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小學課外體育活動計劃范文第1篇

【關鍵詞】小學生；課余體育活動；對策研究

Development elementary school after school sports countermeasure research-- Take the earth right flag Mongolian national minority elementary school as the example

Wang Fei

【Abstract】Not only the extracurricular activity fills a prescription the function to the student intense study, moreover to promotes student's physical and moral integrity to have the obvious actual effect, is raises the student health standard the powerful method, also is advances the education for all-around development the important action.The author through the literature material law and in the earth right flag Mongolian national minority elementary school practice on the spot investigation and study law proposed the Mongolian national minority elementary school carries out the extracurricular activity the question as well as solves this a series of question method and the suggestion.

【Key words】The elementary student;After school sports;Research

隨著社會的快速發(fā)展,生活水平的不斷提高,體質(zhì)健康被現(xiàn)在的老年人越來越重視,而被青少年一代在快速的生活節(jié)奏中所忽視。尤其在小學階段,繁多的作業(yè)以及各種各樣的補習班讓我們不得不擔憂小學生們因缺乏體力活動,而出現(xiàn)體質(zhì)下降的現(xiàn)象。 

課外體育活動，首先是鞏固提高體育教學的成果，更好地完成學校體育的任務，為了有效地促進學生生長發(fā)育，增強體質(zhì)，每周上兩節(jié)體育課是不夠的。在體育活動中，需要人體各組織細胞分解能量物質(zhì)供機體活動，能量物質(zhì)在分解的同時，又不斷地合成，這種分解與合成，在活動結束時，在保證營養(yǎng)供應的前提下，物質(zhì)的合成大于消耗，并在一定時間內(nèi)進退過原有水平，這就是“超量恢復”原理，這原理的根本所在關鍵是超量恢復的時間，據(jù)有關研究表明，每周進行五至六次體育活動，每次一小時，并安排適宜的運動量，對于發(fā)展學生身體，改善生理生化功能是比較合適的。

課外活動是課堂教育的有效補充，開展課外活動是最受小學生歡迎的一種活動方式和教育方式。小學生在課外活動中愉悅身心，積極探索，主動學習，積累經(jīng)驗，增長知識，開闊視野，認知社會，其情感和能力都會得到很好的發(fā)展。

1.當前土右旗蒙古族小學小學生課余體育活動開展現(xiàn)狀

國家明文規(guī)定小學生“每天鍛煉一小時”,但是實際的一小時鍛煉又有多少學生充分利用到了呢?一方面部分體育教師為了避免學生鍛煉出事故大大降低了體育課的教學質(zhì)量,許多體育器材在學校里只是一種擺設;另一方面學校領導的不重視,以致造成學校其他學科的教師對學生體育運動鍛煉的忽視,尤其在土右旗蒙古族小學，在6名體育教師中，4名為?？埔陨蠈W歷，從事專業(yè)體育運動，而其他兩名體育老師，則有一名曾經(jīng)從事語文教學，還有一名為音樂老師進行兼職代課。由于體育專業(yè)知識和體育教學技能的有限,小學的體育課等于是學生的休閑課,毫無實際的運動,甚至連體育課都被其他課程所取代。體育運動可以鍛煉一個人克服困難、吃苦耐勞、勇往直前的品質(zhì),可以培養(yǎng)人的團隊合作精神。這些都是文化課無法替代的。 

2.當前土右旗蒙古族小學小學生課余體育活動開展存在的問題

課外活動計劃的制訂不完善，無落實。

在土右旗蒙古族小學大多數(shù)的班級根本沒有制定課外活動計劃，任課教師的備課本中偶爾插幾次課外活動名稱，僅此而已，課外活動隨意性大。有一部分的班級盡管有課外活動計劃，但很不完整，只是提綱式地羅列出活動名稱、大致時間、步驟等，缺乏活動的目標、具體時間安排、過程安排等，造成活動的隨意性和盲目性。只有少部分的班級教師能夠根據(jù)教育的需求和學生身心發(fā)展的規(guī)律制訂出較為詳盡的活動計劃并積極組織實施，即使如此，還是缺乏教師對整個活動的的調(diào)控策略及活動意外的預防措施，計劃不夠完善。還有極少數(shù)的班級制訂的課外活動計劃形同虛設，沒有得到落實。

