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心理健康與心理素質(zhì)的關(guān)系范文第1篇

關(guān)鍵詞：初中生；心理健康

一、研究背景

中學(xué)生正處于生理和心理成熟的階段，其可塑性較大，任何不利的因素都可能影響中學(xué)生的心理健康，心理學(xué)上稱之為“危險(xiǎn)期”。相關(guān)資料顯示，我國(guó)有10%～30%的中學(xué)生存在各種不同程度的心理問(wèn)題，某些研究中這一比例可能更高。而隨著各級(jí)學(xué)校對(duì)學(xué)生心理健康的認(rèn)識(shí)和重視，學(xué)校心理健康教育已逐步成為學(xué)校教育中的一項(xiàng)重要內(nèi)容，而心理健康是心理素質(zhì)的功能表現(xiàn)。開(kāi)展學(xué)生心理健康教育不僅對(duì)提高學(xué)生的心理素質(zhì)、促進(jìn)其人格健全發(fā)展有著重要意義，而且對(duì)學(xué)生整體素質(zhì)的提高和發(fā)展也具有重要作用。

教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》（2002年9月）要求“促進(jìn)學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)，維護(hù)學(xué)生的心理健康”。林崇德教授認(rèn)為心理健康教育的關(guān)鍵在于提高學(xué)生的心理素質(zhì)，而不要過(guò)多地強(qiáng)調(diào)學(xué)生心理如何不健康。我們一直強(qiáng)調(diào)“維護(hù)學(xué)生心理健康的根本途徑是培養(yǎng)其健全的心理素質(zhì)”?？茖W(xué)探討心理健康與心理素質(zhì)的關(guān)系對(duì)于從根本上維護(hù)青少年心理健康，預(yù)防和緩解心理問(wèn)題具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。

本研究以我縣某校學(xué)生作為研究對(duì)象，應(yīng)用《中學(xué)生心理健康狀況量表》，分析了初中生心理健康狀況的關(guān)系。以期對(duì)初中心理健康教育提供針對(duì)性的資料。

二、研究方法

1.被試

抽取某縣某中學(xué)七、八年級(jí)學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查。發(fā)放問(wèn)卷746份，剔除其中信息缺失、漏選等無(wú)效問(wèn)卷26份，最終有效問(wèn)卷720份，回收率96.5%。其中七年級(jí)313人，男生173人，女生140人，平均年齡14.06歲。八年級(jí)學(xué)生407人，男生228人，女生179人，平均年齡15.26歲。

2.研究工具

本研究采用《中學(xué)生心理健康量表》。

《中學(xué)生心理健康量表》由王極盛編制，由10個(gè)分量表組成，分別是強(qiáng)迫癥狀、偏執(zhí)、敵對(duì)、人際關(guān)系緊張與敏感、抑郁、焦慮、學(xué)習(xí)壓力、適應(yīng)不良、情緒不平衡、心理不平衡等，共有60個(gè)項(xiàng)目，采用5級(jí)評(píng)分制，1、2、3、4、5分別表示“從無(wú)”“輕度”“中度”“偏重”“嚴(yán)重”，一次評(píng)定約需15分鐘。量表總分或分量表得分越高，表明心理健康狀況越差或在某方面的心理問(wèn)題越嚴(yán)重。分量表與總量表的相關(guān)在0.7652～0.8726之間，內(nèi)容效度比較理想。

3.方法

采用描述統(tǒng)計(jì)、相關(guān)分析的方法，用SPSS13.0對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析處理。

4.結(jié)果

（1）初中生心理健康的性別特點(diǎn)

首先對(duì)男女生心理健康和心理素質(zhì)量表得分的平均分和標(biāo)準(zhǔn)差進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)，結(jié)果見(jiàn)表1。

從表格中可以看出，在心理健康及各維度中，適應(yīng)不良分量表得分性別差異顯著（p

（2）心理健康教育的發(fā)展特點(diǎn)

對(duì)七、八年級(jí)學(xué)生的心理健康和心理素質(zhì)量表得分的平均分和標(biāo)準(zhǔn)差進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)，結(jié)果見(jiàn)表2。

七八年級(jí)學(xué)生在心理健康狀況上沒(méi)有顯著差異。而常模存在年級(jí)主效應(yīng)，但只有初一和高二之間存在顯著差異。與常模相比，七八年級(jí)總均分均小于常模。但七年級(jí)強(qiáng)迫、偏執(zhí)、人際敏感三個(gè)維度的得分高于常模，八年級(jí)各維度得分均低于常模。

（3）心理健康和心理素質(zhì)的關(guān)系

在進(jìn)行心理健康狀況調(diào)查的同時(shí)，對(duì)學(xué)生的心理素質(zhì)也進(jìn)行了調(diào)查。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，心理健康與心理素質(zhì)總均分之間的相關(guān)達(dá)到顯著水平，表明學(xué)生的心理素質(zhì)和心理健康狀況有密切的聯(lián)系。

為了進(jìn)一步了解心理素質(zhì)對(duì)心理健康狀態(tài)的預(yù)測(cè)作用，分別以心理健康總均分為因變量，以心理素質(zhì)各維度作為自變量，進(jìn)行分層回歸分析?；貧w分析結(jié)果見(jiàn)表3。

由表3可以看出，在以心理健康總均分為因變量的回歸分析中，有人際溝通、適應(yīng)能力、責(zé)任感和樂(lè)觀進(jìn)入了回歸方程，共同解釋了心理健康變異量的4.3%。綜合以上結(jié)果可以看出，人際溝通能力是影響心理健康的重要變量。但因?yàn)樾睦斫】档挠绊懸蛩剌^多且復(fù)雜，如環(huán)境因素等，心理素質(zhì)只解釋了其中一部分原因。

三、討論

1.心理健康的性別年級(jí)差異

從縱向比較，即與總體常模比較，該校七八年級(jí)學(xué)生的心理健康總體狀況良好。但從橫向比較，即與同年級(jí)的常模比較，該校學(xué)生在整體心理健康狀況良好的情況下，其心理健康各因子發(fā)展不均衡，存在著薄弱環(huán)節(jié)。

在性別差異上，數(shù)據(jù)顯示學(xué)生心理健康在性別上沒(méi)有顯著差異，青少年男女的心理健康各方面各有特點(diǎn)，但總體情況而言，沒(méi)有太大區(qū)別。唯獨(dú)在適應(yīng)不良得分上男生高于女生。女生的心理發(fā)展早于男生，相對(duì)于男生而言更成熟，因此在適應(yīng)能力上也優(yōu)于男生。在年級(jí)差異上也不顯著。

