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掃墓祭祖
中國歷史上,寒食禁火,祭奠先人,清明節(jié)掃墓祭祖成了此后持續(xù)不斷的風(fēng)俗傳統(tǒng)。就是到了今天的社會,人們在清明節(jié)前后仍有上墳掃墓祭祖的習(xí)俗:鏟除雜草,放上供品,于墳前上香禱祝,燃紙錢金錠,或簡單地獻(xiàn)上一束鮮花,以寄托對先人的懷念。
蕩秋千
這是我國古代清明節(jié)習(xí)俗。秋千,意即揪著皮繩而遷移。它的歷史很古老,最早叫千秋,后為了避忌諱,改為秋千。古時的秋千多用樹椏枝為架,再拴上彩帶做成。后來逐步發(fā)展為用兩根繩索加上踏板的秋千。蕩秋千不僅可以增進(jìn)健康,而且可以培養(yǎng)勇敢精神,至今為人們特別是兒童所喜愛。
蹴鞠
鞠是一種皮球,球皮用皮革做成,球內(nèi)用毛塞緊。蹴鞠,就是用足去踢球。這是古代清明節(jié)時人們喜愛的一種游戲。相傳是黃帝發(fā)明的,最初目的是用來訓(xùn)練武士。
射柳
射柳是一種練習(xí)射箭技巧的游戲。據(jù)明朝人的記載,就是將鴿子放在葫蘆里,然后將葫蘆高掛于柳樹上,彎弓射中葫蘆,鴿子飛出,以飛鴿飛的高度來判定勝負(fù)。
斗雞
古代清明盛行斗雞游戲,斗雞由清明開始,斗到夏至為止。我國最早的斗雞記錄,見于《左傳》。到了唐代,斗雞成風(fēng),不僅是民間斗雞,連皇上也參加斗雞。如唐玄宗最喜斗雞。
蠶花會
“蠶花會”是蠶鄉(xiāng)一種特有的民俗文化,過去清明節(jié)期間,梧桐、烏鎮(zhèn)、崇福、洲泉等地都有此項民俗活動。每年蠶花會人山人海,活動頻繁,有迎蠶神、搖快船、鬧臺閣、拜香凳、打拳、龍燈、翹高竿、唱戲文等十多項活動。這些活動有的在岸上進(jìn)行,絕大多數(shù)在船上進(jìn)行,極具水鄉(xiāng)特色。
拔河
早期叫“牽鉤”“鉤強(qiáng)”,唐朝始叫“拔河”。它發(fā)明于春秋后期,開始盛行于軍中,后來流傳于民間。唐玄宗時曾在清明節(jié)舉行大規(guī)模的拔河比賽。從那時起,拔河成為清明習(xí)俗的一部分。
踏青
清明時節(jié),春回大地,自然界到處呈現(xiàn)一派生機(jī)勃勃的景象,正是郊游的大好時光。我國民間長期保持著清明踏青的習(xí)慣。
清明放風(fēng)箏是普遍流行的習(xí)俗。在古人那里,放風(fēng)箏不但是一種游藝活動,而且是一種巫術(shù)行為:他們認(rèn)為放風(fēng)箏可以放走自己的穢氣。所以很多人在清明節(jié)放風(fēng)箏時,將自己知道的所有災(zāi)病都寫在紙鳶上,等風(fēng)箏放高時,就剪斷風(fēng)箏線,讓紙鳶隨風(fēng)飄逝,象征著自己的疾病、穢氣都讓風(fēng)箏帶走了。
春分后十五日,每年的4月5日或6日,就到了一年中景象最好的時候,“萬物齊乎巽”,風(fēng)從東南吹來,萬物生長,氣清景明,與陰氣相斗很久的陽氣終于大顯,蕭條凋零不再,世上一片明朗生機(jī)。這個時候,白桐花開始開放,接著喜陰的田鼠不見了,回到地下洞中,喜陽的鵪開始活躍,古人觀察誤認(rèn)為是田鼠變成了鵪。然后雪終起雨,有望見到彩虹了。看古書還看到一則趣聞,古人對于彩虹的想象,“嘗見虹入溪飲水,其首如驢”,彩虹是一條拖著彩色長身的驢,形象甚怪。