3.開展小學課外活動發(fā)展的對策 

3.1 積極貫徹新課標下的課外活動發(fā)展方向

《新課標》指出：體育與健康課程是一門以身體練習為主要手段、以增進中小學生健康為主要目的必修課程，是實施素質(zhì)教育的重要途徑。學校應大力貫徹新課標的思想，把新課標的理念融入到課外體育活動中，使學生在娛樂中得到鍛煉，在娛樂中得到成長，利用科學的手段來達到寓教于樂的目的。

3.2 有組織，有目的開展小學生課余活動。

以土右旗蒙古族小學為例，學校如能每天都安排一節(jié)“二課堂”體育興趣小組。其目的是在學校和老師的統(tǒng)一安排與指揮下，使學生有目的，有組織的進行課外體育活動。其組織形式是把每年級的學生按其對體育的興趣以及結合學校的設施來進行分組，學生可按其對體育的愛好來報名，如“田徑興趣小組”、“足球興趣小組”還有“乒乓球興趣小組”等。

3.3 成立課外活動小組，提高課外活動的指導水平。

為了促進教育教學水平的提高，各級各類學校都設立了語文教研組、數(shù)學教研組、英語教研組……但課外活動的研究卻一直沒有進入“組”內(nèi)。究其原因，還是重視程度不夠。在課程改革環(huán)境下，課外活動的重要性已不容忽視。學校要提高整體教育水平，要辦出特色，要實現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展目標，就必須成立課外活動研究小組，通過全體教師群策群力，集思廣益；通過互相交流和不斷學習，認識到自己在指導學生課外活動中觀念、方法、能力上的不足，提高自己對課外活動的指導水平。惟其如此，課外活動才能走出在低層次、低水平上徘徊的誤區(qū)，向高層次、高效率上發(fā)展。

4.結論

課外體育活動的開展，它不僅確保了學生每天達到體育鍛煉的要求，而且有利于學校體育整體改革的實施，是全面實施素質(zhì)教育的一個重要陣地。它不僅發(fā)展學生的體能，增強學生心理健康，還能使學生掌握一些基本的運動技能，養(yǎng)成團結協(xié)作、關心集體等優(yōu)良品質(zhì)。課外體育活動是人人參與、群策群力、組織管理、全校上下通力合作的系統(tǒng)工程，對提高師生的身體素質(zhì)和健康水平頗有益處，既激發(fā)學生參加體育鍛煉的興趣，又使學生變被動參與為主動鍛煉，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，為終身體育奠定基礎。

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參考文獻

［1］ 《農(nóng)村中小學課程改革的發(fā)展趨勢與策略》[J].2006.

［2］ 《農(nóng)村實施新課程的問題與對策》[J].2006.

［3］ 王佩銘,劉炎輝.體育與健康[M].華東師范大學出版社,2000. 

［4］ 《小學體育新課標解讀》[M].2010.

［5］ 齊 浩. 《農(nóng)村小學如何開展課外體育活動》[J].2008.

小學課外體育活動計劃范文第2篇

保持良好的身體健康狀況對小學生來說是必要的，良好的身體狀況、積極向上的心理是小學生健康成長的基本前提。重視學生的健康，就是重視我國未來的發(fā)展，學生是祖國發(fā)展的主要力量。唯有健康的生活，才可以讓小學生的身心得到良好的發(fā)展。2006年10月，教育部、國家體育總局等部門聯(lián)合了全國學生體質(zhì)健康狀況，學生體質(zhì)健康狀況存在著一些突出問題，引起了社會各界的強烈反響?，F(xiàn)如今，隨著社會生活水平不斷提高，小學生的營養(yǎng)狀況得到了很大的改善。但是，力量、耐力、速度等基本體質(zhì)健康指標有明顯下降趨勢，視力不良成了現(xiàn)在小學生的一大危害。城市的生活水平較高，超重肥胖的學生比例明顯增加，導致了現(xiàn)小學生對體育活動有厭煩和排斥的心理反應。因此，為了提高學生的體質(zhì)，保持學生的身體健康，定期開展適當?shù)恼n外活動是有益的，而且是必要的。蘇州作為教育強市，學生在全面學習各類知識的同時，是否加強課外體育鍛煉，為此我對昆山市同心小學五年級學生課外活動情況進行調(diào)查研究。