2.心理健康和心理素質(zhì)的關(guān)系

心理健康和心理素質(zhì)有密切聯(lián)系。張大均認(rèn)為心理素質(zhì)與心理健康二者的關(guān)系是“本”與“標(biāo)”的關(guān)系，即心理素質(zhì)是其心理結(jié)構(gòu)的核心層，是心理活動(dòng)之本，起支配作用。而心理健康是其心理結(jié)構(gòu)的狀態(tài)層表層或外顯層，是一定心理素質(zhì)的狀態(tài)反映。具體來(lái)說(shuō)，心理素質(zhì)是人穩(wěn)定的、內(nèi)在的心理品質(zhì)，而心理問(wèn)題則是受心理素質(zhì)支配的、消極的、負(fù)性的心理狀態(tài)。心理素質(zhì)水平的高低與心理健康的水平高低有直接關(guān)系。心理健康是心理素質(zhì)健全的功能狀態(tài)和標(biāo)志之一，在一般情況下，心理素質(zhì)水平高的人，很少產(chǎn)生心理問(wèn)題，心理經(jīng)常處于健康狀態(tài)。相反，心理素質(zhì)水平低的人容易產(chǎn)生心理問(wèn)題，心理易處于不健康狀態(tài)。健全心理素質(zhì)的培育是從根本上解決青少年及大學(xué)生心理問(wèn)題的基本途徑。鄭希付等人也認(rèn)同此觀點(diǎn)。

心理素質(zhì)是個(gè)體心理健康的內(nèi)源性因素，它對(duì)心理健康水平具有重要的直接效應(yīng)和調(diào)節(jié)效應(yīng)。心理素質(zhì)對(duì)心理健康水平的調(diào)節(jié)效應(yīng)則表現(xiàn)為保護(hù)效應(yīng)，即心理素質(zhì)健全且水平高的人能較好地抵御、調(diào)節(jié)和緩沖學(xué)業(yè)壓力、考試失敗、父母離異等負(fù)性生活事件對(duì)心理健康水平的影響，能較好地主動(dòng)汲取社會(huì)支持等環(huán)境中的保護(hù)性因素，構(gòu)建積極的外在保護(hù)系統(tǒng)，維護(hù)個(gè)體良好的心理健康狀態(tài)。

心理素質(zhì)是個(gè)體心理健康的內(nèi)源性因素，心理健康是心理素質(zhì)的重要外在表現(xiàn)，但兩者并非必然的對(duì)應(yīng)關(guān)系。心理健康狀態(tài)好雖然是個(gè)體心理素質(zhì)健全且水平高的重要外在表現(xiàn)，但不等于心理健康狀態(tài)好的個(gè)體就一定擁有健全且水平高的心理素質(zhì)。同樣，除個(gè)體心理健康的內(nèi)源性因素心理素質(zhì)外，心理健康還受到外在環(huán)境以及心理素質(zhì)與環(huán)境交互作用后而采取的具體應(yīng)對(duì)方式等影響，因此個(gè)體心理素質(zhì)健全且水平高也不能完全確保個(gè)體當(dāng)前的心理健康。不過(guò)心理素質(zhì)健全且水平高的個(gè)體即使暫時(shí)會(huì)出現(xiàn)心理健康狀態(tài)不良，但更有可能主動(dòng)調(diào)整和控制自己的行動(dòng)，較容易克服心理障礙，具有自我康復(fù)的能力，從而達(dá)到良好的主觀選擇與適應(yīng)。可見(jiàn)，健全心理素質(zhì)的形成是個(gè)體維護(hù)心理健康和解決心理問(wèn)題的關(guān)鍵。

四、對(duì)學(xué)校心理教育的啟示

從研究結(jié)果看，心理健康教育應(yīng)以預(yù)防為主，內(nèi)容應(yīng)放在如何健全學(xué)生的心理素質(zhì)。雖然心理健康狀態(tài)好于常模，但心理素質(zhì)各因子間發(fā)展不平衡，在工作中，關(guān)鍵是培養(yǎng)學(xué)生的人際溝通能力，適應(yīng)能力和責(zé)任感教育。這幾方面對(duì)心理健康狀況的影響最大。心理健康教育以團(tuán)體輔導(dǎo)為主，內(nèi)容應(yīng)側(cè)重于人際輔導(dǎo)，適應(yīng)輔導(dǎo)等。如在新學(xué)期開(kāi)始時(shí)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行適應(yīng)性心理輔導(dǎo)講座，在學(xué)期中進(jìn)行人際關(guān)系輔導(dǎo)，如師生關(guān)系、朋友關(guān)系和親子關(guān)系輔導(dǎo)等。

參考文獻(xiàn)：

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心理健康與心理素質(zhì)的關(guān)系范文第2篇

心理素質(zhì)作為人的整體素質(zhì)的重要組成部分，正日益受到人們的重視。以系統(tǒng)地培育學(xué)生心理素質(zhì)為主要目的的心理教育正迅速進(jìn)入我國(guó)各級(jí)各類學(xué)校教育領(lǐng)域。

那么，到底什么是心理素質(zhì)，它主要由哪些因素構(gòu)成，各因素間有什么聯(lián)系，與其他素質(zhì)是什么關(guān)系，對(duì)我們有什么啟示呢？這些既是教育理論研究必需解決的課題，也是心理教育實(shí)踐迫切需要回答的問(wèn)題。在理論上，它事關(guān)心理教育學(xué)這一亟待建立的新興學(xué)科的邏輯起點(diǎn)、研究?jī)?nèi)容及其歸宿。在實(shí)踐上，它決定著心理教育的目的。內(nèi)容以及如何評(píng)估。

對(duì)于心理素質(zhì)這一概念內(nèi)涵的系統(tǒng)的專門論述，目前尚不多見(jiàn)，但從相關(guān)研究的表述及人們的一般認(rèn)識(shí)看，存在著三種不同的傾向。

其一是擴(kuò)大化、泛化趨勢(shì)，即將人的整體素質(zhì)僅分為身心兩種，將除生理素質(zhì)以外的一切因素統(tǒng)統(tǒng)歸之于心理素質(zhì)這一概念的范疇之中。誠(chéng)然，德、智等方面的素質(zhì)都得以心理素質(zhì)為基礎(chǔ)，體現(xiàn)著心理素質(zhì)的功能，但其間畢竟有著一定的區(qū)別。這一界定實(shí)際上混淆了心理素質(zhì)與其他素質(zhì)的界限，在實(shí)踐中易導(dǎo)致心理素質(zhì)教育所獨(dú)有的目標(biāo)。內(nèi)容。功能的模糊乃至喪失，使人們誤以為德育和智育實(shí)際上就可取代心理素質(zhì)教育，因而不利于心理教育實(shí)踐。

其二是，將心理素質(zhì)狹義化，即將某一具體內(nèi)容的心理教育等同于系統(tǒng)、全面的心理教育。諸如，視心理素質(zhì)教育就是自信心培育，或承受挫折能力的訓(xùn)練，或心理衛(wèi)生教育等。這些內(nèi)容無(wú)疑都屬于心理教育的范疇，但不宜將其中某一子系統(tǒng)與整個(gè)系統(tǒng)相等同。如果在心理教育實(shí)踐中厚此薄彼或單打一，抓住一點(diǎn)不及其余，就難以發(fā)揮心理素質(zhì)教育應(yīng)有的功能。

