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[關(guān)鍵詞] 高職院校;心理咨詢;調(diào)查研究;學(xué)生
[中圖分類號(hào)]G444[文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼]B [文章編號(hào)]1673-7210(2007)08(b)-124-02
高職教育階段的學(xué)生正處于生理、心理急劇變化期,是各種心理矛盾和沖突的多發(fā)期。他們思想活躍,求知欲望強(qiáng),但對(duì)事物的復(fù)雜性認(rèn)識(shí)不足,情緒容易波動(dòng),受挫傷后容易偏激。特別是隨著社會(huì)的發(fā)展,生活節(jié)奏的加快,以及來(lái)自身心發(fā)育、情緒變化等方面的心理困惑與不平衡,使許多學(xué)生陷入焦慮、失望和困惑之中。針對(duì)高職院校學(xué)生的生理、心理特征,對(duì)人際交往、人格、學(xué)習(xí)、擇業(yè)、生活等方面存在的心理問(wèn)題及調(diào)試方法進(jìn)行研究,對(duì)培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),進(jìn)行心理健康教育具有重要意義。本文結(jié)合我校實(shí)踐,就學(xué)生心理咨詢問(wèn)題談一些看法。
1 我校學(xué)生2006年度心理咨詢概況
2006年鹽城紡織職業(yè)技術(shù)學(xué)院衛(wèi)生所(兼學(xué)院學(xué)生心理咨詢室)全年接待來(lái)訪學(xué)生90余次,咨詢問(wèn)題涉及人際交往(和同學(xué)之間、和教師之間、和父母之間),個(gè)人情感和情緒困擾、擇業(yè)與人生目標(biāo)問(wèn)題、新生適應(yīng)問(wèn)題、不良習(xí)慣問(wèn)題等。
2 主要問(wèn)題分析與探討
首先,人際交往是困擾學(xué)生最重要的問(wèn)題,占來(lái)訪者的31%。高職生處于17~20歲,除了掌握專業(yè)知識(shí)外,還有一個(gè)重要任務(wù)就是為進(jìn)入社會(huì)做準(zhǔn)備,不斷學(xué)會(huì)與人交往,學(xué)會(huì)處理各種人際關(guān)系。有些學(xué)生由于個(gè)性較強(qiáng),往往以自我為中心,缺乏與人合作的態(tài)度和精神,人際交往遇到種種障礙。一方面,高職生渴望交朋友,渴望與其他人交流;另一方面,因性格、年齡等原因而缺乏一定的交往技巧,導(dǎo)致人際交往方面的障礙,有些學(xué)生甚至產(chǎn)生“交往恐懼”[1]。針對(duì)人際交往問(wèn)題,提出以下建議:①不能處處以自我為中心。也就是說(shuō)學(xué)會(huì)從別人的角度去考慮問(wèn)題,學(xué)會(huì)傾聽別人的觀點(diǎn)。②真誠(chéng)維護(hù)友誼。寬容待人,但不等于遷就對(duì)方,靠一團(tuán)和氣調(diào)和矛盾,雖然表面上不傷情感,但實(shí)際上拉大了彼此的心理距離。交朋友必須堅(jiān)持原則,有時(shí)不妨做諍友,給予他人真心的批評(píng)與建議,建立真正的、互幫互助的、和諧的人際關(guān)系。③尊重對(duì)方的觀點(diǎn)是交友中很重要的一個(gè)方面。學(xué)會(huì)理解他人,在人際交往中一定要提醒自己不要做個(gè)讓人反感的人。④交往的方式要及時(shí)調(diào)整。進(jìn)入一個(gè)嶄新的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境,同時(shí)也意味著進(jìn)入一種新的人際關(guān)系。
其次,情感問(wèn)題多涉及異往,它不同于一般的交往。高職生正處于青春期,他們生理上開始發(fā)育成熟,心理上卻相對(duì)幼稚,情緒不穩(wěn)定,對(duì)情感、道德、責(zé)任等問(wèn)題產(chǎn)生許多困惑。此時(shí),他們友誼感進(jìn)一步加強(qiáng),出現(xiàn)兩情的萌芽,而且學(xué)習(xí)任務(wù)和普通中學(xué)的學(xué)生相比較輕,情感問(wèn)題也相對(duì)突出。這些問(wèn)題若引導(dǎo)得當(dāng),可促進(jìn)其心理品質(zhì)和行為的發(fā)展,若處理不當(dāng),則可能會(huì)產(chǎn)生情感傷害,或兩性關(guān)系上的“劣跡”行為。對(duì)此,主張健康、文明的交往,鼓勵(lì)異性學(xué)生之間多溝通,但要保持一定的距離,把握一定的度。
3 心理咨詢的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)
軀體化:經(jīng)常有軀體不適的感覺(jué),常有頭暈、頭脹等癥狀,胃部不適較多,食欲不振、噯氣、胃脹,經(jīng)常心慌、心跳快,有時(shí)感到胸悶、呼吸急促,常有疲倦、虛弱感覺(jué)。
