前言：想要寫出一篇令人眼前一亮的文章嗎？我們特意為您整理了5篇每日計(jì)劃范文，相信會(huì)為您的寫作帶來幫助，發(fā)現(xiàn)更多的寫作思路和靈感。

每日計(jì)劃范文第1篇

*事情*

*時(shí)間*

*備注*

起床

8：00~8：20

包括洗漱和穿衣服。

吃早飯

8：20~8：40

 

做功課

8：40~10：40

當(dāng)中休息30分鐘。

休息

10：40~11：30

隨便干什么。

吃中飯

11：30~12：00

 

飯后休息

12：00~12：30

隨便干什么。

看書

12：30~1：30

當(dāng)中休息20分鐘。

玩電腦

1：30~ 2：30

當(dāng)中休息20分鐘。

看電視

2：30~4：30

做廣告的時(shí)候休息。

自由活動(dòng)

4：30~5：30

隨便干什么。

吃晚飯

5：30~6：00

 

飯后休息

6：00~7：00

隨便干什么。

洗澡

7：00~7：30

 

看電視

7：30~10：00

做廣告的時(shí)候休息。

睡覺

10：00~8：00

 

每日計(jì)劃范文第2篇

一、熟悉公司新的規(guī)章制度和業(yè)務(wù)開展工作。公司在不斷改革，訂立了新的規(guī)定，特別在訴訟業(yè)務(wù)方面安排了專業(yè)法律事務(wù)人員協(xié)助。作為公司一名老業(yè)務(wù)人員，必須以身作責(zé)，在遵守公司規(guī)定的同時(shí)全力開展業(yè)務(wù)工作。

1、在第一季度，以訴訟業(yè)務(wù)開拓為主。針對(duì)現(xiàn)有的老客戶資源做訴訟業(yè)務(wù)開發(fā)，把可能有訴訟需求的客戶全部開發(fā)一遍，有意向合作的客戶安排法律事務(wù)專員見面洽談。期間，至少促成兩件訴訟業(yè)務(wù)，費(fèi)用達(dá)8萬元以上(每件4萬元)。做訴訟業(yè)務(wù)開發(fā)的同時(shí)，不能丟掉該等客戶交辦的各類業(yè)務(wù)，與該等客戶保持經(jīng)常性聯(lián)系，及時(shí)報(bào)告該等客戶交辦業(yè)務(wù)的進(jìn)展情況。

2、在第二季度的時(shí)候，以商標(biāo)、專利業(yè)務(wù)為主。通過到專業(yè)市場、參加專業(yè)展銷會(huì)、上網(wǎng)、電話、陌生人拜訪等多種業(yè)務(wù)開發(fā)方式開發(fā)客戶，加緊聯(lián)絡(luò)老客戶感情，組成一個(gè)循環(huán)有業(yè)務(wù)作的客戶群體。以至于達(dá)到4.8萬元以上費(fèi)(每月不低于1.2萬元費(fèi))。在大力開拓市場的同時(shí)，不能丟掉該等客戶交辦的各類業(yè)務(wù)，與該等客戶保持經(jīng)常性聯(lián)系，及時(shí)報(bào)告該等客戶交辦業(yè)務(wù)的進(jìn)展情況。

3、第三季度的“十一”“中秋”雙節(jié)，還有20xx帶來的無限商機(jī),給后半年帶來一個(gè)良好的開端。并且，隨著我對(duì)高端業(yè)務(wù)專業(yè)知識(shí)與綜合能力的相對(duì)提高，對(duì)規(guī)模較大的企業(yè)符合了《中國馳名商標(biāo)》或者《廣東省著名商標(biāo)》條件的客戶，做一次有針對(duì)性的開發(fā)，有意向合作的客戶可以安排業(yè)務(wù)經(jīng)理見面洽談，爭取簽訂一件《廣東省著名商標(biāo)》，承辦費(fèi)用達(dá)7.5萬元以上。做馳名商標(biāo)與著名商標(biāo)業(yè)務(wù)開發(fā)的同時(shí)，不能丟掉該等客戶交辦的各類業(yè)務(wù)，與該等客戶保持經(jīng)常性聯(lián)系，及時(shí)報(bào)告該等交辦業(yè)務(wù)的進(jìn)展情況。

