前言：本站為你精心整理了中學(xué)生冬季長跑活動方案范文，希望能為你的創(chuàng)作提供參考價值，我們的客服老師可以幫助你提供個性化的參考范文，歡迎咨詢。

一、活動主題

陽光體育與祖國同行

二、指導(dǎo)思想

為了全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神和自治區(qū)教育廳、體育局、共青團(tuán)委員會《關(guān)于開展第二屆內(nèi)蒙古自治區(qū)陽光體育冬季長跑活動的通知》等文件精神，廣泛開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動。通過開展冬季長跑活動，進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)生的身體素質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，特別是學(xué)生的耐力素質(zhì)水平,磨練意志，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣。

三、參加對象

全校各年級學(xué)生

四、活動時間

宣傳動員階段：20*年11月18日至20*年11月28日

起跑時間：20*年12月1日

第一階段：20*年12月1日至2009年元月15日

第二階段：2009年元月16日至2009年2月28日

第三階段：2009年3月1日至2009年4月30日

五、活動內(nèi)容

1、宣傳動員階段：通過組織班會、網(wǎng)絡(luò)信息向全體學(xué)生宣傳開展“陽光體育冬季長跑活動”的宗旨：提高學(xué)生身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)意志品質(zhì)。本次長跑活動就是為了進(jìn)一步貫徹落實(shí)中央7號文件精神，通過動員和激勵廣大青少年學(xué)生積極參與“陽光體育與奧運(yùn)同行”活動，讓我們每個同學(xué)都能運(yùn)動起來，鍛煉起來，廣泛宣傳奧林匹克精神。

2、起跑儀式：

*一中陽光體育冬季長跑活動起跑儀式，于20*年12月1日下午14：30分在*一中操場組織的冬季長跑接力賽的開幕式上舉行。

3、長跑活動：

第一階段：20*年12月1日至2009年元月15日

第二階段為寒假階段：2009年元月16日至2009年2月28日

主要是每一個同學(xué)利用業(yè)余時間堅持自覺長跑鍛煉，以鞏固第一階段的長跑成果，并認(rèn)真做好每天的長跑記錄，開學(xué)后向本班體育委員申報。

第三階段：2009年3月1日至2009年4月30日

體育教師組織各班的體育委員統(tǒng)一布置安排，在校園內(nèi)各年級以班為單位可以分別圍繞教學(xué)樓、勵志樓、實(shí)驗(yàn)樓、操場集體跑完當(dāng)天預(yù)定的里程。

要求：(1)集體或個人長跑路程每天不低于2000米。

(2)每天完成規(guī)定的路程一定要認(rèn)真記載，以備學(xué)校檢查。

(3)集體長跑，體育委員要記錄參加的人數(shù)；

個人長跑后一定要隨時向體育委員申報當(dāng)天的路程。

4、象征線路：以20*年北京奧運(yùn)會比賽的7個舉辦城市作為接力，線路為*，全程約5400公里。

學(xué)校以班級為單位，要在近4個月的時間里，累積全班同學(xué)的長跑總里程，象征性跑完北京奧運(yùn)會七個比賽城市。

5、具體安排：

學(xué)校各年級以班為單位組織進(jìn)行長跑，四個至少保證，

每天每人至少保證2000米（2公里），

每天每班至少保證50人，

每月至少保證長跑20天，

每月每班累積至少保證2*50*20=2000公里的里程。

六、表彰與獎勵

學(xué)校對陽光體育冬季長跑活動中表現(xiàn)突出的班級，分別在2009年3月和2009年5月兩個階段進(jìn)行表彰與獎勵。