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找到南京師范大學(xué)心理學(xué)考研指定參考書:669心理學(xué)基礎(chǔ):《普通心理學(xué)》(修訂版),彭聃齡主編,北京師范大學(xué)出版社,2008年; 《西方心理學(xué)史》(第二版),郭本禹主編,人民衛(wèi)生出版社,2013年。893心理學(xué)研究方法:科目權(quán)重:實(shí)驗(yàn)心理學(xué)(40%);心理測(cè)量學(xué)(30%);心理統(tǒng)計(jì)學(xué)(30%)。 參考書目:《實(shí)驗(yàn)心理學(xué)》,郭秀艷主編,人民教育出版社,2009年; 《實(shí)驗(yàn)心理學(xué)導(dǎo)論》,鄧鑄等編著,中國(guó)輕工業(yè)出版社,2012年; 《心理與教育測(cè)量》,鄭日昌主編,人民教育出版社,2011年;《心理與教育測(cè)量》(第3版),戴海琦主編,暨南大學(xué)出版社,2011年; 《教育與心理統(tǒng)計(jì)學(xué)》(第三版),張敏強(qiáng)主編,人民教育出版社,2011年; 《心理統(tǒng)計(jì)學(xué)與SPSS應(yīng)用》,鄧鑄等編著,華東師范大學(xué)出版社,2009年。
根據(jù)參考書、以及科目的權(quán)重指定自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃。計(jì)劃要求計(jì)劃分為總計(jì)劃、分期計(jì)劃和每天計(jì)劃。從開始復(fù)習(xí)到考試之前,一共有多少時(shí)間,每本書要看多少遍,這是總計(jì)劃。每本書的每一遍花多長(zhǎng)時(shí)間看完,在什么時(shí)間段看完,這是分期計(jì)劃。每天各科復(fù)習(xí)參考書要看多少頁(yè),這是每天的計(jì)劃。三者缺一不可,每天的計(jì)劃可以變動(dòng),但分期計(jì)劃千萬別完不成或者拖期,否則你會(huì)發(fā)現(xiàn)任務(wù)越積越多。最后你可能會(huì)郁悶的吐血而亡。
開始更具自己的指定的復(fù)習(xí)計(jì)劃進(jìn)行復(fù)習(xí)。備考時(shí),強(qiáng)烈建議同學(xué)們從教材開始,因?yàn)樾睦韺W(xué)考研強(qiáng)調(diào)的就是基礎(chǔ)知識(shí)的理解和運(yùn)用,回到教材中才能達(dá)到不僅“知其然“還”知其所以然”的水平,尤其是目前命題的趨勢(shì)越來越強(qiáng)調(diào)知識(shí)的比較和運(yùn)用,更需要大家對(duì)整個(gè)學(xué)科的基本內(nèi)容做全面的了解。在這里簡(jiǎn)單說一下看書的方法和技巧,第一遍的目標(biāo)是了解,可以快速瀏覽;第二遍的目標(biāo)是理解,需要精讀,對(duì)不理解的內(nèi)容進(jìn)行勾畫,做標(biāo)記,可以筆記;第三遍的目標(biāo)是掌握,需要在第二遍精讀的基礎(chǔ)上,對(duì)不理解的內(nèi)容各個(gè)擊破;第四遍的目標(biāo)是運(yùn)用,需要將各章節(jié)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行前牽后聯(lián),完善筆記。
(來源:文章屋網(wǎng) )
在現(xiàn)今新的醫(yī)學(xué)模式下,針對(duì)生物-心理-社會(huì)醫(yī)學(xué)模式下應(yīng)履行的醫(yī)師職責(zé),“醫(yī)學(xué)心理學(xué)”課程的教學(xué)模式、授課形式與教學(xué)方法都值得我們?nèi)ヌ轿觥at(yī)學(xué)院校培養(yǎng)的學(xué)生是未來醫(yī)學(xué)事業(yè)的繼承者與開拓者,其社會(huì)角色是救死扶傷的白衣戰(zhàn)士,面對(duì)的是患病的群體。身為醫(yī)者是要治‘‘患病的人”還是去治“人患的病”?醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變、預(yù)防疾病戰(zhàn)略的轉(zhuǎn)變、臨床醫(yī)療工作的需要、改善醫(yī)患關(guān)系的需要等因素決定了醫(yī)學(xué)心理學(xué)已經(jīng)成為當(dāng)代醫(yī)學(xué)科學(xué)的三大理論支柱之一。這樣以教師為中心、以學(xué)生為對(duì)象的教學(xué)模式就面臨著與心理學(xué)理論相矛盾的巨大挑戰(zhàn)“醫(yī)學(xué)心理學(xué)”課程的教學(xué)改革,成為醫(yī)學(xué)院校課程建設(shè)的重要環(huán)節(jié)。
1.重新修訂教學(xué)大綱
通觀全國(guó)醫(yī)學(xué)院校,目前醫(yī)學(xué)心理學(xué)教材仍沿用傳統(tǒng)結(jié)構(gòu)模式,即:以基礎(chǔ)心理學(xué)為主干,結(jié)合了變態(tài)心理學(xué)、臨床心理學(xué)、護(hù)理心理學(xué)等心理學(xué)分支學(xué)科理論,其中基礎(chǔ)部分占總學(xué)時(shí)的1/4,使得與醫(yī)學(xué)生密切相關(guān)的臨床心理學(xué)、醫(yī)患關(guān)系、心理干預(yù)等因?yàn)檎n時(shí)太緊只能草草帶過。內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)所有專業(yè)學(xué)生使用的《醫(yī)學(xué)心理學(xué)》(北京大學(xué)醫(yī)學(xué)出版社第二版)分12個(gè)章節(jié),要求在24個(gè)學(xué)時(shí)之內(nèi)講完,內(nèi)容涉及面很廣,給教師的講授和學(xué)生的掌握都帶來了很大的困難。由于大多數(shù)醫(yī)學(xué)生畢業(yè)后不可能進(jìn)入精神科或從事心理工作,這樣的課程安排使未來的臨床醫(yī)生既不重視課堂學(xué)習(xí),又不能在實(shí)踐中加以應(yīng)用,失去了學(xué)校課程設(shè)置的意義。
