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演講題材范文第1篇

新疆飲食的原料是比較豐富的，主要有蔬菜、瓜果、魚、肉、蛋等，蔬菜在調(diào)味上與其他菜系一樣，差異主要就是在用肉、蛋方面，有著獨(dú)特的習(xí)慣和講究。新疆菜以清真菜系為主，大多吃牛羊肉，多采用爆、烤、涮、燒、醬、扒、蒸的制作方法，著名的佳肴有烤全羊、大盤雞、馕包肉、手抓羊肉等，口味偏酸辣。

西域羊肉風(fēng)

新疆人制作的羊肉好吃是出了名的，口感滑嫩并且沒有膻味，食之爽口也不用擔(dān)心上火?？狙蛉獯梢哉f是風(fēng)靡全國的一種新疆傳統(tǒng)小吃，正宗的烤羊肉串是在特制的烤肉槽上烤炙，用無煙煤作燃料?？救夂艽髿?，首先將凈肉剔下來，肥瘦搭配地穿在細(xì)鐵釬上，將它們疏密均勻地排放在燃著的無煙煤的槽形鐵皮烤肉爐子上，維族漢子左手握著鐵釬不停地在煤火上翻烤，右手嫻熟地撒上精鹽、辣椒面、孜然粉等佐料，數(shù)分鐘即熟。其色焦黃、油亮。瘦肉入口香嫩，肥肉外脆而焦，味道微辣中帶著鮮香，不膩不膻，鮮嫩可口。

歷史悠久的烤全羊是新疆菜的一大名饌，其風(fēng)味可以同北京烤鴨相媲美。之所以如此馳名，除了它選料考究外，就是它別具特色的制法。選取周歲以內(nèi)的羊羔為主要原料，宰殺后去其蹄及內(nèi)臟，用精面粉、鹽水、雞蛋、姜黃、胡椒粉和孜然粉等調(diào)成糊狀，均勻地抹在羊的全身，然后用釘有鐵釘?shù)哪竟?，從頭穿到尾，放入特制的馕坑或大型的烤箱，燜烤1小時(shí)左右即成。烤全羊是最名貴的新疆菜肴之一，一般用來招待貴賓，是高級宴席中不可缺少的菜肴。因此，全羊烤好后不能拿上來就吃，要系上紅色頭結(jié)，嘴里含上芹菜或香菜，造型猶如一只活羊臥著吃草，再放在餐車上，推至餐廳，任賓客隨意切割品嘗?？救蛏珴晒饬痢⑵ご嗳饽?、香濃味美。吃的時(shí)候剔肉切片，蘸鹽而食。

新疆菜中，羊肉還有一種出了名的吃法就是手抓羊肉，既然有手抓飯，羊肉自然也可以下手去抓。手抓羊肉的做法倒是簡便易學(xué)，關(guān)鍵在于羊肉的質(zhì)量。新鮮羊肉切成大塊，一般按腿、肋骨、胸等部位分塊，剁成大塊，下鍋煮至半熟去盡血沫撈出，再取洋蔥、辣椒，留一大片洋蔥，其余剁成末，辣椒剁碎。將肉塊擺放盤中，上放洋蔥片并撒少許精鹽，入籠蒸爛取出，潷湯，吃的時(shí)候用手抓著吃。吃完手抓肉，再喝碗肥美清亮的原汁肉湯，以達(dá)到“原湯化原食”。羊肉最香的吃法或許就是這種白水一把鹽的大塊手抓，它拒絕醬油排斥孜然，護(hù)衛(wèi)了本質(zhì)的純正；原汁原樣非烤非炒，袒露著天然的誘惑。這種古樸的、獨(dú)特的、帶有原始風(fēng)趣的吃肉方式，讓人充分享受盈滿口頰的肥美，細(xì)細(xì)地體味咀嚼柔韌的。

