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1
星期
星期五
指導教師
地點
車庫
記錄員
應到人數(shù)
20
實到人數(shù)
20
活動內容
介紹乒乓球知識和規(guī)則
活動目標
組建乒乓球小組,講解紀律及注意事項
內容及過程
一、活動目標阻建乒乓球小組,講解紀律及注意事項。
1提出本課的任務及要求
2、講解紀律及注意事項。
二、教師介紹乒乓球場本知識
場地、球臺、球網(wǎng)(場地:長14m,寬7m,高
內容m。球臺:長274m,寬1525m高76cm,球網(wǎng):長
183cm,高1525cm)
三、常用術語。
1、球拍種類和性能
2、乒乓球的五要素。(弧線、旋轉規(guī)律、速度、力量
點
3、擊球動作和場本環(huán)節(jié)。(場本環(huán)節(jié):判斷來球、移動
步法、揮拍擊球、迅速還原。
四、講解打乒乓球的規(guī)則
周次
2
星期
星期五
指導教師
沈紅菊
地點
底樓車庫
記錄員
沈紅菊
應到人數(shù)
20
實到人數(shù)
20
活動內容
熟悉球性練習,掌握球拍握法,學習場本站法
活動目標
讓學生掌握正確的握拍姿勢,站位姿勢
內容及過程
學習場本站位、場本姿勢
場本站位
楊本姿勢:
屈膝提踵站位法”口訣:
右手持拍放腹前,兩腿開立身前傾,屈膝提踵腳內叩
內容
重心居中視來球
握拍法
一)握拍法的介紹
直拍握法快攻類握拍法:弧圈類握拍法
2、橫拍握指法
二)學習直拍握法
球性、球感練習
(二)學習直拍握法
球性、球感練習
練習垂直控制能力:2、練習反彈球控球能力
3、熟悉球臺
周次
3
星期
星期五
指導教師
沈紅菊
地點
底樓車庫
記錄員
沈紅菊
應到人數(shù)
20
實到人數(shù)
20
活動內容
球性練習,步伐練習,推擋練習
活動目標
提高學生的乒乓球球感,了解乒乓球推擋的技術要領
內容及過程
原地的向上擊球
女生:300次x3組男生:500次×3組
行進間向上擊球
女生:20米x2組男生:30米×2組
3、對墻擊球
女生:距離墻面不少于50公分
男生:距離墻面不少于100公分
內容
介紹乒乓球的場本步伐
單步、跨步、并步、跳步、交叉步、并步、跳步、交叉
步(略)
三學習推擋
教師講解示范
過程
邊作要領:兩腳平行站立,身體靠近球臺
擊球前:兩膝微屈,含胸收腹
擊球時:球拍由后向前,球拍觸球拍面與臺面近乎垂直
在上升后期擊球的中部,前臂于臺面平行稍向前移,借
助對方來球的反彈力將球擋回
擊球后:迅速還原,淮備下次擊球
2、學生跟著教師口令徒手練習
要領:迎—一擋——停
特點:球速慢、力量輕,為初學技
周次
4
星期
星期五
指導教師
沈紅菊
地點
底樓車庫
記錄員
沈紅菊
應到人數(shù)
20
實到人數(shù)
20
活動內容
鞏固推擋技術,介紹乒乓球賽制,學習發(fā)接平擊球
活動目標
掌握應用推擋球技術,了解發(fā)球的場本技術
內容及過程
活動目標掌握和運用推擋球技術,了解發(fā)球的場本要素。
學習發(fā)、接平擊球
口訣:拋—拉一打
拋:持球手將球向上拋起。
拉:右臂稍向后引拍。
打:當球與網(wǎng)差不多高時向前揮拍,拍形稍前傾,擊球
中上部。
接平擊球注意:選擇好站位,對來球的路線、旋轉和落
點判斷準確,調整好球拍。
內容
練習推擋球技術
三、介紹乒乓球賽制
比賽項目:
用子團體、女子團體、男子單打、女子單打、男子雙打
女子雙打和男女混合雙打。
過程
2、團體賽的比賽順序
由雙方隊長抽簽決定某一方為A、B、C或X、Y、Z,
然后由兩隊隊長將本隊運動員排名表交給裁判員
A對X
B對Y
