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中職學(xué)校的學(xué)生由于中考失利，被迫到中職學(xué)校就讀，他們在學(xué)習(xí)上、品行上、心理上往往存在一定的問題，都有落榜的隱痛和學(xué)習(xí)失敗的挫折，都有被老師批評、家長責(zé)罵的陰影，都要承受來自學(xué)習(xí)、生活、情感和輿論等方面的壓力，最容易產(chǎn)生各種心理問題。

一、中職生心理健康方面存在的問題

(一)厭學(xué)情緒嚴重

部分學(xué)生上中職學(xué)校并非自己愿意，而是迫于家長壓力做出的無奈選擇。他們大多學(xué)習(xí)目的不明確，成績低下，學(xué)習(xí)方法有問題。到中職后也不思進取，成績在班級總是倒數(shù)，很少品嘗過學(xué)習(xí)成功的喜悅，加之長時間受到家長的埋怨、教師的批評、同學(xué)的歧視，感受到的只是失敗、壓抑和乏味，認為自己就是學(xué)不好的“差生”，從而喪失了努力學(xué)習(xí)的熱情，精神頹廢、厭惡學(xué)習(xí)、混時度日。

(二)自卑感強

有的中職生自信心缺乏，擔(dān)心自己升學(xué)無望，求職無門，因而自卑自賤，自暴自棄，對前途迷失，自嘆無能而輕易放棄，不愿意付出努力，不尋求改變現(xiàn)狀的辦法。這種“破罐子破摔”的心理很容易造成心理上的扭曲，成為行為失控的導(dǎo)火線。

(三)約束力差

有些中職生自制力不強，自我約束力極差，他們上課坐不定、聽講不專心。有的是非觀念差，認為遲到、逃課更能凸顯個性，管不住自己，成為“遲到大王”或“逃課大王”。有些以自我為中心，喜歡猜疑，行為偏激，易沖動，一點小摩擦就會動手打人，喜歡打群架、拉幫結(jié)派、搞哥們義氣，最終釀成大失誤。

(四)網(wǎng)癮嚴重

中職生課業(yè)負擔(dān)相對輕一些，閑暇時間無所事事就會去上網(wǎng)。虛擬的世界，為他們提供了一個充分自由、人人平等的空間和無拘無束自我施展的平臺。這些正是他們所渴望的，因而趨之若鶩，沉溺其中，不分晝夜地在網(wǎng)吧里浪費青春，成為“網(wǎng)吧少年”。

(五)逆反心理重

由于以前不良的家庭教育、不恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法、簡單粗暴的教育方式、“唯分數(shù)論英雄”的評價方式等，都使部分中職生在思想上產(chǎn)生了的片面、固執(zhí)、偏激情緒。他們認識能力欠缺，看問題不成熟，在接受批評教育時，很容易把正常的教育看成是“故意找茬”“和自己過不去”，有時會故意和老師唱反調(diào)、對著干，把自己放在學(xué)校、教師和家長的對立面上，成為家長頭疼、老師厭惡的“刺頭”學(xué)生。面對這些問題，職業(yè)學(xué)校教師要積極探索有效的途徑與方法，加強學(xué)生心理健康教育，促進學(xué)生身心健康發(fā)展。

二、解決中職生心理健康問題的舉措

(一)重視心育教育，明確努力方向

學(xué)校要重視學(xué)生心理健康的教育工作，成立領(lǐng)導(dǎo)小組，組建分管校長為組長，教導(dǎo)處、政教處主任為副組長，班主任和心理健康教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作小組，對學(xué)生有計劃、按步驟、全方位開展心理健康教育。針對學(xué)生的厭學(xué)和自卑情緒，從新生入學(xué)開始，就對學(xué)生進行文化課和專業(yè)能力的把脈測試，根據(jù)測試成績、個人意愿、興趣愛好劃分專業(yè)業(yè)和班級。按照“文化課夠用，專業(yè)課從優(yōu)、技能課從精”的原則，注重專業(yè)課和技能訓(xùn)練，降低文化課難度，讓學(xué)生能適應(yīng)正常的學(xué)習(xí)進度，消除學(xué)習(xí)上的心理障礙。