二、研究對象與方法

1.研究對象

本文的研究對象是昆山市同心小學五年級學生。

2.研究方法

①文獻資料法

通過在圖書館和網(wǎng)上查閱與體育活動有關的資料和文獻，作為本文研究的理論支撐。

②問卷調(diào)查法

在昆山市同心小學五年級學生中隨機抽取60名學生現(xiàn)場發(fā)放問卷，其中男生32人，女生28人?，F(xiàn)場回收問卷?；厥章?00%，有效率100%。

③數(shù)理統(tǒng)計法：

運用統(tǒng)計法對數(shù)據(jù)進行分析和研究。

三、研究結果與分析

1.學生參與課外體育活動的時間

調(diào)查顯示昆山市同心小學五年級學生一周內(nèi)參與課外活動的時間為：一小時以內(nèi)為27%，一小時到兩小時為43%，兩小時到三小時為12%，三小時以上為18%。

2.學生參加課外體育活動的方式

調(diào)查顯示昆山市同心小學五年級學生參加課外體育活動的方式有：乒乓球23%，籃球22%，足球20%，其他35%。

3.小學生經(jīng)常參加體育活動的場所

調(diào)查顯示昆山市同心小學五年級學生參加體育活動的場所有：學校操場52%，自家小區(qū)附近的空地23%，體育場館15%，其他10%。

4.男女同學分別對課外體育活動的喜歡程度

調(diào)查顯示昆山市同心小學五年級學生對課外體育活動的喜歡程度如下：男生：非常喜歡15人、喜歡14人、無所謂3人；女生：非常喜歡16人、喜歡8人、無所謂4人。

5.影響小學生參與課外體育活動的因素

調(diào)查顯示影響昆山市同心小學五年級學生參與課外體育活動的因素有：作業(yè)太多35%，沒有場地和器材30%，身體不好2%，其他33%。在“影響小學生參與課外活動的因素”這一柱狀圖可以明顯看出‘作業(yè)多’、‘沒有場地和器材’是目前需要著手解決的兩個因素。

6.父母對子女參加體育活動的重視程度

調(diào)查顯示昆山市同心小學五年級學生的父母對體育活動的重視程度為：非常重視33%，重視37%，不怎么重視23%，一點都不重視7%。

四、結果與建議

1.結論

①昆山市同心小學五年級大部分的學生每周的參與課外活動的時間不足，有82%的同學還需加強督促參與體育活動。

②小學生參與體育活動的場地以在學校操場為主，也有部分學生會在自家小區(qū)附近尋找可以進行體育活動的空地，有的家庭條件較好的學生也會跟隨父母去專業(yè)的體育場館進行體育活動。

③在“父母對體育活動的重視程度”這一柱狀圖顯示來看，大多數(shù)的父母對自己孩子的課外活動還是比較關心的。只有30%的父母對孩子的課外活動情況重視度不夠。

④從“男女同學分別對課外體育活動的喜歡程度”這一調(diào)查可以看出88%的同學對開展課外體育活動是比較期待和喜歡的，其中女生的非常喜歡程度更是略高于男生。

2.建議

①增添學生的課外活動的時間

學?？梢远ㄆ陂_展體育活動這樣會極大提高學生參與的熱情，這樣既可以讓學生的體質(zhì)健康得到保障，又能體現(xiàn)出現(xiàn)代教育的靈活化。家長在空余時間可以帶著孩子去體育館或公園，與孩子一起參與體育活動，孩子會在這個時候展現(xiàn)出與平時不一樣的歡快與潛能。

②增添學生課外活動的項目、器材和場地

場地和器材也是影響開展課外體育活動的重要因素。隨著社會經(jīng)濟水平的提高和一些體育活動項目的引入，學生對參與體育活動場地和器材的要求越來越高，以前老舊的體育器材，完全已經(jīng)滿足不了現(xiàn)小學生的活動需要。豐富的體育器材和良好的體育場地會極大提高學生參與體育活動的興趣。調(diào)查顯示小學生在課外活動中以籃球、足球、乒乓球等體育項目為主，但是其球類運動的技術不夠完善，還需要教師長時間的指導和訓練，才能讓其達到健康體育運動的目標。