A或BC對X或Y/Z
B或A對Z
周次
5
星期
星期五
指導教師
沈紅菊
地點
底樓車庫
記錄員
沈紅菊
應到人數(shù)
20
實到人數(shù)
20
活動內容
學習發(fā)接平擊球,學習正手攻球技術
活動目標
加強手上動作和腳部動作的配合,提高學生身體素質
內容及過程
練習發(fā)、接平擊球
平擊球的特點:發(fā)球時手臂向前平行揮動用球拍撞擊球
使發(fā)出球具有運行速度快、力量大、旋轉弱的特點
接平擊球注意:選擇好站位,對來球的路線、旋轉和落點
內容
判斷準確,調整好球拍
學習正手攻球
動作要領:站位近臺,以前臂發(fā)力為主,手腕控制拍面與
臺面成80度左右,觸球中上部向前上方揮拍。前臂揮動要
快并力求放松,根據(jù)來球落點遠近、高低調節(jié)擊球力量的
大小。單步或向左、向右移動擊球,有時甚至要利用擺體
國轉腰來調整擊球的置。在來球上升期擊球的中上部。
擊球后,手臂隨勢前送,并及時、快速還原,放松前臂準
一、指導思想:
立足學生的精神發(fā)育和成長,關注學生的學習素養(yǎng),發(fā)展學生的特長能力,追求“卓越”人格,促進學生的精神成長,進一步深化素質教育,提高學生信息技術應用和操作水平,提高學生的探索與創(chuàng)新能力,發(fā)展學生的特長,形成鮮明的個性。
二、主要目標:
1、培養(yǎng)一批學生編程愛好者,提高他們的電腦制作技術,培養(yǎng)他們的研究性學習能力、動手能力和創(chuàng)新精神,促進學生能力的全面發(fā)展。
2、挖掘出一批有興趣的同學,進一步提升他們的信息技術應用能力和編程思維。
3、為今后的競賽活動作好預備梯隊,為各級各類電腦制作競賽輸送優(yōu)秀的學生。
三、活動計劃:
編程作為教育的組成部分,能提高學生的思維能力與創(chuàng)新能力。為了適應時代要求,活躍學校的課外活動,信息交流社團本次活動計劃如下:
1、學生主動思考,提出解決問題的方法。
2、教育學生要熱愛集體,保護好公物,保持電腦教室的清潔。遵守課堂紀律,養(yǎng)成良好的電腦用機習慣和學習習慣。
3、依據(jù)學生特點,培養(yǎng)學生編程能力能力。有了一定編程思維基礎后,再以問題設計為輔,引導學生將自己所遇到的問題用語言表達出來,充分發(fā)揮他們好動,思維跳躍性強,養(yǎng)成對聽到、看到,感到的事物進行思考的習慣。4、做好點評工作。對每位學生的成果進行點評,讓他們認識到自己程序作品的優(yōu)缺點,共同學習,共同進步,從而使學生初步感知編程與學習生活的聯(lián)系。
5、定時開展一些程序作品參觀,進一步提高他們的程序設計積極性。那些有新意的作品,同學之間可以展示、交流,有助于更好的了解別人的意圖,學習到新的問題解決方式,幫助學生發(fā)現(xiàn)新的創(chuàng)意,逐步完美構思。
四、活動內容
用vb實現(xiàn)如下功能:在文本框內輸入聽力及筆試成績,當聽力成績達到30分以上(含30分)、筆試成績達到60分以上(含60分)時顯示評價為“合格”;否則顯示“不合格”。
操作過程
1 窗口設計
2 程序代碼
Private Sub Command1_Click()
Dim a As Double
Dim b As Double
Dim c As String
a = Val(Text1.Text)
b = Val(Text2.Text)
If a >= 30 And b >= 60 Then
Text3.Text = "合格"
Else
Text3.Text = "不合格"
End If End Sub
定義變量
賦值語句
條件判斷語句
3 調試運行
四、活動時間
