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高考誓言范文第1篇

尊敬的各位老師，同學們：

大家好！

今天我很榮幸能夠作為學生代表在這里發(fā)言。

寒冬已過，乍暖還寒，但料峭的春寒擋不住高考堅定的腳步，一百天，高考就在眼前。

眾所周知，高考是知識、能力、速度、心理、體能的競爭；

是實力、智力、毅力的考驗；

是精、嚴、細、實的比拼。

奮戰(zhàn)高考，這神圣的龍門一躍，需要我們以足夠的耐心、高度的細心、堅定的決心，必勝的信心和一顆淡化自我的平常心來慎重對待。

我們應該感謝生活的眷顧，因為在一切塵埃落定之前，我們還

一百天的時間去完善。

一百天，可以很短，轉瞬即逝。

一百天，也可以很長，長到足以改變一個人的命運。

一百天，不應只是個概念，更應是一個新的起點，我們一切從零開始，一切精益求精。

我們都曾披星戴月，寒暑不停，沉浮書海，跋涉卷林。

高考一役，我們準備了十幾年。

面對高考，也許有人會迷惘，踟躕，我們可以有選擇后悔的權力，但是我們絕對沒有放棄高考的資格。

我們舉目蒼穹，不是為了摘星取月，為的是有一個永不屈服的姿態(tài)。

時間之神就是我們自己，每一秒都有收獲的契機。神來之筆，就握在我們之中，每一筆都可能創(chuàng)造奇跡。

讓我們不負父母重托，不負恩師厚望，不負青想。

一百天，臥薪嘗膽。

一百天，奮發(fā)圖強。

縱使滄海橫流，也要轟轟烈烈，蕩氣回腸。

請相信：

我們?yōu)⑾碌男燎诤顾?，必將澆灌出參天大樹?/p>

高考這塊陣地，不到結束，沒有勝負。

高考這片沃土，一切皆有可能，奇跡無處不在。

最后一百天，給自己一個微笑，讓困難云淡風輕。

最后一百天，給自己一個目標，讓生命為之燃燒。

最后一百天，給自己一個信念，讓命運從此改變。

高考誓言范文第2篇

在過去的兩年半中，或許你踏踏實實，勤奮上進，取得了不錯的成績;或許你虛擲光陰，沉迷墮落，未曾在學習上有過突破……然而，過去的一切都已被時間送上了單行的航船，隨無聲的的洪流飛駛而去。過去的光環(huán)在風沙的侵蝕中褪去了亮色，過去的頹廢和失敗也在雨水的漂白下消散了蹤跡。時光的手掌將我們從過去的混沌拯救，推我們向前，面對當下，我們每個人都公平而真切地擁有的一百天。

觸摸它，握緊它，感受它。

這是揮灑熱血的一百天。

不要再抱怨緊密的課程，不要再抱怨看似永遠也寫不完的作業(yè)，不要再抱怨讓自己費盡筆墨分數(shù)卻依然不理想的試卷，讓我們問問自己，我奮斗過嗎?與古人囊螢映雪，懸梁刺股的付出相比，我們的努力真的夠多嗎?在這一百天里，思想匯報專題攻堅克難，披荊斬棘，毫不退縮。在這場耐力與毅力的決戰(zhàn)中，讓自己的每一個腳印都被汗水洗禮。在這有限時間內，釋放出自己無限的潛力與能量。

這是改變自我的一百天。

蒙田說：“我想靠迅速抓緊時間，去留住稍縱即逝的日子;我想憑時間的有效利用區(qū)彌補匆匆流逝的光陰”。所以抓緊時間改變拖拉的習慣，成為一個有緊迫感、有效率的人;改變愛分心走神的習慣，成為一個專注而投入的人;改變浮躁多動的習慣，成為一個平靜而安定的人;改變馬虎敷衍的習慣，成為一個嚴謹慎重的人。在這一百天中我們養(yǎng)成的良好習慣，不僅將有助于高考，更會使我們終生受益。

這是創(chuàng)造奇跡的一百天。

高考物理僅5分的錢偉長后來成為了享譽世界的物理學家，很多讓常人匪夷所思的事情都有可能發(fā)生，為什么我們不能成為奇跡的締造者?我們是自己的主宰，涉險登攀，撥云見日，又是一重天，那便是奇跡閃現(xiàn)的地方!

現(xiàn)在，你有沒有感受到一百天那沉甸甸的重量，那灼人的火焰般的熱量?那是我們青春的夢想在手心中燃燒、綻放，不要忘了，當初我們正是帶著這份夢想，來到xx一中，甘心選擇艱苦奮斗的時光，不要等到夢想之火熄滅之后，再望著依稀的殘煙來悔恨自己的出蹉跎，奔跑吧，少年，矢志不渝，一往無前!

高考誓言范文第3篇

   尊敬的老師、親愛的同學們：

   大家上午好!

   又是一歲一回秋月圓，又是師生相聚共歡顏，經過了一個漫長而充實的假期，我們又一次相聚在了熟悉的校園里，很榮幸能夠在這樣一個特殊的日子里，站在國旗下進行本學期的第一次演講。迎來了新的一學期，我們馬上也將迎來祖國母親__歲的生日，首先讓我們一起為這位飽經滄桑而又洋溢著活力的祖國母親祝福祈禱，我們的中國古老而偉大，我們的中國壯麗而永生!蔡倫紙上寫著她的智慧，指南針上旋轉

   著她的方向，刀光劍影下她一次次回歸和平。精神劫難中又一次次的積薪自焚，重獲新生。為了祖國的成長，無數(shù)人前赴后繼，嘔心瀝血，國家的富強又有多少人燃盡了自己的生命和青春。置身歷史，我們溶入其中，分享著那過去的興奮與悲痛，放眼未來，我們會發(fā)現(xiàn)面前的道

   路更加的遙遠、更加的艱難。新的生活即將到來，某某初中迎來了她的又一批驕子。在這里，我很榮幸的代表某某高中的全體同學向20__級的新生表示最熱烈的歡迎。能夠升入某某初中這樣一個有著五十年歷史的學校是我們的福氣;有一大批優(yōu)秀的老師教導我們是我們的運氣。

   20__級的學妹學弟們，從現(xiàn)在開始，你們和我們一樣都有了一個新的名字，那就是某某初中人。我們是閆莊初中的驕傲，我們的每一步成長都寫在某某初中校史的史冊上，真誠的希望每一個高2011級的學弟學妹都能秉承某某初中的校訓，從做人開始，用汗水、淚水耕耘你們美好的未來，相信你們絕不會讓某某初中這一圣潔的名字蒙羞。迎接你們的則將是重大的考驗，我們都將拭目以待，相信你們一定不會辜負家長的厚望、親人的叮囑、老師的培育和自己的誓言。一定屬于你們!你們一定能夠成功!相信你們會為某某初中本已輝煌的成績再添上濃濃的一筆。同學們，我們正處在一個千帆競發(fā)，百舸爭流、群英輩出的時代，銘記住什么叫作"而今邁步從頭越"，什么叫作"吃得苦中苦，方為人上人"。