醫(yī)學(xué)心理學(xué)具有自然學(xué)科學(xué)和人文社會(huì)科學(xué)的雙重屬性具有實(shí)驗(yàn)科學(xué)和理論科學(xué)的雙重屬性同時(shí)也具有基礎(chǔ)學(xué)科和應(yīng)用學(xué)科的雙重屬性。這種雙重性給該課程的教學(xué)提出了雙重的要求。醫(yī)學(xué)心理學(xué)研宄的范圍主要是與醫(yī)學(xué)領(lǐng)域有關(guān)的心理學(xué)課題,普通心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)及社會(huì)心理學(xué)不包括在內(nèi),但是作為一門課程它必須考慮到授課對(duì)象的知識(shí)結(jié)構(gòu)和一門學(xué)科與其他學(xué)科的銜接關(guān)系。醫(yī)學(xué)心理學(xué)的臨近學(xué)科有臨床心理學(xué)、行為醫(yī)學(xué)、變態(tài)心理學(xué)、健康心理學(xué)和護(hù)理心理學(xué)等,這幾個(gè)學(xué)科的研究對(duì)象和側(cè)重點(diǎn)是不同的。醫(yī)學(xué)心理學(xué)側(cè)重研究心理因素在軀體障礙中的作用與機(jī)制臨床心理學(xué)的研究重點(diǎn)是心理測(cè)驗(yàn)和心理治療行為醫(yī)學(xué)主要采用行為主義的研究方法研究健康和疾病的問題變態(tài)心理學(xué)側(cè)重于探討各種精神障礙的心理原因和機(jī)制健康心理學(xué)側(cè)重于研究各種維持和提高心理健康的措施而護(hù)理心理學(xué)側(cè)重研究各種心理護(hù)理的原理與方法??梢钥闯鲠t(yī)學(xué)心理學(xué)與這些臨近學(xué)科既是相互包容又是相互獨(dú)立的,因?yàn)樗鼈兌加懈髯缘难芯繉?duì)象和側(cè)重點(diǎn)。拓展醫(yī)學(xué)心理學(xué)學(xué)科外延,建立必修課程和選修課程體系是課程改革的當(dāng)務(wù)之急。目前大多數(shù)醫(yī)學(xué)院校臨床醫(yī)學(xué)等專業(yè)開設(shè)的醫(yī)學(xué)心理學(xué)課程仍是將諸多醫(yī)學(xué)心理學(xué)分支學(xué)科內(nèi)容合并為一??梢愿鶕?jù)學(xué)校具體情況選擇開設(shè)合適的選修課如心理學(xué)概論、心理測(cè)量學(xué)、神經(jīng)心理學(xué)、心理診斷學(xué)、生理心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)、咨詢心理學(xué)、健康心理學(xué)、康復(fù)心理學(xué)、異常心理學(xué)等。作為教學(xué)這些知識(shí)對(duì)醫(yī)學(xué)生都是必修的但又不可能給醫(yī)學(xué)生開設(shè)6門心理學(xué)課程,隨著教學(xué)改革,醫(yī)學(xué)院校逐漸開設(shè)了臨床心理學(xué)、醫(yī)患溝通等選修課,給醫(yī)學(xué)心理學(xué)的授課帶來挑戰(zhàn),現(xiàn)實(shí)的做法就是在醫(yī)學(xué)心理學(xué)的講授中兼容并蓄,同時(shí)講授其他幾個(gè)學(xué)科的內(nèi)容但又要同時(shí)兼顧已選修過這幾門課程的學(xué)生。
在開設(shè)課程時(shí)間安排上目前部分醫(yī)學(xué)院校將醫(yī)學(xué)心理學(xué)課程安排在第三或第四學(xué)年,但此時(shí)才學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)心理學(xué)概論、心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)部分,顯得太遲不利于學(xué)生整體素質(zhì)的培養(yǎng),與教學(xué)要求形成脫節(jié)現(xiàn)象,如果安排在第一或第二學(xué)年課程中有關(guān)醫(yī)學(xué)心理學(xué)的內(nèi)容如心身疾病、心理咨詢與治療、病人心理、異常心理等與醫(yī)學(xué)專業(yè)課程緊密相關(guān)而本階段學(xué)生內(nèi)外婦兒、診斷學(xué)等課程尚未開設(shè)學(xué)生常常感到難以理解掌握。因此,需要根據(jù)心理學(xué)的知識(shí)從基礎(chǔ)到分支學(xué)科從理論到臨床實(shí)踐合理安排課程。大學(xué)生心理健康教育安排在第一學(xué)年,醫(yī)學(xué)心理學(xué)課程安排在第三學(xué)年,臨床心理學(xué)課程安排在第四學(xué)年。
英國(guó)心理學(xué)家J.韋曼博士曾把醫(yī)學(xué)心理學(xué)研究的具體領(lǐng)域歸納為5個(gè)方面:(1)伴隨著老齡化、精神性疾病及神經(jīng)學(xué)損害等因素的行為改變;(2)心理因素在醫(yī)學(xué)問題發(fā)生中的作用;(3)醫(yī)生-病人關(guān)系(4)病人對(duì)疾患和治療的反應(yīng);(5)治療的心理學(xué)方法。根據(jù)韋曼博士的歸類,我們認(rèn)為醫(yī)學(xué)心理學(xué)的主要內(nèi)容應(yīng)分為:基礎(chǔ)心理學(xué)理論、異常心理、心身疾病、醫(yī)患關(guān)系、心理干預(yù)和心理健康6個(gè)方面。醫(yī)學(xué)心理學(xué)的教學(xué)時(shí)數(shù)會(huì)隨著各校的重視、師資力量的充實(shí)而有所增加,就目前的學(xué)時(shí)而言必須進(jìn)行教學(xué)大綱修改重新分配教學(xué)內(nèi)容,逐步縮小目前的基礎(chǔ)部分的知識(shí)而逐步擴(kuò)大臨床部分的知識(shí)內(nèi)容學(xué)時(shí)才比較適宜。就我們學(xué)校而言現(xiàn)在醫(yī)學(xué)心理學(xué)為限選課,24學(xué)時(shí),在不增加學(xué)生負(fù)擔(dān)基礎(chǔ)上,結(jié)合目前一年級(jí)有心理健康教育課,二年級(jí)有社會(huì)心理學(xué),四年級(jí)有臨床心理學(xué)、醫(yī)患溝通選修課,重新制定醫(yī)學(xué)心理學(xué)教學(xué)大綱,使之與前后知識(shí)呼應(yīng),又體現(xiàn)醫(yī)學(xué)心理學(xué)的特點(diǎn),我們認(rèn)為理論授課分18個(gè)學(xué)時(shí)進(jìn)行,另外6個(gè)學(xué)時(shí)用于觀看影片、討論、辯論和考試等需要。學(xué)時(shí)上重新安排如下:講授醫(yī)學(xué)心理知識(shí)在開始先簡(jiǎn)單回顧心理學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí),用2學(xué)時(shí)時(shí)間,異常心理、心身疾病、心理干預(yù)各占4學(xué)時(shí),而醫(yī)患關(guān)系、心理健康2個(gè)內(nèi)容各占2學(xué)時(shí)。這樣醫(yī)學(xué)心理學(xué)的課程圍繞一條主線展開,學(xué)生學(xué)習(xí)有章可循,教師授課主次分明。
2.改進(jìn)授課方式、手段