4、第四季度就是年底了，這個(gè)時(shí)候要全力維護(hù)老客戶交辦的業(yè)務(wù)情況。首先，要逐步了解老客戶中有潛力開發(fā)的客戶資源，找出有漏洞的地方，有針對(duì)性的做可行性建議，力爭為客戶公司的知識(shí)產(chǎn)權(quán)保護(hù)做到最全面，費(fèi)用每月至少達(dá)1萬元以上。

二、制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃。學(xué)習(xí)，對(duì)于業(yè)務(wù)人員來說至關(guān)重要，因?yàn)樗苯雨P(guān)系到一個(gè)業(yè)務(wù)人員與時(shí)俱進(jìn)的步伐和業(yè)務(wù)方面的生命力。我會(huì)適時(shí)的根據(jù)需要調(diào)整我的學(xué)習(xí)方向來補(bǔ)充新的能量。專業(yè)知識(shí)、綜合能力、都是我要掌握的內(nèi)容。

知己知彼，方能百戰(zhàn)不殆，在這方面還希望業(yè)務(wù)經(jīng)理給與我支持。

每日計(jì)劃范文第3篇

本文介紹的6種主打蔬菜都有極好的減肥去脂功能，多吃、常吃不僅不胖，還能起到輔助減肥的作用?！靶腋p肥法”采用的正是這樣的原理，減肥者可以在一周之內(nèi)，每天嘗試一款瘦身菜，不必再忍受減肥餐的單調(diào)與乏味。如果你是一位超級(jí)懶人，建議你直接遵照下文的6日計(jì)劃書立即開始行動(dòng)，嘗嘗減肥并幸福著的美妙滋味吧……

星期一

主打減肥菜：冬瓜

推薦理由：冬瓜味甘淡而性微寒，具有利水消腫的功效，若能帶皮食用，效果更佳。常吃冬瓜，可去除身體多余的脂肪和水分，起到減肥作用。

瘦身食譜：三色冬瓜絲 原料：冬瓜、胡蘿卜、綠尖椒 調(diào)料：鹽、味精、色拉油、淀粉

做法：冬瓜、胡蘿卜、綠尖椒切成絲，用溫油焯一下，撈起后待用。全部蔬菜再用沸水焯一下，去除油膩。鍋內(nèi)放少許油，下入全部原料翻炒，調(diào)味后勾芡，即可。

星期二

主打減肥菜：韭菜

推薦理由：韭菜除了富含鈣、磷、鐵、蛋白質(zhì)和維生素等多種營養(yǎng)物質(zhì)外，還含有大量纖維，能增強(qiáng)胃腸的蠕動(dòng)能力，加速排出腸道中過盛的營養(yǎng)及多余的脂肪。

瘦身食譜：韭菜炒黃喉絲 原料：韭菜、黃喉、胡蘿卜 調(diào)料：鹽、味精、色拉油、淀粉

做法：韭菜洗凈、切段，黃喉、胡蘿卜洗凈、切絲。用沸水將全部原料焯一下，撈起后待用。鍋內(nèi)放少許油，下入全部原料一起炒，調(diào)味后，用淀粉勾薄芡，即成。

星期三

主打減肥菜：海帶

推薦理由：海帶清熱利水，有祛脂降壓的作用。它所含的多種礦物質(zhì)及維生素能減少人體攝入的脂肪在心臟、血管、腸壁的沉積，堪稱消脂減肥的佳品。

瘦身食譜：海帶燴雞柳

原料：海帶、雞胸肉、紅尖椒、綠尖椒、蔥、姜 調(diào)料：鹽、味精、色拉油、高湯、淀粉

做法：海帶用水泡開、洗凈、切成條，紅、綠尖椒去籽后切成條，用沸水焯一下。雞胸肉切成條，用適量鹽、味精、淀粉碼味后，下油鍋焯一下，撈起后待用。鍋內(nèi)放少許油，下入蔥末、姜末炒香，加高湯，并放入全部原料燴3分鐘，調(diào)味后，用淀粉勾芡，即成。

