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清醒記范文第1篇

傅伯勇

因?yàn)樵S久的自我欣賞，因?yàn)殚L(zhǎng)期的讓人吹捧忽悠，我們便感覺(jué)自我優(yōu)越，因而自我陶醉，自我拔高，甚至沾沾自喜，不可一世。在不知所以中，就迷失了方向，更迷失了自己。

總有那么一天，當(dāng)魔術(shù)被看穿，當(dāng)燈籠被捅破，當(dāng)謎底被揭開(kāi)，我們才如夢(mèng)初醒，看清了所有的一切：原來(lái)我們并沒(méi)有上帝那么萬(wàn)能，原來(lái)我們并沒(méi)有菩薩那么神圣，原來(lái)我們并沒(méi)有圣人那么偉大，原來(lái)我們并沒(méi)有雪蓮花般的玉潔冰清。褪去光環(huán)，卸下濃妝，走下舞臺(tái)，才發(fā)現(xiàn)天還是昨日的天，風(fēng)還是往常的風(fēng)，我還是原來(lái)的我。

當(dāng)春風(fēng)得意時(shí)，我們往往就像游人一樣，不知道東西南北，不知道上下左右，“暖風(fēng)熏得游人醉，直把杭州作汴州”，在渾渾噩噩中忘乎所以；而當(dāng)美夢(mèng)醒來(lái)，我們才發(fā)現(xiàn)周圍沒(méi)有了風(fēng)景，身邊沒(méi)有了人影，“人面不知何處去，桃花依舊笑春風(fēng)”，一切都如夢(mèng)如幻，一切都子虛烏有，剩下的就只有遺憾與嗟嘆。

清醒記范文第2篇

春季是一年中皮炎最多發(fā)的季節(jié)，因?yàn)榇禾熳匀唤缛f(wàn)物蘇醒，人體機(jī)能也開(kāi)始活躍，這個(gè)時(shí)期的皮膚特別敏感，尤其是皮膚嬌嫩的年輕女性，一旦接觸到空氣中的花粉、塵埃、動(dòng)物皮毛及陽(yáng)光中的紫外線等，就有可能造成皮膚傷害而誘發(fā)春季皮炎。春季皮炎是一種變態(tài)反應(yīng)性（俗稱過(guò)敏性）皮膚病，典型表現(xiàn)是面部與手背等暴露部位出現(xiàn)輕微紅斑、紅腫，皮膚灼熱，可有突起的小紅疹（粟粒大小），常伴瘙癢、輕度脫皮、刺痛和皮膚緊繃感，嚴(yán)重者還可出現(xiàn)水皰。保健專家提醒人們，特別是年輕女性朋友，一年護(hù)膚在于春。春天外出享受美好的無(wú)限春光時(shí)，一定要做好皮膚的養(yǎng)護(hù)，以防止春季皮炎等皮膚病的發(fā)生。

要防日曬 研究表明，在一年四季中，冬季陽(yáng)光的紫外線含量最低，到春天來(lái)臨時(shí)紫外線含量驟然升高，加上春天人體對(duì)紫外線最敏感，往往難以適應(yīng)，一旦受到強(qiáng)紫外線照射，即可引起皮膚損傷而發(fā)生皮炎。臨床研究證實(shí)，約有30%的人會(huì)對(duì)春天的紫外線產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)。因此，外出郊游要注意面部等皮膚暴露處的保護(hù)，例如戴一頂白色寬邊的帽子或打遮陽(yáng)傘，戴深色防護(hù)鏡，亦可適當(dāng)使用防曬乳（霜），盡可能減少皮膚受日光直射。建議春季可穿上長(zhǎng)袖衣褲，既可防曬又能避免接觸過(guò)敏原，一舉兩得。

要勤飲水 人體內(nèi)的水分有運(yùn)輸、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和參與機(jī)體各種新陳代謝的作用。而春季氣溫升高，人體新陳代謝旺盛，所以更應(yīng)當(dāng)勤喝水。一般來(lái)說(shuō)，成人每天飲水量應(yīng)保證在2～3升，以保持機(jī)體各組織器官對(duì)水分的需求。但不能一次“喝個(gè)夠”，而要少量多次地慢慢喝，不能喝得太急、太快，以免誤入氣管引發(fā)咳嗽等不良后果。同時(shí)，要經(jīng)常洗澡、洗臉，既可維持皮膚的清潔衛(wèi)生，又能使皮膚吸收水分而保持濕潤(rùn)，有效改善皮膚生理環(huán)境，減少不良因素對(duì)皮膚的威脅和危害。