醫(yī)學(xué)心理學(xué)中的許多概念都十分抽象,例如:情緒、思維、意志、認(rèn)知、人格、特質(zhì)、自我、智力、潛意識(shí)、心理應(yīng)激……。所以,傳統(tǒng)教學(xué)方式已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足學(xué)生的需要,在教學(xué)中必須靈活運(yùn)用多種教學(xué)方法和現(xiàn)代化的教學(xué)手段,豐富課程內(nèi)容和形式,聯(lián)系臨床實(shí)踐。醫(yī)學(xué)心理學(xué)的課本不只是教師的“教材”,也應(yīng)該成為學(xué)生學(xué)習(xí)的“學(xué)本”。包括形式多樣的學(xué)習(xí)活動(dòng)如材料閱讀、討論、練習(xí)、實(shí)驗(yàn)、案例分析等。而且在各章之前提供內(nèi)容提要、學(xué)習(xí)目標(biāo)、案例問題。從臨床實(shí)際中編撰醫(yī)學(xué)心理學(xué)課中的一些思考問題和案例。
在教學(xué)方法的選用上,可以采用電影、動(dòng)畫、討論、辯論、案例分析、角色扮演、啟發(fā)式教學(xué),調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性、積極性,突破邏輯思維的框架。
借助于計(jì)算機(jī)技術(shù)生成文字、圖像、聲音、動(dòng)畫等多種媒體,使單純用文字描述的心理測(cè)驗(yàn)、心理咨詢、心理治療等心理學(xué)基本知識(shí)、技能能以準(zhǔn)確、清晰、直觀、形象地場(chǎng)景再現(xiàn)出來,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,促進(jìn)教學(xué)效率的提高和學(xué)生創(chuàng)新思維能力的培養(yǎng)。
在教學(xué)中,創(chuàng)設(shè)問題的情境容易激發(fā)學(xué)生的求知欲,而使得學(xué)生獲得良好的學(xué)習(xí)效果2。問題討論法實(shí)施的關(guān)鍵在于選材和問題的設(shè)定以及課堂氣氛的營(yíng)造和控制,時(shí)間的安排和掌握也很重要。
角色模擬法是指教師根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生特點(diǎn)設(shè)定情景分派角色組織開展教學(xué)模擬活動(dòng)。其優(yōu)點(diǎn)是現(xiàn)場(chǎng)感應(yīng)性強(qiáng)容易調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與意識(shí)和學(xué)習(xí)熱情有助于培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)際操作能力和動(dòng)手能力。
例如在講“心理應(yīng)激”這一章時(shí)可以將“應(yīng)激的心理反應(yīng)”中可能出現(xiàn)的各種“情緒反應(yīng)”與“心理防御機(jī)制”結(jié)合起來用事件的形式加以講述??梢愿嬖V學(xué)生在每個(gè)個(gè)體成長(zhǎng)的過程中難免會(huì)出現(xiàn)各種各樣的“心理煩惱與困惑”也許還會(huì)遇到不同形式的“心理應(yīng)激”。教學(xué)中教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生思考在一個(gè)較大的負(fù)性生活事件中如大學(xué)生“失戀”“親人遭受意外”等假若“我”就是事件中的人物作為個(gè)體的“我”該如何面對(duì)?積極應(yīng)對(duì)消極等待還是回避或逃避?請(qǐng)學(xué)生按照心理活動(dòng)的規(guī)律分析這幾種解決方法的優(yōu)劣。在教師引導(dǎo)和幫助下最后得出結(jié)論:當(dāng)一個(gè)人面對(duì)應(yīng)激時(shí),如同身上背負(fù)著許多東西,單腿立地。這時(shí)會(huì)對(duì)自己說我實(shí)在堅(jiān)持不住了,怎么辦呢/方法很簡(jiǎn)單,把腿放下來就行了。
角色模擬法從現(xiàn)實(shí)出發(fā),聯(lián)系生活實(shí)際,運(yùn)用所學(xué)知識(shí)點(diǎn)去解決每個(gè)個(gè)體都會(huì)或多或少面臨的難題(“應(yīng)激源”),幫助學(xué)生體驗(yàn)實(shí)情,找出癥結(jié),研究問題,尋求對(duì)策,并在課后讓學(xué)生以論文的形式寫出來。這樣做既能鞏固所學(xué)知識(shí)又有利于學(xué)生的成長(zhǎng)和專業(yè)能力的培養(yǎng)。
在實(shí)例教學(xué)中運(yùn)用靈活機(jī)制培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新素質(zhì),醫(yī)學(xué)心理學(xué)課教師除在教學(xué)中應(yīng)用心理學(xué)實(shí)驗(yàn)儀器以及各種心理測(cè)試的模具和量表為學(xué)生開設(shè)示教實(shí)驗(yàn),還可以引導(dǎo)學(xué)生從事一些實(shí)驗(yàn)和臨床研宄醫(yī)學(xué)心理學(xué)教學(xué)中加強(qiáng)實(shí)際案例教學(xué)的探索3,如發(fā)展心理學(xué)興趣小組,培養(yǎng)學(xué)生積極性,使之在努力學(xué)習(xí)心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)的同時(shí),針對(duì)現(xiàn)實(shí)社會(huì)的大中專學(xué)生存在心理因素問題對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康情況調(diào)查,并在教師指導(dǎo)下開設(shè)、組織心理咨詢講座以幫助他們解除心理障礙。
授課時(shí)既要通過簡(jiǎn)單的課堂實(shí)驗(yàn)和實(shí)驗(yàn)室實(shí)驗(yàn)這些實(shí)證的方法使學(xué)生了解和掌握人的心理活動(dòng)規(guī)律及心理-生理的關(guān)系與機(jī)制,還要善于用描述的方法、思辯的方法從整體上講清人的心理結(jié)構(gòu)、人格結(jié)構(gòu)、醫(yī)患關(guān)系及心理的病理機(jī)制等;既要通過理論講授使之確定心身統(tǒng)一觀,從心身兩個(gè)方面認(rèn)識(shí)人、觀察人、培養(yǎng)其人文精神,還要通過課堂練習(xí)使學(xué)生掌握簡(jiǎn)單的心理課評(píng)定方法、心理咨詢和心理治療的基本方法。