其三是，視心理素質(zhì)為所有心理現(xiàn)象所具有的水平、層次和質(zhì)量。這一觀點(diǎn)無(wú)疑是符合心理科學(xué)的。但鑒于心理現(xiàn)象是十分復(fù)雜的系統(tǒng)，并且對(duì)心理現(xiàn)象的要素的理解、劃分尚未完全統(tǒng)一，客觀上各種心理因素本身所具有的教育的可能性及價(jià)值大小也不同，在心理教育中，有必要視其可能性和價(jià)值大小確定重點(diǎn)方面。

心理素質(zhì)是心理教育學(xué)體系中的一個(gè)重要概念，它的界定將直接影響心理素質(zhì)教育的實(shí)踐，也事關(guān)人才培養(yǎng)目標(biāo)的確立。因此，心理素質(zhì)的界定首先必需符合心理教育學(xué)的基本要求，注意處理與其他教育內(nèi)容的關(guān)系，避免泛化或片面化；其次必需具有可操作性，有利于心理教育實(shí)踐，同時(shí)還應(yīng)兼顧社會(huì)對(duì)人的心理方面的現(xiàn)實(shí)要求。

基于此，筆者認(rèn)為：心理素質(zhì)是一個(gè)人的性格品質(zhì)、心理能力，心理動(dòng)力、心理健康狀況及心因的水平或質(zhì)量的綜合體現(xiàn)。也就是說(shuō)，衡量一個(gè)人的心理素質(zhì)應(yīng)從其性格品質(zhì)的優(yōu)劣、心理能力的強(qiáng)弱、心理動(dòng)力的大小、心理健康狀況的好壞，以及由心理因素引起的行為表現(xiàn)的社會(huì)適應(yīng)與否這五個(gè)方面全面評(píng)估。

性格品質(zhì)是指人在對(duì)現(xiàn)實(shí)的態(tài)度和行為方式中表現(xiàn)出來(lái)的穩(wěn)定的心理特征。如，對(duì)自己的態(tài)度是自信還是自卑，自愛(ài)還是自棄，進(jìn)取還是退縮；對(duì)他人是寬容還是計(jì)較，溫和還是粗暴，合群還是孤僻；對(duì)工作、學(xué)習(xí)是喜愛(ài)還是厭惡，勤奮還是懶惰，認(rèn)真還是馬虎，負(fù)責(zé)還是塞責(zé)，踏實(shí)還是輕浮等；在情緒方面是樂(lè)觀還是悲觀，開(kāi)朗還是抑郁，穩(wěn)定還是易波動(dòng)，強(qiáng)烈還是寧?kù)o；在意志方面，是有目標(biāo)還是盲目，自覺(jué)還是沖動(dòng)，自制還是放縱，勇敢還是怯懦，果斷還是寡斷，鎮(zhèn)定還是驚慌，堅(jiān)強(qiáng)還是脆弱，有恒還是無(wú)恒，靈活還是死板；以及在認(rèn)知方面的特征和對(duì)待集體、社會(huì)的態(tài)度等等。性格品質(zhì)在人的個(gè)性中具有核心意義，不同的性格品質(zhì)對(duì)自身及社會(huì)的價(jià)值上存在質(zhì)的差別，有優(yōu)劣之分，將直接或間接地制約其他方面。例如，一個(gè)人是自信還是自卑，這一性格特征直接制約著心理能力的培養(yǎng)和心理動(dòng)力的激發(fā)，影響心理健康及行為表現(xiàn)。因而它是一個(gè)人心理素質(zhì)的內(nèi)核。但同時(shí)，它的形成又是在心理能力的訓(xùn)練中，在心理動(dòng)力的促動(dòng)下，在心理健康狀態(tài)的影響下，在行為結(jié)果的反饋中逐步強(qiáng)化、積淀而成的。

心理能力主要是指一個(gè)人在認(rèn)知和心理適應(yīng)方面表現(xiàn)出來(lái)的能力。在認(rèn)知方面包括感知能力、記憶能力、思維能力、想象能力、注意能力、創(chuàng)造能力等。心理適應(yīng)能力包括許多方面，主要為：適應(yīng)客觀的自我意識(shí)能力，如自我認(rèn)知、自我評(píng)價(jià)及自我接納能力；適應(yīng)自我發(fā)展所需的自我定向、自我設(shè)計(jì)、啟我激勵(lì)、自我監(jiān)督、自我揚(yáng)棄、自我表現(xiàn)的能力；適應(yīng)他人所需的知覺(jué)他人、理解他人，人際交往以及人際關(guān)系的協(xié)調(diào)能力；適應(yīng)社會(huì)所需的社會(huì)知覺(jué)能力、價(jià)值判斷能力、競(jìng)爭(zhēng)及協(xié)作能力；適應(yīng)生活與環(huán)境所需的自理能力、應(yīng)變能力、決策能力

、承受挫折能力、情緒調(diào)適能力、心理保健能力、行為自控能力等等。這些能力的形成當(dāng)然是綜合素質(zhì)作用的結(jié)果，但首先離不開(kāi)優(yōu)良的性格品質(zhì)、強(qiáng)大的動(dòng)力、健康的心態(tài)及良好的行為習(xí)慣。其強(qiáng)弱又反作用于心理素質(zhì)的其他方面，并直接制約行為表現(xiàn)。例如一個(gè)情緒調(diào)適能力強(qiáng)的人，更易形成開(kāi)朗的性格和穩(wěn)定而愉快的心境，產(chǎn)生積極的內(nèi)驅(qū)力，避免許多痛苦、抑郁。焦慮等消極情緒障礙，并引發(fā)積極而適當(dāng)?shù)男袨楸憩F(xiàn)。

心理動(dòng)力是指由個(gè)體的需要、興趣、動(dòng)機(jī)以及信念、理想、世界觀、價(jià)值觀、人生觀等個(gè)性心理傾向所產(chǎn)生的，來(lái)自主體自身的驅(qū)動(dòng)力。它既有動(dòng)力大小的量的水平差異，同時(shí)，因其行為的目的指向所帶來(lái)的結(jié)果可能有益、也可能有害于自身或社會(huì)，因而在考察其心理動(dòng)力大小的同時(shí)，還應(yīng)當(dāng)注意其動(dòng)力所指方向是否適當(dāng)。心理動(dòng)力是一個(gè)人的性格優(yōu)化、能力強(qiáng)化、心態(tài)健化、行為良化的內(nèi)在力量源泉，它對(duì)于性格的塑造、心理能力的訓(xùn)練、心理健康狀況及行為積極性可起到促進(jìn)或阻礙作用。同時(shí)，心理素質(zhì)其他方面以及人的整體素質(zhì)，又會(huì)對(duì)心理動(dòng)力的大小產(chǎn)生強(qiáng)化或弱化的影響，特別是人生觀、價(jià)值觀、世界觀等高層次的個(gè)性心理傾向和思想道德素質(zhì)左右著心理動(dòng)力的目標(biāo)指向。

