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初中生心理健康輔導(dǎo)范文第1篇

關(guān)鍵詞：高等學(xué)校聾生； 團(tuán)體心理輔導(dǎo)

中圖分類號：G762 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1006-3315（2012）12-156-001

一、團(tuán)體心理輔導(dǎo)概述

團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在20世紀(jì)初起源于歐美而后逐漸發(fā)展起來的一種心理療法，即將具有相同問題的人或相似經(jīng)歷的人組成小組，通過活動的形式給予輔導(dǎo)。指在團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者的帶領(lǐng)下，團(tuán)體成員圍繞某一共同關(guān)心的問題，通過一定的活動形式與人際互動，相互啟發(fā)、誘導(dǎo)，形成團(tuán)體的共識與目標(biāo)，進(jìn)而改變成員的觀念、態(tài)度和行為。

二、聾生的心理行為特點及心理健康狀況透視

1.聾生的心理行為特點

由于生理缺陷，使聾生表現(xiàn)為認(rèn)知發(fā)展水平嚴(yán)重滯后。聽力的喪失和交流方式的局限造成聾生適應(yīng)行為低下。嚴(yán)重的聽力損傷也影響了聾生人格的健全發(fā)展。由于聽不到或聽不懂人們的語言，聾生與教師、同伴的交往較少，有時難以理解人們許多復(fù)雜行為的實質(zhì)，容易對別人的行為產(chǎn)生誤解或猜疑，從而引發(fā)出某些不適當(dāng)?shù)那榫w和行為問題，如自卑、焦慮、自制力差、攻擊性強、以自我為中心、猜疑、膽怯、退縮、自我封閉等傾向。

2.聾生的心理健康狀況

由于以上心理特點，造成聾生很多的異常行為和心理問題。表現(xiàn)在聾生身上的異常行為有自我習(xí)慣性動作。自私、易受暗示、粗心大意、偏食這四種異常行為是出現(xiàn)在聾生身上既嚴(yán)重又普遍的心理現(xiàn)象。聾生獨特的心理特點和不夠健康的心理狀態(tài)，決定了對他們的心理健康教育迫在眉睫。

三、團(tuán)體心理輔導(dǎo)在聾生心理健康教育中的運用

長期以來，團(tuán)體心理輔導(dǎo)主要用于對身心發(fā)展正常的學(xué)生進(jìn)行心理教育和輔導(dǎo)，通過對其內(nèi)容和方法的考察，我們發(fā)現(xiàn)團(tuán)體心理輔導(dǎo)同樣適用于對聽力障礙兒童即聾生的心理教育和輔導(dǎo)。

1.適合使用團(tuán)體心理輔導(dǎo)的主要內(nèi)容

1.1解決淺層次的認(rèn)知、情感、行為障礙。通過前面的論述，我們知道聾生的認(rèn)知水平發(fā)展滯后，認(rèn)知存在表面性，認(rèn)知經(jīng)驗貧乏，認(rèn)知方式僵化死板，情感發(fā)展存在偏差，固執(zhí)、孤僻、冷漠，行為發(fā)展方面也有異常。而團(tuán)體心理輔導(dǎo)在解決羞怯、感情與社交孤獨、社交回避與苦惱等問題上都有明顯效果，能有效促進(jìn)心理健康，對輕微的心理障礙也有治療效果。如在“微笑握手”活動（參加者要和班里每一個同學(xué)握手，對每一個同學(xué)微笑表示友好） 后，和大家分享感受時，一位同學(xué)說：“握著一雙雙充滿友愛的手，看著一張張面帶微笑的臉，我感覺到一種溫馨和力量，剛來時的孤獨和無助消失得無影無蹤，取而代之的是臉上掛著的燦爛笑容?！?/p>

1.2有助于形成積極的自我概念，促進(jìn)自我反思，形成自信等品質(zhì)。團(tuán)體心理輔導(dǎo)將具有不同背景、人格和經(jīng)驗的人組合在一起，為每個參與者提供了多角度的分析、觀察他人的觀念及情感反應(yīng)的機會?？梢允箙⒓诱吒宄卣J(rèn)識自己和他人，建立新的自我認(rèn)同模式和對他人的接納態(tài)度。在聾生中進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)特別適合于他們在團(tuán)體中比較分析、自我領(lǐng)悟、自我成長，在團(tuán)體中重建理性的認(rèn)知。

1.3改善情感體驗，如焦慮、恐懼、孤獨、情緒自控力差，不善表達(dá)情感等。團(tuán)體輔導(dǎo)將具有類似共同特征和需要的人組織在一起，團(tuán)體活動的特點和氛圍使參加的學(xué)生容易找到共同性，找到被人接納的感覺，從而充滿希望和改善的力量；在團(tuán)體活動中期階段，團(tuán)體凝聚力使成員進(jìn)一步找到風(fēng)雨同舟的感覺，使個體放松自己、減少心理防衛(wèi)，互相幫助；團(tuán)體對成員的支持，使成員感到踏實、溫暖、有歸屬感；很多成員抱著改善的態(tài)度加入，加之被他人接受、關(guān)心，更進(jìn)一步增強了信心，從而在團(tuán)體中獲得情感支持力量。

