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大學(xué)生心理健康論文3000字范文第1篇

論文摘要:高職學(xué)生心理障礙表現(xiàn)為輕微心理失調(diào)、輕度心理疾病和少量精神疾病三種情形，而自我認(rèn)知偏差和家庭貧困等影響是其主要誘因。為此，構(gòu)建以物質(zhì)保障為基礎(chǔ)與能力干預(yù)為核心的心理障礙綜合干預(yù)體系，顯得尤為重要。

近年來，我國(guó)高職教育發(fā)展迅速，已占高等教育的半壁江山。2008年，全國(guó)共有高職高專院校1168所，在校生近880萬人，占全日制普通高校本專科在校生的47%。在2009年611萬應(yīng)屆高校畢業(yè)生中，高職學(xué)生有近300萬。m因此包括必理健康在內(nèi)的高職學(xué)生的多類問題不容忽視。與普通本科院校相比，高職學(xué)生的心理健康問題既有共性，同時(shí)也表現(xiàn)出一定的獨(dú)特性。認(rèn)真分析高職生心理發(fā)展的特點(diǎn)和存在問題，有針對(duì)性地采取有效措施，建立和完善心理障礙綜合干預(yù)體系，具有積極意義。

一、高職大學(xué)生心理障礙的主要表現(xiàn)及原因分析

心理障礙((mentaldisorder)，是指?jìng)€(gè)體無法有效地按社會(huì)規(guī)范或適宜的方式去適應(yīng)環(huán)境要求，從而表現(xiàn)出心理活動(dòng)的一種異常狀態(tài)嚴(yán)根據(jù)本課題組對(duì)南京兩所高職院校學(xué)生心理健康狀況的調(diào)查分析，其心理障礙主要表現(xiàn)為:①有輕微心理失調(diào)。如情緒波動(dòng)大，自卑煩惱，由過分緊張、焦慮而引起學(xué)習(xí)困難等。②有輕度心理疾病。如神經(jīng)衰弱、社交恐怖、緊張焦慮、強(qiáng)迫、抑郁、神經(jīng)性厭食，或由人際危機(jī)、情感危機(jī)、學(xué)習(xí)危機(jī)引起輕生念頭等。③較少量的精神疾病，如精神分裂癥、精神幼稚病(低能)，情感性精神病乃至變態(tài)人格等。這種心理障礙已無法從事正常的學(xué)習(xí)和活動(dòng)，需住院或長(zhǎng)期治療。從所占比例看，第一類數(shù)量居多。不少大學(xué)生誤認(rèn)為只是心情不好，沒有引起足夠的重視。但是這種情形不僅構(gòu)成對(duì)心理健康的嚴(yán)重威脅，而且潛伏著進(jìn)一步惡化的危險(xiǎn)。第三類數(shù)量較少，需要借助藥物治療。我們僅接觸到一例，已經(jīng)辦理休學(xué)。

大學(xué)生的心理障礙和心理疾病是學(xué)生、家庭、教育和社會(huì)等諸多因素影響造成的戶而高職學(xué)生產(chǎn)生心理障礙的主要原因，突出地體現(xiàn)在兩個(gè)方面:

一是自我認(rèn)知出現(xiàn)偏差。不少學(xué)生認(rèn)為就讀高職院校低人一等，產(chǎn)生壓抑、苦悶、困惑等心理，進(jìn)而貶低自己的學(xué)習(xí)能力、工作能力等。他們?nèi)鄙偾嗄耆藨?yīng)有朝氣和活力，對(duì)學(xué)習(xí)生活無興趣，還伴有不滿的牢騷，甚至有不少大學(xué)生直接給院領(lǐng)導(dǎo)寫信，建議把校名中的“職業(yè)技術(shù)”四個(gè)字去掉。學(xué)生的這種心理一方面是由于客觀實(shí)際與自我意識(shí)中的理想差距大造成的，另一方面也是國(guó)家對(duì)職業(yè)教育宣傳不夠而讓大學(xué)生產(chǎn)生認(rèn)知上的偏差。如不及時(shí)調(diào)適宣泄，長(zhǎng)期壓抑，勢(shì)必影響學(xué)生的學(xué)業(yè)和身心健康，形成某種程度的心理障礙。

