我校被評(píng)為北京市示范性高中校以來，學(xué)校體育工作在校長的領(lǐng)導(dǎo)下有了新的突破，取得了更大的進(jìn)展。

在體育教學(xué)方面為了擴(kuò)展每位體育教師的視野，了解體育課程改革的最新動(dòng)態(tài)與發(fā)展方向，我校專門聘請(qǐng)了海淀教委體衛(wèi)中心的教研員為我校全體體育教師和首都體育學(xué)院的體育實(shí)習(xí)教師舉辦了專題講座。

參加了學(xué)校舉行的青年教師評(píng)優(yōu)課及教案設(shè)計(jì)比賽，王芳、王海雁老師分獲教師評(píng)優(yōu)課、教案設(shè)計(jì)的一等獎(jiǎng)。通過看課與評(píng)課進(jìn)一步提高了全組教師的教學(xué)水平及教案設(shè)計(jì)水平。

組織好高三年級(jí)體育會(huì)考、初三年級(jí)體育中考的工作。把握住健康關(guān)、安全關(guān)，校醫(yī)務(wù)室做好監(jiān)督、審查工作，任課體育老師每堂課有考勤，訓(xùn)練有記錄，考核測(cè)驗(yàn)有成績，做到對(duì)每一個(gè)學(xué)生負(fù)責(zé)。初三年級(jí)體育備課組的老師精心準(zhǔn)備，與年級(jí)組協(xié)商共同制定出《初三年級(jí)體育晨練計(jì)劃》，為初三年級(jí)同學(xué)提供技術(shù)指導(dǎo)。高三體育教師，利用下午課外活動(dòng)時(shí)間對(duì)高三同學(xué)進(jìn)行指導(dǎo)練習(xí)，三月份全體高三同學(xué)順利通過會(huì)考。

我校與首都體育學(xué)院進(jìn)行合作，該院派學(xué)生到我校實(shí)習(xí)，我校部分體育教師對(duì)實(shí)習(xí)生進(jìn)行教學(xué)指導(dǎo)。這種合作已經(jīng)進(jìn)行多年，我校準(zhǔn)備與該院進(jìn)行多方面的合作，如教學(xué)、訓(xùn)練和科研等方面。

在業(yè)余訓(xùn)練方面，各位教練員利用課余和雙休日時(shí)間進(jìn)行訓(xùn)練。高中男籃在2004年8月獲得北京青少年錦標(biāo)賽男子組冠軍。

一、課前預(yù)設(shè)，考慮周詳，體現(xiàn)自主學(xué)習(xí)思想

教案的設(shè)計(jì)直接關(guān)系到一節(jié)課的成功與否。在課前預(yù)設(shè)時(shí)，要圍繞自主性練習(xí)的思想，盡量做到以下幾點(diǎn)：

1.在內(nèi)容的選擇上要考慮到基本功和套路的聯(lián)系；

2.在教法組織上多采用分組與集中相結(jié)合的教學(xué)方法；

3.在時(shí)間的分配上，給學(xué)生留有足夠的時(shí)間進(jìn)行觀看圖解、自主練習(xí)和相互交流；

4.在場(chǎng)地的安排上盡可能與其它班級(jí)分開距離，避免注意力的分散；

各位老師：

下午好！

學(xué)校今天舉行教科研工作會(huì)議，首先借此機(jī)會(huì)感謝各位老師過去，對(duì)學(xué)校教學(xué)工作的鼎立支持。這次會(huì)議的中心議題：規(guī)范教學(xué)科研，以科研突破我校教學(xué)質(zhì)量走出低谷，促進(jìn)我校穩(wěn)定地發(fā)展，更為了我們自己的明天穩(wěn)定的生活工作！

結(jié)合市縣教研室的文件精神、我?，F(xiàn)狀，關(guān)于新學(xué)年教學(xué)工作，我談幾點(diǎn)個(gè)人想法，與大家共勉不到之處敬請(qǐng)指正。