   讓我們在遍布甲骨文的鐘鼎上，讀祖國童年的靈性;在彌漫烽煙的長城上，讀祖國青春的豪放;在綴滿詩歌與科學的大地上，讀祖國壯年的成熟。讓我們把尚的品德，異的成績獻給祖國母親，將中華兒女的豪氣與龍的傳人的膽魄融于青春，獻出自己的智慧和愛。讓我們在五星紅旗下莊嚴宣誓：我們努力奮斗，為了美麗的祖國我們將竭盡全力，為了祖國美麗的永生，我們將奮斗終生。

   為了夢中的理想，為了一生的成功，我們沒有借口，我們沒有理由;我們只有努力，只有奮斗。為了理想而奮斗的人生是無悔的人生，相約無悔的青春，聆聽高考的腳步。

   我的演講完畢，謝謝大家!

2022高考百日誓師大會代表發(fā)言稿精選    悄然中，高中生活已經過半，我們一直都在青春的浪濤中奮斗，現(xiàn)在，小高考迫在眉睫，讓我們勇敢的揚起戰(zhàn)斗的風帆，接受風雨的考驗！

   親愛的同學們，書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟，看著前面的燈光，你才會忽略身邊的黑暗，盯著遠方的目標，你才會漠視腳下的坎坷，懷揣遠大的理想，你才能戰(zhàn)勝艱難險阻，路再遠，再難，我們都要無所畏懼的走過。就如詩人汪國真所說，既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。

   在這不多的時間里，我們要做到：

   第一，明確目標，堅定信念。抓住每一天，每一節(jié)課的機會為明天的過關鋪平道路，相信自己的實力，相信在老師的帶領下，我們一定能達到目標。

   第二，時不我待，只爭朝夕?？赡苡腥藭枺€剩不到100天的時間，我的基礎又差，還能來得及嗎？那么我要告訴你，只要你愿意，即使是一分鐘，你也會做出讓自己和別人驚訝的事來。古詩中說：時不我待，只爭朝夕。千萬不要把只要10分鐘就能做完的事在自己的心里想成需要幾小時才能做完，這種不正確的心態(tài)會影響你的效率，細節(jié)決定成敗，我們要時刻銘記，學習無小事，事事皆大事，我們承認我們的確有基礎方面的差異，但我相信，勤能補拙，寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。

   第三，心態(tài)平和，講求效率。每個人對時間的實際利用效率是不一樣的，心態(tài)平和了，計劃詳實了，學習效率自然就高了。

   同學們，我們有電一般敏捷的思維，我們有虎一般王者的風范

   戰(zhàn)場演練，我們不退縮！

   考場揮毫，我們能勝利！

   讓雄心與智慧在三月閃光

   讓展開的翅膀在三月翱翔

   為了不辜負學校的培養(yǎng)，我們勤奮刻苦背水一戰(zhàn)

   為了不辜負老師的期望，我們披荊斬棘全力一搏

   為了不辜負家長的重擔，我們爭分奪秒精益求精

   為了不辜負我們的青春，我們竭盡全力在最后的時間里奮勇向前，用拼搏創(chuàng)造奇跡！用努力成就未來！

2022高考百日誓師大會代表發(fā)言稿精選    尊敬的老師，親愛的同學們：

   時光像離弦之箭，隨風飛遠;歲月如東去之水，永不回還。不知不覺間，高考僅有百日。在這個莊嚴時刻，我們xx的師生齊聚在這里，將用我們的豪情和壯志，用我們的勤奮和進取，放飛我們渴盼已久的共同夢想。

   我們的誓師大會，目的非常明確，那就是要進一步激勵我們高三師生，以火樣的激情、必勝的信念、科學的方法和旺盛的斗志，努力拼搏，收獲我們今年高考的輝煌。

   在這個世界上，成功者的隊伍里面，很多人并不見得很聰明，失敗者的隊伍里面很多人并不見得愚笨。其實，有一樣東西比聰明的腦袋更重要，那就是人的心靈和意志，一個人的貧窮很大的程度是心靈的貧窮，一個人的成功很大程度是意志的成功!過去我們做的怎么樣并不重要，只要從現(xiàn)在開始，一切都將改變?，F(xiàn)在，高考已經近在眼前，最后的決斗開始啦，沖鋒的號角吹響啦。100天的時間，可以收獲累累，可以突飛猛進。我們從寒冬走來，更珍惜春天的燦爛，我們向六月奔去，更相信人生的奇跡。我們曾用智慧培養(yǎng)理想，曾用汗水澆灌希望，曾經踏過書山坎坷，也曾渡過學海茫茫，我們走過的每一步，都已經奠定啦成功的基石。我們的青春會因努力而精彩，人生會因拼搏而輝煌，讓我們從今天開始，踏上百日的征程!

   下面讓我們以理想的名義對自己提出以下五點要求：

   一、緊密配合，加強溝通，不到最后關頭切勿輕言成敗。

   高考沖刺緊要關頭，我們全體同學都要關愛自己的班級，加強與班主任和任課老師的交流談心，加強自我心理疏導，為我們最后的復習迎考營造一個良好、和諧的氛圍和環(huán)境。過去的高三兩次統(tǒng)考，不管我們的成績如何，它僅僅代表過去，不能說明將來什么，更不能代表高考，行百里者半九十，最后的幾步才是最關鍵最艱難的，也是最容易出問題的，我們必須要有深刻清醒的認識，誰大意和松懈一下，誰將落后，誰將萬劫不復。

   二、志存高遠，腳踏實地，用最穩(wěn)健的步伐將理想進行到底。

   我們全體師生必須一鼓作氣、乘勢追擊，從新的起點出發(fā)，向新的目標和制高點沖刺，到達理想的彼岸。

   三、投入專注，心無旁騖，摒棄一切誘惑，簡單生活。

   我們各個班級、每個同學必須快速制定并切實落實科學、完善、周詳?shù)臎_刺復習計劃，在這過程中決不能打絲毫的折扣，必須100%地完成，只有這樣我們才能真正日日有所進，周周有提高

   四、抓緊時間，分秒必爭，與強者競爭，向自我挑戰(zhàn)。

   一個善于利用時間的人，他總能找到時間，因為他懂得時間的點滴效應，他知道只要自己每天比別人少浪費一分鐘，那么一百天他就比別人多出一百分鐘來，他就可以比別人準備得更充分一點。所以抓住學習中的每一個細節(jié)，便能累積巨大的成功。

