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何為幸福？人們對幸福的理解和追求是不同的。幸福與否，不能用一個統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)來衡量。有人說，有了錢就擁有了幸福；有人說，工作順心，家庭和睦就擁有了幸福；也有人說，身體健康就擁有了幸福；而我認(rèn)為幸福是一種心靈的感覺，一種心態(tài)。幸不幸福全在于自己！

教師----太陽底下最光輝的職業(yè)！然而隨找社會的快速發(fā)展，也使得教師越來越成為讓人心力交瘁的職業(yè)。根據(jù)調(diào)查顯示，87.1%的農(nóng)村教師每天工作超過8小時，66.2%的教師超過9小時，22.9%的教師超過10小時；幾乎所有調(diào)查對象都感到“壓力很大”，近一半人覺得“壓力大的主要原因是工作負(fù)擔(dān)太重”，一半以上人感到“最苦惱的事是學(xué)生難教”；55.2%的人“工作心情不愉快”，不愉快的主要原因還是由于“工作壓力實在太大了”，“教師工作實在太累了”。此種尷尬的局面潛移默化地影響著學(xué)生的身心健康和可持續(xù)發(fā)展。可以說，教師的心理健康狀況如何，對學(xué)生的心理健康有著直接的影響。因此，學(xué)校心理健康教育要“標(biāo)本兼治”。

然而，對于中國這么一個泱泱大國，光靠政府和社會的力量在短期內(nèi)大幅度改善農(nóng)村教師的生存狀態(tài)是不現(xiàn)實的。這就需要通過我們自己的努力來完成。在較大的壓力面前，我們需要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，自我放松，自我成長。人的一生，不能萬事如意！面對挫折和困難或許是件好的事情。孟子曰“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨…?！泵鎸毫εc挫折作，我們需要作出選擇：堅持或逃避！如何使自己堅強(qiáng)起來？不妨試試以下方法：(1)百折不撓，堅持不懈；(2)淡泊名利，寧靜致遠(yuǎn)；(3)靈活應(yīng)變，另辟蹊徑；(4)發(fā)憤圖強(qiáng)，不斷升華。生活是多姿多彩的，關(guān)鍵是看你用什么樣的眼光看待它：擁有一個正確的視角，你會發(fā)現(xiàn)生活原來如此的美好，原來幸福就在我們身邊！其實，你覺得你幸福你就是幸福的，幸福與不幸福都在你自己的心中。

教師是太陽底下最光輝的職業(yè)，也應(yīng)該是太陽底下最幸福的人！不一定每一位教師都能獲得成功，但是每一位教師都有追求幸福快樂的權(quán)利！路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。既然選擇了，就要努力做好。祝愿大家做一個健康幸?？鞓返娜嗣窠處?！