2.聾生團(tuán)體心理輔導(dǎo)的主要方式

2.1開展心理互助活動。聾生入學(xué)后，面對全新的學(xué)習(xí)生活環(huán)境和陌生的人群，大多數(shù)聾生都會產(chǎn)生一種孤獨無助的感覺，心理互助活動用模擬的方式將每位聾生推到解決問題的第一線，為他們重新認(rèn)識和評價自己創(chuàng)造了一個寶貴的契機。同學(xué)們之間的坦誠交流打破了許多人的自我封閉，入校時孤獨無助的感覺在他人的熱情相助中逐漸消解，能有效地緩解聾生的孤獨無助感，使他們重新認(rèn)識自己和評價自己，解決他們在社交中遇到的問題。

2.2開展團(tuán)體心理咨詢。聾生的不自信，大多是由于缺乏客觀的自我評價，缺乏對他人的信任等原因所致。團(tuán)體心理咨詢小組的良好氛圍能使聾生產(chǎn)生一種安全、依賴、溫暖、接納的感覺。當(dāng)他們發(fā)覺團(tuán)體內(nèi)其他人員也具有相同的心理困擾，他的問題并不獨特時，就會改變對自己的評價，改變自己的已有觀念。這種觀念改變本身就具有心理治療作用。因此，團(tuán)體心理輔導(dǎo)更有利于協(xié)助聾生實現(xiàn)各種發(fā)展性目標(biāo)，如學(xué)會交往、建立自信、形成某種新行為，更有利于解決聾生共同的心理問題和發(fā)展問題。

2.3情境體驗法。即給聾生提供一種情境或氛圍，讓他們從中有所感受和體驗。如在講完贊揚別人的技巧后，每位聾生發(fā)一張用彩筆寫好的“請你珍存”的紙卡，讓他們離開座位去尋找對象，互相寫贊揚對方的話。然后請部分聾生到前面宣讀。聾生們在宣讀的過程中，無形中就受到了情境的感染和鼓舞，從情感上得到了升華。這一方法對改變聾生情感發(fā)展中存在的孤僻、自閉、退縮、冷漠等心理問題是有積極意義的。

初中生心理健康輔導(dǎo)范文第2篇

一、初中生心理健康教育目前存在的問題

中學(xué)階段是初中生心理從不成熟到逐步成熟的關(guān)鍵時期。初中生處于青春發(fā)育階段，是一個處于既渴望獨立又時刻依賴，既渴望成熟又行事幼稚這樣一個矛盾的時期。對此，教育工作者應(yīng)掌握和理解初中生的心理特點，通過開展心理健康教育，幫助他們培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，使學(xué)生善于面對人生，面對挫折，成為現(xiàn)代化建設(shè)所需要的人才。而目前我國初中生心理健康教育現(xiàn)存問題主要表現(xiàn)在以下幾方面：

（一）重視程度不夠。雖然很多教育者已經(jīng)認(rèn)識到心理健康對于初中生人格培養(yǎng)和發(fā)展的重要性，但是很多學(xué)校仍然把升學(xué)率放在第一位。尤其是所謂重點班，重點學(xué)校的出現(xiàn)。導(dǎo)致補課之風(fēng)不止。學(xué)生根本沒有足夠的時間休息，更談不上有多余的時間接受心靈疏導(dǎo)。而長此下去，學(xué)生只會在這種問題中麻木自己，導(dǎo)致更嚴(yán)重的情況產(chǎn)生。甚至出現(xiàn)學(xué)校心理咨詢室形同虛設(shè)，心理健康課流于形式等現(xiàn)象。

（二）應(yīng)對方式不當(dāng)。導(dǎo)致應(yīng)對方式不當(dāng)?shù)脑蛴泻芏啵喝绠?dāng)前的教育理念偏差，導(dǎo)致心理健康教育課成了一門采用傳統(tǒng)的教學(xué)方式，也就是簡單生硬的說教，生搬硬套地講述心理學(xué)知識或心理衛(wèi)生知識的學(xué)科。遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到我們追求的效果。此外，重視程度不夠?qū)е滦睦斫】嫡n的被占用，師資力量遠(yuǎn)遠(yuǎn)跟不上，甚至有的學(xué)校根本就沒有配備專職的心理教師，而用學(xué)校的德育老師或者生活老師代替。另外，心理測驗的誤用和濫用，不僅沒有起到很好的預(yù)防及診治作用，反而誤導(dǎo)學(xué)生。還有，對于心理咨詢的問題模式和疾病模式，也讓大眾對心理健康沒有一個正確的認(rèn)知。教育者的教學(xué)多圍繞學(xué)生的心理問題來開展，而忘記了心理健康的另外一個重要方向，即培養(yǎng)學(xué)生的健康人格和學(xué)生潛能的開發(fā)。

二、團(tuán)體心理輔導(dǎo)概述

團(tuán)體心理輔導(dǎo)也稱集體心理輔導(dǎo)、小組心理輔導(dǎo)，它是一種獨特的有別于個體心理咨詢的治療方式，它是通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗、認(rèn)識自我、接納自我，調(diào)整與改善他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好的適應(yīng)的助人過程。

