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田徑教案范文第1篇

關(guān)鍵詞：高中體育 田徑教學(xué) 暗示法

體育運(yùn)動(dòng)不僅是身體層面的運(yùn)轉(zhuǎn)活動(dòng)，也是心理層面的運(yùn)動(dòng)，這一點(diǎn)在體育競(jìng)技中表現(xiàn)得尤為明顯。我們?cè)诟?jìng)技體育觀賞中，經(jīng)常為一些失誤而扼腕嘆息，這恰恰說(shuō)明了心理因素在體育運(yùn)動(dòng)中的重要性。我將從視覺(jué)訓(xùn)練、輔助工具、心理調(diào)節(jié)這三個(gè)方面闡述這種方法的應(yīng)用，使田徑課堂教學(xué)更加高效。

一、視覺(jué)誘導(dǎo)，矯正技術(shù)

學(xué)生在長(zhǎng)期訓(xùn)練中形成的習(xí)慣性動(dòng)作太多，視覺(jué)參與的成分很少，如有錯(cuò)誤，則很難改正過(guò)來(lái)。因此，我們要重視視覺(jué)，通過(guò)觀察，不斷暗示自己所要做的動(dòng)作，這樣就可以形成視覺(jué)誘導(dǎo)的方式。通過(guò)不斷暗示動(dòng)作，逐漸規(guī)范動(dòng)作，達(dá)到矯正錯(cuò)誤、形成良好習(xí)慣的目的。

比如“跨欄”項(xiàng)目，學(xué)生常見(jiàn)的錯(cuò)誤就是跨欄腿過(guò)欄時(shí)，常常向外繞過(guò)欄架，也就是常見(jiàn)的“甩腿”動(dòng)作。這個(gè)動(dòng)作對(duì)腰部傷害極大，還會(huì)導(dǎo)致落地時(shí)重心不穩(wěn)，需要及時(shí)改正。這個(gè)動(dòng)作形成的原因是：以這種方式過(guò)欄會(huì)更容易些，心理壓力也較小。所以，這種錯(cuò)誤動(dòng)作已形成了一種習(xí)慣，矯正起來(lái)也很費(fèi)勁。對(duì)于這種情況，教師可將欄架稍微調(diào)一下，擺放在跑道的分道線上，讓學(xué)生跑動(dòng)時(shí)，沿著跑道的分道線，以此作為一個(gè)基準(zhǔn)。在完成跨欄動(dòng)作時(shí)，讓他們以分道線為標(biāo)準(zhǔn)，在跨欄腿膝蓋攻欄時(shí)，一定要與分道線對(duì)齊；當(dāng)跨欄腿過(guò)欄時(shí)，應(yīng)盡量把腳落在分道線上；平時(shí)跨欄時(shí)，身體感覺(jué)占的分量較大；跨欄時(shí)，視覺(jué)影響較少，訓(xùn)練中可以將視覺(jué)引入，以求精確。用視覺(jué)誘導(dǎo)的方法干預(yù)動(dòng)作的完成，久而久之就會(huì)糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作，形成規(guī)范的動(dòng)作。

運(yùn)動(dòng)過(guò)程是多感官配合的過(guò)程，協(xié)調(diào)是運(yùn)動(dòng)的關(guān)鍵。僅僅靠自身的感覺(jué)去做動(dòng)作難免會(huì)有所偏差，通過(guò)視覺(jué)誘導(dǎo)方式進(jìn)行訓(xùn)練，可以擺脫主觀感覺(jué)的局限性，使學(xué)生在反復(fù)的視覺(jué)暗示中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、改進(jìn)動(dòng)作、提高成績(jī)。

二、標(biāo)志醒目，掌握節(jié)奏

采用標(biāo)志物暗示的訓(xùn)練方法，無(wú)論在哪種項(xiàng)目的訓(xùn)練中都是很常見(jiàn)的。大家知道，人理解直觀概念要比理解抽象概念快一些。學(xué)生的理解能力是隨著運(yùn)動(dòng)而逐步提高的。教師應(yīng)幫助學(xué)生簡(jiǎn)化對(duì)技術(shù)動(dòng)作的理解，拆分成量化、直觀的動(dòng)作要求。

以“跳遠(yuǎn)”教學(xué)為例，標(biāo)志物就是幫助學(xué)生掌握節(jié)奏的利器。跳遠(yuǎn)中的助跑是決定成績(jī)的關(guān)鍵，學(xué)生在訓(xùn)練中，往往掌握不好節(jié)奏，起跳時(shí)常常錯(cuò)了步子。對(duì)于這種情況，我在助跑的跑道上間隔地?cái)[放了海綿小塊，以此作為酥荊輔助學(xué)生調(diào)整步幅，掌握助跑節(jié)奏，提高助跑的準(zhǔn)確性。不同學(xué)生適合的擺放距離自然不同，我還鼓勵(lì)學(xué)生自己擺放海綿塊位置，并在訓(xùn)練中自主調(diào)整，使標(biāo)志物暗示的訓(xùn)練方法實(shí)現(xiàn)個(gè)性化。接下來(lái)便是進(jìn)入沙坑過(guò)程，學(xué)生進(jìn)入沙坑時(shí)，往往小腿沒(méi)有充分地向前伸展，影響了跳遠(yuǎn)成績(jī)。針對(duì)這種情況，我在沙坑中合理地設(shè)置了一道棉線，矮矮地橫在沙坑遠(yuǎn)端，給學(xué)生作為一個(gè)基準(zhǔn)。學(xué)生再次起跳時(shí)，就會(huì)刻意地想去越過(guò)棉線，從而注意到起跳動(dòng)作要收腹、大腿貼近胸口。增加這樣一個(gè)標(biāo)志，就會(huì)使學(xué)生提前做出動(dòng)作，暗示自己越過(guò)棉線，從而不知不覺(jué)地做出蹲踞式跳遠(yuǎn)的規(guī)范動(dòng)作。通過(guò)這種方式，學(xué)生改正了以往的錯(cuò)誤動(dòng)作，提高了跳遠(yuǎn)成績(jī)。

訓(xùn)練要以簡(jiǎn)單、有效為原則，而標(biāo)志物暗示法就是一個(gè)簡(jiǎn)單而有效的技巧。動(dòng)作細(xì)節(jié)難以控制，但標(biāo)志物卻是顯而易見(jiàn)的。將復(fù)雜的動(dòng)作轉(zhuǎn)化為標(biāo)志物的參照，訓(xùn)練就會(huì)簡(jiǎn)化很多，整個(gè)運(yùn)動(dòng)過(guò)程也富有節(jié)奏感了。

三、調(diào)節(jié)心理，自我控制

1.自我訓(xùn)練，調(diào)整情緒

自我訓(xùn)練法是學(xué)生自身采取一些語(yǔ)言、動(dòng)作等暗示，以給自己一些鼓勵(lì)與鞭策，促使自己調(diào)整好心理狀態(tài)，以應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)的一個(gè)過(guò)程。通過(guò)調(diào)整心態(tài)、平衡情緒等心理因素，將有利于學(xué)生提高控制力，發(fā)揮正常水平。

在我?guī)н^(guò)的田徑隊(duì)里，有這樣一個(gè)例子：一位練短跑的男生，平時(shí)成績(jī)都非常優(yōu)秀，但一到4×100米接力賽時(shí)，經(jīng)常犯掉棒的錯(cuò)誤。接力賽屬于團(tuán)隊(duì)協(xié)作項(xiàng)目，考驗(yàn)著每個(gè)成員的默契度，一旦有配合不佳的情況，整個(gè)團(tuán)隊(duì)將蒙受失敗之痛。正因?yàn)檫@樣，才給了該男生極大的心理壓力，他害怕自己拖累團(tuán)隊(duì)，才會(huì)慌慌張張，頻繁掉棒。后來(lái)，這個(gè)男生放棄了4×100米這個(gè)項(xiàng)目的訓(xùn)練，而在其他項(xiàng)目訓(xùn)練中的熱情也有所降低。作為教練員，我不能讓人才埋沒(méi)，也不能讓隊(duì)員退減熱情。所以，在平時(shí)訓(xùn)練中，我會(huì)多多鼓勵(lì)他，不斷激發(fā)他的熱情與自信。我讓他重新開(kāi)始練習(xí)接力，并肯定了他的速度優(yōu)勢(shì)，叮囑他在交接棒時(shí)應(yīng)慢一些，注意“慢、穩(wěn)、準(zhǔn)”。就這樣，他在4×100米的訓(xùn)練中通過(guò)不斷摸索，交接時(shí)慢了一些，也不再那么慌張了，且交接棒的速度也在逐漸提升。一個(gè)月后，他完全成了一個(gè)接力賽的好手。這位男生出于對(duì)團(tuán)隊(duì)的愧疚而重新調(diào)整了自我心態(tài)，進(jìn)行了長(zhǎng)時(shí)間的勤奮訓(xùn)練，取得了良好成績(jī)。