對(duì)于心理健康的標(biāo)準(zhǔn)人們有不同的理解。在這里我們僅以心理健康的最起碼的要求作為標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量。即看個(gè)體是否存在情緒、認(rèn)知、性格缺陷等方面的心理障礙，有沒(méi)有心理疾病。性格健全、具備必要的心理能力、行為適應(yīng)良好、內(nèi)在動(dòng)力強(qiáng)大而又積極，這些既是心理健康的條件，又是心理健康水平高的標(biāo)志。而心理健康水平低下正是心理素質(zhì)不良的必然結(jié)果。反過(guò)來(lái)，心理健康狀況又直接制約心質(zhì)、心能、心力等方面的心理素質(zhì)的提高，并直接導(dǎo)致行為表現(xiàn)，決定行為適應(yīng)與否。

心因是指直接由個(gè)體的心理素質(zhì)及心理健康狀況所引發(fā)的行為表現(xiàn)。此外，人的行為中還有一部分是屬于環(huán)境壓力所導(dǎo)致的被動(dòng)服從行為。心因表現(xiàn)的適應(yīng)與否是一個(gè)人心理素質(zhì)高低與否、心理健康與否的外在體現(xiàn)。而心因所帶來(lái)的結(jié)果又反過(guò)來(lái)影響性格品質(zhì)、心理能力、心理動(dòng)力及心理健康。這里的適應(yīng)一方面要看其是否適應(yīng)社會(huì)及環(huán)境要求，另一方面要看一個(gè)人的自覺(jué)的行為表現(xiàn)是否與其年齡及特有角色相符合。

綜上所述，廣義的心理素質(zhì)的五個(gè)方面是緊密聯(lián)系、互為基礎(chǔ)和條件的。既可互相促進(jìn)而進(jìn)入良性循環(huán)，也可能互相制約而陷入惡性循環(huán)。其中性格品質(zhì)是最基本的、長(zhǎng)期發(fā)揮作用的、相對(duì)穩(wěn)定的因素，居于最基本的位置。心理能力是心理素質(zhì)的直接體現(xiàn)，是主干成分。心理動(dòng)力是心理素質(zhì)中最活躍、影響最直接也最全面的因素。這二個(gè)方面構(gòu)成狹義心理素質(zhì)的結(jié)構(gòu)。而心理健康水平是狹義心理素質(zhì)高低的內(nèi)在標(biāo)志，心因表現(xiàn)則是心理健康的晴雨表，是狹義心理素質(zhì)高低的外顯標(biāo)志。由于心理健康水平及行為表現(xiàn)都與其他因素有著密不可分的聯(lián)系，反作用著狹義心理素質(zhì)的各個(gè)方面，因而也應(yīng)將這兩個(gè)因素納入廣義的心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)體系之中，以利于心理教育實(shí)踐。在心理教育中，應(yīng)將性格品質(zhì)培育、心理能力培養(yǎng)、心理健康維護(hù)、心理動(dòng)力的激發(fā)及行為表現(xiàn)的引導(dǎo)統(tǒng)一起來(lái)全面實(shí)施，以便形成合力，發(fā)揮出整體的心理教育效能。

心理素質(zhì)各方面不僅內(nèi)部存在相互的聯(lián)系，而且與其外部的其他素質(zhì)也存在密切關(guān)系。相對(duì)說(shuō)來(lái)，心理素質(zhì)居于人的整體素質(zhì)的核心，其各方面分別構(gòu)成其他素質(zhì)發(fā)展的基礎(chǔ)。

一方面，性格品質(zhì)中包含著個(gè)體對(duì)他人、集體及社會(huì)的態(tài)度，而這些結(jié)果直接決定著人的道德行為表現(xiàn)，反映一個(gè)人的思想道德水平。另一方面，一個(gè)人其他的性格特征也會(huì)間接地影響其政治思想道德素質(zhì)的提高。比如一個(gè)性情暴躁的人，他有可能在一定情況下產(chǎn)生過(guò)激行為，從而違反道德規(guī)范。一個(gè)自我中心的人，在自身與他人發(fā)生利益沖突時(shí)，更易表現(xiàn)出自私、甚至損人利己的非道德行為。一個(gè)心胸狹隘的人，會(huì)目光短淺，難以形成崇高的思想政治覺(jué)悟。反之，一個(gè)人有良好的性格品質(zhì)，就更易接受科學(xué)的思想政治和道德的教育，形成良好的思想道德素質(zhì)。因此，良好的性格品質(zhì)是思想道德素質(zhì)提高的基礎(chǔ)。性格品質(zhì)的培育。優(yōu)化，是心理素質(zhì)教育與思想道德教育的共同目標(biāo)和任務(wù)，也是心理素質(zhì)教育與德育的最直接的結(jié)合點(diǎn)。

心理能力包括智力與心理適應(yīng)能力兩大方面，其中的智力及其開(kāi)發(fā)和利用，直接影響文化科學(xué)素質(zhì)的提高，成為其基礎(chǔ)和條件。心理適應(yīng)能力在制約個(gè)體的社會(huì)適應(yīng)的同時(shí)，也制約著對(duì)自我的適應(yīng)及發(fā)展，成為一個(gè)人在充分實(shí)現(xiàn)自我的同時(shí)順利地社會(huì)化的基本條件。心理適應(yīng)能力的強(qiáng)弱直接制約著個(gè)體心理社會(huì)化的進(jìn)程順利與否，因而是個(gè)體社會(huì)化的心理基礎(chǔ)。

心理健康是人的整體健康素質(zhì)的重要組成部分，許多不健康的心理因素是身體疾病的原因。如心因性疾病的產(chǎn)生與性格的病態(tài)、情緒障礙、心理能力的缺陷有直接或

間接關(guān)系。因而心理健康是人的整體健康水平提高的基礎(chǔ)。

心因是一個(gè)人現(xiàn)實(shí)行為表現(xiàn)的組成部分。如果心理素質(zhì)良好，心理健康，那么適應(yīng)的心因就增加，被動(dòng)服從的行為就會(huì)減少。心理素質(zhì)和以之為基礎(chǔ)的其他素質(zhì)一起，共同制約著人的行為表現(xiàn)，決定著其社會(huì)適應(yīng)狀態(tài)

心理動(dòng)力不僅直接制約心理素質(zhì)其他方面的優(yōu)化，而且同時(shí)作用于思想道德、文化科學(xué)及身體素質(zhì)的提高，影響個(gè)體的社會(huì)化進(jìn)程。心理動(dòng)力的大小對(duì)人的各方面的發(fā)展起著加速或減緩作用，其指向則影響著各種素質(zhì)發(fā)展的方向，并且決定著人的素質(zhì)發(fā)展及行為的自覺(jué)性、主動(dòng)性和主觀能動(dòng)性。

