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握手是人們相互見面和告別時(shí)的禮儀。此外，它還含有感謝、慰問、祝賀和相互鼓勵的意思。握手的尺度方式是行至距握手對象1米處，雙腿立正，上身略向前傾，伸出右手，四指并攏，拇指張開與對方相握，握手時(shí)用力適度，上下稍晃動3、4次，隨即松開手，恢復(fù)原狀。與人握手，神態(tài)要專注、熱情、友好、天然，面帶笑臉，目視對方雙眼，同時(shí)向?qū)Ψ絾柡颉?/p>

口試中握手作為一種禮儀，還應(yīng)把握四個(gè)要素。

①握手力度。握手時(shí)為了表示熱情友好，應(yīng)當(dāng)稍許用力，但以不握痛對方的手為限度。在一般情況下，握手不必用力，握一下即可。男方與女方握手不能握得太緊，西方人往往只握一下婦女的手指部門，但老朋友可以例外。

②先后順序。握手的先后順序?yàn)椋耗信g，男方要等女方先伸手后才能握手，如女方不伸手，無握手之意，男方可用點(diǎn)頭或鞠躬致意；賓主之間，主人應(yīng)向客人先伸手，以示歡迎；長幼之間，年幼的要等年長的先伸手；上下級之間，下級在等上級先伸手以示尊敬，以示尊重。握手時(shí)精神要集中，雙目凝視對方，微笑致意，握手時(shí)不要看著第三者，更不能東張西望，這都是不尊重對方的表現(xiàn)。

③握手時(shí)間。握手時(shí)間的是非可根據(jù)握手雙方熟悉程度靈活把握。初次見面者，一般應(yīng)控制在5秒鐘以內(nèi)，切忌握住異性的手久久不松開。即使握同性的手，時(shí)間也不宜過長，以免對方不能自休。但時(shí)間過短，會被人以為傲慢冷淡，敷衍了事。

④怎樣握手最相宜？

口試雙方見面，通常會互相握手。除非口試官沒有意圖跟你握手，否則你應(yīng)等口試官伸出手來，你才迎上去，握，握手的時(shí)間應(yīng)為3!5秒，不可拖得太久，尤其對方是異性時(shí)候。

握手的時(shí)候，必需留意以下三點(diǎn)：

手要清潔，指甲經(jīng)由修剪；

手心暖和，沒有汗水；

力度適中，且面帶微笑。