③加強學校領導和父母的重視程度

小學課外體育活動計劃范文第3篇

摘 要 采用文獻資料、問卷調(diào)查、數(shù)據(jù)統(tǒng)計等方法，通過對楊浦區(qū)部分中小學生的體育態(tài)度、參與意識及教師對目前體育教學、運動項目、運動負荷的看法進行研究分析，結合專業(yè)特色，為推動中小學素質(zhì)教育的發(fā)展提供可行性對策。

關鍵詞 楊浦區(qū) 中小學生 運動負荷 專業(yè)特色 可行性對策

一、前言

隨著社會的快速發(fā)展，人們的物質(zhì)生活也越來越豐富，由于缺乏適量的運動，導致現(xiàn)在社會上出現(xiàn)了很多疾病，我們現(xiàn)在也能看到這些疾?。ㄒ苑逝职Y最為明顯）正逐漸向低齡化人群邁進，特別是在校的中小學生。因此，如何增強中小學生的體質(zhì)和培養(yǎng)他們健康的生活方式成為學校體育教學中的一個首要任務，關鍵是怎樣有效、安全的開展體育教學是目前的一個難點。本課題旨在探索學校體育開展過程中遇到的問題和不足，提出合理性的建議，為完善中小學生體育教育課程提供參考依據(jù)。

二、研究對象及方法

（一）研究對象

楊浦區(qū)六所中小學（復旦中學、思源中學、中原初級中學、十五中學、同濟中學、同濟附中）的學生及體育教師。

（二）研究方法

1．文獻資料法：本文參考了大量有關中小學體育方面的研究，了解了目前楊浦區(qū)中學生體育課堂教學過程中基本情況及存在的相關問題。

2．觀察法：在論文準備過程中，走訪了楊浦區(qū)的這六所中學校園，了解學校軟硬件設施條件。

3．訪談法：在論文準備過程中，采用面對面座談和訪問的方式，對個別老師和學生進行了訪談。

4．數(shù)理統(tǒng)計法：對問卷調(diào)查所得數(shù)據(jù)運用統(tǒng)計學原理進行分析（EXCEL2003軟件）。

三、結果與分析

（一）體育場地設施、經(jīng)費現(xiàn)狀分析

調(diào)查發(fā)現(xiàn)學校不正確的教育思想和方針對學生課外體育活動意識的影響，學校重文輕武，將大部分人力和財力傾放在文化課的教學上，致使學校體育投入嚴重不足，學校體育設施緊缺，因此需要各級教育行政部門加大對該學校的經(jīng)費投入，并且明令禁止該類體育經(jīng)費挪為他用，這樣才能保證體育經(jīng)費的正常運作，使體育教學順利進行。

（二）體育課程設計、體育教學、課外活動的現(xiàn)狀分析

1．體育課程設計。通過訪談學生和部分教師得知：學校所謂的體育課程設計不是基于標準的體育課程的設計，而是教師隨機選定內(nèi)容，多數(shù)的教師以“記憶式”的體育課程教學課程設計為主。這不僅僅使得體育新課標不能很好的開展，也影響到學生參與學校體育課程的欲望。

2．體育課堂教學。調(diào)查中還了解到，體育課堂教學多以“放羊式”教學為主，由于體育設施、場地、人數(shù)原因不能完成教學大綱要求，課堂教學均是男女混合上課為主，人數(shù)眾多使體育課的正常開展受到限制，授課質(zhì)量較差，這充分說明該學校的體育教師數(shù)量、教師的自身能力不能滿足教學需求，使得新課標的實施成效不大，同時也影響到學生對體育課的積極性及對體育的興趣。

3．課外活動。從對學校的調(diào)查來看，學校學生的時間多被限制：（1）學習時間長。（2）作業(yè)數(shù)量大、學習資料多。（3）考試壓力大。（4）身體負荷重、心理壓力大。身體終日處于超負荷運轉的狀態(tài)，使學生對體育活動敬而遠之，經(jīng)常進行班級體育鍛煉的很少。同時，可以注意到閑暇時間參與課外體育活動的多為男生，此類現(xiàn)象的出現(xiàn)說明學校體育課程開展還有待完善，同時也受一定環(huán)境的影響。

