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所以,在
臨床帶教中,除培養(yǎng)綜合素質(zhì)外,實(shí)習(xí)針刺技術(shù)、對(duì)醫(yī)學(xué)生的心理安撫疏導(dǎo)是絕對(duì)不能忽視的。
臨床實(shí)習(xí)帶教存在的問題:
1)學(xué)生向醫(yī)生角色轉(zhuǎn)換的心理過程。首先,在意義上不明確臨床實(shí)習(xí)的重要性,不明確自身從學(xué)生向醫(yī)生的角色轉(zhuǎn)換。
在臨床實(shí)習(xí)階段中缺乏學(xué)習(xí)的積極性,主動(dòng)性、缺乏自主臨床診療思維的鍛煉、醫(yī)德和心理素質(zhì)的綜合學(xué)習(xí)。
2)教師忽略學(xué)生的心理接受能力。目前,因醫(yī)療法律、法規(guī)的制度及影響,以及醫(yī)患關(guān)系的微妙相處,使學(xué)生動(dòng)手操作時(shí)有壓力和來(lái)自各方面的恐懼。如果老師忽略對(duì)學(xué)生的心理疏導(dǎo)及調(diào)整,學(xué)生會(huì)機(jī)械、被動(dòng)、盲目地跟從,導(dǎo)致學(xué)生技術(shù)上的死板及恐懼心理加重。
針對(duì)醫(yī)學(xué)生在初次接觸針灸治療的恐懼心理,首先,老師要使學(xué)生認(rèn)識(shí)到作為一名醫(yī)生的職責(zé)與使命,有了繼承和發(fā)揚(yáng)針灸醫(yī)學(xué)的強(qiáng)烈愿望,讓學(xué)生感受到臨床實(shí)踐中針灸治療神奇的療效,以及在國(guó)內(nèi)外的影響力,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,引導(dǎo)學(xué)生完成角色的轉(zhuǎn)換,以醫(yī)生的標(biāo)準(zhǔn)衡量自己。其次,人科時(shí)先讓學(xué)生觀察、適應(yīng),不要急于動(dòng)手,老師多演示、講解,培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)和運(yùn)用針灸的興趣,消除學(xué)生對(duì)針灸的畏懼性,讓學(xué)生體會(huì)針灸的療效,增強(qiáng)學(xué)生對(duì)針灸治療疾病的信心。筆者根據(jù)淺薄的針灸學(xué)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)結(jié)合實(shí)際情況,就心理疏導(dǎo)在針灸臨床教學(xué)中的應(yīng)用談幾點(diǎn)體會(huì)。
1. 積極引導(dǎo)。激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣臨床醫(yī)學(xué)系的學(xué)生開始上針灸課時(shí),都已學(xué)完了中醫(yī)基礎(chǔ)、中醫(yī)診斷等中醫(yī)基礎(chǔ)理論,由于課時(shí)少,理論抽象,很多學(xué)生一知半解,又因其獨(dú)特的理論體系而難以引起眾多西醫(yī)學(xué)生的興趣,對(duì)此,在講針灸第一課時(shí),要向?qū)W生介紹近年來(lái)國(guó)際國(guó)內(nèi)研究中醫(yī)針灸熱的情形,許多國(guó)家相繼在醫(yī)學(xué)院校開設(shè)中醫(yī)針灸課,所以作為中國(guó)醫(yī)學(xué)生,學(xué)好針灸是理所當(dāng)然,形勢(shì)所迫。通過講解針灸臨床實(shí)例,使學(xué)生真正了解針灸療效可靠,方便實(shí)用,消除學(xué)生對(duì)中醫(yī)的偏見,堅(jiān)定學(xué)生學(xué)好針灸的信念。與此同時(shí),在課堂講授理論的同時(shí),特別注重介紹一些經(jīng)典的針灸著作、針灸歌賦,既啟發(fā)學(xué)生的針灸學(xué)習(xí)興趣,也提高了學(xué)生的針灸自學(xué)能力。適當(dāng)介紹一些現(xiàn)代針灸實(shí)驗(yàn)研究成果及新動(dòng)向,使學(xué)生真正了解到中醫(yī)針灸的科學(xué)性,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)針灸的興趣。
