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自我小結(jié)范文第1篇

思維導(dǎo)圖：

1,自我計劃完成總結(jié)：只完成了一小部分。

2,自我剖析原因在哪？內(nèi)心不安定

3,恐懼的根源在哪？

2,轉(zhuǎn)變思維模式：學(xué)會真正去愛

1,自我計劃完成總結(jié)：

離自我制定2015思維提升計劃已經(jīng)有一段時間，對照自己的思維提升計劃：閱讀、改寫博文、內(nèi)家拳初學(xué) 三項進(jìn)行： 第一項閱讀已經(jīng)完成《新常態(tài)改變中國》《清一新教育文集》《關(guān)于商業(yè)，你所知道的都是陷阱》，新發(fā)博文沒有每天都看，《道德經(jīng)》每天的誦讀間斷了部分時間。第二項改寫博文計劃一筆未動。第三項內(nèi)家拳初學(xué)加入了絕世武功qq群，視頻跟學(xué)了小鳥飛和沒心肺基礎(chǔ)鍛煉只練習(xí)了幾次就一直沒有動。

在總結(jié)完成情況的時候內(nèi)心會有兩個聲音：一個聲音說：你已經(jīng)不錯了，比以前已經(jīng)有進(jìn)步了，過年本來就是放假。 另一個聲音說：你的老毛病又犯了，總是不能堅持，經(jīng)常一會很積極，一會又一動不動。內(nèi)心真實的聲音是對自己行為的不滿，因為我期待著自己的改變。這就是經(jīng)常出現(xiàn)的糾結(jié)狀態(tài)，以前類似也有過這種糾結(jié)，總是過后又行動力強一段時間又會放棄。思維和行為模式上沒有本質(zhì)的改善。這一次我需要更深的剖析自己。

2,為什么我表現(xiàn)出來的行為是行動力不強呢？為什么提升不大并對自己常常糾結(jié)呢？

首先剖析行動力不強的原因：

從第一項閱讀的任務(wù)來看，對我來說最簡單的，因為平常我也會讀一些感興趣的內(nèi)容。沿襲固有的習(xí)慣所以相對更容易一些。

第二項博文改寫計劃，腦中閃過要改寫博文的念頭，每次想到的時候總是想： 這個還需要學(xué)習(xí)一下博文改寫的方法和思維等，再等一等吧。隱藏在這句話的潛臺詞就是：這個有點麻煩，等一下再做。

第三項的身體練習(xí)就更是如此，經(jīng)常自己把這個任務(wù)都忘了。

在沒有做這些計劃行動的時候我在干什么？在工作？在和家人開心過年？都是，也都不是。每一次努力踐行的時候都是我內(nèi)心狀態(tài)非常積極、安定、豐盈的時候，每一次沒有做這些計劃的時候雖然表現(xiàn)在外的是其他行為，但是內(nèi)在的自我感覺是一種自我縱容或內(nèi)心起伏焦慮、患得患失的時候。這才是真實的內(nèi)心狀態(tài)。所以我的內(nèi)心經(jīng)常是不安定的、糾結(jié)的。心安才能得。

3,為什么我的內(nèi)心不能比較長久的安定？

記得有句話說，人的很多行為不是因為愛就是因為恐懼。

我內(nèi)心不安定是什么呢？是一種恐懼。恐懼什么呢？恐懼自我突破，恐懼失去現(xiàn)在安定的表象，恐懼失敗。我懷疑自己。我的恐懼帶來什么呢？對于自己，恐懼讓我生活的不安定，對于孩子，無形中這種恐懼和焦慮也會傳遞給我的孩子，影響我最親近的家人。恐懼沒有讓我去正視自己，恐懼反而讓我去更多的有意無意的要求我身邊的人。（我想家長內(nèi)心對自己的恐懼反過來要求孩子的學(xué)習(xí)以及病人對身體健康的恐懼而對家人的抱怨也同出此理吧。）

沒有東西是天生或者永遠(yuǎn)屬于一個人，無論是金錢、青春還是健康…一切皆在變化。當(dāng)一個人內(nèi)心恐懼即是自己的放不下，為什么放不下？還是因為覺得美好的東西應(yīng)該永遠(yuǎn)屬于自己。太害怕失去。終有一天我們連生命都要不得不失去。放下自我，人生的快樂不是因為自己，而是因為幫助了更多人創(chuàng)造了更多價值的快樂?？謶志褪且驗槲倚闹刑嗟奈摇Ｔ诳謶种形艺找娮约簺]有真正學(xué)會愛。