2019年2月26日上午小自習
五、活動地點
綜合樓四樓微機室
一、社團的設置與實施
結合我校實際,本學年度我校的活動課程(社團)分為校級社團與班級社團兩大類,即學校成立校級社團,七、八各班級成立自己的班級社團,做到“一班一社團”。社團的設置面向全體學生,注重課程的“社會性”、“發(fā)展性”、“勵志性”、“益智性”、“創(chuàng)新性”和“怡情性”。
1.班級社團
班級社團是每班在廣泛征求學生的基礎上結合班情討論確定一個主題,班主任為班級社團負責人,負責社團方案的制訂、活動的正常開展、資料的記載匯總等工作。班主任可以聘請學校相關老師、家長等對本班的社團活動進行授課、指導等。建議班主任從德育類、科技類、動手類、體藝類、學科類、交際類等6個方面開設以下社團:
如法制教育、環(huán)境保護、我愛發(fā)明、生命健康、安全教育、書法、剪紙、動畫制作、陽光健體、籃球、文學社、集郵、攝影、演講、名著欣賞、數(shù)學興趣小組、英語興趣小組等。
2.學校社團
學校社團主要是對學有所長的學生的進行進一步的指導與培養(yǎng),開設校園詩社、智慧數(shù)學、物理探究、合唱隊、籃球隊、乒乓球隊、排球隊、足球隊、象棋隊等社團。具體安排如下:
二、活動時間
1.班級社團:七年級為每周二下午第四節(jié)課,八年級為每周四下午第四節(jié)課。
2.校級社團:每周五下午第四節(jié)課。
三、相關要求
1.每個社團負責人對本社團的發(fā)展應做好全面規(guī)劃,制定出可行的社團活動計劃,并于10月底前將本社團活動計劃、社團簡介(100字左右)上傳至校園網(wǎng)(進入后臺—左側學生園地、點擊添加信息—在二級類別中選“社團建設”)。
2.社團活動前,負責老師必須清點學生人數(shù),檢查學生出勤情況,并對本次活動的注意事項(尤其是安全)等提出明確要求;活動結束后要及時填寫好《活動記載簿》。
3.精心備好每次活動,活動前做好充分的準備;活動內容安排要科學、系統(tǒng),每次活動務必要注重效率、提高質量。
4.要認真做好每次活動過程的資料收集和整理,學期結束后上交相關材料(包括學生作品、活動成果、《活動記載簿》等)。
5.無特殊情況不得隨意更換活動地點,如確要更換地點請及時通知教務處。
6.維護活動地點的環(huán)境,愛護設施設備,使用后注意關閉電源、鎖好門窗。
四、考核方法
1.學校對活動課程的評價分對教師和對學生的評價進行考核評價。
2.教師評價:
(1)學校將定期(結合巡課)和不定期(聽課、查教案等)對活動情況進行檢查。其結果納入績效考核;
(2)期末對輔導老師進行考評,成績突出者頒發(fā)優(yōu)秀輔導老師榮譽證書,并進行物質獎勵。
3.學生評價:
(1)對學生的出勤情況、參與活動的表現(xiàn)、學期結束的考核以2:3:5的比例折算后作為綜合成績計入素質報告單;
戰(zhàn)國時期的教育專著《學記》中說:“獨學而無友,則孤陋而寡聞”;講的就是“合作”的重要意義。而榮成市第二實驗中學在提升學校內涵發(fā)展、全面深化教學改革上便是走了一條不同尋常的“合作學習之路”,學校盡最大努力使之發(fā)揮最佳效能,課堂教學模式、教師教研水平和學生學習狀態(tài)上均得以提升,課堂效率扎實提高,師生素質切實增強。
一、共同發(fā)展,讓學校成為教師的成長搖籃
俗話說得好:嚴父出孝子,名師出高徒。教師素質之于教育的重要意義是不言而喻的。但這名師不是天生的,它離不開教師的后天努力,離不開教師間的相互協(xié)作。為了給教師的發(fā)展提供更多的機會,學校通過多項舉措搭建平臺。
1.深化教研活動,努力提升學校的教育教學品質