   五、珍惜考試，調整心態(tài)，鍛煉技能，形成規(guī)范。

   同學們必須根據(jù)自身及學科的特點，對自己的薄弱學科進行持續(xù)的自我補差，尤其是對有較大增長空間和潛力的學科給予時間上傾斜和保證，務求實現(xiàn)補有成效、補有提高，補有突破，以求做到靈活運用，增強得分能力

   同學們，希望之門已經開啟，勝利在招手，理想在召喚。(勵志文章 )我們渴望著，在百日之后，我們三中的學子們能用你們那聰明的智慧與美麗的心靈書寫下無愧于青春、無愧于母校、無愧于時代、無愧于父老鄉(xiāng)親最耀眼奪目的風采。

   同學們，高考其實和人生一樣，三分憑運氣，七分靠打拼，愛拼才會贏，敢拼一定贏。讓我們以無可挑剔的成績和不容爭辯的實力來創(chuàng)造自己的未來。讓我們真正做到“今天我以三中為榮，明天三中以我為榮”。

   同學們，照一照鏡子吧!你會發(fā)現(xiàn)青春正盛!把一把脈搏吧!你會感覺激情正濃!青春給啦我們激情，我們就要熱烈地擁抱生活;青春給啦我們力量，我們就要執(zhí)著地拼搏追求;青春給啦我們勇氣，我們就要無畏地接收挑戰(zhàn)。青春的我們要時刻提醒自己，是花就要綻放，是樹就要撐出綠蔭，是水手就要搏擊風浪，是雄鷹就要展翅飛翔。

高考誓言范文第4篇

我們的奮斗決不僅僅是為了高考，高考只不過是一種手段，我們可以借助高考這個跳板來實現(xiàn)我們的理想。下面小編給大家?guī)斫浀涓呖嫉褂嫊r勵志演講稿2021范文5篇，希望能幫助到大家!

經典高考倒計時勵志演講稿1尊敬的老師，同學們：

大家好!

高考的鐘鳴聲，已經響起，時間進入倒計時，請所有同學，精神集中，做好準備，高考的列車就要啟程了，讓我們用把三年的取得的成績展現(xiàn)出來。

我們走過了三年高中，跨過了無數(shù)困難，走到現(xiàn)在的這一刻，每個同學都非常努力，也非常優(yōu)秀，在即將高考之時，不要緊張，也不要擔心，放下心中的擔子，靜下心來迎接高考，只要正常發(fā)揮自己的能力，積極的準備高考，就一定不會讓自己失望。以前如何考試我們高考時也一樣應對，只要做好自己該多的，收拾起緊張的心態(tài)，結果如何看三年來我們的努力。

高考如同過獨木橋，不想被擠下去，我們就一定要前沖，但是在考試中，我們也必須要有良好的素質，積極的心態(tài)，相信自己，不要擔心，你們是秀的，雖然競爭對手很多，雖然壓力很大，我們面對的挑戰(zhàn)其他人一樣也面臨著挑戰(zhàn)，大家都在同一起跑線上，都在一個原點，我相信同學一定會取得好成績。

老師在等待我們的好消息，爸媽也焦急期盼，他們給我們力量，也給我們知識，在高考之際我們保持平常心，雖然高考比平時更嚴格，雖然高考是人生重要階段，不要被嚇倒，我們要做勇者，成為前仆后繼的浪花，不達目的誓不罷休，希望在我們筆下，未來在我們掌中。

你過去付出了多少，高考就會收獲多少，不用擔心其他原因，因為有老師有學校幫我們解決其他事情，我們只需要全力應付高考，雖然這是我們第一次面對高考，也是最后一次高考，但我相信，我們班的每個同學，因為都是學校秀的人，也是最努力的人，過去付出的汗水我們每個人都清楚，不用擔心，大學會有你的一席之地。

明天是充滿希望的一天，也是挑戰(zhàn)的一天，時間在流逝，高考越來越近，我們的心跳也隨著高考加快。我們要做草原上的千里馬，要做攀登山峰的勇士，要做那天空的雄鷹，同學們我們一起努力，我們一起加油，為了我們的大學夢，也為了報答我們父母多年撫養(yǎng)之情，積極的展現(xiàn)出自己的力量。

用我們的雙手獲取高分，用我們的智慧書寫未來，我們要做燦爛的陽光，永遠光芒萬丈，高考我們只會勇敢前進，不會退縮，不會害怕。今天很美，明天更美，未來充滿期待，讓我們高聲吶喊，釋放出我們心中的壓抑，讓我們?yōu)楦呖紓鋺?zhàn)，同學們加油，我們一起努力進入大學。

謝謝大家!

經典高考倒計時勵志演講稿2敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好!

又是一個該花滿校園的日子了，時光像離弦之箭，隨風而逝;歲月如東流之水，一去不返。轉眼間，我們僅剩一百天的時間了。退卻了高一的青澀、拋卻了高二的迷?！，F(xiàn)在，百日會戰(zhàn)的'號角已經吹響，看沙場秋點兵!

每個人的人生，都要有拼搏的歲月;每個人的生活，都要有堅定的信仰。有人說：“堅持，是世界上最偉大的品質?！笔堑?，我們可以頂著青黑的眼袋，去做無盡的試題;我們可以用干裂的嘴唇，去背那無窮的單詞。因為我們知道，命運之神從來都不會垂青懶惰的人，于是，所有的叛逆被收起。我們像一頭二月的老黃牛，辛勤地耕種著自己的土地，等待著六月花開，等待著“海到盡頭天作岸，山登絕頂我為峰?！?/p>

同學們，一百天太短，在歷史的長河中猶如滄海一粟，在人生的路途中也不過彈指一揮間;一百天又很長，長得足以改變我們的命運。這是抉擇成功與失敗的一百天，是十二年苦讀、十二年期待、十二年辛勤付出就要收獲的一百天，是不再讓“美人如花隔云端”的一百天。哪怕青冥長天，縱然綠水波瀾。

每個人都更加明白理想和現(xiàn)實那道不可逾越的鴻溝，同時也比昨天更加努力掙扎，逼著自己埋進書本、埋進試卷、埋進密不透風的黑繭——為的就是有朝一日能破繭成蝶。人生中再也不會有哪個時候像這時一樣，專一地、幾近固執(zhí)而又飽含信仰地、心無旁騖而又堅持不懈，為了一個認定的目標而奮斗。當我們回憶起這段歲月，又該是怎樣地慶幸自己所流過的淚水和汗水。

我們有“天生我材必有用”的信心，有“初生牛犢不怕虎”的勇氣，有“乘長風破萬浪”的昂揚斗志，有“舍我其誰”的傲岸不羈，去和高考與命運作斗爭!即使天寒地凍，路遙馬亡，也要到光明的地方去。“欲與天公試比高”是我們的雄心壯志;“問蒼茫大地，誰主沉浮”是我們的無所畏懼，“不破樓蘭終不還”是我們的永恒的誓言!少年自有少年狂，藐昆侖，笑呂梁，磨劍十年今將試鋒芒!