4,遇見沒有真正學(xué)會愛的自己。

過年好幾次我遇見沒有真正學(xué)會愛的自己。

募捐的故事

春節(jié)假期，帶著孩子和小姑子在公園遇見一位78歲滑著輪滑要去臺灣的老人在路邊唱歌募集善款，內(nèi)心里為他的那份勇氣所感動，小姑子和我看了一會，她便掏出了10元讓孩子捐了出去，我摸摸口袋錢放在了老公身上，于是沒有行動。過了一會孩子們在旁邊騎自行車玩，出租自行車?yán)习逭f這個老人每年都會在這籌資去很多地方，從贛州到臺灣也沒多遠(yuǎn)，不需要多少錢。我聽著沒有說話。當(dāng)我從老公身邊要了零錢準(zhǔn)備募捐的時候自行車?yán)习宓脑掜懺诹宋业亩?，我停住了腳步?；仡櫸业男袆悠鋵嵨也⒉皇钦嬲刖璧?，即使真的捐了也是因為我佩服老人身上展現(xiàn)的勇氣，而不是因為我覺察了老人的需要。也就是說即使捐錢，也是因為我自己的感受，而不是因為對他人美好需要的支持。

去不去做客的故事

每年春節(jié)少不了親戚間的互相做客，這天要去一個我老公的表弟家做客，我提出來我就不去了，孩子也跟著我說不去了。我提出的理由是：你的表弟我和他家不熟悉，你們?nèi)ゾ涂梢粤?，他們也不會注意到我去不去，我自己在家也樂得自在。老公沒說話，也沒強求。最后我想一起去吧。這樣省的我自己弄飯。最后還是去了。孩子受我的影響也是磨蹭了半天才去。到了表弟家，他家孩子一進(jìn)門就給每個人發(fā)了鞋套，也給我這一年才見一次的親戚分享了他的美食，給小伙伴們拿出他自己的玩具玩。表弟在一旁熱情的和大家介紹分享他收藏的葡萄酒、普洱茶，給每個人的感覺都很好。 表弟和孩子的表現(xiàn)讓我感慨，小小的孩子身上已經(jīng)自然地展現(xiàn)經(jīng)營者身份，而我從念頭到行為都是展現(xiàn)的一個消費者身份，想的是自己，關(guān)注的是自己。愛在哪里體現(xiàn)？

家公家婆的事

過年回家一下感覺到兩位老人確實老了一些，尤其是家婆，明顯的感覺到老了一些。幾個簡單的晚餐可以從下午兩點一直準(zhǔn)備到晚上6點。想到父母年紀(jì)漸漸大了其實在慢慢離開我們，心里有些不是滋味。特別是和家婆聊天能明顯的感覺到她內(nèi)心的糾結(jié)、失落。好像自己有時候的內(nèi)心，于是經(jīng)常會和她聊聊天，開導(dǎo)開導(dǎo)她。她開心了一些。從她的開心中我也能感覺到自己因此的開心。其實我對家婆關(guān)注的開始點也是源于自己的心路。

自我小結(jié)范文第2篇

關(guān)鍵詞：績效評估；直接上級評價；自我小結(jié)

績效評估是指組織定期對個人或群體小組的工作行為及業(yè)績進(jìn)行考察、評估和測度的一種正式制度?？冃гu估為企業(yè)最佳決策(如：人事調(diào)整、薪資計劃制定)提供重要依據(jù)，為組織目標(biāo)實現(xiàn)提供支持；同時，為員工提供了一面有益的“鏡子”，有助于提高員工業(yè)績、指引員工努力方向，使其跟上企業(yè)發(fā)展的步伐。然而，在實際操作過程中，在評估標(biāo)準(zhǔn)、方法等方面很難達(dá)到完全客觀與準(zhǔn)確；再者，企業(yè)自身及員工對績效評估缺乏正確認(rèn)識，而直接上級評價作為企業(yè)最常用的評估方法，集中反映了績效評估的諸多問題，在存在共性問題的同時，突出表現(xiàn)為企業(yè)“自我小結(jié)”式的錯誤評估現(xiàn)狀。