2 注重理論課教學(xué)效果,確保示教課教學(xué)質(zhì)量針灸學(xué)的教材更新很快,近幾年幾乎是一年一新。隨著教材的不斷更新,相應(yīng)教學(xué)大綱也不斷得到修訂、完善,根據(jù)最新版本教學(xué)大綱,針灸學(xué)基礎(chǔ)理論仍占到全課時(shí)的近半。對(duì)于經(jīng)絡(luò)、腧穴的基礎(chǔ)理論學(xué)習(xí),我們采用教師課堂講授與劃經(jīng)點(diǎn)穴示教相結(jié)合的方法。在腧穴內(nèi)容中重點(diǎn)突出那些療效好臨床使用率高的穴位講解,并突出腧穴定位準(zhǔn)確性與操作規(guī)范化。帶教老師在同學(xué)的身上比量出腧穴的定位,這樣才能真正給學(xué)生一個(gè)感性認(rèn)識(shí),避免了“紙上談兵”,使得學(xué)生真正能掌握經(jīng)脈循行以及腧穴的定位方法。定期舉辦劃經(jīng)點(diǎn)穴公開課,供全校師生觀摩、學(xué)習(xí),對(duì)教學(xué)中的重、難點(diǎn)詳細(xì)講解,確保劃經(jīng)點(diǎn)穴課的教學(xué)質(zhì)量。經(jīng)過多年的教學(xué)實(shí)踐,筆者認(rèn)為這樣的教學(xué)效果令人滿意。
3. 教學(xué)互動(dòng),提高教學(xué)質(zhì)量被動(dòng)參與自然要遜于主動(dòng)參與治療的效果。怎樣令學(xué)生主動(dòng)地納入針灸醫(yī)療軌道,需要心理學(xué)技巧。針灸教學(xué)長(zhǎng)期以來(lái)基本采用教師傳授為主,以灌輸、記憶、強(qiáng)制為特點(diǎn),重知識(shí)傳授,質(zhì)和能力培養(yǎng),學(xué)生處于教學(xué)被動(dòng)地位,未能成為學(xué)習(xí)過程的決策者及主體,制約了學(xué)生主動(dòng)性及創(chuàng)造性的發(fā)揮。課堂教學(xué)從“滿堂灌”方式向問題、討論、講授過渡,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力。教師以真實(shí)病例為例,在課堂上模擬演示診療該病例的全部過程,教師適時(shí)提出問題,引導(dǎo)思考,學(xué)生積極參加診療,分組討論,根據(jù)所學(xué)的經(jīng)絡(luò)腧穴基本知識(shí)制定針灸治療原則,形成教學(xué)互動(dòng),提高教學(xué)質(zhì)量。在重點(diǎn)講解臨床應(yīng)用與腧穴作用機(jī)制的同時(shí),注意結(jié)合臨床實(shí)例及現(xiàn)代實(shí)驗(yàn)研究,幫助學(xué)生加強(qiáng)記憶與理解。
4. 改革教學(xué)手段,傳統(tǒng)教學(xué)與多媒體教學(xué)用結(jié)合隨著現(xiàn)代教育技術(shù)的發(fā)展,多媒體的廣泛應(yīng)用,醫(yī)學(xué)教育也有了重大改革。多媒體教學(xué)的優(yōu)勢(shì)在于不僅信息量大而且形象、直觀,既節(jié)約課時(shí)又不至于刪減內(nèi)容,更重要的是它能使一些“口下難言,心中明了”的針刺手法變得一目了然。為提高針灸教學(xué)質(zhì)量,我們制作了相關(guān)針灸學(xué)教程課件。該教程采用動(dòng)靜結(jié)合方式,以文字、動(dòng)畫、圖片、影像、色彩、語(yǔ)言結(jié)合進(jìn)行綜合教學(xué)信息傳遞,優(yōu)化整合教材內(nèi)容,信息量大,操作簡(jiǎn)單,解決了由于時(shí)間與空間的限制造成的教學(xué)難點(diǎn),使學(xué)習(xí)變得簡(jiǎn)單。以人體經(jīng)絡(luò)穴位圖作基本圖形,配以動(dòng)畫經(jīng)絡(luò)走向,穴位點(diǎn)閃爍提示,增強(qiáng)學(xué)生記憶。