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臍橙的功效與作用范文第1篇

關(guān)鍵詞：校企合作；運(yùn)行機(jī)制；軟件工程；人才培養(yǎng)；模式

1 背景

校企合作教育是高校與社會(huì)各部門緊密合作，通過(guò)一定的組織形式，將理論學(xué)習(xí)與實(shí)踐訓(xùn)練相結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神，全面提高學(xué)生綜合素質(zhì)的一種新型的教育模式，是高等教育發(fā)展的必然趨勢(shì)，也是培養(yǎng)高素質(zhì)創(chuàng)新人才的必然選擇[1]。因此，探索地方大學(xué)如何以校企合作教育為平臺(tái)，培養(yǎng)創(chuàng)新型應(yīng)用型軟件工程人才，對(duì)提高服務(wù)地方經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展具有重要意義。

幾年來(lái)，魯東大學(xué)軟件學(xué)院面向地方經(jīng)濟(jì)建設(shè)和社會(huì)發(fā)展，積極探索高校、政府和企業(yè)合作教育的途徑，形成了以服務(wù)地方經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展為目標(biāo)，政府主導(dǎo)、校企參與、優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)、互惠互利，具有生機(jī)和活力的三位一體創(chuàng)新教育新機(jī)制，實(shí)現(xiàn)了校企雙贏。但實(shí)際運(yùn)行中仍然存在一些制約因素，例如，在合作各方的利益保障與風(fēng)險(xiǎn)共擔(dān)、合作行為約束、政府政策扶持和法規(guī)建設(shè)等方面仍需要進(jìn)一步研究和探索。從高校層面，認(rèn)真分析和解決這些問(wèn)題，對(duì)于促進(jìn)校企合作教育健康有序發(fā)展具有重要意義。

2 校企合作教育的瓶頸

就目前看，雖然校企合作教育的意義和重要性得到社會(huì)各界尤其是高校的廣泛重視，校企合作教育有了一定的實(shí)踐基礎(chǔ)，并取得很大的成績(jī)。但是校地合

作、校企合作教育還缺乏相應(yīng)的政策引導(dǎo)、激勵(lì)和約束保證機(jī)制，缺少校企雙方交流對(duì)接的平臺(tái)。企業(yè)積極性不高，合作的動(dòng)力不足，這些因素不同程度地影響了校企之間合作的成效。

2.1 高校與地方、企業(yè)的信息交流渠道不暢通，缺少高校優(yōu)勢(shì)資源與地方企業(yè)和市場(chǎng)對(duì)接的平臺(tái)[2]

目前，校地之間、產(chǎn)學(xué)研之間缺少信息交流的平臺(tái)。在人才培養(yǎng)方面，高校對(duì)地方社會(huì)到底需要什么樣的人才，這些人才應(yīng)該具備什么樣的素質(zhì)和技能了解和把握不夠。缺乏與地方的有效合作，還沒(méi)有真正建立起以社會(huì)需求為導(dǎo)向、立足地方主導(dǎo)產(chǎn)業(yè)，來(lái)培養(yǎng)相關(guān)專門人才的人才培養(yǎng)機(jī)制。在課程體系設(shè)置上，重理論輕實(shí)踐的現(xiàn)象比較突出，應(yīng)用型課程開設(shè)得較少，課程設(shè)置內(nèi)容較落后，各種實(shí)踐實(shí)訓(xùn)沒(méi)有得到有效開展。

2.2 校企合作沒(méi)有真正做到服務(wù)地方經(jīng)濟(jì)和特色產(chǎn)業(yè)，造成校企合作動(dòng)力不足、活力不強(qiáng)

高校與地方政府和企業(yè)未能建立起互惠互利、共建共贏的合作模式，因而合作意愿不強(qiáng)、合作動(dòng)力不足、活力不夠。從高校一方看，教師的科研沒(méi)有結(jié)合地方經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展實(shí)際，而是在自己感興趣的領(lǐng)域從事一些研究，研究成果往往脫離市場(chǎng)實(shí)際需求；學(xué)術(shù)評(píng)價(jià)機(jī)制中主要以學(xué)術(shù)水平為衡量標(biāo)準(zhǔn)，忽略科技成果的應(yīng)用和轉(zhuǎn)化[3]。這就使得教師和科研人員面向市

基金項(xiàng)目：2009年山東省高等學(xué)校教學(xué)改革立項(xiàng)項(xiàng)目(2009332)。

作者簡(jiǎn)介：柳嬋娟，女，講師，研究方向?yàn)閳D像處理與模式識(shí)別；鄒海林，男，教授，魯東大學(xué)軟件學(xué)院院長(zhǎng)，研究方向?yàn)閳D像處理與模式識(shí)別、雷達(dá)信號(hào)處理、信息可視化。

場(chǎng)、面向應(yīng)用進(jìn)行科學(xué)研究的動(dòng)力不足。從企業(yè)方面看，面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)激烈的市場(chǎng)，雖然企業(yè)對(duì)高校和科研院所的科研成果有一定程度的需求，但企業(yè)經(jīng)營(yíng)者的短期行為，往往比較注重眼前的經(jīng)濟(jì)效益，而對(duì)引進(jìn)新技術(shù)、開發(fā)新產(chǎn)品，缺乏科技需求的內(nèi)在動(dòng)力。與此同時(shí)，大多數(shù)企業(yè)不愿接受大學(xué)生前來(lái)實(shí)習(xí)，怕影響生產(chǎn)。

2.3 校企合作的管理體制及政策法規(guī)不健全

校企合作各方在管理體制上仍然是條塊分割，自成一體，沒(méi)能形成有機(jī)的運(yùn)行機(jī)制，導(dǎo)致在校企合作的交接點(diǎn)上，合作各方都缺乏系統(tǒng)有效的管理。另外，校企合作是各自隸屬于不同管理部門的獨(dú)立單位之間的合作，涉及到教育、企業(yè)、科研以及政府管理部門之間各種利益關(guān)系。因此，需要一套較為完善的政策和法規(guī)來(lái)規(guī)范和協(xié)調(diào)各方關(guān)系，保證合作的成功。

2.4 利益分配機(jī)制不完善

校企合作模式中，由于合作各方隸屬于不同行業(yè)、不同系統(tǒng)和部門，因此對(duì)待合作利益的分配，各方所持的目標(biāo)值不同。如科研成果轉(zhuǎn)讓過(guò)程中的價(jià)格問(wèn)題、合作共建研發(fā)實(shí)體的各方投資比例與利益分配問(wèn)題、成果的歸屬權(quán)問(wèn)題以及知識(shí)產(chǎn)權(quán)的問(wèn)題、相互兼職待遇問(wèn)題等，這些問(wèn)題的產(chǎn)生主要在于缺乏利益共享、風(fēng)險(xiǎn)共擔(dān)的機(jī)制和制度。

3 校企合作教育應(yīng)堅(jiān)持的基本原則

當(dāng)前，院校和企業(yè)的關(guān)系，多數(shù)還缺少“互利互惠”的合作基礎(chǔ)，往往院校求企業(yè)的多，企業(yè)缺少主動(dòng)參與的積極性，如何調(diào)整和協(xié)調(diào)二者之間的關(guān)系是值得關(guān)注的問(wèn)題。首先，高校要堅(jiān)持為地方經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展服務(wù)的宗旨，積極主動(dòng)服務(wù)地方和企業(yè)；其次，要選好合作對(duì)象，找準(zhǔn)校企合作的結(jié)合點(diǎn)，尤其要找準(zhǔn)企業(yè)的關(guān)注點(diǎn)和興奮點(diǎn)。

院校通過(guò)主動(dòng)服務(wù)激活雙方合作興趣的同時(shí)；要堅(jiān)持“優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)、真誠(chéng)互信、互利互惠、校企互動(dòng)”的原則。

1) 優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)原則。

企校雙方各有自己鮮明的優(yōu)勢(shì)且為對(duì)方所需要。在人才培養(yǎng)合作方面，以企業(yè)需求為標(biāo)準(zhǔn)，校企共同制定人才培養(yǎng)方案，校內(nèi)完成理論教學(xué)和基本技能訓(xùn)練，到企業(yè)進(jìn)行崗位訓(xùn)練和實(shí)踐。在科研合作方面，一是企業(yè)提供科研資金，共同申報(bào)課題；二是結(jié)合企業(yè)的實(shí)際情況幫助企業(yè)做研發(fā)，將科研成果向企業(yè)有償轉(zhuǎn)讓。

2) 真誠(chéng)互信原則。

企校合作是學(xué)校和企業(yè)共同育人、共謀發(fā)展的事業(yè)，要搞好校企合作必須以誠(chéng)信為基礎(chǔ)，相互理解，以誠(chéng)相見(jiàn)。對(duì)開展合作的項(xiàng)目要有誠(chéng)意、對(duì)簽訂的合作協(xié)議要誠(chéng)實(shí)，以誠(chéng)信搞好合作。

3) 校企互惠原則。

互惠互利是企校雙方都應(yīng)遵守的基本規(guī)則，只有合作的各參與方都能受益，這種合作才有可持續(xù)性。要提高合作能力和持久性，關(guān)鍵在于處理好各方的利益關(guān)系。