拼搏100天，我們拼個無怨無悔!

拼搏100天，我們拼個問心無愧!

拼搏100天，我們整裝待發(fā)!

拼搏100天，我們定奪冠而歸!

看!春已歸來，高考的戰(zhàn)鼓已經擂響，讓我們放手一搏，讓我們展翅高飛! 謝謝大家，我的演講完畢!

經典高考倒計時勵志演講稿3同學們：

大家晚上好!漫漫高考路已經進入尾聲了，再過五天，牽動人心的時刻就要到來了，大家就要迎來高考這場既滿懷期待又心存擔心的`考試了。此時此刻，你的心情如何呢?是期待、緊張、興奮、還是百感交集。

高三一年的奮斗，特別是高考前的點點滴滴，正是這所有的一切努力，將輕輕的把你推向了人生的又一個彼岸。有一位教授說了一句話：“高考，四分考實力，六分考心理。”就是說一個人心理調節(jié)成功與否，將會極大的影響到他的高考成績。

一考定終身，分數(shù)就是硬道理!這句話從某種角度來說也是成立的。高考牽動著億萬家長的心，關系著學生一輩子的前途和幸福!在剩下的五天的時間里，重要的不再是知識掌握的多少，要彌補也是有限的。更重要的是大家的心態(tài)調節(jié)，能否把掌握的水平充分地臨場發(fā)揮出來。高考考前同學們的心理調節(jié)是我們教師、家長和學生的共同關注!

現(xiàn)在距離高考只有五天，這是一個特殊階段，許多同學開始惶惶不安，不知道應該做什么才好，甚至睡不好、吃不香。其實只有科學合理地安排好這五天的時間，才能有助于發(fā)揮正常應考水平。高考在即，如何緩解自己焦躁的心理?考前應做好哪幾件事?考試期間有那些注意事項?

一、考前心理調節(jié)。

十六個字：強化信心、優(yōu)化情緒、進入狀態(tài)、充分發(fā)揮。在臨考的這幾天里，努力做好以下十件事就可能達到調整心態(tài)十六個字的要求。

制定好作息時間計劃及復習安排。把每天的復習功課、文體活動、休息與睡眠的時間安排合理，防止復習忙忙亂亂，才能使生理節(jié)奏感與心理節(jié)奏感增強。同學們千萬要記住，無論你原計劃在高考前準備把功課復習三遍也好，五遍也罷，這時都應該停下來，對知識結構進行梳理拾漏補缺，將重點的內容重點復習。

進入高考時間節(jié)奏。今年高考科目順序有變動，要根據(jù)高考上午開始時間與下午開始時間復習功課，例如按上午考試科目的高考時間復習該學科，有助于進入高考狀態(tài)，有助于充分發(fā)揮已掌握的知識。

6月2日-4日距離高考3---5天：上午：6:30起床，洗漱，稍微活動一下。6:50吃早餐。早讀、1、2節(jié)、看書。休息半個小時。3、4節(jié)、復習理綜或文綜。做題。午間休息吃飯休息半個小時。15:00—17:00復習英語、數(shù)學。以做題為主。休息，聽聽音樂，運動一下。晚上：19:30—22:00看書。休息。23:00準時入睡。

6月5日距離高考還有2天：上午：6:30起床，洗漱，稍微活動一下。6:50吃早餐。7:30—8:30看書。休息半個小時。9:00—11:30復習語文。因為第二天就要高考了，所以今天最好復習第二天的考試科目。午間休息吃飯。午睡40分鐘—1小時，根據(jù)自己的情況調整。下午：13:40—14:30看書。休息半個小時。15:00—17:00復習數(shù)學。以做題為主。休息，聽聽音樂，運動一下。晚上：19:30—22:00看書。休息。23:00準時入睡。

6月6日距離高考還有1天：放松，考前動員，看考嘗熟悉考場周圍環(huán)境，包括衛(wèi)生間等等。乘車路線、乘車時間、考慮堵車等因素。一般不安排時間學習。最后一天，晚上不要太早休息，防止睡不著，不要破壞平時的習慣。

每天以高考的心態(tài)做適量的卷子。有些考生認為自己已經做了好幾個月的卷子了，臨考前十天八天不做，看看就行了，這可能會導致考試時抓不住感覺，手生，影響發(fā)揮。

抓住最佳記憶時間。早晨起床后半小時以及晚上睡覺前半小時由于不受前攝抑制、后攝抑制的影響，記憶效果最好。建議同學們可以在早晨起床后半小時以及晚上睡覺前半小時復習最關鍵、最重要的課程內容。

注意飲食衛(wèi)生，防止胃腸疾玻飲食是這個階段不可忽視的問題，在此期間，千萬不要盲目吃大量的補品或者吃以前不習慣的東西，還是吃以前一些清淡且熟悉的食品為佳，只要注意保持每日所需的營養(yǎng)就好，平平淡淡才是真。建議同學們按照平時的飲食習慣吃飯就可以，沒有必要因加強營養(yǎng)去吃大魚大肉。要注意飲食衛(wèi)生，高考前這三天，除了合理地調劑好一日三餐外，還要特別注意飲食衛(wèi)生，最好不要去衛(wèi)生條件差的小攤點上就餐。生吃瓜果要用開水燙洗或消毒;做涼拌菜時，調料中可加醋加蒜泥，既可殺菌又能增強食欲。

參加自己喜歡的文體活動。調節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳，以穩(wěn)定的、飽滿的情緒迎戰(zhàn)高考。但參加體育活動時，切忌劇烈運動，防止受傷。最好不玩電腦和上網。因為玩電腦、上網容易上癮，容易在大腦形成優(yōu)勢興奮灶，抑制已掌握知識的發(fā)揮。

調整心理狀態(tài)。臨考前，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強信心，要相信自己的力量，不要迷信。許多同學在這個時候，會出現(xiàn)焦慮不安、擔心考不好等心理負擔過重現(xiàn)象。如何調整好考前的心理狀態(tài)呢?一是要增加自信心。不要總是想著考不好，因為越是擔心考不好，造成心理緊張就越是考不好。此時要相信自己，盡力就好，至于考試結果則不必再去多想。要以平常心對待，不要對自己太苛求。二是多跟家長和同學交流談心，從他們那里你會獲得鼓勵和幫助;三是可以跑跑步、做做操，進行體育鍛煉，這也是釋放心理壓力的好辦法。總之，考前要有一個樂觀、自信、平和的心態(tài)。

調整睡眠，保證充分休息。在考前的三天里，要充分休息好，比平時要多休息1--2個小時，把以前“欠”的覺補一補，把精神恢復過來，是非常必要的。從現(xiàn)在開始就不要再"開夜車"了，根據(jù)自己的情況把晚間睡眠調整到十一點。6月6日晚上切不可提前上床，否則很容易輾轉反側難以入睡，使心緒煩躁不安，影響考試。