“師父領(lǐng)進(jìn)門(mén)，修行在個(gè)人?！痹俸玫挠?xùn)練方法也是“身外之物”，只有自己不斷調(diào)整，才能從內(nèi)到外地成為一個(gè)強(qiáng)者。心理的強(qiáng)大是一個(gè)好學(xué)生的必備素質(zhì)，學(xué)生要學(xué)會(huì)調(diào)整自我情緒。

2.放松訓(xùn)練，緩解疲勞

訓(xùn)練要有一個(gè)飽和度，過(guò)度的訓(xùn)練不但傷害身體，還會(huì)使訓(xùn)練效果適得其反。放松活動(dòng)就是訓(xùn)練中的關(guān)鍵一環(huán)，這個(gè)放松不僅是指“拉筋伸背”那種身體上的放松，還有心理上的放松，這樣才能達(dá)到身心同步，真正地緩解疲勞。

放松在長(zhǎng)跑項(xiàng)目中體現(xiàn)得尤為明顯。長(zhǎng)跑時(shí)，體能會(huì)受到嚴(yán)峻考驗(yàn)，這就要求長(zhǎng)跑訓(xùn)練應(yīng)更嚴(yán)格，以適應(yīng)比賽。身體越放松越舒服，訓(xùn)練的效果才會(huì)越好。那么，我們?cè)诜潘蓵r(shí)往往會(huì)把大腦放空，僅僅放松了筋骨和肌肉，卻常常忽略心情的放松。面對(duì)這一問(wèn)題，我對(duì)學(xué)生做了一系列的引導(dǎo)：我首先會(huì)告訴學(xué)生“訓(xùn)練應(yīng)張弛有度，需重視放松訓(xùn)練這一環(huán)節(jié)”。將放松訓(xùn)練提到一個(gè)高度，學(xué)生的重視度也發(fā)生了明顯變化。在他們放松時(shí)，要解釋心理放松的原理，在大腦的暗示下，使身體各個(gè)器官都收到放松的“信號(hào)”，從而恢復(fù)勞累肌肉的機(jī)能，實(shí)現(xiàn)體力與腦力的同步恢復(fù)。學(xué)生休息時(shí)，我讓他們放松地躺在墊子上，并用語(yǔ)言加以提示，使學(xué)生大腦里不斷出現(xiàn)一個(gè)聲音“我在休息，我的每一寸肌肉都在休息……”就這樣，節(jié)奏性的暗示能夠調(diào)整呼吸和血液循環(huán)，使放松訓(xùn)練達(dá)到事半功倍的效果。

身體與心理是統(tǒng)一協(xié)調(diào)的。所以，放松訓(xùn)練是暗示訓(xùn)練的關(guān)鍵一步，配合身心放松，緩解身體疲勞，消除訓(xùn)練中的消極情緒，提升訓(xùn)練熱情。

3.念動(dòng)訓(xùn)練，鞏固技能

在田徑教學(xué)過(guò)程中，念動(dòng)訓(xùn)練是通過(guò)念與練的結(jié)合，在語(yǔ)言中樞與運(yùn)動(dòng)神經(jīng)中樞之間建立起一個(gè)緊密聯(lián)系，以幫助學(xué)生提高運(yùn)動(dòng)技能，增強(qiáng)信心。念，即在口中念誦，建立想象中的動(dòng)作要領(lǐng)；動(dòng)，即在念的同時(shí)做出相應(yīng)動(dòng)作，達(dá)到念動(dòng)的同步進(jìn)行。

以“投擲鉛球”為例，在投擲之前，我通過(guò)多媒體向?qū)W生傳遞了正確的投擲動(dòng)作，以加深印象。例如，在原地正向投擲時(shí)，我讓學(xué)生模仿規(guī)范動(dòng)作，一遍一遍地練習(xí)，從而在大腦中建立起一個(gè)投擲的模式。在投擲過(guò)程中，學(xué)生通過(guò)默念來(lái)重建這種假想，以實(shí)現(xiàn)真實(shí)動(dòng)作的校準(zhǔn)。學(xué)生通過(guò)模仿正確動(dòng)作、建立想象、念誦要領(lǐng)來(lái)實(shí)踐和調(diào)整動(dòng)作，在這一過(guò)程中，學(xué)生建立了表象―動(dòng)作―思維的程序，使技術(shù)動(dòng)作不再是一種刻意而為之的行為，而變成了一種主觀語(yǔ)言，即運(yùn)動(dòng)反射行為。通過(guò)“念”，首先把投擲動(dòng)作在語(yǔ)言中樞神經(jīng)上激活，形成一個(gè)興奮區(qū)；而后再通過(guò)“動(dòng)”，將動(dòng)作與語(yǔ)言刺激相聯(lián)系，使肌肉運(yùn)動(dòng)與大腦興奮聯(lián)系起來(lái)，形成一個(gè)主觀性的積極行為。我在講解時(shí)做到了念動(dòng)結(jié)合，讓學(xué)生先模仿再思考，達(dá)到了很好的教學(xué)效果。

在練習(xí)過(guò)程中，學(xué)生通過(guò)邊做動(dòng)作邊思考，很快就發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，能夠及時(shí)規(guī)范動(dòng)作、改正錯(cuò)誤。在田嬌紊顯擻謎庵幟疃訓(xùn)練法，有利于學(xué)生在頭腦中形成正確的概念，提高運(yùn)動(dòng)技能，形成自覺(jué)的運(yùn)動(dòng)意識(shí)。

4.假量訓(xùn)練，挖掘潛能

所謂假量訓(xùn)練，就是在訓(xùn)練過(guò)程中給運(yùn)動(dòng)員呈現(xiàn)一個(gè)不符合實(shí)際的數(shù)據(jù)，以假亂真，給出一個(gè)假象，使其在一個(gè)過(guò)量或者缺量的環(huán)境中進(jìn)行訓(xùn)練。一般來(lái)說(shuō)，假量往往是將實(shí)際數(shù)據(jù)少報(bào)，以增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員信心，克服心理障礙。

例如，在“跳高”課堂上，一名男生屢次嘗試1.7米的高度，卻總是失敗，而這個(gè)高度是他在最近一次運(yùn)動(dòng)會(huì)上的最好成績(jī)。我沒(méi)有急于讓他突破極限，反而避開(kāi)了1.7米的高度，從小高度起訓(xùn)練。逐漸地，我讓他不斷超越新的高度，而不測(cè)量具體數(shù)據(jù)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后，他已能超出1.8米的高度，但由于心理壓力，他還是不敢嘗試。在一次常規(guī)訓(xùn)練中，我將欄高調(diào)到1.75米，跟他說(shuō)這是1.65米，鼓勵(lì)他嘗試。他并沒(méi)有覺(jué)得有什么異常，照常準(zhǔn)備，結(jié)果輕松地躍過(guò)。隨后，我讓他親自丈量了一下剛剛自己跳過(guò)的高度，當(dāng)他發(fā)現(xiàn)是1.75米的高度后，非常吃驚，會(huì)心地笑了。就是這樣一個(gè)簡(jiǎn)單的假量策略，我?guī)椭麛[脫了心理陰影，挑戰(zhàn)了自己的極限。經(jīng)過(guò)此事，他也能在訓(xùn)練中適當(dāng)?shù)剡\(yùn)用假量訓(xùn)練法了，熱情高漲，成績(jī)猛進(jìn)。

假量訓(xùn)練是一種心理策略，有助于挖掘?qū)W生的潛力，克服畏懼心理，建立起一個(gè)具有拓展空間的訓(xùn)練環(huán)境。在體育競(jìng)技中，運(yùn)動(dòng)員也可以設(shè)置假量，激發(fā)熱情，以取得良好成績(jī)。

參考文獻(xiàn)：

[1]趙先忠.暗示法在田徑訓(xùn)練中的運(yùn)用[J].田徑，2016（4）.