以羊?yàn)樵系娘L(fēng)味小吃也是種類繁多，米腸子與面肺子便是其中的代表。制作米腸子和面肺子，一般都在宰羊之后，細(xì)心地將羊內(nèi)臟完整地取出，用清水灌洗羊肺至白凈無色，羊腸翻洗干凈。將羊肝、心和少量腸油切成小粒，加適量胡椒粉、孜然粉、精鹽與洗凈的大米拌和均勻做餡，填入羊腸內(nèi)。把白面洗成面漿，和清油、雞蛋等灌入羊肺，再把米腸子、面肺子、洗凈的羊肚和卷有少許辣椒粉用繩扎的面筋用水煮熟即成。腸糯鮮，肺軟嫩，羊肚、面筋有嚼勁，香噴可口，風(fēng)味獨(dú)特。

絲路上的面，天山下的飯

烤馕，在新疆的歷史悠久，古代稱為“胡餅”、“爐餅”，是一種烤制而成的圓餅。馕以面粉為主要原料，多為發(fā)酵的面，但不放堿而放少許鹽，做法跟漢族烤燒餅很相似。馕大都呈圓形，所用的原料也很豐富。除了面粉外，芝麻、洋蔥、雞蛋、清油、酥油、牛奶、糖、鹽都是不可缺少的原料。馕的花樣也很多，皆因和面和添加劑成分、面餅形狀、烤制方法等各不相同，馕的名稱也就相應(yīng)而別。添加羊油的即為油馕，用羊肉丁、孜然粉，胡椒粉、洋蔥末等佐料拌餡烤制的乃為肉馕，將芝麻與葡萄汁拌和烤制的叫芝麻馕等?？锯纬云饋硐闼挚煽?，富有營養(yǎng)，在新疆，這是維吾爾族人的家常食品。

演講題材范文第2篇

看！孩子們課堂上討論得熱火朝天。孩子們課堂上有了更多活動(dòng)和思以前整齊劃一、呆板陳腐的課堂模式已被各顯其能、民主和諧的課堂氛圍所替代。

古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上保管著這樣一段格言：如果你想聰明。跑步吧！如果你想健康，跑步吧！如果你想強(qiáng)壯。跑步吧！這里我想要和我孩子一起大聲說：如果你想擁有健康的心靈，如果你想擁有強(qiáng)壯的體魄，如果你想擁有成功的人生，請來參與運(yùn)動(dòng)吧。因?yàn)?，運(yùn)動(dòng)，健康，快樂！

如果有人要問：人究竟能活多少歲。因?yàn)殡S同著人類步入現(xiàn)代社會的進(jìn)程，答案肯定是個(gè)未知數(shù)。運(yùn)動(dòng)正為健康指數(shù)的不時(shí)攀升發(fā)揮著不可估量的作用。不只如此，喬丹那出神入化的籃球技藝，馬拉多納那近乎完美的上帝之手所體現(xiàn)出來的力與美的和諧更是世界上任何一個(gè)角落都難以拒絕的視覺誘惑，體育是力量的角逐，也是智慧的較量，更是美的展示。放眼我體育課堂，新一輪的課程改革猶如一股強(qiáng)勁的颶風(fēng)，給我課堂注入了嶄新的生機(jī)和活力。

看！孩子們課堂上討論得熱火朝天。孩子們課堂上有了更多活動(dòng)和思考的空間，以前整齊劃一、呆板陳腐的課堂模式已被各顯其能、民主和諧的課堂氛圍所替代。體育不再是頭腦簡單、四肢發(fā)達(dá)”代名詞，體育課也不再是單調(diào)、枯燥的技術(shù)動(dòng)作練習(xí)，而是學(xué)生自主學(xué)習(xí)，自主評價(jià)，自主發(fā)展的過程，激勵(lì)著每個(gè)學(xué)生自主、積極的參與，其廣闊的空間生成了本文來自轉(zhuǎn)載請保留此標(biāo)記。孩子們自信、自主、自立！