4) 校企互動(dòng)原則。

校企合作教育的關(guān)鍵是雙方積極主動(dòng)，協(xié)調(diào)一致。我們建立了雙方季度例會(huì)和聯(lián)系人制度，對(duì)合作中出現(xiàn)的問(wèn)題和困難，甚至分歧，能夠做到及時(shí)溝通和化解，保證校企合作教育健康持續(xù)有效向前發(fā)展。

4 校企合作教育的組織和實(shí)施

4.1 地方政府主導(dǎo)，校企參與，共同搭建交流與合作平臺(tái)

校企合作教育培養(yǎng)創(chuàng)新型人才，離不開政策支持和市場(chǎng)引導(dǎo)。如何發(fā)揮政府的主導(dǎo)作用，引導(dǎo)和調(diào)動(dòng)企校雙方合作辦學(xué)的積極性，使校企合作教育成為企校合作發(fā)展的自我要求和自覺(jué)行動(dòng)是當(dāng)前校企合作中一個(gè)重要問(wèn)題。

首先，政府應(yīng)加大對(duì)產(chǎn)學(xué)研相結(jié)合的政策支持，制定、完善培養(yǎng)創(chuàng)新型人才的規(guī)則和措施，營(yíng)造有利于產(chǎn)學(xué)研結(jié)合的政策環(huán)境，比如，制定優(yōu)惠政策或稅收減免政策，強(qiáng)化企業(yè)在產(chǎn)學(xué)研合作中的主體地位，提高企業(yè)參與的積極性等；其次，政府應(yīng)積極為企校雙方搭建交流合作的平臺(tái)，建立產(chǎn)學(xué)研合作的服務(wù)體系，強(qiáng)化企校之間的緊密聯(lián)系，幫助企校雙方研究解決工作中的實(shí)際問(wèn)題。再次，強(qiáng)化政策法規(guī)對(duì)產(chǎn)學(xué)研合作行為的約束。

產(chǎn)學(xué)研合作是不同部門、不同行業(yè)、不同系統(tǒng)單位之間為了共同的價(jià)值目標(biāo)和利益目標(biāo)而開展的合作。因此，需要強(qiáng)化政策法規(guī)對(duì)產(chǎn)學(xué)研合作行為進(jìn)行規(guī)范和約束，健全與完善各類經(jīng)濟(jì)、科技法規(guī)，推動(dòng)科技與經(jīng)濟(jì)合作，使產(chǎn)學(xué)研合作得到法律的約束和保障。2009年12月，山東省人民政府相繼出臺(tái)了企校共建工科專業(yè)、加強(qiáng)全省企業(yè)實(shí)訓(xùn)基地建設(shè)等政策，對(duì)全省的產(chǎn)學(xué)研合作教育起到了極大推動(dòng)作用[4-5]。

4.2 以創(chuàng)新型人才培養(yǎng)為目標(biāo)，全力打造一體化、多層次、工程化人才培養(yǎng)體系

1) 校企共建“產(chǎn)教結(jié)合”的實(shí)踐基地。

軟件人才培養(yǎng)的基本要求在于培養(yǎng)具有較強(qiáng)的實(shí)踐能力和工作適應(yīng)能力的人才。這一目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，在一定程度上依賴于適合的實(shí)訓(xùn)基地。企業(yè)通過(guò)提供合適的工作崗位安排學(xué)生參與企業(yè)實(shí)際生產(chǎn)，安排技術(shù)管理骨干等給學(xué)生授課、指導(dǎo)畢業(yè)設(shè)計(jì)等。實(shí)訓(xùn)平臺(tái)和實(shí)踐基地的搭建使學(xué)生有了實(shí)踐新想法的場(chǎng)所，有效地發(fā)揮了他們的自主創(chuàng)新能力和學(xué)術(shù)研究能力，有利于學(xué)生的理論與生產(chǎn)實(shí)踐的結(jié)合。目前，我校已經(jīng)與中國(guó)軟件與技術(shù)服務(wù)股份有限公司、煙臺(tái)東方電子集團(tuán)、山東中創(chuàng)軟件工程股份有限公司(昆山)、金蝶(青島)軟件有限公司等國(guó)內(nèi)知名軟件企業(yè)聯(lián)合建立了十多個(gè)專業(yè)實(shí)踐基地；與齊魯軟件園、北京達(dá)內(nèi)科技有限公司、青島軟件園、江蘇昆山軟件園等開展了學(xué)生培養(yǎng)合作。

2) 面向行業(yè)需求，構(gòu)筑應(yīng)用型教育課程體系。

一是面向行業(yè)需求，制定人才培養(yǎng)方案，學(xué)校教育與企業(yè)訓(xùn)練相結(jié)合；二是面向企業(yè)生產(chǎn)需求設(shè)置課程，學(xué)?；炯寄苡?xùn)練與企業(yè)崗位能力訓(xùn)練結(jié)合；三是校企共同制定培養(yǎng)方案、共同承擔(dān)教學(xué)任務(wù)、共同參與教學(xué)管理。在實(shí)施過(guò)程中，根據(jù)職業(yè)崗位要求，堅(jiān)持基礎(chǔ)理論教學(xué)、專業(yè)能力培養(yǎng)與工程化能力訓(xùn)練并重的理念，校企共同參與構(gòu)建“開放型、多層次、工程化創(chuàng)新教育體系”，將理論、技術(shù)及應(yīng)用結(jié)合起來(lái)構(gòu)建“能力本位”的模塊化課程體系，根據(jù)不同企業(yè)的需求靈活組織教學(xué)。

3) 校企共建教師隊(duì)伍。

在企校合作培養(yǎng)軟件人才的過(guò)程中，對(duì)教師的實(shí)踐指導(dǎo)能力提出更高的要求。為此，學(xué)校建立并實(shí)施了“教師進(jìn)企業(yè)，工程師進(jìn)課堂”制度?！敖處熯M(jìn)企業(yè)”，即每年安排4～6名專業(yè)教師到企業(yè)進(jìn)行掛職鍛煉、參與項(xiàng)目開發(fā)和技術(shù)服務(wù)，提高和豐富教師的工程實(shí)踐能力和項(xiàng)目開發(fā)實(shí)施經(jīng)驗(yàn)。目前，學(xué)院青年教師分別進(jìn)入了大連海輝軟件公司、NIIT公司、煙臺(tái)軟件園所屬的多家企業(yè)進(jìn)行項(xiàng)目開發(fā)實(shí)踐?！肮こ處熯M(jìn)課堂”，一是聘請(qǐng)企業(yè)工程技術(shù)人員來(lái)校對(duì)教師進(jìn)行實(shí)踐課目的再培訓(xùn)；二是對(duì)一些實(shí)踐性很強(qiáng)的課程，如軟件工程、軟件項(xiàng)目管理、軟件質(zhì)量保證與測(cè)試等課程，聘請(qǐng)企業(yè)技術(shù)人員授課，提高教學(xué)的有效性；三是學(xué)生課程設(shè)計(jì)、畢業(yè)設(shè)計(jì)的選題有二分之一來(lái)自現(xiàn)場(chǎng)生產(chǎn)一線的實(shí)際問(wèn)題，聘請(qǐng)現(xiàn)場(chǎng)工程師參與指導(dǎo)。教師在參與合作教育的過(guò)程中，能獲得更多與實(shí)際接觸的機(jī)會(huì)，從而使得科研課題的選擇更加面向?qū)嶋H，科研水平和實(shí)踐能力也得到不斷提高。

5 校企合作教育有效實(shí)踐模式探索

5.1 優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)、雙向嵌入、共建專業(yè)的培養(yǎng)模式

院校和企業(yè)都具有互補(bǔ)性的優(yōu)勢(shì)和資源。一是硬件資源的互補(bǔ)和嵌入。企業(yè)以資金、設(shè)備和技術(shù)作為投資，院校以場(chǎng)地和教學(xué)儀器作為投資，在院校建立生產(chǎn)型教學(xué)實(shí)習(xí)工廠，或企業(yè)以場(chǎng)地、設(shè)備為投資，院校以資金、技術(shù)為投資，在企業(yè)建立生產(chǎn)型實(shí)訓(xùn)車間，使實(shí)訓(xùn)基地成為企業(yè)的生產(chǎn)研發(fā)基地和學(xué)校的教學(xué)實(shí)踐基地，逐步深化合作內(nèi)容，實(shí)現(xiàn)由單一的學(xué)生實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)向聯(lián)合開發(fā)產(chǎn)品發(fā)展。二是智力資源的互補(bǔ)和嵌入。學(xué)院在科技成果培育、轉(zhuǎn)化、員工培訓(xùn)等方面為企業(yè)提供智力支持和服務(wù)，企業(yè)為教師科研提供資金，為學(xué)生崗前訓(xùn)練提供場(chǎng)所和機(jī)會(huì)。2009年，學(xué)院與東方電子集團(tuán)共建“軟件工程”專業(yè)，與中國(guó)軟件與技術(shù)服務(wù)有限公司共建“計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)”專業(yè)，校企雙方共同制定培養(yǎng)方案、承擔(dān)教學(xué)任務(wù)、參與教學(xué)管理，實(shí)現(xiàn)人才培養(yǎng)的供需對(duì)接。