[2]唐網(wǎng)明.標(biāo)準(zhǔn)物暗示法在體育教學(xué)中的應(yīng)用[J].體育教學(xué)，2010（7）.

田徑教案范文第2篇

今天教室里特別安靜

于水淼

今天教室里特別安靜，為什么呢？唉，還不是因?yàn)槲覀儼嗟膿v鬼蛋——佟淑婷和陳新旗扣了3分，才導(dǎo)致了這個(gè)后果……

中午放學(xué)時(shí)，他們兩個(gè)比賽，比誰(shuí)先到樓下整隊(duì)的地方。在樓梯拐彎處，他倆因心急而撞倒了一位三年級(jí)的小學(xué)生，那孩子哭了起來(lái)。恰巧后面來(lái)了一位老師，惡貓撲食，把他倆逮了個(gè)正著，給他們每人狠狠地扣了學(xué)分。

下午，我們像心里揣了一只小兔子似的，等著“火山爆發(fā)”。班主　任姚　老師一進(jìn)門(mén)，臉上掛著詫異的笑，我們一看就知道沒(méi)好戲。這　時(shí)　老師的臉像五月的天，說(shuō)變就變：“今天中午誰(shuí)扣的分，給我站起來(lái)！”老師又用她的絕招“驚天動(dòng)地獅子吼”了。陳新旗和佟淑婷戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地站了起來(lái)。老師把他倆訓(xùn)了一頓，又把我們批了一通：“你們也是，要是把那孩子扶起來(lái)，不就又加學(xué)分了嗎？”于是，我們一人挨了一鋼尺。我們的手痛得厲害，于是只好乖乖地坐著大氣不敢出了。

今天教室里特別安靜，真希望教室里能早日恢復(fù)往日的熱鬧。

指導(dǎo)教師

田徑教案范文第3篇

關(guān)鍵詞：個(gè)案教學(xué)；傳統(tǒng)教學(xué)；不同難度；教學(xué)最優(yōu)化；教學(xué)能力

中圖分類(lèi)號(hào)：G807.04

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

文章編號(hào)：1007-3612(2008)08-1113-04

An Applied Research on Case Teaching in Athletic Disciplines of Different Technique Difficulties

CHEN Li-he1, ZHANG Ying-bo2

(1.Jingdezhen Ceramic Institute, Jingdezhen 333403, Jiangzi China; 2.Beijing Sport University, Beijing 100084, China)

Abstract:Exploration of new teaching methods which can improve students' discipline ability, innovation spirits and comprehensive ability is the direction of development of athletic teaching. A comparative research between case teaching and traditional teaching on sprint and Fosbury flop by experiment. The result shows that case teaching can set up a good teaching condition, promote communications between teachers and students, and in favor of forming “psychological rehearsal" for students. It realizes teaching optimization at some extent and raises the level of students' technique. It also shows that the case teaching is favor of advancing students' comprehensive ability including explaining technique and level of theory, and the more difficult the technique is, the more obvious the effect is.

Key words: case teaching; traditional teaching; different difficulties; teaching optimization; teaching ability

田徑是體育教育專(zhuān)業(yè)的主干課程，體育教育專(zhuān)業(yè)學(xué)生應(yīng)較為熟練的掌握田徑運(yùn)動(dòng)中各基本項(xiàng)目的技術(shù)動(dòng)作以及獲得與之有關(guān)的教學(xué)能力。個(gè)案教學(xué)法在醫(yī)學(xué)、經(jīng)濟(jì)管理等學(xué)科中是一種經(jīng)典的教學(xué)方法。通過(guò)本研究，判斷和檢驗(yàn)個(gè)案教學(xué)法在田徑教學(xué)中的優(yōu)越性，為田徑教師有效選擇教學(xué)方法提供參考，更好地促進(jìn)學(xué)生田徑技術(shù)動(dòng)作的掌握，發(fā)展和培養(yǎng)學(xué)生的教學(xué)能力等專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)和綜合能力，為高校體育教育專(zhuān)業(yè)培養(yǎng)高素質(zhì)、全面的體育師資和人才服務(wù)。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象 江西省景德鎮(zhèn)陶瓷學(xué)院體育系體育教育專(zhuān)業(yè)2004級(jí)男生30人，教學(xué)內(nèi)容為田徑普修課短跑項(xiàng)目；2005級(jí)男生30人，教學(xué)內(nèi)容為田徑普修課背越式跳高項(xiàng)目。通過(guò)教學(xué)使學(xué)生掌握兩個(gè)項(xiàng)目的基本技術(shù)，以及提高與之相關(guān)的實(shí)踐能力。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)研究法 在中國(guó)期刊網(wǎng)查閱有關(guān)期刊論文30余篇，同時(shí)查閱了10余部教育學(xué)、心理學(xué)、體育教學(xué)論等書(shū)籍和著作，為本研究的實(shí)施提供理論依據(jù)和方法上的參考。

1.2.2 專(zhuān)家訪談法 通過(guò)拜訪或通訊方式與國(guó)內(nèi)近10位具有豐富體育教學(xué)、田徑教學(xué)和訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)的專(zhuān)家、教授進(jìn)行了有關(guān)交談，通過(guò)訪談確定了技術(shù)講解考核的標(biāo)準(zhǔn)，以保證標(biāo)準(zhǔn)的內(nèi)部效度。

1.2.3 專(zhuān)家調(diào)查法 根據(jù)有關(guān)文獻(xiàn)資料［1～3］制作了短跑、跳高的技評(píng)標(biāo)準(zhǔn)，通過(guò)多種方式將技評(píng)標(biāo)。

準(zhǔn)初稿發(fā)給了8位專(zhuān)家（正、副教授各4名）進(jìn)行效度檢驗(yàn)（表1），采用“裂半法"進(jìn)行信度檢驗(yàn)，信度系數(shù)為0.952，具有較高信度。然后根據(jù)專(zhuān)家的整體意見(jiàn)進(jìn)行了適度修改，使之更合理化。

1.2.4 實(shí)驗(yàn)教學(xué)法

1.2.4.1 實(shí)驗(yàn)時(shí)間和方法 2006年4月-6月進(jìn)行教學(xué)實(shí)驗(yàn)，短跑和跳高教學(xué)各為20和22學(xué)時(shí)，每學(xué)時(shí)均為50 min。實(shí)驗(yàn)前按照配對(duì)設(shè)計(jì)的原則，將原始成績(jī)相似的學(xué)生進(jìn)行一一配對(duì)，然后隨機(jī)將兩個(gè)年級(jí)的學(xué)生各分成實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組。

由于技術(shù)教學(xué)的主要任務(wù)熟練掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)并能運(yùn)用，需用較多的時(shí)間進(jìn)行練習(xí)，個(gè)案分析是為學(xué)生技術(shù)學(xué)習(xí)服務(wù)的，不能占用多的時(shí)間，因此實(shí)驗(yàn)組采用個(gè)案量較小的“導(dǎo)入個(gè)案”進(jìn)行教學(xué)，其“一般需10～20 min即可，既可以獨(dú)立使用，也可和講義組合使用 ，可使抽象的內(nèi)容具體化，”［4］符合技術(shù)教學(xué)的特點(diǎn)，其基本教學(xué)流程見(jiàn)圖1。

實(shí)驗(yàn)教學(xué)結(jié)束后進(jìn)行了達(dá)標(biāo)、技評(píng)、理論考試（筆試）、技術(shù)講述（講解和分析）能力即興考核。技術(shù)講述能力即興考核在事先不通知學(xué)生的情況下采用隨機(jī)抽題的方式進(jìn)行，目的是檢驗(yàn)學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作的原理、概念和結(jié)構(gòu)的了解程度以及講解、分析等能力。