要調(diào)飲食 春季機(jī)體基礎(chǔ)代謝增強(qiáng)，能量消耗加大，在保證營(yíng)養(yǎng)的基礎(chǔ)上，應(yīng)適當(dāng)多吃些富含β-胡蘿卜素、維生素C、維生素A、維生素B2的食物與新鮮蔬菜及水果，如動(dòng)物肝臟、堅(jiān)果、杏仁、柑桔、草莓、蘋果、胡蘿卜、油菜、空心菜、紫菜、香菇和鮮豆類，以增強(qiáng)身體素質(zhì)，維護(hù)皮膚健康；同時(shí)，盡量少吃或不吃可能誘發(fā)春季皮炎的光感性食物（如田螺、灰菜、紫云英、雪菜、莧菜、薺菜、萵苣、無(wú)花果、蘿卜纓等）及易致過(guò)敏的蝦、蟹等，以防止或減少春季皮炎的發(fā)生。

要睡好覺(jué) 保證充足的睡眠對(duì)護(hù)膚也很重要。皮膚經(jīng)過(guò)白天的風(fēng)吹日曬后，需要“休整”以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和修復(fù)損傷的細(xì)胞，而晚上10點(diǎn)到凌晨4點(diǎn)是皮膚休整的最佳時(shí)段。因此，平時(shí)要養(yǎng)成規(guī)律生活、按時(shí)作息的良好習(xí)慣，特別是節(jié)假日到外面玩了一天回來(lái)后，除了要及時(shí)清洗干凈臉面和雙手等暴露在外的皮膚，更要清洗腋窩、會(huì)陰等隱蔽易出汗的部位。晚上要嚴(yán)格控制看電視或上網(wǎng)的時(shí)間，最好在10點(diǎn)之前要上床，每天睡眠時(shí)間保持在8個(gè)小時(shí)以上，幫助皮膚及時(shí)得到“休整”，提高皮膚的抵抗能力。

要經(jīng)常按摩面部皮膚 清晨堅(jiān)持用雙手順著面部肌肉、血管走向（自下而上），緩慢地按摩幾分鐘，有利于促進(jìn)局部血液循環(huán)和細(xì)胞分泌，增加皮膚的膠質(zhì)和油質(zhì)，對(duì)提高抗過(guò)敏能力大有

好處。

此外，注意控制和調(diào)節(jié)情緒，保持心情開(kāi)朗、精神愉快，也有利于皮膚的抗病防病能力。平時(shí)穿純棉、純絲綢質(zhì)料的內(nèi)衣內(nèi)褲，對(duì)皮膚也有良好的保養(yǎng)作用。

清醒記范文第3篇

《冰雪運(yùn)動(dòng)SPEEDski&snowboard》滑雪雜志出品人，健美操國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員，大家熟悉的他是滑雪和沖浪的好手，創(chuàng)辦了中國(guó)第一家沖浪俱樂(lè)部。而不知何時(shí)，他穿上了白色的太極服裝，靜下心來(lái)，開(kāi)始了慢悠悠的太極修煉。成為武當(dāng)三豐派第15代功夫傳人。

蛻變始于累積，攀上喧囂的頂點(diǎn)也離靜息最近，而如果放棄歷程，一切都索然無(wú)味。追求強(qiáng)健的身體和愉悅的精神始終是道家所追索的，幫助人獲得健康輕松的身心即為傳道，為心靈減負(fù)，看到更多人快樂(lè)的面孔，自己會(huì)更快樂(lè)。時(shí)至今日，快節(jié)奏的生活和工作讓人們的神經(jīng)時(shí)時(shí)緊繃，片刻的安寧已經(jīng)成了大多數(shù)人的奢侈品，而太極所捧上的正是那一潭幽靜，輕心思靜。