5.2 工學(xué)結(jié)合、產(chǎn)教結(jié)合的頂崗實(shí)訓(xùn)模式

企業(yè)提供一定的崗位接收學(xué)校高年級(jí)學(xué)生實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)，配備有經(jīng)驗(yàn)的工程技術(shù)人員擔(dān)任指導(dǎo)教師，將實(shí)訓(xùn)內(nèi)容與生產(chǎn)實(shí)際相結(jié)合。同時(shí)，企業(yè)被置換出來(lái)的人員，進(jìn)入魯東大學(xué)軟件學(xué)院進(jìn)行免費(fèi)的職后教育培訓(xùn)。真正實(shí)現(xiàn)理論與實(shí)踐結(jié)合、學(xué)習(xí)與工作的結(jié)合，收效顯著。

5.3 面向企業(yè)需要的訂單式培養(yǎng)模式

量身打造，訂單式培養(yǎng)的合作模式既可以培養(yǎng)學(xué)生對(duì)企業(yè)的忠誠(chéng)，又可以專門技術(shù)培訓(xùn)為重點(diǎn)。學(xué)生進(jìn)入四年級(jí)后，按照企業(yè)要求的知識(shí)和技能培訓(xùn)內(nèi)容，以企業(yè)準(zhǔn)員工身份接受教育，形成了實(shí)習(xí)與就業(yè)同步的校企零距離合作新模式。我院與中軟國(guó)際、煙臺(tái)海頤軟件、青島軟件園的合作就屬于這種模式。

5.4 基于項(xiàng)目引領(lǐng)的人才培養(yǎng)模式

項(xiàng)目引領(lǐng)模式，一是指前期按照企業(yè)需求對(duì)學(xué)生進(jìn)行培養(yǎng)，利用假期或?qū)嵙?xí)時(shí)間，企業(yè)技術(shù)人員帶著實(shí)際課題，帶領(lǐng)和指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入真正的項(xiàng)目研發(fā)中，經(jīng)過(guò)“項(xiàng)目引領(lǐng)”，學(xué)生能夠?qū)⑺鶎W(xué)知識(shí)與項(xiàng)目實(shí)踐相結(jié)合，達(dá)到事半功倍的效果?！斑_(dá)標(biāo)”學(xué)生將進(jìn)入企業(yè)的人才招聘視野，為學(xué)生畢業(yè)后進(jìn)入實(shí)訓(xùn)企業(yè)工作打下良好的基礎(chǔ)。二是學(xué)生參加教師申請(qǐng)到科研課題或承擔(dān)的企業(yè)委托的實(shí)際課題項(xiàng)目，在教師和企業(yè)技術(shù)人員共同帶領(lǐng)下參與項(xiàng)目開發(fā)。得到組織、設(shè)計(jì)、操作、管理等多方面的鍛煉。如我院教師承擔(dān)的兗礦集團(tuán)生產(chǎn)安全調(diào)度信息管理系統(tǒng)、煙臺(tái)廣電數(shù)字電視管理系統(tǒng)、煙臺(tái)經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)衛(wèi)生檢疫信息系統(tǒng)等，就是采取了“項(xiàng)目引領(lǐng)”的模式，吸引和帶動(dòng)高年級(jí)學(xué)生參與，提高他們的實(shí)踐能力。這種教育模式相對(duì)自由與開放，避免與企業(yè)聯(lián)系不夠緊密的問(wèn)題。

5.5 基于工程研發(fā)中心的培養(yǎng)模式

通過(guò)學(xué)校的人力資源優(yōu)勢(shì)和高精尖儀器設(shè)備，聯(lián)合企業(yè)，共同成立研發(fā)中心。承擔(dān)國(guó)家的重大攻關(guān)課題、解決企業(yè)急需解決的難題和科技開發(fā)項(xiàng)目。實(shí)踐證明這種方法對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐動(dòng)手能力最為直接和有效。具體做法是：根據(jù)課題的難易程度，以高水平的學(xué)科帶頭人為核心，組成從教授到青年助教的科研團(tuán)隊(duì)，同時(shí)讓博士、碩士研究生和高年級(jí)的本科生參與課題或前期研究，聘請(qǐng)企業(yè)工程技術(shù)人員，擔(dān)任本科生的指導(dǎo)教師。如我院與兗礦集團(tuán)聯(lián)合成立“智能控制與智能系統(tǒng)研究中心”，與東方電子集團(tuán)聯(lián)合成立“軟件工程研發(fā)中心”，與煙臺(tái)高新區(qū)聯(lián)合成立“嵌入式系統(tǒng)研發(fā)中心”，等等，每個(gè)中心都吸引

大量高年級(jí)學(xué)生參加。這一模式在提高學(xué)生工程實(shí)踐能力的同時(shí)，促進(jìn)了高?？蒲谐晒蚱髽I(yè)生產(chǎn)技術(shù)成果的轉(zhuǎn)化，引領(lǐng)高?？萍紕?chuàng)新的方向，提升了高校的科研水平和企業(yè)的技術(shù)創(chuàng)新能力。

5.6 成效

通過(guò)上述幾個(gè)方面的實(shí)踐探索，學(xué)生綜合素質(zhì)、創(chuàng)新能力不斷增強(qiáng)。幾年來(lái)，軟件學(xué)院學(xué)生先后在全國(guó)大學(xué)生數(shù)學(xué)建模競(jìng)賽、全國(guó)嵌入式軟件設(shè)計(jì)比賽、全國(guó)大學(xué)生計(jì)算機(jī)仿真大賽上獲獎(jiǎng)50多人次。計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)、網(wǎng)絡(luò)工程、軟件工程等專業(yè)的畢業(yè)生一次性就業(yè)率達(dá)到90%以上，位居山東省高校前列。

6 結(jié)語(yǔ)

在幾年的校企合作教育實(shí)踐中，我們深刻體會(huì)到，校地聯(lián)合、產(chǎn)學(xué)研合作創(chuàng)新教育是解決學(xué)校教育與社會(huì)需求脫節(jié)之間的矛盾、提高人才培養(yǎng)質(zhì)量最有效的途徑，是實(shí)施科技創(chuàng)新的重要環(huán)節(jié)，也是高校提高辦學(xué)水平的發(fā)展方略之一。產(chǎn)學(xué)研聯(lián)合培育創(chuàng)新型人才，是適應(yīng)企業(yè)技術(shù)創(chuàng)新需求的有效途徑和必由之路。通過(guò)產(chǎn)學(xué)研合作，企業(yè)為人才培養(yǎng)提供實(shí)踐環(huán)境和條件支持，學(xué)校為企業(yè)提供智力和技術(shù)支持，師生在服務(wù)社會(huì)的實(shí)踐中增長(zhǎng)才干，企業(yè)在合作中提高核心競(jìng)爭(zhēng)力，最終實(shí)現(xiàn)校企各方的共贏。

參考文獻(xiàn)：

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[5] 山東省人民政府辦公廳. 關(guān)于加強(qiáng)全省企業(yè)實(shí)訓(xùn)基地建設(shè)的意見(jiàn)的通知[Z]. 2009.

Research on Training Mode of Applied Software Engineering Talents Based on School-enterprise Cooperation

LIU Chanjuan, ZOU Hailin

(School of Software, Ludong University, Yantai 264025, China)

臍橙的功效與作用范文第2篇

摘要：校企合作培養(yǎng)工程應(yīng)用型軟件人才是目前國(guó)內(nèi)外高校普遍實(shí)施的人才培養(yǎng)模式。針對(duì)地方本科院校軟件工程專業(yè)人才培養(yǎng)過(guò)程中開展校企合作的困境，以延安大學(xué)校企合作培養(yǎng)工程應(yīng)用型軟件人才為例，分別從合作原則、課程體系、平臺(tái)搭建和保障機(jī)制等四方面進(jìn)行了解析和探討，充分發(fā)揮校企各自的優(yōu)勢(shì)，真正實(shí)現(xiàn)為社會(huì)輸送高素質(zhì)工程應(yīng)用型軟件人才的目標(biāo)。

關(guān)鍵詞 ：地方本科院校；校企合作；工程應(yīng)用型軟件人才；培養(yǎng)舉措

引言

軟件產(chǎn)業(yè)已經(jīng)發(fā)展為國(guó)家信息產(chǎn)業(yè)的核心和國(guó)民經(jīng)濟(jì)信息化的基礎(chǔ)，是21世紀(jì)最具廣闊前景的新興產(chǎn)業(yè)之一[1]。我國(guó)與發(fā)達(dá)國(guó)家相比，在校企合作育人方面存在較大的差距，特別是作為遠(yuǎn)離大中城市且經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)的地方本科院校差距更大，致使我國(guó)計(jì)算機(jī)相關(guān)專業(yè)學(xué)生就業(yè)難和IT企業(yè)要招到理想的專業(yè)人才難成為不爭(zhēng)的事實(shí)[2]。因此，我國(guó)政府相繼出臺(tái)一系列政策、舉措，鼓勵(lì)學(xué)校和企業(yè)合作，如在高校建設(shè)科技園區(qū)、研究基地或研究中心、投資建設(shè)國(guó)家級(jí)和省級(jí)軟件示范學(xué)院、推行卓越工程師教育計(jì)劃，鼓勵(lì)企業(yè)投資興辦實(shí)訓(xùn)或培訓(xùn)學(xué)校，校企合作模式在國(guó)內(nèi)不同程度的得以實(shí)施，對(duì)我國(guó)計(jì)算機(jī)相關(guān)專業(yè)人才培養(yǎng)發(fā)揮了重要作用。但作為地方本科院校仍有許多問(wèn)題亟待解決。

