前言：想要寫出一篇令人眼前一亮的文章嗎？我們特意為您整理了5篇為了明天范文，相信會為您的寫作帶來幫助，發(fā)現(xiàn)更多的寫作思路和靈感。

為了明天范文第1篇

近年來，人們對誠信的呼吁越來越強烈，這也許并不是中國古人的誠信記錄比現(xiàn)在好得多，而是現(xiàn)在人們的誠信意識在緩慢地蘇醒。這恰如分蛋糕一樣，早些時候，我們的面前其實沒有蛋糕，所以大家一團和氣，沒有什么可以爭執(zhí)的東西?，F(xiàn)在我們所處的時代，大概是有了一個蛋糕可供眾人分配，但蛋糕不夠大，并不能保證每一個人可分得心滿意足的一塊，況且又沒有特別清晰可信的分蛋糕的規(guī)則，結(jié)果眾生你爭我奪甚至爾虞我詐，無非是想讓自己的那一塊做得大一些，自然，別人的蛋糕就少了，這個時期，人們對誠信的呼喚最為迫切。隨著社會的逐漸富足，蛋糕做大了，分蛋糕的規(guī)則也明確了，社會誠信就會好得多。因此，中國人現(xiàn)在如此迫切地呼喚誠信，并非倒退，而是我們正在爬坡。

古時候杜甫發(fā)出“安得廣廈千萬間，大庇天下寒士俱歡顏”時，他作為寒士之一是有切膚之痛的；而白居易吟唱“地不知寒人要暖，少把人衣作地衣”時，我相信他盡管位高爵厚，但也是出自真誠的。因為我們曾經(jīng)太貧苦，所以誠信可能總是一種在夢中浮現(xiàn)的奢侈品。

現(xiàn)在中國漸漸地走向富裕了，因此誠信問題一下子就凸現(xiàn)出來，我們身邊幾乎充斥了各種不誠信的企業(yè)和個人，各種極其富有想象力的欺騙，例如給饅頭里放點洗衣粉；給豬喂點瘦肉精或多多注水；給甲魚鱔魚喂點避孕藥等等，讓人嘆為觀止。各種企業(yè)的虛假廣告、產(chǎn)品和利潤，更是層出不窮，以至于有人發(fā)起尋找中國股市中令人尊敬的上市公司這樣的事。為什么誠信突然缺失而我們?nèi)绱似惹械睾魡菊\信？

現(xiàn)時人們對誠信的渴望，實際上具有某種預(yù)言的性質(zhì)。如果我們?nèi)匀灰粺o所有或者要斗私批修，那么我們自身尊重生命、財產(chǎn)和自由的意識就仍然沉睡未醒，恰恰是改革開放20年，喚醒了人們內(nèi)心沉睡的意識，而在醒來時我們又處于蛋糕尚不夠大的年代，所以就有了各種不誠信的紛爭，其實背后，不過是個利字也！但這依然是一種進步而不是倒退。我們常常說美國等過國民誠信到比較傻的程度，但百年前美國人也并非現(xiàn)在這樣有誠信，以前美國的汽車旅館中，手紙、茶杯乃至毛巾的不翼而飛，幾乎是家常便飯，在物質(zhì)財富很豐裕后，這樣盜竊細小財物的行為就少得多了。中國許多地方也是一樣，像福建晉江、浙江溫州等等，其地方產(chǎn)品都曾經(jīng)是假冒偽劣的代名詞，但現(xiàn)在地方經(jīng)濟和法治發(fā)展到一定階段，他們自己就起來要講究誠信，并且已經(jīng)和當年之吳下阿蒙有了天壤之別。這大概就是我們所說的衣食足然后知榮辱，倉廩實然后知禮節(jié)的意思吧！

為了明天范文第2篇

據(jù)醫(yī)學(xué)統(tǒng)計證明，肥胖者的心臟病、高血壓、糖尿病發(fā)病率是正常體重者的3倍;動脈硬化的發(fā)病率是正常體重者的2－3倍;癌癥的發(fā)病率是正常體重者的2倍。肥胖還會引起中風、高血脂、呼吸道疾病等多種疾病，甚至會減少人類的壽命。這些證明足以讓肥胖者醒悟，走上減肥之路，但如果你為了美而盲目減肥，只會適得其反。減肥的方法繁多，所以很容易用錯方法，并容易對人的身心造成傷害，比如說在人們中間常用的幾種方法：