心理健康與心理素質(zhì)的關(guān)系范文第3篇

我們?cè)谏鐣?huì)發(fā)展的過(guò)程中，德育教育一直都是社會(huì)公認(rèn)的重點(diǎn)問(wèn)題，從來(lái)都是給予高度重視，但是在德育教育的同時(shí)，個(gè)人心理素質(zhì)的培養(yǎng)也越來(lái)越顯得重要了，心理健康四個(gè)字也被人們頻繁提起，那么心理健康到底指的是什么？

1.1心理素質(zhì)是人自身的整體素質(zhì)的重要組成部分，人的心理素質(zhì)是建立在先天素質(zhì)的基礎(chǔ)上，經(jīng)過(guò)后天的環(huán)境的影響與德育教育的培養(yǎng)逐漸慢慢形成的。心理素質(zhì)是人對(duì)事物的認(rèn)識(shí)能力、對(duì)事物情感的表現(xiàn)、本身意志力的形成等。心理從結(jié)構(gòu)上講屬于人的生理結(jié)構(gòu)，是受大腦支配和控制的，心理素質(zhì)客觀存在著人類素質(zhì)的一般特點(diǎn)。心理健康體現(xiàn)一個(gè)人是否能夠充分發(fā)揮自己所具備的才能，在社會(huì)這個(gè)大舞臺(tái)中，是否能夠妥善處理人與人之間的微妙關(guān)系，是否能夠承受會(huì)環(huán)境的考驗(yàn)，總而言之，只有心理健康的人才能夠很好的適應(yīng)社會(huì)環(huán)境，在社會(huì)中更好生存。

1.2我們迎來(lái)了經(jīng)濟(jì)時(shí)代，這個(gè)時(shí)代要求人的心理素質(zhì)一定要強(qiáng)大，才能適應(yīng)經(jīng)濟(jì)時(shí)代的挑戰(zhàn)，國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)的激烈?guī)?dòng)了人才競(jìng)爭(zhēng)的激烈，沒(méi)有健康的心理素質(zhì)只能被社會(huì)淘汰，學(xué)校在實(shí)行教育時(shí)，正是學(xué)生心理素質(zhì)開(kāi)始形成的時(shí)候，生理方面的一些變化就會(huì)造成心理方面的反應(yīng)，所以這個(gè)時(shí)期正是心理健康出現(xiàn)問(wèn)題最多的時(shí)期，這時(shí)候德育教育時(shí)就要同時(shí)加強(qiáng)心理素質(zhì)的教育，防止學(xué)生在這一時(shí)期出現(xiàn)厭學(xué)、憂郁、偏執(zhí)、叛逆的心理現(xiàn)象，只有在德育教育和心理教育都具備時(shí)才能使學(xué)生健康成長(zhǎng)。

2德育教育中存在哪些心理問(wèn)題

在教育教學(xué)中，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)生中有些是存在心理問(wèn)題、心理障礙或者是心理疾病的，雖然這些學(xué)生是少數(shù)，但我們還要充分重視起來(lái)，不能麻痹大意，要防范極端事件的發(fā)生，使用正確的方法努力幫助他們擺脫心理障礙，走出心理困境。通過(guò)對(duì)現(xiàn)代學(xué)生的觀察了解，我們發(fā)現(xiàn)，學(xué)生在上學(xué)期間性格上普遍存在爭(zhēng)強(qiáng)好勝的特性，在遇到挫折和打擊時(shí)又會(huì)極端脆弱，一旦遇到逆境就會(huì)產(chǎn)生叛逆心理，或者進(jìn)行強(qiáng)烈攻擊、或者過(guò)度自責(zé)內(nèi)疚、或者漠視放棄、有甚者會(huì)犯放棄生命這樣的嚴(yán)重錯(cuò)誤，造成這些嚴(yán)重問(wèn)題的原因有很多：

2.1首先是學(xué)校對(duì)心理素質(zhì)的培養(yǎng)沒(méi)有引起足夠的重視，沒(méi)有設(shè)置相關(guān)的心理課程，甚至沒(méi)有對(duì)學(xué)生心理健康問(wèn)題進(jìn)行過(guò)任何調(diào)查與研究，在心理素質(zhì)的培養(yǎng)方面還是一片空白或者是比較落后。

2.2然后從師資方面來(lái)看，我國(guó)學(xué)校目前從事心理健康工作的人員以學(xué)生輔導(dǎo)員為主，學(xué)生輔導(dǎo)員并沒(méi)有接受正規(guī)心理專業(yè)的培訓(xùn)，沒(méi)有系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理學(xué)并接受心理輔導(dǎo)方面的培訓(xùn)，導(dǎo)致對(duì)心理學(xué)科專業(yè)知識(shí)的缺乏，同時(shí)必要的心理指導(dǎo)的技巧就更加無(wú)從獲得。這個(gè)現(xiàn)象已經(jīng)成為學(xué)校在心理方面指導(dǎo)匱乏的主要原因。加上目前心理健康輔導(dǎo)行業(yè)待遇冷淡，得不到社會(huì)的足夠重視，導(dǎo)致了心理健康專業(yè)人才的流失。

3心理教育與德育教育怎樣結(jié)合

3.1德育教育時(shí)加強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)教師應(yīng)教育學(xué)生正確對(duì)待挫折，知道挫折是客觀存在的事實(shí)，告訴學(xué)生挫折不僅僅會(huì)帶來(lái)痛苦，還能使我們的意志得到磨練，獲得更多生活經(jīng)驗(yàn)，也能減少以后生活中遇到更多挫折的機(jī)會(huì)。在學(xué)習(xí)中，利用教學(xué)語(yǔ)文中所使用的真實(shí)教材，給學(xué)生講解其中涵蓋的生活哲理，利用教材中的勵(lì)志精神，鼓勵(lì)學(xué)生要勇于面對(duì)挫折，并接受挫折帶來(lái)的傷害，從而使學(xué)生樹立正確的人生目標(biāo)，培養(yǎng)樂(lè)觀開(kāi)朗積極向上的精神，在逆境中也能堅(jiān)持奮斗，正確認(rèn)識(shí)生命的價(jià)值，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)忍不拔的頑強(qiáng)意志力，熱愛(ài)生活，關(guān)心生活，才能擁有積極向上的心態(tài)，才能發(fā)掘生活中的美好，通過(guò)學(xué)校老師的正確引導(dǎo)，讓學(xué)生都能積極樂(lè)觀的面對(duì)人生，減少心理問(wèn)題的產(chǎn)生，從而避免了危險(xiǎn)事情的發(fā)生。

