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各獎助學(xué)金2000元、價值2000元的龍源電子閱讀器。
高中組:
毛希瑞 《回歸》湖南長沙市第一中學(xué)高二(6)班
初中組:
鄭 田 《逃離流行語》 浙江蒼南縣靈溪鎮(zhèn)三中
小學(xué)組:
洪達晨 《老槐》 福建廈門市大同中心小學(xué)六(5)班
一 等 獎 (30名)
各獎助學(xué)金500元及500元龍源期刊閱讀卡。
高中組:
徐凌云 《跑酷青春》 江蘇如東縣雙甸高級中學(xué)高二(11)班
涂宇豪 《五年的跨度》 湖南瀏陽市第一中學(xué)1010班
馬之軍 《春暖,花又開》 安徽阜陽師范學(xué)校高中2008級文二班
黎淑敏 《擺脫人生的牢籠》 廣東廣州市第四十一中學(xué)高二(8)班
李佳苗 《杏》 浙江平湖中學(xué)高三(17)班
王錚錚 《六國論》 浙江蒼南縣龍港鎮(zhèn)第二高級中學(xué)高一(7)班
蔡遠 《井•牢》 湖北荊門市龍泉中學(xué)2008級
陳 凱 《放心去飛》 湖南寧遠縣第二中學(xué)九疑文學(xué)社
李書恒 《寂寞者寫給遠方的你》 湖北枝江市第一高級中學(xué)二(7)班
苑子豪 《面壁思過》 天津市武清區(qū)楊村一中218班
初中組:
皮 《我有一個建議》 北京市第十二中學(xué)初三(1)班
趙一佳 《榮譽的憂傷》 廣東廣州市華南師大附中新世界學(xué)校
楊飛騰 《影子之城》 湖南長沙市長郡雙語實驗中學(xué)C0912班
楊雨潤 《綠》 湖南懷化市第四中學(xué)初一(253)班
石婧雅 《轉(zhuǎn)角遇到愛》 河北樂亭縣閆各莊初級中學(xué)九(8)班
陳明珠 《留守奶奶》 廣東連州市北山中學(xué)
向楊俊鈺 《青春,不可開錯花期》 湖南黔陽縣芙蓉中學(xué)初三(3)班
龍慕瑤 《依靠》 湖南安化縣梅城鎮(zhèn)中學(xué)
姜嘉怡 《他是我父親》 湖北監(jiān)利縣實驗初級中學(xué)
陳炳慈 《流年轉(zhuǎn)》 浙江樂清市英華學(xué)校初中部
小學(xué)組:
尹一帆 《可愛的小鴨子》 湖南長沙市實驗小學(xué)六(2)班
彭 倩 《滿天星的思念》 湖南湘潭市和平小學(xué)180班
林慧妍 《池邊訪友》 福建安溪縣逸夫?qū)嶒炐W(xué)五(2)班
羅 穎 《養(yǎng)貓的喜怒哀樂》 甘肅華亭縣安口小學(xué)六(1)班
宋月 《走進美麗的麗江》 重慶萬盛區(qū)實驗學(xué)校六(6)班
姚 磊 《水果城抗?fàn)幱洝?河北邢臺市小天才學(xué)校四(2)班
謝舒蕾 《個性•成長》 湖南衡陽市西站路小學(xué)六年級
張 蕾 《留守少年兒童的吶喊》 湖南澧縣火連坡楠木學(xué)校五年級
莊 昊 《北京之旅組詩》 廣東湛江市第二十五小學(xué)四(10)班
趙 慶 《我們班的“小喇叭”》 浙江紹興縣山海小學(xué)五(2)班
二 等 獎 (90名)
各獎助學(xué)金200元及200元龍源期刊閱讀卡。
高中組:
丁 見 《留一份愛給自然》 丁 婷 《墳上•墳下》
盧思伊 《懷里抱狗的那個人》 何江南 《帶毒之旅》
黃智誠 《婆娑的世界》 曾斯祥 《西境之光》
羅勝男 《世紀(jì)剪影》 邵寶瑩 《懷念一天又一天》
屈 倩 《釵頭鳳》 張 甜 《青春秧苗心》
孫遠君 《等待》 陳奕潔 《“拜金女”論?》
羅歡歡 《有感于魏源故居》 滕 騰 《等》
王學(xué)南 《讓貧瘠長出嫵媚的花朵》 徐偉奇 《你今天被“雷”了嗎?》
倪協(xié)克 《我于東甌的十二寸相思》 國 《汨羅江邊的那些事兒》
余作濤 《承虹結(jié)樓》 繆揚揚 《成長的煩惱》
林 彤 《和諧社會和諧愛》 劉繼冬 《華清文苑賦》
王懿璇 《冰川隨想》 宋膨原 《女人的痛》
鄧 凱 《世隱先生》 鐘 穎 《擁有的和不再擁有的》
孫華磊 《代課老媽》 周 涵 《生下來,活下去》
卓蓓蓓 《永遠的鍋巴粥》 潘云貴 《鐘聲下的枕眠》
初中組:
付華煒 《書香伴我成長》 嚴佳寶 《墳》
鄭 雅 《浮生若夢》 蔣昕桐 《克隆老媽》
劉 倩 《誰的琵琶》 曹仁威 《為什么失敗的總是灰太狼》
周穎 《擂茶飄香》 譚 雅 《蒲公英在遷徙》
陳海玲 《鳥•人》 龍 繁 《90后的成長宣言》
向旭芬 《人生》 夏麗霞 《擺渡的誠信》
徐 穎 《缺陷也美麗》廖思穎 《和你在一起》
徐萍萍 《蛻變》 張怡敏 《殘缺也美麗》
吳泳琦 《嫉妒似火》 龍湘牧 《孫悟空的傷心事》
曹巧玲 《日子》 高麗華 《遲暮的心》
陳湘瓊 《回家》 袁琪 《知秋感秋》
楊 名 《金子般的》 羅倚天 《打工記》
劉斯諾 《喜羊羊與灰太狼之神奇手機》 馮芳芳 《變了》
陸冰玉 《成長之旅》 朱煜銘 《夢》
肖 勇 《走好第一步》 劉夢瑤 《手》
小學(xué)組:
陳雅婷 《誠信,就在身邊》 張紀(jì)元 《觀〈魔法保姆麥克菲〉有感》
馬文怡 《分數(shù),我好怕你》 梁文韜 《墻》
王富錦 《我在“失戀”中得到快樂》 楊 進 《狗拿耗子是多管閑事嗎?》
劉昱辰 《豹子小A的煩惱》 楊壹行 《小白鼠》
張熠晨 《新物種》 宋雪琳 《成長的記憶》
劉黎靚 《母愛的幸?!?邱 雪 《我心目中的好老師》
王若瑜 《日記》 李平怡 《我那性格多變又可愛的弟弟》
郭芯銘 《不愛寫作文的N個理由》 易小丹 《熊熊歷險記》
林鑌鑌 《秋的希望》 蘇鵬鵬 《熟悉的風(fēng)景》
朱 君 《手》 于 燕 《那條老狗》
田英柱 《倉鼠小弟》 周 彤 《我的第一次》
蔣志昊 《讀〈當(dāng)一塊石頭有了愿望〉有感》 吳 凡 《秋之曲》
丁文 《清凈自在的朋友》 管安琪 《家有老頑童》
彭澤溪 《親子日記――登南岳看日出》 李玲雀 《周記一則》
