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我叫xx,縣紀委下派干部,現(xiàn)任 村黨支部副書記。入村四個多月來,結(jié)合本村實際,做了一些工作,現(xiàn)將入村以來的工作情況簡要地做一下匯報:
一、了解村情民意,理清工作思路
村位于xx鎮(zhèn)東北4公里處,全村共有5個村民小組,312戶,1404口人,黨員41名,村民代表30名,耕地1860畝,村兩委班子成員7名(不含縣派干部和大學(xué)生村干部),農(nóng)業(yè)種植以尖椒為主,主要經(jīng)濟作物有玉米、花生、紅薯等,人均年收入為4100元。幾個月來,通過入戶走訪調(diào)查,對該村基本情況有了初步了解,并在此基礎(chǔ)上制定了該村年度工作目標和三年規(guī)劃,明確了發(fā)展方向。
二、積極做好黨委政府中心工作
入村后,能夠堅持深入群眾,了解每家每戶的基本情況,印制名片向本村群眾發(fā)放,加強了同群眾的聯(lián)系。9月下旬,制作了秸稈禁燒宣傳標語,加強對本村秸稈禁燒的宣傳工作,并多次深入到田間地頭查看秸稈禁燒情況,確保安全無事故發(fā)生。制作了慶祝國慶的標語,營造了國慶期間節(jié)日的濃厚氛圍。認真做好新型農(nóng)村合作醫(yī)療和新型社會養(yǎng)老保險的登記工作,確保了新農(nóng)合基金的收繳和新農(nóng)保調(diào)查登記工作達到了上級要求的比例。11月中旬暴雪之后,積極組織人員清掃村內(nèi)道路積雪,確保了村內(nèi)主要道路暢通。
三、積極為群眾辦實事、辦好事
多方籌集資金為村內(nèi)購買鑼、鼓等樂器,成立了秧歌隊,在冬季農(nóng)閑時期組織群眾進行秧歌表演,豐富了群眾的業(yè)余文化生活。
一、努力學(xué)習(xí)和貫徹黨的十七大和十七屆三中全會精神,深入貫徹落實科學(xué)發(fā)展觀,努力完成職教攻堅年度任務(wù)。在抗擊南方冰凍雪災(zāi)和抗擊四川汶川特大地震救災(zāi)等行動中,積極捐款,與中央保持一致。組織教師學(xué)習(xí)《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》(新修訂版),組織師德師風(fēng)建設(shè)工作,全面提高本校教師的職業(yè)道德素質(zhì)。接受學(xué)校委派,起草制定《教師聘用制度》、《教學(xué)事故認定和處理辦法》、《教師績效工資發(fā)放度》等文件,積極探索人事管理制度改革,促進工作質(zhì)量的提高。
二、全面提高教學(xué)質(zhì)量,打造教學(xué)質(zhì)量品牌。領(lǐng)導(dǎo)教務(wù)處抓教學(xué)常規(guī)工作,制訂常規(guī)管理制度,重點抓教師的課堂教學(xué)和管理工作,向課堂教學(xué)要質(zhì)量。在管理改革方面,探索實踐新的專業(yè)組管理模式,對提高管理效率,有利統(tǒng)籌教育教學(xué)資源,促進專業(yè)組管理規(guī)范化專業(yè)化方面取得一定經(jīng)驗。繼續(xù)組織實施綜合評教活動,探索實踐教師課程級別評定工作,嚴格把關(guān)對教師的綜合考核,促進教師努力學(xué)習(xí)專業(yè)技術(shù),學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)本領(lǐng),努力提高教學(xué)水平能力,努力上好課提高教學(xué)質(zhì)量。
積極組織教師培訓(xùn),每學(xué)期期末都有計劃地組織教師參加校本培訓(xùn),組織教師參加自治區(qū)和國家級專業(yè)培訓(xùn),組織教師到區(qū)內(nèi)優(yōu)質(zhì)學(xué)??疾旖涣鲗W(xué)習(xí),組織教師到企業(yè)接受生產(chǎn)實踐訓(xùn)練提高專業(yè)技能,通過每學(xué)期組織“如何上好新生入學(xué)第一堂課”的教研活動,培訓(xùn)和提高教師課堂教學(xué)組織藝術(shù),對穩(wěn)定新生入學(xué)情緒,提高學(xué)校教學(xué)質(zhì)量聲譽有很大的促進作用。組織對新教師入職的崗前培訓(xùn),組織有關(guān)骨干教師個別指導(dǎo)年輕教師如何上課,積極培養(yǎng)鍛煉和幫助年輕教師盡快成長成熟。