1.2.4.2 條件控制 實(shí)驗(yàn)前分別對(duì)短跑和跳高的實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組進(jìn)行了各項(xiàng)基礎(chǔ)水平的測(cè)試與齊性檢驗(yàn)(表2、表3)，結(jié)果顯示兩兩比較無(wú)顯著差異（P＞0.05）。教學(xué)實(shí)驗(yàn)采用單盲原則；各組均由同一名教師即筆者統(tǒng)一授課，教學(xué)內(nèi)容一致；考核完全采用教考分離的形式，各項(xiàng)考核都采用打亂組別的方式進(jìn)行；根據(jù)數(shù)碼攝像機(jī)拍攝的學(xué)生技術(shù)動(dòng)作資料進(jìn)行技術(shù)評(píng)定。其余基本條件一致。

1.2.5 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法 采用“社會(huì)科學(xué)軟件包（SPSS 11.0）"對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)處理，并加以分析。

2 結(jié)果與討論

2.1 實(shí)驗(yàn)后短跑、跳高實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組學(xué)生達(dá)標(biāo)成績(jī)比較分析與討論 從表4可以看出，實(shí)驗(yàn)后短跑兩組的達(dá)標(biāo)成績(jī)不呈顯著差異（P＞0.05），而跳高實(shí)驗(yàn)后兩組的達(dá)標(biāo)成績(jī)呈顯著差異（P＜0.05）。短跑的“競(jìng)技能力主要取決于運(yùn)動(dòng)員的體能水平"［5］，而體能在短時(shí)間內(nèi)又不可能得到有效提高，因此，兩種教學(xué)方法都沒(méi)有使學(xué)生的達(dá)標(biāo)成績(jī)提高。而背越式跳高技術(shù)動(dòng)作難度大，雖然其“競(jìng)技能力對(duì)運(yùn)動(dòng)員的機(jī)能和素質(zhì)要求最高，但在跳躍項(xiàng)目中技術(shù)起著決定性的作用"［6］，其成績(jī)提高幅度的多少與學(xué)生技術(shù)動(dòng)作的改進(jìn)有直接關(guān)系，學(xué)生沒(méi)有掌握技術(shù)動(dòng)作前，身體素質(zhì)很難發(fā)揮，也就影響了運(yùn)動(dòng)成績(jī)，掌握技術(shù)之后，身體素質(zhì)可以有效利用，運(yùn)動(dòng)成績(jī)自然得到提高，這時(shí)候?qū)W生運(yùn)動(dòng)成績(jī)的提高應(yīng)認(rèn)為是實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組的學(xué)生改善了原來(lái)不合理技術(shù)的結(jié)果。短跑兩組不呈顯著差異，跳高兩組呈顯著差異反映了個(gè)案教學(xué)法在技術(shù)難度大的項(xiàng)目中的教學(xué)效果比傳統(tǒng)教學(xué)方法好。

2.2 實(shí)驗(yàn)后短跑、跳高兩組學(xué)生技評(píng)成績(jī)比較分析與討論 從表5可以看出，實(shí)驗(yàn)后短跑兩組的技評(píng)考核分呈顯著差異（P＜0.05），背越式跳高兩組的技評(píng)考核分呈非常顯著差異（P＜0.01）。說(shuō)明個(gè)案教學(xué)法在培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技術(shù)質(zhì)量和效果方面要優(yōu)于傳統(tǒng)教學(xué)法，且難度越大的項(xiàng)目區(qū)別越明顯。

學(xué)生運(yùn)動(dòng)技術(shù)的提高與對(duì)技術(shù)的理解是分不開(kāi)的?！霸隗w育教學(xué)中對(duì)于動(dòng)作技能的理解有利于學(xué)生對(duì)于動(dòng)作技能的快速掌握，但是對(duì)于動(dòng)作技能的理解往往被體育教師所忽視，只強(qiáng)調(diào)學(xué)生對(duì)于動(dòng)作技能的盲目學(xué)習(xí)，結(jié)果卻事倍功半。"［5］長(zhǎng)期以來(lái)，我國(guó)的傳統(tǒng)體育教學(xué)方法以講解、示范、糾錯(cuò)的方式向?qū)W生傳授技術(shù)動(dòng)作，教學(xué)過(guò)程“往往按照刺激-反應(yīng)的模式進(jìn)行，即體育教師發(fā)出刺激信號(hào)，學(xué)生則消極地、被動(dòng)地按照刺激作出反應(yīng)-行動(dòng)"［7］，其忽視了學(xué)生的能動(dòng)性和理解、應(yīng)用知識(shí)的重要性。雖然傳統(tǒng)教學(xué)方法有對(duì)技術(shù)的講解，但大多簡(jiǎn)單直接，很少去解釋為什么要這樣、那樣做，使“講解的作用受到局限性，因?yàn)橹挥袑W(xué)生完全理解這些原理時(shí)，講解才能發(fā)揮作用，才能幫助學(xué)生把它們運(yùn)用到新動(dòng)作的學(xué)習(xí)過(guò)程之中。"［8］這樣往往導(dǎo)致學(xué)生在進(jìn)行技術(shù)學(xué)習(xí)時(shí)大多只能從表面模仿教師的技術(shù)動(dòng)作，教師和學(xué)生往往追求練習(xí)的“量"，而忽視技術(shù)動(dòng)作學(xué)習(xí)的“質(zhì)"，使學(xué)生只能學(xué)習(xí)到“形"，而不能學(xué)習(xí)到技術(shù)動(dòng)作的“神"，明顯地影響了教學(xué)效果。

實(shí)際上，“在運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)過(guò)程中有許多有深度的理解內(nèi)容，是完全有可能在運(yùn)動(dòng)技術(shù)教學(xué)中達(dá)到‘懂’與‘會(huì)’的結(jié)合的，"［9］“掌握動(dòng)作技能的一個(gè)特征是學(xué)生對(duì)于動(dòng)作規(guī)則、戰(zhàn)略、戰(zhàn)術(shù)和細(xì)節(jié)的理解。掌握有關(guān)這些概念的先進(jìn)或豐富的知識(shí)，能夠幫助決定做出最適宜的動(dòng)作，并且有效地分析自己的動(dòng)作表現(xiàn)。能夠逐步培養(yǎng)出他們獨(dú)立分析和解決問(wèn)題"［8］。個(gè)案教學(xué)法采用與教學(xué)有關(guān)的個(gè)案在技術(shù)學(xué)習(xí)前或技術(shù)學(xué)習(xí)過(guò)程中進(jìn)行討論和分析，在此過(guò)程中，技術(shù)原理、概念、技術(shù)要點(diǎn)和關(guān)鍵環(huán)節(jié)等與技術(shù)學(xué)習(xí)有關(guān)的知識(shí)得到有效理解。使個(gè)案分析后獲得的知識(shí)能有效遷移到技術(shù)學(xué)習(xí)中去，并同時(shí)培養(yǎng)了學(xué)生發(fā)現(xiàn)、分析和解決問(wèn)題的能力。而對(duì)于難度越大的項(xiàng)目，個(gè)案教學(xué)法的教學(xué)過(guò)程越能發(fā)揮作用，這是受到思維層次的影響，較簡(jiǎn)單的學(xué)習(xí)任務(wù)思維層次肯定低，采用較簡(jiǎn)單的方法也容易掌握，而較復(fù)雜的學(xué)習(xí)任務(wù)需要更多的思維和更有效的方法才能學(xué)好，通過(guò)此點(diǎn)也可以推斷，難度越大的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目更能發(fā)揮個(gè)案教學(xué)在運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)習(xí)方面的優(yōu)勢(shì)。

2.3 實(shí)驗(yàn)后短跑、跳高各自?xún)山M學(xué)生即興技術(shù)講述和理論考核比較分析 從表6、7可以看出，在即興技術(shù)講述方面，短跑兩組呈顯著差異（P＜0.05），跳高兩組呈非常顯著差異（P＜0.01），在理論考核方面兩個(gè)項(xiàng)目各自的實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組之間均呈顯著差異（P＜0.05＝。

教學(xué)能力是“體育教育專(zhuān)業(yè)本科生應(yīng)具備的最重要的能力"［10］，而技術(shù)講解、分析能力和理論水平是體育教學(xué)能力的主要組成部分和基礎(chǔ)，是體育教師必備的基本功和專(zhuān)業(yè)素質(zhì)。