養(yǎng)生
清明到來,氣溫穩(wěn)健升高,此時應(yīng)早臥早起,以養(yǎng)臟氣。在此“雨紛紛”之時,濕氣增重,人易感受濕邪,須注意防潮,切勿久處濕地以防感受濕邪,尤其是老人家,易現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛等病癥。
正逢氣象大好,宜外出舒心,身處自然生機(jī)起旺之時,人在這般環(huán)境里不自禁中會心情愉快,與天地同昂揚。舉目遠(yuǎn)眺,還可開闊視野,助益于視力。
飲食方面,中醫(yī)講“當(dāng)春之時,食應(yīng)減酸宜甘以養(yǎng)脾壯陽”。因為此時腎氣漸弱,心氣漸起,木氣正旺,故飲食宜減甘增辛,補精益氣,少吃“發(fā)”物,如芋頭、雞、鵝等,可多食枸杞菜、山藥、西紅柿,土豆、莧菜等食物,如薺菜,益肝和中;菠菜,利五臟、通血脈;山藥,健脾補肺。
習(xí)俗
掃墓祭祖、踏青郊游是清明習(xí)俗最普遍的主題。慎終追遠(yuǎn)的悲情同時又有踏青游玩的快樂。南宋詩人高翥這首《清明》很好地描述了當(dāng)時掃墓之狀:
“南北山頭多墓田,清明祭掃各紛然。紙灰飛作白蝴蝶,淚血染成紅杜鵑。日落狐貍眠冢上,夜歸兒女笑燈前。人生有酒須當(dāng)醉,一滴何曾到九泉!”
寒食禁火
古時清明前日為“寒食節(jié)”,后漸合一。相傳春秋時期,介子推曾割股為流亡的晉文公充饑,晉文公后來分封群臣,介子推卻背老母隱居于綿山。晉文公焚山逼介子推露面,介子推抱著母親被燒死。為紀(jì)念他,人們在那天不動煙火,只吃涼的食品,這天被稱為“寒食節(jié)”。
至今一些地方還保留著清明節(jié)吃冷食的習(xí)慣。在山東,吃雞蛋和涼饅頭,萊陽、招遠(yuǎn)、長島吃雞蛋和冷高梁米飯。泰安吃冷煎餅卷生苦菜。晉中一帶還保留著清明前一日禁火的習(xí)慣。
戴柳插柳射柳
唐人認(rèn)為三月三在河邊祭祀時,頭戴柳枝可擺脫毒蟲的傷害。宋元以后,清明節(jié)插柳的習(xí)俗非常盛行。北魏賈思勰《齊民要術(shù)》里也有記載:“取柳枝著戶上,百鬼不入家?!?/p>
據(jù)明朝人的記載,射柳就是將鴿子放在葫蘆里,然后將葫蘆高掛于柳樹上,彎弓射中葫蘆,鴿子飛出,以飛鴿飛的高度來判定勝負(fù)。
我的弟弟妹妹都很喜歡清明節(jié),也包括我這個小姐姐,因為我們大家可以聚在一起,一起爬山,一起放風(fēng)箏,可開心了!可快樂了,可惜一年中“‘清明節(jié)”只有一次,所以我們很珍惜哦!說到這兒,我得趕快拿著我的風(fēng)箏去和她們玩了,要不然他們爬山就不等我了。我走到墳前一看他們?nèi)珌砹?,就差我一個人。我們給祖爺爺、祖奶奶祭拜后就去玩了,爬山有兩條路,一條很崎嶇以前放羊時走過的山路,很難爬。還有一條是山野地上長滿小草的路,人們可以輕輕松松的爬上去,但是兩條路都一樣遠(yuǎn)。最后我的弟弟、妹妹們一致決定為了鍛煉我們的意志,上山時走那條崎嶇而艱難的山路,下山時走那條平坦而長滿小草的路。