首先我們以案例的形式來接觸“自我小結(jié)”式績效評估：

A公司是一家生產(chǎn)和銷售計算機的國有股份有限公司。因今年公司經(jīng)營情況欠佳，公司總經(jīng)理M先生要求人力資源部對公司部門經(jīng)理及以上干部實施績效考核。月末，生產(chǎn)部經(jīng)理L先生收到一份績效考核表，L先生對績效考核不了解，猜測公司可能因為近期經(jīng)營不善要減薪或者裁員。于是，便在“工作內(nèi)容”一欄里填寫了對本月工作的總結(jié)，且將完成較好的工作列在前面；“自評”一欄有“出色完成、較好完成、一般完成、沒有完成”五個檔次，由于產(chǎn)品質(zhì)量一直得不到提高，L先生擔(dān)心考核結(jié)果會對自己不利，便選了“一般完成”；“原因分析”一欄，L先生填了“物料部進(jìn)料質(zhì)量太差，生產(chǎn)時間太緊”。L先生將填好的績效考核表交予直屬上司副經(jīng)理B先生。B先生因日常工作繁瑣，所謂績效考核只不過是文字工作，便在“直屬領(lǐng)導(dǎo)考評”一欄里對所有下屬的評價都是“同意自評意見”。然后B先生將表交予人力資源部經(jīng)理G女士。

G女士負(fù)責(zé)績效考核表的匯總工作。在匯總時，她發(fā)現(xiàn)“原因分析”一欄，其中物料部工作欠佳的原因是“財務(wù)部資金供應(yīng)不足，使得工作被動”，財務(wù)部是“銷售部應(yīng)收賬款太多，資金周轉(zhuǎn)不靈”，銷售部則是“產(chǎn)品質(zhì)量不好，應(yīng)收款難以收回”。最終，G女士也不知道責(zé)任出在哪里，考慮到自己權(quán)力有限，僅對成績考核表做了簡單匯總便歸檔了，考核就這樣草草落下了帷幕。

診斷：

1.考核雙方缺乏對績效考核的正確認(rèn)識。

本案例中，M先生認(rèn)為績效考核只是人事部門的工作；L先生誤以為是減薪或裁員的手段；B先生覺得只不過是文字工作；G女士則認(rèn)為人力資源部只需要發(fā)放、回收表格，進(jìn)行匯總即可。

2.考核內(nèi)容沒有規(guī)范，考核指標(biāo)不明確 本案例中，L先生對考核內(nèi)容不清楚，只是根據(jù)自己的工作情況設(shè)定內(nèi)容，進(jìn)行自我評估。另外，考核標(biāo)準(zhǔn)模糊。本案例中，對于如何算“出色完成”，如何是“較好完成”等以及它們之間的區(qū)別，人力資源部都沒有給予明確說明。

3.考核成績過于簡單，缺乏溝通 從L先生填寫表格到交給B先生，再到G女士匯總績效考核結(jié)果，績效考核程序為：設(shè)定考核內(nèi)容并且自評-+評分-÷歸檔。不難發(fā)現(xiàn)，此期間幾乎沒有溝通，并且只有垂直方向直屬上級對下級的考核，沒有水平方向上關(guān)聯(lián)部門的評價。

4.考核關(guān)系設(shè)置僵化。

本案例中，考核關(guān)系單一，上級直接評價。同時考核受偏見、情感等主觀因素影響而缺失評價的全面性、真實性。

針對在考核中出現(xiàn)的問題，我們應(yīng)立足企業(yè)自身境況，著手尋找有效的解決方案，在評估實踐中不斷修正，真正讓績效評估在人力資源管理績效考核體系中發(fā)揮作用。

1.明確“績效考核”的概念

這是實施績效考核的前提。對于A公司，可以通過諸如舉辦專家講座等形式，使考核雙方正確認(rèn)識、理解績效考核，從而避免被考核者對績效考核有過分敏感、反感甚至反抗情緒。

2.設(shè)定與公司發(fā)展目標(biāo)相一致的績效目標(biāo)