傳統(tǒng)的體育教學(xué)中，學(xué)生缺乏對(duì)技術(shù)原理、概念的理解，一般不會(huì)或很少主動(dòng)利用理論知識(shí)來(lái)指導(dǎo)技術(shù)學(xué)習(xí)，如果讓其在沒(méi)有準(zhǔn)備的情況下突然進(jìn)行講解和分析，可想而知，學(xué)生是不大可能較好的回答的。而個(gè)案教學(xué)法通過(guò)對(duì)個(gè)案的討論和辯解，學(xué)生在主動(dòng)、合作、交流、探究的學(xué)習(xí)過(guò)程中獲取與之相關(guān)的知識(shí)，因此學(xué)生對(duì)這些技術(shù)理論知識(shí)具有深刻的印象，做到了技術(shù)教學(xué)與理論知識(shí)教育的同步［11］，即使在沒(méi)有準(zhǔn)備的情況下也能進(jìn)行技術(shù)講述和分析，這也恰恰是作為一名體育教師必須具備的基本能力。個(gè)案教學(xué)法使學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人，與教育部所提倡的“引導(dǎo)學(xué)生'主動(dòng)參與，樂(lè)于探究，勤于動(dòng)手，培養(yǎng)學(xué)生收集和處理信息的能力、獲取新知識(shí)的能力'是非常吻合的"。

在即興技術(shù)講解考核中，短跑兩組呈顯著差異（P＜0.05），跳高兩組呈非常顯著差異（P＜0.01），也說(shuō)明了個(gè)案教學(xué)法在不同難度技術(shù)項(xiàng)目教學(xué)中的差異，其在技術(shù)難度大的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中更顯優(yōu)勢(shì)，能很好地幫助學(xué)生理解和掌握技術(shù)原理和理論。在理論考核方面，兩個(gè)項(xiàng)目的實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組之間均呈顯著差異（P＜0.05），可能與理論考核前學(xué)生進(jìn)行了復(fù)習(xí)有關(guān)。

2.4 個(gè)案教學(xué)法產(chǎn)生效果關(guān)鍵原因分析

2.4.1 有利于創(chuàng)設(shè)良好的教學(xué)環(huán)境和促進(jìn)師生多向交流 著名的心理學(xué)家霍利認(rèn)為：教學(xué)環(huán)境“就是一種能夠激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性思維的溫暖而安全的班級(jí)氣氛"［12］，良好的“動(dòng)作教學(xué)環(huán)境為學(xué)生提供了許多體驗(yàn)成功的機(jī)會(huì)，并且使他們得到激勵(lì)。"［8］因此，在教學(xué)中創(chuàng)設(shè)良好的教學(xué)環(huán)境，對(duì)于提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性和發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造性無(wú)疑具有重要意義。從圖2、圖3的比較中可以看出，個(gè)案教學(xué)法在教學(xué)環(huán)境的創(chuàng)設(shè)方面增加了交流、互動(dòng)等環(huán)節(jié)，教學(xué)環(huán)境明顯優(yōu)于傳統(tǒng)教學(xué)法。另外，“教學(xué)的本質(zhì)是以一系列的交流為最突出的特征"［13］，因此，教學(xué)中的各種交流和互動(dòng)對(duì)于學(xué)生掌握知識(shí)、技術(shù)技能和培養(yǎng)綜合能力是非常重要的。傳統(tǒng)的教學(xué)方法由于是以教師為主體，以教師的傳授為導(dǎo)向，教學(xué)往往忽視了學(xué)生如何學(xué)，師生的交流大多以單向交流（圖4-①）為主。而個(gè)案教學(xué)法由于需要討論與分析，存在師生之間的多向交流和互動(dòng)（圖4-③④），學(xué)生在交流中獲得了與技術(shù)學(xué)習(xí)有關(guān)的知識(shí)，解決了技術(shù)學(xué)習(xí)中的問(wèn)題，促進(jìn)了正確技術(shù)動(dòng)作的有效生成，同時(shí)獲得了較為豐富的理論知識(shí)，技術(shù)講解、語(yǔ)言表達(dá)等能力也得到了提高。這些交流對(duì)于較復(fù)雜的動(dòng)作技術(shù)學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)尤其重要，能使學(xué)生深層次的了解動(dòng)作結(jié)構(gòu)和內(nèi)涵，做到理論聯(lián)系實(shí)踐，能使學(xué)生產(chǎn)生‘驀然回首’、‘恍然大悟’之感。

2.4.2 有利于形成“心理演練"和體現(xiàn)教學(xué)最優(yōu)化 個(gè)案教學(xué)法的討論和案例涉及許多真實(shí)的事件，包括優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)動(dòng)作分析，學(xué)生實(shí)際操練中的正誤動(dòng)作等，通過(guò)討論和辯論可以促使這些情景在學(xué)生的腦海中重放或冥想，從而達(dá)到心理動(dòng)作演練的效果，‘心理演練'（mental rehearsal）是動(dòng)作學(xué)習(xí)的另一種練習(xí)技術(shù)，“它是人在不實(shí)際進(jìn)行動(dòng)作練習(xí)的情況下，思想或想象正在學(xué)習(xí)的動(dòng)作的各個(gè)方面。對(duì)于動(dòng)作學(xué)習(xí)效果來(lái)說(shuō)，采用心理演練技術(shù)比不采用心理演練會(huì)收到明顯的動(dòng)作學(xué)習(xí)效果。"［8］由于個(gè)案教學(xué)法在教學(xué)中有助于“心理演練"的形成，從而也加快和促進(jìn)了學(xué)生技術(shù)動(dòng)作的良好掌握。

研究中注意到了個(gè)案教學(xué)法的練習(xí)時(shí)間相對(duì)傳統(tǒng)教學(xué)法時(shí)間較少，“可是，花費(fèi)大量時(shí)間進(jìn)行練習(xí)并不是學(xué)習(xí)技能唯一的方式，提高訓(xùn)練課的質(zhì)量卻起到更為關(guān)鍵的作用"。［8］因此，在教學(xué)中實(shí)現(xiàn)教學(xué)最優(yōu)化是關(guān)鍵，“在有限的教學(xué)時(shí)間內(nèi)，使自己的教學(xué)達(dá)到最佳、最優(yōu)，是體育教師不斷最追求的目標(biāo)，也是教師終身所要達(dá)到而又難以實(shí)現(xiàn)的理想目標(biāo)"。［14］在田徑技術(shù)課中，存在著多次斷斷續(xù)續(xù)的休息。在傳統(tǒng)教學(xué)中，大多數(shù)情況下教師一般不會(huì)安排與教學(xué)有關(guān)的內(nèi)容，而個(gè)案教學(xué)法卻合理了利用休息時(shí)間導(dǎo)入個(gè)案進(jìn)行討論和分析，這樣不僅練習(xí)時(shí)思維在活動(dòng)，而且休息中也有思維的學(xué)習(xí)?？涿兰~斯在他的《大教學(xué)論》中寫(xiě)道：“尋找一種教學(xué)的方法，使得教員因此可以少教，但是學(xué)生可以多學(xué)。"個(gè)案教學(xué)法由于合理地利用了必要的休息時(shí)間，同時(shí)創(chuàng)設(shè)了良好的教學(xué)環(huán)境和促進(jìn)了師生之間的多向交流，提高了教師教、學(xué)生學(xué)的效率和質(zhì)量，真正做到了教師“少教"，學(xué)生“多學(xué)"，體現(xiàn)了教學(xué)最優(yōu)化。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論 1) 在短跑和背越式跳高技術(shù)教學(xué)中，相對(duì)傳統(tǒng)教學(xué)方法，個(gè)案教學(xué)法能更好地促進(jìn)學(xué)生動(dòng)作技術(shù)的掌握，這種優(yōu)勢(shì)在技術(shù)難度大的項(xiàng)目越能體現(xiàn)，也促進(jìn)了技術(shù)難度大的項(xiàng)目達(dá)標(biāo)成績(jī)的有效提高。2) 個(gè)案教學(xué)法創(chuàng)設(shè)了良好的教學(xué)環(huán)境，有助于學(xué)生形成“心理演練"，在一定程度上實(shí)現(xiàn)了教學(xué)的最優(yōu)化，這些是個(gè)案教學(xué)法產(chǎn)生效果的關(guān)鍵因素。3) 個(gè)案教學(xué)法能有效促進(jìn)學(xué)生的技術(shù)講解能力，并且技術(shù)難度大的田徑項(xiàng)目?jī)?yōu)勢(shì)更明顯。同時(shí)有利于學(xué)生的理論水平、語(yǔ)言表達(dá)以及學(xué)生發(fā)現(xiàn)、分析和解決問(wèn)題等綜合能力的培養(yǎng)。