1、穿用塑料制造的“減肥緊身衣”。這種“減肥緊身衣”實質(zhì)上只會增加被包裹之身體部位的流汗程度，而流汗排出的只是水分，并非脂肪。

2、?h桑拿。?h桑拿會排出大量汗水，令體重出現(xiàn)虛幻的下降。可惜減去的只是水分而非脂肪，一旦喝水補充水分，便會回復(fù)原來磅數(shù)。

3、美容院采用的電療按摩器。它的原理是透過電流刺激令肌肉結(jié)實有彈性,而非直接消耗脂肪,對于要減肥的人來說,作用不大。

4、吃減肥藥物。減肥藥物通過瀉和抑制人體食欲的方式來達減肥的目的，瀉將身體所需營養(yǎng)物質(zhì)強行排出體外以動用身體脂肪來達到減肥目的，導(dǎo)致營養(yǎng)不良、頭暈、乏力、食欲不振……嚴重影響身體健康。抑制人體食欲和節(jié)食的方式同樣強行的限制身體所需營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，并且容易產(chǎn)生厭食癥。

上面的這些方法都是錯誤的減肥方法，到底在人們眼里怎樣的減肥才算科學(xué)減肥？讓我們先來聽聽群眾的看法。

80％的18歲的青年人說：“減肥嘛，很簡單，只要多運動就行了。”

60％中年人認為：“合理的飲食，加上適當?shù)腻憻捑湍軠p肥?！?/p>

大多數(shù)老年人認為:“飲食為重，早上要吃得飽，因為上午要工作和學(xué)習；中午要吃得好，因為工作了一上午，下午還要繼續(xù)，就要補充營養(yǎng)；晚上要吃得少，因為吃得多不容易消化。再加上鍛煉，就能達到減肥的效果?！?/p>

這一調(diào)查，我發(fā)現(xiàn)人們對科學(xué)減肥還算了解，但也有誤區(qū)。運動雖然能消耗人體的熱量，但僅靠運動減肥效果并不明顯，即使你每天打數(shù)小時網(wǎng)球，但只要多喝一兩聽易拉罐飲料或吃幾塊西餅，就會前功盡棄。因此想獲得持久的減肥效果，除了從事運動外，主要還應(yīng)從飲食進行合理調(diào)控。

為了證實飲食是肥胖的關(guān)鍵，我還找了兩個典型的例子。在我們班，沈宇超和劉楊凱就過于肥胖，13歲的他們一個重達110斤，一個竟到了120斤。他們臉上肉乎乎的，挺了一個啤酒肚，活象個胖先生。他們胖的原因就是營養(yǎng)不均衡，因為他倆吃飯吃葷不吃素，如果沒有愛吃的就吃白飯，愛吃就吃個痛快，你說這怎么會不胖呢？再加上不運動，他們就越來越胖了，現(xiàn)在想減肥都難了。

其實減肥是建立在正確方法基礎(chǔ)上的持之以恒的過程，正確的方法應(yīng)該是：一般減肥者應(yīng)限制脂肪和糖類食品的攝入量，適當增加綠葉蔬菜的攝取量，使攝入的總熱量低于消耗量；制訂合理的體力勞動和體育鍛煉強度，并保證實施；使體重下降每月控制在0.5～1.0公斤，逐漸接近理想體重。

肥胖者，讓我們共同攜手一起為了健康的明天而減肥，我相信，夢想定會成真。

德清縣英溪小學(xué)601班

為了明天范文第3篇

1 培養(yǎng)學(xué)生的集體意識

每個學(xué)生都是班集體中的一員，都是班集體的主人，他們的一舉一動都代表著集體的形象。為了培養(yǎng)學(xué)生的主人翁意識，我讓學(xué)生自己選舉，選出后，由我、班委和全體同學(xué)一起討論制定我們班的班規(guī)、今后的努力方向（爭創(chuàng)校級優(yōu)秀班集體），經(jīng)過這一活動，學(xué)生參與到班級規(guī)劃中來，充分體現(xiàn)了學(xué)生的主體性，使他們更加自尊、自律、自強，同時也增加了學(xué)生的責任感、集體榮譽感，增強了集體的凝聚力。

2 提高學(xué)生的自我管理能力

學(xué)生自我管理能力的高低直接影響到學(xué)生素質(zhì)的高低，自我管理能力的增強，會推動良好班風的形成，能使學(xué)生的思想品質(zhì)和管理意識得以提高。并為班級規(guī)范化管理提供有利的條件。為培養(yǎng)學(xué)生的自我管理能力，我采用了如下的方法：將學(xué)生分成4組，每組選出一名組長，各個小組之間在學(xué)習、衛(wèi)生、紀律、作業(yè)、積極回答問題等幾個方面進行比賽，將比賽結(jié)果進行分數(shù)量化。兩周總結(jié)一次，進行評比發(fā)獎。通過這項活動，提高了學(xué)生自律能力的同時，也培養(yǎng)了學(xué)生良好的思想品質(zhì)、合作精神，增加了學(xué)生的危機感，并為培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習習慣提供了保障。