演講題材范文第3篇

大學(xué)好。也許中學(xué)時(shí)期就已經(jīng)讀到或者聽到許許多多關(guān)于大學(xué)生活的信息，有人說大學(xué)生活絢麗多彩的，也有人說大學(xué)生活是無聊空洞、浪費(fèi)青春的。也許，后者更多一些。是的，其實(shí)，他們說的都是正確的，因?yàn)檎鎸?shí)經(jīng)歷，他們才會那么說，這兩者是不矛盾的。這是因?yàn)樵诖髮W(xué)里，有的人確實(shí)過得很充實(shí)、很開心，深深留戀這塊他們認(rèn)為是一輩子都無法重復(fù)的凈土。也有的人，從一踏進(jìn)校園就很失望，覺得一切都跟自己想像的不一樣。從此渾渾噩噩混日子，最*終醒悟的時(shí)候才猛然發(fā)覺，仿佛一夜之間，大學(xué)已經(jīng)過去，隨之逝去的還有自己寶貴的青春。記住，只有后悔大學(xué)混了幾年的人，而不會有后悔上了大學(xué)的人。即使是那些在校時(shí)貶得他的母校猶如人間地獄的人，多年以后，回憶起大學(xué)時(shí)光，也往往會感慨萬分，甚至淚流滿面。不管你未來大學(xué)過得如何，至少你要時(shí)刻提醒自己:人生只有一個(gè)大學(xué)階段。

在過去的旅途中，無論你是否擁有過歡笑，擁有個(gè)陽光，這都已成為永遠(yuǎn)的記憶，加上一把鎖將它封閉起來吧!擺在我們面前的，新的老師，新的同學(xué)，新的旅途，新的夢幻，新的生命正在破土而出，面對這一切，我們該怎么辦。由于現(xiàn)實(shí)的殘酷，我們*將化身為一個(gè)個(gè)騎士，抹掉胸口上的創(chuàng)傷，擦掉昔日的榮耀，拿上我們的曾經(jīng)的利器，整裝待發(fā)，新學(xué)期的目標(biāo)是我們新的征途的開始！

夢想是我們通往成功的地圖，只有付出了行動(dòng)，邁出我們堅(jiān)實(shí)的步伐，才能讓我們到達(dá)成功的彼岸。確定我們的目標(biāo)，就要為了他努力拼搏。志當(dāng)存高遠(yuǎn)！我們要立長志不要常立志。

人生是對理想的追求，理想是人生的指示燈，失去了這燈的作用，就會失去生活的勇氣。因此，只有堅(jiān)持遠(yuǎn)大的人生理想，才不會在生活的*海洋中迷失方向。托爾斯泰將人生的理想分成一輩子的理想，一個(gè)階段的理想，一年的理想，一個(gè)月的理想，甚至一天、一小時(shí)、一分鐘的理想。當(dāng)你聽到這里，同學(xué)們，你是否想到了自己的理想？ 人生的花季是生命的春天，它美麗，卻短暫。作為一名大學(xué)生就應(yīng)該在這一時(shí)期，努力學(xué)習(xí)，奮發(fā)向上，找到一片屬于自己的天空。青年是祖國的希望，民族的未來。每個(gè)人主宰著自己的明天。

歷史的重任在肩，我們責(zé)無旁貸。我們一定會勇敢地挑起肩

上的責(zé)任，雖然前方會有巨浪滔天，但是也會有長虹貫日。讓我們拿出“吹盡狂沙始到金”的毅力，拿出“直掛云帆濟(jì)滄海”的勇氣，去迎接人生中的風(fēng)風(fēng)雨雨！“寶劍鋒從磨礪出，*梅花香自苦寒來”，我堅(jiān)信一分耕耘，一份收獲，學(xué)習(xí)的根是苦的，學(xué)習(xí)的果子是甜的。我們奮發(fā)努力、勇往直前，一定會迎來收獲的那一天。希望幾年后的今天，我們能夠收獲自己辛勤勞作換來的累累碩果。同學(xué)們，今天讓我們在一起定下大學(xué)之約，讓我們告別盛夏的流火，應(yīng)承金秋的豐碩，用青春詮釋我們曾經(jīng)的誓言，用汗水鍛造我們明日的輝煌。未來的日子我們將共同走過，我們有著共同的追求。