和大多數(shù)生于70年代的人一樣，我經(jīng)歷著考大學(xué)、工作、婚姻、事業(yè)、成功、挫折、喧囂、欲望、迷茫――我來(lái)自一個(gè)偏僻的東北小縣城，大學(xué)考過(guò)三次，最終考入體育大學(xué)；畢業(yè)時(shí)打破常規(guī)，轉(zhuǎn)行做記者，并獲得“北京市優(yōu)秀記者”等榮譽(yù)；隨后開(kāi)始做減法，2003年創(chuàng)辦中國(guó)第一本滑雪雜志至今，以當(dāng)下大家喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為媒介，謀求創(chuàng)造時(shí)代心靈讀本；偶遇沖浪，創(chuàng)辦中國(guó)首家沖浪運(yùn)動(dòng)俱樂(lè)部和中國(guó)第一個(gè)城市沖浪教學(xué)課程，歸于大海，與潮汐共舞，體驗(yàn)到內(nèi)心寧?kù)o才是快樂(lè)的本源；于是，開(kāi)始讀佛經(jīng)、修瑜伽、解道禪，才知“沒(méi)有健康的身體便沒(méi)有健康的心靈”為教育之本源，懂得了運(yùn)動(dòng)的目的決非一時(shí)血液的涌動(dòng)，而是要獲取生之動(dòng)力和心之平衡，太極才是完美的結(jié)合體，于是，我選擇問(wèn)道武當(dāng)，讓自己的心靈放輕松。

是什么讓我內(nèi)心越來(lái)越不平靜，是什么讓我越來(lái)越不快樂(lè)？是欲望，無(wú)休止的欲望。我只是當(dāng)今社會(huì)一個(gè)微小的個(gè)體，掙扎于時(shí)代的洪流中，不回避、不出世，整理自己、解脫身心。天下太極出武當(dāng)，武當(dāng)太極始于道。長(zhǎng)生是最初的目的，于是圍繞這個(gè)目標(biāo)，精與氣被提升至人生最高境界，萌生的太極并非簡(jiǎn)單的招式與圖形，其中傳承著很多遠(yuǎn)古覺(jué)者對(duì)生命的認(rèn)知，以至于一起式便氣場(chǎng)攝神、平心靜氣，諸事皆拋于腦后。

無(wú)處不修行

“信仰快樂(lè)”源于我在美國(guó)鹽湖城摩門圣地聽(tīng)完唱詩(shī)班后所看到的那些快樂(lè)的面容，那些形象從此不斷地出現(xiàn)在我的腦海里，并隨時(shí)與我眼前出現(xiàn)的其他樣貌做比較。真和善被面孔和眼神體現(xiàn)得如此淋漓，那些被暴露于服裝外僅存肢體最突出的部分，永遠(yuǎn)無(wú)法掩飾人們的內(nèi)心。當(dāng)今的時(shí)代，逐漸清醒后的人們更看重現(xiàn)實(shí)，而非盲目頂禮膜拜。我的建議是，如果你還沒(méi)有確定，那就先信仰快樂(lè)吧！

滑雪、沖浪、高爾夫讓你興奮，那就別猶豫；太極、瑜伽讓你平心靜氣，那就別放棄。

無(wú)處不修行。隨著時(shí)間的推移，人們可以在很多事物中悟出禪理，可以是運(yùn)動(dòng)，可以是寫作，亦或是身邊生命的隕落。人是有惰性的，道理大家都懂，但如果失了本性，絕大多數(shù)的人無(wú)法堅(jiān)持，直至重入迷茫。于是，問(wèn)道武當(dāng)，學(xué)習(xí)太極輕體輕心，便成了我的人生計(jì)劃，追求生命的更高境界，期許飄蕩的心覓得燈塔若隱若現(xiàn)的光亮，不再彷徨。機(jī)緣巧合，我的一位媒體朋友拍了十幾年的武當(dāng)功夫紀(jì)錄片，我竟成了最大的受益者，更機(jī)緣巧合的是，正好遇到武當(dāng)功夫的正宗傳人、德藝修為皆巔峰的鐘云龍道長(zhǎng)閉關(guān)兩年后，首次開(kāi)門收徒授藝，并首度將武當(dāng)功夫傳授世人―我終于夢(mèng)圓。