馮詩越 《我愛四季的美》 顧霆楓 《鄉(xiāng)村四季》
三 等 獎 (150名)
各獎助學(xué)金100元及100元龍源期刊閱讀卡。
高中組:
曾文波 王潤發(fā) 夏添蘭 賈麗佳 木木無聞 桃源鶴 吳繼鵬 謝志偉
鐘水清 馮智文 楊觀明 羅業(yè)威 魯香玲 陳 輝 黃慧慧 李晨晨
徐瑞玲 葉曉彬 黃璐欣 張敏潔 張詩卉 濮袁璐 徐曉輝 黃詩瑤
張 瑩 楊遠志 白 凡 李 丹 王子越 顏雪雯 邢朕國 王 金
胡亞媚 張子微 符銀春 陸 洋 劉小偉 湯倩云 黃文靜 聶思琪
陳 潔 劉 芳 袁家琳 蒲疇嶷 苑子文 吳佳冰 馮 雪 張曉宇
胡雪瑩 鄒 煜
初中組:
周千章 秦明睿 劉 蕙 孟穎童 趙芷欣 佟雨航 陳碧燕 蔡秋妍
廖夢兒 王昕川 邱 越 蕭苑冬 李林秀 龍 娟 陳若蘭 林雨婷
歐陽佳佳 謝 猛 王 潔 石譯彤 楊詩繁 李 菁 黃婷玉 吳學(xué)炳
陽 蓮 于春輝 毛 丹 孫 玉 李逍遙 金 萌 倪明陽 張小冬
陳鑫陽 張 洋 李毓瑩 劉鈺鑫 伍 霞 劉 蓓 朱利娟 甘 霞
陳 艷 張文奇 全家成 李吟湘 吳 瑤 趙錦晨 肖伍豪 劉詠夏
湯詩雨 肖偉志
小學(xué)組:
林昕宇 譚日欣 黎 星 章 雯 陳雨婷 沈 貞 孫章宇 王依婷
許未兒 夏夢馨 宗東旭 鐘麗雨 郭晨洋 楊樹儀 黎嘉儀 王可欣
羅煜楚 王鑫妤 劉語詩 周雨琢 姜 冰 林學(xué)健 李欣媛 王琴鳳
謝斯泓 張宇航 王天陽 李嘉浩 邱亦軒 廖胤琪 甘如歌 劉子蔚
岑升靈 徐雪瑩 鐘怡安 趙俊麗 肖 瀟 周子淇 呂婕鑫 朱思陽
肖 鵬 陳楚君 朱宇軒 劉尹琦 何蘇婷 周文慧 陳思妤 成非戈
劉菁璐 余東陽
我們在高中時期,我們的目標(biāo)是很明確的,那就是高考,我們高中三年也是一直在為之而奮斗著,所以高中時候我們都過得很充實。但是上到大學(xué)之后,我們失去了高考這個目標(biāo),到大學(xué)之后一下子就不知道該怎么辦了,所以感覺自己過得昏昏沉沉的,無法適應(yīng)這輕松的大學(xué)生活。這時我們不妨重新為自己定一個小目標(biāo),讓自己有事可做,不至于無所事事的。當(dāng)我們樹立起目標(biāo),我們的大學(xué)生活也有了方向也就自然而然的可以適應(yīng)大學(xué)生活了。
2、建立新的朋友圈
很多時候我們?nèi)サ酱髮W(xué)之后不知道如何去生活,只是因為我們?nèi)サ搅艘粋€陌生的環(huán)境,親人朋友都不在身邊,從而讓我們感到孤獨罷了。對于這樣的情況我們可以盡快的和班上的同學(xué)搞好關(guān)系,重新在大學(xué)建立起屬于自己的朋友圈。在大學(xué)剛開學(xué)的時候,學(xué)校的社團也在不斷的招新,我們也可以去參加一些大學(xué)社團,讓自己更好的融入到這個學(xué)校之中,讓自己更好的融入到大學(xué)的生活之中。
3、學(xué)會自我獨立
對于許多的大一新生來說,大學(xué)之后是他們第一次實際上的離開父母獨立生活。在大學(xué)以前,在家里有父母把事情安排好,在學(xué)校有老師把事情安排好,現(xiàn)在什么都要自己親力親為了,所以一下子無法適應(yīng)過來。大學(xué)之后我們就要開始學(xué)會獨立,要離開父母的呵護自己去翱翔了,所以想要適應(yīng)大學(xué)生活,我們必須要學(xué)會自己獨立生活,學(xué)會自己安排一切事物。
4、求助于其他人
[關(guān)鍵詞]新生適應(yīng)性 學(xué)生調(diào)查 問卷調(diào)查
[作者簡介]劉海峰(1971- ),男,吉林吉林人,東北電力大學(xué)化學(xué)工程學(xué)院黨總支副書記,副教授,研究方向為思想政治教育。(吉林 吉林 132012)
[基金項目]本文系2009年吉林省社會科學(xué)基金項目“高校新生適應(yīng)問題研究”的研究成果。(項目編號:2009B316)
[中圖分類號]G641 [文獻標(biāo)識碼]A [文章編號]1004-3985(2013)02-0078-02
大學(xué)是青年學(xué)生人生的關(guān)鍵時期,是大部分青年學(xué)生離開家鄉(xiāng)獨立生活的開始,面對這一過程,有的學(xué)生很快融入了大學(xué)的生活,迅速適應(yīng)了大學(xué)的生活節(jié)奏,學(xué)會了如何學(xué)習(xí),擁有了良好的人際關(guān)系,積極參加各種科技及社會實踐活動,全面提升了自己的綜合素質(zhì)?!《械膶W(xué)生不能夠迅速調(diào)整自己的心理狀態(tài),轉(zhuǎn)變角色,適應(yīng)環(huán)境的變化,需要經(jīng)歷較長的時間才能適應(yīng),更有甚者無法適應(yīng)大學(xué)生活,產(chǎn)生厭學(xué)、降級甚至退學(xué)等現(xiàn)象。針對上述情況,筆者對東北電力大學(xué)2010級共計500名學(xué)生進行了調(diào)查。
一、調(diào)查對象及方法
1.調(diào)查對象。東北電力大學(xué)2010級500名新生,涵蓋文、管、理、工、法等多個專業(yè)。
2.調(diào)查方法。發(fā)放問卷500份。實際回收問卷450份。調(diào)查對象基本情況為男生273人,占61%,城鎮(zhèn)生源65.5%,農(nóng)村生源34.5%,應(yīng)屆生58%,往屆生42%。
二、調(diào)查結(jié)果及分析