積極組織專業(yè)技能競賽,通過競賽促進教學(xué)質(zhì)量的提高,組織計算機和數(shù)控專業(yè)參加**年自治區(qū)中等職業(yè)學(xué)校專業(yè)技能競賽,榮獲各單項三等獎,在全區(qū)農(nóng)村職校名列前茅;組織本校各專業(yè)技能競賽,評出電子、電工、焊工、數(shù)控車工、計算機文字錄入、電子排版、電子幻燈、圖形圖像處理、計算機組裝維護等優(yōu)秀選手,鼓勵和促進學(xué)生積極學(xué)習(xí)專業(yè)技能,提高專業(yè)教學(xué)質(zhì)量。組織計算機專業(yè)學(xué)生參加ceac考證工作,督促其他專業(yè)組抓好學(xué)生考證工作,進一步提高了我校畢業(yè)生的“雙證率”;申請加盟了全國計算機信息高新技術(shù)考試(citt)培訓(xùn)考試點,使學(xué)校成為全國計算機ata考試站,通過抓考證提高教學(xué)質(zhì)量。
三、制訂教學(xué)工作計劃,推動并檢查學(xué)校教學(xué)工作的正常開展,修訂各專業(yè)實施性教學(xué)方案,組織課程建設(shè),制訂各專業(yè)的課程標準、教學(xué)方案、實訓(xùn)報告冊,規(guī)范專業(yè)教學(xué),組織文化課教學(xué)改革,積極探索校本教材的編寫。兼任德育課(社會課)教研組長,主持學(xué)校德育課(社會課)教學(xué)工作,組織教師進行德育課(社會課)課程建設(shè),親臨教學(xué)工作第一線,每周兼上2-4節(jié)德育課(社會課),完成教學(xué)任務(wù)。推動和組織各教研組進行校本教研工作,努力探索具有我校特色的精品課程建設(shè)。
四、貫徹執(zhí)行《廣西中等職業(yè)學(xué)校教學(xué)工作規(guī)范》,嚴格按照《廣西中等職業(yè)學(xué)校教學(xué)水平評估體系》規(guī)范學(xué)校教學(xué)工作,為迎接**年全區(qū)教學(xué)水平評估做好檔案建設(shè)和規(guī)范管理工作。負責組織各部門和數(shù)控專業(yè)組整理材料,加強專業(yè)建設(shè),申報我校數(shù)控技術(shù)應(yīng)用專業(yè)為自治區(qū)級示范專業(yè),并且組織有關(guān)部門迎接自治區(qū)專家組到校評估,最后,評估通過,由自治區(qū)教育廳確認我校數(shù)控專業(yè)為省級示范專業(yè)。
五、負責成人培訓(xùn)項目工作,上半年組織整理07年“溫暖工程”培訓(xùn)材料,報自治區(qū)有關(guān)部門驗收通過,完成07年“溫暖工程”培訓(xùn)任務(wù);下半年組織各項培訓(xùn)工作,申報**-**年“溫暖工程”培訓(xùn)項目,組織培訓(xùn)了“電工班”、“電腦班”、“焊工班”、“駕駛員培訓(xùn)班”、“電子裝配班”等等,與縣總工會、縣勞動社會保障局、勞動安全監(jiān)督局、汽車運輸管理所、農(nóng)機校、來賓職業(yè)技能培訓(xùn)中心等單位結(jié)成聯(lián)合辦學(xué)關(guān)系,長年開辦成人培訓(xùn)班。參加聯(lián)合創(chuàng)建工藝美術(shù)專業(yè)的工作,成立專業(yè)教研組,組織培訓(xùn)師資,為擴大辦學(xué)影響打好師資基礎(chǔ)。
六、體育衛(wèi)生安全工作情況。加強學(xué)校體育工作,安排每天組織長跑鍛煉,要求體育組每天組織課外活動,保證學(xué)生每天至少一小時的體育運動量;要求每學(xué)期組織各種體育競賽活動。對學(xué)生加強衛(wèi)生保健教育,加強安全教育,要求實訓(xùn)室按5s標準規(guī)范管理,師生嚴格實訓(xùn)操作規(guī)程,嚴守安全操作制度,養(yǎng)成學(xué)生安全生產(chǎn)的職業(yè)素質(zhì)。