心平氣和，防止煩躁。不想考試后的事，不與人爭論問題，心平氣和地對待考前的一些事情。隨著高考日的臨近，不少考生開始想起考后的安排了，容易分散注意力，我們建議同學們在考前應集中心思，全力以赴迎考?？记坝行┚o張擔心在所難免，考前有些輕度焦慮有助于發(fā)掘你的智力潛力。把自己的輕度考試焦慮看得太重，這才是影響考試的負面心態(tài)。

增強信心。從現(xiàn)在開始不再做難題，不再做新的題目，以免自信心受打擊。強化自己已掌握的知識，增強信心，每一個人掌握知識的程度不一樣，高考的目標就不一樣。只要達到了自己能力所及的目標就是高考成功。臨考前這幾天，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強信心，要相信自己的力量，不要迷信。信心是高考成功的靈魂，只要你有良好的心態(tài)就能達到你力所能及的考試目標。

二、考試期間要求。

在考試期間要適當增加營養(yǎng)。飲食安排要做到食物多樣，谷類為主，要多吃蔬菜和水果，常吃奶類、豆類或豆制品，經常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉，吃清淡的飲食，不宜飲酒，要吃清潔、衛(wèi)生、不變質的食物。要吃飽，要吃好，要清淡，要少吃脂肪和糖，要適當吃些雜糧，要及時補充水分。不宜用飲料代替白開水;不宜貪涼;不宜午睡時間過久;不宜節(jié)食;不宜室內外溫差過大;不宜在風口上猛吹。

要認真遵守學校的各項紀律求。入住酒店要遵守作息時間安排，講文明、守紀律、重安全，認真對待每一場考試。

要消除不必要的煩惱焦慮，要保持愉快樂觀的情緒。要學會“關門”。學會關緊“昨天”和“明天”這兩扇門，過好每一個“今天”，既不對昨天耿耿于懷，也不對將來的事憂心忡忡。

要具備信心專心細心恒心——這是高考成功的保證。

同學們，競賽的勝負不僅是技術水平的較量，而且是心理素質的較量，心理素質的好壞，直接影響競技水平的發(fā)揮?？荚囈彩侨绱耍诳荚囍斜３肿罴训男睦頎顟B(tài)，要具備“四心”：

信心：有它不一定能贏，沒它一定會輸。信心是成功的精神支柱，有信心的人有以下表現(xiàn)：

要充滿自信，做到戰(zhàn)略上藐視困難，戰(zhàn)術上重視困難。胸有成竹，從容不迫，學習生活有規(guī)律?？记耙Х桨儆嬚{整好生物鐘，使自已的興奮點和考試時間同步。信心在考場中的表現(xiàn)，是遇到難題，鎮(zhèn)定自若，沉著應考。

專心：頭腦清醒、精力集中的前提。有的同學考前存在私心雜念，有畏懼心理，這是可以理解的。但一上考場，則必須排除一切干擾，專心致志、凈化精神。只有專心致志才能保持頭腦清醒，才能感知深刻、積極思維，才能處于最佳心理和生理狀態(tài)。

細心：別因一兩分名落孫山。每次評卷總結，老師們都要談到考生的過失性失分，有的忘填小空，有的漏掉小題，有的忘了一頁，造成不應有的損失。有的人就因為這關鍵的一兩分而名落孫山。除做題外，有的考生還粗心到忘帶準考證、考試必需品等，結果一上考場就手忙腳亂，影響考試?？朔中?，必須細心。

第一、考前準備要細心。要做好思想和物質準備?？记翱己笠獧z查準考證、鋼筆及其它文具是否帶齊，還要估計一下出現(xiàn)突發(fā)事件怎么辦?各種情況都要考慮周全，做到有備無患。不管是使用圓珠筆或是鋼筆，都要準備兩支;還有畫圖形和涂機讀卡的鉛筆、尺子、橡皮、圓規(guī)等文具也都要充分準備，做到有備無患。特別要指出的是鉛筆一定要買正牌2b的，這是最重要的。

第二、考試時做題要細心。做題前先填考號、姓名，將試題瀏覽一遍，做到心中有數(shù)。做題時要先易后難。每道題都要細心、認真地研究。要學會“會做求全對，穩(wěn)做中檔題，一分不浪費?！?/p>

切忌漏題，要注意試卷的正面和背面，不要漏掉背面的題。要注意單頁試卷，按要求填好機讀卡。

第三、要有時間觀念，充分利用有效時間。不應遲到，不宜早退，要做到三個環(huán)節(jié)：通覽全卷，全面解答，校對復查，這樣就可以使自己不失掉該得的分數(shù)。

第四、要認真熟悉考試環(huán)境。熟悉的環(huán)境，往往有助于啟發(fā)思維，生疏的環(huán)境則阻礙思維。考場一般都不是自己的“老窩”，有必要熟悉自己的考室、位子。

做到細心的口訣：通覽全試卷，填好號和名;審題要仔細，題意要弄清，遇到攔路虎，不妨繞道行;細中求速度，快中不忘穩(wěn);不爭交頭卷，檢查要認真。

恒心：出師不利也要堅持到最后一秒。參加考試，不可能一帆風順。有的人可能出師不利，首戰(zhàn)受挫，第一道題就不會做或第一科就考得不夠理想，有的人可能中途受阻。面對這種情況，容易產生消極情緒，而消極情緒對以后各科的考試極為不利。它會分散注意力、影響記憶、遏制思維、降低效率。這就需要冷靜下來，認真總結失敗的原因，盡快把注意力轉移到下一門考試中，不必再對前者耿耿于懷。要提得起，放得下?？荚嚻陂g做到三不：不同別人對答案，不討論不會做的題，不找老師解題。決不能一失敗就灰心喪氣，要有恒心，要有鍥而不舍的精神，不管前面的學科考得如何，都堅持考到最后一科，最后一秒。

同學們，高考已經一天天的逼近了。現(xiàn)在已是別無選擇，只能全力以赴向自己的目標沖刺!這時候，很多知識的積累都已經定型，但心理的波動往往會影響你的復習和考試。所以首先要學會放松，放松的目的就是能夠有一種平常心去面對一切，不要患得患失。放松的另一個目的是要讓相信自己，不止要相信自己的實力，更要相信自己的運氣。

如果前一個階段復習效果不大理想，更別慌。成績不好，不外乎狀態(tài)不好，哪個基礎點不扎實，哪里沒復習夠這幾個原因。這樣一來，心態(tài)也得到了很好的調節(jié)。在這一段最緊張的日子里，不要給自己太多的壓力，要放松，只要是努力了即使失敗了也沒有關系，只要發(fā)揮出自己的水平就好。要讓自己的心平靜下來,要能夠以一種坦然的心態(tài)去面對高考，面對人生。能夠在坦然與自信中，走過高考的風風雨雨。為自己的高中生涯畫上一個圓滿的句號。

最后，預祝同學們高考一帆風順!滿懷信心地步入考場，笑容滿面地凱旋歸來!謝謝大家!