強(qiáng)迫癥狀:重復(fù)動(dòng)作明顯增多,或反復(fù)思考一些問(wèn)題,感到?jīng)]有必要,想做抵抗,但無(wú)法克制內(nèi)心的沖動(dòng),只能重復(fù),伴有較明顯的焦慮,有一定求醫(yī)行為。一天中有3~4 h會(huì)做反復(fù)動(dòng)作或竭力思考等強(qiáng)迫行為[2]。
人際關(guān)系:內(nèi)向,敏感,不大主動(dòng)與人交談,但對(duì)別人的評(píng)價(jià)非常在意,有時(shí)顯得過(guò)于敏感,偶爾會(huì)表現(xiàn)出被動(dòng)攻擊,影響其人際關(guān)系,使之朋友較少。
抑郁:自我評(píng)價(jià)稍低,平時(shí)郁郁寡歡,心情欠佳,興趣也有些下降,偶爾會(huì)心情煩躁,不愿意與人交往,有時(shí)夜里睡眠差、多夢(mèng)。
焦慮:經(jīng)常有莫名的擔(dān)心,有時(shí)會(huì)有害怕的感覺(jué),但不明白為什么會(huì)這樣。可伴有心慌、心跳快的感覺(jué),易緊張,偶爾會(huì)出汗,也會(huì)采取一些掩飾舉動(dòng)。
敵對(duì):平時(shí)警惕性比較高,經(jīng)常注意或懷疑別人的一舉一動(dòng),談話議論都要加以注意是否有不利于自己的舉動(dòng),常與人難以相處,偶爾有破壞,如以摔東西來(lái)發(fā)泄對(duì)別人的不滿。
恐怖:有時(shí)不敢獨(dú)自一人留在家中,有的表現(xiàn)為不敢去空曠處,有時(shí)則不敢與陌生人見面,但能夠克制或掩飾自己,對(duì)工作影響不明顯。
偏執(zhí):性格固執(zhí),即使是錯(cuò)誤的觀點(diǎn),亦不大能改變。有時(shí)會(huì)有敵對(duì)性,經(jīng)常有懷疑心,而無(wú)法相信別人,偶爾認(rèn)為會(huì)被人跟蹤。
4 建議與思考
4.1 重視心理咨詢調(diào)查結(jié)果
我校心理咨詢室接待的來(lái)訪學(xué)生大多是意識(shí)到自己在某方面出現(xiàn)問(wèn)題,并且已經(jīng)影響到了正常的學(xué)習(xí)和生活,因此,咨詢結(jié)果所反映的是困擾學(xué)生較為嚴(yán)重的問(wèn)題,對(duì)平時(shí)學(xué)校的心理健康教育具有較高的參考價(jià)值。學(xué)校既要把握主要問(wèn)題,如人際交往、情感困擾等問(wèn)題,又要根據(jù)不同學(xué)期、不同季節(jié)學(xué)生容易出現(xiàn)的主要心理問(wèn)題,有針對(duì)性地進(jìn)行心理健康輔導(dǎo)[3]。盡管高職生在年齡上和一般高中生沒(méi)有太大的差別,但由于人才的培養(yǎng)目標(biāo)不同,生活環(huán)境和學(xué)習(xí)方式也不同,學(xué)生的心理發(fā)展?fàn)顩r表現(xiàn)的差異性很大,在進(jìn)行心理健康教育時(shí)不能套用一般中學(xué)的教育模式。
4.2 全方位進(jìn)行心理健康教育
開設(shè)心理健康教育課,加大心理知識(shí)宣傳力度,舉辦心理衛(wèi)生知識(shí)和心理咨詢常識(shí)講座,提高學(xué)生對(duì)心理衛(wèi)生和心理健康知識(shí)的認(rèn)識(shí)。針對(duì)不同群體心理健康的差異進(jìn)行心理健康教育,使心理健康教育更有針對(duì)性。
4.3 加強(qiáng)心理咨詢工作
在新生入校的第一個(gè)學(xué)期進(jìn)行心理健康普查工作,一方面為建立大學(xué)生心理健康檔案打下基礎(chǔ),另一方面則是為了篩選、發(fā)現(xiàn)心理有障礙的學(xué)生,對(duì)他們通過(guò)熱線交談、面談、訪談 、轉(zhuǎn)診等方式實(shí)施心理干預(yù),做好心理咨詢室的咨詢工作。
4.4 建立心理健康保健網(wǎng)絡(luò)
學(xué)校從事心理健康教育的老師人數(shù)有限,而且是兼職。隨著我校學(xué)生規(guī)模的擴(kuò)大,建立心理健康保健網(wǎng)絡(luò)尤為重要。對(duì)從事學(xué)生工作的專職教師及兼職輔導(dǎo)員進(jìn)行心理衛(wèi)生知識(shí)培訓(xùn),發(fā)揮他們與學(xué)生接觸比較多的特點(diǎn),及時(shí)發(fā)現(xiàn)心理有問(wèn)題的學(xué)生,并將這些學(xué)生推薦給專業(yè)咨詢?nèi)藛T,及時(shí)對(duì)同學(xué)給予支持幫助。
4.5 增加專業(yè)心理健康教育人員和專門咨詢機(jī)構(gòu)
要不斷提高心理健康教育人員的專業(yè)水平,完備咨詢結(jié)構(gòu)的設(shè)施,使學(xué)生能得到及時(shí)有效的幫助和指導(dǎo)。
[參考文獻(xiàn)]
[1]蓋鳳武.心理健康教育[M].沈陽(yáng):東北大學(xué)生出版社,2002.41-43.
[2]王瑩.醫(yī)學(xué)心理學(xué)[M].長(zhǎng)春:吉林科學(xué)技術(shù)出版社,2003.68.
