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德宏州世居少數(shù)民族傳統(tǒng)體育活動作為中國文化的一個重要組成部分，從它產(chǎn)生的那天起就與各少數(shù)民族的生產(chǎn)、生活、政治、經(jīng)濟、文化、教育、宗教等等融為一體。因此，他在各民族相應(yīng)的傳統(tǒng)文化中占有重要的地位，對各民族的發(fā)展起到了不可替代的作用。概括地說，德宏州世居少數(shù)民族傳統(tǒng)體育大體有以下幾方面的內(nèi)容：

一、傳承功能

少數(shù)民族傳統(tǒng)體育是一個民族文化的外在顯現(xiàn)，一個民族文化或者說是民族精神的彰顯往往通過傳統(tǒng)體育來實現(xiàn)。在這些充滿文化內(nèi)涵的體育活動中，都反映了一個民族的民族文化和民族精神。德宏地區(qū)世居著五種少數(shù)民族，而且各世居少數(shù)民族由于經(jīng)濟水平的限制，大眾文化教育水平普遍較低。因此，各世居少數(shù)民族傳統(tǒng)體育成為該民族傳統(tǒng)文化的一個重要傳承方式。通過各種類型的傳統(tǒng)體育活動，將傳統(tǒng)體育中所隱含的該民族制度習(xí)俗與心理價值趨向等進行有效的傳承，從而達到民族文化傳承的目的。德宏州少數(shù)民族多半生活在邊疆僻地，他們的生活環(huán)境相對來說較為艱險。面對崇山峻嶺，瀕臨深谷急流，他們要對付多變的氣候，頻繁的災(zāi)害。所以，他們要維持自身的生存繁衍時，就必須要付出更多、更艱辛的勞動，就必須采用更為豐富多樣、更富有民族特色的生產(chǎn)手段。勇敢、無畏、堅韌這些品格并非是人天生就具有的。然而原始的生產(chǎn)勞動使人類不得不面對著大自然的嚴峻挑戰(zhàn)。為了生存，必須跳過深澗，越過急流，攀上懸崖。因此，少數(shù)民族在長期的生產(chǎn)勞動中，積累了大量的運動技能知識。正是在生產(chǎn)勞動中戰(zhàn)勝自然的體驗，磨練了少數(shù)民族的智慧和矯健，陶冶出他們的勇敢、無畏、堅韌這些優(yōu)良可貴的品質(zhì)，這正是少數(shù)民族傳統(tǒng)體育中最具魅力的內(nèi)核。諸如傈僳族的爬樹、爬繩等，是人們在最初的生活勞動中鍛煉出來的勞動技能，最初時求生的欲望促使人們不畏艱險地去做著這一切的。

二、政治功能

體育和政治的相互關(guān)系是客觀存在的，我國少數(shù)民族傳統(tǒng)體育在維護國家主權(quán)和民族尊嚴方面顯示出鮮明的政治立場，在宣傳民族自信、自強和愛國主義的精神方面起到了積極的政治作用。在當今世界，民族問題是世界性的熱點問題，在世界許多地區(qū)為民族問題紛爭不已及戰(zhàn)亂四起的時候，唯獨我國是“這邊風(fēng)景獨好”。我國少數(shù)民族傳統(tǒng)體育所體現(xiàn)出的政治意義超越了其體育運動本身，它已經(jīng)成為建設(shè)中國特色社會主義事業(yè)不可缺少的組成部分，是構(gòu)建社會主義和諧社會和加強社會主義精神文明建設(shè)的重要方面。少數(shù)民族傳統(tǒng)體育的廣泛開展，充分顯示了我們國家政治穩(wěn)定、經(jīng)濟發(fā)展、文化繁榮、民族團結(jié)的大好局面。另外，德宏州世居少數(shù)民族傳統(tǒng)體育的開展，有利于加強民族團結(jié)和穩(wěn)定邊疆。德宏州世居少數(shù)民族大多分布在漫長的國境線上，處理好民族間的關(guān)系，對于邊疆的穩(wěn)定意義重大。少數(shù)民族傳統(tǒng)體育是各民族節(jié)日活動中的重要內(nèi)容，也已成為少數(shù)民族生活中所必須的活動，組織少數(shù)民族傳統(tǒng)體育活動，使各民族歡聚在一起，即尊重少數(shù)民族風(fēng)俗習(xí)慣，促進民族團結(jié)，能增強民族自信心、自豪感。各少數(shù)民族在一起互相學(xué)習(xí)，互相幫助，少數(shù)民族傳統(tǒng)體育起到了橋梁和紐帶的作用。