二是家庭相對(duì)貧困導(dǎo)致心理障礙。近年來，高校收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)逐年攀升，一些高校的熱門專業(yè)或者民辦本科院校的學(xué)費(fèi)每學(xué)年已達(dá)萬元，高職院校也在4000--6000元，再加上住宿費(fèi)、生活費(fèi)等，大學(xué)生一般每年需要花費(fèi)8000元到15000元。這對(duì)于一般低收人家庭、農(nóng)村家庭和城市下崗職工家庭來說，是難以承擔(dān)的，致使貧困生隊(duì)伍越來越大。在高職院校，不少高考分?jǐn)?shù)已經(jīng)超過民辦三本錄取分?jǐn)?shù)線的考生選擇到高職院校就讀，主要是因?yàn)榧彝o力支付民辦三本高昂的學(xué)費(fèi)。而這些貧困大學(xué)生也是心理障礙高發(fā)群體。我們調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，在校貧困大學(xué)生中存在心理障礙占在校貧困大學(xué)生總數(shù)的47%，問題相當(dāng)嚴(yán)重，是幫扶的重點(diǎn)人群。

二、高職學(xué)生心理障礙綜合干預(yù)體系的初步構(gòu)建

高職學(xué)生心理障礙綜合干預(yù)體系是根據(jù)高職生的特點(diǎn)和不同心理健康水平所采用的靈活多樣的工作方式，是由多維系統(tǒng)的干預(yù)途徑、多樣滲透的干預(yù)方法、豐富全面的干預(yù)內(nèi)容、眾多的機(jī)構(gòu)和嚴(yán)格的責(zé)任制度等五要素組成的完整系統(tǒng)。(見圖1)這個(gè)系統(tǒng)是針對(duì)高職學(xué)生最易產(chǎn)生心理障礙的兩個(gè)原因而設(shè)計(jì)的，由物質(zhì)保障和能力干預(yù)有機(jī)組成。其中，能力干預(yù)是核心，化解由自我認(rèn)知偏差而產(chǎn)生的心理障礙;物質(zhì)保障是基礎(chǔ)，解決貧困生的后顧之憂。

1.保障系統(tǒng)

貧困家庭學(xué)生群體最先遇到的問題，也是最嚴(yán)重的問題是心理上和經(jīng)濟(jì)上的雙重壓力。一些經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生與人交往時(shí)總是心存芥蒂，常?；乇苌缃换顒?dòng)，因而養(yǎng)成了獨(dú)來獨(dú)往的性格，很少與同學(xué)們接觸，更不愿在公共場(chǎng)合露面;一些經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生不善于調(diào)節(jié)自己的情緒，與同學(xué)相處難以掌握分寸，心理過于敏感，給人一種難以接近的感覺。在人際交往中大多比較被動(dòng)、封閉和挑剔，不愛交際，不愿參加集體組織的活動(dòng)，也不愿參加需要經(jīng)濟(jì)上有投入的活動(dòng)，慢慢形成退避所有活動(dòng)的不良行為模式，這在無形中限制了他們的交往范圍，影響了人際交往的正常進(jìn)行，從而導(dǎo)致了人際交往能力相對(duì)較弱。因此在保障系統(tǒng)中.除了通過提供助學(xué)貸款等方式免除學(xué)生的經(jīng)濟(jì)壓力，還應(yīng)及時(shí)通過心理干預(yù)，緩解他們的心理壓力。

由心理輔導(dǎo)中心實(shí)施的包括心理評(píng)估、團(tuán)體咨詢、個(gè)別咨詢、心理治療為方法的解決貧困大學(xué)生各種心理障礙問題的心理干預(yù)途徑。心理評(píng)估是通過實(shí)驗(yàn)、觀察、測(cè)量等方法評(píng)價(jià)大學(xué)生心理發(fā)展問題和補(bǔ)救問題的種類和程度，為心理咨詢與治療提供參考依據(jù)的臨床干預(yù)基礎(chǔ)工作。}n團(tuán)體咨詢、個(gè)別咨詢和心理治療既是解決學(xué)生發(fā)展問題又是解決補(bǔ)救問題的有效方法，是心理輔導(dǎo)中心的核心工作。

2.教育系統(tǒng)