1、試點(diǎn)“網(wǎng)絡(luò)備課”：網(wǎng)絡(luò)資源，可以說無奇不有，應(yīng)有盡有，這為我們鄉(xiāng)村學(xué)校提供了發(fā)展的快車道，便于提高課堂教學(xué)效益，更有利于減輕老師們的備課量，今年我們將以語文、英語教研組試行集體備課。即以備課組為單位，試行小組成員合作制，備課組長根據(jù)學(xué)科教學(xué)內(nèi)容分配任務(wù)，然后每人利用網(wǎng)絡(luò)資源和自我解讀，精心設(shè)計(jì)1—2單元教案（同步練習(xí)、單元測(cè)試卷）、課件。這樣1年的時(shí)間，每個(gè)學(xué)科就會(huì)積累一套完整的教學(xué)設(shè)計(jì)和課件，在今后的教學(xué)中只需要適當(dāng)?shù)脑黾有碌臅r(shí)代資訊，切合學(xué)生的變化和需要。對(duì)此，學(xué)科分管領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)制，與教研組長、備課組長統(tǒng)一協(xié)調(diào)。

2、推行“青藍(lán)工程”：一個(gè)的成長，單兵作戰(zhàn)，很難成長。為此，今年我們將實(shí)行骨干教師與年輕教師結(jié)對(duì)成長的活動(dòng)，發(fā)揮老年教師的模范作用。希望教研組長下去后初步擬定結(jié)對(duì)實(shí)施方案，與結(jié)對(duì)教師交流后，學(xué)校舉行專門的儀式，改變年輕教師成長的自由化。

本文作者：杜德全作者單位：泉州師范學(xué)院

實(shí)習(xí)的基本情況

1實(shí)習(xí)模式的選擇情況

根據(jù)管理劃分，教育實(shí)習(xí)通?？煞譃榧袑?shí)習(xí)模式、分散回鄉(xiāng)實(shí)習(xí)模式、集中定點(diǎn)實(shí)習(xí)模式和混合編隊(duì)實(shí)習(xí)模式等．按照階段劃分，則可分為一次性實(shí)習(xí)模式和分段實(shí)習(xí)模式等．泉州師范學(xué)院體育教育專業(yè)教育實(shí)習(xí)采用的是一次性集中實(shí)習(xí)的模式．即由學(xué)校統(tǒng)一規(guī)定實(shí)習(xí)時(shí)間，實(shí)習(xí)期間將整個(gè)專業(yè)同學(xué)分成4至5組，每組15至18人，每組選派1－2名帶隊(duì)教師帶隊(duì)，固定地到實(shí)習(xí)基地進(jìn)行集中實(shí)習(xí)，完成從教育見習(xí)、實(shí)習(xí)和評(píng)價(jià)總結(jié)的整個(gè)過程．

2實(shí)習(xí)時(shí)間的選擇情況

體育教育專業(yè)教育實(shí)習(xí)安排在第七學(xué)期進(jìn)行，即大四的上學(xué)期;實(shí)習(xí)的總時(shí)間為8周(含實(shí)習(xí)前準(zhǔn)備的1周);實(shí)習(xí)的具體時(shí)間是從10月初到11月底．

體育課是中學(xué)生的必修課。檢查和衡量體育課的教學(xué)質(zhì)量，課的練習(xí)密度與運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，具有至關(guān)重要的作用。這也是測(cè)定體育課教學(xué)質(zhì)量的重要手段和主要依據(jù)。

近兩年我們對(duì)伊盟的初、高中7所城鎮(zhèn)中學(xué)的體育課進(jìn)行觀摩測(cè)試。運(yùn)動(dòng)密度采用電子秒表計(jì)算每節(jié)課的實(shí)際練習(xí)時(shí)間，生理負(fù)荷采用心率遙測(cè)儀，對(duì)無疾病、沒有經(jīng)過訓(xùn)練、心率在60～90次／分的學(xué)生中，跟蹤在課前、課中、課后測(cè)試。