此外,更新課程內(nèi)容、豐富課程資源是提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣重要的一環(huán)。在課程中吸納醫(yī)學(xué)心理學(xué)最新的研究進(jìn)展,在現(xiàn)有教材資源基礎(chǔ)上提供多種學(xué)習(xí)資源,如教材配套光盤、基本練習(xí)、實(shí)踐活動(dòng)、參考文獻(xiàn)、推薦閱讀、相關(guān)網(wǎng)站等,根據(jù)學(xué)校實(shí)際狀況加強(qiáng)醫(yī)學(xué)心理學(xué)實(shí)驗(yàn)室建設(shè),建立網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)環(huán)境,供師生交流、合作、查閱信息等。建立醫(yī)學(xué)心理學(xué)課程網(wǎng)絡(luò)教學(xué)系統(tǒng)提供教學(xué)資源、相關(guān)鏈接、論壇、留言板、試題庫(kù)、郵件列表等欄目促進(jìn)師生、學(xué)生之間進(jìn)行網(wǎng)上交流、合作、討論、答疑以及傳送作業(yè)等。
3.改革傳統(tǒng)的考核方式
教學(xué)評(píng)價(jià)作為檢驗(yàn)教學(xué)質(zhì)量的一個(gè)重要手段,應(yīng)以教學(xué)目標(biāo)為依據(jù),充分體現(xiàn)靈活性與全面性等特點(diǎn),調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性,真實(shí)反映學(xué)生能力,成為學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)力;同時(shí)有效地考察教師教學(xué)質(zhì)量、促進(jìn)教學(xué)改革。教學(xué)評(píng)價(jià)可兼顧課堂表現(xiàn)、結(jié)業(yè)考試、論文撰寫等形式。課堂表現(xiàn)包括學(xué)生出勤情況、參與課堂討論、提出創(chuàng)造性見解的情況,結(jié)業(yè)考試主要采取筆試不僅考查知識(shí)面也注重考查對(duì)基本概念、理論的理解和掌握,課程論文包括小組合作學(xué)習(xí)主題報(bào)告、自主閱讀的文獻(xiàn)筆記以及案例分析等內(nèi)容。
考試是檢查學(xué)生學(xué)習(xí)效果的重要手段??荚嚥粌H要考核學(xué)生掌握理論知識(shí)的程度,更重要的是考核學(xué)生運(yùn)用知識(shí)、解決問題的能力4。目前學(xué)生考試內(nèi)容死記硬背的多,發(fā)揮創(chuàng)造性思維和邏輯性思維的少,學(xué)生為了獲得好的學(xué)習(xí)成績(jī),就必須背講義,教條地套教師的標(biāo)準(zhǔn)答案。針對(duì)以上問題,我們可以采用一些靈活的方式補(bǔ)充考試的不足。平時(shí)課堂要求學(xué)生以理解為主,多提問或讓學(xué)生提出問題由全班進(jìn)行討論;對(duì)于大家普遍感興趣的問題,可以組織集體辯論,把辯論內(nèi)容整理成文,酌情給學(xué)生加分,作為平時(shí)成績(jī)。此外,可以布置一些可供發(fā)揮思維的作業(yè)題。如:學(xué)習(xí)了人格一章后,要求學(xué)生通過簡(jiǎn)單的人格(包括能力、氣質(zhì)、性格)測(cè)驗(yàn),了解自己的人格特點(diǎn),根據(jù)自己的成長(zhǎng)過程,分析影響自己人格形成的因素和機(jī)制,并制定提高自己心理健康水平的方案??荚嚳梢苑乓恍┙?jīng)典影片和心理學(xué)錄像,讓學(xué)生針對(duì)其中的人物或情節(jié)給出心理分析,說明這些人物存在什么樣的心理問題,或采用了什么樣的心理防御機(jī)制,并且可以結(jié)合自身經(jīng)歷談?wù)勼w會(huì)。通過多種考核形式的進(jìn)行,把單純考察學(xué)生死記硬背知識(shí)的水平,轉(zhuǎn)向側(cè)重考察學(xué)生的分析問題、理解問題、鑒別問題和解決問題等綜合能力方面來,真正發(fā)揮出考試的驗(yàn)收作用,達(dá)到考試應(yīng)有的督促、提高、檢查、評(píng)價(jià)的目的。
王文增 沈陽(yáng)體育學(xué)院
運(yùn)動(dòng)心理學(xué)是研究人在從事體育運(yùn)動(dòng)時(shí)的心理特點(diǎn)及其規(guī)
律的科學(xué)。作為一門課程,在體育院校是學(xué)生必修課程之一。沈
陽(yáng)體育學(xué)院已有多個(gè)專業(yè)開設(shè)《運(yùn)動(dòng)心理學(xué)》課程,包括運(yùn)動(dòng)訓(xùn)
練專業(yè)、民族傳統(tǒng)體育專業(yè)和社會(huì)體育專業(yè)的基礎(chǔ)課以及應(yīng)用心
理學(xué)專業(yè)和運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)專業(yè)的專業(yè)課。本文將針對(duì)生源為運(yùn)動(dòng)
員的大學(xué)生所修《運(yùn)動(dòng)心理學(xué)》課程教過程進(jìn)行分析,提出有效
的教學(xué)模式。
一、《運(yùn)動(dòng)心理學(xué)》課程教學(xué)現(xiàn)狀
當(dāng)前大多數(shù)體育院?!哆\(yùn)動(dòng)心理學(xué)》課程的授課模式比較單
一,一般采取傳統(tǒng)的班級(jí)授課,主要是教師講授、學(xué)生以記筆記
看書的方式聽課。有條件的學(xué)校會(huì)安排 2-3 次實(shí)驗(yàn)課,這些實(shí)驗(yàn)
課也大多是基礎(chǔ)心理學(xué)方面的實(shí)驗(yàn),與實(shí)際運(yùn)動(dòng)情境聯(lián)系較少。
這樣的授課模式是以教師為主導(dǎo)的,因此學(xué)生的聽課主動(dòng)性差、
參與性低,教學(xué)效果不佳。這種傳統(tǒng)教學(xué)模式是沒有考慮本課程
特點(diǎn)造成的,所以要提升教學(xué)效果就應(yīng)當(dāng)考慮以下兩個(gè)特點(diǎn):一
是本課程教學(xué)內(nèi)容的特點(diǎn),二是本課程教學(xué)對(duì)象的特點(diǎn)。
(一)教學(xué)內(nèi)容的特點(diǎn)。運(yùn)動(dòng)心理學(xué)是其母學(xué)科心理學(xué)在運(yùn)
動(dòng)實(shí)踐領(lǐng)域的運(yùn)用,將心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)、基本原理與運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域相
關(guān)情境結(jié)合到一起,具體來說包括:(1)運(yùn)用心理學(xué)理論解釋
運(yùn)動(dòng)現(xiàn)象;(2)運(yùn)動(dòng)對(duì)人的心理產(chǎn)生的影響;(3)在運(yùn)動(dòng)中遵