1.現(xiàn)實生活與新生期望值落差較大造成新生適應(yīng)大學(xué)生活困難。調(diào)查結(jié)果顯示,超過70%的學(xué)生認為實際的大學(xué)生活與自己理想中的大學(xué)生活差距較大,只有22.2%的學(xué)生認為大學(xué)生活基本符合自己的理想。接受調(diào)查的學(xué)生中,接近五成的學(xué)生認為自己適應(yīng)大學(xué)生活需要2~4個月時間,甚至還有多達14%的新生在第一學(xué)期接近尾聲的時候認為自己仍然沒有適應(yīng)大學(xué)生活。由此可見,實際的大學(xué)生活與新生理想中的大學(xué)生活存在著較大差距,導(dǎo)致部分學(xué)生自我感覺適應(yīng)大學(xué)生活需要較長時間。這種情況尤其體現(xiàn)在高考失利的新生身上,他們高考中期望值較高,沒有被期望中的學(xué)校錄取使他們產(chǎn)生挫敗感,從而影響了適應(yīng)新的大學(xué)生活,延長了適應(yīng)大學(xué)生活的時間。如何幫助學(xué)生對大學(xué)的心理期望值合理化,端正新生對大學(xué)的認識,是高校教育工作者一項不可忽視的工作。對新生中出現(xiàn)的問題要給予高度重視,積極尋求解決的辦法,引導(dǎo)新生心理朝健康積極的方向發(fā)展。
2.學(xué)習(xí)和人際關(guān)系問題是影響新生迅速適應(yīng)大學(xué)生活的重要因素。根據(jù)調(diào)查問卷,35.1%的學(xué)生認為學(xué)習(xí)是困擾自己的主要問題,20.7%的學(xué)生為人際關(guān)系所困擾,11.3%的學(xué)生為生活環(huán)境所困擾,困擾新生迅速適應(yīng)大學(xué)生活的,既有普遍因素,也有個別因素。(1)在學(xué)習(xí)問題的調(diào)查中,超過60.4%的受調(diào)查者表示困擾自己學(xué)習(xí)的最大問題是“學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確,缺乏學(xué)習(xí)動力”?!母咧械酱髮W(xué)由于周圍環(huán)境的迅速改變,使得學(xué)生的學(xué)習(xí)方式和心理狀態(tài)等方面的適應(yīng)性面臨巨大的挑戰(zhàn)。學(xué)習(xí)方式上面,大學(xué)階段的教學(xué)具有顯著的專業(yè)化、職業(yè)化傾向,尤其是理工科院系的授課安排,既強調(diào)知識面的拓展、知識基礎(chǔ)的積累,更強調(diào)專業(yè)技能與素質(zhì)的培養(yǎng),學(xué)習(xí)內(nèi)容的難度、系統(tǒng)化程度都顯著增加,與中學(xué)階段以學(xué)科基礎(chǔ)知識為主的教學(xué)內(nèi)容相比,難度陡增。使得部分習(xí)慣中學(xué)階段學(xué)習(xí)方式的學(xué)生產(chǎn)生了無所適從的感覺,一時難以找到新的節(jié)奏?!跋敕ǘ嘈袆由佟币彩谴髮W(xué)新生中普遍存在的現(xiàn)象??梢姡瑤椭律煜ず驼莆招碌膶W(xué)習(xí)方式,并固化成自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣,對于幫助新生適應(yīng)大學(xué)校園生活會有較大的推進作用。(2)缺乏歸屬感,導(dǎo)致自我評價降低難以建立新的人際關(guān)系。在馬斯洛需求層次理論當(dāng)中,人的基本需求包括“生理的需求”“安全的需求”,高級需求包括“情感和歸屬的需求”“尊重的需求”“自我實現(xiàn)的需求”。大學(xué)新生關(guān)于生理和安全的基本需求,幾乎都能得到滿足,因此產(chǎn)生問題的根源很可能在于學(xué)生的高級需求。為此,我們在問卷中設(shè)計了對應(yīng)的問題。在有關(guān)人際關(guān)系問題的調(diào)查中,表示存在“與他人交往困難,缺少知心朋友”問題的學(xué)生達到了3/4之多;在有關(guān)大學(xué)生自我評價方面,多達65.1%的學(xué)生都認為現(xiàn)實中的自己與理想中的自己存在較大的差距。步入大學(xué)的新生已脫離了原來所熟悉的人際交往環(huán)境,他們渴望在新群體中獲得尊重、容納和承認的心理需求,但又缺乏社會生活經(jīng)驗和社會交往能力,再加上各自成長環(huán)境、生活習(xí)慣、性格特征、興趣愛好等方面的差異,妨礙了新生之中協(xié)調(diào)的人際關(guān)系的建立,使他們在交往過程中產(chǎn)生許多煩惱和憂愁。以上數(shù)據(jù)顯示,每個大學(xué)生對大學(xué)生活都充滿了美好的憧憬,但建立新的人際關(guān)系中遇到的困難,導(dǎo)致學(xué)生對自我的評價降低,沒能滿足自己“情感和歸宿”“自我實現(xiàn)”的高級需求。例如:有的新同學(xué)缺乏結(jié)交新朋友的基本能力和交往技巧,存在一定的迷惘與困惑,表現(xiàn)出一定的人際交往心理障礙,性格孤僻、缺少交流;有的新同學(xué)不能妥善處理好同學(xué)關(guān)系,常常因為生活瑣事發(fā)生沖突和摩擦;有的同學(xué)短期內(nèi)無法接受、融入集體宿舍生活,基本以寢室為單位開展活動,不利于學(xué)習(xí)生活的順利開展。對自我的過低評價,是導(dǎo)致部分學(xué)生自我放棄,在大學(xué)中沉淪,恍惚度日的一大重要原因。(3)生活環(huán)境的好壞對學(xué)生適應(yīng)大學(xué)新的生活產(chǎn)生相應(yīng)影響。在有關(guān)生活環(huán)境問題的選項中,接近一半的學(xué)生認為自己生活的作息規(guī)律不夠協(xié)調(diào)。剛?cè)氪髮W(xué),新生高考過后的緊張情緒得到釋放,作息時間上放松了自我約束,導(dǎo)致作息時間紊亂,個別同學(xué)上課遲到、曠課現(xiàn)象時有發(fā)生。學(xué)校的食堂無法滿足學(xué)生的多種口味,多達1/3的學(xué)生對學(xué)校的飲食不太習(xí)慣,有的同學(xué)經(jīng)常以方便面充饑加之學(xué)生本身的思鄉(xiāng)情緒,二者相互作用,導(dǎo)致新生對學(xué)校食堂的飲食評價不高,從而加重學(xué)生適應(yīng)大學(xué)新生活的不良反應(yīng)。