一. 地方本科院校開展校企合作培養(yǎng)應(yīng)用型軟件

人才的困境

1.地方本科院校開展校企合作培養(yǎng)應(yīng)用型軟件人才條件先天不足

一是幾乎所有的軟件企業(yè)都落戶在一線城市、省會(huì)城市或經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的中心城市，而大部分地方本科院校地處遠(yuǎn)離大中城市且經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)，地理環(huán)境、交通狀況相對(duì)較差，這些地區(qū)基本沒(méi)有什么軟件企業(yè)，部分地區(qū)即使有但規(guī)模也很小，根本無(wú)法支撐校企合作；二是地方本科院校所處的城市高校極少，大部分地區(qū)只有一所高校，與這些高校合作無(wú)疑給企業(yè)增加了較大的合作成本；三是地方本科院校在師資、生源、實(shí)驗(yàn)條件等方面與地處大中城市高校有較大差距，與這些高校合作給企業(yè)帶來(lái)的經(jīng)濟(jì)效益和社會(huì)效益遠(yuǎn)不如與大中城市的高校合作；四是由于地域限制，合作過(guò)程難以控制，合作質(zhì)量難以監(jiān)控。所有這些，都嚴(yán)重制約著地方本科院校與軟件企業(yè)開展校企合作。

2.地方本科院校對(duì)校企合作培養(yǎng)應(yīng)用型軟件人才的認(rèn)識(shí)不足大部分地方本科院校均以辦師范專業(yè)起家，總以辦師范專業(yè)的思路辦工科專業(yè)，學(xué)校從上到下對(duì)校企合作辦學(xué)的認(rèn)識(shí)不足。對(duì)于學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，他們更關(guān)注被認(rèn)為是關(guān)乎學(xué)校生存和學(xué)校排名的核心因素——科研能力，加之近年來(lái)軟件工程專業(yè)相對(duì)于學(xué)校的其他專業(yè)就業(yè)形勢(shì)好，他們認(rèn)為校企合作是多此一舉；對(duì)于二級(jí)學(xué)院，一方面他們受傳統(tǒng)辦學(xué)思想影響，認(rèn)為高校應(yīng)該是一個(gè)精神的樂(lè)園、學(xué)術(shù)的沃土，始終以學(xué)術(shù)型作為各專業(yè)的培養(yǎng)目標(biāo)，另一方面學(xué)校對(duì)講課比賽、考研、漢字聽寫、學(xué)科競(jìng)賽、教改項(xiàng)目、大創(chuàng)項(xiàng)目等一系列活動(dòng)有相應(yīng)激勵(lì)和考核機(jī)制，而對(duì)是否開展校企合作、成效如何卻并沒(méi)有相應(yīng)激勵(lì)和考核機(jī)制，嚴(yán)重影響二級(jí)學(xué)院開展校企合作的積極性；對(duì)于普通教師，無(wú)論是職稱晉升、項(xiàng)目申報(bào)，還是評(píng)獎(jiǎng)、評(píng)優(yōu)，科研成果均為核心考核點(diǎn)，與學(xué)生的培養(yǎng)質(zhì)量及畢業(yè)生的就業(yè)質(zhì)量無(wú)直接關(guān)系，因此不僅絕大多數(shù)教師并不關(guān)心校企合作，而且由于校企合作而產(chǎn)生的新工作、新的要求往往有強(qiáng)烈的抵觸情緒。

3.政策與經(jīng)費(fèi)缺失，嚴(yán)重制約地方本科院校開展校企合作在校企合作中，專業(yè)人才培養(yǎng)是在校企雙方協(xié)作、互動(dòng)中完成的，既涉及校企雙方教師流動(dòng)，也涉及學(xué)生的流動(dòng)，無(wú)論是聘請(qǐng)企業(yè)兼職教師來(lái)校實(shí)訓(xùn)，還是選派校內(nèi)教師到企業(yè)兼職，無(wú)論是在校內(nèi)共建實(shí)訓(xùn)平臺(tái)或?qū)嶒?yàn)室，還是在企業(yè)共建實(shí)習(xí)、實(shí)訓(xùn)基地，都無(wú)不需要政策與經(jīng)費(fèi)支持。然而，對(duì)企業(yè)來(lái)講，一方面企業(yè)沒(méi)有獨(dú)立管理學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)，缺少雙方交流對(duì)接的平臺(tái)，政府在這方面的激勵(lì)和約束保障機(jī)制很不健全，另一方面受地理位置、實(shí)驗(yàn)條件、師資力量、生源善等條件的制約，校企合作必然要投入大量的人力和財(cái)力，加之又無(wú)法保證所培養(yǎng)的專業(yè)人才將來(lái)為本企業(yè)服務(wù)，導(dǎo)致企業(yè)在校企合作方面積極性不高，合作的動(dòng)力不足；對(duì)地方本科院校來(lái)講，一方面在企業(yè)兼職教師聘用、學(xué)分置換、校內(nèi)教師選派、共建實(shí)訓(xùn)平臺(tái)和實(shí)習(xí)基地、合作企業(yè)遴選等沒(méi)有相應(yīng)政策規(guī)范，另一方面學(xué)校因受其財(cái)政制度所限，經(jīng)費(fèi)缺乏或有錢但難于使用，學(xué)費(fèi)又是由國(guó)家統(tǒng)一規(guī)定的，額外向?qū)W生收錢有悖于國(guó)家政策，導(dǎo)致地方本科院校在校企合作方面困難重重，校企合作力不存心。

二. 地方本科院校工程應(yīng)用型軟件人才培養(yǎng)的舉措

延安大學(xué)針對(duì)上述地方本科院校在應(yīng)用型軟件人才培養(yǎng)中開展校企合作的困境，緊緊抓住國(guó)家和地方政府對(duì)軟件企業(yè)在軟件人才培養(yǎng)上扶持機(jī)遇，不斷優(yōu)化合作環(huán)境，突顯工程應(yīng)用型軟件人才培養(yǎng)特點(diǎn)，經(jīng)過(guò)幾年的探索與實(shí)踐，先后與中軟國(guó)際、文思創(chuàng)新、達(dá)內(nèi)、深藍(lán)、西安億兆、無(wú)錫NIIT、天津CSDN、歐鵬蘭博、北京功橋、北京索克賽思等10多家企業(yè)或?qū)嵱?xùn)機(jī)構(gòu)建立了良好的合作關(guān)系，軟件工程專業(yè)人才培養(yǎng)質(zhì)量及畢業(yè)生的就業(yè)率和就業(yè)質(zhì)量得到明顯提升，專業(yè)教師的業(yè)務(wù)素質(zhì)及學(xué)院辦學(xué)能力得到穩(wěn)步提高。1.堅(jiān)持優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)、真誠(chéng)互信、互惠共贏的原則，合作育人、共同發(fā)展以優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)為前提。作為學(xué)校，可以充分利用企業(yè)優(yōu)質(zhì)的實(shí)驗(yàn)實(shí)踐平臺(tái)、真實(shí)的項(xiàng)目研發(fā)與管理經(jīng)驗(yàn)、對(duì)行業(yè)需求及就業(yè)前景的準(zhǔn)確判斷等優(yōu)勢(shì)，幫助學(xué)校制定人才培養(yǎng)方案，強(qiáng)化學(xué)生的工程素質(zhì)、工程實(shí)踐能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，提升專業(yè)教師的業(yè)務(wù)能力；作為企業(yè)，可以充分利用高校深厚的專業(yè)理論功底、雄厚的科研實(shí)力、充足的人力資源和豐富的社會(huì)關(guān)系、優(yōu)雅的文化氛圍等優(yōu)勢(shì)，幫助企業(yè)提高職員專業(yè)理論水平和市場(chǎng)預(yù)判，共同申報(bào)課題、共同攻關(guān)項(xiàng)目難點(diǎn)和關(guān)鍵點(diǎn)、共同進(jìn)行項(xiàng)目預(yù)研與研發(fā)，為企業(yè)儲(chǔ)備高素質(zhì)員工，從而提升企業(yè)的發(fā)展?jié)摿托袠I(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。以真誠(chéng)互信、互惠共贏為保障。校企雙方在合作育人過(guò)程會(huì)涉及諸如項(xiàng)目合作、協(xié)議簽訂、經(jīng)費(fèi)投入與使用、實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)基地共建、實(shí)驗(yàn)室共建、成果分享、知識(shí)產(chǎn)權(quán)歸屬、兼職人員待遇、實(shí)驗(yàn)實(shí)踐場(chǎng)所互用、學(xué)生管理、學(xué)分置換、成績(jī)?cè)u(píng)定等眾多事宜，校企雙方通過(guò)定期例會(huì)和聯(lián)系人制度，以誠(chéng)相見(jiàn)，充分考慮各方利益和得失，本著互惠共贏的原則，及時(shí)溝通和化解合作中出現(xiàn)的問(wèn)題和困難。

2.構(gòu)建以工程應(yīng)用型軟件人才培養(yǎng)為目標(biāo)的課程體系軟件企業(yè)對(duì)工程應(yīng)用型軟件人才的基本要求是：基礎(chǔ)理論和專業(yè)知識(shí)扎實(shí)，工程實(shí)踐能力、創(chuàng)新能力、溝通協(xié)作能力強(qiáng)，對(duì)軟件行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)及規(guī)范理解深入，能熟練運(yùn)用最新的軟件工程化管理方法和軟件技術(shù)，具有良好的團(tuán)隊(duì)精神和合作意識(shí)，能在軟件工程項(xiàng)目中發(fā)揮中堅(jiān)作用。基于此，我校構(gòu)建了以知識(shí)、能力、素質(zhì)培養(yǎng)為核心的校企合作培養(yǎng)工程應(yīng)用型軟件人才課程體系。如圖1所示。