3.2重視心理課程的開(kāi)設(shè)，打破傳統(tǒng)教學(xué)理念在實(shí)施德育教學(xué)的計(jì)劃中，把心理教育作為一項(xiàng)重要課題，把心理教育放到學(xué)校正常教學(xué)中，我們知道心理素質(zhì)的培養(yǎng)，除了自身的限制外，絕大部分還是要靠后天環(huán)境的影響的，而我們?nèi)烁裥纬傻倪^(guò)程有大部分在校園中，所以校園心理教學(xué)的開(kāi)展就尤為重要，學(xué)校要招聘專業(yè)的心理教學(xué)人員，專門從事心理教育工作，并且要認(rèn)真布置教學(xué)任務(wù)以督促學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)心理課程，并積極進(jìn)行測(cè)驗(yàn)測(cè)試，及時(shí)發(fā)現(xiàn)心理健康存在問(wèn)題的學(xué)生，針對(duì)個(gè)別特性進(jìn)行特殊指導(dǎo)，絕不能輕視草率，這樣既可以使學(xué)生的身心能得到全面發(fā)展，有利于學(xué)生在以后的社會(huì)中奮斗，為祖國(guó)建設(shè)貢獻(xiàn)自己的力量，同時(shí)也能避免，學(xué)生在學(xué)校學(xué)習(xí)期間，由于心理健康問(wèn)題導(dǎo)致的危險(xiǎn)事件的發(fā)生。

心理健康與心理素質(zhì)的關(guān)系范文第4篇

心理健康教育的研究與探索

 

李惠

（營(yíng)口市衛(wèi)生學(xué)校 遼寧省營(yíng)口市 115000 ）

 

 

 

【摘要】青少年時(shí)期是身心健康和各項(xiàng)身體素質(zhì)發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。良好的心理素

質(zhì)是學(xué)生綜合素質(zhì)的重要組成部分,心理健康教育是培養(yǎng)學(xué)生良好人格和個(gè)性、

提高學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的目標(biāo)之一，它既是素質(zhì)教育的出

發(fā)點(diǎn)，又是素質(zhì)教育的歸宿。如何有效地對(duì)青少年學(xué)生開(kāi)展心理健康教育,是當(dāng)

前擺在廣大教育工作者面前的新課題。

 

【關(guān)鍵詞】 心理健康  素質(zhì)教育  研究探索   

 

青少年時(shí)期是身心健康和各項(xiàng)身體素質(zhì)發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。良好的心理素質(zhì)是學(xué)生綜合素質(zhì)的重要組成部分,心理健康教育是培養(yǎng)學(xué)生良好人格和個(gè)性、提高學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的目標(biāo)之一，它既是素質(zhì)教育的出發(fā)點(diǎn)，又是素質(zhì)教育的歸宿。沒(méi)有良好的心理素質(zhì)，人的整體素質(zhì)就難以發(fā)展到高的水平。能否重視學(xué)生的心理健康問(wèn)題、開(kāi)展心理健康教育、使學(xué)生身心都能健康發(fā)展，關(guān)系到學(xué)生的可持續(xù)發(fā)展和中華民族的健康。

中專的學(xué)生正處于身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理、心理發(fā)育和發(fā)展，社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，特別是面對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力，他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、人際交流、升學(xué)就業(yè)和自我意識(shí)等方面遇到各種各樣的心理困惑或問(wèn)題。如有的學(xué)生性格孤僻不合群，有的自卑羞怯，有的嫉妒心強(qiáng)唯我獨(dú)尊，有的性格脆弱多疑，有的虛榮心極強(qiáng)，有的倔強(qiáng)沖動(dòng)，更有的經(jīng)受不了一點(diǎn)挫折，一遇挫折從此就一厥不振甚至厭世輕生等等，這些心理問(wèn)題和心理現(xiàn)象嚴(yán)重制約了學(xué)生的學(xué)習(xí)和發(fā)展，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，不僅非常重要，而且十分必要。如何使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應(yīng)激、心理危機(jī)或心理障礙，增進(jìn)心身健康，以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當(dāng)前和發(fā)展的社會(huì)環(huán)境，預(yù)防精神疾患和心身疾病的發(fā)生，加強(qiáng)對(duì)中學(xué)生的心理健康教育，就成為學(xué)校迫切的需要和共同關(guān)注的問(wèn)題。那么，如何有效地對(duì)青少年學(xué)生開(kāi)展心理健康教育,是當(dāng)前擺在廣大教育工作者面前的新課題。

一、對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的意義

1、進(jìn)行心理健康教育是提高學(xué)生綜合素質(zhì)的有效方式

    心理素質(zhì)是主體，是在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn)，它包括個(gè)人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。學(xué)生求知和成長(zhǎng)，實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過(guò)程。教育提供給學(xué)生的文化知識(shí)，只有通過(guò)個(gè)體的選擇、內(nèi)化，才能滲透于個(gè)體的人格特質(zhì)中，使其從幼稚走向成熟。這個(gè)過(guò)程，也是個(gè)體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過(guò)程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學(xué)生各種素質(zhì)的形成，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng)造意識(shí)、自主人格、競(jìng)爭(zhēng)能力、適應(yīng)能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)。在復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境中，保持良好的心理適應(yīng)狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實(shí)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。

2、進(jìn)行心理健康教育是驅(qū)動(dòng)學(xué)生人格發(fā)展的基本動(dòng)力

    心理健康教育與受教育者的人格發(fā)展密切相關(guān)，并直接影響個(gè)體人格的發(fā)展水平。一方面，學(xué)生以在心理健康教育過(guò)程中接受的道德規(guī)范、行為方式、環(huán)境信息、社會(huì)期望等來(lái)逐漸完善自身的人格結(jié)構(gòu)；另一方面，客觀存在的價(jià)值觀念作為心理生活中對(duì)自身一種衡量、評(píng)價(jià)和調(diào)控，也影響著主體人格的發(fā)展，并且在一定條件下還可轉(zhuǎn)化為人格特質(zhì)，從而使人格發(fā)展上升到一個(gè)新的高度。同時(shí)，心理健康教育不是消極地附屬于這種轉(zhuǎn)化，而是在轉(zhuǎn)化過(guò)程中能動(dòng)地引導(dǎo)受教育者調(diào)整方向，使個(gè)體把握自我，對(duì)自身的行為進(jìn)行認(rèn)識(shí)評(píng)價(jià)，從而達(dá)到心理優(yōu)化、健全人格的目的。

3、進(jìn)行心理健康教育是開(kāi)發(fā)學(xué)生潛能的可靠途徑

    教育的目的之一就是要開(kāi)發(fā)受教育者的潛能。良好的心理素質(zhì)和潛能開(kāi)發(fā)是相互促進(jìn)、互為前提的，心理健康教育為二者的協(xié)調(diào)發(fā)展創(chuàng)造必要條件。心理健康教育通過(guò)激發(fā)受教育者的自信心，幫助主體在更高的層次上認(rèn)識(shí)自我，從而實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換，發(fā)展對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力，最終使?jié)撃艿玫匠浞职l(fā)展。