【關(guān)鍵詞】 心理咨詢;認(rèn)知;橫斷面研究;大學(xué)生
Investigation of Vocational College Students to Cognition of Mental Counseling.Wang Fengrong, Li Zhanxuan. Heilongjiang Nongken Vocational College, Harbin 150025, P.R.China
【Abstract】 Objective To find out vocational college students' to cognition of mental counseling. Methods By using a questionnaire about college students' view of counseling, 876 college students of two vocational colleges were tested. Results 68.4% students recognize counseling can deal with general mental issues, 14.5% students think it can cure mental disease, and 64.7% students acknowledge it can promote people's development; 84% students think it's necessary to offer counseling classes for students in college; Recently, There are few students to counsel only 5.6%, the rate of students who have counseled are willing to do it again is 84.6%; 87.2% students choice counselors who majored in psychology; 48.6% students prefer to face-to-face counseling; 76.5% students expect to solve their issues at the first time; 86% students tend to counsel, but 64.2% students have kinds of worries when they go into the counseling room. Conclusion Vocational college students commonly recognize counseling.
【Key words】 Counseling; Cognition; Cross-sectional study; Vocation college students
近幾年來(lái),高校非常重視對(duì)大學(xué)生的心理健康教育,均成立了專門服務(wù)于學(xué)生的心理健康教育機(jī)構(gòu),開展了心理咨詢。在大學(xué)生群體中,高職高專院校的學(xué)生更有其特殊性。他們當(dāng)中一部分帶著高考的失利,很不情愿地來(lái)到高職高專院校,再加之與本科院校的學(xué)生進(jìn)行比較,形成了強(qiáng)大的心理落差,他們的學(xué)業(yè)壓力及就業(yè)壓力也明顯高于本科院校的學(xué)生,多方面的因素影響使高職高專院校的學(xué)生有較多的心理問(wèn)題[1]。
大學(xué)生對(duì)心理咨詢的認(rèn)識(shí)與他們的求咨行為與心理咨詢工作的成效密切相關(guān),高職高專院校的學(xué)生是否主動(dòng)求助心理咨詢機(jī)構(gòu),與心理咨詢工作的開展有密切的關(guān)系。為了更好地開展心理咨詢工作,有必要了解他們對(duì)心理咨詢的認(rèn)知狀況。
1 對(duì)象與方法
1.1 對(duì)象 采取隨機(jī)抽樣的方法,共調(diào)查了1所高職院校和1所高專院校共876名學(xué)生,收回有效卷864份。被調(diào)查對(duì)象年齡范圍為17~24歲,平均年齡為22歲。其中男性占34.5%,女性占65.5%。一年級(jí)37.4%,二年級(jí)為30.6%,三年級(jí)為32%。
1.2 方法 采用自編的半開放式“大學(xué)生對(duì)心理咨詢的認(rèn)知調(diào)查表”進(jìn)行調(diào)查。問(wèn)題有如下幾個(gè)方面:對(duì)心理咨詢的功能及作用的認(rèn)識(shí)、對(duì)求咨行為的認(rèn)識(shí)、接受心理咨詢的比例、對(duì)心理咨詢師的認(rèn)識(shí)、關(guān)于咨詢的方式、有咨詢經(jīng)歷的大學(xué)生的基本求咨情況。
1.3 資料分析 調(diào)查數(shù)據(jù)用SPSS 10.0軟件進(jìn)行卡方檢驗(yàn)。
2 結(jié) 果
2.1 心理咨詢能起到什么作用和你希望能在心理咨詢師處得到什么樣的幫助?這兩項(xiàng)是對(duì)心理咨詢功能的認(rèn)識(shí)。有68.4%的學(xué)生認(rèn)為可解決人的一般心理問(wèn)題,有14.5%的學(xué)生認(rèn)為可治療“心理疾病”,64.7%的學(xué)生認(rèn)為可幫助學(xué)生完善人格和提高自我發(fā)展的能力。解決一般心理問(wèn)題中,人際關(guān)系問(wèn)題占57.5%,調(diào)節(jié)釋放情緒為54.5%,學(xué)習(xí)問(wèn)題為47.5%,戀愛(ài)34.5%,就業(yè)34.1%,性24.1%。有1.6%的學(xué)生認(rèn)為心理咨詢沒(méi)起到什么作用,沒(méi)有達(dá)到所希望的效果。有92.2%的學(xué)生希望能解決他們的問(wèn)題,有4.1%的學(xué)生希望能傾訴自己的煩惱,有16.1%的學(xué)生希望能更加完善自己。