星期四

主打減肥菜：白蘿卜

推薦理由：白蘿卜味甘性涼，有消膩、去脂、化痰、止咳等功效。它還含有膽堿物質(zhì)，能降低血脂、血壓，非常利于減肥。

瘦身食譜：白蘿卜燒墨斗魚 原料：白蘿卜、墨斗魚、紅尖椒、綠尖椒、蔥、姜 調(diào)料：鹽、味精、色拉油、高湯、淀粉

做法：白蘿卜切成菱形塊，紅、綠尖椒切塊，用溫油將蔬菜焯一下。墨斗魚洗凈，用沸水焯一下，撈起后待用。鍋內(nèi)放少許底油，先放蔥末、姜末，再下入全部原料和適量高湯一起燒3分鐘，調(diào)味后勾芡，即可。

星期五

主打減肥菜：綠豆芽

推薦理由：綠豆芽含有豐富的植物蛋白和多種維生素。它非常適合制作家常菜，或涼拌或烹炒，全都美味無比。經(jīng)常食用綠豆芽有助于消膩、利尿、降脂。

瘦身食譜：綠豆芽炒鱔絲 原料：綠豆芽、鱔魚、紅尖椒、綠尖椒、姜 調(diào)料：鹽、味精、色拉油、淀粉

做法：鱔魚洗凈，用沸水焯一下，撈起后切成絲，紅尖椒、綠尖椒去籽后切絲。綠豆芽、紅椒絲、青椒絲一起用沸水焯一下，撈起后待用。鍋內(nèi)放少許油，下入姜絲炒香，放入全部原料翻炒，調(diào)味后，勾薄芡，即可。

星期六

主打減肥菜：木耳

推薦理由：木耳味甘性寒，是一種高蛋白、低脂肪、多纖維、多礦物質(zhì)的著名素食。木耳中還含有一種多糖物質(zhì)，能降低血脂和膽固醇，有效抑制肥胖的形成。

瘦身食譜：木耳炒百葉 原料：木耳、百葉、紅尖椒、綠尖椒、姜 調(diào)料：鹽、味精、色拉油、淀粉

做法：木耳用溫水發(fā)開，洗凈后切成大片。紅、綠尖椒去籽后切成塊。姜切片，待用。用沸水將木耳和紅、綠尖椒焯一下，撈起。百葉洗凈，切成大片，用沸水快速的汆一下。鍋內(nèi)放少許油，加姜片炒香，下入全部原料炒2分鐘，調(diào)味后，用淀粉勾薄芡，即可。（來源：天天飲食）

鏈接

檸檬水排毒減肥法

每當(dāng)季節(jié)交替，上一個(gè)季節(jié)在體內(nèi)沉淀的廢物需要排出體外才能有效減肥。讓我們一起分享檸檬水排毒減肥法，輕松使用水果就能夠排毒，塑造完美纖盈體態(tài)。

一公升的水里加上半粒檸檬的原榨汁。每日最少要喝下三公升的檸檬水，值得高興的是，減肥者不需特別節(jié)食或禁止零食，只需按時(shí)補(bǔ)充檸檬水即可。每日必須搭配15分鐘的運(yùn)動(dòng)，可以不持續(xù)進(jìn)行，分散時(shí)間運(yùn)動(dòng)也可有助于排汗，只要能夠排除體內(nèi)有害物質(zhì)就行。

每日計(jì)劃范文第4篇

No.1

Jenny

年齡：28

職業(yè)：IT公關(guān)總監(jiān)