循、利用心理學(xué)原理提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)。所以運(yùn)動(dòng)心理學(xué)與運(yùn)動(dòng)實(shí)踐
領(lǐng)域聯(lián)系緊密,具有很強(qiáng)的實(shí)踐性,教學(xué)中如果脫離了實(shí)踐,只
在課堂上講授相關(guān)知識(shí),很難達(dá)到教學(xué)目標(biāo),完成教學(xué)任務(wù)。
(二)教學(xué)對(duì)象的特點(diǎn)。本文所談《運(yùn)動(dòng)心理學(xué)》的教學(xué)對(duì)
象為參加單獨(dú)考試進(jìn)入體育院校學(xué)習(xí)的大學(xué)生,他們具有二級(jí)及
以上等級(jí)運(yùn)動(dòng)員證書。 這些運(yùn)動(dòng)員大學(xué)生的身份, 首先是運(yùn)動(dòng)員,
其次是大學(xué)生。他們參加過各級(jí)各類運(yùn)動(dòng)比賽,具有運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷,
體驗(yàn)過運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域的心理狀態(tài)及心理變化。從事《運(yùn)動(dòng)心理學(xué)》教
學(xué)的教師并不都是運(yùn)動(dòng)員或體育院校出身,運(yùn)動(dòng)感受可能沒有他
們的學(xué)生豐富。從這種意義上說,教師的授課具有天然的缺陷,
忽視了運(yùn)動(dòng)員大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷,沒有很好利用他們的專業(yè)背
景,教學(xué)很難深入到深層次運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域。所以要想提升教學(xué)效果,
這種傳統(tǒng)的教學(xué)模式有待轉(zhuǎn)變。
二、以學(xué)生為主體的《運(yùn)動(dòng)心理學(xué)》課程教學(xué)模式
(一)把課堂還給學(xué)生,發(fā)揮學(xué)生的能動(dòng)性
傳統(tǒng)《運(yùn)動(dòng)心理學(xué)》課程教學(xué)模式是教師講授課程內(nèi)容、學(xué)
生聽講,課中穿插提問或討論,這是以教師為主體的,學(xué)生大多
數(shù)時(shí)間被動(dòng)地聽講,實(shí)質(zhì)為填鴨式教學(xué)。我們認(rèn)為改變這種教學(xué)
模式應(yīng)從根本上入手,把課堂時(shí)間一分為二,把課堂一半時(shí)間還
給學(xué)生,使他們成為那部分時(shí)間的主體。相應(yīng)地前半部分時(shí)間由
教師講授相關(guān)知識(shí)和理論,學(xué)生聽講;后半部分學(xué)生走上講臺(tái)談
對(duì)知識(shí)的理解,例舉運(yùn)動(dòng)實(shí)踐案例說明相關(guān)原理。
具體操作程序:在本課程第一次上課時(shí)將教學(xué)模式向?qū)W生進(jìn)
行介紹,說明學(xué)生在課堂上的責(zé)任和任務(wù)。教師將教學(xué)內(nèi)容按章
節(jié)分配學(xué)時(shí),由學(xué)生根據(jù)自己的運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)或興趣點(diǎn)組成小組,課
余時(shí)間查找資料,小組討論,形成統(tǒng)一觀點(diǎn)。教學(xué)進(jìn)度進(jìn)行到小
組相關(guān)內(nèi)容時(shí),小組推選代表講授小組研討內(nèi)容,同組學(xué)生可以
補(bǔ)充內(nèi)容。其他小組同學(xué)提出自己的疑問或談自己的觀點(diǎn)(要求
每位學(xué)生在整個(gè)課程教學(xué)期間對(duì)其他小組提出至少三次以上的
問題或談自己的觀點(diǎn)),最后教師進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。
(二)觀看比賽視頻,分析運(yùn)動(dòng)中的心理現(xiàn)象
本課程教學(xué)對(duì)象運(yùn)動(dòng)員大學(xué)生都有參賽經(jīng)歷,他們對(duì)大型比
賽中運(yùn)動(dòng)員的心理變化非常敏感,能夠體會(huì)到運(yùn)動(dòng)員在比賽一瞬
間的心理感受。授課教師可以給學(xué)生觀看體育比賽中一些經(jīng)典的
運(yùn)動(dòng)場(chǎng)景,可以引導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員關(guān)注體育比賽中與心理學(xué)有關(guān)的現(xiàn)
象,讓他們運(yùn)用所學(xué)知識(shí)和理論解釋分析運(yùn)動(dòng)員當(dāng)時(shí)的心理狀
態(tài),培養(yǎng)他們分析問題、解決問題的能力。例如觀看撐桿跳高女
皇伊蓮娜•伊辛巴耶娃的比賽視頻,她在比賽間隙干脆在場(chǎng)上找個(gè)
地方躺下,蓋上毯子蒙頭睡覺。這種場(chǎng)合當(dāng)然是睡不著的,伊娃
實(shí)際上也就是躺在毯子里閉目養(yǎng)神,偶爾會(huì)站起來看看比賽的進(jìn)
度,這段時(shí)間她就是場(chǎng)上最悠閑的人,比賽似乎與她無關(guān)。伊蓮
娜•伊辛巴耶娃實(shí)際上是在進(jìn)行心理訓(xùn)練,調(diào)整心態(tài)打好比賽,教
師可以帶領(lǐng)學(xué)生一起分析她的心理訓(xùn)練方法等。
具體操作程序:教師收集經(jīng)典的體育比賽視頻,這些視頻要
與授課對(duì)象的運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)有聯(lián)系。課程講授到相關(guān)內(nèi)容時(shí),教師給
學(xué)生播放這些視頻,引導(dǎo)學(xué)生分析視頻中運(yùn)動(dòng)員的心理狀態(tài)。如
果是比賽成功的案例,請(qǐng)學(xué)生談如何保持這種狀態(tài);如果是失敗
的案例,請(qǐng)學(xué)生提出應(yīng)對(duì)策略。運(yùn)用頭腦風(fēng)暴法,每個(gè)案例不要
局限于少數(shù)學(xué)生,要盡可能地鼓勵(lì)多名學(xué)生從不角度來分析。最
后由教師總結(jié)點(diǎn)評(píng)。
(三)現(xiàn)場(chǎng)觀摩運(yùn)動(dòng)情境,在運(yùn)動(dòng)中理解心理學(xué)原理