3.2 建議 1) “教學(xué)有法，但無(wú)定法"，個(gè)案教學(xué)雖然有優(yōu)勢(shì)，但也有它的缺點(diǎn)，如更適合小班的技術(shù)教學(xué)。同時(shí)如教師控制不好，容易出現(xiàn)一些問(wèn)題，如學(xué)生討論分析的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，影響學(xué)生技術(shù)學(xué)習(xí)的連續(xù)性和必要的練習(xí)時(shí)間，而且，如果組織不好學(xué)生還容易開(kāi)小差； 2) 建議在田徑技術(shù)教學(xué)中運(yùn)用個(gè)案教學(xué)法時(shí)，應(yīng)合理地劃分和把握好探討個(gè)案與技術(shù)練習(xí)的時(shí)間分配。體育技術(shù)課的關(guān)鍵還在于學(xué)生的有效練習(xí)，個(gè)案的討論、分析主要是幫助學(xué)生理解技術(shù)原理、結(jié)構(gòu)等，使學(xué)生的學(xué)習(xí)更加有效。而且個(gè)案內(nèi)容一定要與當(dāng)時(shí)技術(shù)課所學(xué)知識(shí)、技術(shù)內(nèi)容掛鉤。教師要較好地控制討論過(guò)程，要學(xué)會(huì)巧妙引導(dǎo)，必要時(shí)再進(jìn)行關(guān)于技術(shù)動(dòng)作的歸納和解釋。由于個(gè)案教學(xué)法對(duì)教師提出了更高的要求，教師要多方面的提高自己的知識(shí)、能力和水平。

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田徑教案范文第4篇

案例背景：

隨著中小學(xué)學(xué)校的心理健康教育工作的逐步走向正軌，中學(xué)生的心理健康問(wèn)題得到了教育部門(mén)的重視，但僅僅依靠學(xué)校的心理咨詢(xún)輔導(dǎo)，和一學(xué)期的幾節(jié)心理健康課程，是不能滿足需要的。現(xiàn)代教育發(fā)展要求教師“不僅是人類(lèi)文化的傳遞者，也應(yīng)當(dāng)是學(xué)生心理的塑造者，是學(xué)生心理健康的維護(hù)者。”作為一名與學(xué)生接觸最為親密的班主任，應(yīng)當(dāng)利用自己的工作優(yōu)勢(shì)，用更多的耐心和愛(ài)心，關(guān)愛(ài)那些有心理困擾的學(xué)生，用科學(xué)而有效的辦法，因勢(shì)利導(dǎo)，幫助他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)發(fā)展自我的能力。

案例描述:

2017年年初的一個(gè)普通的星期四，夕陽(yáng)西下，像所有的那些平平常常的日子一樣，充實(shí)中略帶著一些疲倦的我穿過(guò)操場(chǎng)，往學(xué)校大門(mén)走，準(zhǔn)備回家。

微風(fēng)輕拂，操場(chǎng)上幾個(gè)學(xué)生練習(xí)升旗，我不由得駐足觀看。學(xué)校負(fù)責(zé)心理健康的老師一把拉住我，把我拉離人群一大段距離，說(shuō)有個(gè)事要跟我說(shuō)。

她一邊翻出手機(jī)來(lái)，一邊問(wèn)：“你們班有個(gè)叫曉蘭的嗎？”

“有?。　蔽覀儼嗟囊粋€(gè)特別乖巧的中等生，話不多，老老實(shí)實(shí)，從不惹事，我心想，她會(huì)闖出什么禍來(lái)嗎？為什么要搞這么保密的樣子？

“周一的心理健康月主題升旗儀式結(jié)束之后，她和我聯(lián)系了，說(shuō)她符合我說(shuō)的所有心理不健康的選項(xiàng)，她覺(jué)得她的情緒特別低落，尋求我的幫助，并且不讓我跟你說(shuō)?！?/p>

我只覺(jué)得我的大腦里“嗡”地一聲，我當(dāng)班主任20年，第一次如此之近地接觸到心理健康問(wèn)題這一說(shuō)。情況這么嚴(yán)重嗎？

心理輔導(dǎo)老師的手機(jī)里顯示著她們的聊天記錄，密密麻麻。她爸爸媽媽經(jīng)常不在身邊，爺爺是她的監(jiān)護(hù)人。

“最近，你要多關(guān)注這個(gè)孩子。她這種情況已經(jīng)達(dá)到了應(yīng)激障礙的初級(jí)，如果不加以疏導(dǎo)，會(huì)進(jìn)一步升級(jí)”她微微鎖著眉頭說(shuō)。

“我知道了，謝謝你告訴我?！蔽倚睦镆魂囮嚨奶?。

這是一個(gè)聽(tīng)話、寬厚、努力學(xué)習(xí)、默默無(wú)聞的中等生，她毫不起眼，胖胖的，有一點(diǎn)自卑，就像安徒生筆下的丑小鴨。

幾周前，她在周記里傾訴，她的家里人不喜歡她，喜歡她的弟弟。我還告訴她，我媽媽也是的。我小時(shí)候也為此覺(jué)得很委屈。但是，我還是從正面叫她心胸要開(kāi)闊一些，不要跟弟弟計(jì)較。是因?yàn)槲覜](méi)理解和認(rèn)同她的訴說(shuō)，使她不信任我了嗎？

她很胖，這是她很在意的一件事，她是我們班最胖的女生，當(dāng)定校服的時(shí)候，她會(huì)被師傅領(lǐng)到一邊另站著，在紙上記著要特特大號(hào)，那時(shí)她很尷尬地漲紅了臉。她在周記里寫(xiě)不滿意自己的外表，我給她寫(xiě)過(guò)長(zhǎng)長(zhǎng)的一段鼓勵(lì)她的話，我用安徒生筆下的丑小鴨去鼓勵(lì)她，是因?yàn)槲业墓膭?lì)很蒼白，沒(méi)有給她力量嗎？還是因?yàn)樯洗翁w舞，有18個(gè)女生參加都沒(méi)有她嗎？

她的語(yǔ)文成績(jī)平平，她的數(shù)學(xué)要差些，她很羨慕同座，一個(gè)上課都不怎么認(rèn)真聽(tīng)課的男生，數(shù)學(xué)思維卻很敏銳，她在作文中曾表達(dá)過(guò)極其有趣的驚訝和羨慕，數(shù)學(xué)的確是一門(mén)很需要天賦的學(xué)科，她僅僅憑著努力追趕著一定很辛苦吧！

她就是這么一個(gè)不引人注目的，卻從不讓人操心的孩子，我不知道她情緒已經(jīng)低落到了求助心理輔導(dǎo)的地步。更嚴(yán)重的是一個(gè)星期六的下午，我接到她爺爺?shù)碾娫?，說(shuō)她早上跟她媽媽頂嘴，跑出去了，到了下午也沒(méi)回家，我連忙在班級(jí)群里問(wèn)，可是無(wú)人回應(yīng)，沒(méi)有人知道她的下落。我就和她爺爺一塊去找，后來(lái)在天快要黑的時(shí)候，在一個(gè)同學(xué)家樓下找到了她，一見(jiàn)到我們，她就一個(gè)勁地哭，問(wèn)什么都不說(shuō)，哭得叫人心碎。

我打電話給她的媽媽?zhuān)膵寢屢呀?jīng)又出去打工去了，在電話里交流了幾句，也不太能講清楚。

丑小鴨歷經(jīng)千辛萬(wàn)苦、重重磨難之后長(zhǎng)成了白天鵝。一個(gè)孩子，我就那么一廂情愿地認(rèn)定，她必須要像丑小鴨一樣，承受孤獨(dú)，冷落嗎？當(dāng)她困惑迷茫時(shí)僅僅一個(gè)丑小鴨的故事，就所向披靡解決所有的問(wèn)題嗎？