膚質(zhì)：混合偏油型

以油溶油，定期排鉛

妙招1：以油溶油，潔面要徹底

每天早晚潔面時(shí)，Jenny會(huì)采取“以油溶油”的方法，用油溶性植物配方的護(hù)膚品，如橄欖油來清除毛孔內(nèi)的油性脂質(zhì)以及化妝品殘留，讓肌膚每天保持良好狀態(tài)。

妙招2：定期排鉛

每天要面對(duì)電腦輻射以及環(huán)境中的有害物質(zhì)，Jenny每個(gè)月都會(huì)去美容院讓專業(yè)的美容師用美容儀為自己的肌膚排次鉛，讓肌膚細(xì)胞時(shí)刻處于健康的環(huán)境中。適合自己的才是好產(chǎn)品

“之前嘗試過好多種方法，都不如橄欖油+茶樹油精油適合我的肌膚，使用好產(chǎn)品的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)當(dāng)是適合自己的，并且還要為自己定制套有效的方法?！?/p>

No.2

Susan

年齡：30

職業(yè)：大區(qū)經(jīng)理

膚質(zhì)：敏感型

冷噴對(duì)待過敏

妙招1：清潔最重要

每天的清潔工作是Susan最看重的環(huán)節(jié)。用軟軟的化妝棉蘸上不用水的卸妝乳將面部的化妝品擦拭干凈后，拍上爽膚水，臉上頓時(shí)會(huì)感到清爽無比。

妙招2：只用泉水噴霧

Susan每周去美容院做2-3次冷噴護(hù)理。冷噴時(shí)，不是用普通的化妝水，而只用泉水噴霧，只因泉水噴霧中沒有雜質(zhì)。冷噴之后的肌膚明顯會(huì)變得水水的，另外，肌膚毛孔也會(huì)縮小。

冷噴護(hù)理敏感肌更適合

“相對(duì)于熏蒸，冷噴對(duì)我更有效，也更安全。據(jù)說還是現(xiàn)在最時(shí)尚的美容方式，建議和我膚質(zhì)差不多的人都可以試試。”

No.31

Ann

年齡：26

職業(yè)：空姐

膚質(zhì)：混合偏干型

讓肌膚永不缺水

妙招1：讓肌膚“喝”足水

長期處于干燥的機(jī)艙環(huán)境，肌膚總是要面對(duì)保濕、補(bǔ)妝等問題。Ann的方法是登機(jī)前在家先做一次骨膠原保濕面膜，面膜中含有的滋潤成分足以維持一天中肌膚對(duì)水分的需要，堪比高效保濕霜，可以幫助肌膚鎖住水分，保證肌膚全天保持柔滑滋潤。

妙招2：分分鐘隨時(shí)補(bǔ)水

Ann的化妝包中，化妝水、保濕噴霧、化妝棉、吸油紙等一應(yīng)俱全，以備不時(shí)之需。感覺到面部肌膚有些干燥時(shí)，Ann會(huì)在面部先噴少量保濕噴霧，再敷上面紙后均勻噴上保濕噴霧，幾秒鐘后肌膚的干燥狀況就會(huì)得到緩解，還可以起到定妝的作用。

從嫌麻煩到變水潤

“剛開始的時(shí)候我覺得很煩瑣，但是慢慢地感覺肌膚真的變得水潤細(xì)膩了很多，我還把這些方法推薦給了我的同事?！?/p>

No.4

Jessica

年齡：25

職業(yè)：模特

膚質(zhì)：混合偏油型

小蘇打帶來的驚喜

妙招1：小蘇打去黑頭

Jessica每天在潔面乳中加入少量小蘇打，潔面乳泡沫變得更加細(xì)膩，面部的黑頭也更容易被清除掉了。

妙招2：自制小蘇打祛皺面膜

先將小蘇打用溫水溶化，調(diào)成糊狀，用化妝棉蘸取適量輕輕涂抹于眼周、嘴角等容易起皺的地方，涂抹均勻后，用手指輕輕按壓數(shù)下，時(shí)間長了就可以見到明顯效果。