(二)了解學(xué)生心態(tài)，進行心理輔導(dǎo)

針對學(xué)生約束力差、網(wǎng)癮嚴重、逆反等心理問題，教師首先要了解學(xué)生的心理需求和問題癥結(jié)，找到解決問題的突破口?？梢园l(fā)放調(diào)查問卷、開座談會、通過心理咨詢詳細了解學(xué)生的心理困惑，渴望解決的心理問題，學(xué)習(xí)中的負擔(dān)與壓力等等。然后把問題歸類梳理，針對問題，運用說服、榜樣、道德評價等方法對癥下藥，進行正面疏導(dǎo)，對癥下藥。其次，學(xué)校要開設(shè)心理健康輔導(dǎo)課，讓學(xué)生懂得心理健康方面的知識，通過心理輔導(dǎo)幫助學(xué)生解開心結(jié)，用科學(xué)的方法解決心理需求和難點問題，重拾學(xué)習(xí)信心，新燃成功希望，邁出成功第一步。

(三)進行人生規(guī)劃，構(gòu)建平等對話平臺

學(xué)生入校后，就要開展理想信念和職業(yè)生涯規(guī)劃教育，要讓學(xué)生看到學(xué)習(xí)技能的前景，感到成才的希望?？赏ㄟ^發(fā)放宣傳資料、觀看專題片、進行技能實踐活動等形式，介紹學(xué)校的專業(yè)設(shè)置、教學(xué)成果、高考模式，使學(xué)生了解學(xué)校的專業(yè)設(shè)置、當(dāng)前的就業(yè)前景、往屆生成才經(jīng)歷，算好自己的經(jīng)濟賬、時間賬、人生賬，做好自己的人生規(guī)劃。同時，教師要多進行平等的對話，善意的表揚，鼓勵他們要看到自己的長處，相信自己的才干，以積極、健康、平和的心態(tài)應(yīng)對學(xué)習(xí)生活。

(四)開展各種活動，滲透心理健康教育

1．開展各種興趣活動，轉(zhuǎn)移學(xué)生的興趣。

中職生正處在智力發(fā)展的高峰時期，對許多問題都感興趣。學(xué)?？梢越M織開展各種興趣活動，轉(zhuǎn)移學(xué)生的興趣點和注意力，在參與活動中對學(xué)生的一些積極行為給予肯定，對他們的不良行為進行淡化，對愛好和特長進行有意識的培養(yǎng)，滿足他們的好奇心和求知欲，有針對性地把他們興趣扭轉(zhuǎn)到學(xué)習(xí)專業(yè)和技能上來。

2．在活動中滲透心理健康教育，矯正學(xué)生的心理問題。

針對學(xué)生共性的心理健康問題，開設(shè)心理健康講座，有的放矢，為學(xué)生提供服務(wù);利用廣播、櫥窗、刊物、班會課等途徑廣泛宣傳，增長心理健康知識;開展心理咨詢和心理輔導(dǎo)，對個別有心理問題或心理障礙的學(xué)生，單獨進行認真、耐心、科學(xué)的輔導(dǎo)，幫助學(xué)生解除心理障礙;還可以培養(yǎng)一批學(xué)生骨干，讓他們參與心理咨詢活動，效果會更好。

三、結(jié)語

總之，中職生的心理問題日趨復(fù)雜，需要我們不斷尋求更加行之有效的辦法，要把這項工作做好，不僅要深入了解學(xué)生的心理特點，還要對癥下藥，更要聯(lián)合家長和社會的力量，多管齊下，才能有效地促進學(xué)生身心全面健康發(fā)展。

作者：葛發(fā)武 蔣秀玲 單位：甘肅省高臺縣職業(yè)中專