自2014年起,學校就革新了集體教研形式,在原來雙節(jié)教研的基礎上加大了集體教研力度,實行了“每周半天教研制度”,九大學科每周都安排半天的集體教研時間,分管學科領導必須參與。為保證教研活動的有序開展,學校對各教研組的教研時間做了詳細安排,要求活動內容包括“說講評訓”等不同形式。“說”是指開展“說課標說教材”活動,此項活動的開展旨在督促教師加深對教材和課標的理解,以增強駕馭課堂的能力?;顒佑筛髂昙壗M集體準備,中心發(fā)言人展示,全組齊議共改,彼此取長補短,促進教師整體發(fā)展;“講”是指在半天教研中進行課例打磨,利用錄播教室講課,課后說課,其他教師議課,執(zhí)教教師改課,在反復打磨中提高授課能力;“評”課是根據(jù)《課堂觀察量表》統(tǒng)計的數(shù)據(jù)人人發(fā)言,暢所欲言,要求每位教師評課時聚焦某一點,從現(xiàn)象出發(fā),反思點評課堂教學;“訓”主要指利用半天教研時間進行集體培訓,有時是外出教師回來的二次培訓,有時是學校組織的專題教育,如,分層次作業(yè)的合理設計、特長生培訓指導等??傊?,無論是哪個環(huán)節(jié),各教研組都能在分管領導和教研組長的帶領下,認真準備、扎實研討,在備課活動中,大家從教的方式到學的方式,從課堂環(huán)節(jié)設計到作業(yè)設置,從課程內容到課程實施,從學習目標到學習評價,等等,展開了細致的合作研討,在相互切磋中提升了教師的教研教改能力。在國培研修活動中,學校教師作業(yè)有119人次被指導教師推薦,24人次被省專家推薦;在市教研中心組織的推門課巡查活動中,推門巡查的10節(jié)課均被評為優(yōu)質課;“說課標說教材”比賽,9大學科教師取得了6個聯(lián)誼片第一名;兩項教研教改比賽均列市級第一。
2.打造成長團隊,積極提高教師隊伍的育人能力
學校以兩屆“四名工程人選”為龍頭,組建了九個幫攜小組,深入開展了青藍幫帶活動,“師徒結對、以老帶新、以新促老、共同提高”,進一步提升學校教師隊伍的整體素質?;顒又?,小組成員有時一起探討班級管理策略,琢磨學生心理特點,討論如何用平和與理解的心態(tài)關注學生,了解學生身心各方面的變化,以提高班級管理水平;有時共同閱讀專業(yè)理論書籍,積極撰寫讀書筆記和讀后感,并交流閱讀心得;有時一起解讀課標和文本,著力于教材的挖掘,用心準備好每一節(jié)課,堅持相互聽評課,并借助教研組的研究力量,提高把握文本的能力,豐富駕馭課堂生成的能力。其中,數(shù)學組從說課比賽、課程資源評選、優(yōu)質課比賽、微課比賽、優(yōu)課比賽等可謂是樣樣奪魁,取得了數(shù)項省級以上的榮譽,精心揣摩其成功的訣竅莫過于名師引領、合作教研、磨課研討了,每一份成績無不凝聚著團隊的集體智慧,他們共同組建的團隊也被威海市教研中心評選為“名課程團隊”。
二、文化引領,使學校成為學生的快樂家園
現(xiàn)在很多學校的教育傾向是競爭,學生視學校是一個競爭的場所,每個人都想勝過他人。這種競爭教育把一個人的成功建立在他人失敗的基礎之上,在這樣學習氛圍中,學生們養(yǎng)成了一種被扭曲了的競爭意識和與之相應的利己行為。這樣的狀況是不利于學生發(fā)展的,所以榮成市第二實驗中學在學生群體中也同樣非常注重培養(yǎng)他們的合作意識。
1.師友互助,互利共贏