1、工作思路的轉(zhuǎn)變以及體系化
通過一個禮拜的學(xué)習(xí),明確了本職工作的意義:即思想教育工作是輔導(dǎo)員的第一要務(wù)。作為年級輔導(dǎo)員,要建立一種服務(wù)意識,我們的責任是幫助和指導(dǎo)學(xué)生如何更好的走過大學(xué)四年,是幫助學(xué)生如何更好的成材。通過幾位領(lǐng)導(dǎo)和老輔導(dǎo)員的培訓(xùn),使自己以往對工作略微凌亂的想法逐漸的形成體系,對自己工作的意義及內(nèi)容有了更全面更深刻的認識。
2、輔導(dǎo)員個人素質(zhì)的提高
在這一個禮拜的學(xué)習(xí)中,我逐漸的認識到,成為一個優(yōu)秀的輔導(dǎo)員并不是一件容易的事情,需要自己在各個方面逐步的完善自己,補充自己的知識空缺,提高自己的工作能力。
要成為一個合格的輔導(dǎo)員,敬業(yè)精神可以說是所應(yīng)具備的首要素質(zhì)。學(xué)生剛進入大學(xué),具有很強的可塑性,但是把他們培養(yǎng)成適合社會需要的人才需要四年的時間,這是一個逐漸的由量變到質(zhì)變的過程,這就需要我們付出極大的耐心和心血,進行踏實細致的工作,只有我們熱愛自己的工作,全身心的投入,才能在工作中不斷的積累經(jīng)驗,提高自身能力,鍛煉自己,完善自己。
就像前面所說的:思想教育工作是輔導(dǎo)員的第一要務(wù)。要使學(xué)生樹立堅定正確的政治信念,建立科學(xué)的世界觀、人生觀和價值觀,我們自身必須要政治信念堅定,要有一個系統(tǒng)的思想體系,有一套對社會對人生的系統(tǒng)的看法。而且這套體系還必須能被學(xué)生接受,對學(xué)生起到一個正確的引導(dǎo)作用。這就需要我們把國家、社會和學(xué)校的發(fā)展目標和具體工作結(jié)合起來,更深入的把握學(xué)生的心理。
我們所面對的學(xué)生,有著各自不同的性格和行為方式。作為輔導(dǎo)員,我們首先要能學(xué)會接受和理解他們,要有寬廣的胸懷。這就需要我們必須要有一個良好的性格結(jié)構(gòu)和心理品質(zhì),還要有積極穩(wěn)定、熱情樂觀的精神面貌。身教重于言教,輔導(dǎo)員的精神面貌將直接影響到學(xué)生積極性的高低,整個集體士氣的高低。
以上三方面,是成為一個合格輔導(dǎo)員的基本要求,而要成為一個優(yōu)秀的輔導(dǎo)員,必須要有出色的工作能力。比如對問題的判斷能力,在多項工作中應(yīng)該善于判斷其重要性和緊迫性,集中精力解決主要問題;在解決問題的過程中,還好能善于集思廣益,找到解決問題的最佳方案。比如組織管理能力,只有在學(xué)生中建立起責權(quán)明確,分工明確的負責體系,處理好自身同上級、同事、學(xué)生的關(guān)系,創(chuàng)造一個和諧的環(huán)境,才能有效的開展工作,實現(xiàn)工作目標。比如創(chuàng)新能力,對問題能夠從新的角度、新的思路來去看待和解決才能抓住機遇,處于主動的位置。比如學(xué)習(xí)能力,任何一個人的經(jīng)驗都是有限的,只有不斷的及時的在自己和別人的工作上進行總結(jié)與學(xué)習(xí),才能更快的提高自己。而要更有效的幫助學(xué)生全面發(fā)展,我們還應(yīng)該學(xué)習(xí)各種相應(yīng)的專業(yè)知識,例如心理學(xué)、管理學(xué),教育學(xué)等。
二、工作設(shè)想
1、思想教育工作