三、解決大學(xué)生適應(yīng)性問題的有效途徑
幾乎在每一個大學(xué)里,大學(xué)生自己掌控的時間都會超過固定的上課時間,而決定學(xué)生差異化發(fā)展的關(guān)鍵實際上在于學(xué)生課外時間的安排上。因此,教會學(xué)生合理利用課余時間,培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的興趣愛好是抑制新生日后發(fā)生學(xué)習(xí)問題、心理問題的有效途徑。本次調(diào)查中,專門設(shè)置了關(guān)于新生課外時間安排的問題。調(diào)查顯示,以網(wǎng)絡(luò)游戲和小說為自己的主要興趣愛好的新生超過1/3,另外還有接近6%的學(xué)生沒有任何興趣愛好。筆者在實際工作中,發(fā)現(xiàn)部分新生總是以此來度過閑暇時間。不能合理安排自己的課外時間,無適當(dāng)?shù)呐d趣愛好,甚至沒有興趣愛好,都會使得大學(xué)新生在今后長期的生活中產(chǎn)生學(xué)習(xí)問題、心理問題的風(fēng)險大大提高。
1.開展形式多樣的校園文化活動,豐富學(xué)生文化生活。學(xué)生入學(xué)后第一項開展的活動就是軍訓(xùn),這一活動不僅使同學(xué)們增強了體質(zhì)、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣而且為新生提供了相互交流、獨立生活的良好平臺;同時開展豐富多彩的校園文化活動:足球、籃球、排球等各種球類的班級對抗賽、新生才藝大賽、多種形式的征文比賽、參觀校史及優(yōu)秀校友事跡展覽、邀請知名校友結(jié)合切身經(jīng)歷講授如何成長成才、安排心理健康教育課、組織品學(xué)兼優(yōu)的老生同學(xué)開展學(xué)習(xí)方法經(jīng)驗交流會、召開班會和年級大會、邀請各專業(yè)學(xué)科的帶頭人進行專業(yè)介紹等,這些豐富多彩的校園文化活動可以為學(xué)生提供人與人溝通交流的機會,能增強大學(xué)新生的人際交往能力,增強學(xué)生的集體歸屬感,減少學(xué)生由于遠離家鄉(xiāng)和親人帶來的孤獨感、寂寞感。此外,還能培養(yǎng)學(xué)生的社會實踐能力,增強學(xué)生的組織、協(xié)調(diào)能力,有助于降低對社會的恐懼感,培養(yǎng)學(xué)生經(jīng)受挫折的能力和面對困難迎難而上的勇氣。
2.加強學(xué)生對本專業(yè)的認識,引導(dǎo)學(xué)生樹立明確目標(biāo)。對未來的規(guī)劃和對專業(yè)的認識是新生適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)生活的重要前提。許多新生在入學(xué)之后,都會有意地放縱自己,導(dǎo)致目標(biāo)、理想、方向的迷失,正是新生入學(xué)后沒有目標(biāo)而使自己完全失去了前進的動力,如果不加以指引,將很難擺脫空虛、迷茫的折磨。因此,新生在入學(xué)之后,應(yīng)立即引導(dǎo)他們確立一個新的奮斗目標(biāo)。有了明確的目標(biāo),會使同學(xué)們克服許多面臨的迷茫感。所以應(yīng)開展多種形式的交流活動,如講座、報告會、心得交流會、社會實踐等,幫助學(xué)生認清自己的特點,客觀、全面地分析、評價自己,同時請專業(yè)學(xué)術(shù)帶頭人對專業(yè)特點、專業(yè)發(fā)展及就業(yè)前景、專業(yè)學(xué)習(xí)要求等方面進行全面的介紹,使同學(xué)們對專業(yè)有更深刻的了解,明確學(xué)習(xí)任務(wù),提高學(xué)習(xí)興趣,確立新的奮斗目標(biāo),最大限度地發(fā)揮自己的潛能。同時在引導(dǎo)學(xué)生樹立目標(biāo)的過程中,要注意因材施教,根據(jù)個案情況,有針對性地加以解決。
3.積極開展多種形式的心理健康教育,使新生迅速適應(yīng)大學(xué)生活。大學(xué)生存在的心理問題往往隱藏較深,為了找到解決問題的有效方式,我們有針對性地設(shè)計了問題。根據(jù)調(diào)查結(jié)果,59.3%的大學(xué)新生表示愿意向身邊的人傾訴自身的問題,向身邊人尋求幫助,另外有41.3%的新生表示會完全自己解決。值得注意的是,選擇向?qū)W校機構(gòu)尋求幫助的只有16人。在愿意向外界求助的具體人員中,樂于向自己的朋友傾訴問題的新生占到3/4還多,高達78.2%,表示愿意向班主任或輔導(dǎo)員傾訴的只有63人,僅僅占到14%,愿意向心理咨詢師求助的只有20人。針對此問題,應(yīng)通過多種形式,廣開渠道,全方位地對新生進行心理健康教育,以提高新生的心理素質(zhì)。新生入學(xué)伊始,應(yīng)及時建立心理檔案,及時發(fā)現(xiàn)問題,盡量做到預(yù)防為主。同時,加強對心理健康知識的普及宣傳,幫助學(xué)生正確認識自己,積極塑造自我。在開展心理健康教育過程中要以引導(dǎo)為主,避免說教,可以開設(shè)心理健康的相關(guān)課程和講座,向他們普及心理健康的基本知識;可以通過社團活動架起溝通的橋梁,通過素質(zhì)拓展訓(xùn)練、各種比賽等形式增加新生之間的了解,消除隔閡;建立輔導(dǎo)員、班主任、帶班、學(xué)長等多種溝通渠道;還應(yīng)建立專門的心理咨詢服務(wù)機構(gòu),為學(xué)生提供專業(yè)的心理咨詢服務(wù)。