每班在六人、四人小組的基礎上,開發(fā)了“師友型”二人學習小組,即根據(jù)學生的智力、習慣、基礎、性格、成績等進行科學搭配,由兩名學生組成“師傅”與“學友”幫攜小組。這種合作學習的方式,針對性強,能夠使課堂人人要管,人人被管,大面積提升學生的參與度,在促待優(yōu)生的同時,也提升了優(yōu)秀生的素質。為保證合作學習的高效率,學校在合作流程、合作技巧、合作管理與評價等方面進行了一系列細致的研究與探索:(1)推出了師友合作學習“五步五互助”課堂教學模式,即“溫故導新,師友互查;自主學習,師友互助;交流分享,師友互補;鞏固提升,師友互議;檢測達標,師友互評”,促進課堂教學方式的徹底改變;(2)開展不同形式的師友培訓,提高學生的合作能力。培訓包括課堂集體培訓、課堂個別培訓和專題培訓三類。即讓學生明白互助學習過程中履行職責的好處和必要性,讓他們愿意履行職責,也讓小師傅掌握一定的教學技巧,讓學友學會與師傅交流合作;(3)組織開展一系列活動:五四師友送祝福、師友合作學習經(jīng)驗交流會、星級師友表彰會,有效促進了學生合作學習習慣的養(yǎng)成;(4)將師友合作情況納入班級周考評制度,分管領導和干事每周不定時對學生課堂上的自主學習、小組合作、交流展示等習慣進行督查,并打出等次,計入班級周考評,在每周星期一舉行的“國旗下講話”進行公布、表彰。系列活動的開展,有效促進了師友之間的合作默契和共同提高。
2.特色活動,凝聚向上合作文化
目前,學生間的“合作”已深入到很多領域:(1)社團活動中的合作文化:社團管理中,通過公開競選推選社長、副社長,配合指導教師,負責社團系列活動的開展;舉行了社團節(jié),學生集體設計展示活動,在社團節(jié)上展現(xiàn)社團的創(chuàng)意與魅力。目前學校已有社團組織:文學、科技、文藝、體育、勞技、社會實踐等六個大方面共22個社團組織。例如:微視頻制作、機器人、3D動畫等社團備受學生們喜愛,極大程度地提高了學生的學習興趣,為學生搭建更多的體驗空間和豐富的自主發(fā)展平臺,促進了學生的全面發(fā)展;(2)文體活動中的合作文化:春季運動會上增加了“心有千千結”“十人九足”“接力夾球跳”“超級鏈接”“搭橋過河”等團體協(xié)作項目,培養(yǎng)了小組間的協(xié)作精神;歌詠比賽、經(jīng)典誦讀、拔河比賽、跳大繩、隊列廣播操等文體活動,引導學生在團隊中鍛煉自我,成就自我,在合作中奉獻自我,實現(xiàn)自我。(3)心理健康輔導中的合作文化:學校新投資三十多萬元,整修了第二實驗中學心理健康教育中心,總面積達990平方米,開辟了教師辦公室、團體輔導室、咨詢等待室、個體咨詢室、沙盤游戲室、宣泄放松室、團體測評室、素描書法國畫涂鴉室等,為師生的心理輔導提供溫馨舒適、科學實用的空間。在這里,可以進行心理教學、心理工作坊、學生心理輔導活動、學生心理社團活動、學生心理體驗活動、個體咨詢、沙盤游戲、宣泄放松、心理測量、閱覽、涂鴉等多種活動,真正是師生成長的幸福家園。
如今,在榮成市第二實驗中學,“不比個人比團體,不看局部看整體”的意識已深入人心。學生在參加市局組織的創(chuàng)新大賽、作文大賽、音體美各類比賽中,都取得優(yōu)異成績,多個項目代表榮成市參加威海市和省級的評比,學校也被評選為全國中小學心理健康教育特色學校。學校還將這一模式匯編成《“師友型”二人學習小組建設策略匯編》《羽翼輕揚――師友成長故事錄》《師友文化建設獲獎案例集》三本成果集,在威海市級創(chuàng)新成果評比中,榮獲一等獎。
三、課改先行,把學校推向幸福和卓越
應該說,只有融教師與學生智慧的教學與教研才是教學的本真,激勵教師與學生的共同進步才是教育與教學的歸宿。所以,在課堂教學中,要重視師生之間、生生之間信息的傳遞、情感的交流與思維的碰撞,因為只有這樣才能實現(xiàn)師生的共同提高。
1.推門聽課,促課堂模式轉變