運(yùn)動(dòng)員大學(xué)生的課程分兩大部分,一是專項(xiàng)訓(xùn)練,二是理論
課學(xué)習(xí)?!哆\(yùn)動(dòng)心理學(xué)》課程的授課教師將該課程的講授與學(xué)生
的專項(xiàng)訓(xùn)練結(jié)合起來,不僅有利于學(xué)生理解理論知識(shí),而且有利
于學(xué)生提高訓(xùn)練比賽成績(jī)。學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)過程的感受具有即時(shí)性,
他們?cè)谟?xùn)練比賽中所體驗(yàn)到的運(yùn)動(dòng)感受非常深刻準(zhǔn)確,一旦結(jié)束
訓(xùn)練比賽回到課堂時(shí),他們的感受就會(huì)有所減少,不利于探討和
分析。所以教師可以與專項(xiàng)訓(xùn)練課教師溝通,安排部分學(xué)時(shí)的運(yùn)
動(dòng)心理學(xué)課程在專項(xiàng)課中進(jìn)行。
具體操作程序:教師根據(jù)授課對(duì)象的專項(xiàng)特點(diǎn),結(jié)合運(yùn)動(dòng)心
理學(xué)相關(guān)知識(shí),選取相應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容,聯(lián)系專項(xiàng)課教師。前一次
課,教師講授相關(guān)理論知識(shí),下一次課,帶領(lǐng)學(xué)生在專項(xiàng)課訓(xùn)練
結(jié)束時(shí)談感受,談對(duì)心理學(xué)知識(shí)的理解。并請(qǐng)專項(xiàng)課教師進(jìn)行點(diǎn)
評(píng)。
(四)邀請(qǐng)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員走進(jìn)《運(yùn)動(dòng)心理學(xué)》課堂
優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員有著豐富的運(yùn)動(dòng)比賽經(jīng)驗(yàn),邀請(qǐng)他們到課堂向?qū)W
生講述自己的心得體會(huì),與學(xué)生進(jìn)行有關(guān)主題的探討,可以幫助
學(xué)生從他們身上看到一些獨(dú)特的品質(zhì),學(xué)到一些經(jīng)驗(yàn)性的知識(shí)技
能。
具體操作程序:任課教師在開學(xué)初聯(lián)系優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員,根據(jù)他
們的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目向他們推薦一些選題,請(qǐng)他們就感興趣的題目進(jìn)行
準(zhǔn)備。當(dāng)課程進(jìn)行到相應(yīng)階段時(shí),請(qǐng)他們走進(jìn)課堂,與學(xué)生互動(dòng),
促進(jìn)學(xué)生對(duì)相關(guān)問題的理解,提升教學(xué)效果。
以上《運(yùn)動(dòng)心理學(xué)》課程教學(xué)模式的探索,需要先期調(diào)整教
學(xué)進(jìn)度。在開學(xué)初,教師就要根據(jù)不同的教學(xué)內(nèi)容作出安排,哪
一章節(jié)采取哪一種授課模式確定下來。在一個(gè)學(xué)期的授課期間,
各種模式可以靈活運(yùn)用,能夠提高學(xué)生的積極性,發(fā)揮他們的專
業(yè)背景優(yōu)勢(shì),促進(jìn)教學(xué)效果。
參考文獻(xiàn):
[1]張力為,毛志雄.運(yùn)動(dòng)心理學(xué)[M].高等教育出版社,2007.
關(guān)鍵詞: 語(yǔ)文教學(xué) 記憶原理 記憶效果
幫助學(xué)生有效地學(xué)習(xí)是教師的天職,若要有效地幫助學(xué)生學(xué)習(xí),就必須懂得和熟練地運(yùn)用學(xué)習(xí)規(guī)律。美國(guó)著名的教育心理學(xué)家奧蘇伯爾認(rèn)為:影響學(xué)習(xí)的唯一最重要的因素就是學(xué)生已經(jīng)知道了什么,要探明這一點(diǎn)并據(jù)此進(jìn)行教學(xué)。在初中語(yǔ)文的教育教學(xué)過程中,教師也應(yīng)當(dāng)懂得并學(xué)會(huì)熟練地運(yùn)用教育心理學(xué)的相關(guān)概念,用來提高自己的教育方法和教學(xué)效果。對(duì)初中階段的學(xué)生來說,教師就應(yīng)當(dāng)根據(jù)他們?cè)趯W(xué)習(xí)上表現(xiàn)出來的實(shí)際情況與身心發(fā)展特點(diǎn),實(shí)施相應(yīng)的教學(xué)方法。記憶規(guī)律就可以對(duì)初中語(yǔ)文教學(xué)起到很好的指導(dǎo)作用。
第一,要利用記憶原理中的知覺表象進(jìn)行教學(xué)
利用各種感覺通道上的知覺表象,包括視覺的、聽覺的、嗅覺的、味覺的和觸覺、動(dòng)覺的表象進(jìn)行記憶指導(dǎo)。也就是說,要運(yùn)用多種形式的教學(xué)手段提高學(xué)生的最初印象,給學(xué)生提供生動(dòng)形象和大量豐富的記憶表象,使他們能夠通過運(yùn)用各種感官來具體感知文章提供的信息,促使記憶表象向長(zhǎng)時(shí)記憶轉(zhuǎn)化。目前,多媒體教學(xué)系統(tǒng)的大量運(yùn)用,就為學(xué)生提供了多種渠道獲取信息的可能性。而在課堂上給學(xué)生一定的自由,讓他們的手和腳也同時(shí)活動(dòng)起來的教學(xué)方法,還能夠提高他們的學(xué)習(xí)興趣,從而提高教學(xué)效果。
心理學(xué)研究表明:短時(shí)記憶是容量有限的記憶,在短時(shí)記憶中,可以儲(chǔ)存7±2個(gè)信息組塊。而組塊是主體對(duì)信息的特殊的組織和編碼,它與人的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)有關(guān)。人的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)不同,對(duì)同一材料的組塊就不同。因此,擴(kuò)大每個(gè)組塊本身的信息含量,其中的一個(gè)有效方法就是,將機(jī)械記憶改變?yōu)橐饬x識(shí)記,充分理解記憶材料。只有在理解的基礎(chǔ)上,才能把握材料間的內(nèi)在聯(lián)系,根據(jù)這些聯(lián)系進(jìn)行高效率的記憶加工。
第二,利用記憶原理中的精加工策略進(jìn)行教學(xué)