團(tuán)體規(guī)模因輔導(dǎo)目標(biāo)的不同而不等，少則 3～5 人，多則十幾人、甚至幾十人。通過幾次或十幾次團(tuán)體活動，參加成員互相交流，共同討論大家關(guān)心的問題，彼此啟發(fā)，相互支持，鼓勵分享，使成員了解自己的心理，了解他人的心理，以調(diào)整自己的認(rèn)識與行為，改善人際關(guān)系，增強社會適應(yīng)性，促進(jìn)人格健康成長。實踐證明，團(tuán)體輔導(dǎo)既是一種有效的心理治療，也是一種有效的教育活動。

三、團(tuán)體心理輔導(dǎo)在班級教育管理中應(yīng)用的可行性

團(tuán)體心理輔導(dǎo)要求一定規(guī)模的被輔導(dǎo)者面臨相似或相同的問題，團(tuán)體內(nèi)部要有相互信任、相互接納的安全氛圍，而這些要求在班級中都可以予以滿足。因此，在班級教育管理中應(yīng)用團(tuán)體心理輔導(dǎo)是可行的。

第一，班級是一個穩(wěn)定的群體，班級成員基本在 50人左右，可以根據(jù)團(tuán)輔的主題或者目標(biāo)的不同以班級整體為單位，或?qū)嗉墑澐殖扇舾尚〗M進(jìn)行，從人數(shù)上來說開展團(tuán)體輔導(dǎo)是可行的；從群體的穩(wěn)定性來考慮，班級體的存在更是很好的預(yù)防了中途成員脫失的情況，有利于長期跟蹤研究和效果的鞏固。第二，同一班級學(xué)生基本處于相同的年齡階段，在心理發(fā)展上處于同一水平，他們在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、自我意識及情感活動的發(fā)展過程中遇到的問題和困惑，從總體上呈現(xiàn)出一種普遍性和規(guī)律性，適宜開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)，預(yù)防和解決班級學(xué)生的心理問題。第三，團(tuán)體心理輔導(dǎo)符合初中生的心理特點，他們對外界充滿好奇，渴望與人交往，經(jīng)歷了小學(xué)時期男女有別的“三八線”，進(jìn)入中學(xué)的他們開始渴望更多與異性，與同伴接觸和交流的機會。而這個階段的他們可能因為各種原因，不敢或不愿主動與人交往。團(tuán)體心理輔導(dǎo)的開展，給他們創(chuàng)造了一種安全，開放的團(tuán)體氛圍，讓他們主動參與進(jìn)來。第四，班主任經(jīng)過一定的培訓(xùn)，可成為半專業(yè)團(tuán)體輔導(dǎo)人員，這為班級團(tuán)體心理輔導(dǎo)的開展提供了人力保障。班主任是學(xué)生在校學(xué)習(xí)生活中最為重要的人之一，實踐證明，班主任對學(xué)生的影響力是不容置疑的。另外，班級團(tuán)體心理輔導(dǎo)雖屬心理輔導(dǎo)的范疇，但在班級教育管理中應(yīng)用團(tuán)體心理輔導(dǎo)主要是針對現(xiàn)實問題的解決而開展，這一核心目標(biāo)決定了它可以不拘泥于傳統(tǒng)團(tuán)體輔導(dǎo)的形式和內(nèi)容，因此，不必要求團(tuán)體輔導(dǎo)老師具備嚴(yán)格的專業(yè)知識背景，這也為班主任擔(dān)任團(tuán)體輔導(dǎo)者提供了可能。但班主任如能與專職心理輔導(dǎo)老師密切配合，將會使他們?nèi)￠L補短，將團(tuán)體心理輔導(dǎo)的優(yōu)勢發(fā)揮到最高水平。

四、團(tuán)體心理輔導(dǎo)在班級教育管理中應(yīng)用的設(shè)想

（一）從班級團(tuán)體心理輔導(dǎo)的內(nèi)容來看。我們根據(jù)班級建設(shè)的目標(biāo)，在團(tuán)輔活動過程中，應(yīng)按照不同年級，甚至不同班級學(xué)生的心理規(guī)律特點及當(dāng)前學(xué)生遇到的主要成長問題，將團(tuán)體心理輔導(dǎo)目標(biāo)明確化。有目的性，有針對性地開展班級團(tuán)體活動。如根據(jù)學(xué)生特定的年級或階段制定主題：針對初中生自信心提高的團(tuán)輔方案，針對初三畢業(yè)生考試焦慮的團(tuán)體輔導(dǎo)方案，針對初中生青春期人際交往問題的團(tuán)體輔導(dǎo)方案，針對初中生厭學(xué)情緒的團(tuán)體方案，針對初中生網(wǎng)絡(luò)成癮的團(tuán)體輔導(dǎo)方案，針對初中生親子關(guān)系的團(tuán)體輔導(dǎo)方案，針對班干隊伍建設(shè)的團(tuán)輔方案等。

（二）從團(tuán)體心理輔導(dǎo)的時間安排來看?？衫妹恐艿陌鄷r間，每周一次，每次45分鐘，每次主題團(tuán)輔方案以8-10次為宜，這樣持續(xù)的時間不會過長，避免中途因為春游、秋游、期中、期末考試等其它原因中斷而導(dǎo)致無法一學(xué)期完成的情況出現(xiàn)，也不會因為次數(shù)太短而達(dá)不到預(yù)期的效果。