上山了,我們象一只小老鼠一樣“嗖、嗖、嗖”爬上去,可是爬到半山腰,他們累得直喘氣,我們快要爬不動的時候,兆兆比我小一歲的妹妹對大家說:“我們要堅持,堅持才是勝利,如果我們退縮了,就是一個懦弱的人,就是一個經(jīng)不起一點風(fēng)雨的人”,我聽了后說:“妹妹你說的對,俗話說:不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎能見彩虹。我們一定要爬上山頂”。“行”,大家說。我們艱難而努力的向上爬,,終于,我們爬上了山頂,大家一定會問,我們是怎么爬上去的,因為有一種信念,一直記在我們心中,那就是,堅持就是勝利。我們在山頂被清風(fēng)吹過,把我們身上的“累”給吹走了。往下一看:?。∥覀兊募亦l(xiāng)貴德就像一個盆地,到處綠樹成蔭,清清的黃河順勢而下,柏油馬路像一條條白色的帶子,高大的建筑物拔地而起。好美麗、好漂亮。
突然妹妹對我說:“姐姐我們一起放風(fēng)箏吧”!我聽了連忙點頭,拿出了我的蝴蝶風(fēng)箏,妹妹拿出了小鷹風(fēng)箏準(zhǔn)備放風(fēng)箏。那線一緊一松風(fēng)箏慢慢飛上天空,我們邊跑邊放,風(fēng)箏越飛越高。我的蝴蝶風(fēng)箏在空中翩翩起舞,妹妹的小鷹風(fēng)箏翱翔在藍(lán)天中,看到五顏六色的風(fēng)箏在空中飛舞,我們的心情好高興、好激動。
清明節(jié)的傳統(tǒng)習(xí)俗傳統(tǒng)習(xí)俗一:掃墓祭祖
中國歷史上,寒食禁火,祭奠先人,清明節(jié)掃墓祭祖成了此后持續(xù)不斷的風(fēng)俗傳統(tǒng)。就是到了今天的社會,人們在清明節(jié)前后仍有上墳掃墓祭祖的習(xí)俗:鏟除雜草,放上供品,于墳前上香禱祝,燃紙錢金錠,或簡單地獻(xiàn)上一束鮮花,以寄托對先人的懷念。
傳統(tǒng)習(xí)俗二:蕩秋千
這是我國古代清明節(jié)習(xí)俗。秋千,意即揪著皮繩而遷移。它的歷史很古老,最早叫千秋,后為了避忌諱,改為秋千。古時的秋千多用樹椏枝為架,再拴上彩帶做成。后來逐步發(fā)展為用兩根繩索加上踏板的秋千。蕩秋千不僅可以增進(jìn)健康,而且可以培養(yǎng)勇敢精神,至今為人們特別是兒童所喜愛。
傳統(tǒng)習(xí)俗三:蹴鞠
鞠是一種皮球,球皮用皮革做成,球內(nèi)用毛塞緊。蹴鞠,就是用足去踢球。這是古代清明節(jié)時人們喜愛的一種游戲。相傳是黃帝發(fā)明的,最初目的是用來訓(xùn)練武士。
傳統(tǒng)習(xí)俗四:射柳
射柳是一種練習(xí)射箭技巧的游戲。據(jù)明朝人的記載,就是將鴿子放在葫蘆里,然后將葫蘆高掛于柳樹上,彎弓射中葫蘆,鴿子飛出,以飛鴿飛的高度來判定勝負(fù)。
傳統(tǒng)習(xí)俗五:斗雞
古代清明盛行斗雞游戲,斗雞由清明開始,斗到夏至為止。我國最早的斗雞記錄,見于《左傳》。到了唐代,斗雞成風(fēng),不僅是民間斗雞,連皇上也參加斗雞。如唐玄宗最喜斗雞。
傳統(tǒng)習(xí)俗六:蠶花會
“蠶花會”是蠶鄉(xiāng)一種特有的民俗文化,過去清明節(jié)期間,梧桐、烏鎮(zhèn)、崇福、洲泉等地都有此項民俗活動。每年蠶花會人山人海,活動頻繁,有迎蠶神、搖快船、鬧臺閣、拜香凳、打拳、龍燈、翹高竿、唱戲文等十多項活動。這些活動有的在岸上進(jìn)行,絕大多數(shù)在船上進(jìn)行,極具水鄉(xiāng)特色。
