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論文關(guān)鍵詞：心理健康學(xué)校心理健康教育心理健康教育課程設(shè)計(jì)團(tuán)體心理輔導(dǎo)

論文摘要：“健康不僅僅是軀體沒有疾病，而且還要具備心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和道德健康?！睂W(xué)生的心理健康教育已成為我國素質(zhì)教育的重要組成部分，同時(shí)也是學(xué)生健康成長與和諧發(fā)展的現(xiàn)實(shí)需要。團(tuán)體心理輔導(dǎo)是學(xué)校對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的新的有效途徑，深受廣大學(xué)生的歡迎。如何進(jìn)行心理健康教育課程的設(shè)計(jì)呢？我班分五個(gè)單元的活動(dòng)進(jìn)行了團(tuán)體心理輔導(dǎo)——有緣千里來相會(huì)、我的自我我最知、生命的價(jià)值我探尋、我真的很不錯(cuò)和我的未來不是夢。

世界衛(wèi)生組織給“健康”的新定義是：“健康不僅僅是軀體沒有疾病，而且還要具備心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和道德健康?！笨梢?，心理健康越來越引起人們的廣泛關(guān)注，而學(xué)生的心理健康教育已成為我國素質(zhì)教育的重要組成部分，同時(shí)也是學(xué)生健康成長與和諧發(fā)展的現(xiàn)實(shí)需要。另外，加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，也成為改進(jìn)和加強(qiáng)學(xué)校德育工作的有效途徑。

據(jù)報(bào)導(dǎo)，在全國兩億多中小學(xué)生當(dāng)中，有相當(dāng)比例的學(xué)生存在著學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系、環(huán)境適應(yīng)、青春期、與父母溝通等方面的心理問題。這些問題的認(rèn)識(shí)與解決若僅僅依靠傳統(tǒng)的倫理學(xué)與教育學(xué)恐怕是不夠的，若能借助于心理學(xué)，特別是心理輔導(dǎo)的幫助，那么對(duì)于幫助學(xué)生全面認(rèn)識(shí)自我，提高自信心，塑造健康的人格和培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)是大有裨益的！而團(tuán)體心理輔導(dǎo)日漸成為學(xué)校對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的新方式和有效途徑，深受廣大學(xué)生的歡迎。

如何進(jìn)行心理健康教育課程的設(shè)計(jì)呢？首先，心理健康教育課程的設(shè)計(jì)要有明確的目的性。只有目標(biāo)明確，才能是心理健康教育活動(dòng)更有針對(duì)性，更具實(shí)效。第二，活動(dòng)的選題盡量小，以小見大，便于實(shí)際操作，還要考慮是否與學(xué)生的年齡、身心特點(diǎn)、心理需求相符合，是否能得到學(xué)生的認(rèn)可。第三，心理健康教育活動(dòng)方案的設(shè)計(jì)要堅(jiān)持以發(fā)展性目標(biāo)為主，著眼于提高全體學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、人際交往和社會(huì)適應(yīng)等方面的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，促進(jìn)其心理健康發(fā)展。第四，心理健康教育活動(dòng)的設(shè)計(jì)力求形式多樣、生動(dòng)有趣。多設(shè)計(jì)游戲、角色扮演、行為訓(xùn)練等學(xué)生感興趣的活動(dòng)。使學(xué)生快樂地參與，并在潛移默化中獲得啟迪。

根據(jù)以上心理健康教育課程設(shè)計(jì)應(yīng)遵循的基本原則，筆者針對(duì)我班學(xué)生的特點(diǎn)和普遍存在的心理問題，在每周一次的主題班會(huì)上，面向全班學(xué)生進(jìn)行了團(tuán)體心理輔導(dǎo)，并取得了喜人的成效，以下是團(tuán)體心理輔導(dǎo)系列課程的教案設(shè)計(jì)。

一、課程目標(biāo)：

通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)幫助學(xué)生盡快適應(yīng)新環(huán)境，消除陌生感和孤獨(dú)感；使學(xué)生學(xué)會(huì)和他人的溝通探討，學(xué)習(xí)自我欣賞和欣賞他人，幫助學(xué)生澄清自己的價(jià)值觀，思考自己的人生夢想，增強(qiáng)方向感。希望能在生活、學(xué)習(xí)、人際關(guān)系等多方面給予他們指導(dǎo)和啟發(fā)。同時(shí)還希望在團(tuán)體中培養(yǎng)一份歸屬感和被接納的感受，在體驗(yàn)與他人親密交流、彼此信任的同時(shí)，學(xué)會(huì)關(guān)心、傾聽和體察他人。提高學(xué)生人際交往的能力。

二、活動(dòng)對(duì)象：全體學(xué)生

三、活動(dòng)方式：團(tuán)體心理輔導(dǎo)，由教師指導(dǎo)，班干部協(xié)助

四、活動(dòng)時(shí)間：共五次，開學(xué)后每周一次一單元，每次2～2.5小時(shí)

五、理論基礎(chǔ)：

馬斯洛需要層次理論

羅杰斯人本主義發(fā)展觀

羅杰斯的自我和諧理論

六、活動(dòng)過程：（見附表）

參考文獻(xiàn)：

「1」《廣東省中小學(xué)心理健康教育教師資格培訓(xùn)（C證）》.

「2」梁東標(biāo)，湯禮深．班級(jí)心理輔導(dǎo)手冊(cè)．廣東：廣東教育出版社，2003

「3」舒曼﹒心理健康教育活動(dòng)課教案設(shè)計(jì)「OL」．心海導(dǎo)航論壇，2005—10—21﹒