（三）學生參與體育活動現(xiàn)狀分析

1．每周每班體育課堂教學學時、課外活動情況。據(jù)學校規(guī)定，每周每班兩節(jié)體育課，課外活動包括課間操及早操（每個年級每周各兩次），參與課外活動情況也分別出現(xiàn)了不同程度的缺席現(xiàn)象，學校體育課堂教學分布較少，課外體育活動不同的缺席程度也反映了學校體育課程開展的現(xiàn)狀以及學生參與體育課程的現(xiàn)狀。在觀察與訪問中，可以得知女生參與體育鍛煉積極性不高。

2．對體育活動興趣、參與體育活動情況。學生對體育活動的興趣不高，且差別較大，學生參與體育活動的目的主要分為：為完成學校課程規(guī)定；主科任課教師對學生的體育鍛煉鼓勵不足，偶爾自發(fā)地進行一些活動，也都是隨意的難以收到全面鍛煉效果，且沒有重視對其進行有效指導。如何更好的讓學生理解參與體育活動的目的是從根本上解決學生對體育活動的興趣問題。

3．對體育課程及體育活動的認識。目前，學生普遍不重視課外體育鍛煉，課外時間幾乎全用在其他學科的學習上。而且學生對體育鍛煉缺乏興趣，對體育的必要性和重要性缺乏足夠的認識和理解，使得參與體育鍛煉的自覺意識低下，導致他們輕視體育課，更加漠視課外體育鍛煉。他們對課外體育鍛煉的需求只憑個人興趣和一時的沖動，根本沒有認識到要進行系統(tǒng)化的科學的體育鍛煉和全面提高身體素質(zhì)與機能水平，對增強體質(zhì)增進健康有良好的作用。

4．影響參與體育課程活動因素。通過訪談發(fā)現(xiàn)，受學校環(huán)境因素、學生個人主觀因素、家庭因素的影響無法向?qū)W生提供較多的課外體育活動形式的選擇性，因此極為有限的課外體育活動時間、形式、內(nèi)容和空間，大大地影響了部分學生自覺參與的積極性。而自主性、積極性是培養(yǎng)學生自覺參加課外體育鍛煉關鍵的要素，也是學校開展體育新課標的主要思想方針。

四、結論和建議

（一）加強對中小學生（特別是女中學生）體育意識的培養(yǎng)，讓中小學生從現(xiàn)在起養(yǎng)成良好的體育習慣，學校體育教育應根據(jù)不同年齡段的學生的心理，生理特點，多開展適合他們的人運動項目，引導他們積極投身到體育鍛煉中來。

小學課外體育活動計劃范文第4篇

關鍵詞：學生課外活動 體育活動 健康

課外體育活動是課堂教學的延伸，以全民健身和“生動、活潑、民主、發(fā)展”為主題，以素質(zhì)教育配合“減負”工作為核心，以培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神和實踐能力為重點，以使廣大中小學生都能積極參加文明健康活潑的課外文體活動，從而達到促進中小學生身心健康發(fā)展的目標。

一、課外體育鍛煉的特點

（一）以健康快樂為目的，追求鍛煉的實效性

課外體育鍛煉有鮮明的群眾性，其目的在于從學生個人的實際出發(fā)，追求身心愉快、增強體質(zhì)，豐富學生的課外生活，充分發(fā)展學生的個性和才能，養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣，使其成為全面發(fā)展的人。

（二）組織形式靈活，內(nèi)容方法多樣

課外體育鍛煉具有鮮明的課余性，它不受課程、大綱教材等因素的制約，因而組織方法非常靈活，既可以班級形式進行，又可以小組或個人的形式進行；活動內(nèi)容也豐富多彩，可以根據(jù)每個人情況和要求進行選擇。

（三）因人制宜、區(qū)別對待

學生在年齡、身體素質(zhì)、性別等方面存在差異，這就要求我們的課外體育活動要根據(jù)這種差異采取有針對性的體育鍛煉項目，讓不同的人都得到適宜的鍛煉和發(fā)展。比如，可以根據(jù)學生的這些差異編成不同的鍛煉小組，讓同組的學生能夠按照相似的負荷量進行鍛煉。

