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一天壹蘋果

前言:想要寫出一篇令人眼前一亮的文章嗎?我們特意為您整理了5篇一天壹蘋果范文,相信會為您的寫作帶來幫助,發(fā)現(xiàn)更多的寫作思路和靈感。

一天壹蘋果范文第1篇

如果單純看兩種熱量的比對,確實如此,如果細(xì)心的人查過食物熱量表,也會讓他們驚呆。難道蘋果的熱量比可樂還要高!其實只要再仔細(xì)思考一下就會明白,這不是真的,因為大家都知道經(jīng)常吃蘋果有利于瘦身,卻從來都沒有人說經(jīng)常喝可樂可以瘦身的。

所以,我要告訴大家吃東西時不要斤斤計較食物的熱量,不要每天去計算食物的卡路里,雖然減肥和食物的熱量有關(guān)系,但并不是絕對的,而是要看你選擇的是什么食物及食物給人體帶來的營養(yǎng)及其營養(yǎng)素給健康帶來什么作用,所以每每有人拿出自己每天食物的卡路里給我看,我都會覺得很無語,不知道該說什么。

那么為什么可樂的熱量低,蘋果的熱量高,反而后者會幫助減肥呢?

首先,可樂中的熱量僅僅是來自于它的糖分,而可樂所含有的糖分之高應(yīng)該是眾所周知的高,比如一聽BBO毫升的可樂,大概是35克的糖,這個含糖量相當(dāng)于大半碗米飯。當(dāng)然,你在喝可樂的時候絕對不會覺得自己是在吃米飯,而是當(dāng)成水來喝,要么就是搭配蛋糕、漢堡等,這樣你在不知不覺中額外又增加了很多的熱量。

而蘋果雖然單純的看100克的熱量高于可樂,但是蘋果中含有的糖是果糖,對健康有幫助,除了果糖外,還含有果膠,也就是可溶性膳食纖維,可幫助降血脂,促進(jìn)消化,清除體內(nèi)油脂和毒素,此外還含有大量的維生素及礦物質(zhì),它的營養(yǎng)作用不用我多說大家也會知道,所以才有了“每天一蘋果,醫(yī)生遠(yuǎn)離我”這樣的話。

其二,經(jīng)常喝可樂不僅對減肥沒有幫助,還會對健康帶來危害。因為可樂除了糖分外幾乎沒有其他的營養(yǎng)素,而糖進(jìn)了人體以后,還會消耗維生素,對減肥沒有幫助還會造成肥胖乃至升高甘油三酯;可樂中含有的磷酸,會導(dǎo)致鈣的排出和流失,同時影響鐵、鋅、鎂,吸收和利用率,長此以往易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。同時,喝甜飲料也會促進(jìn)體內(nèi)草酸含量增加。所以,喝可樂還會增加腎結(jié)石的危險。除此之外,還會導(dǎo)致糖尿病等疾病。

一天壹蘋果范文第2篇

一樣。天貓?zhí)O果旗艦店是唯一一個蘋果官方授權(quán)的官方網(wǎng)店,天貓?zhí)O果旗艦店同樣能享受到蘋果官網(wǎng)的教育優(yōu)惠,兩者的區(qū)別只有售后上存在時間差異。

天貓?zhí)O果旗艦店支持7天無理由退貨,而蘋果官網(wǎng)支持14天無理由退貨,不論用戶是否開機(jī)使用,均可在規(guī)定時間內(nèi)完成退貨。

(來源:文章屋網(wǎng) )

一天壹蘋果范文第3篇

周國平:

著名詩人、哲學(xué)家。曾著有紀(jì)實文學(xué)《妞妞,一個父親的札記》、學(xué)術(shù)著作《尼采:在世紀(jì)的轉(zhuǎn)折點上》。

他或她,都是名人。他或她,身后同樣都有一個家,一段婚姻,有一個身后的她或他。有人說,名人的婚姻尤其是易碎品,因為有更多的誘惑擺在眼前,有更多的選擇需要斟酌,同時有更多沖突需要去面對與克服。本期專題策劃有請下面這些名人來講述他們對婚姻的態(tài)度,從中我們可以知道幸福的秘訣只在于:將婚姻當(dāng)作藝術(shù)去追求去創(chuàng)造。