大學(xué)新生適應(yīng)性問題探索是一項長期復(fù)雜的工作,需要高校學(xué)生工作人員長期不懈的努力,在開展的各種新生適應(yīng)教育工作中,以積極發(fā)現(xiàn)、積極面對、積極解決、對事業(yè)高度負責(zé)的態(tài)度投入到工作當(dāng)中去。本文針對學(xué)生在學(xué)習(xí)、人際關(guān)系和生活等方面存在的問題提出了相應(yīng)的解決策略和改進措施,力求幫助新生找到問題的所在,盡快適應(yīng)大學(xué)生活,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣,積極投身到豐富多彩的大學(xué)校園學(xué)習(xí)生活中去。
[參考文獻]
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【關(guān)鍵詞】新時期 大學(xué)生 心理特點 心理品質(zhì)
【中圖分類號】G444 【文獻標(biāo)識碼】A 【文章編號】1674-4810(2014)04-0003-02
新時期,大學(xué)生在學(xué)習(xí)、戀愛、人際交往和擇業(yè)等方面經(jīng)常遇到一些挫折或逆境,從而出現(xiàn)心理健康問題甚至心理障礙,這對于其是否能夠順利地完成大學(xué)生活和學(xué)習(xí)任務(wù)起著至關(guān)重要的影響。因此,我們有必要對大學(xué)生的心理特點及心理品質(zhì)發(fā)展?fàn)顩r進行分析研究,從而幫助我們更好地提高大學(xué)生健康教育水平,提高心理健康教育工作的實效性。
一 大學(xué)生心理品質(zhì)發(fā)展?fàn)顩r分析
一般來說,我們把大學(xué)生活劃分為三個不同的階段,分別為入學(xué)適應(yīng)階段、穩(wěn)定發(fā)展階段和準(zhǔn)備就業(yè)階段。在每個不同的階段,大學(xué)生的心理狀況是有差異的,主要表現(xiàn)如下:
1.入學(xué)適應(yīng)階段
剛進入大學(xué),大學(xué)生首先要面對的是全新的大學(xué)生活。面對新的校園,生活環(huán)境、學(xué)習(xí)的方式、方法、人際關(guān)系等各方面都發(fā)生了全新的變化。面對這些新的環(huán)境,他們既感到新奇又感覺陌生,不適應(yīng)。新的變化打破了他們習(xí)慣化的心理結(jié)構(gòu),心理定勢被破壞了。在陌生的環(huán)境中只有努力去適應(yīng),建立新的心理結(jié)構(gòu),才能實現(xiàn)新的心理平衡。這一階段是大學(xué)生最困難也是最重要的時期。如果不能很好地適應(yīng),將對其整個大學(xué)的學(xué)習(xí)生活產(chǎn)生不良的影響。這個適應(yīng)階段所需要的時間是因人而異的,適應(yīng)能力強的人所需的時間相對較短,一般需要一個學(xué)期。如果一年的時間還不能適應(yīng),則說明心理健康可能出現(xiàn)了問題。
2.穩(wěn)定發(fā)展階段
在適應(yīng)大學(xué)生活后,大學(xué)生活開始進入穩(wěn)定發(fā)展階段,這一階段是大學(xué)生活最重要的階段,基本持續(xù)到鄰近大學(xué)畢業(yè)前。這一階段是大學(xué)生得以全面發(fā)展的階段,但也會遇到一些新的問題,要做出選擇和判斷。大學(xué)生極強的可塑性得到充分展示,每個人都按自身獨特的方式塑造著自己。他們可能會遇到許多鍛煉的機會,可能會有克服困難獲得成功的喜悅,也可能會遇到困惑、苦惱,難以自拔。然而,大多數(shù)學(xué)生正是經(jīng)過了種種磨煉而成長起來的。
3.準(zhǔn)備就業(yè)階段
大學(xué)畢業(yè)前夕,大學(xué)生即將走向新的工作崗位,面對又一次環(huán)境和角色變化,心理將有所波動。不過,此時的大學(xué)生已經(jīng)歷了大學(xué)生活的歷練,自主感較強,對未來的生活道路產(chǎn)生種種設(shè)想,盡管這些設(shè)想可能與現(xiàn)實有一定的距離。這一階段大學(xué)生開始做走向社會的心理準(zhǔn)備,進一步把握好自己在生活中的位置,是大學(xué)生面臨的主要任務(wù)。面對做畢業(yè)設(shè)計、做畢業(yè)后去向的決定,處理與戀人的關(guān)系等問題,大學(xué)生也會產(chǎn)生一些心理負擔(dān)和心理沖突。這一階段可以說是對大學(xué)生綜合素質(zhì)進一步考驗的階段,也是進一步促進大學(xué)生心理成熟的階段。
二 大學(xué)生心理特點的具體分析
1.大學(xué)生自我意識特點分析
第一,大學(xué)生自我評價提高。隨著生活經(jīng)驗的增多,不斷地學(xué)習(xí)知識,大學(xué)生自我意識逐步發(fā)展成熟,趨向穩(wěn)定,在這個時期自我認識的內(nèi)容更加豐富和深刻,但缺少自我認識的客觀性。自我評價不再局限于外貌等生理自我,更多的是對自己的能力、性格、品德、人生價值等深層次問題的探討,自我認識的內(nèi)容十分全面和深刻。