經典高考倒計時勵志演講稿4同學們：

大家好!

兩天后，我們全體高四同學將滿懷豪情、胸有成竹地踏上高考征程。你們將以你們的智慧、力量、膽識和氣魄，去譜寫人世間最壯麗的詩篇，實現(xiàn)人生最宏偉的跨越，回報父母的養(yǎng)育之恩和老師的培養(yǎng)之情。

一年來，我們全體同學孜孜不倦，刻苦攻讀，一步一個腳印地走了過來。一年來，我們參加了十幾次各級各類的考試，靠著執(zhí)著與勤奮，堅強與勇敢，沉著與冷靜，誠實與守信，取得了一系列優(yōu)異的成績，為我校爭得了榮譽，為自己奠定了基礎。

人們常說，沒有經過高考的人生是有遺憾的人生，我非常贊同這句話。因為高考檢驗了你十幾年的所學和你的意志。千千萬萬的人正是通過這次考試，步入了高等學府。為了這次考試，我們已經為大家做好了充分的準備，同學們在多次的摸擬考試中也完全熟悉了高考的形式與程序，并且掌握了應考的各種技能?？梢哉f，現(xiàn)在是萬事俱備，只等高考的到來。

針對高考，我主要講四個方面內容：一是考試期間的安排和要求。二是考試過程中的注意事項。三是應試策略。四高考形勢。

一、考試期間的安排和要求。

(1)聽從指揮，注意安全，按時作息，進入高考節(jié)奏?？荚嚻陂g，服從學校和帶隊教師的統(tǒng)一安排，注意安全，按時作息，并能根據(jù)高考時間適時復習相關學科，迅速進入高考狀態(tài)，正常甚至超常發(fā)揮，取得優(yōu)異成績。

今天距離高考還有兩天：放松，看考場、熟悉考場周圍環(huán)境，包括廁所、乘車路線、乘車時間等因素。晚上不要過早或過晚休息，不要破壞平時的習慣，防止睡不著。

(2)注意飲食衛(wèi)生，防止腸胃疾病。飲食是這個階段不可忽視的問題，在此期間，千萬不要盲目吃大量的補品或者吃以前不習慣的東西，還是吃以前一些清淡且熟悉的食品為佳，只要注意保持每日所需的營養(yǎng)就好，平平淡淡才是真。建議同學們按照平時的飲食習慣吃飯就可以，沒有必要因加強營養(yǎng)去吃大魚大肉。要注意飲食衛(wèi)生，高考這三天，除了合理地調劑好一日三餐外，還要特別注意飲食衛(wèi)生。

(3)調整心理狀態(tài)。臨考時，挺胸抬頭快步走，將有助于增強信心。許多同學在這個時候，會出現(xiàn)焦慮不安、擔心考不好等心理負擔過重現(xiàn)象。如何調整好考前的心理狀態(tài)呢?一是要增加自信心。不要總是想著考不好，因為越是擔心考不好，造成心理緊張就可能真的考不好。此時要相信自己，想想以前成功的考試經歷，盡力考好就行，至于考試結果則不必再去多想。要以平常心對待，不要對自己太苛求。二是多跟家長、老師和同學交流談心，從他們那里你會獲得鼓勵和幫助;三是可以跑跑步、做做操，進行簡單的體育鍛煉，這也是釋放心理壓力的好辦法?？傊记耙幸粋€樂觀、自信、平和的心態(tài)。

二、考試過程中的注意事項。

(一)考試前

從發(fā)準考證到進入考場，雖然只有那么短的時間，但要預防準考證的丟失或找不到的情況。所以，準考證要拿在手上。到了考點，主要是熟悉考點環(huán)境，通過考點平面圖關注三個地點并實地考察。這三個地方是：考場、廁所、臨時集結點。

(二)考試中

拿到考卷，題目匆匆一看，往往會產生兩種可能：一種是題目全會，信心百倍;另一種是一部分或大部分不會，緊張萬分，出現(xiàn)開考心理慌張、難題擋路引起的心理波動等怯場現(xiàn)象。但這些現(xiàn)象都是考試過程中的正?，F(xiàn)象。我們可以先擱下試卷，輕揉面部，深呼吸，花半分鐘時間閉目養(yǎng)神，全面放松。

(三)考試時

要綜觀全局，2—3分鐘還不能解決的題目，一定要舍得放棄。遇到容易題，千萬不要因僥幸而粗心，要想到：人易我易，我不大意。遇到難題，要想到人難我難，我不畏難。只要做到這些，我們就能正常發(fā)揮。

(四)考試后

考試后千萬不可和同學對答案，聽信傳言。頭腦常想的應該是“下一場”。上午考完后，必須抓緊時間休息，即使睡不著，也應躺下閉目養(yǎng)神，身心放松，養(yǎng)精蓄銳，迎接下一場考試。常言說得好：每逢大事要靜心。我們只要靜下心來，就一定能創(chuàng)造高考奇跡。

三、應試策略。

為了大家能在考試中正常發(fā)揮，考出好的成績，將可以得到的分數(shù)盡可能全部得到，我再談幾點應試策略：

1.填寫信息、穩(wěn)定情緒、總覽全卷，區(qū)別難易。

試卷一發(fā)下來，立即忙于答題是不科學的，應先填寫信息，如在答題卡上涂清“試卷類型”，寫清姓名和準考證號碼等，這樣做是考試的要求，更是一劑穩(wěn)定情緒的“良藥”。打開試卷，看看哪些是基礎題，哪些是中檔題，哪些是難題或壓軸題，按先易后難的原則，確定解題順序，逐題解答。力爭做到“巧做低檔題，全部做對;穩(wěn)做中檔題，一分不浪費;盡力沖擊高檔題，做錯也無悔?！眲傔M入考場，心情一般比較緊張，記憶、思維未達到最佳狀態(tài)。采用先易后難的策略，先做容易的題目，不僅有利于順利地拿到基本分，而且因為“順利”還會給自己增添信心、穩(wěn)定情緒，使智力活動恢復正常，從而使自己的水平得到充分的發(fā)揮。如果不顧自己的實際情況，先從難題入手，往往會出現(xiàn)思維”卡殼”現(xiàn)象，使自己有”開局不利”之感，從而加劇自己的情緒沖動，還會白白擠掉做容易題的時間。