3 培養(yǎng)學(xué)生各方面的能力和愛心

班委是班主任的眼睛，對管理班級起著舉足輕重的作用。為了鍛煉和發(fā)展班委的管理能力，我將每周班隊課交給班委，由班委決定如何利用本節(jié)課，要求班委制定出活動計劃，在整個過程中，教師只起引導(dǎo)作用。通過班會的形式鍛煉學(xué)生的組織能力、創(chuàng)造力、培養(yǎng)博愛之心班會要適時，題目由班委和老師一起商討制定，而形式則由班委和學(xué)生一起討論，集思廣益，讓學(xué)生們直抒己見，自己做主。這樣做班會的內(nèi)容會豐富多彩，能收到良好的效果。例如：面對學(xué)生之間缺乏愛心的情況，我和班委研究決定，以《溫暖的班級》為主題，召開班會。班會的形式多種多樣，有小品、相聲、詩朗誦、辯論，同學(xué)們從自尊、自重、自強、自愛出發(fā)，引申出做人要愛父母，愛同學(xué)，愛學(xué)校，愛學(xué)習，最終通過辯論達到。這次班會通過全員參與，收到了良好的效果，學(xué)生之間多了一份相互關(guān)心，每個學(xué)生都多了一份愛心，每個學(xué)生都多了一份自信。因為他們堅信，自己是明天最美的太陽。

4 對于犯錯誤學(xué)生的管理要講究方法

為了明天范文第4篇

今天學(xué)校組織我們觀看了電影《為了明天》，這是一部預(yù)防青少年違法犯罪的法制教育影片?？吹狡幸欢涠漉r花不能盡情開放，一個個本該光芒四射的少男少女只能對高墻默默嘆息，我的心震撼了。青少年是祖國的未來，民族的希望，可有些“希望”卻變成了“失望”，我們不得不為之深思。

在影片中，看到一朵朵祖國的未來之花還沒開放就凋零，我們能不惋惜嗎？那么是什么原因使這些還不滿十八歲的青少年走上犯罪的道路呢？我想：很大的原因就是心理不健康。從片中一個個案例可以看出這些孩子由于父母離異，家庭不和睦，家庭教育不當使他們得不到關(guān)愛，缺少溫暖，從而使這些還不夠成熟的孩子，為尋求美好的“夢想”一步步陷入泥坑。這部影片不僅是在教育我們，還是在提醒各位家長在嚴格要求孩子的同時，要給予他們更多的溫暖。作為家長也要不斷學(xué)習，參加健康的社交活動，提高自身素質(zhì)，從而讓孩子真正健康成長。

影片中，我們看到好多學(xué)生缺乏法律意識，因小失大，釀成大錯。我認為，學(xué)校是育人的地方，在學(xué)校文化知識的同時，要經(jīng)常開展法制宣傳，進行《預(yù)防未成年人犯罪法》與《未成年人保護法》的宣傳教育，從而增強青少年法律意識和自我保護意識，使他們分清是非，茁壯成長。

同時，社會對于我們的影響也是非同小可，在影片中可以看到，一些青少年為了趕社會潮流，結(jié)幫派，吸，最后連自己都不能控制自己，從而走上不歸路。所以，我呼吁全社會都來關(guān)心、愛護青少年，采取有效措施清除社會垃圾，在全社會開展學(xué)法活動，提高全民法律意識，讓我們在純凈的環(huán)境中快樂成長。

為了明天范文第5篇

啟迪與思考

此次考察筆者感概萬千，既學(xué)到了經(jīng)驗，開闊了視野，激發(fā)了熱情，同時也留下了諸多啟迪與思考：一是魏書生及盤錦教育工作者對教育理想的堅持。無論在多么艱苦的條件下，他們始終堅持教書育人的理想，始終對教育工作充滿著熱忱，始終探索并按照教育教學(xué)規(guī)律辦事。二是教育發(fā)展需要全社會的支持。盤錦教育的發(fā)展離不開政府的重視與保障，更離不開社會各界及廣大人民的關(guān)心與支持。誠如魏書生曾說：“義務(wù)教育要靠人民群眾、各級領(lǐng)導(dǎo)、教育部門的齊心協(xié)力，才能均衡發(fā)展?！比潜仨殘猿忠詢?nèi)涵發(fā)展為主。盤錦的辦學(xué)條件與斗門不能相比，但盤錦教育在內(nèi)涵發(fā)展上所擁有的理念及所下的功夫更值得斗門學(xué)習與借鑒。筆者認為，魏書生及盤錦教育是一本內(nèi)容充實、境界高遠的巨著，需要筆者在今后的工作中好好對照、反思與實踐，將其精華融入斗門教育，以此來提高斗門教育的辦學(xué)水平與辦學(xué)品質(zhì)。

