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心理素質(zhì)范文第1篇

創(chuàng)新心理素質(zhì)是個體在生活實踐中逐漸形成與發(fā)展并在創(chuàng)新活動中所表現(xiàn)出來的相對穩(wěn)定的心理品質(zhì)，有關創(chuàng)新心理素質(zhì)的構成目前尚存在分歧[1-2]。創(chuàng)新意識是創(chuàng)新活動的內(nèi)部心理傾向，表現(xiàn)為好奇心、求知欲、懷疑感、創(chuàng)新需求、思維的獨立性等方面，它是創(chuàng)新心理素質(zhì)形成的必要前提。創(chuàng)新能力是創(chuàng)新活動中所達到的能力水平，表現(xiàn)為創(chuàng)造性的觀察能力、思維能力和實踐能力。創(chuàng)新能力是創(chuàng)新心理素質(zhì)的核心，是衡量個體創(chuàng)新心理素質(zhì)高低的重要標志。競爭心是不甘落后積極進取的內(nèi)在動力，是創(chuàng)新個性的重要表現(xiàn)方面之一，擁有強烈的競爭意識是創(chuàng)新人才在社會競爭中不斷前進的重要因素。創(chuàng)新意識、創(chuàng)新能力和競爭心雖然在創(chuàng)新心理素質(zhì)的構成中具有不同的作用，但三者相互聯(lián)系相互制約。創(chuàng)新意識是形成創(chuàng)新能力的前提，可支配和強化創(chuàng)新能力；競爭心可激發(fā)創(chuàng)新意識，促使創(chuàng)新能力更好的發(fā)揮和運用；創(chuàng)新能力反過來又能增強創(chuàng)新意識和競爭心。我們認為創(chuàng)新意識、創(chuàng)新能力與競爭心是創(chuàng)新心理素質(zhì)的三個重要構成部分，它們水平的高低可在相當程度上決定著個體創(chuàng)新心理素質(zhì)的高低。

心理健康狀況作為影響個體學習、工作與生活的心理因素，必然會對創(chuàng)新活動產(chǎn)生一定的影響作用。國內(nèi)有關創(chuàng)新素質(zhì)的理論探討比較多[3-4]，具體的實證性研究比較少，而有關創(chuàng)新心理素質(zhì)與心理健康關系的研究雖有報道，但缺乏深入系統(tǒng)的實證研究[5-6]。鑒于此，本研究擬對我國中學生的創(chuàng)新心理素質(zhì)與其心理健康之間的關系進行初步探討，以期為學校創(chuàng)新教育和心理健康教育提供一定的理論依據(jù)。

2研究方法

2.1被試北京市、河北省兩普通中學學生558人，其中男生278人，女生280人，初一生108人，初二生179人，高一生161人，高二生110人。

2.2測評工具

2.2.1創(chuàng)新心理素質(zhì)量表該量表為王極盛編制，包括創(chuàng)新意識、創(chuàng)新能力、競爭心三個子量表，每個子量表初步由20個項目組成，采用5級評分作答，從1～5分別表示從無、偶爾、時有、經(jīng)常、總是。

2.2.2中學生心理健康量表該量表由60個項目組成，共有十個分量表，分別為強迫(MH1)、偏執(zhí)(MH2)、敵對(MH3)、人際關系敏感(MH4)、抑郁(MH5)、焦慮(MH6)、學習壓力(MH7)、適應不良(MH8)、情緒不穩(wěn)定(MH9)、心理不平衡性(MH10)。該量表為王極盛(1997)專門針對我國中學生所編制，信度、效度較高[7]。

2.3施測與數(shù)據(jù)處理采用隨機整群抽樣法抽取被試，以班級為單位進行團體施測。采集的數(shù)據(jù)使用SPSS10.0統(tǒng)計軟件進行管理與統(tǒng)計處理。

3結果

3.1創(chuàng)新心理素質(zhì)量表的信度、效度分析

3.1.1項目與總分的相關

分別計算三個子量表各項目得分與其相應的子量表總分的相關。創(chuàng)新意識各項目與其總分的相關在0.41～0.69之間，創(chuàng)新能力子量表中各項目與其總分的相關在0.45～0.76之間，競爭心子量表中，除第58項與其總分的相關為0.31，其余各項目與總分的相關在0.42～0.79之間。