績效考核目標(biāo)要服從公司的總體目標(biāo)。實施考核前，對被考核者進(jìn)行細(xì)致的工作分析，對其職責(zé)、工作指標(biāo)做出明確闡述，并形成工作說明書。然后將公司的總體目標(biāo)層層分解到每一位被考核者，這個分解目標(biāo)即為績效目標(biāo)。在本案例中，如：M先生應(yīng)把績效目標(biāo)與企業(yè)經(jīng)營總目標(biāo)相結(jié)合，將總目標(biāo)分解，并將其中的部分分解目標(biāo)作為B先生的績效目標(biāo)。此外，績效目標(biāo)應(yīng)盡可能量化。如：L先生的績效目標(biāo)，可以設(shè)定為“檢驗周期由I，5天設(shè)置為1天”，而不僅僅是“縮短檢驗周期”這樣模糊的指標(biāo)。

3.制定以溝通為基礎(chǔ)的人性化考核程序

自我小結(jié)范文第3篇

一、思想政治表現(xiàn)、品德素質(zhì)修養(yǎng)及職業(yè)道德。

能夠認(rèn)真貫徹黨的基本路線方針政策，通過報紙、雜志、書籍積極學(xué)習(xí)政治理論；遵紀(jì)守法，認(rèn)真學(xué)習(xí)法律知識；愛崗敬業(yè)，具有強烈的責(zé)任感和事業(yè)心，積極主動認(rèn)真的學(xué)習(xí)專業(yè)知識，工作態(tài)度端正，認(rèn)真負(fù)責(zé)。

二、專業(yè)知識、工作能力和具體工作。

我是六月份來到學(xué)院工作，擔(dān)任學(xué)院行政秘書，協(xié)助辦公室主任做好工作。行政工作瑣碎，但為了搞好工作，我不怕麻煩，向領(lǐng)導(dǎo)請教、向同事學(xué)習(xí)、自己摸索實踐，在很短的時間內(nèi)便熟悉了學(xué)院的工作，明確了工作的程序、方向，提高了工作能力，在具體的工作中形成了一個清晰的工作思路，能夠順利的開展工作并熟練圓滿地完成本職工作。

在這一年，我本著“把工作做的更好”這樣一個目標(biāo)，開拓創(chuàng)新意識，積極圓滿的完成了以下本職工作：（1）協(xié)助辦公室主任做好了各類公文的登記、上報、下發(fā)等工作，并把原來沒有具體整理的文件按類別整理好放入貼好標(biāo)簽的文件夾內(nèi)，給大家查閱文件提供了很大方便（2）做好了各類信件的收發(fā)工作，底協(xié)助好辦公室主任順利地完成了報刊雜志的收訂工作。為了不耽誤學(xué)院、大家的工作，不怕辛苦每天按時取信取報，把公函，便函及時分發(fā)到部門及個人。（3）協(xié)助好辦公室主任做好學(xué)院的財務(wù)工作。財務(wù)工作是學(xué)院的一項重要工作，需要認(rèn)真負(fù)責(zé)，態(tài)度端正、頭腦清晰。我認(rèn)真學(xué)習(xí)學(xué)校各類財務(wù)制度，理清思路，分類整理好各類帳務(wù)，并認(rèn)真登記，年底以前完成了學(xué)院辦公用品、出差、接待、會議、教材、低值易耗等各類帳務(wù)的報銷工作。學(xué)院的財務(wù)工作正進(jìn)一步完善規(guī)范，我會在新的一年再接再厲把工作做的更好。（4）做好公章的管理工作。公章使用做好詳細(xì)登記，嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)院公章管理規(guī)定，不濫用公章，不做違法的事情。（5）做好辦公用品的管理工作。做好辦公用品領(lǐng)用登記，按需所發(fā)，做到不浪費，按時清點，以便能及時補充辦公用品，滿足大家工作的需要。（6）認(rèn)真、按時、高效率地做好學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)及辦公室主任交辦的其它工作。

為了學(xué)院工作的順利進(jìn)行及部門之間的工作協(xié)調(diào)，除了做好本職工作，我還積極配合其他同事做好工作。

三、工作態(tài)度和勤奮敬業(yè)方面。

熱愛自己的本職工作，能夠正確認(rèn)真的對待每一項工作，工作投入，熱心為大家服務(wù)，認(rèn)真遵守勞動紀(jì)律，保證按時出勤，出勤率高，全年沒有請假現(xiàn)象，有效利用工作時間，堅守崗位，需要加班完成工作按時加班加點，保證工作能按時完成。