2.2 對(duì)求咨行為的認(rèn)識(shí)及接受心理咨詢的比例來(lái)看,有22.6%的學(xué)生認(rèn)為為了治療心理疾病,有38.6%的學(xué)生認(rèn)為是為了解決心理問(wèn)題,有86%的學(xué)生有咨詢的愿望,并認(rèn)為自己周圍有24.6%的學(xué)生應(yīng)接受心理咨詢。絕大多數(shù)大學(xué)生尚無(wú)咨詢的經(jīng)歷,接受過(guò)心理咨詢的僅為5.6%,比蔣重清等人的研究結(jié)果(7.3%)[2]還要低,但這部分學(xué)生中84.6%的學(xué)生還愿意去心理咨詢,低于蔣重清等人的研究結(jié)果(94.7%)[2]。有咨詢?cè)竿膶W(xué)生中有64.2%對(duì)走進(jìn)心理咨詢室有顧慮,其中怕別人說(shuō)有心理疾病而遭非議占34.9%、不愿講出心中的秘密為34.6%,對(duì)保密性不放心為22.6%,懷疑咨詢效果的為14.6%,其它占15.6%。關(guān)于高校開展心理咨詢的必要性,選擇很有必要的為34.6%,有必要的為49.4%,不太必要的為12.4%,沒(méi)有必要的為3.6%。女生比男生更認(rèn)為有必要(82.2%、76.5%,χ2=22.74%,P
2.3 從大學(xué)生對(duì)心理咨詢師的認(rèn)識(shí)來(lái)看,對(duì)咨詢師背景的要求,選擇心理學(xué)的為87.2%,醫(yī)學(xué)為66.3%,教育學(xué)為61.6%,思想政治教育為45.6%。關(guān)于咨詢師的年齡,選擇中年人的為58.6%,年輕人的為21.6%,女生選擇中年人的比例明顯高于男生(49.7%、39.5%,χ2=24.26%,P
2.4 關(guān)于咨詢的形式,選擇面對(duì)面咨詢的為48.6%,網(wǎng)絡(luò)咨詢的為21.5%,熱線電話咨詢的為18%,書信咨詢的為11.9%。76.5%的學(xué)生希望一次咨詢解決問(wèn)題,18.6%的學(xué)生選擇視具體情況而定,4.9%的學(xué)生選擇多次咨詢解決問(wèn)題。
2.5 從有咨詢經(jīng)歷的大學(xué)生的基本情況來(lái)看,接受過(guò)咨詢的大學(xué)生尋求咨詢大多是遇到了人際關(guān)系、戀愛(ài)、工作、學(xué)習(xí)等方面的問(wèn)題。有75%的學(xué)生在求咨前嘗試過(guò)其他方法,主要是自我調(diào)節(jié)(48%)和找朋友傾訴(33.6%)。男生選擇自我調(diào)節(jié)明顯高于女生(64.7%、31.4%)。當(dāng)自己進(jìn)行調(diào)節(jié)及找朋友傾訴解決無(wú)效時(shí)才想到求助于心理咨詢。對(duì)于咨詢效果的評(píng)價(jià),認(rèn)為很有幫助或有些幫助的為76.9%,認(rèn)為咨詢師完全和基本合格的為81.7%。
3 討 論
調(diào)查結(jié)果表明:高職高專院校的大學(xué)生普遍認(rèn)同心理咨詢的功能和作用,認(rèn)為能解決心理疾病和心理問(wèn)題及促進(jìn)人的成長(zhǎng)。人際關(guān)系問(wèn)題是大學(xué)生咨詢的最主要的內(nèi)容。多數(shù)學(xué)生認(rèn)為高校有必要開設(shè)心理咨詢。雖然曾接受心理咨詢的人數(shù)不多,但曾經(jīng)接受心理咨詢的同學(xué)幾乎都是愿意再去心理咨詢。男女學(xué)生在求咨行為中存在性別的差異,女生多采用向朋友及家人傾訴并尋求解決問(wèn)題,而男生更多的采用自我調(diào)節(jié)的方式,在這些方法無(wú)效時(shí),向心理咨詢機(jī)構(gòu)求助,女生更希望得到年長(zhǎng)的咨詢師的幫助,而男生更希望得到同齡異性的幫助。男女生相比較而言,女生更愿意接受心理咨詢。而學(xué)生要求咨詢師有更寬厚的知識(shí)素養(yǎng)、良好的專業(yè)技能、平易近人、善于溝通。這給心理咨詢工作人員提出了較高的要求,同時(shí)也提示我們?cè)诎才抛稍內(nèi)藛T時(shí)要考慮到性別的差異。
一般學(xué)生表示愿意接受心理咨詢,但對(duì)走進(jìn)心理咨詢室存在種種顧慮。一方面認(rèn)同心理咨詢的功能和作用,認(rèn)為高校應(yīng)開展心理咨詢工作,當(dāng)發(fā)生心理問(wèn)題時(shí)又羞于啟齒。這種矛盾傾向很可能成為影響學(xué)生求咨行為的主要原因,而且在咨詢形式上更愿意面對(duì)面咨詢,并多數(shù)希望一次能夠解決問(wèn)題。這提示我們高校心理健康教育應(yīng)加大宣傳力度,消除學(xué)生對(duì)心理咨詢的認(rèn)識(shí)誤區(qū),提高咨詢?nèi)藛T的素質(zhì),加強(qiáng)其職業(yè)道德的建設(shè),也提示我們對(duì)高職高專院校的學(xué)生應(yīng)采取多種形式的心理健康教育活動(dòng),如各種形式的講座、心理訓(xùn)練、團(tuán)體咨詢、大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)、就業(yè)指導(dǎo)、解決沖突及處理人際關(guān)系的技巧等,以提高學(xué)生的自我調(diào)節(jié)能力及促進(jìn)人格的完善和發(fā)展。
4 參考文獻(xiàn)
[1]吳曉萍,陳雪玲.高職生應(yīng)激源、應(yīng)付方式與心理健康的研究.中國(guó)心理健康雜志,2006,14(2):224-226
【關(guān)鍵詞】運(yùn)訓(xùn)專業(yè)學(xué)生;英語(yǔ)學(xué)習(xí);提升英語(yǔ)實(shí)用能力