2.認真審題、過程清晰，穩(wěn)中求快。

審題要做到：一不漏掉題，二不看錯題，三要審準題，四要看全題目的條件和結論。

做題要做到：一要書寫清晰，速度略快;二要一次成功;三要提高答題速度;四要科學使用草稿紙;五要力求準確，防止欲速不達。

3.調節(jié)心理，沉著冷靜，自信從容。

考試中，要克服滿不在乎的自負心理，要拋棄“在此一舉”的負重心理，要克服畏首畏尾的膽怯心理。高考是一種要調動多種積極因素的復雜勞動，也是對考生的思想、作風、毅力的考查，更需要在情緒穩(wěn)定的前提下有條不紊地進行。高考中必然會有困難，遇到長題、難題、生題，要有充分的心理準備，要能夠從陌生中找熟悉，因為面對困難的時候，常常比的是誰更自信，誰更能以“平常心”對待?！拔译y，別人亦難，不要緊張”;“我感到生疏的別人也會感到生疏”;“我易，別人亦易，不可大意”，有些考生見到生題緊張、害怕，有時一道題做不出，越想越緊張，影響一門學科的考試，有的甚至因一門學科考砸了而影響整個高考。而另一些考生見到熟題卻因掉以輕心，粗枝大葉，不加思索而鑄成大錯。應做到“難題冷靜，易題細心，戰(zhàn)略藐視，戰(zhàn)術重視”。

4.遇到易題，格外小心、思路斷電，學會變通。

易題，容易使人輕視，不注意題目的細微變化，不費思索順手寫來，可能鑄成大錯，所以有“容易題，容易錯”的說法。要知道，題目對你容易，對別人也容易;考試時，熟知的知識、方法突然想不起來，這時要學會變通。一是換個角度或思路，從與題目有關的項目開始回想;二是有效利用試卷中其他題目中的信息;三是暫時放棄，換另一道題做，等情緒穩(wěn)定、再回過頭來做?！疤^攔路虎，再殺回馬槍”，結果可能會有意外的收獲。

5.盡量多做、每分必爭。

經典高考倒計時勵志演講稿5老師們，同學們：

大家好!

理想是美好的，像藍天飄游著白云?，F(xiàn)實是殘酷的，像狂風裹挾著暴雨。追求理想，更要面對現(xiàn)實。

高中三年，說長不長，說短不短。可轉眼間，離高考卻只剩一百多天了，它時刻提醒著我們時間不多了，不能再這樣混日子了。人生一世，草木一春而已。其實一生一世也就是如此一生一次，淡然而又平凡。為什么不能勇敢的搏一回呢?

以前，我從來沒有想過自己以后要干什么，想干什么。連來上高中都是稀里糊涂的，沒有一點計劃。高一的時候，剛開始還認真學習，沒過幾個月就松懈了，認為日子還很長，整天就玩玩鬧鬧，接著就是成績大幅度滑落，但那時的我并沒有反省。后來，老師讓我們填寫“人生規(guī)劃”時，我才意識到自己錯得有多離譜，因為我發(fā)現(xiàn)自己離考上大學的夢是那么的遙遠。而每次考試后的成績，讓我僅剩的自信也一點點失去。那時我就想，如果當初沒有讀高中該多好啊!就不用面對在中考失利后更嚴重的高考失敗的打擊?？墒牵矣植桓市?，父母的一切期望都寄托在我身上，我不想辜負他們，更不想看到他們失望的表情。

現(xiàn)在，我也不敢保證自己一定能考上大學，但我一定會努力的。花謝去，有青春的果實在枝頭;水流去，有濕濕的波紋的河床;鳥掠過，有高高的飛痕在藍天。如果我不去努力奮斗，那么什么都不會留下。

我并沒有什么學習經驗可以介紹給大家，但我可以肯定的是：一個人的知識儲備得越多，發(fā)展?jié)摿驮酱?，沒有足夠的知識儲備，一個人很難在事業(yè)和生活中取得突破性的進展，更難的是向更高的地方發(fā)展。學習也是如此，要靠自己平時的積累。一點一滴的讓其變?yōu)樽约旱摹?/p>

同學們，為了迎接___年高考，在高考中取得優(yōu)異成績，從現(xiàn)在起，我們要打開塵封的勇氣，面帶微笑，更加堅定，充滿激情地上路。“獨木橋”是值得我們去擠的，擠過去了，就可以享受正規(guī)的大學教育;掉下來了，我們也能重新審視自己，找到自己的人生定位，給自己尋找另一條人生道路。畢竟，并不是每一個人都可以體味到十二年人生奮斗的酸甜苦辣;并不是每個人都能擁有這段悲壯而又驕傲的“六月沖刺”的歷史。

大學之路依然令我們向往，大學之路就在我們腳下。

高考誓言范文第5篇

高考誓師大會發(fā)言稿【一】尊敬的各位領導,老師,親愛的同學們:

大家好!寒冬已去，春意盎然。今天, 我們迎來了20xx屆高三決戰(zhàn)高考百日誓師大會，在這個距離高考僅有100天的莊嚴時刻,我們高三全體師生齊聚在這里,舉行高考備考誓師，互勉互勵,共同進取,在激流勇進中圓夢,實現(xiàn)我們共同的理想. 再過一百天，同學們就要整裝上陣，踏上神圣莊嚴的高考戰(zhàn)場。而今天的誓師儀式是黎明的前奏，是出征的戰(zhàn)鼓，是拼搏的號角，是為了能讓多年的辛苦拼搏，人生一個階段的努力畫上一個圓滿的句號。

同學們，從跨入一中大門的那天起，你們每個人的心中都孕育著自己的理想,為了這個理想,三年來披星戴月,寒暑不停,發(fā)奮苦讀,風雨無阻. 而在這三年的時光里,作為你們的老師,我們朝夕相伴,真的有幸陪同大家一同走過了你們生命中最亮麗的青春花季,那每一個陽光遍地,書聲朗朗的清晨,那每一個樸實真誠,燦爛如花的笑臉,那每一個激情四射,青春驛動的身影,都將是停泊在我們心湖中最美好的記憶.很快，你們又要斗志昂揚的笑傲沙場。

只為那一刻,讓我們一同攜手,艱險同擔,風雨同行,向理想的彼岸前行.因為你們的理想彌補著老師的遺憾,你們的努力延續(xù)著老師們年少時的夢想,你們的成功就是我們的追求與幸?！，F(xiàn)在，那隱約可見的夏日陽光和絢麗彩虹就在你們拼搏之路的前方。 讓我們同心協(xié)力，奮戰(zhàn)百天。奮斗一百天，讓飛翔的夢在六月張開翅膀;奮斗一百天，讓雄心與智慧在六月閃光!鐵肩擔道義，妙手著華章，為了社會的期望，為了家長的重托，為了學生的成功。

在此，我代表高三全體教師鄭重宣誓: 忠于職守，精誠團結;心系學生，甘苦與共;言傳身教，以身作則。腳踏實地，刻苦鉆研;更新理念，完善教法;笑對質疑，熱情答問;甘于奉獻，燃燒激情;肩負使命，永不言棄。

高考大綱是我們的藍本，日常教學是我們的途徑，課堂效率是我們的追求，而你們的金榜題名是我們的夙愿。我們?yōu)槟銈儽ｑ{護航，為你們搖旗吶喊。我們與你們同甘共苦，與你們風雨同舟。讓我們共同揮灑汗水，斗志昂揚，奮戰(zhàn)百天。讓我們一起傾注熱情，決戰(zhàn)高考，創(chuàng)造輝煌!