演講題材范文第4篇

口才的第一項(xiàng)技能，不是說，是聽。

會不會聽，也是有講究的。我曾經(jīng)見過一位律師，他接待當(dāng)事人的時(shí)候，不正眼看當(dāng)事人，當(dāng)事人在說話，他看窗邊，惹得當(dāng)事人很有意見。所以聽的時(shí)候要看著對方，讓對方覺得你很重視這件事。說之前，要學(xué)會傾聽。聽，要入神、入情、入戲。

口才的第二項(xiàng)技能，是問。

大家在聊天，比如律師在辦案單位，和律師、當(dāng)事人、嫌疑人進(jìn)行交流，互動(dòng)的方式，就是問，如果你不問，交流就沒辦法進(jìn)行了。關(guān)于這個(gè)問，我是提出了這么三點(diǎn)看法，第一個(gè)，是不恥上問，一般我們是說不恥下問，那為什么說不恥上問呢，這就是我們年輕人很需要去考慮的，你要去問一些比你資深的年長的，不要覺得很羞愧羞恥，要積極去問，通過問問題，積極去思考，讓你的老師有成就感。其實(shí)很多老師啊，都是很盼望學(xué)生來問自己的。

有一次我?guī)б粋€(gè)助手去開庭，在路上一個(gè)多小時(shí)，我就等著他問我問題，結(jié)果一個(gè)多小時(shí)，他竟然一個(gè)問題都沒問!我這一個(gè)多小時(shí)專屬于他，竟然一個(gè)問題都沒問!到了目的地，我停下車，很嚴(yán)肅跟他提出這個(gè)問題。他說，主任，您這么辛苦，我問你問題會不會打攪你啊。我說，不會，我最喜歡別人問我問題了。我們在年輕的時(shí)候，也會有這種感覺，老師平時(shí)很忙，去問他問題打攪他會不會不太好。其實(shí)我們這些資深的律師、老師，是很希望別人來問問題的。問，說明你有思考;問，就能交到朋友;問，才會有進(jìn)步。第二個(gè)，隨性中問，我指的是大家水平差不多，大家可以隨便問，交流探討。最后一個(gè)，溫柔下問，就是學(xué)校老師、管理層要經(jīng)常問下屬問題，這是對他的關(guān)心，而不能不聞不問。

作為一個(gè)刑辯律師，在法庭上的發(fā)問，是個(gè)特殊的專業(yè)技能。律師的發(fā)問，首先是明知故問，律師問給誰聽呢，問給法官聽。一個(gè)當(dāng)事人站在法庭上，律師要問，比如說，案發(fā)時(shí)候你在什么地方呀?說，我在國外。那是不是說明案發(fā)時(shí)候你不在現(xiàn)場啊?說，是的。如果說他的從犯，我們說，這個(gè)事情誰指揮的，張三。錢都分給誰了?張三。要把這些信息都問出來，給法官聽。其次要問出模糊，對控方證人，要拋根問底，去偽存真，問出模糊為止。

口才的第三項(xiàng)技能，是說。

說，是說自己的觀點(diǎn)、意見。說，首先要有層次性。要用首先、其次、第三。特別在法庭上發(fā)表看法更要用首先、其次、第三，因?yàn)榉ㄍド戏ü俨恢缆蓭熞f多久，沒有層次性法官往往會打斷律師，容易造成辯審沖突。如果能夠把自己需要要說多久，也提前說清楚，就更好了。比如說：法官，我的意見有三點(diǎn)，大概需要五分鐘。第二呢，要有趣味性。你這樣講那樣講也行，但是要讓大家感覺有趣味性，用點(diǎn)成語啊，案例啊，讓大家覺得有興趣聽。第三要有新穎性。角度要跟別人不一樣，別人都說是，你說不。第四要有互動(dòng)性。說的目的是讓對方聽，要隨時(shí)注意聽者的感受。如果只是為了自己宣泄，那叫偽口才