三、競技與健身功能

(一)競技功能競技體育水平是一個國家綜合國力的體現(xiàn)，反映一個國家精神文明和物質(zhì)文明的發(fā)展水平，代表一個國家民族體質(zhì)、民族精神的基本狀況，是一個國家民族強盛的重要標志。因此，世界各國不僅在政治、經(jīng)濟、科技、軍事上展開激烈的競爭，還極為重視在國際體壇上的競技角逐，比試民族的體力、智力、國力，樹立民族在世界上的整體形象。德宏州世居少數(shù)民族傳統(tǒng)體育，項目繁多，且運動形式千姿百態(tài)，每個項目都有著濃郁的民族特色。有的對抗性突出，有的強調(diào)技巧，有的偏重趣味性，其中有很多項目只要加以改造，強化其競技性，完善其競賽規(guī)則就可以作為競技項目加以普及、推廣。諸如武術(shù)、賽龍舟、秋千等項目就是經(jīng)過完善后發(fā)展成為全國少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運動會的正式比賽項目，并已成為全國各族人民共同理解、樂于參與的體育競賽活動。其次，這些項目在各少數(shù)民族中有深厚的傳統(tǒng)性和群眾基礎(chǔ)，有些項目甚至具有全民族性，人們從小就開始練習(xí)、比賽，具有較高的實戰(zhàn)技能和素質(zhì)條件。因此，我們要充分發(fā)揮這類少數(shù)民族體育活動中的社會性資源與民族體育、體能方面的優(yōu)勢，建立多層次的訓(xùn)練網(wǎng)點，加強科學(xué)、系統(tǒng)的訓(xùn)練和管理，為我國的競技體育水平的提高，為國家“奧運爭光計劃”的實施做出相應(yīng)的貢獻。

（二）健身功能1995年國家體委頒布了《全民健身計劃綱要》，此綱要提出，旨在大力發(fā)展我國全民族的體育運動，增強人民的體質(zhì)，提高全民族的素質(zhì)。這是一件關(guān)系到國家興盛，民族強盛的大事。綱要提出：“積極發(fā)展少數(shù)民族體育，在民族地區(qū)廣泛開展以少數(shù)民族傳統(tǒng)體育項目為主的體育健身活動”。這就是從政策上肯定了少數(shù)民族體育在全民健身計劃活動中的作用，也為少數(shù)民族體育的發(fā)展指明了方向。德宏州世居少數(shù)民族體育在全民健身活動中的作用主要體現(xiàn)在以下方面：

1.豐富多彩、便于選用德宏州世居少數(shù)民族傳統(tǒng)體育已有數(shù)千年的歷史，是中華民族傳統(tǒng)體育中寶貴的文化遺產(chǎn)。其體育項目繁多，運動形式千姿百態(tài)，有的民族體育活動適合在山區(qū)、半山區(qū)環(huán)境開展，有的則適合于壩區(qū)、河谷地帶進行，有的適合在江河湖海之中進行，有的則不受地理環(huán)境限制，隨時隨地都可以進行。在紛繁多樣的民族體育活動中每個項目都有濃郁的民族色彩，有的偏重趣味性，有的偏重對抗性，有的講究技巧，有的則又強調(diào)力量，但無論哪種項目都具有強身健體，鍛煉意志的功效，靈活多樣的體育項目更便于人們選擇。