初中生心理健康輔導(dǎo)范文第3篇

一、 初中生心理健康教育中的誤區(qū)

1.學(xué)校對心理健康教育不重視。對于大多數(shù)學(xué)校而言，受應(yīng)試教育的影響，升學(xué)率是學(xué)校追求的最重要目標(biāo)，因此，抓好學(xué)生文化課學(xué)習(xí)是學(xué)校最重要的任務(wù)，心理健康教育課程則可有可無，少數(shù)學(xué)校安排的心理健康教育課幾乎為自習(xí)課或其它主科的補課。部分初中管理者觀念較為落后，甚至部分教師將心理健康教育等同于思想政治教育，認(rèn)為心理健康教育沒有意義，學(xué)生可以通過自身努力克服心理問題或通過思想政治教育改善，使心理健康教育課程流于形式。即使部分班主任已經(jīng)意識到心理健康教育的重要性，但因為學(xué)習(xí)成績壓力及缺乏連續(xù)、系統(tǒng)的心理健康教育課時，無法開展適宜的心理健康教育活動[4]，僅在班級有學(xué)生因?qū)W業(yè)壓力誘發(fā)心理疾病或突發(fā)精神障礙時求助于相關(guān)精神心理科醫(yī)生。

2.初中生心理健康教育課程安排不合理。有調(diào)查研究表明，雖然90%的初中開設(shè)心理健康教育方面的課程，但62%的初中于初一階段開設(shè)心理健康教育課程，且只有少數(shù)學(xué)校將其設(shè)為必修課，多數(shù)學(xué)校將其列為選修課或活動課，難以保證心理健康教育的教學(xué)質(zhì)量。[5]相對于初一而言，初二、初三學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系沖突、職業(yè)生涯規(guī)劃及心理發(fā)展沖突更為明顯，而在這一階段卻沒有相應(yīng)的心理健康教育課程及心理輔導(dǎo)。此外，多數(shù)學(xué)校即使開設(shè)心理健康教育課程，也僅采用理論講授的方式，教學(xué)效果完全依賴教師的理論灌輸，忽視學(xué)生的實際應(yīng)用，在缺乏相應(yīng)的心理健康互動教學(xué)、實踐教學(xué)、團(tuán)體心理輔導(dǎo)和素質(zhì)拓展訓(xùn)練的條件下，教學(xué)效果難以保證。對于部分較為復(fù)雜的心理學(xué)理論和觀點，初中生確實難以理解和掌握。

3.心理學(xué)相關(guān)師資缺乏，業(yè)務(wù)能力相對欠缺。受制于教師編制限制及中考壓力，多數(shù)初中心理健康教育及心理咨詢師資不足，從事心理學(xué)工作的教師多為政治、德育、團(tuán)委等教師兼職，其從事心理咨詢僅為個人興趣愛好或?qū)W校任務(wù)要求，未受過系統(tǒng)的心理學(xué)教育，僅經(jīng)歷短期培訓(xùn)，對于心理咨詢難以整體把握，無法保證心理咨詢效果。部分初中心理咨詢室配備心理學(xué)專業(yè)教師，但因長期從事心理健康教育，臨床心理咨詢偏少，缺乏足夠的咨詢實踐，專業(yè)技能有所減退，難以達(dá)到有心理咨詢需求學(xué)生的期望。筆者甚至接觸過因初中心理咨詢教師對心理咨詢整體把握存在問題造成求助學(xué)生心理問題惡化的個案。

4.社會對心理咨詢存在誤區(qū)，心理咨詢室利用率偏低。在我國，多數(shù)人習(xí)慣上認(rèn)為心理問題等同于精神疾病，受社會偏見的影響，許多初中生認(rèn)為接受心理咨詢就等于被貼上“精神病”的標(biāo)簽。因此，即使部分初中生意識到自己可能有心理問題，受制于其他同學(xué)的偏見也很難求助于心理咨詢教師。而接受心理咨詢的初中生也反復(fù)要求心理咨詢教師不要將自己心理咨詢經(jīng)歷外傳，以免“丟面子”。同時，初中課程安排相對緊湊，學(xué)生沒有大段空余時間前往學(xué)校心理咨詢室接受心理咨詢，而多數(shù)學(xué)校心理咨詢室開放時間與學(xué)生上課時間雷同，造成心理咨詢室主要用于處理各類心理問題突發(fā)事件。從整體來看，初中心理咨詢室利用率偏低，多數(shù)學(xué)校心理咨詢室僅用于應(yīng)付上級檢查，部分初中心理咨詢室開放不定期甚至不開放，形同虛設(shè)。[5]

5.學(xué)校心理健康工作重治療輕預(yù)防。受多方面因素影響，初中心理健康工作重心多在學(xué)生突發(fā)心理疾病的處理，而對于初中生日常生活、學(xué)習(xí)中的壓力、人際關(guān)系調(diào)節(jié)、家庭教育方式不當(dāng)、青春期性沖動等心理問題根源并不重視。因此，不妥善解決潛在的心理壓力與沖突，忽視日常心理疏導(dǎo)及心理健康教育，不僅不能從根本解決學(xué)生的心理問題，還有可能使心理問題長期積累，在生活事件誘因下惡化。