3.1.2因素分析和結構效度

分別對這三個子量表進行初步的因素分析，將區(qū)分度及共通性偏低的8個項目剔除后再次進行主成分分析。根據(jù)卡特爾“陡階檢驗”原理，結合碎石圖可以看出，創(chuàng)新意識子量表中除因素1的特征值為7.45，其余特征值較小可以舍棄，因素1所能解釋的變異數(shù)為41.4%，該子量表進行因素分析的18個項目在因素1上均有負荷且負荷量均高于0.54。對創(chuàng)新能力子量表進行同樣的分析，發(fā)現(xiàn)其因素1的特征值為8.65，其余因素較小可以舍棄，因素1所能解釋的變異數(shù)為48.1%，該子量表進行因素分析的18個項目在因素1上均有負荷且負荷量均高于0.51。對競爭心子量表的分析表明，其因素1的特征值為8.66，其余因素較小可以舍棄，因素1所能解釋的變異數(shù)為54.1%，該子量表進行因素分析的16個項目在因素1上均有負荷且負荷量均高于0.59。

3.1.3信度分析

創(chuàng)新意識、創(chuàng)新能力和競爭心三個子量表的同質(zhì)性信度(Cronbacha)分別為0.91、0.93、0.94，分半信度(Spearman-Brown)分別為0.87、0.88、0.91。

3.2中學生創(chuàng)新心理素質(zhì)的整體特點

將三個子量表所含項目的評分之和除以其項目數(shù)作為該子量表得分，中學生在創(chuàng)新意識、創(chuàng)新能力和競爭心上的得分分別為3.38±.76、3.32±.81、3.52±.83。

3.3中學生創(chuàng)新心理素質(zhì)與心理健康的關系

3.3.1中學生創(chuàng)新心理素質(zhì)與心理健康的相關分析

創(chuàng)新心理素質(zhì)各子量表得分與其心理健康各因子及總均分的得分進行相關分析，結果見表1。創(chuàng)新意識與抑郁、焦慮、學習壓力呈顯著負相關；創(chuàng)新能力與抑郁、學習壓力呈顯著負相關，與適應不良呈顯著正相關；競爭心與抑郁、焦慮、學習壓力、總均分呈顯著負相關。

表1創(chuàng)新心理素質(zhì)與心理健康的相關系數(shù)

附圖

注：*p＜0.05,**p＜0.01,***p＜0.001，下同

3.3.2不同心理健康水平者創(chuàng)新心理素質(zhì)的差異比較

選擇在心理健康總均分上得分最低和最高的27%的被試各153人，分成心理健康水平高、低兩組，對這兩組學生在創(chuàng)新心理素質(zhì)子量表上的得分進行t檢驗，結果見表2。由表2可見，兩組在創(chuàng)新意識和競爭心上均有顯著差異。

表2心理健康水平高低兩組被試創(chuàng)新心理素質(zhì)的比較

心理健康水平高組心理健康水平低組

MSDMSDtp

創(chuàng)新意識3.540.863.270.673.03**.003

創(chuàng)新能力3.420.923.280.761.41**.159

競爭心3.680.973.430.722.60**.010

3.3.3心理健康因子與創(chuàng)新心理素質(zhì)的回歸分析

分別以創(chuàng)新心理素質(zhì)的三個子量表得分為因變量，與之顯著相關的心理健康因子為自變量進行多元逐步回歸分析，回歸分析結果見表3，學習壓力分別進入了對創(chuàng)新意識和競爭心的回歸方程，學習壓力、適應不良和抑郁則依次進入對創(chuàng)新能力的回歸方程。

表3心理健康水平與創(chuàng)新心理素質(zhì)的多元線性回歸分析

因素BR[2]Betatp

創(chuàng)新意識學習壓力-.183.032-.1804.315.000

創(chuàng)新能力學習壓力-.210.014-.1953.436.001

適應不良.376.055.3065.534.000

抑郁-.185.066-.1562.612.009

競爭心學習壓力-.242.047-.2185.255.000

4討論

4.1創(chuàng)新心理素質(zhì)量表的信度和效度

對創(chuàng)新心理素質(zhì)三個子量表分別進行項目一總分相關分析，正式項目與其對應子量表總分的相關均在0.50以上，表明這些項目均有較好的鑒別力。因素分析結果表明，三個子量表均有一個特征值最大的因素可以說明該子量表的主要成分，且每個子量表的項目在該子量表的這一因素上均有較高的負荷，這一結果與我們編制量表時的理論構思基本吻合，從而表明創(chuàng)新心理素質(zhì)各子量表具有較好的結構效度。對創(chuàng)新心理素質(zhì)各子量表的信度進行考察，發(fā)現(xiàn)其同質(zhì)性信度均在0.90以上，分半信度均在0.85以上，表明三個子量表的信度較高。