2.可以增加體育人口數(shù)、推進體育社會化由于德宏州少數(shù)民族傳統(tǒng)體育在內(nèi)容和形式上富于生活情趣，群眾喜聞樂見，樂于參與，因而具有廣泛的社會基礎(chǔ)和全民族性。另一方面，德宏州少數(shù)民族體育種類繁多，具有廣泛的適應(yīng)性，有較大的選擇余地，其中許多的運動項目不受年齡、性別、體質(zhì)等條件的限制。群眾可以根據(jù)自己的年齡、身體狀況和愛好，選擇適合自己的運動項目進行鍛煉。今天，在德宏州各縣級城市群眾性的晨練環(huán)境中，我們都可以看到各具有民族特色的少數(shù)民族舞蹈。這表明少數(shù)民族體育活動以其獨具的文化特征及價值作用，已經(jīng)超越民族地域和文化的限制，逐步被各民族認同和接受，成為民族地區(qū)和城鎮(zhèn)職工、居民體育活動的內(nèi)容。這對于壯大群眾體育鍛煉隊伍，有效增加體育人口具有重大意義。

3.節(jié)約體育投資、推動全民健身活動的開展我國目前人均體育經(jīng)費還非常的低，體育活動場館、器材嚴重不足，遠遠滿足不了廣大群眾進行體育鍛煉的要求。德宏州作為一個少數(shù)民族世居的邊疆地區(qū)，經(jīng)濟發(fā)展還比較落后，體育投資還嚴重不足，這種狀況在短時間內(nèi)難以從根本上改變。這就要求我們在全民健身活動中從實際出發(fā)，因地制宜，因陋就簡地開展群眾體育鍛煉活動。德宏州少數(shù)民族傳統(tǒng)體育來源于各民族的生產(chǎn)和生活環(huán)境，具有淳樸自然、貼近生活、簡單易行、群眾喜聞樂見的特點。其運動技術(shù)難度不大，對場地、器材要求不高，許多項目只需一塊平地、一片草坪、村前寨后即可開展；運動器材為日常的生產(chǎn)、生活工具如刀、棍、槍、箭等和自然資源如竹、木、騰、石等，極有利于在少數(shù)民族中普及、開展。

4.促進學(xué)校體育與少數(shù)民族體育接軌學(xué)校是培育學(xué)生體育知識、技術(shù)、技能，促進學(xué)生德、智、體、美全面發(fā)展的重要場所。目前，德宏州少數(shù)民族地區(qū)，尤其在邊遠的少數(shù)民族地區(qū)，學(xué)校的辦學(xué)條件還十分困難，體育場地匱乏，體育師資不足的狀況仍然困擾著民族地區(qū)學(xué)校體育活動的開展，使少數(shù)民族教育的健康發(fā)展受到了影響。因此，應(yīng)根據(jù)各少數(shù)民族生存的自然環(huán)境條件，根據(jù)人體生長發(fā)育和體質(zhì)健康發(fā)展的規(guī)律要求，挖掘、整理出一些少數(shù)民族體育活動項目，編成民族地區(qū)學(xué)校的體育教材或鄉(xiāng)土教材，在民族地區(qū)學(xué)校中大力推廣、使用。這樣既可以克服體育資源短缺、體育場地匱乏、體育教師不足的困難，又能因地制宜的開展學(xué)校體育活動，還可以使少數(shù)民族傳統(tǒng)體育的發(fā)展后繼有人。同時，也可改變我國學(xué)校體育中僅以現(xiàn)代體育為主，輕視少數(shù)民族體育的狀況，使少數(shù)民族體育與現(xiàn)代體育在我國的學(xué)校體育中比翼齊飛。

四、娛樂與社交功能

（一）娛樂功能少數(shù)民族傳統(tǒng)體育項目，具有本身豐富的民族文化特征，具有強烈的娛樂性。人們在余暇時參與傳統(tǒng)體育活動，可使人精神飽滿、情緒愉快，豐富社會文化生活。這既是人類生存、享受、發(fā)展的基本要求，也是少數(shù)民族傳統(tǒng)體育項目不斷豐富和發(fā)展的動力源泉。在過去相當長的一段時間內(nèi)，少數(shù)民族傳統(tǒng)體育項目對于生活在條件艱苦、較為偏遠又相對封閉地區(qū)的少數(shù)民族而言，這些項目是他們主要的休閑、娛樂、健身方式。許多項目都是通過自娛自樂的消遣和游戲的方式進行，如景頗族的爬滑竿、阿昌族的蕩秋千等。