二、開展體育課外活動的意義

（一）學生終身體育發(fā)展的意義

當今運動種類層出不窮，《體育法》和《全民健身計劃綱要》的貫徹實施，終身體育觀念將逐步普及，學生在未來發(fā)展中將處在何種環(huán)境和條件進行何種類型的運動，這都取決于習慣及創(chuàng)新意識的良好培養(yǎng)。這些習慣的形式，創(chuàng)新意識的培養(yǎng)不僅在體育課堂上的重復練習，而更重要是在課外更多時間的學習、訓練，讓學生在不同的環(huán)境下用學到的東西創(chuàng)造性地解決將來可能遇到的問題，開展中小學課外體育活動是符合這方面的要求。

（二）延伸體育課堂，克服體育活動時間的不足

以前的教材是“大而全”，體育教材的編制采用重疊式和螺旋式，需要學生學習的內(nèi)容很全，而教學的課時又比較少，有時候還要被別的科目擠占，這就導致學生樣樣都不精?，F(xiàn)在的教材好多了，教師有了選擇、整合教材的空間，這就主要看學校怎樣對待體育教學及課外體育活動了。

在實際調(diào)查中，很多農(nóng)村學校開展課外活動很少。早操和課間操是課外活動的重要組織形式，很多小學沒有早操有課間操，中學開了早操和課間操，但組織形式都是集體進行做兩遍廣播體操就回教室，還有的學校課間操只做一遍就回教室。90%的學校都沒有課外體育訓練課，沒有組建訓練隊（只有幾所高中學校有，但也只是為了在高三考體育專業(yè)），一般參加運動會都是臨時組建的。有一部分學生愛好籃球，只能在課間幾分鐘或在吃飯后的不足半個小時里玩（但有時候還要受到“安全”因素的制約），而在體育課上也只能是45分鐘，每周兩節(jié)也不過90分鐘，他們能掌握多少運動技術，又能掌握多少健身知識呢？

開展中小學生課外體育活動，可以彌補學生正常上課期間活動時間不足，使學生熟悉掌握運動技術或形成“一技之長”；可以豐富課余生活；可以培養(yǎng)良好的興趣愛好，同時，也符合“健康第一”的指導思想，鍛煉學生的體魄。

三、當前課外體育活動中存在的主要問題

（一）對課外體育活動不夠重視

課外體育活動計劃的制定、內(nèi)容的選擇、組織形式和活動方式的調(diào)控是整個活動教學管理的重要組成部分。目前由于教師對活動課的認識不全面，活動評價體系不健全?；顒臃答佌{(diào)整不及時，活動管理體制不完善，隨意更改和取消活動，尤為普遍的是活動過程比較散亂，較普遍的“放羊式”的活動過程。

（二）學校對課外活動的組織管理比較薄弱

目前許多學校的體育工作，都是在主管校長的領導下由體育教研組具體負責。學校對活動過程缺少思想上的導向，對課外體育活動計劃、總結，對活動過程和組織人員沒有檢查、考評措施，沒有把成績列為教師工作考評內(nèi)容，影響了教師積極性的發(fā)揮。

（三）學習負擔的負面影響

現(xiàn)代教育思想并沒有擺脫傳統(tǒng)教育的幽靈。在中考、高考的指揮棒作用下，學生大量的時間都花在應付沒完沒了的作業(yè)、考試上，課外活動時間常被占去。沉重的課業(yè)負擔，壓制了初中生活潑好動的天性，嚴重摧殘了學生的身心健康。

（四）場地器材的缺乏

近年來，學校規(guī)模不斷發(fā)展，學生人數(shù)增多與場地器材不成正比，體育經(jīng)費缺乏、設施陳舊、運動場地不足、器材奇缺是多數(shù)學校普遍存在的問題，特別是農(nóng)村學校，尤為普遍。學生興趣廣泛，適合學生參加的項目，因場地、器材、師資的限制，實在難以滿足大部分學生的需要，一部分學生逐漸對體育失去興趣。

四、如何開展好課外體育活動

1.全面貫徹教育方針。認真貫徹實施國家教委頒發(fā)的《學校體育工作條例》，從根本上變應試教育為素質(zhì)教育。

2.加大體育教育投入。購置必備的體育用品和器材，建立和完善體育設施和體育器材的維修、保養(yǎng)和使用的管理制度。

3.加強對年輕體育教師的培養(yǎng)。加大思想道德教育和業(yè)務培訓的力度，要讓年輕教師走出去聽課、觀摩外面的好課，學習別人的經(jīng)驗并引進來。

4.改善體育教師待遇，提高其工作積極性。

5.讓能力強的體育教師也擔任學校領導。如：學校規(guī)模較大的可設一名專業(yè)體育教師任中層領導，具體負責學校體育管理工作。同時，也參與學校其他管理，當然，重點是協(xié)調(diào)學校體育工作并負責體育教學的管理和考核。