教育系統(tǒng)是能力干預(yù)的核心，也是整個(gè)心理障礙干預(yù)體系中涉及內(nèi)容最廣泛、歷時(shí)最長(zhǎng)、由眾多機(jī)構(gòu)共同完成的部分。包括專業(yè)學(xué)習(xí)、專業(yè)前沿講座、社會(huì)實(shí)踐和自主學(xué)習(xí)。專業(yè)學(xué)習(xí)是指由教務(wù)處和學(xué)生所在院系部共同完成，通過學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)與技術(shù)，為將來實(shí)習(xí)與就業(yè)打好基礎(chǔ)。專業(yè)學(xué)習(xí)和專業(yè)前沿講座使其能夠明確學(xué)習(xí)目標(biāo)、增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、掌握學(xué)習(xí)方法、適應(yīng)學(xué)習(xí)環(huán)境和提高學(xué)習(xí)效率。自主教育是指學(xué)生在由圖書館提供的書籍和閱讀場(chǎng)所條件下的讀書活動(dòng)和學(xué)生會(huì)舉辦的各類社團(tuán)活動(dòng)，從而掌握課堂教學(xué)以外的更多知識(shí)和技能。社會(huì)實(shí)踐是由團(tuán)委或?qū)W工部實(shí)施的，內(nèi)容包括社會(huì)生活體驗(yàn)、社會(huì)調(diào)查和社會(huì)服務(wù)等活動(dòng)，如何認(rèn)識(shí)社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)是大學(xué)生必須解決的一個(gè)課題，完成大學(xué)學(xué)業(yè)不僅是掌握理論知識(shí)，而且也包括理論知識(shí)如何在社會(huì)實(shí)踐中的運(yùn)用。通過深人了解社會(huì)、體驗(yàn)人生來彌補(bǔ)缺乏挫折教育和實(shí)踐鍛煉的不足。學(xué)校要設(shè)立相應(yīng)的勤工助學(xué)崗位，組織貧困生通過勤工助學(xué)獲得一定的資助報(bào)酬。通過勤工助學(xué)，學(xué)生不僅僅得到一定的物質(zhì)收獲，更重要的目的是鍛煉能力，提高學(xué)生的素質(zhì)。針對(duì)各種校內(nèi)外的勤工助學(xué)崗位，定期舉辦各種培訓(xùn)，如公文的書寫，日常事務(wù)的處理等。學(xué)校要積極開發(fā)閱報(bào)亭、文印社、禮品屋等校內(nèi)勤工助學(xué)實(shí)體，幫助一批學(xué)生通過自主經(jīng)營(yíng)，獨(dú)立解決經(jīng)濟(jì)問題。

3.激勵(lì)系統(tǒng)

在做好物質(zhì)保障的條件下，必須做好能力上的支持。引導(dǎo)有心理障礙的貧困生客觀地看待社會(huì)發(fā)展的多樣化及不平衡，對(duì)社會(huì)現(xiàn)狀有理性的認(rèn)識(shí)并接納現(xiàn)實(shí)，改變貧困生對(duì)捐款獻(xiàn)愛心認(rèn)為是施舍的錯(cuò)誤觀念，加強(qiáng)自立、自主和自強(qiáng)意識(shí)的教育，防止貧困生得到經(jīng)濟(jì)支助后不知感恩甚至產(chǎn)生依賴心理。團(tuán)體支持是指引導(dǎo)和鼓勵(lì)學(xué)生同伴組成團(tuán)體開展思想交流、問題討論、心理支持和生活互助等活動(dòng)，用以克服自卑和無助心理的產(chǎn)生。

通過愿景激勵(lì)、情感激勵(lì)、動(dòng)機(jī)激勵(lì)和興趣激勵(lì)，使貧困生產(chǎn)生克服困難、增強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣的強(qiáng)大動(dòng)力，促進(jìn)學(xué)生艱苦奮斗、勤奮學(xué)習(xí)、自立自強(qiáng)、誠(chéng)實(shí)守信?；顒?dòng)形式主要有:①定期開展職業(yè)生涯規(guī)劃講座。結(jié)合現(xiàn)實(shí)中大學(xué)生創(chuàng)業(yè)的例子，深人淺出，讓大學(xué)生們了解到現(xiàn)階段應(yīng)該轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念，拓展就業(yè)思路，樹立全新的創(chuàng)業(yè)理念，增強(qiáng)進(jìn)取心、自信心和責(zé)任心，積極迎接挑戰(zhàn)。②為貧困生就業(yè)提供咨詢和幫助。對(duì)貧困生進(jìn)行一對(duì)一的就業(yè)指導(dǎo)，幫助學(xué)生就業(yè)，要求未就業(yè)的同學(xué)要擺正心態(tài)，正確評(píng)估自己，本著對(duì)自己負(fù)責(zé)的態(tài)度，積極爭(zhēng)取和參加各種面試，盡快走上工作崗位。③提供創(chuàng)業(yè)教育。自2007年起，江蘇省實(shí)施大學(xué)生創(chuàng)新實(shí)踐訓(xùn)練計(jì)劃，每年省級(jí)立項(xiàng)500個(gè)，院級(jí)立項(xiàng)近3000個(gè)，并給予相應(yīng)的經(jīng)費(fèi)支持。高職院校應(yīng)積極引導(dǎo)貧困生投人到創(chuàng)新實(shí)踐訓(xùn)練計(jì)劃中去，提高貧困生的創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新能力。創(chuàng)辦創(chuàng)業(yè)實(shí)驗(yàn)室與創(chuàng)業(yè)基地，也是創(chuàng)業(yè)教育的有效形式。