3.搭建適合工程應(yīng)用型軟件人才培養(yǎng)的校企合作平臺(tái)(1) 搭建交流、教學(xué)、科研平臺(tái)，為專業(yè)人才培養(yǎng)提供優(yōu)質(zhì)的師資保障。一是建立校企合作交流平臺(tái)，一方面讓專業(yè)教師定期在企業(yè)進(jìn)行短期培訓(xùn)、學(xué)習(xí)、交流，提升專業(yè)教師的工程實(shí)踐能力和項(xiàng)目管理能力，另一方面讓企業(yè)技術(shù)人員、項(xiàng)目經(jīng)理定期在學(xué)校進(jìn)行短期學(xué)習(xí)、交流，提升企業(yè)人員的專業(yè)理論水平和教學(xué)、科研能力；二是組建教學(xué)團(tuán)隊(duì)，共同制定或修訂專業(yè)人才培養(yǎng)方案和課程體系，共同探索專業(yè)人才培養(yǎng)教學(xué)改革，共同編寫實(shí)驗(yàn)、實(shí)訓(xùn)、實(shí)習(xí)、課程設(shè)計(jì)指導(dǎo)書，共同指導(dǎo)學(xué)生實(shí)訓(xùn)、實(shí)習(xí)、課程設(shè)計(jì)、畢業(yè)設(shè)計(jì)，共同評(píng)估專業(yè)人才培養(yǎng)質(zhì)量；三是組建科研團(tuán)隊(duì)，共同申報(bào)研究課題，共同進(jìn)行項(xiàng)目研發(fā)，共同探索行業(yè)前沿發(fā)展動(dòng)向、共同進(jìn)行項(xiàng)目預(yù)研及新領(lǐng)域開發(fā)。

(2) 搭建實(shí)驗(yàn)、實(shí)訓(xùn)、實(shí)習(xí)等實(shí)踐平臺(tái)，為專業(yè)人才培養(yǎng)提供了良好的實(shí)踐平臺(tái)。一是對(duì)校內(nèi)現(xiàn)有實(shí)驗(yàn)室進(jìn)行升級(jí)改造，保證課程實(shí)驗(yàn)和課程設(shè)計(jì)順利實(shí)施；二是在校內(nèi)共建實(shí)訓(xùn)實(shí)驗(yàn)室，強(qiáng)化學(xué)生專業(yè)技能，為工程應(yīng)用型軟件人才培養(yǎng)奠基護(hù)航。目前已經(jīng)建成了Web實(shí)訓(xùn)室、C++實(shí)訓(xùn)室、Android實(shí)訓(xùn)室、LTE移動(dòng)測(cè)試實(shí)訓(xùn)室、嵌入式實(shí)訓(xùn)室；三是在企業(yè)共建實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)基地，充分利用企業(yè)的先進(jìn)技術(shù)、優(yōu)質(zhì)實(shí)踐環(huán)境和先進(jìn)的管理經(jīng)驗(yàn)，使學(xué)生在實(shí)習(xí)、實(shí)訓(xùn)過(guò)程中能夠充分感受到真實(shí)的企業(yè)環(huán)境、真實(shí)的開發(fā)環(huán)境、真實(shí)的軟件項(xiàng)目、真實(shí)的工作壓力，真正實(shí)現(xiàn)學(xué)校培養(yǎng)與企業(yè)用人的無(wú)縫對(duì)接；四是共建專業(yè)人才培養(yǎng)案例庫(kù)和項(xiàng)目庫(kù)，遵從專業(yè)人才漸進(jìn)性成長(zhǎng)的客觀規(guī)律，提升課程實(shí)驗(yàn)、課程設(shè)計(jì)和專業(yè)實(shí)訓(xùn)質(zhì)量。

4.構(gòu)建適合工程應(yīng)用型軟件人才培養(yǎng)的校企合作保障機(jī)制一是規(guī)范校企合作的基本程序，出臺(tái)了《延安大學(xué)校企合作人才培養(yǎng)指導(dǎo)意見(jiàn)》，意見(jiàn)中明確指出：校企合作必須以互惠共贏為前提，以人才培養(yǎng)為宗旨，以強(qiáng)化師資隊(duì)伍建設(shè)和改善實(shí)驗(yàn)實(shí)踐條件為依托，以提高畢業(yè)生就業(yè)率和就業(yè)質(zhì)量為目的，并明確規(guī)定了合作企業(yè)的遴選條件及合作的基本程序，從政策上引導(dǎo)各二級(jí)學(xué)院穩(wěn)步推行校企合作；二是規(guī)范校企合作過(guò)程管理，制定了《延安大學(xué)校企合作實(shí)習(xí)、實(shí)訓(xùn)基地建設(shè)實(shí)施細(xì)則》、《延安大學(xué)校企合作人員互聘實(shí)施細(xì)則》、《延安大學(xué)軟件工程專業(yè)校企合作方案》、《延安大學(xué)軟件工程專業(yè)實(shí)訓(xùn)、實(shí)習(xí)、畢業(yè)設(shè)計(jì)雙導(dǎo)師崗位職責(zé)》、《延安大學(xué)軟件工程專業(yè)學(xué)生外出實(shí)訓(xùn)、實(shí)習(xí)、頂崗實(shí)習(xí)管理規(guī)定》、《延安大學(xué)軟件工程專業(yè)校企合作學(xué)分置換暫行規(guī)定》等配套管理制度，從制度上保障各個(gè)階段工作有序推進(jìn)；三是嚴(yán)格考核評(píng)價(jià)機(jī)制，制定了《延安大學(xué)軟件工程專業(yè)校企合作教學(xué)和技能訓(xùn)練考核評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)》，標(biāo)準(zhǔn)明確規(guī)定了教學(xué)和技能訓(xùn)練各階段任務(wù)、目標(biāo)及要求，將學(xué)生運(yùn)用所掌握的知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題的能力作為考核評(píng)價(jià)的重點(diǎn)，從考核評(píng)價(jià)機(jī)制上督促校企雙方履行職責(zé)、兌現(xiàn)承諾，從而保證學(xué)校培養(yǎng)與企業(yè)用人的無(wú)縫對(duì)接。

校企合作人才培養(yǎng)不是新生事物，國(guó)內(nèi)外有許多好的經(jīng)驗(yàn)可以借鑒，但作為地方本科院校有著與其它高校完全不一樣的現(xiàn)實(shí)和困境，只有緊跟軟件產(chǎn)業(yè)發(fā)展的脈搏，從國(guó)家人才戰(zhàn)略和軟件工程學(xué)科特點(diǎn)出發(fā)，以社會(huì)需求為導(dǎo)向，以高素質(zhì)工程應(yīng)用型人才培養(yǎng)為目標(biāo)，充分發(fā)揮校企各自的優(yōu)勢(shì)，不斷探索適合本校自身特點(diǎn)的校企合作模式，才能真正實(shí)現(xiàn)為社會(huì)輸送高素質(zhì)的工程應(yīng)用型軟件人才的目標(biāo)。

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臍橙的功效與作用范文第3篇

低脂酸奶，使皮膚白白滑滑

作為一種健康食物，酸奶的健康功效由來(lái)已久。不只是酸奶，任何發(fā)酵的乳制品包括酸乳酒，都含有乳酸菌，能夠多方面保護(hù)你。

酸奶還可以降低患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。與此同時(shí)，酸奶還可以降低刺激性腸胃綜合癥、消化系統(tǒng)的炎癥以及腸胃紊亂。還可以幫助減輕胃潰瘍以及陰道傳染病。

專家建議：一星期3～5次。

大馬哈魚，促使眼睛明亮閃爍

經(jīng)常食用大馬哈魚、沙丁魚等含有脂肪酸的魚，不僅能夠養(yǎng)顏，還能夠使眼睛更加明亮。因?yàn)橹舅岵坏珜?duì)我們身體的細(xì)胞膜健康起著至關(guān)重要的作用，它同時(shí)保護(hù)我們免受心臟病、中風(fēng)、高血壓、抑郁癥等一系列疾病的危險(xiǎn)。

專家建議：每星期2～3次。

豆類食品，減輕更年期癥狀

豌豆、黃豆、扁豆、花生等豆類是低脂食物，營(yíng)養(yǎng)和纖維非常好的來(lái)源。豆類擁有的保護(hù)功能，可以對(duì)抗心臟病以及乳腺癌。同時(shí)，豆類對(duì)穩(wěn)定女性荷爾蒙有神奇功效。豆類是最健康的食物之一，女性多吃很有益處。

研究發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)的豆類，特別是扁豆可以對(duì)抗乳腺癌。豆類含有可溶和不可溶的纖維，有助降低膽固醇。而豆類所含異黃酮有助調(diào)節(jié)女性荷爾蒙以及減輕女性絕經(jīng)期和更年期的癥狀。

專家建議：每星期3～4次。

西紅柿，讓你更加年輕美麗

西紅柿、西瓜、紅葡萄柚、紅臍橙等水果，富含的番茄紅素，不僅能夠幫助男性對(duì)抗前列腺癌，它對(duì)女性的健康益處也同樣巨大。研究表明，番茄紅素能夠有效抗擊乳腺癌。番茄紅素同時(shí)是強(qiáng)有力的抗氧化劑，有助女性抵抗心臟病。