新生剛剛進入一個全新的環(huán)境,只有在入學(xué)之初加強對他們的思想教育工作,才有利于在他們中間建立一個科學(xué)的世界觀、人生觀和價值觀。思想教育工作必須以人為本。我們的學(xué)生來自不同的地域,各自成長的環(huán)境也不一樣,對于不同的問題我們要找準切入點,找準有效的方法。在思想教育工作中,談心一直是一種行之有效的傳統(tǒng)方法。對于如何更好的與學(xué)生談心,我主要有以下幾點理解:首先:準備要充分,要做到有的放矢。只有全面具體的了解問題,才能行之有效的解決問題;其次:談心的內(nèi)容要實事求是,入情入理,態(tài)度上要做到平易近人,只有放下老師的架子,尊重對方,才能做到真正的以心換心;第三:要區(qū)別對象,不同的學(xué)生有不同的性格,不同的事情有不同的解決方法。只有區(qū)別對待,才能因勢利導(dǎo)。
另外,特困生是新生中比較特殊的一個群體。他們中普遍存在著一種自卑感和孤獨感,做好他們的思想工作對新生整體的穩(wěn)定具有重要的意義。對于特困生,一方面要加強他們與整體的融合,讓他們得到整個班級體的認同;另一方面要鼓勵他們增強自信心,讓他們正確認識問題,明確努力的目標。
2、年級工作
年級工作和班集體建設(shè)是培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神的有效手段。搞好班集體建設(shè),首先要在學(xué)生中樹立正確、恰當?shù)陌嗉壢后w目標。所謂正確,就是說這個群體目標要符合學(xué)校的要求和學(xué)生的需要。所謂恰當,就是說這個群體目標要符合班級群體成員實際的思想水平和發(fā)展情況。搞好班集體建設(shè)其次是要培養(yǎng)良好的班風(fēng),良好班風(fēng)的形成一靠廣泛宣傳、二靠嚴肅紀律、三靠骨干學(xué)生示范作用的潛移默化。
對于年級工作,打算從兩個方面入手:
(1)建立一個合理的學(xué)生干部隊伍,組織年級、班級干部培訓(xùn),加強對學(xué)生干部的指導(dǎo)。建立從輔導(dǎo)員到班再到宿舍的信息傳達體系,成立年級委員會對班級具體工作進行指導(dǎo)與監(jiān)督。
(2)建立一個對班級工作的量化考評體系。將學(xué)習(xí)風(fēng)氣、組織紀律、班級活動、黨團建設(shè)等年級工作基本要求納入到量化考評體系中。以量化考評體系來帶動班級之間的競爭氣氛,強化學(xué)生的班級意識與集體榮譽感。
3、學(xué)生社團建設(shè)
學(xué)生會是在學(xué)生中開展素質(zhì)教育、豐富學(xué)生課余生活的主要載體。對于學(xué)生會的工作構(gòu)想如下:
(1)建立一個合理健全的組織機構(gòu)
在理學(xué)院學(xué)生會原有的結(jié)構(gòu)上,增設(shè)了一個高職分會,將高職學(xué)生的課余生活納入到學(xué)生會的統(tǒng)一規(guī)劃當中,同時加強與院研究生會的合作與聯(lián)系,使得在課余活動方面,全院從研究生到本科生到高職生成為一個整體。另外,根據(jù)理學(xué)院的學(xué)科特點,以及在實際工作中顯現(xiàn)出來的問題,在學(xué)生會中增設(shè)了一個學(xué)生心理健康指導(dǎo)中心,針對全院同學(xué)開展心理健康教育。版權(quán)所有
(2)完善制度體系
從學(xué)生會干部的選拔制度、獎懲制度到社團的財務(wù)管理制度等,都要形成一套成文的制度體系,以加強對學(xué)生會的規(guī)范化管理。
一、貫徹執(zhí)行法律法規(guī)、公正司法方面的情況
實現(xiàn)公平正義是司法機關(guān)追求單位永恒目標。首先,加強了對法律法規(guī)方面的學(xué)習(xí),提高司法辦案的本領(lǐng)和水平。隨著社會進步、司法改革、以及互聯(lián)網(wǎng)+的發(fā)展和深入,新情況、新問題不斷涌現(xiàn),要想適應(yīng)環(huán)境的變化,就要不斷的加強學(xué)習(xí)。不僅學(xué)習(xí)新的法律法規(guī)和相關(guān)司法解釋,還要學(xué)習(xí)互聯(lián)網(wǎng)、人工智能的方面的知識,學(xué)習(xí)中央司法改革方面的理論,才能跟得上時代的變化。其次,努力轉(zhuǎn)變司法理念,以適應(yīng)司法改革的大潮和人民群眾對司法的現(xiàn)實需要,真正樹立以審判為中心的司法理念。改進司法工作作風(fēng),確立實體法與程序法并重,保障律師的職業(yè)權(quán)利,保障訴訟參與人的各項權(quán)利,從制度上保證辦案的準確性。再次,陽光是最好的防腐劑。每辦理一個案件,都要通過“兩微一端”及案件信息公開系統(tǒng)向社會公開。讓人民群眾和社會各界來監(jiān)督,保證案件的公開透明。