無(wú)論腧穴、經(jīng)絡(luò)、手法還是臨床治療,在本教程中應(yīng)有盡有。如經(jīng)絡(luò)循環(huán)部位的描記、腧穴的實(shí)置、毫針的規(guī)格、角度、深度、刺法、得氣與行針等都鮮明有示,讓學(xué)生迅速形成鮮明的直觀感性認(rèn)識(shí),達(dá)到事半功倍的效果。近年來(lái),我們不僅積極開展教師針灸學(xué)課件比賽,還鼓勵(lì)學(xué)生課余時(shí)間自己動(dòng)手制作針灸學(xué)課件。多次成功舉辦針灸學(xué)學(xué)生課件大獎(jiǎng)賽。充分利用學(xué)生的計(jì)算機(jī)知識(shí),一來(lái)合理利用學(xué)生業(yè)余時(shí)間,二來(lái)利用角色的互換大大提高了學(xué)生對(duì)針灸專業(yè)知識(shí)的興趣,可謂一舉兩得,得到了廣大同學(xué)的踴躍參與。
5. 討論和協(xié)作學(xué)習(xí)等教學(xué)方式交相呼應(yīng)在帶教學(xué)生前要精心備課,掌握醫(yī)學(xué)相關(guān)的理論知識(shí)、專業(yè)知識(shí)、臨床知識(shí),具備較強(qiáng)的分析問題、解決問題的能力,并以問題為中心提倡啟發(fā)式和誘導(dǎo)式教學(xué)方法,采用多種多樣的教學(xué)方式帶教,使醫(yī)學(xué)生在以后的行醫(yī)生涯中懂得如何主動(dòng)獲取新經(jīng)驗(yàn),新知識(shí)、新技術(shù)、如何科學(xué)地解釋臨床問題,有目的、有計(jì)劃地進(jìn)行系統(tǒng)訓(xùn)練,分析病人的病史、體征、多種實(shí)驗(yàn)室檢查結(jié)果,發(fā)現(xiàn)并提出有關(guān)疾病病因、診斷、治療、預(yù)后等需要解決的問題。與此同時(shí),教師就自學(xué)內(nèi)容、重點(diǎn)內(nèi)容(如辨證取穴、穴位的進(jìn)針方向及深度、演示行針手法、背誦針灸歌訣等)提問學(xué)生以搶答的方式答題,競(jìng)爭(zhēng)氣氛非?;钴S;學(xué)生競(jìng)答后,教師當(dāng)面點(diǎn)評(píng),對(duì)表現(xiàn)優(yōu)秀者給予表?yè)P(yáng),增強(qiáng)了他們的成就感。心理學(xué)家認(rèn)為,沒有什么東西比成功更能增加滿足的感覺,也沒有什么東西比成功更能激起進(jìn)一步成功的努力。因此,這種教學(xué)形式不但可以增強(qiáng)學(xué)生對(duì)知識(shí)的學(xué)習(xí),而且既培養(yǎng)了競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),又提高了學(xué)習(xí)效果。
一、農(nóng)村中學(xué)生心理障礙的主要成因
1.來(lái)自社會(huì)和家庭等眾多因素的影響。當(dāng)今社會(huì),競(jìng)爭(zhēng)日益加劇,多元化的價(jià)值觀念以及社會(huì)個(gè)別不良因素對(duì)中學(xué)生的心理健康產(chǎn)生了極為嚴(yán)重的影響,如社會(huì)上的不正之風(fēng)、低俗的生活方式等;家庭方面,農(nóng)村學(xué)生的家庭環(huán)境與學(xué)習(xí)環(huán)境較差,而當(dāng)前部分父母對(duì)孩子的期望值又相對(duì)過高。現(xiàn)階段,農(nóng)村學(xué)生的父母外出打工的也比較多,所以學(xué)生的生活和心理上都得不到應(yīng)有的照顧,苦悶與壓力嚴(yán)重影響了中學(xué)生的心理健康。