（二）社交功能少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運動作為一種具有群體性的社會互動行為，使人們在一定規(guī)則和道德規(guī)范的約束下，拓寬社會人際交往的渠道，發(fā)展良好的人際關(guān)系。體育活動能消除各民族因地理環(huán)境、生活方式、文化傳統(tǒng)帶來的隔閡，為廣大人民群眾提供感情交流和文化交往的社會媒介環(huán)境。少數(shù)民族傳統(tǒng)體育活動有助于改善民族關(guān)系，增進民族地區(qū)的經(jīng)濟與文化交流，增強民族的凝聚力，也為不同階層的人提供交往的機會，從而在一定程度上滿足人們社交、自我實現(xiàn)的需要。例如傣族的丟包活動就是傣族姑娘用拋花包的方式向?qū)Ψ奖磉_熾熱感情的。

五、文化旅游功能

（一）文化功能德宏州少數(shù)民族傳統(tǒng)體育作為民族文化的一個重要組成部分，具有相當悠久的歷史。在各個歷史時期的史記典籍中都有德宏歷代少數(shù)民族從事射弩、龍舟競渡、武術(shù)、秋千、游泳等體育活動的記載。在出土的青銅器文物上也反映出，在兩千多年前的商代晚期至漢代時期，古代民族就有磨球、龍舟競渡、樂舞、狩獵等生活習(xí)俗。這一切表明了德宏州少數(shù)民族體育歷史悠久，源遠流長。在民族文化的建設(shè)中，豐富多彩，種類繁多的少數(shù)民族傳統(tǒng)體育是可供利用的資源財富。尤其是隨著德宏州經(jīng)濟的發(fā)展、旅游產(chǎn)業(yè)的大力開發(fā)、全民健身運動的深入開展，文化產(chǎn)業(yè)與體育產(chǎn)業(yè)的全面啟動，德宏州少數(shù)民族傳統(tǒng)體育將充分發(fā)揮其特有的功能與優(yōu)勢，將在社會主義精神文明和物質(zhì)文明建設(shè)中大放異彩。

（二）旅游功能德宏州山河秀麗，資源豐富，民族眾多，風(fēng)情多彩。優(yōu)美的自然景觀和獨特的人文風(fēng)貌為德宏州的旅游業(yè)的發(fā)展提供了豐饒厚實的資源優(yōu)勢。改革開放以來，長期處于封閉的德宏旅游資源得到了有效的開發(fā)與利用，特別是云南省委、省政府確定把旅游業(yè)作為云南對外開放的先導(dǎo)和支柱產(chǎn)業(yè)來建設(shè)以來，大大加快了云南旅游業(yè)的發(fā)展。相對于蓬勃發(fā)展的旅游業(yè)來說，德宏州體育旅游業(yè)和德宏州世居少數(shù)民族體育旅游資源的開發(fā)和利用顯得較為滯后。德宏州地區(qū)風(fēng)光絢麗、溝壑縱橫、氣候溫熱、植物繁茂，其世居少數(shù)民族傳統(tǒng)體育活動也體現(xiàn)了獨特的地域、民族特征，例如與水息息相關(guān)的潑水節(jié)、賽龍舟等；極富浪漫氣息的丟包、跳孔雀舞、跳象腳鼓舞等，具有很大觀賞性的傣族武術(shù)、景頗族武術(shù)等等。這些項目豐富多彩，具有娛樂、健身、競技、審美等多重價值，觀賞性與參與性較強。到少數(shù)民族地區(qū)進行體育風(fēng)情旅游，領(lǐng)略那里的湖光山色，感受其間的少數(shù)民族風(fēng)情，體驗少數(shù)民族體育活動給人們帶來的激情與喜悅，是極富詩情畫意和較大吸引力的。結(jié)合各少數(shù)民族的傳統(tǒng)節(jié)日，開展豐富多彩的少數(shù)民族體育旅游活動，將會促進整個德宏州旅游業(yè)的蓬勃發(fā)展。