4.2中學生創(chuàng)新心理素質(zhì)的一般特點

中學生創(chuàng)新心理素質(zhì)各子量表得分均在3分以上，表明中學生的創(chuàng)新意識、創(chuàng)新能力和競爭心處于中等偏上水平，創(chuàng)新心理素質(zhì)整體狀況不錯。中學生的思維活躍、興趣廣泛、熱情奔放、敢想敢做、不畏權威，具有很大的創(chuàng)新潛力。青少年時期是人生的黃金時期，處于一生創(chuàng)造力最佳發(fā)展年齡區(qū)的前端，可塑性較強，因此大力開發(fā)青少年的創(chuàng)新潛能，使其具備更為強烈的創(chuàng)新意識、創(chuàng)新能力和競爭心，這應是我國創(chuàng)新教育的努力方向。

4.3中學生創(chuàng)新心理素質(zhì)與心理健康水平的關系

研究結果表明，創(chuàng)新意識、創(chuàng)新能力和競爭心強的個體，體驗到的學習壓力、抑郁、焦慮等心理問題較少，心理健康水平高的個體在創(chuàng)新意識和競爭心上要顯著優(yōu)于心理健康水平低的學生。創(chuàng)新能力屬于創(chuàng)新心理素質(zhì)的認知結構，創(chuàng)新意識和競爭心則屬于創(chuàng)新心理素質(zhì)的動力結構，因此相對而言后兩者與心理健康的關系要比前者更為密切些。已有學者[5-6]對創(chuàng)新素質(zhì)和心理健康的關系進行了理論探討，本研究從實證的角度進一步證明兩者關系緊密。創(chuàng)新心理素質(zhì)和心理健康因子的回歸分析表明，學習壓力對創(chuàng)新意識和競爭心的影響作用較大，創(chuàng)新能力受學習壓力、適應不良和抑郁的影響作用較大。現(xiàn)在中學生的主要壓力來自學習方面，巨大的升學壓力、繁重的學業(yè)任務使他們體驗到較強的壓力感，從而引發(fā)焦慮、抑郁等不良應激反應。健康的心理狀態(tài)可以充分發(fā)揮智力效應，思維活躍，聯(lián)想豐富，提高創(chuàng)新敏感性，對有關創(chuàng)新的事物保持濃厚的興趣，從而極大的提高創(chuàng)新效應。時常處于抑郁、焦慮、緊張狀態(tài)下的個體，其創(chuàng)新意識、創(chuàng)新能力和競爭心受到抑制，難于保持較高的水平。學習壓力對創(chuàng)新心理素質(zhì)的三個方面均有十分重要的影響作用，這就提示我們，如何將學習壓力調(diào)控到一個較為合適的水平，以便促進學生創(chuàng)新心理素質(zhì)的培養(yǎng)和提高，這是創(chuàng)新教育中值得特別關注的問題。另外，本研究還發(fā)現(xiàn)創(chuàng)新能力與適應不良因子存在一定的正相關關系，適應不良對創(chuàng)新能力具有一定的預測作用，這一結果較為有趣和費解。我們推測這可能與創(chuàng)新能力愈高，個體行為方式獨特性愈強，導致有時與外界的常規(guī)不太適應有關，具體的原因尚有待今后進一步的探索?？偠灾?，健康心理是創(chuàng)新活動得以順利進行的基本心理條件，健康心理的培養(yǎng)和維護有利于促進創(chuàng)新性人才的快速成長。

5結論

5.1自編創(chuàng)新心理素質(zhì)量表包括三個子量表即創(chuàng)新意識、創(chuàng)新能力與競爭心，經(jīng)檢驗這三個子量表均具有較高的信度、效度。