二、履行工作職責情況
今年以來,主要分管反貪污賄賂局,同時兼任院黨總支書記。從10月開始,增加分管檢察行政部。反貪局堅持有案必辦、有腐必懲,在案件線索質(zhì)量不高的情況下,努力保持查辦職務(wù)犯罪案件力度不減,節(jié)奏不變。到目前為止,共立案查辦貪污賄賂案件7件12人,其中要案一人。立案查辦瀆職侵權(quán)案件2件2人。偵查終結(jié)1件4人。審查法院6件16人。法院作出有罪判決3件11人。職務(wù)犯罪預(yù)防工作開展預(yù)防職務(wù)犯罪警示教育137件次;進行案列剖析4件;撰寫調(diào)查報告6份;發(fā)出各種檢察建議5份;為招投標單位開展行賄犯罪檔案查詢760次;進行專項預(yù)防工作4次;工程項目預(yù)防4個;創(chuàng)新工作1項;《檢察出動,為農(nóng)民工工資保駕護航》被正義網(wǎng)采用,《反腐倡廉經(jīng)抓不懈拒腐防變警鐘長鳴》在直播XX欄目上播出。與內(nèi)蒙古景晟房地產(chǎn)有限公司、XX區(qū)消防大隊開展了共建工作。
在工作中,堅持邊指揮辦案、邊親自辦案。按照司法改革的要求,凡是入員額的檢察官必須到一線辦案。今年查辦的案件,我全部到一線親自指揮。今年八月初,內(nèi)紀委抽調(diào)我院辦案人員到呼市辦案,我?guī)ьI(lǐng)四名同志在呼市連續(xù)工作兩個月,制定初查、偵查計劃,詢問、訊問證人和犯罪嫌疑人,外出調(diào)查取證,在行賄人在逃、受賄人閉口不言的情況下,立案5件8人,擴大了工作戰(zhàn)果,達到了預(yù)期目的,取得了較好的法律效果、社會效果和政治效果。
黨總支工作以開展“兩學(xué)一做”活動為抓手,以“學(xué)”為基礎(chǔ),以“做”為關(guān)鍵,邊學(xué)邊做,邊學(xué)邊改,以改見成效。按期開展各支部換屆工作,為支部建設(shè)注入新的活力。按照區(qū)直機關(guān)工委“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育“三周一轉(zhuǎn)”的安排,列好學(xué)習(xí)計劃,組織開展好各項支部活動。對近年來榮獲各項榮譽的黨員干警,組織到井岡山開展紅色教育,加強對干警的理想信念教育。
三、貫徹落實區(qū)人大及其常委會決議、決定審議意見的情況
對人大及其常委會的決議、決定及審議意見能夠認真貫徹,主動落實。能夠主動聯(lián)系人大代表,通過多種方式征求人大代表對檢察工作的意見和建議。并對人大代表提出的建議、批評和意見認真接受,積極辦理。對征求到的人大代表意見積極整改,及時反饋,努力使工作得到人大代表的滿意。能夠主動向人大常委會報告工作,自覺接受人大及其常委會的監(jiān)督。
【關(guān)鍵詞】 人際傳播; 更年期; 健康干預(yù); 知信行
作者單位:277100山東省棗莊市中醫(yī)醫(yī)院
隨著人均壽命的逐漸增長,社會進入老齡化,更年期婦女的健康問題越來越受到人們重視。更年期是從生育能力旺盛和正常逐漸衰退到老年的一個自然過渡階段,約有40%~70%的更年期婦女會出現(xiàn)不同程度的潮熱,出汗,心悸,易激惹,煩躁等癥狀,更有許多婦女存在一些日常不良生活習(xí)慣,給健康帶來危害。加強更年期保健是減輕和防止更年期癥狀發(fā)生的根本措施,糾正不良習(xí)慣是提高更年期婦女生存質(zhì)量的關(guān)鍵,現(xiàn)將筆者對北山社區(qū)更年期婦女實施針對性健康干預(yù)情況,報告如下。