妞妞走后,我們都陷在喪女的悲痛中,家里的空氣異常沉郁。我們都無法重新開始,最后,我和小雨分手了。

這時,命運(yùn)之神把紅送到了我面前。一個柔柔亮亮的聲音在電話里說,受某報的委托,想對我做一個采訪。我答應(yīng)了,因為她是我們所的研究生,算得上是我的師妹,何況她的聲音真好聽。見到她,我吃了一驚,一個女博士生,竟這么年輕,像個還在讀本科的漂亮女生。她開始采訪,我認(rèn)真不起來,同她開著玩笑,使得她常常忘記要采訪的問題,一再去看準(zhǔn)備好的小紙條,卻總是看不明白,不停地笑,笑得真可愛。她的采訪是無可挽救地失敗了,取而代之的是約會,然后是戀愛。她是那種又靈又乖的女孩,天性聰穎活潑,同時又嫻靜文雅,溫存善良。月夜,她挽著我,邊走邊唱流行歌曲:“天上有明月如鉤。”接著自編下一句:“地上有小妾如鼠。”真是調(diào)皮,也真是謙卑。她真的謙卑,別人多看她幾眼,她會想一定是自己身上有什么毛病。她告訴我,她是一個在農(nóng)村長大的苦孩子,先天營養(yǎng)不良,生下來只有三斤。小時候愛爬樹,幾乎生活在樹上,長大了才省悟,原因是那時候餓,而樹上有果子。在我心情最低落的日子里,一個頂乖頂柔的女孩,一個與世無爭的謙卑的女孩,就這樣悄悄走進(jìn)了我的生活。

我和紅都喜歡安靜。但她有極好的感受性和悟性,聰慧而靈動。這是我在女人身上最看重的東西。事實上她很能理解我,曾作如此評論:“優(yōu)秀的男人都有女性氣,同時又是真正的男子漢,你就這樣?!币淮螐氖疯F生家出來,她說:“你們都活得這么單純,你也許更難,因為你健康,有許多欲望,要抵御那么多的誘惑。”對于這類撓到癢處的贊美,我聽了頗覺受用。她畢竟比我小二十二歲,和我這樣一個有漫長感情歷史的人結(jié)婚,曾有委屈之感,為不能得到我的全部而遺憾,但她總能反省自己,對我說:“如果一個作家有這樣豐富的經(jīng)歷,我會為他的富有而慶幸。現(xiàn)在假如我恨你的這些經(jīng)歷,就一定是我出了問題。”我也大言不慚地宣布:“我的歷史表明了我的素質(zhì),這素質(zhì)沒丟,現(xiàn)在我是帶著這素質(zhì)愛你的,我的歷史以這種方式也屬于你了?!蔽蚁嘈牛瑫r間已經(jīng)證明,我的大言不慚不是誑語。有時我自己也感到奇怪,仿佛我從來不曾有過別的經(jīng)歷,從天荒地老開始就只愛著一個人。兩個人在一起只要真正好,就真會覺得好像一輩子都是在一起似的了。

一天壹蘋果范文第4篇

[關(guān)鍵詞]電子;天平;檢定;結(jié)果;差異

中圖分類號:TH715.116 文獻(xiàn)標(biāo)識碼:A 文章編號:1009-914X(2015)14-0278-01

電子天平是一種相當(dāng)重要的測量儀器,現(xiàn)階段被廣泛運(yùn)用在科研、生產(chǎn)和貿(mào)易等各個領(lǐng)域以及日常生活中。但是電子天平作為計量器具,在使用了比較久后,就會在計量性能和指標(biāo)上存在一些偏差,致使檢定結(jié)果出現(xiàn)差異,所以,這就需要我們定期檢定天平,并控制好各個影響因素。

1 電子天平檢定結(jié)果差異原因

1.1 振動的原因

因為電子天平所放置的地方有一些振動源或磁源,使得電子天平出現(xiàn)了振動,最終導(dǎo)致電子天平示值不夠穩(wěn)定。再者,測量環(huán)境中的氣流和強(qiáng)光等因素,都會直接影響到天平的穩(wěn)定性,最終使得電子天平的檢定結(jié)果出現(xiàn)差異。電子天平從振動至穩(wěn)定的整個過程如下圖1所示。

圖l告訴我們,振幅越小,電子天平就會越來越趨向穩(wěn)定。電子天平漸趨穩(wěn)定的時間會跟電子天平的穩(wěn)定取值范圍和檢定分度值息息相關(guān)。所以,不能在電子天平剛趨穩(wěn)定時就讀數(shù),這時讀數(shù)勢必會導(dǎo)致電子天平的檢定結(jié)果出現(xiàn)誤差。

1.2 存放時間方面的原因

電子天平在使用后,如果開箱時間較短或者檢定室內(nèi)環(huán)境存在不適因素,都會引起電子天平的檢定結(jié)果發(fā)生差異。天平在檢定室的存放時間,也會直接影響到天平的檢定結(jié)果。