當(dāng)沉重的逆境超出了一個(gè)人承受的極限，一根稻草也會(huì)使他崩潰，何況她還是個(gè)孩子！不是每一個(gè)丑小鴨都有鐵打的心，丑小鴨也需要溫暖和鼓勵(lì)啊！它需要有人傾聽(tīng)，包容，呵護(hù)和照料。孩子！你已經(jīng)向老師發(fā)出了信號(hào)，我們一定會(huì)幫助你！不僅關(guān)注你是否優(yōu)秀，更關(guān)心你是否快樂(lè)！

案例措施和結(jié)果：

我回到家里，立即上網(wǎng)搜尋關(guān)于兒童心理健康方面的文章，尤其是關(guān)于應(yīng)激障礙的這部分內(nèi)容，我仔細(xì)閱讀，尋找對(duì)策。第二天，我又從心理輔導(dǎo)老師那里，借閱了一些相關(guān)書(shū)籍。我遵守著與心理輔導(dǎo)老師的約定，裝作完全不知道這件事。但是，我在心里時(shí)刻地關(guān)注她。

她的確是不愛(ài)笑，我之前都沒(méi)有注意。上課的時(shí)候她總是耷拉著小腦袋出神，下課同學(xué)們都在嬉笑打鬧，她卻趴在桌上睡覺(jué)，作業(yè)完成是完成，但是字跡潦草。下課了，我試圖去跟她聊天，邀請(qǐng)她跟同學(xué)一塊跳繩，可是她總是躲躲閃閃的，不愿意與我接近。

我按照書(shū)中的提示先想辦法利用成功激勵(lì)，誘導(dǎo)她的自信心，點(diǎn)燃她對(duì)生活的熱情。班會(huì)課上，輪到他們組上臺(tái)即興演講，我擔(dān)心她不能勝任，就事先讓她把演講稿背熟，再反復(fù)地聽(tīng)她演說(shuō)，并在一些重點(diǎn)詞句上給她以輔導(dǎo)，終于，她在課堂上有了精彩的表現(xiàn)，贏得了陣陣掌聲，她的臉紅紅的，羞澀地笑了。

教室了種上了吊蘭，蟹爪蘭，太陽(yáng)花，杜鵑等花草，值日生天天澆水，杜鵑被澆死了，于是，需要選出一名最細(xì)心，最認(rèn)真的同學(xué)來(lái)當(dāng)園丁。當(dāng)園丁是女孩子們愛(ài)干的工作，曉蘭也不例外，我就在許多同學(xué)羨慕的目光下，把澆花的任務(wù)交給了曉蘭。她很開(kāi)心。

這個(gè)工作，她一干就是一年多，從不間斷。2017年冬天下好大的雪，花都活著，2018年剛開(kāi)學(xué)，蟹爪蘭開(kāi)得像一盆燃燒的火焰，大家都夸曉蘭能干，曉蘭贏得了贊美，使她有了自信。

漸漸的，她和我結(jié)下了深厚的師生情誼，我每天抽時(shí)間一句一句指導(dǎo)她讀書(shū)，她的字寫(xiě)得漂亮了，書(shū)也讀得有感情了，學(xué)習(xí)成績(jī)也大幅度提高，我很高興地獎(jiǎng)勵(lì)了她一支鋼筆，她的臉上開(kāi)始有了笑容。

她有什么心事，也喜歡在周記里與我吐露心扉。

原來(lái)她是爺爺帶大的孩子，而她的姐姐因?yàn)槭抢洗?，父母還帶過(guò)一段時(shí)間，弟弟因?yàn)樾?，也能得到父母的寵?ài)，在這個(gè)家里，她覺(jué)得她是多余的，十分孤獨(dú)。對(duì)媽媽她也有抵觸情緒，所以才有了上次的離家出走。

在我的引導(dǎo)下，曉蘭還愛(ài)上了閱讀，教室的圖書(shū)角前經(jīng)常能看到她的身影，后來(lái)，她讀的書(shū)愈來(lái)愈多，圖書(shū)角已經(jīng)不能滿足她的需要，每個(gè)星期一我都會(huì)格外仔細(xì)地讀她的周記，與她筆談。書(shū)籍和老師的關(guān)愛(ài)就像是一束光，照進(jìn)了曉蘭荒蕪的心靈，曉蘭的學(xué)習(xí)成績(jī)穩(wěn)步提高，臉上開(kāi)始有了笑容，性格開(kāi)朗起來(lái)，漸漸能夠融入到班級(jí)的氛圍里了，在班級(jí)有了好朋友。

在她周而復(fù)始平淡的生活里，她寫(xiě)出過(guò)《我們一起去冒險(xiǎn)》，那么精彩的作文，在一次作文講評(píng)課上，她大聲地朗讀了這篇文章，描述了與兩個(gè)女生去了學(xué)校周?chē)囊粋€(gè)生活區(qū)，她利用環(huán)境的渲染，一只螞蚱的跳躍，女生的尖叫，與她自己不屑一顧的嗤笑，以及用樹(shù)葉編口哨，給冒險(xiǎn)隊(duì)取名字，描繪了一個(gè)精彩的富有童趣的小故事。全班同學(xué)都被她的作文吸引了。

令人驚喜的是曉蘭的媽媽看到女兒的進(jìn)步，也意識(shí)到了自己對(duì)二女兒的關(guān)心不夠，曉蘭也理解了媽媽爸爸撫養(yǎng)三個(gè)孩子的不易，母女關(guān)系大為改善。去年年底，曉蘭獲得了“精勤杯”作文大賽的三等獎(jiǎng)，她的媽媽專(zhuān)程從外地請(qǐng)假回來(lái)，帶她去參加頒獎(jiǎng)典禮。

曉蘭也是慷慨的，她家里經(jīng)濟(jì)并不寬裕，但教室的圖書(shū)角，她捐出了好幾本書(shū)，都是新的，我記得有一本是她最喜歡讀的《安妮日記》。

在課余時(shí)間，她加入了學(xué)校的社團(tuán)，在校園里義賣(mài)，她與老師同學(xué)一起把收獲的400多元錢(qián)捐給了希望工程。2018年年底她獲得了學(xué)校美麗學(xué)生的光榮稱(chēng)號(hào)。在老師和家庭的關(guān)愛(ài)之下，丑小鴨開(kāi)始白天鵝的方向行進(jìn)。

這學(xué)期，學(xué)校即將舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)，每天早晨，我都能看見(jiàn)她和幾個(gè)女生在操場(chǎng)上跑步，她的臉上還掛著淡淡的笑容。

我校的心理輔導(dǎo)老師高興跟我說(shuō)：“你們班的那個(gè)小蘭心理疏導(dǎo)還是挺管用的，能感覺(jué)到她的進(jìn)步，現(xiàn)在已經(jīng)很長(zhǎng)沒(méi)有找過(guò)我了”看到她的走出了不良的心理情緒，能夠快樂(lè)成長(zhǎng)，我們由衷地欣慰。

案例反思：

以往，人們常忽視兒童的心理健康教育，認(rèn)為孩子小，不懂事，不存在心理健康問(wèn)題。隨著社會(huì)的進(jìn)步和時(shí)代的發(fā)展，“兒童心理健康問(wèn)題”愈來(lái)愈得到重視。小學(xué)生處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，學(xué)習(xí)的壓力、與同學(xué)的人際交往、受到批評(píng)指責(zé)、父母婚姻出現(xiàn)問(wèn)題等不愉快的生活事件都可能引發(fā)小學(xué)生產(chǎn)生心理問(wèn)題，如不及時(shí)解決，將會(huì)對(duì)他們的健康成長(zhǎng)產(chǎn)生不良的影響。

心理健康專(zhuān)家說(shuō)，壞情緒是一種累積，當(dāng)它累積到一定的程度，得不到疏散，就會(huì)出問(wèn)題，到時(shí)候只要一根導(dǎo)火索，就會(huì)出事。因此作為新時(shí)代的老師，應(yīng)當(dāng)與時(shí)俱進(jìn)，不斷學(xué)習(xí)，迎接挑戰(zhàn)。