二、對(duì)學(xué)生心理問(wèn)題的教育措施

    人的心理素質(zhì)不是天賦的，而是取決于后天的教育與訓(xùn)練，教育對(duì)心理素質(zhì)的提高起著決定性的作用。我校在學(xué)生心理素質(zhì)教育方面進(jìn)行了許多探索和嘗試，開(kāi)展了一系列工作，并取得一定的效果，但同時(shí)也有許多不足的地方有待改進(jìn)。以下是一些教育措施：

1、充分發(fā)揮學(xué)校心理咨詢作用。

    學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時(shí)間的推移，心理咨詢被越來(lái)越多的人承認(rèn)和接受，心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開(kāi)發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己、把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。

2、開(kāi)展學(xué)生心理健康調(diào)查，做到心理問(wèn)題早期發(fā)現(xiàn)與預(yù)防。

    開(kāi)展心理素質(zhì)教育的前提是了解掌握學(xué)生心理素質(zhì)的狀態(tài)，從而有針對(duì)性地提出教育措施與方案。我校每年對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康普查，采用“心理健康問(wèn)卷”從中篩選出有心理癥狀的學(xué)生，主動(dòng)約請(qǐng)他們到心理咨詢中心進(jìn)一步通過(guò)面談分析診斷，根據(jù)面談分析，區(qū)別不同的問(wèn)題類型與程度，采取不同的應(yīng)對(duì)措施，防患于未然，做到了心理問(wèn)題早期發(fā)現(xiàn)、及時(shí)干預(yù)，使學(xué)生在入學(xué)之初就能得到具體的心理健康指導(dǎo)。

3、把心理素質(zhì)教育滲透在各科教學(xué)之中。

    課堂是學(xué)生最重要的活動(dòng)場(chǎng)所，如何能在課堂教學(xué)中融入心理健康教育，是學(xué)校心理健康教育最有效、最有意義、最有價(jià)值的途徑。通過(guò)各科教學(xué)進(jìn)行心理素質(zhì)教育既是學(xué)校心理教育實(shí)施的途徑，也是各科教學(xué)自身發(fā)展的必然要求。各科教學(xué)過(guò)程都包括著極其豐富的心理教育因素，因?yàn)榻虒W(xué)過(guò)程是經(jīng)社會(huì)歷史積淀的文化知識(shí)、道德規(guī)范、思想價(jià)值觀念為內(nèi)容和主導(dǎo)的。教師在傳授知識(shí)過(guò)程中，只要注重考慮學(xué)生的心理需求，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，并深入挖掘知識(shí)內(nèi)在的教育意義，就能夠把人類歷史形成的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)、技能轉(zhuǎn)化為自己的精神財(cái)富，即內(nèi)化成學(xué)生的思想觀點(diǎn)、人生價(jià)值和良好的心理素質(zhì)，并在他們身上持久扎根。

4、開(kāi)設(shè)心理教育必修課，增強(qiáng)自我教育能力。

    心理素質(zhì)的提高離不開(kāi)相應(yīng)知識(shí)的掌握，系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理、衛(wèi)生、健康等方面的知識(shí)，有助于學(xué)生了解心理發(fā)展規(guī)律，掌握心理調(diào)節(jié)方法，增強(qiáng)自我教育的能力。心理素質(zhì)教育的效果在很大程度上取決于學(xué)生自我教育的主動(dòng)性和積極性，取決于學(xué)生自我教育能力的高低。因此，心理素質(zhì)教育就是要注重培養(yǎng)學(xué)生自我教育的能力。

5、加強(qiáng)校園文化建設(shè)，為學(xué)生健康成長(zhǎng)創(chuàng)造良好的心理社會(huì)環(huán)境。

學(xué)生的健康成長(zhǎng)離不開(kāi)健康的心理社會(huì)環(huán)境，學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開(kāi)良好的校園文化氛圍。校風(fēng)是校園文化建設(shè)的重要內(nèi)容，也是影響學(xué)生心理發(fā)展的重要條件。良好的校風(fēng)會(huì)潛移默化地優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì)，如團(tuán)結(jié)友愛(ài)的校風(fēng)是學(xué)生形成群體凝聚力、集體榮譽(yù)感的土壤，有利于使人與人之間保持和諧的人際關(guān)系，促進(jìn)同學(xué)之間相互溝通、相互幫助。豐富多彩的校園文化活動(dòng)有助于培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀向上的生活態(tài)度和健康愉悅的情緒特征。學(xué)校應(yīng)該花力量抓校園文化建設(shè)，開(kāi)展形式多樣的文體活動(dòng)和學(xué)術(shù)活動(dòng)，形成健康向上的氛圍、寬松理解的環(huán)境，有助于學(xué)生深化自我認(rèn)識(shí)，充分發(fā)展個(gè)性，改善適應(yīng)能力。

綜上所述，我們可以看到，注重與加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育，不僅非常重要，而且非常迫切。心理學(xué)就是一種科學(xué)，它是既有自然科學(xué)性質(zhì)，又有社會(huì)科學(xué)性質(zhì)的學(xué)科，讓我們共同運(yùn)用這把科學(xué)的鑰匙去開(kāi)啟青少年的天賦之門，教給他們修身養(yǎng)性和適應(yīng)社會(huì)的能力吧。