三、高職學(xué)生心理障礙綜合干預(yù)體系在實(shí)踐中應(yīng)注意的問題

1.部分高職生心理障礙具有掩蔽性

高職生的自卑心理障礙常具有掩蔽性。部分高職生不能正確分析自己的能力;周圍的人又總是對(duì)他持否定評(píng)價(jià)。而這些具有自卑心理的高職生常常采用回避與別人交往的方法來避免別人看出自己的缺陷和不足，形成孤獨(dú)自卑的閉鎖性性格。有的大學(xué)生由于自卑的存在，表現(xiàn)出沽名釣譽(yù)、自我夸耀，通過自我表現(xiàn)去掩飾那種歪曲了的自卑，形成掩蔽性性格。這種心理障礙很難通過量表檢測(cè)出來，就需要進(jìn)行非正式訪談等形式，或者QQ,MSN等即時(shí)通訊工作，與學(xué)生進(jìn)行深人交流，了解他們所思所想，從而尋找最有效的心理障礙化解策略。

2.應(yīng)協(xié)調(diào)物質(zhì)保障和能力干預(yù)的關(guān)系

物質(zhì)保障即幫助學(xué)生解決在校讀書期間的經(jīng)濟(jì)困難問題，包括衣食等，使學(xué)生順利完成學(xué)業(yè)，滿足學(xué)生現(xiàn)時(shí)的表面物質(zhì)需要;能力干預(yù)，即加強(qiáng)對(duì)貧困家庭學(xué)生的教育引導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，滿足學(xué)生長(zhǎng)遠(yuǎn)的深層發(fā)展需要。物質(zhì)保障包括“獎(jiǎng)、貸、助、補(bǔ)、減”五部分。其中，國(guó)家助學(xué)貸款是主體資助形式。足夠的資金是做好資助工作的重要前提。而在能力干預(yù)方面，國(guó)內(nèi)部分高校理論研究與實(shí)際操作上遠(yuǎn)沒有物質(zhì)保障成熟和規(guī)范。能力干預(yù)包括以下幾個(gè)方面:①學(xué)習(xí)能力支持平臺(tái)。高校為經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生免費(fèi)提供學(xué)習(xí)能力平臺(tái)，加大對(duì)他們的學(xué)習(xí)的扶持力度。②就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力支持平臺(tái)。教育的一個(gè)重要功能是促進(jìn)社會(huì)公正和社會(huì)平等，給弱勢(shì)群體提供向上流動(dòng)的機(jī)會(huì)。③社會(huì)活動(dòng)能力支持平臺(tái)?！伴_散式”能力干預(yù)的主要目的是消除經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生的脫貧障礙，拓展其脫貧機(jī)會(huì)與能力。

在協(xié)調(diào)物質(zhì)保障和能力干預(yù)的關(guān)系時(shí)，應(yīng)根據(jù)不同學(xué)年和貧困生的特點(diǎn)，采用有側(cè)重的干預(yù)方式(見圖2)。在剛?cè)雽W(xué)的第一年，對(duì)貧困生應(yīng)以物質(zhì)保障為主，解決學(xué)費(fèi)、生活費(fèi)等問題，在第二學(xué)年，隨著貧困生不斷適應(yīng)大學(xué)生活以及專業(yè)技能的提高，應(yīng)適當(dāng)增加能力資助，比如提供有一定技術(shù)含量的勤工助學(xué)崗位等。而在面臨實(shí)習(xí)就業(yè)的第三學(xué)年，應(yīng)以能力干預(yù)為主，創(chuàng)造相應(yīng)條件和制定相關(guān)政策，鼓勵(lì)貧困生積極參加就業(yè)創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目，真正提高貧困學(xué)生群體的就業(yè)能力。