5.2中學生的創(chuàng)新心理素質(zhì)整體處于中等偏上水平。

5.3中學生創(chuàng)新心理素質(zhì)與心理健康水平較為密切，創(chuàng)新意識與學習壓力、抑郁、焦慮顯著負相關，創(chuàng)新能力與學習壓力、抑郁顯著負相關，與適應不良顯著正相關，競爭心與抑郁、焦慮、學習壓力、總均分顯著負相關；心理健康水平高者其創(chuàng)新意識和競爭心較心理健康水平低者高；學習壓力對創(chuàng)新意識和競爭心的預測作用較大，學習壓力、適應不良和抑郁對創(chuàng)新能力的預測作用較大。

【參考文獻】

1戴春林.創(chuàng)新心理素質(zhì)淺論.教育發(fā)展研究，2000:6:80-83

2崔景貴.論心理科學視野下的學校創(chuàng)新教育.教育探索，2001;126(12):17-19

3林崇德.培養(yǎng)和造就高素質(zhì)的創(chuàng)造性人才.北京師范大學學報（社會科學版），1999;151(1):5-13

4顧明遠.基礎教育與創(chuàng)新精神.中國教育學刊，1999;94(2):23-25

5王極盛.創(chuàng)新時代.北京：中國世界語出版社，1999:125-146

心理素質(zhì)范文第2篇

一、培養(yǎng)心理素質(zhì)的重要意義

1．培養(yǎng)心理素質(zhì)是學生主動發(fā)展的需要

要學生在德、智、體等諸方面主動發(fā)展，就要提高其在行動上的自覺性和積極性。而信念和激勵基因及認識能力正是這種主動發(fā)展的內(nèi)在條件。例如，豐富的想象力和思維能力有利于發(fā)揮學生的創(chuàng)造性和鉆研精神，使學生在追求中求進步、在探索中求發(fā)展。這種心理上的自主意識是學生主動發(fā)展的前提條件。

2．培養(yǎng)心理素質(zhì)是教育改革的需要

現(xiàn)代教學要變傳統(tǒng)的“填鴨式”教學為啟發(fā)式教學；變學生的客體地位為主體地位，變被動的學習為主動的學習；變?nèi)撾x教學為三結合教學。教師也要轉變觀念，視學生為學習主人，充分發(fā)揮學生在學習過程中的主體作用。要做到這種轉變，首先就必須以學生的良好心理素質(zhì)為保證。

比如，沒有良好的想象、思維、注意能力，教師的啟發(fā)和引導就很難奏效；沒有一定的認識、理解、分析能力，教師的主導作用也就很難發(fā)揮。教學改革的重要方面就是要打破過去那種教學目標單一、教學形式僵化、教學方法陳舊呆板的狀況，這就要求現(xiàn)代教學要把教學過程和學習過程有機結合起來。做到這一點，首先就要強化學生的心理素質(zhì)，啟動學生的內(nèi)部誘因，培養(yǎng)學生積極主動的學習品質(zhì)和學習習慣。

3．良好的心理素質(zhì)，是學校德育工作的需要

目前，不少中小學生時常出現(xiàn)心理障礙，如厭學、焦慮、青春煩惱、孤僻、自卑、早戀等心理異常表現(xiàn)。很多少年兒童意志脆弱，抗挫折能力差，缺少用正確的心態(tài)看待社會現(xiàn)象的能力，有些學生則做出莽撞的事情或走入岐途等等。這些都是由于學生心理素質(zhì)差、缺少健康心理所造成的，這在很大程度上加大了學校德育工作的難度，必須引起足夠重視，并采取積極措施有效預防和矯治兒童的心理問題。但這不是單純靠思想教育而能奏效的，因此，僅從這種意義上講，也要把培養(yǎng)學生的心理素質(zhì)做為學校德育工作的重要課題來抓。

4．培養(yǎng)心理素質(zhì)是塑造跨世紀合格人才的需要

今天的中學生是21世紀的主人。21世紀的中國，將是高科技、高效率、高競爭的時代。高科技要求人們要有高智力的頭腦；高效率要求人們辦事、工作要高速度、快節(jié)奏；高競爭要求人們要經(jīng)得住失敗和挫折的考驗，具有較強的抗挫折能力。這種由于現(xiàn)代社會發(fā)展所帶來的時代特征就要求現(xiàn)在的中小學生——21世紀的接班人具備良好的心理素質(zhì)和健康的心理狀態(tài)。