【參考文獻(xiàn)】

[1]《發(fā)展心理學(xué)》林崇德主編.人民教育出版社

心理健康與心理素質(zhì)的關(guān)系范文第5篇

關(guān)鍵詞：中學(xué)生；心理健康；教育

一、心理健康教育是素質(zhì)教育的前提

素質(zhì)教育是20實(shí)世紀(jì)80年代產(chǎn)生的與應(yīng)試教育相對(duì)里立的一個(gè)概念，是廣大教育工作者長(zhǎng)期以來(lái)理想、愿望和改革主張的凝聚。是以促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展為目的，以提高國(guó)民的思想道德、科學(xué)文化、勞動(dòng)技術(shù)、身體心理素質(zhì)為宗旨的基礎(chǔ)教育。首先，心理健康教育是實(shí)施素質(zhì)教育的目標(biāo)之一。21世紀(jì)是充滿競(jìng)爭(zhēng)的世紀(jì)，敢于冒險(xiǎn)，敢于探索，善于競(jìng)爭(zhēng)，善于合作，富于創(chuàng)造是21世紀(jì)對(duì)人才規(guī)格的基本要求。這些品質(zhì)無(wú)一不與良好的心理素質(zhì)密切相關(guān)。素質(zhì)教育就是要求中學(xué)生在德、智、體諸方面的素質(zhì)全面發(fā)展，中學(xué)生素質(zhì)發(fā)展有多方面的內(nèi)容，心理素質(zhì)不僅是其中的重要組成部分，而且對(duì)其他素質(zhì)的發(fā)展有著很大的制約作用。它既是素質(zhì)教育的出發(fā)點(diǎn)，又是素質(zhì)教育的歸宿?！吨袊?guó)教育改革和發(fā)展綱要》指出：“全面提高學(xué)生的思想道德，文化科學(xué)，勞動(dòng)技能和身體心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生生動(dòng)活潑的發(fā)展?！庇纱丝梢?jiàn)，心理健康教育不僅是時(shí)展對(duì)教育的必然要求，而且是實(shí)施素質(zhì)教育的目標(biāo)之一。其次，中學(xué)生心理健康教育是德育工作的重要內(nèi)容。心理健康教育與德育的關(guān)系十分密切，是新形勢(shì)下德育工作形式的延伸和補(bǔ)充。我們認(rèn)為，思想教育工作有三個(gè)層次，即政治觀點(diǎn)教育，倫理道德教育和心理品質(zhì)教育。在學(xué)生思想教育工作中有不少屬于心理方向的問(wèn)題，而并非道德品質(zhì)或政治觀點(diǎn)問(wèn)題。心理健康教育重在育心，提高人的心理素質(zhì)，德育重在育德，提高人的思想覺(jué)悟和道德品質(zhì)，二者相互滲透，相互益彰。良好的心理素質(zhì)是優(yōu)良的道德品質(zhì)和高尚的思想覺(jué)悟得以形成的活沃土，而良好的思想覺(jué)悟和道德品質(zhì)又會(huì)促進(jìn)中學(xué)生心理素質(zhì)進(jìn)一步提高?！秾W(xué)記》中說(shuō)：“知其心，長(zhǎng)善而救其失?！敝v的就是這個(gè)道理。心理健康教育對(duì)于改進(jìn)德育工作有著極其重要的作用。在心理健康教育中了解中學(xué)生心理特點(diǎn)，有利于提高德育工作的針對(duì)性。再次，心理健教育能促進(jìn)中學(xué)生文化科學(xué)素質(zhì)的提高。一項(xiàng)測(cè)驗(yàn)表明：“一部分學(xué)生學(xué)業(yè)成績(jī)低下（文化科學(xué)素質(zhì)欠佳）是由于心理素質(zhì)造成的?！睂W(xué)生心理素質(zhì)好，學(xué)習(xí)質(zhì)量就高，從而，提高了學(xué)生的文化科學(xué)素質(zhì)。

二、心理健康教育不僅是德育工作的內(nèi)容同時(shí)也是教師的任務(wù)和要求

心理健康教育應(yīng)歸屬德育工作，是學(xué)生工作者和班主任教師的任務(wù)。事實(shí)上，心理健康教育不僅僅可以在德育工作中發(fā)揮重要作用，而且它提供了一種新的角度，使我們每一位教育工作者重新認(rèn)識(shí)和看待自己的學(xué)生以及學(xué)生出現(xiàn)的一些行為問(wèn)題，可以有效地幫助學(xué)校教師改善師生交往狀況。以往教師容易只注意到學(xué)生表面的那些行為問(wèn)題并將之很快上升到德育的高度做出品行不良的判斷，而忽略了這些行為問(wèn)題背后掩藏著的原因，包括學(xué)生的心理需求。心理健康教育可以幫助教師以一種更寬松、更接納和理解的態(tài)度來(lái)認(rèn)識(shí)和看待學(xué)生和學(xué)生的行為，不僅注意到行為本身，更注重去發(fā)現(xiàn)并合理滿足這些行為背后的那些基本的心理需要；不簡(jiǎn)單地進(jìn)行是非判斷，而是從一種人性化的角度去理解和教育學(xué)生。因此，心理健康教育真正體現(xiàn)出了對(duì)學(xué)生的尊重、一種對(duì)“人{(lán)”的尊重，這是建立相互支持、理解和信任的良好師生關(guān)系的前提，也是我們每一位教師在教育實(shí)踐中面臨的重要課題。所以說(shuō)，心理健康教育是每一位教師面臨的任務(wù)和要求，應(yīng)引起每一位教師的認(rèn)可與重視。

三、如何加強(qiáng)心理健康教育

（一）學(xué)校教育工作

學(xué)校對(duì)初中生的心理健康教育不能只依賴于少數(shù)專職教師單純的口頭說(shuō)教。要充分調(diào)動(dòng)各種有利的教育資源，形成一定的教育合力，多方滲透，全面推進(jìn)。要重視教師隊(duì)伍的心理健康教育，提高全員的思想認(rèn)識(shí)，從心理學(xué)的角度對(duì)初中生進(jìn)行扎實(shí)有效的心理健康教育。

1.班主任與學(xué)生在校接觸時(shí)間最長(zhǎng)。要把心理健康教育融入到日常班級(jí)工作中去。要建立起情感交流資料庫(kù)，對(duì)學(xué)生中產(chǎn)生的心理動(dòng)態(tài)褒良抑莠，及時(shí)總結(jié)并加以實(shí)踐。要做學(xué)生的良師益友。要充分利用主題班會(huì)和實(shí)踐活動(dòng)的有利時(shí)機(jī)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行情感態(tài)度與價(jià)值觀的教育。

2.任課教師要本著以人為本的原則，尊重學(xué)生間的差異。從心理上與學(xué)生加強(qiáng)溝通，使學(xué)生樂(lè)學(xué)。通過(guò)多種教學(xué)手段，傳授知識(shí)、培養(yǎng)能力的同時(shí)有意識(shí)地將情感態(tài)度與價(jià)值觀融入教學(xué)中去。

3.做好家長(zhǎng)工作。充分發(fā)揮利用家長(zhǎng)會(huì)和家長(zhǎng)學(xué)校的作用，雙管齊下，及時(shí)與家長(zhǎng)交流學(xué)生最信思想動(dòng)態(tài)。

4.對(duì)學(xué)生采取點(diǎn)面結(jié)合的教育方法。利用專家集體講座和個(gè)別學(xué)生個(gè)別咨詢的方法，建立心理咨詢室，并為問(wèn)題學(xué)生做好隱私的保護(hù)工作。

（1）對(duì)不同智力發(fā)展水平的學(xué)生各有側(cè)重地進(jìn)行指導(dǎo)。如：對(duì)記憶力、注意力、分析解決問(wèn)題能力各有所長(zhǎng)的學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)。目的是讓他們看到自身的可取之處，提升他們的智力素質(zhì)，讓他們心理上對(duì)自己有信心，提高他們的情商水平。

（2）學(xué)習(xí)心理的教育。幫學(xué)生養(yǎng)成積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，激發(fā)其學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。向?qū)W生傳授有效的科學(xué)學(xué)習(xí)方法以使他們養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

(3)人際交往及人格教育。對(duì)學(xué)生進(jìn)行必要的性心理指導(dǎo)，幫他們樹立正確的性觀念，處理好異往間的距離。幫學(xué)生分析、認(rèn)識(shí)自身的缺陷與不足，培養(yǎng)自信，學(xué)會(huì)尊重、合作與拒絕。正確處理與同學(xué)間、教師間及家長(zhǎng)間的關(guān)系。訓(xùn)練學(xué)生未來(lái)踏入社會(huì)所必備的適應(yīng)社會(huì)壓力生存的健康人格品質(zhì)。