口才的第四項(xiàng)技能，是聊。

聊，就是聊天，閑聊。聊天可以增進(jìn)了解、促進(jìn)了解，事半功倍。很多問題往往就在互聊中解決了。聊，要有話題、有素材、有時(shí)間、有空間。一般呢，聊的時(shí)候，最好帶點(diǎn)資料，送上一本，請求指正，這就有了素材和話題。聊還要有時(shí)間和空間，如果一個(gè)人非常的忙，那就留個(gè)電話說，下次有機(jī)會我們再聊。如果周圍人都在忙，那也不方便聊，就下次再找機(jī)會，體現(xiàn)對別人的尊重。

口才的第五項(xiàng)技能，是談。

談，就是談方案。我們律師的服務(wù)，最吸引當(dāng)事人的，就是法律服務(wù)方案，律師最需要去研究的，也就是如何做好法律服務(wù)方案。我覺得，要養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣，不要簡單地去發(fā)牢騷，比如你這樣做是不對的，你怎么這么笨啊，這些都是負(fù)能量，這些是沒有意義的。而是要養(yǎng)成，直接提出有利于解決問題的可操作性的最佳方案。在談判的過程中，把最好的方案拿出來，那你就是最優(yōu)秀的。

口才的第六項(xiàng)技能，是評。

評就是評論。如辯論賽等各類競賽、活動(dòng)，都要有人來點(diǎn)評的。我們法律人為什么要練這個(gè)呢，因?yàn)槲覀冊诜ㄍド?，發(fā)言的時(shí)候，要對法庭的各方表現(xiàn)發(fā)表意見，各種現(xiàn)象、事件，我們法律人也經(jīng)常評論。評，首先需要有專注度。什么是專注度，就是你要全神貫注把全場都聽下來，點(diǎn)評的時(shí)候能發(fā)現(xiàn)里面的小毛病或不易察覺的優(yōu)點(diǎn)，這樣別人會覺得你很認(rèn)真，而不是泛泛而談。第二呢要有專業(yè)度。比如你對一個(gè)辯論賽進(jìn)行點(diǎn)評，對他破題、點(diǎn)題和時(shí)間分配進(jìn)行點(diǎn)評，這體現(xiàn)了你的專業(yè)，要外行聽了也叫好，內(nèi)行聽了也叫好。第三，要有精彩度，運(yùn)用一些成語、諺語、故事、類比、案例。一個(gè)點(diǎn)評，要點(diǎn)評好，是需要很深的功力的。

口才的第七項(xiàng)技能，是讀。

讀，分為朗讀和宣讀。朗讀呢，是個(gè)很好的口才訓(xùn)練方法。我出生在福建，普通話呢是很不標(biāo)準(zhǔn)。當(dāng)公訴人，普通話不好是個(gè)很嚴(yán)重的問題。所以我用了一些方法練習(xí)，一是跟著新聞聯(lián)播對口形、跟著讀，二是買了小學(xué)生的那種有拼音的書，每天早晨對著湖邊讀，像周星馳電影那樣。大聲朗讀讀《史記》，對練講話的抑揚(yáng)頓挫很有作用。這樣堅(jiān)持了幾年，表達(dá)就好了很多。第二是宣讀?？诓挪灰欢ㄕf一定要脫稿，在引用證據(jù)內(nèi)容、法律條文、政策規(guī)定、名人名言時(shí)，拿著書面讀，更顯鄭重，會有更好的效果。

口才的第八項(xiàng)技能，是演。

演，就是要將手勢、表情、姿勢、眼神、語氣、語調(diào)與講話的內(nèi)容有機(jī)結(jié)合起來，增強(qiáng)表達(dá)效果。手勢一般也不宜太多;表情代表情感，悲、喜、鄭重、輕松，要符合講話的內(nèi)容;眼神呢，我要強(qiáng)調(diào)一下，有些人不注意自己的眼神，殺氣騰騰，給人緊張感，不利交流。建議大家出行，不管認(rèn)不認(rèn)識，都先對人家微笑，點(diǎn)個(gè)頭，萬一他認(rèn)識我呢?我們要與人為善，目光柔和。