上海體育學(xué)院2004年開始積極開展了大學(xué)英語(yǔ)教學(xué)改革,確立了網(wǎng)絡(luò)多媒體環(huán)境下培養(yǎng)學(xué)生英語(yǔ)實(shí)用能力的教學(xué)模式,已取得顯著成果。然而,占我院本科學(xué)生總數(shù)近三分之一的運(yùn)訓(xùn)專業(yè)學(xué)生,成為了大學(xué)英語(yǔ)教學(xué)改革的“瓶頸”。對(duì)我院2010級(jí)42名運(yùn)訓(xùn)專業(yè)學(xué)生的問(wèn)卷結(jié)果顯示:兩年英語(yǔ)學(xué)習(xí)后,多數(shù)學(xué)生仍不具備英語(yǔ)基本交際能力;近半數(shù)學(xué)生對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)不感興趣;四分之一的學(xué)生達(dá)不到英語(yǔ)課程的基本要求,需通過(guò)補(bǔ)考或重修才能及格。運(yùn)訓(xùn)專業(yè)學(xué)生英語(yǔ)能力的嚴(yán)重滯后不僅給任課教師帶來(lái)困惑,更嚴(yán)重制約了這些學(xué)生未來(lái)的職業(yè)發(fā)展。據(jù)了解,有的學(xué)生參加國(guó)際賽事時(shí)因聽不懂裁判員的指令而影響了比賽狀態(tài)和比賽結(jié)果。因此,準(zhǔn)確了解運(yùn)訓(xùn)專業(yè)學(xué)生的英語(yǔ)學(xué)習(xí)現(xiàn)狀,客觀分析造成其結(jié)果的主要原因,根據(jù)社會(huì)需求和個(gè)體發(fā)展需求,客觀地確定教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)模式,調(diào)整教學(xué)內(nèi)容,創(chuàng)新教學(xué)方法,有效提高學(xué)習(xí)效果,已成為體育院校大學(xué)英語(yǔ)教學(xué)改革中必須要解決的燃眉之急。
一、教與學(xué)的現(xiàn)狀
運(yùn)訓(xùn)專業(yè)學(xué)生多數(shù)為某體育專項(xiàng)特長(zhǎng)生。一些學(xué)生從小學(xué)就開始了某專項(xiàng)訓(xùn)練,從此結(jié)束了正規(guī)的課堂學(xué)習(xí)。入學(xué)前,只有少數(shù)學(xué)生具有一定的英語(yǔ)基礎(chǔ),多數(shù)學(xué)生只掌握些支離破碎的英語(yǔ)語(yǔ)法知識(shí)。問(wèn)卷結(jié)果表明:18.1%的學(xué)生入學(xué)前沒(méi)有認(rèn)真學(xué)過(guò)英語(yǔ);50.4%的學(xué)生對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)缺乏興趣;28.2%的學(xué)生對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)望而生畏。談到原因時(shí):多數(shù)學(xué)生認(rèn)為“自己英語(yǔ)基礎(chǔ)差,學(xué)不好英語(yǔ)”是他們放棄學(xué)習(xí)的主要原因;一些學(xué)生認(rèn)為教學(xué)內(nèi)容枯燥,教學(xué)方法陳舊,他們認(rèn)為學(xué)啞巴英語(yǔ)沒(méi)有用,很想學(xué)點(diǎn)口語(yǔ)能和外國(guó)人進(jìn)行簡(jiǎn)單交流;也有的學(xué)生放棄英語(yǔ)學(xué)習(xí)是因?yàn)榻虒W(xué)內(nèi)容太難,教學(xué)進(jìn)度太快,他們想學(xué)卻跟不上;也有的學(xué)生把放棄學(xué)習(xí)歸咎于老師嚴(yán)肅并帶有挖苦訓(xùn)斥的說(shuō)教。61%的學(xué)生希望能在聽說(shuō)能力方面有所提高。67%的學(xué)生喜歡在入校第一學(xué)期就開始分層次教學(xué)。在教學(xué)中發(fā)現(xiàn):盡管很多學(xué)生意識(shí)到掌握英語(yǔ)技能對(duì)他們今后的事業(yè)發(fā)展很重要,但學(xué)習(xí)一段時(shí)間后,發(fā)現(xiàn)自己跟不上教學(xué)進(jìn)度而逐漸失去學(xué)習(xí)興趣,甚至產(chǎn)生厭學(xué)的情緒,最終放棄學(xué)習(xí);一部分學(xué)生因?yàn)闆](méi)有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣又缺乏自主學(xué)習(xí)能力,想學(xué)但不知如何去學(xué)從而造成學(xué)習(xí)上的事倍功半,最后放棄學(xué)習(xí);少數(shù)學(xué)生缺乏自信心,認(rèn)為自己肯定學(xué)不好,沒(méi)有必要浪費(fèi)時(shí)間在英語(yǔ)學(xué)習(xí)上,最終選擇放棄;高強(qiáng)度的專業(yè)課訓(xùn)練消耗學(xué)生大部分體能使他們看見書桌就想睡覺(jué);少數(shù)學(xué)生頻繁外出參加體育比賽也是其放棄學(xué)習(xí)的一個(gè)主要因素。除此之外,教學(xué)目標(biāo)過(guò)高,偏重知識(shí)傳授而輕視聽說(shuō)能力培養(yǎng)的教學(xué)模式,教學(xué)方法單調(diào)和教學(xué)內(nèi)容枯燥也影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。另外,任課教師過(guò)于嚴(yán)肅而缺乏人性化的說(shuō)教使得學(xué)生不敢或不愿與教師進(jìn)行悉心交流,形成師生間的合作不信任,一定程度上也制約了學(xué)習(xí)積極性的調(diào)動(dòng),少數(shù)學(xué)生甚至?xí)蚴艿饺握n老師的嚴(yán)厲批評(píng)而最終放棄這門課程。