二、心理素質(zhì)的培養(yǎng)途徑

1．結合學科課程進行有機滲透

課堂教學是進行素質(zhì)教育的主陣地，心理素質(zhì)的培養(yǎng)也離不開各學科的教學活動。應立足學科教學，進行有機滲透，尤其是智力因素，如觀察力、記憶力、想象力、思維力、注意力等幾種認識能力主要是通過學科教育形成的。有些非智力因素，包括情感、意志、個性的培養(yǎng)也離不開學科教學，如政治課培養(yǎng)學生良好的道德情操；體育課培養(yǎng)學生堅強意志，鍛煉耐力、毅力；地理課對學生進行環(huán)境意識的教育等等，這種滲透是潛移默化的，是經(jīng)常的，也是有效的。

2．結合課外陣地進行環(huán)境育人

這里主要指的是課外環(huán)境。培養(yǎng)學生的心理素質(zhì)除了課內(nèi)環(huán)境——課堂教學外，很重要的一個途徑就是課外環(huán)境，包括校園環(huán)境、家庭環(huán)境、社會環(huán)境、人際環(huán)境、文化氛圍等等。人的發(fā)展，除了遺傳因素外，主要是受環(huán)境影響，因此創(chuàng)建一種良好的教育環(huán)境對培養(yǎng)學生的心理素質(zhì)格外重要。校園環(huán)境十分重要，學生天天接觸、日日熏陶。優(yōu)美的校園環(huán)境，比如一進校門有別具一格的文化長廊，立雕、浮雕栩栩如生，綠樹、鮮花競相輝映，使學生心情格外舒暢，一入校就有一個良好的心境和興趣。這種美化、綠化、凈化，清新和諧的校園環(huán)境對陶冶學生情操、凈化學生心靈起著潛移默化的作用。家庭環(huán)境也不可忽視。

父母是孩子的啟蒙老師。家庭教育對孩子的成長起著重要作用，尤其在孩子的個性培養(yǎng)方面更有顯著地位，正確的家庭教育能使孩子從小形成勤儉樸素、吃苦耐勞、寬容豁達、明辨是非等良好的心理品質(zhì)。社會環(huán)境也是影響學生成長的一個重要因素。在當今被經(jīng)濟大潮沖擊的五彩繽紛的社會里，學生要接受什么，摒棄什么，是不大容易分辨的，需要對他們進行正確的引導。除了有社會輿論的導向還要有學校教育的正面引導，使學生排除社會文化環(huán)境的心理干擾和不健康社會行為的干擾。要組織學生有目的開展豐富多彩、富有教育意義的社會實踐活動，深入工廠、深入農(nóng)村、深入部隊、用正面的典型英模事跡等激勵學生、樹立正確的人生觀和世界觀、培養(yǎng)唯物辯證的觀點和信念，形成正確的道德觀念，這是社會環(huán)境的特殊作用。3．結合心理保健課和心理素質(zhì)講座進行專題教育有條件的學校都應開設心理保健課，這是培養(yǎng)學生心理素質(zhì)的專門課堂。要有固定的教材和教師，通過心理保健教給學生一些必備的心理常識和心理自我保護方法。

在這里可以系統(tǒng)、規(guī)范地學習心理健康知識，也可以為學生提供多種心理咨詢，及時消除學生心理障礙，這也是作為教師在開展心理素質(zhì)教育中不可推卸的責任。心理素質(zhì)教育專題講座是一種靈活、實用的教育形式，可使學生獲得更廣泛、更有深度的心理健康知識。

4．結合活動課進行綜合的心理素質(zhì)教育

心理素質(zhì)范文第3篇

護士被人們稱為“白衣天使”,呵護著人們的身心健康。對于產(chǎn)科護士而言,急救工作社會性強,急救活動涉及到每個家庭,跨出了純粹的醫(yī)學領域,除了專業(yè)技術,對護士綜合素質(zhì)提出了更高的要求。工作性質(zhì)緊張,涉及產(chǎn)婦和家屬多樣復雜,現(xiàn)聲急救環(huán)境差,干擾因素多,人力物力有限,護理工作技術含量高、專業(yè)性強,需要護理隊伍的相對穩(wěn)定。隨著婦產(chǎn)科醫(yī)療體系的建立與完善,護士在護理產(chǎn)婦分娩過程中往往要承受巨大的精神、心理壓力,從而影響了其身心健康和工作質(zhì)量,其中最突出的問題是人際關系敏感化、軀體化、焦慮、敵對。