1.3 預(yù)熱時間

為了確保電子天平示值的穩(wěn)定性,在檢定電子天平前往往會預(yù)熱。雖說預(yù)熱只是其中一道小小的工序,但是這卻是會直接影響檢定結(jié)果的關(guān)鍵程序。預(yù)熱時間的確定要根據(jù)不同電子天平的性能,在使用前最少做到半小時以上的預(yù)熱,但是因為制造廠家會存在不同,預(yù)熱時間也會有所區(qū)別。比方說,在METTLER AG系列的電子天平要求使用前預(yù)熱半小時;而上海天平儀器廠的電子天平則要求使用前需預(yù)熱一小時。此外,還要結(jié)合電子天平的檢定分度值和檢定分度數(shù),確保足夠的預(yù)熱時間,防止出現(xiàn)差異。

1.4 預(yù)壓

電子天平在出廠前雖說已經(jīng)確保了精密度,但是鐵不用會生銹,儀器長期不用就會進(jìn)入休眠狀態(tài)。所以,當(dāng)天平長時間閑置后,一定要進(jìn)行預(yù)壓,以免檢定結(jié)果無差異。針對電子天平因預(yù)壓所產(chǎn)生的差異,建議在電子天平使用前用砝碼多次進(jìn)行加載,減小電子天平的進(jìn)程示值與回程示值之間的差距,在進(jìn)行加載時,不必過多考慮稱量結(jié)果和回零情況。只有保證預(yù)壓效果,才能使電子天平更快的進(jìn)入工作狀態(tài),從而避免差異的出現(xiàn)。

1.5 所測量的物品

電子天平在經(jīng)過首次檢定投入使用后,測量物品對檢定結(jié)果差異的影響是客觀存在的。為了使電子天平在后續(xù)檢定、使用中檢驗保持其計量性能都能穩(wěn)定合格、其測量結(jié)果準(zhǔn)確可靠,我們應(yīng)在使用中分析并減小各種測量物品對天平的影響。因為測量物品的多樣性,溫度過高、過低或者物品的揮發(fā)性、腐蝕性都會影響電子天平的檢定結(jié)果,帶靜電和磁性的物品在檢定時也會導(dǎo)致檢定結(jié)果的偏差。所以,應(yīng)該結(jié)合物品的溫度調(diào)到適當(dāng)?shù)碾娮犹炱綔囟?,適當(dāng)處理帶靜電等物品,消除不利因素。

1.6 檢測者的原因

電子天平在進(jìn)行檢定時,檢定人需要嚴(yán)格按照規(guī)程進(jìn)行檢定。檢測人員如果在檢定的過程中稍有不慎,就會導(dǎo)致檢定結(jié)果出現(xiàn)差異。比方說,檢測人員應(yīng)注意天平的測量載荷所處位置的最大允許誤差,當(dāng)最大允許誤差為±1.5,實際標(biāo)尺分度值d以上時,根據(jù)流程規(guī)定,應(yīng)免除該載荷時的鑒別力測試。一般檢測人員較易忽視此點,從而導(dǎo)致檢定結(jié)果出現(xiàn)差異。所以,檢定人必須全面掌握檢定流程,檢定時不放過任何細(xì)節(jié)。只有如此,方能避免檢定結(jié)果出現(xiàn)差異。

2 防止電子天平檢定結(jié)果差異的對策

2.1 盡量減少測量環(huán)境中的振動源

在使用電子天平時,應(yīng)該盡量避免周圍環(huán)境的振動源,如果有不可避免的振動或氣流,應(yīng)該使操作臺與墻面保持(5一l0)cm的間距,減少振動源對電子天平檢定的影響。同時, 電子天平的使用環(huán)境應(yīng)避免強(qiáng)光直射,遠(yuǎn)離熱源,防止磁源的影響。如果有條件,精度較高的電子天平要配有防震臺。測量環(huán)境的門窗最好采取推拉移動方式,不要把電子天平放在空調(diào)的出風(fēng)口下,避免強(qiáng)對流空氣對電子天平的影響,為電子天平的檢定和使用創(chuàng)造穩(wěn)定的環(huán)境條件。

2.2 注意保存好

電子天平作為精密儀器,存放時需特別注意。在電子天平的保管上,為保證電子天平的檢定的精密度,一般都會存放在檢定室內(nèi)。針對電子天平因保存時間所產(chǎn)生的差異,建議在電子天平檢定前至少在檢定室內(nèi)保存24小時以上,只有達(dá)到合適的保存時間,電子天平內(nèi)部的機(jī)械結(jié)構(gòu)才會達(dá)到真正的平衡,再次使用時才會避免檢定結(jié)果差異的出現(xiàn)。除此之外,對于檢定室的環(huán)境也要進(jìn)行改善,要保證檢定室內(nèi)溫度與濕度的平衡,使整體環(huán)境達(dá)到真正的平衡。