6.忽視性心理健康教育。性是青少年最受困擾的問題之一。在初中階段，隨著第二性征的發(fā)育成熟，初中生對自身性器官的變化產(chǎn)生好奇、不安及恐懼感，適當(dāng)開展性心理健康教育有助于緩解初中生的不良情緒，適應(yīng)其自身性器官變化，同時有助于減少早戀、婚前甚至早孕等不良現(xiàn)象。然而，我國性心理健康教育主要講解性生理知識，教學(xué)方法過于簡單，內(nèi)容較為枯燥，對學(xué)生吸引力不足[6]，部分學(xué)校甚至對性問題避而不談。如果學(xué)校不能對初中生性發(fā)育現(xiàn)象和性沖動予以合理教育、引導(dǎo)，初中生會將性神秘化，或產(chǎn)生性刺激，造成不良結(jié)果。

7.心理健康關(guān)注對象存在偏差。長期以來，教育界習(xí)慣于將學(xué)困生作為心理健康工作對象，但相關(guān)研究表明，學(xué)優(yōu)生同樣受困于心理問題。[7]學(xué)優(yōu)生因?qū)W校、家長及自身過高的期望，使其相對于學(xué)困生更容易從學(xué)業(yè)中體會到壓力，對成績波動敏感，過分關(guān)注周圍人群對自己的評價，產(chǎn)生錯誤的認(rèn)知，導(dǎo)致心理問題甚至心理障礙。

二、 初中生心理健康教育對策

1.學(xué)校重視，構(gòu)建高效心理健康管理機構(gòu)。學(xué)校及各級教育部門應(yīng)當(dāng)加強對初中生心理健康教育的重視程度，意識到學(xué)生心理健康水平的重要性，在初中設(shè)置相應(yīng)的教師編制。同時，學(xué)校有必要成立相應(yīng)的心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，明確責(zé)任，切實保障心理健康教育課程的活動經(jīng)費、場地需求、心理健康課程教學(xué)時間及相應(yīng)師資培訓(xùn)，使心理健康教育工作順利開展。

2.加強心理健康教育師資隊伍的建設(shè)。除招聘心理學(xué)專業(yè)優(yōu)秀畢業(yè)生充實到初中心理健康教育工作崗位以外，學(xué)校及各級教育部門還要經(jīng)常選派專、兼職心理健康工作教師定期參加心理診斷、常用心理測驗的使用與心理咨詢與治療技能的培訓(xùn)、進(jìn)修，邀請相關(guān)心理學(xué)專家講座、指導(dǎo)。同時，由主管部門定期組織轄區(qū)內(nèi)各初中的心理學(xué)教師參加案例討論會，針對近期各學(xué)校心理咨詢個案提出心理干預(yù)方案，提高其臨床診斷與心理咨詢技能。此外，多數(shù)師范類心理學(xué)專業(yè)畢業(yè)生沒有醫(yī)學(xué)背景，對神經(jīng)癥、精神分裂癥、抑郁癥及部分人格障礙等精神疾病臨床特點及其與一般心理問題的區(qū)別把握不準(zhǔn)，因此，有必要安排心理健康教育教師前往相關(guān)醫(yī)院見習(xí)，使其了解相關(guān)精神疾病的臨床表現(xiàn)，以免誤診。

3.加強心理咨詢室基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，規(guī)范心理咨詢工作，保障其有效運行。多數(shù)初中心理咨詢室較為簡陋，缺乏心理咨詢的環(huán)境和必備的硬件設(shè)施。加強初中心理健康教育工作，除需要引進(jìn)必要的專業(yè)心理咨詢與心理輔導(dǎo)人員以外，還應(yīng)加強相應(yīng)的基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，如改善心理咨詢室的環(huán)境，咨詢室墻壁應(yīng)以淡黃色等柔和色調(diào)為主，避免教室的白色，配置沙發(fā)、茶幾等家具，使心理咨詢環(huán)境優(yōu)雅、舒適，易于產(chǎn)生信任感和放松感，避免使咨詢室環(huán)境與教室或教師辦公室過于相似，使學(xué)生產(chǎn)生壓抑感；盡可能配置心理測驗軟件，輔助心理咨詢教師初步診斷各類心理問題；此外，心理咨詢室還應(yīng)該盡可能遠(yuǎn)離學(xué)生教室，以免使求助學(xué)生感到周圍同學(xué)的歧視和偏見，產(chǎn)生心理壓力。同時，切實保障心理咨詢室開放時間，在學(xué)生自習(xí)課、午間或晚自習(xí)前安排相關(guān)心理咨詢教師值班，使有心理咨詢需求的學(xué)生能夠在其課余時間尋求心理幫助。