口才第九項(xiàng)技能，是論。

論，指較長篇幅地論證一個(gè)問題。在實(shí)踐中，主要體現(xiàn)在法庭上第一輪辯論，公訴人發(fā)表公訴意見，律師發(fā)表辯護(hù)意見。論，需要有層次感、現(xiàn)場感和正義感。層次感，是指層次清晰，邏輯準(zhǔn)確;現(xiàn)場感，是指結(jié)合現(xiàn)場情況，讓我在場聽眾都有存在感、代入感;正義感，是指所引證據(jù)、法律、法理及道理，都是通行及普遍認(rèn)可的。

口才第十項(xiàng)技能，是辯。

辯是非，辯真假，辯曲直。辯，就是說不。律師作為辯護(hù)人，他的工作，就是說不。法不辯不清，理不辯不明，辯論是我們法律人應(yīng)該具備的能力。我們在庭審中的第二輪辯護(hù)，就屬于典型的辯的環(huán)節(jié)。辯，要爭鋒相對、引經(jīng)據(jù)典、言簡意賅及概括提升。

上述十項(xiàng)技能和訓(xùn)練方法，供大家在提升口才時(shí)參考。口才訓(xùn)練，看似技能訓(xùn)練，實(shí)為思維訓(xùn)練，是一個(gè)人綜合素質(zhì)的錘煉。希望各位通過堅(jiān)持不懈的努力，持續(xù)提升口才能力，從而達(dá)到全面提升自己綜合能力的目標(biāo)。

一些有用的演講技巧

1.一次只說一件事。深入，深入，再深入。把一件事說清，說透，說精彩。

2. 你有99%的可能被誤解。怎么辦?有三個(gè)小技巧：盡量保持簡單;避免引起觀眾的負(fù)面情緒;提前做好功課。

3. 把一切證據(jù)都準(zhǔn)備好。只要開口說話，就有可能遭到質(zhì)疑。怎么辦?提前準(zhǔn)備好你的證據(jù)!

最重要的事

律師們都熟悉這樣一句話：“聽了那么多道理，依然過不好這一生。”

同樣，聽過再多的大律師演講，也不能保證你能掌握當(dāng)眾講話的技巧。

演講題材范文第5篇

1949年10月1日，天安門廣場人頭攢動(dòng)，彩旗飄飄。邁著堅(jiān)定的腳步興奮地走上天安門城樓，仿佛所有的聲音都悄然消失了，一雙雙滿含期望的眼睛看著主席。主席用那洪亮而激昂的聲音高聲宣布：“了！”風(fēng)兒把他的聲音帶到了祖國的大江南北，每一個(gè)炎黃子孫的血液都沸騰了，他們歡呼著，雀躍著，沉浸在歡樂中?！爸袊嗣駨拇苏酒饋砹耍　边@聲音仿佛回蕩在每個(gè)中國人的心中。從那時(shí)起，中國開始了日新月異的變化。

1959年，隨著油田里的一聲巨響，一條黑色的油龍呼嘯著沖出土地，所有的人欣喜若狂，喊出了在自己心中壓抑許久的聲音：“出油啦！”這就是當(dāng)年大慶油田出油的畫面，那種“石油工人一聲吼，地球也要抖三抖”的革命豪情，讓中國從此拋掉了“貧油”的帽子?？粗菞l黑色的油龍，我仿佛看到了祖國偉大的發(fā)展前景。

1964年，我國第一顆原子彈爆炸了，天空中綻開了一朵蘑菇云。

1967年，中國西部的羅布泊大漠同時(shí)升起兩顆“太陽”，其中一顆“太陽”迸發(fā)出比一千個(gè)太陽還亮的光芒。我國第一顆氫彈在這里成功爆炸。外國人為之驚呼，這閃電般的速度令全世界驚嘆，那絢麗的“蘑菇云”讓華僑們在外國人面前挺起了胸膛，義正詞嚴(yán)地說：“我是中國人！”在“改革開放”思想的指導(dǎo)下，中國這片廣袤的土地上發(fā)生著翻天覆地的變化。樓宇大廈拔地而起，代替了柴棚草屋；柏油馬路代替了羊腸小道；人民生活水平不斷提高，向小康水平邁進(jìn)，在中華民族的共同努力下，中國，這個(gè)讓所有人都驚嘆的奇跡，正在穩(wěn)步地走向世界。