信仰是什么？每個(gè)人都有解釋，我確定他為通向快樂(lè)的電梯，速度快慢可以掌控，快樂(lè)級(jí)數(shù)清晰可見(jiàn)，“無(wú)疾而終”是頂層按鈕，門開(kāi)之處，不再有病痛、妄想與迷惘，我信仰太極。

武當(dāng)輕身心

上武當(dāng)，立于金頂，感古今氣脈，似有群山安靠，心思沉靜，喜悅從心生，一切負(fù)擔(dān)都拋諸腦后，身心俱輕。未上武當(dāng)前，腦中免不了有諸多猜想，那畢竟是一個(gè)剛剛敞開(kāi)半扇窗的神秘之地。我所了解的鐘云龍道長(zhǎng)也僅限于“十三歲開(kāi)始習(xí)武，是武當(dāng)山玄武派第十三代、武當(dāng)三豐派第十四代掌門大弟子，武當(dāng)功夫的正宗傳人，集武當(dāng)多家宗派之精華”等簡(jiǎn)單的文字介紹。

初見(jiàn)鐘云龍道長(zhǎng)，一身黑色道裝，話語(yǔ)不多，但眼神犀利，似能洞穿人心，讓你難于隱形?！笆谌艘运?，予人以道”是鐘道長(zhǎng)多年武林生涯的真實(shí)寫照。雖然他的弟子們已經(jīng)花開(kāi)世界各地，但他心中依然在醞釀著如何讓武當(dāng)?shù)奈幕玫綍r(shí)代的傳承。

“這個(gè)世界過(guò)于喧囂，人們看似獲得了諸多物質(zhì)財(cái)富，卻丟失了太多不等值的心靈歸屬?！边@是鐘道長(zhǎng)心中最大的憂慮。武當(dāng)功夫與文化有著深厚的根基，足以祛除不良習(xí)氣；如何讓更多處于迷茫與生活重負(fù)中的人們把注意力集中到內(nèi)心的修養(yǎng)上，是我們現(xiàn)在最需要解決的。

“先讓他們解決身體上的痛楚，如頸、肩、背、腰等一系列現(xiàn)代病，先輕身，然后再逐漸清除其心理上的頑疾，再輕心?！庇谑?，鐘道長(zhǎng)探究武當(dāng)功夫更適應(yīng)時(shí)代的教學(xué)方法，提煉武當(dāng)武術(shù)針對(duì)現(xiàn)代病癥的功法要訣。

在張三豐祖師和鐘云龍師傅前行三跪九叩之禮，成為武當(dāng)三豐派第15代傳人時(shí)，聆聽(tīng)?zhēng)煾到陶d接過(guò)傳承證書的瞬間，我明白，我手捧的是讓武當(dāng)武術(shù)打上時(shí)代烙印的責(zé)任，我需要捕捉到武當(dāng)武術(shù)與養(yǎng)生適合當(dāng)代人的元素，凝練出適應(yīng)不同都市人需要的技法推廣開(kāi)來(lái)，先讓武當(dāng)武術(shù)受益更多人的身體，繼而是精神與心靈。

身心體驗(yàn)

心靈感知只是第一步，接下來(lái)就是身體上的歷練，上武當(dāng)前，我做了充足的心理和身體準(zhǔn)備，此前，我已經(jīng)持續(xù)一年每天用一定的時(shí)間靜坐，清理內(nèi)心的淤積，并重新恢復(fù)柔韌性和平衡能力。有了以上的功課做基礎(chǔ)，接下來(lái)我的太極之旅是輕松快樂(lè)的。

在武當(dāng)修習(xí)太極的日子，我每天清晨4點(diǎn)起床，迎朝陽(yáng)，晚9點(diǎn)收功，送星夜。在最初的10天左右，晚上感覺(jué)自己徹夜未眠，但第二天仍精力充沛，可能是身心在做大的調(diào)整。我原來(lái)是健美操專業(yè)運(yùn)動(dòng)員，舞武同源，對(duì)于套路動(dòng)作的記憶和肢體控制能力較強(qiáng)，一套打基礎(chǔ)的28式太極我只用了三天便記了下來(lái)，第四天早晨已經(jīng)開(kāi)始進(jìn)行成套練習(xí)和細(xì)節(jié)動(dòng)作的調(diào)整了，但這只是一個(gè)開(kāi)始，太極是武學(xué)的最高境界，招式只是皮毛，內(nèi)心的感知才是境界，如果想獲得更高的提升，反復(fù)練習(xí)必不可少。