從電視里學(xué)到的小蘇打美容秘籍

“用小蘇打美容是我在一個(gè)電視節(jié)目里看到后學(xué)會(huì)的，可以說是一個(gè)意外的驚喜。其實(shí)小蘇打還有很多用處哦！刷牙時(shí)，在牙膏里放點(diǎn)，還能夠除去牙菌斑?！?/p>

7個(gè)讓你隨時(shí)變美麗的投資計(jì)劃

態(tài)度決定行動(dòng)，行動(dòng)決定效果。每天做一個(gè)小小的美容投資計(jì)劃，按照計(jì)劃日積月累地堅(jiān)持下來，年輕靚麗的好肌膚就會(huì)重現(xiàn)眼前。投資按摩刷收獲秀發(fā)活力

每天清晨5～6點(diǎn)，是肌膚新陳代謝最旺盛的時(shí)候。特別對(duì)于比較敏感脆弱的頭皮，經(jīng)過一個(gè)晚上，清晨的頭皮出油狀況比其他時(shí)間更為嚴(yán)重。建議此時(shí)先用溫水清潔頭皮頭發(fā)，吹至七八成干的時(shí)候，再為頭皮做一次簡單的按摩，就能夠促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，刺激細(xì)胞更新，令秀發(fā)充滿活力。

STEP1：按摩頭皮之前要先喝大杯“美容水”，美容水可以選擇溫水，也可以是蜂蜜水，這杯水的作用是加速老廢細(xì)胞代謝！

STEP2：按摩頭皮時(shí)可以利用頭皮按摩小工具，如頭皮按摩刷、靜電梳等都能夠模擬真人手法，溫柔而準(zhǔn)確地刺激頭皮穴位。

STEP3：梳順頭發(fā)后，用頭皮按摩器或靜電梳從額頭開始以順時(shí)針畫圈方式按摩頭皮，直至后頸處。每個(gè)部位畫3次圈。但要注意，頭皮有破損時(shí)應(yīng)避免使用。

投資指數(shù)：

投資“營養(yǎng)餐”收獲健康肌

上午10點(diǎn)以后，是肌膚防御能力最強(qiáng)的時(shí)間，同時(shí)油脂分泌也在增強(qiáng)，肌膚的水分流失較多，水油失去平衡。此時(shí)不妨休息片刻，為有些疲勞的肌膚細(xì)胞來頓“營養(yǎng)大餐”，不久肌膚又會(huì)重新煥發(fā)生機(jī)。

STEP1：用吸油紙以輕輕按壓的方式吸掉面部多余油脂；

STEP2：取化妝棉，敷在臉頰干燥部位，再用噴霧噴在化妝棉上，為肌膚瞬間補(bǔ)水；

STEP3：在面部肌膚水分沒有完全變干前，補(bǔ)涂營養(yǎng)露。

投資指數(shù)：

AFRELLA芳璣菁粹活力精華液RMB299/30m1

23種成分互相融合，一瓶解決暗亞、粗糙等問題，含有白藜蘆醇，美白提亮效果，瞬間讓肌膚緊致明亮有光澤。在精華液之前使用的肌底精華，以多種氨基酸作為修復(fù)細(xì)胞活力，同步保濕來增加美白提亮的效果，讓美白更具光澤度。