對(duì)學(xué)習(xí)材料作精細(xì)的加工活動(dòng),即通過在要加工的記憶材料上增加相關(guān)的信息來達(dá)到對(duì)新的材料記憶的學(xué)習(xí)方法。對(duì)材料加工得越深,信息保持得就越好。比如:對(duì)無意義的材料賦予某些人為的意義,以促進(jìn)理解和知識(shí)保持的記憶方法。如在回答“諸葛亮在《出師表》中描述自己在危難之中接受重任的語(yǔ)句是‘受任于敗軍之際,奉命于危難之間’”這一問題時(shí),常有學(xué)生因記不清這兩句的先后次序,而導(dǎo)致失分。為幫助學(xué)生解決難題,我給他們出主意:記住“任命”一詞,就不會(huì)再出錯(cuò)。此后,學(xué)生在這一問題上基本不再出錯(cuò)。
對(duì)學(xué)生經(jīng)?;煜恼f明順序和記敘順序,表達(dá)方式和論證方式,說明方法和論證方法,就需要教師幫助學(xué)生建立這些知識(shí)點(diǎn)的聯(lián)系,強(qiáng)化這些概念間的細(xì)微區(qū)別,擴(kuò)大有關(guān)特征,促進(jìn)辨別學(xué)習(xí),不斷地復(fù)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)和基本概念,讓學(xué)生清楚各類概念間的不同處,加深學(xué)生的印象。在學(xué)生頭腦中牢牢地印入這些基本概念所包含的內(nèi)容。對(duì)這些信息加工得越深入,越符合學(xué)生的實(shí)際,學(xué)生就會(huì)記得越牢固。
第三,做筆記可促進(jìn)學(xué)生的理解與記憶
研究表明,學(xué)生不但可以借助做筆記來控制自己的注意,而且有助于發(fā)現(xiàn)新知識(shí)的內(nèi)在聯(lián)系,幫助新舊知識(shí)建立聯(lián)系。通過對(duì)學(xué)生筆記的檢查,就可以發(fā)現(xiàn)學(xué)生的錯(cuò)誤所在,及時(shí)進(jìn)行強(qiáng)化或反饋。通過作筆記,還可以及時(shí)了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,便于教師根據(jù)學(xué)生實(shí)際采取相應(yīng)的教學(xué)措施和適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。初中階段的學(xué)生,正處于由機(jī)械記憶向意義識(shí)記的轉(zhuǎn)變過程中,此時(shí),教會(huì)他們記憶的方法和技巧,教會(huì)他們理解識(shí)記材料的含義方法就顯得尤為重要。分析近幾年來中考背誦默寫的得分情況時(shí),會(huì)發(fā)現(xiàn):學(xué)生不是不會(huì)背誦,而是不會(huì)“寫”,他們往往在一些關(guān)鍵字上失分?;谶@一觀點(diǎn),我在調(diào)查學(xué)生的實(shí)際情況后,開始要求他們記下講課要點(diǎn),并在課堂上檢查他們的筆記。及時(shí)的反饋使學(xué)生明白了:“明白”僅僅代表聽“懂”了,而不意味著“理解”了,要想準(zhǔn)確表達(dá)還需要下更大的功夫。之后的考試結(jié)果也證明了做筆記可以促進(jìn)學(xué)生的理解與記憶,使學(xué)生知道新舊知識(shí)的內(nèi)部聯(lián)系,明確新舊知識(shí)間的關(guān)系,是一個(gè)有效提高學(xué)生記憶效果與學(xué)習(xí)成績(jī)的方法。
第四,組織策略
組織策略是將分散的、孤立的知識(shí)集合成一個(gè)整體并表示出它們之間的關(guān)系的方法。它表現(xiàn)為多種具體形式:有“描述策略”、“歸類策略”、“表象策略”等等。對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行縱向梳理,橫向比較分析的方法。比如:學(xué)完了初中階段的全部知識(shí)后,要求學(xué)生按照文學(xué)史的時(shí)間先后順序整理出初中課本涉及的全部古代文學(xué)知識(shí)。這樣,在整理的過程中,學(xué)生可以進(jìn)一步熟悉課本內(nèi)容,同時(shí)對(duì)知識(shí)進(jìn)行分析、歸類,加深理解。比如,找出其中哪些作家的作品有相似之處,哪些地方容易混淆,如何區(qū)分等需要精加工的內(nèi)容。此時(shí)能再輔以教師的強(qiáng)化復(fù)習(xí)和及時(shí)反饋,學(xué)生的理解將更加深入、全面。
【關(guān)鍵詞】 英語(yǔ) 學(xué)習(xí)習(xí)慣 素質(zhì)教育
【中圖分類號(hào)】 G422 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】 A 【文章編號(hào)】 1006-5962(2012)11(b)-0063-01
學(xué)生應(yīng)該養(yǎng)成哪些習(xí)慣呢?筆者認(rèn)為應(yīng)該從以下幾方面入手:
1 制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
有計(jì)劃就不會(huì)打亂仗,就可以合理安排時(shí)間,恰當(dāng)分配精力。有計(jì)劃就有了學(xué)習(xí)目標(biāo),也就有了學(xué)習(xí)動(dòng)力和努力方向,教師要指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自身的實(shí)際情況制定一個(gè)“跳一跳,才能夠得著”的長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo),還要讓學(xué)生學(xué)會(huì)根據(jù)不同課型確定每節(jié)課或每一個(gè)單元小目標(biāo),這個(gè)小目標(biāo)應(yīng)該是學(xué)生能夠通過一定的努力就能達(dá)成的,這樣讓學(xué)生不斷受到目標(biāo)的激勵(lì),增強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣,提高學(xué)習(xí)效率。
2 課前預(yù)學(xué)
預(yù)習(xí)即上課前的自學(xué)。課前自學(xué)可以發(fā)現(xiàn)疑難引起思考從而掃除聽課中的“攔路虎”,減少聽課的盲目性,提高記筆記的水平,增強(qiáng)聽課效果。在本著學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的原則下,課前自學(xué)應(yīng)改變?nèi)酝A粼趩卧~識(shí)記及課文閱讀的程度上,我們要求學(xué)生自己查詞典,自己把新詞在詞典中的典型用法例句摘錄并模仿造句,自己找漂亮的句型、典型的表達(dá)法進(jìn)行模仿,自己找出課文中的難點(diǎn)(也是課堂中聽課的重點(diǎn)),在充分利用課本的過程中,讓學(xué)生學(xué)會(huì)英語(yǔ),保證學(xué)生的課前自學(xué)程度,特別注意學(xué)生是否真正掌握了自學(xué)的方法,并進(jìn)行有目的的指導(dǎo)。