田徑教案范文第5篇

孩子可以用雙手和諧地撕下某些形狀，可以組合粘貼不同的動(dòng)態(tài)人物。以下是給大家的，希望大家喜歡。

我愛(ài)范，一個(gè)優(yōu)秀的體育生，在大班美術(shù)教學(xué)計(jì)劃中

教學(xué)目標(biāo)：

1.孩子可以用雙手和諧地撕下某些形狀，可以組合粘貼不同的動(dòng)態(tài)人物。

2.體驗(yàn)合作組畫(huà)的樂(lè)趣。

教學(xué)準(zhǔn)備：

1.幾種不同顏色的彩紙。(不同尺寸)

2.一支馬克筆和一些粉筆。

3.每組一張漿糊和抹布。

4.兩個(gè)1K牛皮紙垂直連接。

教學(xué)過(guò)程：

1.老師和孩子一起玩，導(dǎo)入活動(dòng)：

游戲名稱(chēng)：體育猜謎。游戲中，老師先做一些運(yùn)動(dòng)，讓孩子猜是什么運(yùn)動(dòng)。讓孩子們做動(dòng)作，其他孩子猜。

2.談一談：談一談這些趨勢(shì)，人物的頭像和身體是什么樣的？

3.露出被撕裂的頭和身體，讓孩子擺出剛剛看到的各種動(dòng)態(tài)圖像。(老師可以給予適當(dāng)?shù)膸椭?

3.解釋活動(dòng)內(nèi)容，激發(fā)孩子參與活動(dòng)的興趣。

a、請(qǐng)用手將頭、身、四肢的形狀和諧地撕掉。

一個(gè)能力強(qiáng)的孩子，可以把一個(gè)三角形的身體撕開(kāi)。)

b、孩子會(huì)把頭、身體、四肢的形狀撕成動(dòng)態(tài)顯示，可以用語(yǔ)言表達(dá)自己在做什么運(yùn)動(dòng)。

c、頭、身、四肢形狀動(dòng)態(tài)排列后，先用漿糊粘一點(diǎn)，再粘在大牛皮紙上。

(提醒孩子圖片合作組畫(huà)的布局，考慮別人貼的位置)

d、用記號(hào)筆在人物身上畫(huà)五官。

e、用粉筆把邊緣加厚，然后涂抹。

(注意顏色搭配，給自己加腮紅)

4.孩子在粘貼組圖時(shí)的配合，老師的巡視指導(dǎo)，重點(diǎn)指導(dǎo)任務(wù)的動(dòng)態(tài)放置和粘貼。在大論文的寫(xiě)作中，教師及時(shí)給予適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)

5.評(píng)價(jià)作業(yè)，展示孩子的作品。

一、集體欣賞，體驗(yàn)合作組畫(huà)的樂(lè)趣。

b、聽(tīng)音樂(lè)，模仿體育人物的動(dòng)作。

大班美術(shù)教案我愛(ài)優(yōu)秀體育范

活動(dòng)目標(biāo)：

1.通過(guò)活動(dòng)，讓孩子了解一些運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)孩子對(duì)參加運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)。

2.我可以用完整的句子連貫地描述“我最喜歡的運(yùn)動(dòng)”，清晰地表達(dá)自己。

3.知道自己要堅(jiān)持參加體育運(yùn)動(dòng)，要有不怕困難的精神。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1.課件-卡通：看著我，和我一起做

2.ppt課件：你對(duì)體育了解多少

活動(dòng)流程：

第一，進(jìn)口

激發(fā)孩子談?wù)撨\(yùn)動(dòng)

孩子們，你們看過(guò)體育比賽嗎？你看到了哪些事件？

你最喜歡哪項(xiàng)運(yùn)動(dòng)？

(讓孩子暢所欲言，激發(fā)說(shuō)話興趣)

第二，擴(kuò)大

Ppt課件：你對(duì)體育了解多少

1.了解體育賽事

讓孩子們一項(xiàng)一項(xiàng)地看這些運(yùn)動(dòng)，討論和發(fā)言

武術(shù)

羽毛球

籃球

排球

足球

乒乓球運(yùn)動(dòng)

水上排球

潛水

游泳

水上芭蕾

田徑

擊劍

馬術(shù)

健身房

拍攝

拳擊運(yùn)動(dòng)

舉重

2.小組討論

引導(dǎo)孩子談?wù)撍麄冋J(rèn)識(shí)哪些運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)員，他們是如何認(rèn)識(shí)他們的，他們最喜歡哪些運(yùn)動(dòng)員，為什么要提煉他們。

總結(jié)：運(yùn)動(dòng)員取得優(yōu)異成績(jī)并不容易，成功背后付出了大量的辛勤汗水。

3.運(yùn)動(dòng)員的故事

(1)老師可以選擇努力培養(yǎng)一兩個(gè)運(yùn)動(dòng)員，讓孩子知道要堅(jiān)持參加體育運(yùn)動(dòng)，要有不怕困難的精神。

(2)教育孩子以勝利為榮。同時(shí)，從現(xiàn)在開(kāi)始，他們要努力學(xué)習(xí)，堅(jiān)持參加各種體育活動(dòng)，不怕夏熱冬冷，培養(yǎng)良好的技能，努力長(zhǎng)大后為祖國(guó)做出貢獻(xiàn)！

第三，結(jié)尾

看動(dòng)畫(huà)片：《看著我，跟我做》

讓孩子跟著動(dòng)漫表演，在愉快的熱身運(yùn)動(dòng)中自然完成自己的活動(dòng)。

我愛(ài)范文三，一個(gè)優(yōu)秀的體育生，在大班美術(shù)教案里

1、通過(guò)活動(dòng)，讓孩子了解一些運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)孩子對(duì)參與運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)。

2.我可以用完整的句子連貫地描述“我最喜歡的運(yùn)動(dòng)”，并清楚地表達(dá)自己的意思。

3、懂得參加體育運(yùn)動(dòng)要持之以恒，要有不怕困難的精神。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1.課件-漫畫(huà)：看著我，跟著我。

2.ppt課件：你對(duì)體育了解多少？

活動(dòng)流程：

第一，進(jìn)口

激發(fā)孩子談?wù)撨\(yùn)動(dòng)

孩子們，你們看過(guò)體育比賽嗎？你看到了哪些事件？

你最喜歡哪項(xiàng)運(yùn)動(dòng)？

(讓孩子暢所欲言，激發(fā)說(shuō)話興趣)

第二，擴(kuò)大

Ppt課件：你對(duì)體育了解多少？

1、懂運(yùn)動(dòng)。

讓孩子們逐項(xiàng)觀看這些運(yùn)動(dòng)，并進(jìn)行討論和發(fā)言。

武術(shù)、羽毛球、籃球、排球、足球、乒乓球、水排球和跳水。

游泳、花樣游泳、田徑、擊劍、馬術(shù)、體操、射擊、拳擊和舉重。

2.分組討論。

引導(dǎo)孩子談?wù)撍麄冋J(rèn)識(shí)哪些運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)員，他們是如何認(rèn)識(shí)他們的，他們最喜歡哪些運(yùn)動(dòng)員，為什么要提煉他們。

總結(jié)：運(yùn)動(dòng)員要取得優(yōu)異成績(jī)并不容易。成功了。背后付出了大量的辛勤汗水。

3.運(yùn)動(dòng)員的故事

(1)老師可以選擇努力培養(yǎng)一兩個(gè)運(yùn)動(dòng)員，讓孩子知道要堅(jiān)持參加體育運(yùn)動(dòng)，要有不怕困難的精神。

(2)教育孩子以勝利為榮。同時(shí)，從現(xiàn)在開(kāi)始，他們要努力學(xué)習(xí)，堅(jiān)持參加各種體育活動(dòng)，不怕夏熱冬冷，培養(yǎng)良好的技能，努力長(zhǎng)大后為祖國(guó)做出貢獻(xiàn)！

第三，結(jié)尾

看動(dòng)畫(huà)片：《看著我，跟我做》，讓孩子跟著動(dòng)畫(huà)片表演，在愉快的熱身運(yùn)動(dòng)中自然完成活動(dòng)。

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