每日計(jì)劃范文第5篇

[關(guān)鍵詞]美術(shù)課堂；思維方式；繪畫日記

隨著當(dāng)今時(shí)代的發(fā)展，一成不變的課程已經(jīng)不適應(yīng)現(xiàn)在的教學(xué)發(fā)展，這時(shí)就需要新課程改革強(qiáng)有力地介入，需要教師教育教學(xué)觀念的轉(zhuǎn)變，并在不斷的實(shí)踐中尋找探索規(guī)律。如今的美術(shù)課堂，不僅需要教學(xué)模式形式多樣，而且要更加注重對(duì)學(xué)生創(chuàng)新思維的培養(yǎng)。由于美術(shù)課堂受時(shí)間、空間等諸多因素的影響，學(xué)生的美術(shù)思維、美術(shù)素養(yǎng)、美術(shù)語言表達(dá)等能力沒能得到充分的發(fā)揮。因此，我在教學(xué)中給學(xué)生布置美術(shù)繪畫日記的作業(yè)，起到了延伸課堂的作用。在每次課程即將結(jié)束時(shí)，面對(duì)意猶未盡的學(xué)生，我總是以“美就在我們的生活中，在我們的身邊，只要我們處處留心觀察就會(huì)擁有一雙發(fā)現(xiàn)美的眼睛、創(chuàng)造美的心靈！”為結(jié)束語。積極引導(dǎo)學(xué)生建立審美觀，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)意識(shí)，從而提高學(xué)生的美術(shù)素養(yǎng)。

一、用美術(shù)繪畫日記為學(xué)生創(chuàng)設(shè)情境，讓學(xué)生體驗(yàn)成功的快樂

美術(shù)繪畫日記既有美術(shù)的特征，又具有日記的特點(diǎn)———私密性，它是學(xué)生自己與自己對(duì)話交流的渠道，在這個(gè)秘密的花園里，學(xué)生用圖形來替代文字，學(xué)生用畫筆記錄著自己生活成長的歷程和心理感受，也表達(dá)著自己喜怒哀樂的情緒。美術(shù)教師在批改作業(yè)時(shí)，要用賞識(shí)的眼光去評(píng)價(jià)每一幅作品，并對(duì)作品進(jìn)行表揚(yáng)，如“線條比以前流暢了”“這幅日記表現(xiàn)得形象”“能利用色彩表達(dá)心情”等，評(píng)語要結(jié)合學(xué)生的實(shí)際，哪怕有一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步，教師都要及時(shí)給予肯定，因?yàn)檫@些評(píng)語是對(duì)學(xué)生的一種鼓勵(lì)、一種肯定，這樣學(xué)生才會(huì)更加積極地去創(chuàng)作。

二、用美術(shù)繪畫日記搭建師生溝通的橋梁，構(gòu)建和諧課堂

繪畫日記作業(yè)就像一種無聲的紐帶，把教師和學(xué)生聯(lián)系在一起，教師和學(xué)生的心理距離沒有了，師生之間就多了一個(gè)溝通的渠道，也多了一個(gè)交流的平臺(tái)。大多數(shù)學(xué)生對(duì)教師都有一種敬畏之心，不太敢跟教師交流，不敢說出自己真實(shí)的想法。那么，學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中遇到的煩心事、困難、矛盾、心里的悄悄話、生活中的各種感想感觸等，就可以通過美術(shù)繪畫日記的形式呈現(xiàn)出來，這樣教師不僅能及時(shí)了解學(xué)生的情況，還可以通過對(duì)繪畫日記的評(píng)價(jià)，拉近教師和學(xué)生之間的距離，讓學(xué)生從心里上感受到一種安全感、親切感、被認(rèn)可感，學(xué)生對(duì)教師有一種朋友的感覺，更利于師生之間開展互動(dòng)，使學(xué)生積極參與到美術(shù)課堂中。教師還能從繪畫日記中了解學(xué)生的愛好，增加與學(xué)生交流的機(jī)會(huì)，讓學(xué)生感受到教師對(duì)自己的關(guān)注、理解，從而激發(fā)學(xué)生美術(shù)學(xué)習(xí)的興趣。通過繪畫日記，教師還能對(duì)自己的教學(xué)進(jìn)行反思，不斷提高自身教學(xué)能力和綜合素養(yǎng)。因此，教師要鼓勵(lì)學(xué)生用畫筆記錄生活，拉近美術(shù)教學(xué)和生活的距離，幫助學(xué)生感受美術(shù)創(chuàng)作的魅力，增強(qiáng)美術(shù)素養(yǎng)。