傳統(tǒng)習(xí)俗七: 拔河
早期叫“牽鉤”“鉤強(qiáng)”,唐朝始叫“拔河”。它發(fā)明于春秋后期,開始盛行于軍中,后來流傳于民間。唐玄宗時曾在清明節(jié)舉行大規(guī)模的拔河比賽。從那時起,拔河成為清明習(xí)俗的一部分。
傳統(tǒng)習(xí)俗八:踏青
清明時節(jié),春回大地,自然界到處呈現(xiàn)一派生機(jī)勃勃的景象,正是郊游的大好時光。我國民間長期保持著清明踏青的習(xí)慣。
傳統(tǒng)習(xí)俗九: 放風(fēng)箏
清明放風(fēng)箏是普遍流行的習(xí)俗。在古人那里,放風(fēng)箏不但是一種游藝活動,而且是一種巫術(shù)行為:他們認(rèn)為放風(fēng)箏可以放走自己的穢氣。所以很多人在清明節(jié)放風(fēng)箏時,將自己知道的所有災(zāi)病都寫在紙鳶上,等風(fēng)箏放高時,就剪斷風(fēng)箏線,讓紙鳶隨風(fēng)飄逝,象征著自己的疾病、穢氣都讓風(fēng)箏帶走了。傳統(tǒng)習(xí)俗十:植樹
清明前后,春陽照臨,春雨飛灑,種植樹苗成活率高,成長快。因此,自古以來,我國就有清明植樹的習(xí)慣。有人還把清明節(jié)叫做“植樹節(jié)”。植樹風(fēng)俗一直流傳至今。
清明節(jié)習(xí)俗起源清明節(jié)的起源,據(jù)傳始于古代帝王將相“墓祭”之禮,后來民間亦相仿效,于此日祭祖掃墓,歷代沿襲而成為中華民族一種固定的風(fēng)俗。本來,寒食節(jié)與清明節(jié)是兩個不同的節(jié)日,到了唐朝,將祭拜掃墓的日子定為寒食節(jié)。寒食節(jié)的正確日子是在冬至后一百零五天,約在清明前后,因兩者日子相近,所以便將清明與寒食合并為一日。
在墓前祭祖掃墓,這個習(xí)俗在中國起源甚早。早在西周時對墓葬就十分重視。東周戰(zhàn)國時代《孟子· 齊人篇》也曾提及一個為人所恥笑的齊國人,常到東郭墳?zāi)雇蚴臣滥沟募榔罚梢姂?zhàn)國時代掃墓之風(fēng)氣十分盛行。到了唐玄宗時,下詔定寒食掃墓為當(dāng)時“五禮” 之一,因此每逢清明節(jié)來到,“田野道路,士女遍滿,皂隸傭丐,皆得父母丘墓。”(柳宗元《與許京兆書》)掃墓遂成為社會重要風(fēng)俗。《漢書.嚴(yán)延年傳》載,嚴(yán)氏即使離京千里也要在清明“還歸東海掃墓地”。就中國人祖先崇拜和親族意識的發(fā)達(dá)、強(qiáng)固來看,嚴(yán)延年的舉動是合情合理的。因此后世把上古沒有納入規(guī)范的墓祭也歸入五禮之中:“士庶之家,宜許上墓,編入五禮,永為常式。”得到官方的認(rèn)可,墓祭之風(fēng)必然大盛。
關(guān)于清明節(jié)的古詩清明
(唐)杜牧
清明時節(jié)雨紛紛,路上行人欲斷魂。
借問酒家何處有?牧童遙指杏花村。
途中寒食
(唐)宋之問
馬上逢寒食,途中屬暮春。
可憐江浦望,不見洛橋人。
北極懷明主,南溟作逐臣。
故園腸斷處,日夜柳條新。
寒食
(唐)韓翃