6.提高認識，改變現(xiàn)狀。最重要的一點是學校領導和教師要改變現(xiàn)狀，更新觀念，排除應試教育影響，把學生應有的時間和空間還給學生。

學校課外體育活動能培養(yǎng)學生對體育的興趣，養(yǎng)成鍛煉身體的習慣和主動性，增強體質(zhì)，發(fā)展學生身體素質(zhì)和運動能力，促進身心全面發(fā)展，同時又是很好的文化娛樂活動。多種形式的課外體育鍛煉活動，可以極大地豐富學生的課余文化生活，滿足青少年對體育的愛好和需求，充分發(fā)展其個性和才能，有利于學生身心健康發(fā)展。課外體育活動貫穿了“快樂教育”的思想，各種各樣的活動迎合了學生興趣的需要，激發(fā)了學生樂學、好學的主動性，增強了他們學習的信心，從而達到了培養(yǎng)能力，發(fā)展能力，調(diào)節(jié)情趣的目的?？傊?，學校和體育教師都要充分利用現(xiàn)有的一切條件和各種力量，采用多種途徑來培養(yǎng)學生體育意識和習慣，提高文化綜合素養(yǎng)，豐富學生的課余生活，培養(yǎng)他們“終生體育習慣”，使他們的身體和心理都得到全面發(fā)展，以提高我國國民素質(zhì)，適應社會發(fā)展的需要。

參考文獻：

[1]金欽昌主編.學校體育學高教出版社， 1994.

[2]藤子敬主編.體育理論.北京師范大學出版社.

小學課外體育活動計劃范文第5篇

關鍵詞：高等職業(yè)技術學院；體育鍛煉行為；理論依據(jù)；現(xiàn)實意義

中圖分類號：G807 文獻標志碼：A 文章編號：1673-291X（2012）24-0279-04

體育是學校教育的重要內(nèi)容，課外體育活動是學校體育的重要組成部分。學校體育既包括教學計劃中規(guī)定的體育課也包括課程以外的體育活動。課外體育活動是利用課余時間，運用各種身體練習的方法，結合自然力和衛(wèi)生措施，進行經(jīng)常的身體鍛煉，以增強學生體質(zhì)，培養(yǎng)鍛煉習慣。調(diào)節(jié)精神和豐富課外生活促進學生全面發(fā)展為目的。參與課外體育活動的行為基本反應出人們對體育的興趣和參與活動的積極性、自覺性等。課外體育活動內(nèi)容要豐富，以吸引學生參加，培養(yǎng)他們對體育的興趣和愛好。在重視體育教學工作的同時，必須重視和認真開展課外體育活動，使學校體育教學工作與課外體育活動密切結合，共同完成學校體育的任務，促進學生德智體的全面發(fā)展。