決心與行動

盤錦參觀考察，除了贊嘆、感慨、激動之外，也引起了筆者深刻的反思。結(jié)合白蕉鎮(zhèn)東圍小學(xué)實際，至少在如下幾方面要有改進。

重點抓養(yǎng)成教育，抓好細節(jié)和落實 加強學(xué)生日常行為規(guī)范的養(yǎng)成教育，使學(xué)生學(xué)會學(xué)習、學(xué)會交往、學(xué)會生活、學(xué)會做人。育人教育絕不僅是思想教育，更重要的是行為習慣養(yǎng)成教育。

在學(xué)生養(yǎng)成教育培養(yǎng)過程中，要注意以下幾點：一是要抓早抓細，防微杜漸，把學(xué)生的不良習慣消滅于萌芽狀態(tài)。二是要常抓不懈，循序漸進。良好習慣的培育并非三天兩天就能形成的，必須反復(fù)抓，抓反復(fù)，常抓不懈，持久作戰(zhàn)。三是要求教師的以身作則，率先垂范，起到潛移默化、潤物無聲的重要作用。

加強制度建設(shè)，完善管理體系 一是加強對全體教職工的宣傳教育，明確認識，確立質(zhì)量立校、管理興校的觀念；二是重新審視學(xué)校的管理體系，以科學(xué)發(fā)展觀統(tǒng)領(lǐng)全局，完善各項管理制度，狠抓薄弱環(huán)節(jié)，做到消除管理盲點，狠抓管理重點，凸現(xiàn)管理亮點。三是創(chuàng)新管理機制，在繼承優(yōu)良傳統(tǒng)的基礎(chǔ)上，勇于改革，善于創(chuàng)新，始終把提高學(xué)校的整體教育教學(xué)質(zhì)量作為管理工作的目標和方向，使學(xué)校管理工作更科學(xué)、更有效，從而使學(xué)校和諧、穩(wěn)步、健康地發(fā)展。

精細管好教學(xué)，提高教學(xué)質(zhì)量 狠抓“課堂教學(xué)十項要求”，促使教師從認識上完成幾個轉(zhuǎn)變：從“教案”到“學(xué)案”的轉(zhuǎn)變，教室從“講堂”到“學(xué)堂”的轉(zhuǎn)變，從“教師教，學(xué)生學(xué)”到“教師教會學(xué)生學(xué)”的轉(zhuǎn)變。

積極構(gòu)建和諧教育，創(chuàng)建優(yōu)質(zhì)、和諧、高效的課堂 教師要放下師道尊嚴的架子，走進學(xué)生，融入學(xué)生，建立民主、平等、和諧的師生關(guān)系。只有民主和諧的師生關(guān)系，才能建立師生互動的平臺，才能進行知識和情感的交流。課堂教學(xué)沒有情感的交流，學(xué)生的積極性就不能真正調(diào)動，學(xué)生的思維就不會活躍，學(xué)生的創(chuàng)造力就得不到培養(yǎng)。

營造內(nèi)涵厚重的校園環(huán)境文化 校園環(huán)境是對學(xué)生進行潛移默化教育的重要外在因素，它既是校園文化的物質(zhì)載體，是校園文化的重要形式，是學(xué)校文化的積淀和底蘊，更是一種看得見的文化。因此，要在學(xué)校打造核心文化的基礎(chǔ)上，加強校園環(huán)境文化建設(shè)，讓整個學(xué)校成為大的教育場，處處都育人。

爭創(chuàng)學(xué)習型學(xué)校，爭當學(xué)習型教師 一是學(xué)習他們強烈的質(zhì)量意識。把教育教學(xué)質(zhì)量的提高放在學(xué)校管理的中心位置上，從而圍繞質(zhì)量下功夫，圍繞質(zhì)量作文章。二是學(xué)習他們認真細致的工作作風，進一步完善學(xué)校管理的每一個細節(jié)，使之更精致、更科學(xué)。并堅持制度不在多，有一條就貫徹落實到位一條的理念。三是學(xué)習他們艱苦創(chuàng)業(yè)樂于奉獻的精神，轉(zhuǎn)變觀念，靜心教書，潛心育人。