三、用美術(shù)繪畫日記搭建學(xué)生成長的階梯，夯實(shí)基礎(chǔ)促發(fā)展

通過多年的美術(shù)教學(xué)實(shí)踐，我認(rèn)為美術(shù)繪畫日記在布置時(shí)，應(yīng)該從剛?cè)雽W(xué)的一年級(jí)學(xué)生開始。現(xiàn)在的學(xué)生見多識(shí)廣，一年級(jí)的各科知識(shí)對(duì)他們來說相對(duì)容易，此時(shí)他們有更多的精力和興趣去繪畫他們發(fā)現(xiàn)、知道的事物，這個(gè)階段是培養(yǎng)學(xué)生用線造型的最佳時(shí)機(jī)。以往的教學(xué)理論中，在小學(xué)低段的課程中，要求教師設(shè)計(jì)一些表現(xiàn)生活中單一物象的課，書中有數(shù)幅精美的范畫，教師也會(huì)要求學(xué)生盡量臨摹得相似、好看一些，致使學(xué)生失去了創(chuàng)作的欲望。這就產(chǎn)生了，如太陽就是占據(jù)畫面的一角、魚都是三角形的、花都是五瓣的、人都是站立的畫面，學(xué)生沒有了表現(xiàn)的欲望和沖動(dòng)。因此，此時(shí)的繪畫日記教學(xué)教師要有明確的教育方向，可以不注重學(xué)生畫得好不好、像不像這些簡單的外形表現(xiàn)，而是注重通過繪畫的方式把要說的話表現(xiàn)出來，讓學(xué)生用眼看、用心品、用手畫、用嘴說，全身心地投入到創(chuàng)作中，為今后的能力提高、智力發(fā)展做好準(zhǔn)備。例如，在繪畫創(chuàng)作中常常會(huì)出現(xiàn)大自然中的花草樹木，學(xué)生在范畫的作用下畫的花草樹木基本一樣，就像是克隆出來的。其實(shí)學(xué)生們看到的世界是不同的，有的學(xué)生看到的大自然是鮮花盛開的，而有的同學(xué)看到的則是綠草茵茵的，還有的同學(xué)看到的是廣袤的森林，這些印象沒有對(duì)錯(cuò)，都是很珍貴的，教師此時(shí)要充分地聽取學(xué)生的表述，進(jìn)行恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)。隨著學(xué)生年齡的增長、閱歷的豐富，他們看到的事物和繪畫表現(xiàn)的方法也會(huì)不斷發(fā)生變化，在他們想表達(dá)的時(shí)候，美術(shù)繪畫日記就有了用武之地，堅(jiān)持練習(xí)，美術(shù)日記的質(zhì)量也會(huì)有所提高。

四、用美術(shù)繪畫日記搭建學(xué)生戶外活動(dòng)，開拓學(xué)生視野

傳統(tǒng)的美術(shù)課堂基本上都是在室內(nèi)進(jìn)行，教師為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，也為了能夠更好地延續(xù)繪畫日記這個(gè)作業(yè)的形式，讓繪畫日記用不同的形式來表現(xiàn)，那么美術(shù)課堂就利用一些“特殊”的課題內(nèi)容，把室內(nèi)的課堂轉(zhuǎn)移到室外。學(xué)生在室外可以感受大自然、親近大自然，發(fā)現(xiàn)書本上看不到的事物，從而激發(fā)了學(xué)生的表現(xiàn)欲望，使學(xué)生能夠積極投入到創(chuàng)作中去。例如，春天教師帶領(lǐng)學(xué)生到操場上，學(xué)生可以靜心細(xì)致地觀察校園的每個(gè)角落；夏天的時(shí)候，教師可以帶領(lǐng)學(xué)生在操場水泥地面畫畫，讓學(xué)生用礦泉水瓶做特殊的“畫筆”，在水泥地面上進(jìn)行創(chuàng)作，使學(xué)生在嬉戲玩耍中更加喜歡美術(shù)課堂，更愿意參與美術(shù)活動(dòng)；秋天來臨，教師可以組織學(xué)生去郊游，或者帶領(lǐng)學(xué)生到附近公園里面走一走，在觀察四季變化的同時(shí)，感受大自然顏色的變換，在繪畫日記里面呈現(xiàn)色彩繽紛的畫面；冬天是學(xué)生們最喜歡的季節(jié)，在下雪的時(shí)候可以帶領(lǐng)學(xué)生在操場上進(jìn)行雪上游戲，如堆雪人、打雪仗等游戲，教師可以編成小故事講給同學(xué)們聽，讓學(xué)生身臨其境，感受大自然的美好，這樣就有了更多的創(chuàng)作素材。學(xué)生可以回憶當(dāng)時(shí)觀察到的景物、動(dòng)物、人物，展開自己的想象力去創(chuàng)作，也可以創(chuàng)編成連環(huán)畫，隨著學(xué)生的熱情度高漲，學(xué)生的繪畫能力也有所提高。