為促進師生合作、生生合作課堂模式的形成,學校出臺“推門課巡查制度”,為保證活動的有序高效開展,學校成立了以校長為組長的推門課督查小組,制定了詳盡的《第二實驗中學推門課巡查制度》。督查小組分年級推門聽課,如實記錄任課教師的上課情況,檢查教案、課件及學案的準備情況,與授課教師進行交流,指導教師對課堂教學進行反思,就調動學生積極性方面做出評價并提出切實有效的改進措施。督查組還將教師授課情況分為A、B、C三個等次,計入年終百分考核,同時對C等教師實行跟蹤聽課,反復指導,直到達標為止。正是這高密度的聽評課助推了教師高效課堂的形成,促進了學生良好習慣的養(yǎng)成。
2.五輪磨課,促高效課堂形成
學校實行了“樹標課”“達標課”“培優(yōu)課”“打磨課”“抽檢課”五輪磨課活動,各教研組高度重視、群策群力、認真研磨,表現(xiàn)出了高度的職業(yè)責任感和團結協(xié)作精神。合作教研中的磨課過程是教師教學蛻變的過程。每次磨課,均是在集體備課的基礎上初步形成的上課教案,先是由執(zhí)教教師上觀摩課,全組教師隨堂聽課、評課,幫助執(zhí)教教師及時修改教案,完善課堂教學設計。接著,執(zhí)教教師換班上課,其他教師從不同的課堂觀察對前后兩次授課的效果進行對比,課后集體議課,挖掘亮點,指出不足,并分析原因,找出對策,在一次次的實踐與反思的過程中,更新完善課堂教學策略,形成精品課。磨課中的合作,打磨的不僅僅是執(zhí)教教師,全組每位教師都能從中受益。發(fā)揮個人特長、創(chuàng)造性地設計、集眾人智慧磨出一堂好課,是思想不斷碰撞,經(jīng)驗不斷交流的智慧結晶。一個“磨”字道出了一節(jié)成功好課的艱辛和不易,尤其是公開課和優(yōu)質課,更需細細研磨,反復修改斟酌,唯有在團隊的合作中才能研磨出技壓群雄的精品。
“合作教育”打破了教育的思維定式,充分調動了師生合作學習的積極性,師生的精神面貌煥然一新,綜合素質得到了明顯提升。榮成市第二實驗中學將繼續(xù)在合作教育的道路上持續(xù)跋涉,用堅定的意志、頑強的作風、扎實的態(tài)度、創(chuàng)新的精神,鑄造學校新的輝煌。
一個學期以來,我在自己的工作崗位上盡職盡責,兢兢業(yè)業(yè),為人師表。在教學中我嚴格遵從教學的五個環(huán)節(jié),課前認真?zhèn)湔n,做到既備教材,又備學生,因材施教,努力實施課堂改革,積極探索小學英語快樂課堂,小學階段英語教學的目的是:激發(fā)學生學習英語的興趣,培養(yǎng)學生學習英語的積極性,使他們樹立學習英語的自信心,同時培養(yǎng)學生一定的語感和良好的語音、語調基礎,為進一步學習打下基礎。下面結合本學期教學實踐總結一下教學情況:
我所任教的是五年級兩個班的英語教學工作。我根據(jù)他們各自不同的特征因材施教,著重注意做到以下幾點:
1、深入細致的備好每一節(jié)課。在備課中,我認真研究教材,力求準確把握重點,難點,并注重參閱各種資料,制定符合學生認知規(guī)律的教學方法及教學形式。注意弱化難點強調重點。教案編寫認真,并不斷歸納總結以提高教學水平。
2、認真上好每一節(jié)課。我在英語課堂采用多樣化活動教學,把音樂、簡單的動作、游戲、畫畫、比賽等融入到課堂中,激發(fā)學生的求知欲,活躍課堂氣氛。
3、認真及時批改作業(yè),注意聽取學生的意見,及時了解學生的學習情況,并有目的的對學生進行輔導。
4、堅持聽課,認真記錄,積極參與聯(lián)片教研活動,積極評課,學習各組教師的教學經(jīng)驗,努力探索適合自己的教學模式,并抓住每次聽課學習的機會,取長補短,收獲不少。
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