悟道絕非易事，窮盡畢生未有所悟者大有人在，悟是一個(gè)過(guò)程，中間難免曲折，看不到終點(diǎn)是對(duì)心力的最大損耗，當(dāng)然，我們需要先入門后悟道，在悟與道之間的旅程盡量減少曲折，方法就變得至關(guān)重要，常聞原來(lái)老師傅傳授弟子功夫，有的學(xué)太極需要先站三年樁，很多人不解，我現(xiàn)在明白，那是在磨煉心性。練太極的過(guò)程難免辛苦與枯燥，但那才是最快樂(lè)的過(guò)程，其實(shí)太極并不神秘，也沒(méi)有想像中的深?yuàn)W，別想太多，練就是了，更多精彩就在你的舉手投足間。

也許很多朋友會(huì)有疑問(wèn)，你練太極有什么收獲嗎？我的身體變化是在練太極的第十天就出現(xiàn)了，原來(lái)我喜歡練瑜伽，1994年在大學(xué)時(shí)就開(kāi)始了，瑜伽高級(jí)動(dòng)作中的頭肘倒立始終是我的一個(gè)難點(diǎn)，練太極的第十天我突發(fā)奇想，試著做了一次這個(gè)瑜伽的動(dòng)作，居然前所未有地輕松，身體的重量仿佛不存在，只用手肘稍控制一下就能保持平衡狀態(tài)很久，手臂不再像原來(lái)感覺(jué)很吃力而且容易失去平衡。是太極幫我逾越了這個(gè)節(jié)點(diǎn)，我的身體變得更輕松了，而真正輕松的是心靈。除了身體外，心也在變化。離開(kāi)校門剛開(kāi)始參加工作就戴上了眼鏡，其實(shí)度數(shù)不算高，屬于可以不戴的范圍，雖不是想看起來(lái)斯文，但卻怕看不清和想看得更清楚，才能盡可能不錯(cuò)過(guò)一切機(jī)會(huì)。到武當(dāng)山練太極，第一天練功仍戴眼鏡，汗水卻不答應(yīng)，此后鼻子沒(méi)有了負(fù)擔(dān)，于是適應(yīng)、輕松。重回北京后，也順勢(shì)不再戴眼鏡，慢慢地明白，我要看清什么呢？想看清的難道戴上眼鏡就能看清嗎？抓住所有的機(jī)會(huì)就能真的快樂(lè)嗎？有時(shí)人生最難得的其實(shí)是清凈、輕松！

太極生活

清醒記范文第4篇

[關(guān)鍵詞]急性出血壞死胰腺炎;護(hù)理

[中圖分類號(hào)]R473.6

[文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼]A

[文章編號(hào)]1006-1959(2009)07-0155-02

急性重型胰腺炎又稱急性出血壞死性胰腺炎,病情兇險(xiǎn),來(lái)勢(shì)急驟,常伴有休克、化膿性感染、多器官功能衰竭等,病死率較高。我院于2006年07月至2009年05月共收治29例采取手術(shù)治療、腹腔灌洗,經(jīng)過(guò)精心護(hù)理均治愈出院,現(xiàn)將護(hù)理體會(huì)報(bào)告如下。

1資料與方法

1.1一般資料:本組共29例中,男19例,女l0例;年齡最大的81歲,最小的10歲,平均年齡為37歲。病人全部行手術(shù)治療,術(shù)中發(fā)現(xiàn)胰腺局灶性壞死20例,彌漫性壞死9例。膽源性24例,酒精性3例,不明原因2例。