第二,大學(xué)生自我體驗豐富復(fù)雜。大學(xué)生這一年齡階段可以說是一生中最多愁善感的時期,自我體驗比較豐富、波動性大。總體來說,大學(xué)生的自我體驗是積極的、健康的,大部分大學(xué)生能積極地接受自我、悅納自我、自尊、自信。但是自我體驗也比較復(fù)雜,在自我意識中具有敏感、閉鎖的特點,且有一定程度的波動性。凡是涉及“我”的及與“我”相聯(lián)系的許多事物,都常常引起大學(xué)生的情緒、情感反應(yīng)。
第三,大學(xué)生自我控制能力提高。大學(xué)生普遍有強烈的自我設(shè)計和自我規(guī)劃愿望,大部分學(xué)生都勤奮學(xué)習(xí)、努力成才,能夠進行自我設(shè)計目標(biāo)及自我行為控制,能夠積極地改造自我。同時,他們希望擺脫依賴和管束,強烈要求獨立和自制。
2.大學(xué)生學(xué)習(xí)心理特點分析
第一,適應(yīng)階段的學(xué)習(xí)心理。首先,學(xué)習(xí)動因不適應(yīng)。進入大學(xué)后,現(xiàn)實中的大學(xué)生活與理想中的美好憧憬產(chǎn)生了矛盾,大學(xué)生的學(xué)習(xí)動因不明確,沒有了高考的目標(biāo),社會責(zé)任感還沒有上升到主導(dǎo)地位,導(dǎo)致大多數(shù)大學(xué)生在前兩個學(xué)期出現(xiàn)學(xué)習(xí)積極性下降或精力轉(zhuǎn)移的現(xiàn)象。其次,學(xué)習(xí)能力不適應(yīng)。大學(xué)的學(xué)習(xí)主要靠自學(xué),自學(xué)能力是決定大學(xué)生學(xué)習(xí)效果的重要因素,這一點剛?cè)胄5拇髮W(xué)生往往認識不到,需要等到“碰壁”之后才有所領(lǐng)悟。
第二,穩(wěn)定發(fā)展階段的學(xué)習(xí)活動。大學(xué)生在經(jīng)過一段時間的大學(xué)生活適應(yīng)期后,便轉(zhuǎn)入穩(wěn)定發(fā)展階段,開始獲取知識和發(fā)展能力。每個人都建立了自己的人生觀和價值觀,并在大學(xué)目標(biāo)和學(xué)習(xí)態(tài)度上表現(xiàn)出差異化。這段時間大學(xué)生要解決立志、定向,打好扎實的專業(yè)基礎(chǔ)及提高能力等方面的問題,對其一生起著關(guān)鍵的作用,是名副其實的大學(xué)時代。
第三,趨于成熟階段的學(xué)習(xí)心理。在大學(xué)生活即將結(jié)束時,大學(xué)生開始進行畢業(yè)實習(xí)。學(xué)習(xí)形式和學(xué)習(xí)內(nèi)容發(fā)生了明顯的變化,這個階段的學(xué)習(xí)活動與將來所要從事的職業(yè)性質(zhì)和工作崗位是緊密相關(guān)的。由于每個學(xué)生對自己未來社會職業(yè)的性質(zhì)、環(huán)境的認識和設(shè)想不同,對學(xué)習(xí)活動的態(tài)度就有很大的差異。學(xué)生在順利進行畢業(yè)實習(xí)和畢業(yè)設(shè)計或畢業(yè)論文的過程中,也獨自完成了科研的過程,對于其智能和個性心理品質(zhì)的發(fā)展也進行了全面的培養(yǎng)和提高。
3.大學(xué)生人際關(guān)系心理特點分析
第一,大學(xué)生人際交往需求迫切。大學(xué)生思想活躍、興趣廣泛、精力充沛、活潑好動,較之中小學(xué)和成人時期,對人際交往都有著更為迫切的需求。他們力圖通過人際交往拓寬視野,獲得學(xué)生的接受、尊重和信任,滿足自己多方面的需要。
第二,大學(xué)生交往的對象以同齡人為主。大學(xué)生擺脫了對父母、老師的依賴,過著朝夕相處的集體生活。大學(xué)生的交往對象往往是選擇同鄉(xiāng)、同班、同寢室等有相似性的同學(xué)進行交往,并且交往的基本內(nèi)容主要是圍繞一些共同的話題,如學(xué)習(xí)、娛樂、興趣愛好、思想交流、情感溝通而展開。
第三,大學(xué)生交往動機中功利性少,情感性多。大學(xué)生由于處于求學(xué)之中,父母給生活費,在經(jīng)濟方面的壓力較小,因此大學(xué)生之間的交往更注重情感的溝通和交流,交往中更多的是注重精神方面,并帶有理想化的感彩,感情是純真的,功利性較少。
4.大學(xué)生戀愛心理特點分析
第一,重視戀愛過程,輕視戀愛結(jié)果。“不求天長地久,只求曾經(jīng)擁有”成了當(dāng)代大學(xué)生普遍信奉的戀愛準(zhǔn)則。大學(xué)生非常強調(diào)戀愛時的感覺,看重戀愛的過程,卻不太注重戀愛的最后結(jié)果。他們不懂得如何培養(yǎng)和呵護愛情,輕易戀愛,輕易分手。很少有大學(xué)生考慮到婚姻,因而大多數(shù)大學(xué)生戀人在畢業(yè)后都選擇了分手。
第二,戀愛出發(fā)點盲目。在戀愛動機上,大學(xué)生對此并沒有很清晰的目的。不少在校大學(xué)生戀愛似乎是一種時髦,只是一種對戀愛情結(jié)的滿足;更有甚者,有些大學(xué)生實際是在調(diào)侃愛情,把戀愛當(dāng)成打發(fā)業(yè)余生活的方法和排解孤獨感的渠道。據(jù)了解,現(xiàn)在的大學(xué)生以“將來建立家庭”為戀愛目的的只占很少一部分,相當(dāng)部分的人是為愛而愛;為滿足虛榮心而愛;為擺脫孤獨寂寞而愛;為追求金錢、名譽、地位而愛。
第三,自控力較差,對失戀的承受能力較弱。許多大學(xué)在感情挫折到來時常常會出現(xiàn)一段較長的心理陰暗期,對自己失去信心,放棄對愛情的追求,有的甚至走向極端。而處于熱戀中的大學(xué)生,也就是通常說的處于“腦瘋期”的大學(xué)生,往往不善于控制情感,任感情隨意放縱,缺乏理智的駕馭,對戀愛對象過分依賴。一旦戀愛受挫,就會情緒失控、痛苦萬分,甚至難以自拔,對學(xué)習(xí)和生活造成了嚴重影響。