2.農(nóng)村中學(xué)對(duì)學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識(shí)存在偏差,重視程度不夠。目前,部分農(nóng)村中學(xué)認(rèn)為學(xué)生的心理健康教育只是基于形勢(shì)的需要和上級(jí)的要求,因此只是消極、簡(jiǎn)單地走走形式,缺乏正確的認(rèn)識(shí),忽略了教育者本身思想觀念的轉(zhuǎn)變與更新,同時(shí)也忽略了全體教師對(duì)學(xué)生心理障礙疏導(dǎo)的意識(shí)培養(yǎng);心理健康教育得不到重視,心理健康教育師資隊(duì)伍的專業(yè)化水平也較低,處于長(zhǎng)身體和長(zhǎng)知識(shí)關(guān)鍵時(shí)期的農(nóng)村學(xué)生的心理問題日益突出。
3.學(xué)習(xí)目的不明確,對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生消極心理。中學(xué)生處于從幼稚走向成熟的重要轉(zhuǎn)折階段,而農(nóng)村中學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的心理障礙也一直客觀存在。以語(yǔ)文課的學(xué)習(xí)為例,很多學(xué)生缺乏對(duì)語(yǔ)文的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望,沒有明確的學(xué)習(xí)目的,同時(shí)缺乏毅力,且自控能力較差,造成了對(duì)語(yǔ)文學(xué)習(xí)的消極障礙心理。
二、心理障礙疏導(dǎo)的基本原則
1.尊重和理解原則。農(nóng)村中學(xué)生心理障礙的疏導(dǎo)應(yīng)以對(duì)學(xué)生的尊重和理解為基礎(chǔ),建立在師生雙方的真誠(chéng)關(guān)系之上,以啟發(fā)并促進(jìn)學(xué)生內(nèi)部的成長(zhǎng)作為目的,打開師生情感交流的渠道,也只有這樣才能對(duì)學(xué)生實(shí)現(xiàn)有效的心理疏導(dǎo)。
2.耐心傾聽,細(xì)致詢問。這是心理障礙疏導(dǎo)過程中的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。認(rèn)真傾聽,才能真正了解學(xué)生的情況,掌握學(xué)生存在的心理問題,同時(shí)加以細(xì)致詢問,才能有針對(duì)性地幫助學(xué)生釋放壓力,疏散情懷,幫助其解除心理負(fù)擔(dān),放松情緒。
3.價(jià)值中立原則。教師在對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理障礙疏導(dǎo)的過程中,應(yīng)冷靜、客觀地對(duì)待學(xué)生的語(yǔ)言與行為等,采取價(jià)值中立的原則對(duì)其進(jìn)行判斷,不應(yīng)以任何方式強(qiáng)行灌輸學(xué)生某一個(gè)價(jià)值準(zhǔn)則。
三、農(nóng)村中學(xué)生心理障礙疏導(dǎo)的相關(guān)策略
1.提高學(xué)校與家庭對(duì)學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識(shí)和重視程度。農(nóng)村中學(xué)生占國(guó)中學(xué)生的較大比重。因此,農(nóng)村教育也成為中國(guó)教育的一個(gè)重要構(gòu)成部分而存在。當(dāng)前我國(guó)全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重大決策之一,即為心理健康教育的全面實(shí)施,這對(duì)于教育界來(lái)說也是一項(xiàng)重大的戰(zhàn)略性挑戰(zhàn)。實(shí)施心理健康教育,有利于社會(huì)主義建設(shè)步伐的加快,有利于整體國(guó)民素質(zhì)的提高。
2.課堂教學(xué)中應(yīng)潛移默化地滲透對(duì)中學(xué)生心理障礙疏導(dǎo)的教育。當(dāng)前的學(xué)校教育理念,主張以學(xué)生的終身教育為宗旨,包含心理健康教育在內(nèi)的全方位的素質(zhì)教育,全方位、多角度提高學(xué)生的綜合素質(zhì)與能力。因此,農(nóng)村中學(xué)的課堂教學(xué)中,應(yīng)高度關(guān)注學(xué)生心理障礙的疏導(dǎo),教師應(yīng)不斷探索與鉆研,將健康教育理念潛移默化的滲透進(jìn)課堂教學(xué)之中。