四、工作質(zhì)量成績、效益和貢獻(xiàn)。

自我小結(jié)范文第4篇

時光荏苒，六個月的試用期已經(jīng)結(jié)束了，這期間我也是受益良多。在逐漸適應(yīng)機關(guān)單位的生活和工作環(huán)境時，對工作也逐步進(jìn)入狀態(tài)，現(xiàn)就半年的工作總結(jié)如下：

初入XXX時，走馬觀花地學(xué)習(xí)了一個月，真正落實XXX工作已是年尾。那會兒正值疫情期間，春節(jié)休息了三天就開始輪流值班，各級鎮(zhèn)府對抗疫十分重視，所以收發(fā)通知也比較頻繁，對我來說也是一大考驗。真摯感謝領(lǐng)導(dǎo)和同事給予的寬容、支持、鼓勵和幫助，讓我從一開始的手足無措到現(xiàn)在的漸入佳境。

現(xiàn)在做起工作來，褪去了初期的慌張，總體思路上也算比較清晰明朗了，我也在學(xué)習(xí)中努力做好各項工作：

1.機要工作。及時收文流轉(zhuǎn)，不讓緊急文件或待辦事項因為自己耽擱；嚴(yán)格規(guī)范發(fā)文，并在20個工作日內(nèi)做好政務(wù)網(wǎng)公文備案。同時做好政務(wù)網(wǎng)、公務(wù)網(wǎng)通知的發(fā)放工作。

2.政務(wù)公開工作。認(rèn)真做好政務(wù)公開工作，主動公開發(fā)文在松江門戶網(wǎng)站公開，同時及時提交主動公開公文信息到區(qū)2個紙質(zhì)公文查閱點；對收到的依申請公開，積極主動了解申請人的訴求，提出初步處理意見，并在流程完畢后反饋申請人；積極落實區(qū)里的要求，認(rèn)真編制XXX全領(lǐng)域政務(wù)公開標(biāo)準(zhǔn)目錄。

3.保密工作。做好涉密文件的流轉(zhuǎn)和保存，中央、市級文件停止紙質(zhì)傳閱后，填寫機要員審批表報區(qū)委，做好文件目錄流轉(zhuǎn)和公務(wù)網(wǎng)文件網(wǎng)上閱覽；擬草保密工作有關(guān)制度要求，發(fā)文時做好保密審查工作，網(wǎng)站信息要求“一條一審”，做好保密審核表的收集工作。

4.網(wǎng)站維護(hù)工作。聯(lián)系區(qū)門戶網(wǎng)站編輯部、網(wǎng)站維護(hù)公司完成街道門戶網(wǎng)站的上線工作。組織各部門、基層單位信息員開展網(wǎng)站信息培訓(xùn)，隨后就各單位、部門實際中遇到的問題進(jìn)行指導(dǎo)，并聯(lián)系維護(hù)公司解決。進(jìn)一步優(yōu)化政務(wù)公開欄目，審核、維護(hù)靜態(tài)信息欄目內(nèi)容。

自我小結(jié)范文第5篇

我叫小臭，今年3歲。屬馬。小臭是我的小名，當(dāng)然，我還有我的大名。但是，爸爸媽媽都喜歡叫我的小名，所以，我也比較喜歡我的小名。別問我為什么？因為我還是小孩子。

我雖然是小孩子，可是我也有我的小世界。我喜歡看動畫片，喜歡看《小豬佩奇》《熊出沒》《托馬斯小火車》等等等等。可是，每次在看動畫片之前，我都在糾結(jié)，到底該看哪一個呀？好希望可以一下子都看了。

當(dāng)然，我還喜歡聽爸爸給我講故事，爸爸講的故事比媽媽講的故事好聽。媽媽就只會給我講紅猴子的故事。前幾天姨姨給我寄了幾本故事書，閑下來的時候，我就會讓爸爸給我講故事。

別看我年紀(jì)小，我會的東西可真不少。我會背好幾首故事，例如《草》《鵝》《登鸛雀樓》《鋤禾》。當(dāng)然，是媽媽教我的。

對了，忘了給你們告了，我可是個小男生哦。