5.大學(xué)生擇業(yè)心理特點分析
第一,就業(yè)期望值較高。有些大學(xué)生在畢業(yè)求職時,對工作通常有很高的要求:高工資、高地位、高層次,此外,和單位的距離不能太遠、工作條件不能太辛苦等等。不顧實際地希望找到一個好工作,結(jié)果很多學(xué)生錯失了一些很有潛力的工作機會。因此,大學(xué)生在求職過程中對自我必須有一個正確的認識,從多角度、多方面綜合衡量自己,客觀分析自己,才能明確自身定位,確立一個符合實際的就業(yè)期望值。
第二,就業(yè)心態(tài)有待調(diào)整。有些大學(xué)生在畢業(yè)求職時將專業(yè)看得過重,認為必須要找一個專業(yè)對口的工作,還有一些大學(xué)生對于就業(yè)形勢產(chǎn)生一些悲觀情緒,盲目放大了求職過程中的一些不利因素,產(chǎn)生自卑情緒和畏難心理。相反,又有些學(xué)生自我評價過高,產(chǎn)生了“眼高手低”現(xiàn)象。這主要是因為就業(yè)心理的不成熟,需要家庭、學(xué)校和社會的幫助與疏導(dǎo)。
第三,就業(yè)價值取向稍顯功利。有些大學(xué)生將工作報酬和福利的高低作為評判一個工作好壞的標(biāo)準(zhǔn),更多的是看重物質(zhì)回報,而忽略了大學(xué)生的社會責(zé)任和奉獻精神,忽略了國家利益和社會需要。這一點不僅不利于國家和社會的和諧和可持續(xù)發(fā)展,而且對大學(xué)生自身的成長與發(fā)展也將產(chǎn)生不利的影響。
參考文獻
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【關(guān)鍵詞】高職院校;職業(yè)指導(dǎo);教學(xué)實踐;實施對策
【中圖分類號】G710【文章標(biāo)識碼】C【文章編號】1326-3587(2011)10-0007-01
本培養(yǎng)方案結(jié)合重慶正大軟件職業(yè)技術(shù)學(xué)院的教學(xué)計劃特點,學(xué)制三年共六個學(xué)期,第一學(xué)期至第三學(xué)期注重專業(yè)知識的學(xué)習(xí)積累;第四學(xué)期至第五學(xué)期注重學(xué)生實踐能力的訓(xùn)練;最后的第六學(xué)期強調(diào)學(xué)生實習(xí)見習(xí)、應(yīng)聘能力的提高。
一、大一上期(第一學(xué)期)
實施背景:剛剛步入大學(xué)校門的學(xué)生,面臨著生活自理、管理自治、目標(biāo)選擇、學(xué)習(xí)自覺等一系列自我教育問題,心理和思想發(fā)生急劇變化,自我認知和環(huán)境認知探索不夠。職業(yè)生涯理論缺乏,目標(biāo)和現(xiàn)實之間差距很大。
培養(yǎng)目標(biāo):引導(dǎo)大學(xué)生積極適應(yīng)大學(xué)生活;了解各自所學(xué)專業(yè)的教學(xué)目標(biāo)和發(fā)展前景,樹立牢固的專業(yè)思想,激發(fā)起對本專業(yè)的熱愛;初步了解職業(yè)生涯規(guī)劃的理論、自我認知的方法;學(xué)會進行社會調(diào)查的方法和技巧;初步培養(yǎng)學(xué)生的綜合就業(yè)能力。實施方案:
1、通過軍訓(xùn)和室外拓展訓(xùn)練,培養(yǎng)學(xué)生的團隊精神和溝通能力;2、召開“如何適應(yīng)大學(xué)生活”等主題班會,培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)新環(huán)境的能力;3、通過老師講授專業(yè)課程概論,幫助學(xué)生了解所學(xué)專業(yè)的發(fā)展前景及學(xué)習(xí)方法,喚起對所學(xué)專業(yè)的熱愛;4、由專家或?qū)I(yè)教師開辦“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃講座”,幫助學(xué)生初步了解職業(yè)生涯規(guī)劃理論;5、寒假前組織學(xué)生假期進行社會調(diào)查,初步了解就業(yè)環(huán)境和社會環(huán)境。
二、大一下期(第二學(xué)期)
實施背景:大學(xué)生經(jīng)過一個學(xué)期的大學(xué)生活、學(xué)習(xí)和假期的社會實踐調(diào)查,對大學(xué)生活和社會環(huán)境有了初步的了解,同時對自我有了一定的認識,各方面能力有了一定的提高。本學(xué)期有能力初步制訂自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。
培養(yǎng)目標(biāo):引導(dǎo)學(xué)生完成自我認知,明確自身的優(yōu)勢、劣勢、興趣、愛好、性格、能力,初步進行職業(yè)生涯規(guī)劃;根據(jù)職業(yè)能力要求,制訂實施計劃,培養(yǎng)相關(guān)能力。實施方案:
1、通過社會實踐調(diào)查活動,引導(dǎo)學(xué)生正確進行環(huán)境評估;2、在職業(yè)指導(dǎo)教師的指導(dǎo)下,通過SWOT分析法,完成自我認知;3、通過職業(yè)測評工具完成職業(yè)認知,初步制訂出個人生涯規(guī)劃;4、通過素質(zhì)拓展訓(xùn)練,培養(yǎng)團隊意識,進而發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性,協(xié)助學(xué)生完善職業(yè)生涯規(guī)劃并監(jiān)督計劃有效執(zhí)行;5、通過相關(guān)活動提升學(xué)生就業(yè)能力和對未來目標(biāo)的把握與認識,如:通過相關(guān)專家講座、校友人物訪談等形式;6、從本學(xué)期開始,對大學(xué)生進行系統(tǒng)人文知識培養(yǎng),組織開展讀書活動,要求全體學(xué)生讀學(xué)院全體教師推薦的50本文學(xué)和專業(yè)經(jīng)典著作,以期提高大學(xué)生的個人修養(yǎng)和內(nèi)涵。