二、改進(jìn)措施
為改變運(yùn)訓(xùn)專業(yè)學(xué)生英語(yǔ)教與學(xué)現(xiàn)狀,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率,提出以下建議:
1.實(shí)行分級(jí)教學(xué)
依據(jù)高考英語(yǔ)成績(jī),入學(xué)英語(yǔ)摸考成績(jī)和學(xué)生自愿原則,分成A、B、C三個(gè)等級(jí)。其中A級(jí)占學(xué)生總數(shù)的20%左右,B級(jí)占70%左右,C級(jí)10%左右?!盀椴煌燃?jí)設(shè)定不同的教學(xué)目標(biāo),教學(xué)要求,教學(xué)模式,教學(xué)方法和教學(xué)進(jìn)度,進(jìn)行有針對(duì)性的教學(xué)”。
A級(jí):對(duì)于入學(xué)時(shí)已掌握基本語(yǔ)法知識(shí)并具有初級(jí)語(yǔ)言交際能力的學(xué)生,以培養(yǎng)提高學(xué)生的語(yǔ)言實(shí)用交際能力為目標(biāo),堅(jiān)持聽說(shuō)領(lǐng)先進(jìn)而帶動(dòng)其它技能提高的教學(xué)原則,利用現(xiàn)代化的教學(xué)手段,創(chuàng)造一個(gè)集視聽說(shuō)為一體的立體化學(xué)習(xí)環(huán)境?!巴ㄟ^(guò)形式多樣的課堂交際活動(dòng)提高實(shí)用交際能力,使得這些學(xué)生能夠在國(guó)際體育賽事中與國(guó)際同行進(jìn)行有效交流,提升我國(guó)體育人才在國(guó)際賽事中的形象和地位”。B級(jí):對(duì)于入學(xué)時(shí)已掌握些支離破碎的語(yǔ)法知識(shí)但不具備語(yǔ)言交際能力的學(xué)生,以打好語(yǔ)言基礎(chǔ),進(jìn)而培養(yǎng)基本的交際能力為目標(biāo)。教學(xué)從掌握語(yǔ)音正確發(fā)音、基礎(chǔ)語(yǔ)法、基本詞匯訓(xùn)練開始,逐漸過(guò)渡到以聽說(shuō)為主的教學(xué)模式。將現(xiàn)代化的教學(xué)手段融入教學(xué)中,通過(guò)創(chuàng)造輕松活潑的學(xué)習(xí)氛圍激發(fā)學(xué)生參與課堂活動(dòng)的熱情,讓他們?cè)谳p松的心理狀態(tài)下掌握所學(xué)知識(shí),使得這70%的學(xué)生成為具有一定英語(yǔ)交際能力的運(yùn)動(dòng)員。C級(jí):對(duì)于入學(xué)時(shí)英語(yǔ)基礎(chǔ)基本為零的學(xué)生,本著實(shí)際應(yīng)用的原則,在完成基本語(yǔ)音,基本句型和基本生活用語(yǔ)教學(xué)后,立即轉(zhuǎn)入與竟體專業(yè)有關(guān)的實(shí)際場(chǎng)景的口語(yǔ)訓(xùn)練中。教學(xué)方法多以操練、背誦、模仿為主,形式輕松、活潑多樣,讓學(xué)生在沒(méi)有心理壓力的狀態(tài)下參與課堂活動(dòng),習(xí)得語(yǔ)言知識(shí)。使得這10%的學(xué)生成為具有初步英語(yǔ)交際能力的運(yùn)動(dòng)員。
2.創(chuàng)建積極心智模式
有些學(xué)生因英語(yǔ)基礎(chǔ)薄弱而產(chǎn)生自卑心理,他們?cè)谛睦锬J(rèn)自己“四肢發(fā)達(dá),頭腦簡(jiǎn)單”,天生就不是學(xué)外語(yǔ)的料。在消極心智模式的暗示下,他們本能地放棄了努力學(xué)習(xí)的嘗試,“本來(lái)就學(xué)不好,為什么還去浪費(fèi)時(shí)間和精力!”教師千萬(wàn)不能拋棄這樣的學(xué)生,應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行“成功教育”,幫助他們建立“只要我努力就一定能學(xué)好英語(yǔ)”的自信心。課上要為他們創(chuàng)造展示自我的機(jī)會(huì)。要特意設(shè)計(jì)些簡(jiǎn)單問(wèn)題,并對(duì)他們的積極參與給予肯定和鼓勵(lì),有意傳遞一種積極的心理暗示:“我行,只要我努力,我肯定行!”可通過(guò)適當(dāng)方式將運(yùn)動(dòng)員“想成功”的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)溶入課堂活動(dòng)。通過(guò)這樣的心理暗示:“I’m not a failure,I’m a winner!”樹立積極的自我形象,激活待開發(fā)的潛能,增強(qiáng)自信心,逐漸進(jìn)入一種良好的心理狀態(tài),開始英語(yǔ)學(xué)習(xí)的良性循環(huán)。
摘 要:本文通過(guò)文獻(xiàn)資料、訪談、問(wèn)卷調(diào)查等方法,隨機(jī)抽查了新鄉(xiāng)市六所小學(xué)隊(duì)員500名在乒乓球運(yùn)動(dòng)中步法訓(xùn)練的情況。結(jié)果顯示,新鄉(xiāng)市小學(xué)生在乒乓球運(yùn)動(dòng)中對(duì)步法訓(xùn)練的重要性認(rèn)識(shí)不夠。在分析現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上,提出了相應(yīng)的對(duì)策與建議。
關(guān)鍵詞:新鄉(xiāng)市小學(xué)生;乒乓球運(yùn)動(dòng);步法訓(xùn)練;
1、前言