4.改革心理健康教育課設(shè)置，避免傳統(tǒng)理論講授教學(xué)模式。多數(shù)初中將《初中生心理健康教育》設(shè)置在初中一年級完成教學(xué)，這種安排在適應(yīng)初中學(xué)習(xí)、人際關(guān)系協(xié)調(diào)、情緒調(diào)節(jié)、職業(yè)生涯規(guī)劃、心理健康概述的認(rèn)識等方面有重要的意義。但隨著初中生年級的上升，學(xué)業(yè)、升學(xué)壓力逐漸加大，性困擾逐漸出現(xiàn)，人際關(guān)系逐漸復(fù)雜，自我意識矛盾出現(xiàn)，卻沒有安排有針對性的心理健康教育幫助初中生適應(yīng)其心理發(fā)展，幫助其了解自身的變化。因此，將《初中生心理健康教育》作為每學(xué)期均開設(shè)的課程，根據(jù)不同年級面臨的不同心理壓力開設(shè)不同的教學(xué)內(nèi)容，有助于初中生更好的完成學(xué)業(yè)，維護(hù)心理健康，順利成長。如可以在初一學(xué)生入學(xué)時開設(shè)初中生心理特點概述、心理健康概述、學(xué)業(yè)壓力調(diào)適、人際交往心理等方面的專題教育；初二年級開設(shè)中學(xué)生常見心理問題識別、青春期心理矛盾、職業(yè)生涯規(guī)劃、情緒控制與調(diào)節(jié)等方面的專題教育；初三階段開設(shè)考試焦慮、人際矛盾處理、壓力釋放等方面的專題教育；中考前兩個月開設(shè)考前壓力調(diào)節(jié)與放松訓(xùn)練，必要時考慮安排考生家長心理健康教育，如有可能邀請心理學(xué)專家開設(shè)考試壓力與情緒緩解方面專題講座。根據(jù)不同階段初中生面臨的心理壓力安排有針對性的心理健康教育內(nèi)容，有助于從整體上改善初中生面臨的心理問題，更好的維護(hù)初中生心理健康，緩解心理壓力。在具體教學(xué)過程中，心理健康教育課堂上應(yīng)避免灌輸式的理論教學(xué)，盡可能采取易于被初中生所接受的多樣化教學(xué)模式，使學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣，達(dá)到教學(xué)目的。例如，在初中生性格特點方面的教學(xué)過程中，可以開展卡特爾16因素人格問卷、艾森克個性問卷、人格體液問卷等心理測驗，要求學(xué)生完成測量并將相應(yīng)的測驗結(jié)果予以恰當(dāng)?shù)慕忉專瑤椭鷮W(xué)生更好的理解自身性格特點，達(dá)到塑造良好性格的教學(xué)目的；在人際交往方面的心理健康教學(xué)專題中，除教授學(xué)生自我調(diào)節(jié)及人際關(guān)系調(diào)節(jié)的技巧，促進(jìn)學(xué)生與他人和諧共處、有效交流外[8]，還可以采用團(tuán)體心理輔導(dǎo)、心理游戲或素質(zhì)拓展訓(xùn)練，在實踐中完成人際交往及團(tuán)隊合作方面的心理健康知識的學(xué)習(xí)；在心理疾病方面教學(xué)中，采用傳統(tǒng)的臨床癥狀的理論講授方式難以使初中生理解，可以通過電影教學(xué)的方式，通過對影片中人物表現(xiàn)進(jìn)行講解，使學(xué)生能夠?qū)Ω黝惓Ｒ姷男睦韱栴}初步認(rèn)識，達(dá)到教學(xué)目的。

5.盡可能在其它學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育。初中生心理健康教育是一個系統(tǒng)的工程，不能僅依賴于相關(guān)心理學(xué)課程教學(xué)和心理健康輔導(dǎo)，還需要全體教師的努力，通過在其它相關(guān)科目教學(xué)過程中滲透心理健康教育內(nèi)容，是達(dá)到心理健康教育功效的最佳選擇之一。例如，在地理學(xué)科教學(xué)中，通過設(shè)置開放性題目訓(xùn)練學(xué)生發(fā)散性思維[9]；在生物學(xué)科教學(xué)中，通過實地調(diào)查，訓(xùn)練學(xué)生團(tuán)隊合作能力；通過青春期發(fā)育使學(xué)生了解心理變化的生理基礎(chǔ)，同時對初中生的性心理特點予以合理的解釋，使其對性發(fā)育有客觀的認(rèn)識，避免將性神秘化；在遺傳與環(huán)境相關(guān)章節(jié)教學(xué)中，教育學(xué)生在挫折、沖動、憤怒時，能夠客觀分析內(nèi)因和外因[10]；在人體生理衛(wèi)生中神經(jīng)系統(tǒng)相關(guān)內(nèi)容教學(xué)時，幫助學(xué)生理解心身相關(guān)的含義；在體育課教學(xué)中，通過合理的安排體育活動幫助學(xué)生釋放壓力，培養(yǎng)團(tuán)隊合作等。[11]

6.重視班主任在心理健康教育中的重要作用。班主任在完成教學(xué)工作的同時，還承擔(dān)班級日常管理，與學(xué)生接觸較多，相互較為熟悉。因此，通過對初中班主任簡單心理培訓(xùn)，使其初步掌握心理學(xué)相關(guān)知識和理論，能夠初步判斷心理問題的嚴(yán)重程度，能進(jìn)行簡單的心理疏導(dǎo)與心理支持，并結(jié)合所掌握的學(xué)生家庭情況、性格特點，將相關(guān)信息報至校心理咨詢室，提供參考意見，便于心理學(xué)教師做出準(zhǔn)確判斷。讓班主任參與初中心理健康教育與管理工作，能夠在一定程度上改善初中心理健康教育工作單純依靠心理咨詢教師的局面，緩解心理健康教育的需要與相關(guān)教師相對不足的矛盾，改善初中學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀。[12]

