式無內容，達不到知識的傳授、理解和運用。

4課改求新、求異，脫離實際

有很多學校給本校的課改起了很多時尚的名字，還有不停換名，目的就是為了求新、求異，與眾不同，好像有了很大成就似的，實際又做了多少具體工作呢？老師們都理解模式的含義嗎？老師們不但要理解模式的實質和做法，還要愿意不斷探索，不斷總結，只有變成教師自己的課堂方式才能運用自如，才能長期堅持下去。很多學校都是起了課改的名字之后，老師們該怎么上課還怎么上課，仍然我行我素，學校也只是喊喊口號而已，沒有實質的進展，實行的依然是應試教育的教育方法，學生負擔依然很重，學生能力的培養(yǎng)依然是空口號。

5所謂課堂探究，實際很多是無病

由于對課改精神實質不理解，對教材知識挖掘不透，抑或惰性使然，教師教法生硬，為了探究活動而設置探究問題，實際上很多問題不需要探究，通過教材文本或簡單思考即可解決的問題，再去安排探究活動，實屬多余之舉。探究是因問題而探究，不是為課堂環(huán)節(jié)完整而安排探究，課堂環(huán)節(jié)要合理安排、運用，合理刪減，課堂要簡約、實用、高效，不要人為復雜化。

6概念不清，認為有導學案即是課改

的確，有的學校導學案也起到了一定的積極作用，但使用過程中出現(xiàn)的一些現(xiàn)象不利于學生能力的培養(yǎng)，不利于減輕學生的課業(yè)負擔。一是這樣做的結果是學生脫離教材文本，學生討論也只是交流、統(tǒng)一答案，且課前已做完上課也不太專心聽課，更少思考、探究的活動；二是導學案內容多、難。因此學生為求快、求準，把⒖際檣系拇鳶鋼苯映上去的不在少數(shù)，這樣實質課前預習沒有落到實處，沒有任何效果。三是導學案的編寫缺乏用心思考，有的甚至是將教材上的內容直接復印到上面，這樣導學案實質上是多余的。

7重環(huán)節(jié)，重練題，輕閱讀，輕思維的形成過程