乒乓球運(yùn)動(dòng)在1904年經(jīng)日本傳入中國(guó),至今在中國(guó)已經(jīng)走過(guò)了近百年的歷史,它被譽(yù)為我國(guó)的"國(guó)球",也是我國(guó)優(yōu)勢(shì)競(jìng)技項(xiàng)目.它集健身、競(jìng)技、娛樂(lè)為一體,它具有球體小、球速快、變化多、設(shè)備簡(jiǎn)單的特點(diǎn)。
隨著乒乓球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展對(duì)運(yùn)動(dòng)員提出了更高的要求。積極主動(dòng)、技術(shù)全面、步伐靈活、特點(diǎn)突出、技戰(zhàn)術(shù)多變是當(dāng)今乒乓球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的主流。而中國(guó)乒乓球之所以長(zhǎng)盛不衰,與中國(guó)乒乓球后備基礎(chǔ)的強(qiáng)大是分不開的。中國(guó)乒乓球運(yùn)動(dòng)在群眾中尤其是小學(xué)生中的普及是世界上任何一個(gè)國(guó)家都無(wú)法相比的?!安椒ㄊ瞧古仪蜻\(yùn)動(dòng)員的生命”這句話精確的概括了步步伐在乒乓球訓(xùn)練中的重要性。步伐作為乒乓球擊球環(huán)節(jié)中的一個(gè)重要組成部分,它是及時(shí)、準(zhǔn)確地使用并銜接各項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作的樞紐,也是執(zhí)行各項(xiàng)戰(zhàn)術(shù)的有力保證。因此,我們有必要對(duì)小學(xué)生在乒乓球訓(xùn)練中對(duì)步法認(rèn)識(shí)、正確與否進(jìn)行研究,促使小學(xué)生的乒乓球技術(shù)水平不斷提高和發(fā)展。
2 研究對(duì)象和研究方法
2.1調(diào)查對(duì)象
本課題所選擇的調(diào)查對(duì)象是以新鄉(xiāng)市工人街小學(xué),新鄉(xiāng)市北街小學(xué),新鄉(xiāng)市解放路小學(xué),新鄉(xiāng)市和平路小學(xué),新鄉(xiāng)市和平路分校,新鄉(xiāng)市河師大附小為調(diào)查對(duì)象,抽樣人數(shù)共500名。其中男生250人,女生250人,分別占總調(diào)查人數(shù)的50%、50%。
2.2研究方法
2.2.1文獻(xiàn)資料法
通過(guò)查閱中國(guó)期刊網(wǎng),河南師范大學(xué)圖書館的大量學(xué)術(shù)期刊和書籍等有關(guān)資料,依據(jù)這些文獻(xiàn)資料,制定有關(guān)調(diào)查問(wèn)卷,確定訪談內(nèi)容,對(duì)新鄉(xiāng)市小學(xué)生乒乓球運(yùn)動(dòng)中步法訓(xùn)練重要性奠定里理論基礎(chǔ)。
2.2.2調(diào)查法
主要采用文獻(xiàn)資料法、問(wèn)卷調(diào)查法、訪談法等。對(duì)六所小學(xué)乒乓球?qū)W員進(jìn)行了調(diào)查,以期從多角度,廣范圍進(jìn)行全面研究。特設(shè)計(jì)調(diào)查問(wèn)卷,調(diào)查問(wèn)卷經(jīng)過(guò)了專家的效度檢驗(yàn),可信度較高。問(wèn)卷調(diào)查發(fā)放及回收情況具體見表1。
表1 問(wèn)卷回收情況
發(fā)放問(wèn)卷數(shù)(份) 回收問(wèn)卷數(shù)(份) 收獲率(%) 有效問(wèn)卷數(shù)(份) 有效收獲率(%)
男生 女生 男生 女生 男生 女生 男生 女生 男生 女生
250 250 245 243 98 97.2 241 240 96.4 96
2.2.3數(shù)理法
問(wèn)卷回收后,對(duì)獲得的有效數(shù)據(jù),根據(jù)社會(huì)調(diào)查統(tǒng)計(jì)方法與體育統(tǒng)計(jì)學(xué)原理,運(yùn)用計(jì)算機(jī)Excel軟件對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行處理,并實(shí)行理論分析、研究。
3結(jié)果與分析
3.1新鄉(xiāng)市小學(xué)生乒乓球運(yùn)動(dòng)中步法訓(xùn)練重要性現(xiàn)狀分析
3.1.1新鄉(xiāng)市小學(xué)生乒乓球運(yùn)動(dòng)中步法訓(xùn)練利用現(xiàn)狀
經(jīng)調(diào)查與訪問(wèn)得知,六所小學(xué)乒乓球訓(xùn)練班中,53%的小學(xué)生在訓(xùn)練中不能正確的運(yùn)用步法,以導(dǎo)致?lián)羟蛸|(zhì)量不高,其中男生占25%,女生占28%。還有39%的小學(xué)生會(huì)偶爾能在訓(xùn)練中正確使用步法,其中男生占22%,女生占17%。只有8%小學(xué)生能在訓(xùn)練中輕松自如的運(yùn)用步法,其中男生占5%,女生占3%。
3.1.2新鄉(xiāng)市小學(xué)乒乓運(yùn)動(dòng)中的步法訓(xùn)練現(xiàn)狀
目前,步法訓(xùn)練在我國(guó)乒乓球訓(xùn)練中并沒(méi)引起高度的重視,其中80%都是重視單個(gè)和組合技術(shù),其中男生占50%,女生占30%。在小學(xué)生的乒乓球訓(xùn)練中對(duì)步法要求較低,但是在大型比賽中,只有少數(shù)學(xué)生能合理利用步伐保證擊球質(zhì)量。
3.1.3引起教練對(duì)步法訓(xùn)練的重視