1 資料與方法
1.1 一般資料 我市北山社區(qū)45~55歲更年期婦女200名,要求選出調(diào)查者意識清楚,無語言溝通障礙。對于文盲,由調(diào)查者向被調(diào)查對象逐條詢問記錄,做到客觀、準確。年齡、文化層次、社會背景不同、對健康教育方法的選擇、教育內(nèi)容的需求差異無統(tǒng)計學(xué)意義。
1.2 方法 實驗組采取人際傳播方式,對照組采取大眾傳播方式。首先由相同年齡段的高年資護士對實驗組婦女逐一入戶走訪,采用人際交流方式,運用多種溝通技巧,面對面進行。對照組采取大眾傳播方式由社區(qū)護士組織集中進行健康教育講座、發(fā)放宣傳資料。兩組任務(wù)實施完畢后,進行入戶回訪調(diào)查,收集干預(yù)后健康知識知曉-信念認同-態(tài)度轉(zhuǎn)變-采納健康行為的具體數(shù)據(jù),最后對所得數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計學(xué)分析。
1.2.1 確定實驗對象 從健康檔案中選出45~55歲更年期婦女200人, 隨機分兩組,每組各100名進行試驗。
1.2.2 培訓(xùn)研究組成員 對參與實施本課題的研究組成員進行進一步的理論知識培訓(xùn),使系統(tǒng)了解更年期綜合征以及一些不良習(xí)慣對健康的危害、如何糾正等。
1.2.3 印制相關(guān)宣傳資料 內(nèi)容主要包括:①更年期的主要癥狀;②更年期的注意事項;③更年期婦女的飲食;④更年期綜合征的治療與處理;⑤不良習(xí)慣及對策。
1.2.4 準備講座,確定主講人與課題。
1.2.5 與社區(qū)居委會協(xié)調(diào),選取合適場所。北山社區(qū)文化廣場是人們休閑、運動的場所,場地開闊,作為講座地點比較合適。
1.2.6 確定健康教育講座時間。
1.2.7 確定聽課人員名單。
1.2.8 根據(jù)講座時間張貼健康教育講座通知。
1.2.9 舉行健康教育講座、發(fā)放宣傳資料。
1.2.10 入戶走訪,以人際傳播方式對實驗組進行健康干預(yù)。
1.2.11 制訂社區(qū)更年期婦女健康干預(yù)知信行效果調(diào)查表。
1.3 資料收集方法 對200名更年期婦女逐一進行入戶回訪調(diào)查
2 結(jié)果
不同的健康教育形式對更年期婦女健康干預(yù)的效果不同,人際交流方式,由同年齡段的高年資護士來完成,從而拉近了健康信息傳播者(護士)與干預(yù)對象(更年期婦女)的距離,增強了傳播者與被傳播者的親和力,護士通過各種傳播技巧的運用,最大限度地提高了健康信息傳播的效果。從本次調(diào)查發(fā)現(xiàn),人際傳播是社區(qū)人群健康信息傳播的最佳方式,它與專題講座等大眾傳播相比,有顯著的效果差異(P
表1
對更年期婦女健康干預(yù)后保健知識知曉情況(例,%)
項目實驗組(n=100)對照組(n=100)合計(n=200)
更年期開始年齡 5528 83
更年期停止年齡 3217 49
更年期的生理表現(xiàn) 8124 105
內(nèi)分泌改變是癥狀發(fā)生原因 295 34
合理的飲食調(diào)節(jié)與控制 501363
定期體檢 7640116
心情舒暢 9238130
注:P
表2
更年期婦女行為改變(例)
行為改變內(nèi)容 實驗組(n=100)對照組(n=100)合計(n=200)
補充維生素、鈣劑等201030
使用雌激素替代療法13 215
經(jīng)常體育鍛煉88 52 143
注:P
3 討論
隨著社會的發(fā)展,醫(yī)學(xué)模式發(fā)生了根本轉(zhuǎn)變,身心醫(yī)學(xué)日益受到臨床各學(xué)科的重視。正所謂心理因素的生理反應(yīng)或生理因素的心理反應(yīng)均可致病與治病。人們不再滿足于僅僅吃飽穿暖,軀體無病,如何提高生活質(zhì)量、心理健康是人們的共識。