春城無處不飛花,寒食東風(fēng)御柳斜。
日暮漢宮傳蠟燭,輕煙散入五侯家。
閭門即事
(唐)張繼
耕夫召募愛樓船,春草青青萬項田;
試上吳門窺郡郭,清明幾處有新煙。
《阮郎歸》南國春半踏青時
(唐)歐陽修
南國春半踏青時,風(fēng)和聞馬嘶。
青梅如豆柳如眉,日長蝴蝶飛。
花露重,草煙低,人家簾幕垂,
秋千慵困解羅衣,畫梁雙燕棲。
清明后登城眺望
(唐)劉長卿
風(fēng)景清明后,云山睥睨前。
百花如舊日,萬井出新煙。
草色無空地,江流合遠(yuǎn)天。
長安在何處,遙指夕陽邊。
清明日曲江懷友
(唐)羅隱
君與田蘇即舊游,我于交分亦綢繆。
二年隔絕黃泉下,盡日悲涼曲水頭。
鷗鳥似能齊物理,杏花疑欲伴人愁。
寡妻稚子應(yīng)寒食,遙望江陵一淚流。
清明即事
(唐)孟浩然
帝里重清明,人心自愁思。
車聲上路合,柳色東城翠。
花落草齊生,鶯飛蝶雙戲。
空堂坐相憶,酌茗聊代醉。
清明
(唐)孫昌胤
清明暮春里,悵望北山陲。
燧火開新焰,桐花發(fā)故枝。
沈冥慚歲物,歡宴阻朋知。
不及林間鳥,遷喬并羽儀。
清明日憶諸弟
(唐)韋應(yīng)物
冷食方多病,開襟一忻然。
終令思故郡,煙火滿晴川。
杏粥猶堪食,榆羹已稍煎。
唯恨乖親燕,坐度此芳年。
長安清明
(唐)韋莊
蚤是傷雨天,可堪芳草更芊芊。
內(nèi)官初賜清明火,上相閑分白打錢。
紫陌亂嘶紅叱撥,綠楊高映畫秋千。
游人記得承平事,暗喜風(fēng)光似昔年。
清明日
(唐)溫庭筠
清娥畫扇中,春樹郁金紅。
出犯繁花露,歸穿弱柳風(fēng)。
馬驕偏避幰,雞駭乍開籠。
柘彈何人發(fā),黃鸝隔故宮。
同錦州胡郎中清明日對雨西亭宴
(唐)張籍
郡內(nèi)開新火,高齋雨氣清。
惜花邀客賞,勸酒促歌聲。
共醉移芳席,留歡閉暮城。
政閑方宴語,琴筑任遙情。
清明日自西午橋至瓜巖村有懷
(唐)張繼
晚霽龍門雨,春生汝穴風(fēng)。
鳥啼官路靜,花發(fā)毀垣空。
鳴玉慚時輩,垂絲學(xué)老翁。
舊游人不見,惆悵洛城東。
江南清明
(唐)鄭準(zhǔn)
吳山楚驛四年中,一見清明一改容。
(一)關(guān)于清明的周記300字
時間過得真快,又一個清明節(jié)來到了。不知不覺,我的思緒又飛到了上一個清明節(jié)…… 那是一個春光明媚的一天,爸爸開車帶我和媽媽來到了媽媽的老家。到了那兒我發(fā)現(xiàn)那邊的人都很忙碌。我很喜歡叫媽媽來和我一起種小樹苗,我先把土挖一個大坑,再把小樹苗種進(jìn)去,最后再把土培上。每當(dāng)我種好一棵小樹苗,就會叫媽媽過來看,媽媽看了之后說:“真能干!”種完樹之后,我就和爸爸媽媽舉行一場放風(fēng)箏比賽,放風(fēng)箏比賽就是我和爸爸媽媽一人手上都拿著一個風(fēng)箏,我一說:“開始。”我們就開始放風(fēng)箏,最后看誰的風(fēng)箏放得最高誰贏。
不知不覺都到了中午,直到聽見媽媽喊:“吃午飯了?!蔽也呕剡^神來,從回想中出來。那個清明節(jié)過得真有趣??!
(二)關(guān)于清明的周記300字
“清明時節(jié)雨紛紛,路上行人欲斷魂……”每年的這個節(jié)氣,我們都會在心里默默地吟誦這首唐代詩人杜牧的詩句,來表達(dá)我們對先人的思念之情。