在乒乓球訓(xùn)練中,對(duì)“步法”的最基本要求有兩條:一是反應(yīng)判斷要快;二是腳步移動(dòng)要靈活。乒乓球在球臺(tái)上空來(lái)回飛行速度很快,回球的落點(diǎn)變化較大,幾乎沒(méi)有前后、左右相同的來(lái)球。這就要求運(yùn)動(dòng)員要有快速的反應(yīng)和準(zhǔn)確的判斷,才能使腳步移動(dòng)及時(shí)到位。所以在乒乓球訓(xùn)練中教練應(yīng)該加強(qiáng)步法的訓(xùn)練。
3.1.4高度重視步法訓(xùn)練在乒乓球中的重要性
比賽中的雙方運(yùn)動(dòng)員也都是盡量設(shè)法用對(duì)方難以還擊的球路和落點(diǎn)來(lái)發(fā)動(dòng)進(jìn)攻。為了對(duì)付來(lái)球,準(zhǔn)確還擊,使球具有一定的威力,運(yùn)動(dòng)員移動(dòng)腳步到最適合于自己擊球的位置上去擊球,是十分重要的。如果在擊球時(shí)只伸手(先動(dòng))不動(dòng)腳(后動(dòng)),甚至在球飛落到自己身邊也不做靈活的步法移動(dòng),那么在比賽中,就會(huì)因不會(huì)移動(dòng)步法,而導(dǎo)致比賽的失敗,久而久之還會(huì)影響乒乓球技術(shù)的全面提高與進(jìn)步。
4結(jié)論與對(duì)策
4.1結(jié)論
4.1.1由于教練不夠重視步法訓(xùn)練,使得新鄉(xiāng)市六所小學(xué)生在乒乓球運(yùn)動(dòng)中對(duì)步伐的訓(xùn)練較少,導(dǎo)致在比賽中由于步伐不到位而導(dǎo)致輸球。重視步伐訓(xùn)練是當(dāng)前乒乓球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的需要,也是乒乓球競(jìng)賽特點(diǎn)的需要。步伐的好壞,將直接影響到乒乓球運(yùn)動(dòng)員技術(shù)水平的提高。
4.1.2處理好步伐訓(xùn)練與身體素質(zhì)之間的關(guān)系,步伐不等于身體素質(zhì),身體素質(zhì)也不等于步伐。但是,步伐是以身體素質(zhì)為基礎(chǔ)的專項(xiàng)素質(zhì)的體現(xiàn)。
4.1.3乒乓球運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練一開始,即從小學(xué)生階段就應(yīng)當(dāng)貫穿手、步伐結(jié)合訓(xùn)練的指導(dǎo)思想。步伐訓(xùn)練應(yīng)遵循由簡(jiǎn)到繁、由易到難、循序漸進(jìn)的原則。
4.1.4步伐訓(xùn)練是乒乓球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ),有著十分重要的作用。
4.2對(duì)策
4.2.1教練員應(yīng)充分認(rèn)識(shí)“步法”的重要性
步伐是乒乓球擊球環(huán)節(jié)的重要組成部分。如果乒乓球運(yùn)動(dòng)員具有良好的步伐,能夠經(jīng)常保持合理的擊球位置,就會(huì)使擊球的速度、角度、力量、旋轉(zhuǎn)得到充分的發(fā)揮,從而有利于提高擊球的技術(shù)質(zhì)量。當(dāng)前,世界乒乓球運(yùn)動(dòng)正朝著力爭(zhēng)積極主動(dòng)、搶先上手的方向發(fā)展,要貫徹積極主動(dòng)、搶先上手,搶先發(fā)力的戰(zhàn)術(shù)意圖等,就必須依賴于“步法”。光有意識(shí)沒(méi)有“步法”怎么上手?所以,“步法”是實(shí)現(xiàn)積極主動(dòng)意識(shí)強(qiáng)有力的武器和最有效的手段。
4.2.2加強(qiáng)身體素質(zhì)訓(xùn)練
步伐的好壞與個(gè)人的身體素質(zhì)有直接聯(lián)系,可通過(guò)多種身體素質(zhì)訓(xùn)練,來(lái)改善小學(xué)生的專項(xiàng)身體素質(zhì)。如通過(guò)跑步來(lái)鍛煉腿部力量;通過(guò)跳繩、蹲跳來(lái)提高腿部的彈跳力;通過(guò)短距離的沖刺練習(xí),提高小學(xué)生的速度素質(zhì)。但少年兒童正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,其各器官系統(tǒng)的狀況和成年人相比都很不完善,故教練員在進(jìn)行身體素質(zhì)訓(xùn)練時(shí),要根據(jù)兒童少年生長(zhǎng)發(fā)育的特點(diǎn)區(qū)別對(duì)待,循序漸進(jìn),科學(xué)合理地安排訓(xùn)練內(nèi)容,使各器官系統(tǒng)的機(jī)能能力、各項(xiàng)身體素質(zhì)得到相應(yīng)的改善與提高,以適應(yīng)乒乓球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展需求。
4.2.3無(wú)球的步伐訓(xùn)練和有球的訓(xùn)練
兩項(xiàng)都要抓,使小學(xué)生在步伐與手法上同時(shí)得到提高。在訓(xùn)練的開始階段進(jìn)行“步法”訓(xùn)練糾正、鞏固隊(duì)員的步法,在訓(xùn)練結(jié)束階段進(jìn)行步法訓(xùn)練即能提高隊(duì)員的步伐移動(dòng)能力,也磨練了隊(duì)員的意志。在中后階段進(jìn)行有球的訓(xùn)練,在有球訓(xùn)練時(shí),更應(yīng)時(shí)刻注意隊(duì)員的步法,因?yàn)殛?duì)員擊球失誤不僅僅是手法上的原因,也要考慮到“步法”是否正確、到位、合理,因?yàn)槭址ㄅc步法之間存在著一些內(nèi)在聯(lián)系。
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