五、用美術(shù)繪畫日記搭建學(xué)生想象力，提高繪畫能力

《美學(xué)》一文中明確提出：“最杰出的藝術(shù)本身就是想象”。在美術(shù)課堂上，培養(yǎng)學(xué)生的想象力是十分重要的。以往，不管家長還是教師都以“像不像”的標(biāo)準(zhǔn)來評(píng)價(jià)一幅畫的好壞，這樣的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)不符合學(xué)生這個(gè)年齡身心的發(fā)展和認(rèn)知事物的規(guī)律。如果學(xué)生經(jīng)常進(jìn)行機(jī)械的臨摹，就限制了學(xué)生的想象力，這樣學(xué)生除了照著畫，無法創(chuàng)作出具有想象力的畫。所以，在美術(shù)課堂中一定要注重培養(yǎng)學(xué)生的想象力，打破傳統(tǒng)的思想束縛。例如，在繪畫日記作業(yè)的選題中，就不要給學(xué)生限制條條框框的主題，把選擇的權(quán)利交給學(xué)生，讓學(xué)生在自由的想象中去創(chuàng)作，這樣的繪畫日記才能更加生動(dòng)。有的學(xué)生會(huì)覺得沒有什么可以選擇的，不知道如何下手，也不會(huì)選題，不會(huì)在自己身邊發(fā)現(xiàn)實(shí)際生活中的美。這時(shí)，教師的引導(dǎo)就會(huì)起到一個(gè)關(guān)鍵性的作用，如給學(xué)生親自示范，讓學(xué)生隨意畫幾條線，然后教師就根據(jù)自己的想象進(jìn)行添畫，隨著畫面的變化，出現(xiàn)了小魚、太陽、花朵等，這樣就會(huì)激發(fā)學(xué)生的好奇心，進(jìn)而調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性。在美術(shù)繪畫日記教學(xué)中，教師要用鼓勵(lì)的方法帶領(lǐng)膽小的學(xué)生入門；用安撫的方法帶領(lǐng)淘氣的學(xué)生入門；用細(xì)心觀察帶領(lǐng)馬虎的學(xué)生入門，這都需要通過繪畫日記來表現(xiàn)。教師一定要放寬評(píng)價(jià)準(zhǔn)則，允許學(xué)生根據(jù)自己的喜好和個(gè)人能力，用自己的立意和構(gòu)圖去表現(xiàn)要表現(xiàn)的物象，在作業(yè)評(píng)價(jià)時(shí)，要多看一眼、多想一下、多肯定一點(diǎn)、多愛護(hù)一些，提倡學(xué)生先自評(píng)，之后生生互評(píng)，最后教師再用精煉點(diǎn)評(píng)為輔的評(píng)價(jià)模式，讓繪畫日記更好地在美術(shù)教學(xué)中發(fā)揮作用，為學(xué)生們鋪一條快樂的學(xué)習(xí)路。

參考文獻(xiàn)：

[1]靳玉樂.新課程改革的理念與創(chuàng)新[M].北京：人民教育出版社，2004.