1.2方法:對(duì)我科2006年7月-2009年5月的29例重型急性出血壞死性胰腺炎患者的病情觀察及護(hù)理進(jìn)行總結(jié)。

2結(jié)果

本組29例患者中,病人全部行手術(shù)治療,死亡4例,死亡率14%,治愈25例。4例死亡病人均出現(xiàn)在術(shù)后3d內(nèi),因胰腺壞死釋放多種毒素物質(zhì)而造成中毒性休克所致,其余25例均已治愈,無(wú)并發(fā)癥發(fā)生。

3討論

3.1手術(shù)前觀察與護(hù)理

3.1.1密切觀察病情:嚴(yán)密觀察T、P、R、BP,休克者取仰臥抬高床頭20°~30°,早期15~30min監(jiān)測(cè)一次血壓,平穩(wěn)后1~2h監(jiān)測(cè)一次,糾正酸中毒,注意病人尿量變化,保護(hù)腎功能,同時(shí)準(zhǔn)確記錄出入量,保持呼吸道通暢,合理用氧對(duì)腹痛劇烈者給予解痛鎮(zhèn)靜劑,及早發(fā)現(xiàn)并發(fā)癥,及時(shí)處理。

3.1.2術(shù)前迅速建立靜脈通路,必要時(shí)雙路并做好輸血準(zhǔn)備。控制和調(diào)整出入液量,糾正或防止低血容量性休克和周圍循環(huán)衰竭,為手術(shù)創(chuàng)造條件。正確記錄24h出入量,根據(jù)血?dú)夥治?、血?xì)胞壓積、電解質(zhì)和CO2CP等情況,及時(shí)調(diào)整輸液量和速度,糾正酸堿紊亂。

3.1.3腎功能和呼吸功能觀察:術(shù)前積極補(bǔ)充有效血容量的同時(shí)還應(yīng)監(jiān)測(cè)尿量和血壓,防止發(fā)生急性腎功能衰竭。急性呼吸功能不全是急性出血壞死性胰腺炎患者早期死亡原因之一,應(yīng)早期發(fā)現(xiàn),早期處理。因此應(yīng)注意觀察有無(wú)氣促、呼吸困難等癥狀和血?dú)夥治鰟?dòng)態(tài)變化情況。若有上述癥狀且PaO2低于60mmHg應(yīng)鼻導(dǎo)管給氧,配合靜脈給予地塞米松等藥物,若PaO2仍低于60mmHg,須及時(shí)行呼吸機(jī)輔助呼吸。

3.2術(shù)后護(hù)理

3.2.1基礎(chǔ)護(hù)理:術(shù)后將病人放置重癥監(jiān)護(hù)治療室,按全麻腹部手術(shù)后病人的常規(guī)護(hù)理,去枕平臥位,頭偏向一側(cè),妥善固定各引流管,保持有效引流,病人清醒血壓平穩(wěn)后采取半坐臥位,以減少毒素吸收及切口疼痛,促進(jìn)切口愈合。

3.2.2病情觀察:①生命體征監(jiān)測(cè):術(shù)后24h心電監(jiān)護(hù),持續(xù)低流量吸氧1-2L/min,每15min監(jiān)測(cè)神志、瞳孔、生命體征及脈搏血氧飽和度的變化。②維持有效循環(huán)血量,保持內(nèi)環(huán)境平衡:術(shù)后開(kāi)通2條靜脈通道,根據(jù)中心靜脈壓值調(diào)節(jié)輸液速度及輸液總量,準(zhǔn)確記錄24h出入量,特別是術(shù)后72h內(nèi)每小時(shí)尿量,如果尿量每小時(shí)

3.2.3感染的防治:感染是AHNP常見(jiàn)并發(fā)癥之一,胰腺的出血,壞死極易造成嚴(yán)重感染。防治的護(hù)理要點(diǎn):①加強(qiáng)術(shù)后病室的消毒隔離,每日用紫外線照射一次,消毒液擦拭用物、地面等,減少探視;②口腔護(hù)理2次/日,超聲霧化吸入2次/日;③保持床單位清潔、干燥、平整,防止交叉感染;④加強(qiáng)皮膚護(hù)理,定時(shí)翻身擦洗,防止褥瘡的發(fā)生;⑤多種管道的護(hù)理。