1 壓力源分析

1.1 居于第一位的當是工作量太大、倒班多、工作量飽和。夜班使人體生物鐘紊亂,長期熬夜,缺乏休息和睡眠,造成人體生理機能失調(diào),及易發(fā)生疲勞,對人的神經(jīng)行為影響也很嚴重的。

1.2 隨著護齡的延長,許多護理人員的工作經(jīng)驗也隨之增多,但工作時間越長,越擔心出現(xiàn)差錯事故;在指導護生時害怕出現(xiàn)問題而產(chǎn)生心理壓力。

1.3 來自護理管理者、醫(yī)生及同事的不理解;護士的深造機會少福利待遇及社會地位不高,使護士的自身價值與現(xiàn)實生生矛盾。

2 應對方式

2.1 給予人力資源的傾斜,適當增加科內(nèi)護士人員編制,減輕其工作負擔;同時改善工作環(huán)境,必要時采取人員輪換制度,緩解工作壓力。護士長應做好護士的宏觀調(diào)配,合理排班,在工作中盡力以“人本原則”為基礎,做好“以人為本”的管理,護士是“關懷者”,同時也是“被關懷者”。

心理素質(zhì)范文第4篇

一、在學生心理輔導過程中要重視人的發(fā)展

實施心理輔導是為了幫助學生認識自己、認識環(huán)境,促進其成長和發(fā)展。最終目的是通過協(xié)助學生解決問題來發(fā)展學生的自助、自我調(diào)節(jié)能力,完善其心理素質(zhì)。

心理輔導是日常教育教學活動的有力的配合與合理的補充,因此心理輔導應面向包括正常學生在內(nèi)的全體學生。其原則要求我們在確定心理輔導活動內(nèi)容時考慮大多數(shù)學生的共同需要與普遍存在的問題,在組織團體輔導活動時,要創(chuàng)造條件,讓盡可能多的學生參與其中,特別要給那些內(nèi)向、沉靜、靦腆、害羞、表達能力差、不大引人注目的學生提供參與和表現(xiàn)的機會。實踐證明,具有堅定的自信心,會更多地產(chǎn)生積極的情感體驗,易形成較多的責任感和進取心,有助于學業(yè)成功。相反,如果青少年學生缺乏自信而自卑,就會過低地估計自己的能力,看不到自己的長處或優(yōu)勢,處處感到不如他人,無所作為,悲觀失望。心理學家認為,自卑心理是自我意識中的障礙,其關鍵就在于不能正確地認識自己。因此,培養(yǎng)學生的自信心,在學校教育中就顯得越來越重要,這也是學生心理健康發(fā)展的必由之路。

學生自卑心理的原因有多方面。從客觀上講,自卑心理的產(chǎn)生是社會化的結果,家庭、教師的教養(yǎng)方式和教育方法不當易使學生產(chǎn)生自卑心理,因此,要使學生克服自卑心理,培養(yǎng)積極的個性品質(zhì),關鍵在于引導他們正確認識自己,培養(yǎng)和增強他們的自信心,激發(fā)他們奮發(fā)進取的精神,主要途徑有:

建立良好的師生關系,以身作則,用自身積極的情感和個性品質(zhì)給予學生潛移默化的影響。老師的言行舉止會影響學生自我概念的形成和發(fā)展。如諷刺、挖苦、體罰等均會使學生的自尊心、自信心受到打擊,還可能導致學生錯誤地歸因,即認為自己永遠是失敗者。因此,老師在加強自身心理學理論學習不斷提升自己的同時應給予學生充分的尊重和理解,和學生交朋友,使學生視自己為其良師益友,以自身的積極情感和優(yōu)良個性品質(zhì)給予學生潛移默化的影響。老師要提升自己的心理素養(yǎng),面對失敗不氣餒,面對挫折不沮喪,面對成功不驕狂,以自己的高度負責、積極進取的精神教育影響學生。針對以上分析,我們設計了以“培養(yǎng)好習慣”、“尊重他人人格”、“情緒的自我調(diào)節(jié)”、“面對困難和挫折”、“廣交益友”等為主題的團體心理輔導活動。同時豐富課余生活,發(fā)揮學生群體的積極作用,開辟多種途徑,讓同學展現(xiàn)自己的才干。如:在班內(nèi)開展演講比賽、讀書賽、唱歌比賽等活動,可以增強學生的信心,也有利于發(fā)揮學生的個性特長。