經(jīng)過測(cè)試分析，7所學(xué)校12節(jié)體育課平均練習(xí)密度為：初中11．1％、高中19．3％，課的基本部分練習(xí)密度為初中16．7％，高中16．7％。平均心率初中為118．3次／分（男），102．4次／分（女）；高中111．9次／分（男），125．4次／分（女）；平均心率指數(shù)初中為1．4（男），1．5（女），高中1．4（男），1．5（女）；各年齡段，各年級(jí)體育課密度和負(fù)荷的限定質(zhì)，根據(jù)科學(xué)鑒定和學(xué)生體質(zhì)情況一般為，13－16歲（初中）平均心率130－150次／分，平均練習(xí)密度25－30％，16－18歲（高中）平均心率，140－160次／分，平均練習(xí)密度30－40％。如果能按照這些數(shù)據(jù)組織教學(xué)，學(xué)生的心身就會(huì)得到健康發(fā)展，教師就會(huì)較圓滿地完成大綱所要求的教學(xué)任務(wù)。像呼市地區(qū)中學(xué)體育課的平均心率指數(shù)1．45，平均心率144．3次／分，平均練習(xí)密度38％，基本達(dá)到大綱要求。伊盟地區(qū)中學(xué)的體育課各項(xiàng)指數(shù)不但低于呼市，而且也低于各年齡段所規(guī)定的基本指標(biāo)數(shù)，不難看出伊盟地區(qū)中學(xué)體育課的教學(xué)水平低于呼市。實(shí)踐證明，低了就不利于提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心身健康，也不利于完成其他學(xué)科的學(xué)習(xí)任務(wù)。我們認(rèn)為造成這種結(jié)果的原因是多方面的，如教學(xué)器材的短缺，場(chǎng)地、氣候等客觀因素外，更重要的是教師責(zé)任心差，業(yè)務(wù)素質(zhì)低，不能依據(jù)學(xué)生、場(chǎng)地、器材和氣候等實(shí)際，科學(xué)地設(shè)計(jì)教案，預(yù)估并基本保證每節(jié)課學(xué)生所能承受的密度與負(fù)荷。

青少年正處在生長發(fā)育階段，承受運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的能力隨著年齡的增長而增長，而體育教學(xué)隨著年級(jí)的提高，基本知識(shí)、基本技術(shù)、技能也在不斷提高。所以初中學(xué)生的生理負(fù)荷運(yùn)動(dòng)密度要低于高中。當(dāng)然學(xué)生的心理素質(zhì)的差異，其生理負(fù)荷的承受能力也不盡相同。所以體育教師充分掌握學(xué)生的心理、生理去組織教學(xué)是主要的。因此，要注意以下幾點(diǎn)：

一、需根據(jù)體育教學(xué)的實(shí)際，如教學(xué)環(huán)境、場(chǎng)池、器材、師資等，體育課的全課平均練習(xí)密度為30－35％，平均心率為130－140次／分，平均心率指數(shù)為1．4－1．5之間（指伊盟地區(qū)）。根據(jù)所處地區(qū)和學(xué)生實(shí)際情況密度與負(fù)荷的指標(biāo)數(shù)有適當(dāng)?shù)纳炜s幅度也是允許的。

二、體育教師教學(xué)能力低，業(yè)務(wù)素質(zhì)差，教學(xué)方法單一，缺乏科學(xué)性，教學(xué)設(shè)備短缺，場(chǎng)地不標(biāo)準(zhǔn)是體育教學(xué)質(zhì)量低的直接原因。為此需要教育行政部門和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)盡最大力量增添體育設(shè)備和器材，逐步加大對(duì)學(xué)校體育的投資，下最大決心對(duì)體育老師分批分期進(jìn)行培訓(xùn)，提高其教學(xué)能力與業(yè)務(wù)素質(zhì)。