7.開展豐富的校園心理活動，緩解學(xué)生心理壓力，維護(hù)心理健康。學(xué)校通過開展一定數(shù)量的校園活動能在一定程度上釋放初中生的心理壓力，維護(hù)心理健康，如心理健康征文比賽、心理情景劇大賽、心理健康主題班會、心理健康主題簽名活動、心理圖片或心理影片展等。同時，開展校園活動提倡集體創(chuàng)作、表演，在集體活動中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊合作心理特征，改善人際關(guān)系。

8.定期舉辦家長培訓(xùn)，尋求家長配合。學(xué)校有必要舉辦家長心理培訓(xùn)，使家長了解簡單的心理學(xué)知識和青春期心理特點，能夠識別逆反心理的表現(xiàn)，并掌握簡單的心理溝通技巧，創(chuàng)造平等和諧的家庭環(huán)境，培養(yǎng)孩子獨立自主的精神，使學(xué)生保持良好的心理狀態(tài)。[13]

參考文獻(xiàn)

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[9] 劉若靜.地理教學(xué)融入心理健康教育初探.中小學(xué)心理健康教育，2012（8）.

[10] 張志儉.高中生物教學(xué)中的心理健康教育.中學(xué)理科：綜合，2008（2）.

[11] 趙光權(quán).學(xué)校體育教育對提高中學(xué)生心理健康的作用.吉林教育，2009（8）.

初中生心理健康輔導(dǎo)范文第4篇

關(guān)鍵詞：思想品德課；初中生；重要性；策略

中圖分類號：G631 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號：1674-9324（2014）21-0274-02

初中階段是學(xué)生成長的關(guān)鍵期，這一時期學(xué)生初步形成世界觀、人生觀和價值觀，同時是心理健康發(fā)展的重要階段。但初中生往往逆反心理嚴(yán)重，甚至?xí)霈F(xiàn)厭學(xué)、逃學(xué)、自殘等極端行為，因此要重視初中生的心理健康教育。思想品德課是學(xué)校德育的“主陣地”，如何在思想品德課教學(xué)中滲透心理健康教育呢？現(xiàn)進(jìn)行探討。

一、在初中思想品德課中滲透心理健康教育的重要性

1.初中思想品德新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求。初中思想品德新課程標(biāo)準(zhǔn)明確指出：本課程以加強初中學(xué)生思想品德教育為主要任務(wù)，幫助學(xué)生提高道德素質(zhì)，形成健康的心理品質(zhì)，樹立法律意識，增強社會責(zé)任感和社會實踐能力，引導(dǎo)學(xué)生在遵守基本行為準(zhǔn)則的基礎(chǔ)上，追求更高的思想道德目標(biāo)，弘揚民族精神，樹立中國特色社會主義共同理想，逐步形成正確的世界觀、人生觀和價值觀，為使學(xué)生成為有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的好公民奠定基礎(chǔ)。[1]可見，加強心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品質(zhì)，既是當(dāng)今學(xué)校人才培養(yǎng)的重要任務(wù)，也是初中思想品德新課程的重要目標(biāo)。

2.青少年健康成長的需要。在思想品德課堂上進(jìn)行心理健康教育，是由初中生的生理和心理特點決定的。初中生處于未成年人向成年人過渡時期，心理發(fā)展不夠成熟，渴望獨立，易沖動，但可塑性最強。在平時教育中，不管是家長還是老師，一般都比較關(guān)注學(xué)生的生理成長狀況，卻忽略了相應(yīng)的心理健康教育，使生理和心理教育沒有達(dá)到和諧統(tǒng)一。因此，對初中生進(jìn)行心理健康教育，幫助他們形成良好心理品質(zhì)和健全人格，刻不容緩，這是青少年健康成長和獲得全面發(fā)展的需要。

筆者一直從事思想品德課的一線教育教學(xué)，接觸許多初中學(xué)生，深切感受到不少學(xué)生成長中的迷茫和無所適從，嚴(yán)重影響著他們的健康成長。因此，我們應(yīng)當(dāng)弘揚思想品德學(xué)科的人文性，堅持以人為本，貼近學(xué)生實際，注重滲透心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生健康成長。

二、初中思想品德課中滲透心理健康教育的策略

1.用教師的健康人格影響學(xué)生。我國正進(jìn)行的新一輪課改將培養(yǎng)學(xué)生豐富的情感、積極的態(tài)度、正確的價值觀作為課堂教學(xué)的重要目標(biāo)之一，為此，思想品德教師應(yīng)該把心理健康教育納入自己學(xué)科教學(xué)的“職責(zé)范圍”，主動地有意識的進(jìn)行滲透。[2]這就要求思想品德課教師要為人師表，給學(xué)生樹立良好的榜樣，思想品德教師自身應(yīng)是一個有健康心理、良好品質(zhì)和高尚道德情操的人。只有教師以高尚廉潔的人格從事自己的職業(yè)，才能真正言傳身教、以德育德，塑造學(xué)生健康良好的心理品質(zhì)。在課堂教學(xué)中，教師應(yīng)善于創(chuàng)設(shè)民主和諧的課堂氛圍，善于結(jié)合教學(xué)內(nèi)容引導(dǎo)學(xué)生向健康良好的方向發(fā)展，用教師的健康人格影響學(xué)生的發(fā)展，以達(dá)到更好的育人目標(biāo)。