3 專心上課
聽老師講課是學(xué)生在校期間學(xué)習(xí)活動(dòng)的中心環(huán)節(jié),也是學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí),基本技能的主要陣地和最佳途徑。課堂上注意力集中,不走神是聽課質(zhì)量的保證。心理學(xué)家和科學(xué)家都認(rèn)為:天才就是不斷地注意。學(xué)生在課堂上讓目,耳,手,腦等感官都緊隨老師的思維活動(dòng)進(jìn)行積極思維,積極培養(yǎng)有意注意,在課內(nèi)有意識(shí)地識(shí)記該課生詞、短語(yǔ)、句型、重點(diǎn)句子,力爭(zhēng)在課內(nèi)就把這節(jié)課最重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容記住,當(dāng)堂消化。
4 注重聽說訓(xùn)練
聽說是英語(yǔ)起始教學(xué)的基礎(chǔ),學(xué)生要注意聽說訓(xùn)練培養(yǎng)自己的口頭表達(dá)能力。要清醒地意識(shí)到:在高一期間側(cè)重聽說,逐步培養(yǎng)讀寫,有助于打好語(yǔ)言和口語(yǔ)基礎(chǔ),才能引起學(xué)習(xí)興趣,調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。讀寫可以鞏固和加強(qiáng)聽說,提高語(yǔ)言的能力。聽是理解和吸收口頭信息的手段。聽和讀是吸收,是輸入;說和寫是產(chǎn)出,是輸出。只有足夠的輸入量,才能保證學(xué)生具有較好的說和寫的輸出能力。輸入得少,輸出就少;輸入越多,輸出就越多。在我國(guó)這樣缺少英語(yǔ)環(huán)境的條件下,要迅速大幅度地增加詞匯量,要使學(xué)生產(chǎn)生語(yǔ)感,訓(xùn)練用英語(yǔ)思維,自由地表達(dá)思想進(jìn)行交際,就要做到從小開始、從早開始、從課堂開始。
5 輪流作值日匯報(bào)
教師可以把每節(jié)課的前五分鐘固定為“Everyday English”,其形式可以多樣化。比如,教師讓全班學(xué)生輪流作簡(jiǎn)短的英語(yǔ)值日?qǐng)?bào)告或者組織學(xué)生圍繞單元話題作“English talk”?!缎履繕?biāo)英語(yǔ)》每單元設(shè)計(jì)了一個(gè)中心話題,內(nèi)容大都貼近中學(xué)生的生活。通過“English talk”,學(xué)生既復(fù)習(xí)了已學(xué)過的語(yǔ)言內(nèi)容,又沉浸在課堂的英語(yǔ)氛圍中,激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)英語(yǔ)的積極性,那么,教師如何使五分鐘“Everyday English”的作用得到充分發(fā)揮呢?筆者認(rèn)為,教師應(yīng)注意以下三點(diǎn):首先,事先確定好值日生。值日生可以是一名學(xué)生,進(jìn)行自我介紹、表演或講故事,也可以是兩三名學(xué)生組成小組進(jìn)行對(duì)話;其次,值日生報(bào)告時(shí),教師不必指出學(xué)生敘述中出現(xiàn)的細(xì)小錯(cuò)誤;第三,要控制好時(shí)間,以不超過五分鐘為宜。
6 勤記筆記
對(duì)于英語(yǔ)這門學(xué)科而言,記憶的東西相對(duì)多一些。而我們能在課堂上記下的東西畢竟有限,就需要在課余時(shí)間多溫習(xí)一下,才能記得牢固。不同的學(xué)生記筆記的方法不相同,如果你記的筆記很全面,很簡(jiǎn)要,你的復(fù)習(xí)也會(huì)很清楚,很有條理。聽課時(shí)經(jīng)常記筆記的學(xué)生,成績(jī)相對(duì)好得多。這是因?yàn)?,記筆記不僅有助于集中注意,活躍思維,克服頭腦中記憶和存儲(chǔ)的局限性,而且能夠防止遺忘,積累資料,便于今后的鞏固和復(fù)習(xí)。我們記課堂筆記最常用的方法是“提綱式”筆記法,即一邊聽課,一邊敏捷地概括和記下重點(diǎn)和難點(diǎn)。課堂筆記要盡快整理,使要點(diǎn)突出,這對(duì)鞏固知識(shí)十分重要。筆記的充實(shí)整理包括兩點(diǎn):一是把課堂上漏記或記錯(cuò)的內(nèi)容補(bǔ)充上去或改正過來;二是理清綱目,突出重點(diǎn)、難點(diǎn),用概括的語(yǔ)言將本節(jié)學(xué)習(xí)的內(nèi)容串聯(lián)起來,使記筆記成為一份經(jīng)過自己提煉加工的、深化的和系統(tǒng)化的復(fù)習(xí)材料。要使學(xué)法指導(dǎo)進(jìn)行有效,必須培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
7 及時(shí)復(fù)習(xí)
課后及時(shí)復(fù)習(xí)能鞏固新學(xué)知識(shí),加深對(duì)知識(shí)的消化和理解,對(duì)加強(qiáng)記憶和提高學(xué)習(xí)能力都有重大的意義和作用。所以,科學(xué)的、高效率的學(xué)習(xí),必須把握“及時(shí)復(fù)習(xí)”這一環(huán),十九世紀(jì)的德國(guó)心理學(xué)家艾賓浩斯的研究表明,學(xué)過知識(shí)后的短時(shí)間內(nèi)遺忘很快,而以后遺忘的速度減慢,因此學(xué)習(xí)新知識(shí)后一定要趁大腦的記憶痕跡尚未消失時(shí)及時(shí)復(fù)習(xí),最好做到當(dāng)天所學(xué)內(nèi)容當(dāng)天消化,等記熟后就可以再隔長(zhǎng)一點(diǎn)的時(shí)間再?gòu)?fù)習(xí),這樣可以達(dá)到盡快保持的目的。復(fù)習(xí)可分為課后復(fù)習(xí)、階段復(fù)習(xí)和期中期末復(fù)習(xí),復(fù)習(xí)要分散復(fù)習(xí)與集體復(fù)習(xí)相結(jié)合,分散復(fù)習(xí)比集中復(fù)習(xí)效果好,但集中復(fù)習(xí)也必不可少,復(fù)習(xí)時(shí)可先嘗試回憶,然后反復(fù)閱讀教材,對(duì)照筆記,記憶掌握重點(diǎn)內(nèi)容。
8 建立課外活動(dòng)小組
心理健康 心理健康測(cè)試 心理咨詢論文 心理學(xué) 心理障礙論文 心理健康教育 心理素質(zhì)規(guī)劃 心理學(xué)基礎(chǔ)常識(shí) 心理疏導(dǎo)教育 心理教學(xué)案例 紀(jì)律教育問題 新時(shí)代教育價(jià)值觀