3.2.4皮膚護(hù)理:術(shù)后臥氣墊床,每2h放氣1次,保持床單整潔干燥,定時(shí)翻身拍背,按摩骶尾部預(yù)防褥瘡的發(fā)生。另外還要保護(hù)好切口及置管周圍皮膚,防止胰液漏出致皮膚潰爛。術(shù)后嚴(yán)密觀察腹部切口情況,切口敷料滲濕時(shí)及時(shí)更換敷料,用氧化鋅軟膏涂切口周圍皮膚。

3.2.5多種管道的護(hù)理:患者術(shù)后,身上置有多根管道,所以加強(qiáng)管道護(hù)理也十分重要。尿管、胃管、氧氣管、腸道瘺管、膽總管、T管、腹腔引流管,維持管道的正常位置,保持通暢,無(wú)菌操作。特別對(duì)術(shù)后腹腔沖洗、引流要保持通暢,并詳細(xì)記錄引流量、性質(zhì)、顏色等。同時(shí)防止導(dǎo)管滑脫。

3.2.6胰瘺的觀察護(hù)理:以往大部分急性壞死性胰腺炎經(jīng)引流或切除術(shù)后,遺留有瘺,經(jīng)過(guò)充分引流通暢,出現(xiàn)1例胰瘺病人,首先報(bào)告醫(yī)生對(duì)癥處理,清除壞處組織及異物,注意瘺管引流通暢,防止皮膚糜爛,保護(hù)創(chuàng)口周圍皮膚,使周圍皮膚干燥,皮膚周圍和氧化鋅軟膏,用抑制胰分泌的藥物靜脈高營(yíng)養(yǎng),進(jìn)食后合理調(diào)整飲食,病人瘺口在3個(gè)月內(nèi)愈合[2]急性胰腺住院期間需要嚴(yán)密觀察病情變化,搶救成功術(shù)后恢復(fù)期還應(yīng)特別注意以下幾點(diǎn):①不宜過(guò)早拔出胃腸減壓管,及時(shí)抽出胃內(nèi)分泌物,減少胃內(nèi)容物刺激胰腺分泌,減少胰腸吻合漏的機(jī)會(huì)。②不要過(guò)早進(jìn)食和飲水,至于插胃管和禁食、禁水時(shí)間的長(zhǎng)短應(yīng)根據(jù)病人的情況而定。③不要下地活動(dòng),胰腺手術(shù)后的病人需要較長(zhǎng)一段時(shí)間臥床休息,尤其是年齡較大和心血管功能減退的病人注意休息。④講究進(jìn)食種類,一般應(yīng)先進(jìn)流食,當(dāng)病人無(wú)不適后再緩慢增加進(jìn)食量.避免甜食和

油膩飲食,切勿暴飲暴食及飲酒。

3.2.7心理護(hù)理:患者因起病急,病情危重,營(yíng)養(yǎng)消耗大、病程長(zhǎng)、易反復(fù)、治療費(fèi)用高,情緒緊張,醫(yī)護(hù)人員對(duì)患者的態(tài)度、精心治療和護(hù)理既成為關(guān)鍵。因此贏得患者的信任,滿足患者的合理要求并請(qǐng)家屬配合,使患者處于最佳心理狀態(tài)、樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心,以接受治療,早日康復(fù)。

3.2.8營(yíng)養(yǎng)支持:由于壞死性胰腺炎病情復(fù)雜,病程較長(zhǎng),機(jī)體內(nèi)分解代謝較正常高,加上必須長(zhǎng)時(shí)間禁食,同時(shí)由于感染和大量血漿外滲,因而病人常有明顯的負(fù)氮平衡和低蛋白血癥,故營(yíng)養(yǎng)支持成為突出的問(wèn)題,一般重癥胰腺炎的營(yíng)養(yǎng)支持必須分兩個(gè)階段。第一階段應(yīng)以完全胃腸外營(yíng)養(yǎng)為主,可減少對(duì)胰腺分泌的影響,約需要1～2周,完全胃腸外營(yíng)養(yǎng)的成分中的脂肪乳劑可提供較高熱量和必需的脂肪酸,減少單純輸入氨基酸和葡萄糖刺激胃酸分泌的作用,從而減少胰腺分泌。輸入的熱量不宜過(guò)多,否則可能引起糖尿病,故需監(jiān)測(cè)血、尿糖。頭孢菌素類屬?gòu)V譜高效抗生素,尤以第三代頭孢菌素為主的成套配伍的療效最為滿意,但由于該類藥物屬于廣譜而高效,更應(yīng)注意使用的劑量和持續(xù)時(shí)間,當(dāng)感染被控制后,要及時(shí)減量和停藥,否則會(huì)導(dǎo)致二重感染,更增加了嚴(yán)重并發(fā)癥。