健康教育是通過信息傳播和行為干預(yù),幫助個人和群體掌握衛(wèi)生保健知識,樹立健康觀念,采納有利于健康的行為和生活方式的教育活動和過程[1]。其目的是消除或減輕影響健康的危險因素,預(yù)防疾病,促進健康,提高生活質(zhì)量。我們較好地利用人際傳播方式對社區(qū)人群進行健康干預(yù),同時通過咨詢、講座、等形式,在社區(qū)開展婦女更年期保健的健康教育。
對不同的人群,采用不同的社區(qū)健康教育形式,都會影響更年期婦女知識、態(tài)度、行為的正確性。因此要利用講座、書刊、電視廣播等大眾傳播媒介經(jīng)常傳播更年期保健知識,利用社區(qū)圖書館、錄像室、衛(wèi)生咨詢室傳播有關(guān)更年期的保健知識;更要利用人際傳播方式,提高人們的自我保健意識和保健知識水平[2]。本研究提示,人際傳播方式是人群健康信息傳播的最佳方式,學(xué)會更年期自我保健,糾正日常生活中的一些不良習(xí)慣,能有效地預(yù)防和控制疾病的發(fā)生、發(fā)展,從而提高社區(qū)人群的健康觀念與整體健康水平。
科學(xué)認識更年期,應(yīng)加強自我心理調(diào)適更年期是人體從成熟逐漸轉(zhuǎn)向衰退的轉(zhuǎn)折時期,是生命的必然過程,是不以人的意志為轉(zhuǎn)移的自然規(guī)律,每個人更年期的反應(yīng)及征象表現(xiàn)程度、輕重、時間長短各不相同。對于即將進入更年期的婦女要有充分的思想準備,努力提高自我控制能力。更年期婦女由于處于特殊的年齡段,極易由于生理的改變,引起心理的異常,而心理異常又加劇軀體癥狀的表現(xiàn)[3]。心理干預(yù)可以改變?nèi)说恼J識,改變?nèi)说牟缓侠淼乃季S方式,它是更年期綜合征治療和預(yù)防保健中必不可少的一部分。通過心理干預(yù)可以讓患者進一步地了解更年期生理知識及心理因素對更年期綜合征發(fā)生發(fā)展的影響,學(xué)會加強心理保健知識,自我調(diào)節(jié)[4]。人際傳播方式可以消除和緩解更年期綜合征的癥狀,提高心理健康水平。
及時糾正日常生活中的不良習(xí)慣是提高更年期婦女生活質(zhì)量的重要措施。不良習(xí)慣造成健康自我損害,如過度飲酒、吸煙、長時間看電視、通宵打麻將、盲目節(jié)食減肥、暴飲暴食、憋尿等,既損害健康招致疾病,還可因為個人不良習(xí)慣造成的環(huán)境污染給他人健康帶來被動損害。注意起居衛(wèi)生,是更年期保健的一項重要內(nèi)容,安排好日常生活,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,克服不良嗜好,對預(yù)防疾病,提高自我保健能力,延緩衰老有著十分重要的作用。
正確對待更年期出現(xiàn)的癥狀更年期由于體內(nèi)激素水平的變化會出現(xiàn)許多軀體不適,也是許多疾病,諸如腫瘤、高血壓、腦動脈硬化、心臟病等的好發(fā)時期。更年期女性應(yīng)每年定期進行一次全面身體檢查、婦科檢查和防癌檢查等。并使婦女了解更年期的生理衛(wèi)生知識,它是一個正常的生理階段,經(jīng)歷一段時期,通過神經(jīng)內(nèi)分泌的自我調(diào)節(jié)到達新的平衡,癥狀就會消失,解除其不必要的顧慮。護士利用家庭訪視等機會,建立信賴的關(guān)系,使其能充分宣泄自己的情緒與表達機體的不適,護士針對性地提供保健指導(dǎo),對更年期綜合征癥狀較明顯的,指導(dǎo)就診,進行心理和對癥治療,采取適當?shù)乃幬镏委煛?/p>
參 考 文 獻
[1] 王哲蔚,高曉玲,周蕾,等.上海市三個社區(qū)更年期保健的“知、信、行”現(xiàn)狀與需求調(diào)查.上海預(yù)防醫(yī)學(xué)雜志,2003,15(5):237-238.
[2] 趙更力,王臨虹,張文坤.華北城鄉(xiāng)圍絕經(jīng)期婦女更年期保健知識.態(tài)度和行為調(diào)查.中國健康教育,2006,18(1):2.