二、在學生心理輔導中要注重尊重與理解學生

心理輔導之所以要遵循尊重與理解學生原則,首先是因為只有當教師尊重學生時,學生才會尊重自己,珍惜自己的成績和進步,關心自己的榮辱,體驗到做人的尊嚴感。其次,在心理輔導中,學生如果被老師尊重和理解,就會信任老師,愿意向老師傾吐內(nèi)心的思慮、惶恐、苦悶。所以老師在心理輔導過程中要注意尊重與理解學生,做到以情育情、以情動人。情感的一個重要特點是具有感染性,也就是說,情能動情。即在一定的時間和范圍內(nèi),情感可以感染到其他的人,使之發(fā)生同樣的或與之相聯(lián)系的情緒。

三、在學生心理輔導中要注重學生的個別差異

心理素質(zhì)范文第5篇

關鍵詞：聲樂表演；心理；調(diào)控

        一、初次登臺的聲樂歌者的心理問題

初次登臺的聲樂歌者，出現(xiàn)心跳加速、手腳緊張等問題，是由于過于緊張而引起的生理現(xiàn)象，有過歌唱表演經(jīng)歷的人都知道，很少人能夠做到心情平靜信心十足地登上舞臺。心理學研究表明：人們在日常生活中，經(jīng)常會遇到各種各樣的困難和障礙，為了實現(xiàn)自己的目標，就必須克服困難。然而困難的出現(xiàn)和克服，往往會引起人們內(nèi)心的不安和緊張，嚴重時就會給人帶來恐懼，形成焦慮。

人們的一切行為不論正確與否，都是在自身心理活動的支配下進行的，任何心理活動都有發(fā)生、發(fā)展和完成的過程。歌唱者的“怯場”現(xiàn)象在發(fā)生階段表現(xiàn)為：候場前的心跳加速、呼吸急促；發(fā)展階段表現(xiàn)為：歌唱時手腳發(fā)抖、全身冷汗、忘詞跑調(diào)、高音唱破等；完成階段表現(xiàn)為：唱完后大腦空白、失去信心、形成恐懼等。這種心理活動，一旦變成心理障礙，就會使歌唱者對自己失去信心，失去歌唱欲望和表演熱情。

二、對聲樂表演技能的理解與調(diào)控

聲樂作為一門表演藝術，是演唱者內(nèi)心的情感、認識和需求，用歌曲為載體的一種表達、抒解和信息的輸出。通過表達、抒解和信息的輸出，使歌唱者取得一定程度的精神滿足，心理壓力得以緩解，心理平衡得以恢復。要想使演唱過程都能達到歌唱者的預期效果，除了生理因素的制約之外，心理調(diào)控對歌唱者的演唱狀態(tài)同樣起著關鍵性作用。歌唱技巧的掌握，依賴于歌唱者通過感覺和抽象的理解去控制發(fā)聲機能。因為在聲樂學習中，人們無法利用視覺器官的功能，只能憑借直感（悟性）調(diào)節(jié)自身有關機能的活動。

培養(yǎng)“調(diào)控”心理應該多加強舞臺的實踐活動，多上臺多表演多實踐，盡可能體會舞臺感覺和駕馭自己的能力。歌唱者通常在上臺前，需穩(wěn)定自己的心情，要體會自己在練聲、練唱時的感覺，并在心里默唱一下將要演唱的歌曲，這樣的松弛不僅有利于表演，更有利于發(fā)音器官和生理機能的協(xié)調(diào)，也能避免因心理緊張、僵化、呆滯而造成破壞聲音自然流暢的現(xiàn)象。歌唱者在舞臺上演唱時，要把注意力和興趣投放到表演的過程中去，不要把聽眾當成前來挑毛病的檢查者，否則只會增加自己的心理負擔；歌唱時應該把聽眾當成朋友，用歌聲向他們真心傾訴情感、傳達藝術，這樣的心情就會放松，演唱就能處于可控狀態(tài)；歌唱者在舞臺上還要有落落大方的臺風，上下臺的步態(tài)以及演唱中遇較長的過門間隙時，表情感覺都能與樂曲內(nèi)容吻合……。