最新研究表明，番茄紅素同時(shí)可以抵抗太陽(yáng)光的紫外線傷害，讓你看起來(lái)更年輕。

專家建議：每星期3～5次。

低脂奶，降低骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)

低脂奶和橙汁等食品，含有大量有助骨骼鈣質(zhì)吸收的維他命D。美國(guó)勝地哥大學(xué)的研究表明，經(jīng)常食用低脂奶和橙汁，可降低骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)、糖尿病風(fēng)險(xiǎn)、以及多發(fā)性硬化、乳腺腫瘤、直腸腫瘤、以及卵巢腫瘤。

勝地哥大學(xué)的研究表明，眾多女性可能缺乏維他命D?！霸趹敉鈺裉?yáng)然后涂防曬劑，這樣阻礙維他命D的合成，從而導(dǎo)致很多女性對(duì)此類營(yíng)養(yǎng)素的過(guò)低攝入量到達(dá)危險(xiǎn)線?！?/p>

專家建議：每天食用300克左右。

草莓，幫助保護(hù)視力

藍(lán)莓，草莓，曼越橘等莓類水果所含的花青素可以保護(hù)你的身體抗癌，特別對(duì)乳腺癌，胃腸癌效果明顯。同時(shí)能夠有效修復(fù)細(xì)胞。

臍橙的功效與作用范文第4篇

測(cè)試問(wèn)卷

1.食用油家家必備，面對(duì)品種繁多的油，你會(huì)選哪種？

A.花生油B.橄欖油C.黃油

2.想補(bǔ)鈣？除了喝牛奶，你能在常見(jiàn)蔬菜找到更好的選擇么？

A.油菜B.西藍(lán)花C.冬瓜

3.流感和感冒盛行，想補(bǔ)充維生素C，提高抵抗力，你會(huì)選哪種蔬菜？

A.紅辣椒B.西藍(lán)花C.番茄

4.看著冷凍柜里有成堆的肉，你覺(jué)得哪種是最瘦的呢？

A.里脊B.排骨C.牛排

5.選購(gòu)早餐，該為面包選什么配料，才好吃又健康？

A.花生醬B.黃油C.果醬

6.想選爆米花做零食，你通常會(huì)買哪種呢？

A.原味爆米花B.標(biāo)著不含反式脂肪酸的爆米花C.奶油味爆米花

如果你的選項(xiàng)大部分是A：恭喜你，健康購(gòu)物達(dá)人就是你！聰明的你總能挑到好吃又健康的食物。

如果你的選項(xiàng)大部分是B：還不錯(cuò)，你買的是相對(duì)健康的食物，但仍需努力。

如果你的選項(xiàng)大部分是C：現(xiàn)在是時(shí)候顛覆你的購(gòu)物觀了。

專家點(diǎn)評(píng)

1.貨架上，食用油的品種可能多達(dá)上百種。雖說(shuō)橄欖油、亞麻籽油等這些富含歐米伽3不飽和脂肪酸的油有益心腦血管健康。但是，不飽和脂肪酸通常不耐熱、易氧化，不適合高溫煎炒油炸，否則可能產(chǎn)生更多有害物質(zhì)。家庭中，如果炒菜較多，那么常見(jiàn)的花生油就是不錯(cuò)的選擇。

2.說(shuō)到補(bǔ)鈣，可能很多人最先想到的就是牛奶。實(shí)際上，不少蔬菜的鈣含量都超過(guò)牛奶，像小白菜、油菜、芹菜等都是含鈣量較高的，每100克鈣含量可達(dá)到150毫克左右，約為成人每天所需量的1/5。瓜果類的蔬菜，如冬瓜、番茄含鈣量普遍較低。西藍(lán)花雖然是備受推崇的抗癌蔬菜，但其補(bǔ)鈣功效平平。

3.椒類蔬菜通常富含維生素C。50克紅辣椒富含72毫克維生素C，相當(dāng)于1個(gè)小臍橙所含的維生素C。而50克生西藍(lán)花的維生素C含量為35毫克，1個(gè)番茄維生素C的含量為20毫克。

4.不論豬肉、牛肉還是羊肉，里脊或者后腿肉都是較瘦的肉。

5.花生醬或芝麻醬富含單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸，是健康的配料?；ㄉu還能降低膽固醇。選購(gòu)時(shí)，要留意包裝，最好選擇標(biāo)明“不含反式脂肪酸”的。果醬含糖量一般很高，一湯勺果醬約含12克糖。而含多少“果”也是個(gè)問(wèn)題，一般能有60%的“果”，40%的糖已算是目前質(zhì)量較好的果醬了。黃油中80%是脂肪，飽和脂肪酸和膽固醇含量較高，所以多吃不好。

6.最原始的口味最健康，原味爆米花一般不含奶油和香精。但拿起原味的，也別忘了再看看食品成分表，如果標(biāo)著反式脂肪酸含量低于0.5克就選它吧。(邱碩)

濃茶傷腎又傷骨

每天適量飲茶對(duì)健康有益，但常喝濃茶卻有可能損害腎功能，還會(huì)引起骨質(zhì)疏松，其潛在危害不容忽視。

如今有一種疾病叫“茶葉型氟中毒”，即指攝入過(guò)多含氟量高的茶或茶葉制品而導(dǎo)致的慢性氟中毒。氟中毒不僅可導(dǎo)致疲乏無(wú)力、食欲不振、頭暈、頭痛、記憶力減退等癥狀。濃茶含較高的氟，常喝濃茶會(huì)損害腎臟。原因是，腎臟是氟的主要排泄器官,當(dāng)機(jī)體攝入過(guò)量氟超過(guò)腎的排泄能力時(shí)，導(dǎo)致氟在體內(nèi)蓄積，腎臟含氟量明顯增多。實(shí)驗(yàn)表明，滯留腎臟過(guò)量的氟能引起動(dòng)物腎臟皮質(zhì)與髓質(zhì)腎小管損害。

不少人總以為喝濃茶可解酒。其實(shí)，濃茶非但不解酒，還更會(huì)傷腎。原因是濃茶中的茶堿能迅速地通過(guò)腎臟，產(chǎn)生利尿作用，這樣就會(huì)促使尚未氧化的乙醛過(guò)早地進(jìn)入腎臟。乙醛對(duì)腎臟有較強(qiáng)毒性，可使腎小球和腎小管細(xì)胞受損，給腎功能帶來(lái)危害。所以，喝濃茶解酒是不足取的。

臍橙的功效與作用范文第5篇

2.醉金香葡萄（甜香香）。屬歐美葡萄早偏晚熟品種，7月中旬成熟。黃綠色、充分成熟金黃色。濃香型。果肉硬脆，大粒15克以上。果園批發(fā)價(jià)16元/公斤。觀光園采摘40元/公斤。每667平方米栽220株，行株距2.5米×1.2米。種苗價(jià)10元/株。

3.紅富士葡萄。屬中熟歐美雜交葡萄品種，8月10日成熟，易種、抗病，高產(chǎn)3500多公斤，特香甜、市批發(fā)價(jià)9～10元/公斤、觀光園采摘20元/公斤以上。成熟果黃綠帶粉紅，粒重10克左右。最大串重達(dá)3.7公斤，平均串1～2公斤。行株距4.5米×1.5米，每667平方米栽190株。種苗價(jià)8元/株。

4.南玉葡萄（比昂扣）。歐亞晚熟葡萄品種，9月初成熟?？闪舻街星锕?jié)、國(guó)慶節(jié)上市。果青黃色，特耐儲(chǔ)運(yùn)。皮韌肉偏軟。濃甜、高產(chǎn)。粒重10克左右，市場(chǎng)批發(fā)價(jià)10元/公斤左右。行株距2.5米×1.5米，每667平方米栽190株。種苗價(jià)16元/株。

5.甲斐乙女葡萄。歐亞中晚熟型葡萄品種。8月底成熟，果紅色。特耐儲(chǔ)運(yùn)?？谖冻^(guò)南玉。更好種，粒重10克左右。每667平方米栽190株。種苗價(jià)15元/株。前三個(gè)葡萄品種經(jīng)保花保果膨大處理，果更大，產(chǎn)量更高，果肉更硬脆。都是無(wú)籽果，品質(zhì)更好。南方因高溫高濕，引種任何葡萄品種最好都采用避雨栽培，可減少病害，更穩(wěn)產(chǎn)穩(wěn)收。以上5個(gè)葡萄品種起郵數(shù)量30株。

6.日本大分一號(hào)特早。溫州無(wú)核蜜橘早熟系列特早熟品種。中秋、國(guó)慶成熟上市，果皮全黃，坐果特好，成串結(jié)果，產(chǎn)量極高，每667平方米產(chǎn)量可達(dá)上萬(wàn)斤。果實(shí)扁圓，皮薄，肉嫩，化渣，糖度高，無(wú)酸味。市場(chǎng)批發(fā)價(jià)4元/公斤，觀光園采摘價(jià)10元/公斤。比早熟宮川貴1倍，很俏銷。近年柑橘價(jià)格回升。發(fā)展柑橘生產(chǎn)，日本一號(hào)大分特早是首選品種。苗價(jià)6元/株。30株起郵。