三、大二上期(第三學(xué)期)
實施背景:經(jīng)過一年大學(xué)生活的適應(yīng),他們初步掌握了大學(xué)生活規(guī)律,開始真正從現(xiàn)實角度關(guān)注自己的成長,主動進行能力提升訓(xùn)練。他們己經(jīng)意識到探索的重要性,并積極行動,希望自己快速成長,但是,受經(jīng)歷、經(jīng)驗、閱歷的影響,這一階段的大學(xué)生需要有效的幫助,借助外力的支持,會大大地加快大學(xué)生成長的速度。
培養(yǎng)目標(biāo):進一步牢固樹立職業(yè)生涯規(guī)劃意識;完善、明確職業(yè)生涯規(guī)劃內(nèi)容并有效執(zhí)行;開始職業(yè)道德訓(xùn)練;參加校園文化活動和社會實踐活動繼續(xù)提升自身能力。實施方案:
1、通過“正大人文講壇”聘請校外專家進行專題講座,幫助學(xué)生正確了解組織環(huán)境、政治環(huán)境、社會環(huán)境、經(jīng)濟環(huán)境、人力資源需求,正確進行環(huán)境評估;2、通過“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽”進一步激發(fā)他們進行職業(yè)生涯規(guī)劃的興趣,初步樹立正確的擇業(yè)觀、就業(yè)觀;3、發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性,通過班級團隊對職業(yè)需要的素質(zhì)和道德進行歸納總結(jié)并詳細制定出個人的提升和改進計劃,并相互監(jiān)督、逐步落實。
四、大二下期(第四學(xué)期)
實施背景:通過上學(xué)期的職業(yè)生涯規(guī)劃大賽,學(xué)生們已基本明確了職業(yè)發(fā)展目標(biāo)和發(fā)展路徑,并擬定了較為詳細的實施計劃,但由于自身思想的局限,迫切需要更加專業(yè)深入的個體化指導(dǎo)。另外,受社會現(xiàn)象的影響,容易出現(xiàn)職業(yè)倦怠現(xiàn)象。同時,他們對專業(yè)也有了更深入的了解,專項素質(zhì)的訓(xùn)練逐漸提上日程。學(xué)生的職業(yè)發(fā)展方向更加明晰,并逐步修正自身的職業(yè)生涯規(guī)劃。
培養(yǎng)目標(biāo):根據(jù)學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃修正所產(chǎn)生的不同需求,開展針對性的輔導(dǎo),幫助他們進一步提高和完善自我。實施方案:
1、通過職業(yè)生涯規(guī)劃專業(yè)指導(dǎo)教師的輔導(dǎo),使學(xué)生學(xué)會適時調(diào)整自己的職業(yè)規(guī)劃;2、通過心理咨詢室的教師輔導(dǎo),正確認識各種社會現(xiàn)象,避免職業(yè)倦怠情緒的產(chǎn)生;3、通過沙盤模擬,幫助同學(xué)培養(yǎng)團隊精神,提升管理能力。
五、大三上期(第五學(xué)期)
實施背景:通過前兩年的職業(yè)生涯輔導(dǎo)和能力鍛煉,大學(xué)生的各項素質(zhì)得到了明顯提高,根據(jù)職業(yè)能力的需求,學(xué)生職業(yè)發(fā)展方向出現(xiàn)了多元化:考研、創(chuàng)業(yè)就業(yè)、深造……個性化輔導(dǎo)提上了日程。
培養(yǎng)目標(biāo):引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的職業(yè)價值觀;進行職業(yè)能力檢驗,進一步提升專項素質(zhì);掌握就業(yè)政策、就業(yè)信息的搜集方法并學(xué)會正確解讀信息內(nèi)容。實施方案:
1、通過專業(yè)咨詢和測試,幫助學(xué)生明確個人價值觀,進一步修正完善自己的職業(yè)目標(biāo);2、通過班級活動檢查個人學(xué)習(xí)能力、表達能力、創(chuàng)新能力、組織管理能力、團隊協(xié)作能力、人際關(guān)系處理能力、執(zhí)行能力等職業(yè)能力是否初步具備,并制訂出提升方案;3、聘請專家進行創(chuàng)業(yè)講座,提升學(xué)生的創(chuàng)業(yè)能力;4、通過就業(yè)沙龍活動和模擬招聘會相結(jié)合的形式開展活動,促使學(xué)生關(guān)注就業(yè)現(xiàn)狀和就業(yè)政策。
六、大三下期(第六學(xué)期)
實施背景:最后一學(xué)期畢業(yè)生就業(yè)工作即將全面開展,學(xué)生的心理較為浮躁,如何應(yīng)對職場招聘、如何適應(yīng)角色轉(zhuǎn)換……是他們最關(guān)心的問題。
大學(xué)生就業(yè) 大學(xué)生德育 大學(xué)生實踐內(nèi)容及過程 大學(xué)語文 大學(xué)學(xué)報期刊 大學(xué)生實習(xí) 大學(xué)生法律 大學(xué)實習(xí) 大學(xué)生學(xué)風(fēng)建設(shè)的建議 大學(xué)生論文 紀(jì)律教育問題 新時代教育價值觀