初次登臺的聲樂歌者，在舞臺上注重心理調(diào)控，不僅能淋漓盡致地發(fā)揮自身的演唱技能，更能輕松自如地表達歌曲的情感，取得預期的演唱效果。 

歌唱藝術通常分為兩個創(chuàng)作過程，詞曲創(chuàng)作是歌唱作品的第一創(chuàng)作過程，演唱者對作品的藝術表演是歌唱藝術的“二度創(chuàng)作”過程。演唱者通過對作品意境的深刻體會，對作品含意的深入挖掘，全面掌握歌曲的風格、準確把握情感的基調(diào)后進行二度創(chuàng)作，這樣的歌唱能生動地表達聲樂作品的思想感情，可使聲樂作品的魅力得以充分的展現(xiàn)，是“有靈魂”、“有血肉”，能“號召人”、“感化人”、“打動人”的歌唱。

歌唱藝術的二度創(chuàng)作過程，也是歌唱者情感的投入過程。歌唱者情感投入地進行歌唱，就能讓歌唱者“身臨其境、聲情并茂、以情帶聲”，也能使聲樂作品產(chǎn)生“人物感”。人物是組成藝術形象的主體核心，敘事性文藝作品，大多是通過對人物的活動及其相互關系的描寫來刻畫人物性格、塑造人物形象和揭示生活意義、展現(xiàn)人生理想的。人們常說：“演員應當演什么象什么，應該惟妙惟肖地刻畫人物”。我國杰出的京劇表演藝術家梅蘭芳先生，在半個多世紀的舞臺實踐中，繼承傳統(tǒng)、勇于創(chuàng)新、一絲不茍、精益求精，將我國戲曲藝術的精華集于一身，創(chuàng)作了眾多優(yōu)美而令人難忘的藝術形象。

在聲樂作品表演藝術中，很多著名演唱家，運用自身的音色、音質(zhì)、樂感等特點，深刻體會聲樂作品的意境、認真塑造作品人物的形象，進行二度創(chuàng)作后登臺演出，最終成就偉大歌唱家的先例甚多。西班牙著名男高音歌唱家普拉西多·多明戈，以演唱《茶花女》中的阿爾弗萊德角色跨入世界著名男高音的行列，從而鑄就了他輝煌的一生；我國著名男中音歌唱家廖昌永，在2001年出演了由多明戈指揮華盛頓歌劇院演出的威爾第歌劇《游吟詩人》中盧納伯爵這個角色，獲得了相當輝煌的成功，就是相當挑剔的《華盛頓郵報》也撰文稱贊：“在這個世界杰出歌唱家躋身的地方，最耀眼的明星是來自中國的廖昌永。他對威爾第歌劇準確的把握，使他猶如一位天生的威爾第歌劇的歌唱家，全身都散發(fā)著威爾第的氣息；我們堅信這位天才的藝術家將成為世界歌壇的一個瑰寶?！?/p>

三、結語

從這些優(yōu)秀的歌唱家身上我們看到，歌唱藝術并非僅是詞曲作品和聲音樂器的簡單組合，而是歌唱家經(jīng)過二度創(chuàng)作后的聲樂作品表演藝術。在觀看著名歌唱家舞臺演出時，歌唱家在臺上演唱什么，觀眾的眼睛仿佛就能看見什么、身體好象就能感受到什么。貝多芬說過：“當我作曲的時候，在我的腦海中間始終有一幅畫，我會按照這幅畫去工作?！币虼?，我們在歌唱的時候，必須時刻想象歌詞內(nèi)容的現(xiàn)實情景，用聲音表現(xiàn)音樂的情節(jié)，用歌唱表達人物的感情，這樣的歌唱才能富有激情、帶有感染力。

歌唱者在舞臺上認真進行聲樂作品的“二度創(chuàng)作”，演唱時“身臨其境”達到“忘我”和“無我”的地步，這不僅從根本上能解決“怯場”的現(xiàn)象，而且將會取得富有感染力的演出效果。

參考文獻：

[1]王鴻俊.《聲樂學概論》中國文聯(lián)出版社