2.充分利用思想品德教材中的心理健康教育資源。思想品德學(xué)科本身蘊含了豐富的心理健康教育資源，教師在教學(xué)過程中要充分利用這些資源，在課堂上滲透心理健康教育。如義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實驗教科書《思想品德》八年級上冊的主要內(nèi)容就是培養(yǎng)學(xué)生與人交往的能力，同時也培養(yǎng)學(xué)生健康的交往心理。教師可充分挖掘這些教科書中有利于心理健康教育的素材，找準(zhǔn)心理健康教育知識的滲透點，讓學(xué)生在獲得知識教育的同時，產(chǎn)生情感的共鳴和認(rèn)同，使其心理素質(zhì)逐步提高。[3]

3.創(chuàng)新教學(xué)方法，注重引導(dǎo)教育。新課程改革的實施，為初中思想品德課滲透心理健康教育開創(chuàng)了許多新途徑。教師可挖掘教材蘊含的心理健康教育因素，采取多樣的教學(xué)方法，如：小組合作探究、小品表演、辯論賽等豐富多彩的課內(nèi)外教學(xué)活動，使學(xué)生在探究問題的同時體驗其重要性。它要求教師創(chuàng)設(shè)積極和諧的課堂氛圍、融洽和諧的師生關(guān)系，這樣更容易調(diào)動學(xué)生。學(xué)生心理健康教育不能簡單地說教，要注重實際地影響他們，注重引導(dǎo)。

4.將課堂滲透教育與課外心理輔導(dǎo)相結(jié)合。思想品德課教師不僅是課堂上滲透心理健康教育，課外也可以通過各種方式對學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)。部分學(xué)生有問題不愿與家長老師溝通，因而教師要用靈活的方式，如利用網(wǎng)絡(luò)與學(xué)生溝通，用學(xué)生喜歡的方式可以更好地了解他們，對一些心理困惑進(jìn)行個別輔導(dǎo)，可取得更好的效果。與學(xué)生溝通應(yīng)找對切入點，避免說教，鼓勵學(xué)生打開心扉，把在學(xué)習(xí)和生活中遇到的困惑說出來。教師了解之后，應(yīng)該努力幫助其解決問題，同時也應(yīng)和家長溝通，讓家庭教育與學(xué)校教育同步。

5.開展豐富多彩的課外活動。開展豐富多彩的課外活動，讓學(xué)生走上社會，多參加社會實踐。這樣學(xué)生不僅可把所學(xué)的理論知識運用到實踐中，把書本知識與社會知識有機結(jié)合起來，還能學(xué)到書本之外的知識和技能，增強社會適應(yīng)能力、實踐能力和創(chuàng)新能力，為以后走向社會奠定基礎(chǔ)。學(xué)生在課外活動中鍛煉了組織性、紀(jì)律性、自制力，增強了克服困難的意志和信心。開展課外活動時，老師應(yīng)與學(xué)生一起參與，老師作為指導(dǎo)者、引導(dǎo)者和參與者，加入學(xué)生的隊伍里，既能密切師生關(guān)系，又能幫助學(xué)生解決實際的問題，這對老師也是有益的，體現(xiàn)“教學(xué)相長”。

總之，只要通過適當(dāng)?shù)姆绞?，進(jìn)行教育，加以引導(dǎo)，就能使初中學(xué)生的身心健康發(fā)展。在這個過程中，思想品德科任老師一定要發(fā)揮自己的榜樣作用，與學(xué)生一起成長。

參考文獻(xiàn)：

[1]九年制義務(wù)教育思想品德課程標(biāo)準(zhǔn)（實驗稿）[M].北京師范大學(xué)出版社，2003.

初中生心理健康輔導(dǎo)范文第5篇

一、初中生心理健康教育目標(biāo)定位

對全體初中生進(jìn)行心理健康教育，在于引導(dǎo)學(xué)生樹立一個正確、陽光、健康、積極向上的心理形象，通過心理健康教育知識的宣傳和引導(dǎo)，輔助以一定的心理咨詢輔導(dǎo)，幫助學(xué)生在自我認(rèn)識、承受壓力、對環(huán)境的適應(yīng)力，以及涉及他們的學(xué)習(xí)、擇業(yè)、交友等方面樹立正確的心理觀念和應(yīng)對態(tài)度，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和個性品質(zhì)。

二、開展心理健康教育的實踐策略

1.對學(xué)生進(jìn)行正確的價值觀教育，要樹立正確的心理健康理念，例如，引導(dǎo)學(xué)生正確看待挫折、失敗，提高抗壓力、責(zé)任感等心理素質(zhì)。

2.心理健康教育者要深入學(xué)生實際的學(xué)習(xí)生活中，了解困擾他們的心理問題，加強心與心的交流，實現(xiàn)學(xué)生的自我反思，自我教育。

3.對于中學(xué)生存在的不良心理問題，學(xué)校、家庭、社會都要共同關(guān)注，正確看待，不輕視、不忽略，解決矯正方法應(yīng)結(jié)合現(xiàn)實生活和長遠(yuǎn)發(fā)展考慮，做到剛?cè)岵?，科學(xué)有效，受益終生。