3.應(yīng)加強(qiáng)建設(shè)農(nóng)村中學(xué)的心理健康教育師資隊(duì)伍。相對(duì)于城市學(xué)校,農(nóng)村中學(xué)的心理健康教育師資隊(duì)伍在數(shù)量與素質(zhì)上都存在很大的差距。所以,農(nóng)村中學(xué)應(yīng)與各級(jí)教育行政部門建立密切的聯(lián)系,致力于心理健康教育師資的培養(yǎng)、培訓(xùn),不斷提高農(nóng)村中學(xué)心里健康教育師資隊(duì)伍水平。適度開展專家、學(xué)者的邀請(qǐng)活動(dòng),對(duì)農(nóng)村中學(xué)心里健康教育中存在的一些難點(diǎn)與熱點(diǎn)問題進(jìn)行深入的分析與解決,致力于建設(shè)一支高水平、高素質(zhì)、高能力的心里健康教育師資隊(duì)伍。
4.聯(lián)系學(xué)生生活,有的放矢進(jìn)行調(diào)查研究和心理疏導(dǎo)。高度重視對(duì)農(nóng)村中學(xué)生心理狀況的調(diào)查與研究,合理運(yùn)用觀察法、問卷法、測(cè)量法等手段,對(duì)農(nóng)村中學(xué)生的學(xué)習(xí)方法、行為習(xí)慣、個(gè)人情緒、人際關(guān)系等現(xiàn)狀及問題進(jìn)行掌握與分析,也可利用教師、學(xué)生、家長(zhǎng)三方座談的方式,有針對(duì)性地提出措施和解決的方法,開展農(nóng)村中學(xué)心里健康教育工作。
【關(guān)鍵詞】中學(xué)生;耐挫力;培養(yǎng)
在深化改革經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展的時(shí)期里,培養(yǎng)廣大中學(xué)生的非智力因素,對(duì)他們進(jìn)行磨難教育,培養(yǎng)其適應(yīng)社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)環(huán)境的意志品質(zhì)和耐挫力是非常重要的。隨著獨(dú)生子女群的不斷增大,如今的家長(zhǎng)從小對(duì)孩子實(shí)行過分保護(hù),只要讀好書,一切該由小孩自己動(dòng)手去做的事情都由家長(zhǎng)代勞了,許多學(xué)校也為了追求升學(xué)率,只注意學(xué)生考分的高低而忽視了他們的心理素質(zhì)的培養(yǎng)。這樣下去,就會(huì)導(dǎo)致中學(xué)生經(jīng)受不住人生道路上的挫折、失敗的考驗(yàn),感情脆弱、意志薄弱,心理均衡能力差,因挫折而引發(fā)自卑、怯懦,或發(fā)展到心理封閉乃至心理障礙而走向深淵。那么,怎樣培養(yǎng)中學(xué)生的耐挫力呢?筆者認(rèn)為應(yīng)從以下幾方面著手。
一、加強(qiáng)耐挫力培養(yǎng)內(nèi)容研究,形成科學(xué)體系
根據(jù)中學(xué)生的心理特征和心理狀況,由低到高,耐挫力培養(yǎng)的內(nèi)容應(yīng)該包括以下幾個(gè)部分:
(1)挫折認(rèn)知理論教育。通過挫折認(rèn)知理論的教育,幫助學(xué)生正確看待挫折,樹立正確的挫折觀。一方面,讓中學(xué)生清楚地認(rèn)識(shí)到挫折是必然的,在人生旅途中,遇到挫折是在所難免的,面對(duì)挫折是人生的重要組成部分,是人生的成長(zhǎng)的歷程;另一方面,挫折具有兩面性,挫折既會(huì)給人帶來(lái)煩惱和痛苦,也能使人奮起、成熟,讓人從中得到鍛煉,受到教育,因此要讓中學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到挫折的消極作用和積極作用,引導(dǎo)他們正確對(duì)待,樹立正確的挫折觀。