清醒記范文第5篇

我倆認(rèn)識(shí)有三十多年了。他腦子靈，心地也善，是大家公認(rèn)的。他樂(lè)于助人，有著極好的人緣，圈里的朋友稱其為“柴大官人”，足見(jiàn)他樂(lè)善好施的品性。這些年，他為自己鐘愛(ài)的繪事周游全國(guó)，結(jié)識(shí)了無(wú)數(shù)行內(nèi)高手和繪事同道，他都以禮相讓，謙和卑恭。有初學(xué)者登門求教，他也從不自恃孤高，不厭其煩地以心相傳。

群力腦子靈，還遠(yuǎn)不止表現(xiàn)在他的繪事天賦上。朋友聚會(huì)小酌，沒(méi)他就不熱鬧。他會(huì)把身邊的凡俗小事用極富幽默的語(yǔ)調(diào)侃侃道來(lái)，惹得滿桌捧腹大笑。要是酒桌上沒(méi)他，總有一種莫名的缺憾。

群力好學(xué)。他在繪畫間隙，系統(tǒng)地閱讀了大量中國(guó)傳統(tǒng)文化的典籍和繪畫理論，并悉心理解其內(nèi)涵。前年秋天，我倆受新華社之邀到地處甘南的冶力關(guān)風(fēng)景區(qū)待了一個(gè)多月。白天我們到景區(qū)采訪，晚上回到空蕩蕩的賓館里，匆匆寫完當(dāng)天游記就對(duì)酒聊天。我們逮住一個(gè)題目一聊就是大半夜，大多數(shù)時(shí)間是我聽(tīng)他侃。

我雖和他交往幾十年，只知道他在繪事上下了些功夫，沒(méi)想到對(duì)傳統(tǒng)文化也理解得如此通透。我以前畫油畫，接觸的自然是西方美學(xué)體系。受他影響，在嘗試水墨創(chuàng)作后一直苦于沒(méi)有系統(tǒng)地了解中國(guó)傳統(tǒng)文化，干得心虛。沒(méi)想到這次在偏僻的冶力關(guān)，他著實(shí)地給我惡補(bǔ)了一個(gè)月的課。

他研習(xí)水墨二十年來(lái)，先去中央美院進(jìn)修，后又到中國(guó)藝術(shù)研究院深造。他恪守“以文化成”的教誨，在學(xué)習(xí)經(jīng)典之余，盡可能多的接受多方面的藝術(shù)熏陶，迫使自己步入對(duì)文化的研習(xí)與自我認(rèn)識(shí)的修行，大膽地舍棄了曾經(jīng)擁有的刻意追求和取勢(shì)隨巧的形式意味，漸次擺脫繪畫“狀物”功能的束縛而進(jìn)入自由的藝術(shù)天地。并逐步開(kāi)拓了自己的個(gè)性和面貌，形成了自己的繪畫風(fēng)格。

從他的作品中，我們已經(jīng)看到了經(jīng)典的文化樣式和人文內(nèi)涵，高雅的文化品位和清新的格調(diào)，容雍燦爛的高貴氣質(zhì)。在他率性隨意的筆下，我們分明又感受到了一種發(fā)自內(nèi)心的自信與天真性情的浪漫情懷。我完全有理由相信，他會(huì)在傳統(tǒng)的基礎(chǔ)上不斷創(chuàng)新，以當(dāng)代文化形態(tài)的形式要求，以藝術(shù)的眼光，以文化的方略，以精致的繪畫性和自足的浪漫情懷和意識(shí)，將自己的內(nèi)心在自己的作品中詮釋得更加貼切而真實(shí)。