7.新余蜜橘。新余蜜橘是黃巖早橘芽變而成的中熟型柑橘品種，11月完全成熟，品質(zhì)極優(yōu)。皮薄，濃甜，化渣，果實(shí)扁圓，大小均勻，樹冠圓形，葉枝結(jié)果，產(chǎn)量極高，是新余地區(qū)地方保護(hù)品種，上?？蜕痰疆a(chǎn)地?fù)屬?gòu)品種。下樹價(jià)4元/公斤。觀光園采摘價(jià)10克/公斤。種苗價(jià)8元/株。30株起郵。

8.早熟文旦柚。是玉環(huán)文旦芽變而成的特早熟柑橘品種，中秋、國(guó)慶成熟上市。品質(zhì)口味超出任何柚類品種。肉質(zhì)細(xì)、甜嫩。是柚中新秀，單果重1公斤左右，且果實(shí)大小均勻，坐果率高。早熟文旦柚絕對(duì)沒(méi)有原文旦柚的裂果現(xiàn)象，穩(wěn)產(chǎn)高產(chǎn)。7年樹產(chǎn)果100多個(gè)。搶購(gòu)價(jià)10元1個(gè)，株產(chǎn)值1000多元。是家中庭院綠化兼收入的雙益樹種。更是規(guī)模發(fā)展的陽(yáng)光品種。首家推出，種苗價(jià)20元/株。4年投產(chǎn)每667平方米栽55株。10株起郵。

9.南豐蜜橘。系列楊小二六良種，11月成熟。風(fēng)味特好，品質(zhì)超過(guò)砂糖橘，產(chǎn)量高，價(jià)格好，下樹價(jià)5元/公斤，種苗6元/株。每667平方米栽55株。30株起郵。

10.極早熟大粒葡萄——愛(ài)博欣一號(hào)。該品種為歐美雜種，是愛(ài)博欣公司歷經(jīng)多年研究選育的巨峰系大粒極早熟良種，2012年10月14日通過(guò)了河北省科技廳科技成果轉(zhuǎn)化服務(wù)中心組織的鑒定。單穗重850克，最大穗重2100克；平均粒重13～15克，果實(shí)近圓形，果穗整齊，果粒均勻；果實(shí)紫黑色，果肉淡綠色，風(fēng)味濃，可溶性固形物含量最高可達(dá)21%；不裂果，葉片大、厚，葉背有茸毛，抗寒、抗病性強(qiáng)，較巨峰早熟30天，河北保定7月上旬成熟。枝條木質(zhì)化程度高，花芽分化好，結(jié)果枝率達(dá)80%，豐產(chǎn)性強(qiáng)。苗價(jià)50元/株，20株起售，500株以上48元/株。

11.晚熟超甜葡萄——紅乳。該品種為歐亞種，是愛(ài)博欣公司選育的極晚熟品種，2012年10月14日通過(guò)了河北省科技廳科技成果轉(zhuǎn)化服務(wù)中心組織的鑒定。該品種極晚熟、穗粒漂亮、含糖量極高。穗重500～700克，最大穗重1100克；平均粒重9.2克，果實(shí)腎形，果穗整齊，果粒均勻；果實(shí)鮮紅色，果肉白色，肉脆極甜，可溶性固形物含量21%～23%，最高可達(dá)25%；鮮食品質(zhì)極佳。果實(shí)附著力較強(qiáng)，耐儲(chǔ)運(yùn)，抗逆性強(qiáng)。枝條木質(zhì)化程度高，花芽分化好，結(jié)果枝率達(dá)90%，豐產(chǎn)性強(qiáng)。萌芽到果實(shí)成熟160天以上，在河北保定9月底10月上旬果實(shí)成熟。苗價(jià)20元/株，20株起售，500株以上19元/株。

12.早熟大粒葡萄——美夏40。為歐亞種早熟品種，在保定、廊坊一般4月上旬萌芽，5月16～20日開花，6月底果實(shí)開始著色，7月10～15日果實(shí)成熟，大粒、大穗。自然生長(zhǎng)果粒橫徑20～22毫米，縱徑25～28毫米，單粒重10克左右。平均穗重1000克，最大穗重2500克。含糖量高。果實(shí)充分成熟可溶性固形物含量可達(dá)18%～20%。萌芽率、成枝力較高，枝條成熟較早，花芽分化較好，長(zhǎng)、中、短梢修剪都有足夠的花量，豐產(chǎn)性好，既適于露地也適于保護(hù)地栽培。苗價(jià)15元/株，10株起售，500株以上14元/株。

13.黑王葡萄。該品種為歐美雜種，果粒橢圓形，粒重16～19克，自然坐果率較高，穗形緊湊，穗重550～950克，葉片大、厚、茸毛較多，植株生長(zhǎng)強(qiáng)健，抗性強(qiáng)。枝條木質(zhì)化程度高，花芽分化好，結(jié)果枝率達(dá)80%，南北方均可種植。成熟后含糖量高達(dá)25%以上，河北保定7月下旬果實(shí)成熟。苗價(jià)20元/株，10株起售，500株以上19元/株。

14.早熟無(wú)核葡萄——美碩。為歐亞早熟大穗型無(wú)核品種，自然粒重5.5克，激素處理后粒重達(dá)8～12克。自然穗重750～1500克。果實(shí)硬度極大，刀切片不流汁，單粒擲于地面可如皮球彈起而不裂；充分成熟可溶性固形物含量可達(dá)23%。在河北保定7月中下旬果實(shí)成熟。該品種樹勢(shì)旺盛，豐產(chǎn)性強(qiáng)，既適于露地也適于保護(hù)地栽培。苗價(jià)30元/株，10株起售，500株以上29元/株。

15.甜香葡萄——奔騰。為歐美巨峰品種群系，自然粒重15～18克，穗重750～1000克，如配合疏花疏果其單粒重達(dá)20克以上，完全成熟后紫黑紅色，風(fēng)味獨(dú)特，甜中帶香。葉片大且厚，抗病性極強(qiáng)。枝條木質(zhì)化程度高，花芽分化好，樹勢(shì)強(qiáng)壯，豐產(chǎn)性強(qiáng)。在河北保定7月下旬果實(shí)成熟。苗價(jià)20元/株，10株起售，500株以上19元/株。

16.無(wú)核大粒葡萄——波爾選拔系。屬歐亞種，為美國(guó)特大粒黃色無(wú)核品種中優(yōu)選植株，自然粒重8克，用激素處理后可達(dá)12克，穗重800～1500克，大穗可達(dá)2500克，是目前國(guó)內(nèi)栽培的自然無(wú)核品種中粒、穗最大的品種之一。含糖量21%。枝、葉及穗部抗病性均強(qiáng)，枝條成熟度高，花芽分化好，多次結(jié)果能力強(qiáng)，豐產(chǎn)性強(qiáng)，既適于露地也適于保護(hù)地栽培，在河北保定7月下旬成熟。苗價(jià)20元/株，10株起售，500株以上19元/株。

17.金寨大李。該品種樹勢(shì)強(qiáng)健，樹冠開張，幼樹分枝多，幼葉淡橘紅色，枝條向陽(yáng)部棕褐色，背陽(yáng)部綠色，自花結(jié)實(shí)，栽后第2年開花結(jié)果。3～4年進(jìn)入豐產(chǎn)，成年大樹最高株產(chǎn)150公斤。果實(shí)橢圓，果頂平?？p合線淺，果柄中短，單果最大重160克，皮黃亮光澤，肉黃汁特多，味濃甜細(xì)密，有菠蘿香氣，可食率98%，核極少、黏核，成熟期正逢端午佳節(jié)，熟后無(wú)裂果落果現(xiàn)象，確為目前國(guó)內(nèi)李中上市最早、果個(gè)最大、含糖最高、抗病豐產(chǎn)的優(yōu)良品種。苗價(jià)8元/株，30株起郵，百株以上5元/株。

18.紅肉臍橙。又名紅心橙，屬中熟品種，結(jié)果早，掛果和抗病性能強(qiáng)，穩(wěn)產(chǎn)高產(chǎn)，果形美觀，果大，耐貯藏，肉汁脆香，味甜可口，果肉紅色（不是血橙），就連部分枝條和葉柄內(nèi)的木汁也是紅色，故名紅心橙。該品種目前栽培稀少，果品在市場(chǎng)上非常緊俏，價(jià)格高于普通品種2～3倍。苗價(jià)8元/株，30株起郵，百株以上5元/株。

19.南方毛桃。南方毛桃生長(zhǎng)勢(shì)快，抗病力特強(qiáng)，是嫁接桃、李、梅等果樹最佳砧木，也是占地用的好樹種.地徑0.5厘米以上，高60～150厘米。苗價(jià)1元/株，200株起郵，千株以上0.8元/株，萬(wàn)株以上0.5元/株。

20.三尖杉。三尖杉樹姿婆娑，端莊秀麗，形態(tài)奇特，葉背有兩條銀白色的氣孔帶，微風(fēng)吹拂，銀光耀眼，具有獨(dú)特風(fēng)姿。根、莖、皮、葉內(nèi)含多種生物堿，其作用主要是用于提取三尖杉酯堿和高三尖杉酯堿有效單體，對(duì)血癌（白血?。┖土馨腿饬鲇刑厥獾寞熜В瑢?duì)白血病的緩解率高達(dá)82%，而且安全有效。是集藥用與觀賞綠化于一身的珍貴樹種，市場(chǎng)發(fā)展?jié)摿薮?，發(fā)展前景廣闊。1年苗5元/株，2年苗10元/株，40株起郵，百株以上1年苗4元/株，2年苗8元/株，千株以上1年苗3元/株，2年苗7元/株。