最后，送給同學們一副對聯(lián):十載寒窗，百天苦練，何人健步登金榜?一腔熱血，萬丈豪情，我輩英才奪桂冠!我僅代表全校所有老師衷心的祝福同學們在100天后的高考中金榜題名，

美夢成真!

高考誓師大會發(fā)言稿【二】高三年級老師們、同學們，大家下午好!

滿懷美好的希望，充溢奮斗的豪情，今天我們在這里隆重舉行高考百日誓師大會。在此，我謹代表高三年級向同學們致以美好的祝愿!

同學們，高考已進入一百天沖刺狀態(tài)，后期復習已全面展開。后期復習重在幫助同學們建立科學的知識體系，查漏補缺;重在提高同學們的答題能力。每一位同學經過這段時間的復習都會有較大的提高，較大的突破。希望大家高度重視，立即行動，全身心投入到后期復習。

高三年級的老師們，為了實現(xiàn)我們的目標，為了創(chuàng)造高考的輝煌，我們度過了多少難眠的夜晚，我們流過了多少辛勤的汗水。現(xiàn)在，曙光就在前方，勝利即將到來。我們要以百倍的信心、滿腔的熱情，十足的干勁去迎接挑戰(zhàn)、爭創(chuàng)佳績。為此，我向老師們提出三點要求。

一是要繼續(xù)發(fā)揚務實苦干的拼搏精神。高三的老師尤為辛苦。但這是我們的職責，我們的事業(yè)。老師的人生價值就是要甘為人梯，幫助學生去實現(xiàn)美好的理想。在這一百天里，我們要繼續(xù)發(fā)揚埋頭苦干、務實拼搏的優(yōu)良傳統(tǒng)，拼出一片新天地，再鑄一個新輝煌。

二是要繼續(xù)發(fā)揚協(xié)同作戰(zhàn)的團隊精神。各學科組要群策群力，積極開展研討活動，把握高考新動向，分析高考新信息，統(tǒng)籌安排，統(tǒng)一步調。班級科任老師要團結一致，相互協(xié)調，加強交流和溝通，強化薄弱學科的補救。

三是要繼續(xù)發(fā)揚開拓創(chuàng)新的進取精神。我們要苦干，還要會干;要實干，更要巧干。強化過程跟蹤，精化教學內容，細化解題思路，實化教學結果。以最優(yōu)化的教學取得最大的效率，以最科學的方法取得最滿意的成績。力求嚴謹，力求高效，力戒浮躁，力爭上游。

同學們，一百天，對你們意義非凡。你們渴望成功，因為你們肩負著太多的期待和厚望。能否把握住這最后的一百天至關重要，意義深遠。為此，我向你們提出三點希望。

一要有堅定的信心、頑強的毅力。在這一百天里，同學們都要樹立堅定的信心。信心是動力的源泉，更是成功的保證。學校把高三工作放在首位，為高三的復習迎考保駕護航。同學們對自己更要有信心。有了信心，我們還需頑強的毅力、拼搏的精神。如果怕苦、畏難，那永遠只能原地踏步。只要我們在老師的指點下認真去學，就一定能有所突破只要老師的執(zhí)著與同學的信心相結合，老師的勤奮與同學的刻苦相統(tǒng)一。我們完全有能力實現(xiàn)我們的預定目標，有能力打贏這一仗。

二要有科學的方法。在這一百天里，同學們要講究科學的復習方法，要虛心聽取各科老師的意見，要以查漏補缺的方式，鞏固基礎知識;以反思總結為手段，構建知識體系;以培養(yǎng)習慣為目的，增強規(guī)范意識;以強化練習為重點，訓練解題能力。同學們在后期的復習當中要找準學科的重點和難點，突破知識的盲區(qū)和誤區(qū)，合理地安排時間，既要爭分奪秒，又要科學有效。

三有健康的心態(tài)。在這一百天里，我們要不斷調適自己的心理，保持健康、樂觀的心態(tài)。建立良好的人際關系，創(chuàng)造有利于自己發(fā)展的外部環(huán)境。只要你保持健康的心態(tài)，鼓足干勁，奮力苦戰(zhàn)，就一定能實現(xiàn)自己美好的人生理想。

老師們、同學們，高考沖刺的鐘聲已敲響，高考沖鋒的號角催人奮進。讓我們用拼搏鑄就高考新輝煌，用行動譜寫人生新篇章!

最后，衷心祝愿高三全體同學在即將到來的高考中旗開得勝，金榜題名。

高考誓師大會發(fā)言稿【三】各位老師、各位家長、各位同學：

今天是一個特殊的日子，備戰(zhàn)高考一百天的誓師大會隆重而又充滿激情。我們高三的同學代表、教師代表、家長代表，代表20xx屆做了很好的發(fā)言，字字懇切、句句實在，道出了同學們的決心，講出了老師們的希望和家長的期盼。我們都是為了一個共同的目標：讓九十五中的高三學子走向成功人生，為你們的終身發(fā)展奠定良好基礎。

同學們，未來的一百天非常寶貴，我代表學校，希望同學們在三個方面繼續(xù)努力：

第一，要自信。美國作家愛默生說：自信是成功的第一秘決。中國也有一句格言：思其敗則必敗，思其難則必難。信其行則可行，信其成則可成。面對高考這嚴峻的挑戰(zhàn)，你們要克服自卑、畏難的心理。在任何時候都要相信自己，只有自信才能拯救自己，只有自信才能在人生的競技場上發(fā)揮出最佳水平。請同學們每天早上醒來告訴自己的第一句話就是：我能行!還要相信我們的老師，九十五中有一支能夠吃苦，肯于拼搏，勇于奉獻的高素質的教師隊伍，近年來我們創(chuàng)造了夠楊一中分數(shù)線的留校學生二本全部上線的奇跡，做到了低進高出。我相信，我們這一屆仍舊會拼出一片新天地，再鑄一個新輝煌。

第二，要自律。高考就是一場激烈的競爭，競爭中，勝利屬于強者。所以在今后的一百天中，老師也許對你們的要求更嚴格、訓練更艱苦，我相信同學們能夠理解。良好習慣的養(yǎng)成，決定一個人未來的命運，所以，高三無特區(qū)，在做人做事上要嚴格要求自己，要樹立九十五中學最高年級勤奮好學、遵規(guī)守紀的好榜樣。