2.3 控制好預(yù)熱時間

電子天平在稱量前只有經(jīng)過充分預(yù)熱,使永久磁鋼達(dá)到熱平衡,天平才真正達(dá)到平衡、穩(wěn)定。在一般情況下,只要給天平通電,即使天平顯示器上無顯示,天平也已處于預(yù)熱狀態(tài)。天平上的“ON/OFF”鍵只是開關(guān)顯示器而已。所以,經(jīng)常稱量的天平不必?fù)艿綦娫?,?yīng)當(dāng)讓其始終保持通電預(yù)熱處于備用狀態(tài),這樣可省去預(yù)熱時間。使用電子天平,尤其是高精度天平,應(yīng)該長期不斷電,始終保持預(yù)熱狀態(tài)。一旦電子天平出現(xiàn)斷電情況,根據(jù)具體的天平,進(jìn)行足夠時間的預(yù)熱,確定天平顯示器上的讀數(shù)不再單向偏移,就可以進(jìn)入襝定狀態(tài)。

2.4 操作程序必須規(guī)范

一般電子天平不具有自動校準(zhǔn)功能,需要借助人工手動進(jìn)行校準(zhǔn)。在實際操作過程中,天平室內(nèi)溫濕度應(yīng)恒定(溫度應(yīng)在20℃,濕度亦在5O%左右),按下電子天平的CAL鍵,電子天平給出砝碼標(biāo)稱值,表示校準(zhǔn)砝碼需用該值的標(biāo)準(zhǔn)砝碼,放入標(biāo)準(zhǔn)砝碼,片刻之后,電子天平顯示器顯示CAL DONE,校準(zhǔn)操作完成。為了得到準(zhǔn)確的校準(zhǔn)結(jié)果最好重復(fù)以上校準(zhǔn)操作步驟兩次 如果電子天平?jīng)]有設(shè)置CAL鍵,可以從說明書查到相關(guān)校準(zhǔn)功能鍵,進(jìn)入校準(zhǔn)菜單,調(diào)出CAL字樣,按照上面的操作程序進(jìn)行校準(zhǔn)。對搬移過的電子天平,重新使用時必須進(jìn)行校準(zhǔn)。一般情況下, 電子天平在當(dāng)天使用前必須校準(zhǔn),如果使用頻率較高的, 可視情況在中途校準(zhǔn)一次,以便利用操作程序的規(guī)范, 消除檢定結(jié)果的差異。測量結(jié)果要求準(zhǔn)確度高的,在每次使用前,都必須校準(zhǔn)天平。

2.5 結(jié)合測量物品的特性采取有效措施

為了防止測量物品的溫度影響到電子天平的檢定結(jié)果,一定要把所測物品進(jìn)行恒溫處理后再測量。稱量潮濕、吸收或釋放水份、易揮發(fā)和具有腐蝕性的物品時,要盛放在密閉的容器內(nèi),以免腐蝕和損壞電子天平,同時盡量縮減稱量時間,可以避免天平的單向偏移,減少物品對檢定結(jié)果的影響。為了減少靜電影響,應(yīng)該保持測量環(huán)境的濕度4O~60%。稱量帶磁性的物品,可以采取下掛式托盤或高支架托盤,加大物品與天平的距離,遠(yuǎn)離磁場作用,減輕磁性對檢定結(jié)果的影響;屏蔽磁力,將樣品放在非金屬制的容器內(nèi),可使用非磁性材料將磁性影響降低到最小程度。

總之,在使用電子天平檢定物品時,一定要結(jié)合不同電子天平的特點,進(jìn)行適當(dāng)?shù)念A(yù)熱,并確保良好的工作環(huán)境,避免陽光直曬,避免在空氣直流通道上進(jìn)行檢定,熟悉天平的各種狀態(tài),掌握操作流程。同時,電子天平在安裝時已經(jīng)經(jīng)過嚴(yán)格的校準(zhǔn),因此在檢定中要避免天平的移動。除此之外,在稱重時要使用稱量紙,在電子天平使用后要及時進(jìn)行清潔,避免對電子天平造成污染而影響稱量精確度。

參考文獻(xiàn):

[1] 劉會芳,對電子天平檢定結(jié)果差異原因的分析探討[刀.商品與質(zhì)量?學(xué)術(shù)觀察.2011(4).

一天壹蘋果范文第5篇

1、蘋果去皮,橫向切片,用磨具去掉中間的圓。將西紅柿用攪拌機(jī)打成醬狀。

2、雞蛋打撒,蘋果圈先裹一層面粉,再裹一層蛋液,再裹一層面包糠。

3、油燒至6成熱,蘋果圈炸至兩面金黃,控去多余的油分即可。

4、外面裹一層面粉和雞蛋再裹一層面包糠,放油里炸一下,蘸西紅柿醬吃,味道不錯的。

(來源:文章屋網(wǎng) )

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