隨著科技的進步，社會的不斷發(fā)展，當代高等職業(yè)學校的學生正面臨著緊張而激烈的競爭與挑戰(zhàn)，因此要求他們不僅是懂技術、會管理，能操作的實用技能型人才，而且也要求他們具有健康的體格，健美的身材，并且這些已經(jīng)日益成為他們將來就業(yè)的重要條件之一。課外體育作為學校體育和社會體育的銜接點，對未來人才素質(zhì)、特別是健康狀況起著重要作用。同時隨著當今社會生活節(jié)奏的加快，精神壓力的加劇，如何改善生活質(zhì)量和保持身體健康已成為人們的共同需求。1995年頒布實施的“全民健身計劃綱要”把培養(yǎng)人們終身體育興趣、習慣及能力作為推動全民健身向深層次發(fā)展的重要內(nèi)容對待，終身體育的思想貫穿于體育教學之中，是21世紀高等職業(yè)學校體育教學提出的新要求。課外體育活動不但是體育教學的延伸和繼續(xù)，是充分發(fā)揮學生主觀能動性，活化和運用所學到的知識與技能的重要環(huán)境，更重要的是在于時間和空間的拓寬，改善學生的人際關系，增強學生的群體意識，培養(yǎng)學生積極向上的生活態(tài)度，養(yǎng)成學生獨立鍛煉身體的能力，增強學生的體質(zhì)與健康，為終身體育奠定基礎。新的體育課程標準加大了學生對運動技能學習的自主選擇性，減少了運動技能學習的項目內(nèi)容，淡化了競技，突出了健身，學生有更多的精力和時間去從事他所喜愛的運動項目的學習，形成自己的運動愛好和專長，滿足學生個性化學習和發(fā)展的需要，為終身體育打下基礎。但是，學生體育能力的提高、體育意識的培養(yǎng)、體育習慣的養(yǎng)成，僅靠體育課這點時間是遠遠不夠的，必須通過課外體育活動得到加強。另外，課外體育活動應與體育教學緊密聯(lián)系，課內(nèi)外要有機結合。開展課外體育活動，對于鞏固和擴大體育課教學的知識與技能，培養(yǎng)參與體育活動的興趣與習慣，掌握鍛煉身體方法和提高運動能力，形成良好的思想品德、豐富校園文化生活等方面都有重要意義。

課外體育活動是高職體育工作的重要部分。高職學生接受的是學校體育的最后學段教育，這就要求同學們很好地掌握體育的基本知識、基本技術、基本技能，培養(yǎng)他們的愛好與特長，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，并能與今后的終身體育銜接起來。以往國內(nèi)學者大多熱衷于研究體育教學，忽視課外體育活動，即便是對課外體育活動的研究也更多的關注于高校和中小學，對于高職生課外體育活動的研究很少有人問津。中小學體育課程改革正如火如荼地進行，而中專的體育課程改革幾乎原地踏步。高職學生參加課外體育活動的現(xiàn)狀既反映多年來體育教學的成效又在一定程度上預示著將來高職生步入社會后是否能繼續(xù)參與體育活動。隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展，人民生活水平的不斷提高，新興文體活動不斷涌現(xiàn)。在這種情形下，高職對課外體育活動的認識如何？參加課外體育活動的動機是什么？對課外體育活動是否感興趣？參加課外體育活動的高職學生又有多少？采用什么樣的組織形式進行課外體育活動？影響高職學生參加體育活動的因素是什么？參加課外體育活動所選擇的項目有哪些？參加課外體育活動的次數(shù)與持續(xù)時間是多少？高職學生參加課外體育活動的場所的選擇何？體育消費現(xiàn)狀如何？本文采用文獻資料法、訪談法、問卷調(diào)查法和數(shù)理統(tǒng)計法，對漯河市、許昌市、周口市、信陽市、平頂山市等城市15所高職院校在校學生參加課外體育活動的現(xiàn)狀進行調(diào)查分析，揭示存在的問題，尋找對策，提出合理的意見和建議，為河南省高職院校體育課程改革提供一些參考。

一、研究背景

高職體育是學校體育的最高層次和最后階段、具有與社會體育相銜接的特殊性，大學生課外體育活動是高職院校體育工作的重要組成部分，是提高學校體育整體效益，實現(xiàn)學校體育教育目的、任務的重要途徑之一，是指在課余時間里，運用各種身體練習手段和多種方式并結合衛(wèi)生措施，以達到增進身心健康和體育意識，提高體育學科能力，豐富文化生活為目的的有組織、有計劃的體育活動。

近年來，隨著社會發(fā)展，大眾體育運動在世界范圍內(nèi)興起和教育自身的發(fā)展變革，素質(zhì)教育思想，終身教育思想的確立，使人們對課外體育的功能和價值有了新的認識，并且，傳統(tǒng)的課程內(nèi)涵僅將正規(guī)的課堂教學視為課程，隨著現(xiàn)代教育的發(fā)展，課程內(nèi)涵在擴大，超脫傳統(tǒng)意義上的課程，所以隨著課程觀的更新，課外體育的研究已成為學校體育工作者所關注的問題，有關課外體育研究的論文逐漸增多，由此可見，課外體育研究已成為當今學校體育研究的一個新的增長點，相應來說高職院校的學生課外體育活動又一個具有很大研究價值的新領域。