21.金絲楠木。金絲楠木是我國(guó)特有的樹種，國(guó)家二級(jí)重點(diǎn)保護(hù)植物，其木紋中有結(jié)晶，在強(qiáng)光反射下會(huì)閃閃發(fā)光猶如“金絲”，故而得名。其材質(zhì)具有防潮、耐腐蝕、不變形等優(yōu)點(diǎn)，做家具即使不上漆，也越用越亮。久居楠香之屋，可以延年益壽。今年這個(gè)傳聞中“皇帝御用”的木頭已經(jīng)賣出了一根2000萬(wàn)元的天價(jià)，北京古典家具城，一張金絲楠木桌子仿制皇家式樣，最貴的一張達(dá)到3億元，最便宜的一把椅子也要30萬(wàn)元，即使這樣高的價(jià)格，現(xiàn)在仍然是供不應(yīng)求。它是集生物柴油、藥用、香料及珍貴用材于一體的珍稀優(yōu)良經(jīng)濟(jì)樹種，經(jīng)濟(jì)效益顯著。苗價(jià)7元/株，30株起郵，百株以上6元/株，千株以上4.5元/株，萬(wàn)株以上2.5元/株，種子120元/500克（1500粒左右）。

22.湘蕾樹型金銀花。該品種四季常青，葉大肥厚，產(chǎn)量高、花蕾整齊，花多而密，一束花蕾多達(dá)30～70朵，連續(xù)下雨10來(lái)天也無(wú)落花爛花現(xiàn)象，花蕾25天都不開放，干花綠原酸含量高達(dá)5.89%，高出金豐一號(hào)金銀花綠原酸含量的2.06倍。每667平方米（1畝）栽300株，栽植3年每株年產(chǎn)干花1公斤以上，壽命長(zhǎng)達(dá)20多年。市場(chǎng)發(fā)展前景及種植的經(jīng)濟(jì)效益非?？捎^。嫁接苗7元/株，30株起郵，百株以上6元/株，千株以上5元/株，萬(wàn)株以上3.5元/株。

23.紅豆杉。紅豆杉是植物界最有力的室內(nèi)治污“克星”，對(duì)甲醛、二氧化硫、二氧化氮、一氧化碳的凈化率分別達(dá)到90%、31.8%、49%、22.22%，而且對(duì)香煙中的尼古丁也非?！懊舾小保瑑艋矢哌_(dá)80%以上，另外其釋放的一種氣體對(duì)哮喘、氣阻等肺部疾病有一定的預(yù)防和療效。還能將致癌物質(zhì)甲醛轉(zhuǎn)化成像糖和氨基酸那樣的天然物質(zhì)。由于紅豆杉屬于罕見(jiàn)的CAM植物，光合作用能力比較強(qiáng)，在星光、月光、燈光等微弱的光線下也能進(jìn)行光合作用，因此，能全天釋放氧氣。紅豆杉在生長(zhǎng)過(guò)程中還會(huì)揮發(fā)出一種被稱為植物“氣體揮發(fā)物質(zhì)”，有驅(qū)除蚊蟲、殺死病菌，減少癌癥發(fā)生等功效。另外，紅豆杉的枝、葉、根、皮中提取的紫杉醇已成為國(guó)際市場(chǎng)上最熱門、最暢銷、最緊缺、最昂貴的新型抗癌藥物，也是今后將成為改善城市環(huán)境的必選樹種。1年苗4元/株，2年移植苗8元/株，50株起郵，千株以上1年苗3元/株，2年苗7元/株。

24.大葉香樟。大葉香樟是中國(guó)南方珍貴用材、園林綠化和特用經(jīng)濟(jì)樹種， 其壽命長(zhǎng)、冠幅大、樹姿雄偉、四季常青，木材紋理細(xì)致，具芳香，能驅(qū)蟲，耐水濕，易加工成為各種名貴木材；供建筑、家具、造船、箱柜、雕刻等用；木材、枝、根、葉均可提制樟腦和樟油，供醫(yī)藥、化工、香料、防腐、殺蟲等用。種子含油脂，可榨油，為制皂的良好原料。一年苗2元/株，100株起郵，千株以上1.5元/株，萬(wàn)株以上1元/株，種子120元/500克（3000粒左右）。

25.優(yōu)質(zhì)改良白術(shù)種（苗）。白術(shù)又名于術(shù)、浙術(shù)、冬術(shù)等。具補(bǔ)脾健胃、燥濕利水、止汗安胎等功能。每667平方米（1畝）用種量6公斤，每公斤100元，每667平方米種價(jià)600元。種植時(shí)間為10月至來(lái)年的2月，花期7～9月，果期9～11月。每667平方米產(chǎn)商品苗1000公斤?，F(xiàn)市場(chǎng)價(jià)10元/公斤，每667平方米效益在10000元以上。或每667平方米用苗量200公斤，7元/公斤，每667平方米苗價(jià)1400元，每667平方米產(chǎn)干品500公斤左右，市場(chǎng)價(jià)23元/公斤，每667平方米效益達(dá)萬(wàn)元以上。

26.抗倒伏白芷種。白芷又名香白芷，為大宗藥食兩用品種，有散風(fēng)祛濕、活血排膿、生肌止痛之功效。主治感冒頭痛、白帶、痛癤腫毒等癥。也常作香料食用。產(chǎn)品供不應(yīng)求，市場(chǎng)前景廣闊。種植時(shí)間為10月至12月份。每667平方米用種量4公斤，每公斤100元，每667平方米種價(jià)400元。白芷一般每667平方米收干品600～750公斤。市場(chǎng)價(jià)10元/公斤，每667平方米收入在6000元以上。

27.優(yōu)質(zhì)改良薄荷。薄荷為藥食兩用中藥材，具有疏散風(fēng)熱，清頭目，理氣解郁功能，主治風(fēng)熱感冒，目赤，咽痛。并可制造化妝品，亦可生食。種植時(shí)間為11至來(lái)年2月份。每667平方米用種量100公斤，每公斤6元，每667平方米用種價(jià)600元。薄荷頭：于株高60厘米時(shí)，選晴天用鐮將植株上部15厘米割掉，曬干即可出售，一年可采收三次，每667平方米產(chǎn)200公斤。薄荷棵：于盛花期，用鐮將整個(gè)薄荷齊根割下，曬干即可出售，每年可收兩次，每667平方米產(chǎn)500公斤。每667平方米效益可達(dá)萬(wàn)元以上。

28.丹參種苗。丹參又名紅根，為唇形鼠尾草屬草本植物，以干燥根及根莖入藥。有活血祛淤、消腫止痛、養(yǎng)血安神功能。主治心腹邪氣，腸鳴如流水、寒熱積聚、冠心病、心絞痛等。種植時(shí)間為2月至4月。每667平方米用苗量80公斤，每公斤9元，每667平方米用苗價(jià)720元。一般每667平方米產(chǎn)干品500公斤以上，現(xiàn)市場(chǎng)價(jià)16元/公斤左右。每667平方米效益8000元以上。

29.無(wú)刺紅花種子。紅花別名：草紅花、刺紅花、懷紅花。具有活血通經(jīng)、祛淤止痛功能。主治閉經(jīng)、冠心病心絞痛、跌打損傷等功能。種植時(shí)間為3月至4月。每667平方米用種3公斤，每公斤60元，每667平方米用種價(jià)210元。每667平方米產(chǎn)干花20公斤左右，100元/公斤左右。每667平方米可產(chǎn)紅花子100公斤左右，現(xiàn)市場(chǎng)價(jià)20元/公斤左右。每667平方米效益達(dá)3000元以上。

30.香草子。香草子屬豆科胡蘆巴屬，別名葫蘆巴、香豆子、蕓香草、苦草等，是一種名貴的中藥材和日用化工原料的植物。種植時(shí)間為10月至12月。每667平方米用種量3公斤，每公斤70元，每667平方米用種價(jià)210元。一般當(dāng)植株呈半枯狀態(tài)，下部莢果變黃時(shí)，即可收割。一般每667平方米產(chǎn)干品300公斤以上，現(xiàn)市場(chǎng)價(jià)12～15元/公斤，一般每667平方米效益3000元以上。

31.牡丹種苗。牡丹為毛苞科植物。別名：丹皮、木芍藥、洛陽(yáng)花。具有清熱涼血、活血消淤，滋陰壯陽(yáng)之功能。主治：血熱、斑疹、淤血痛經(jīng)、關(guān)節(jié)腫痛等。種植時(shí)間為9月到來(lái)年3月。每667平方米用苗量4000棵，每棵0.3元，每667平方米用苗價(jià)1200元。一般每667平方米產(chǎn)干品700公斤左右?，F(xiàn)市場(chǎng)價(jià)20～25元/公斤，加上套種收入，每667平方米收入在萬(wàn)元以上。

32.玄參苗。玄參為玄科多年生草本植物玄參的根。具有清熱養(yǎng)陰，解毒散結(jié)的功效。主治熱病煩渴、神昏、咽喉腫痛及瘰疬癭瘤等癥。現(xiàn)代研究尚有鎮(zhèn)靜、降壓、強(qiáng)心、擴(kuò)管的作用。