(2)加強(qiáng)生命教育。生命教育是耐挫力的培養(yǎng)的一個(gè)重要組成部分。通過生死教育,引導(dǎo)教育中學(xué)生理解生命的尊嚴(yán)和意義,認(rèn)識(shí)生命的寶貴,從而熱愛生命、珍惜生命,努力發(fā)揮生命的價(jià)值,樹立積極的生活態(tài)度。只有這樣,中學(xué)生在遇到挫折時(shí)才不會(huì)有消沉、輕生等行為發(fā)生,才會(huì)珍惜他人生命。學(xué)校進(jìn)行生命教育要結(jié)合中學(xué)生的實(shí)際,從他們成長(zhǎng)中常見的煩惱和困擾出發(fā),用身邊的事例引導(dǎo)他們認(rèn)識(shí)生命的價(jià)值,懂得生命的價(jià)值不在于外表的美麗,而在于心靈的美好、人格的健全,幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我的獨(dú)特及自己存在的價(jià)值,學(xué)會(huì)接納自我,熱愛生命,把失敗受挫看作是豐富自身生命的經(jīng)歷,即使在遇到挫折時(shí)仍對(duì)生活充滿希望,對(duì)生命滿懷信心。
(3)強(qiáng)化耐挫力養(yǎng)成教育。耐挫力養(yǎng)成教育即培養(yǎng)中學(xué)生良好的意志,幫助其建立心理防御機(jī)制和心理調(diào)節(jié)機(jī)制。心理防御是指?jìng)€(gè)體遇到挫折后內(nèi)心不安而通過自覺調(diào)節(jié)心理恢復(fù)平衡與穩(wěn)定的心理適應(yīng)性傾向。自我防御一般有積極的、消極的和妥協(xié)的三種形式,我們要培養(yǎng)中學(xué)生積極的自我防御機(jī)制,即在理智的指導(dǎo)下采取應(yīng)對(duì)挫折的行為。積極的自我防御主要又有這樣幾種:一是改變策略,降低目標(biāo)或改變實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的方法;二是補(bǔ)償作用,即改變目標(biāo),尋找新的環(huán)境和目標(biāo)來(lái)補(bǔ)償原來(lái)的未實(shí)現(xiàn)的目標(biāo);三是升華作用,即將原有為社會(huì)所不容的本能沖動(dòng)凈化提升,成為某種高尚的追求,達(dá)到心態(tài)平衡。自我調(diào)節(jié)機(jī)制是指?jìng)€(gè)體受環(huán)境的影響而促使原有的心理狀態(tài)發(fā)生變化與創(chuàng)新以適應(yīng)外界環(huán)境的過程。自我調(diào)節(jié)機(jī)制有:調(diào)整心態(tài)、調(diào)節(jié)情緒、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、放松調(diào)節(jié)、傾訴等。教育者要在教育的過程中有意培養(yǎng)中學(xué)生的這兩種自我心理防御和心理調(diào)節(jié)機(jī)制。
二、改進(jìn)教育方法,開展多種實(shí)踐活動(dòng),增強(qiáng)教育效果
耐挫力培養(yǎng)的形式應(yīng)豐富多樣,但總的要求是要符合中學(xué)生的實(shí)際,使他們樂于接受,這樣才能增強(qiáng)其教育效果。下面來(lái)具體地談?wù)剮追N方法:
(1)為中學(xué)生開設(shè)普通心理學(xué)的課程,對(duì)學(xué)生進(jìn)行必要的心理素質(zhì)教育,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。通過心理學(xué)的學(xué)習(xí)可以使中學(xué)生明白各種心理活動(dòng)產(chǎn)生的機(jī)制和一些簡(jiǎn)單的心理調(diào)節(jié)方法,克制一些不良習(xí)慣,建立良好的心態(tài)。中學(xué)生的有些過激行為,如激情犯罪,純屬中學(xué)生心情過分緊張、情緒過分激動(dòng)所致,如果中學(xué)生具備心理學(xué)的基本知識(shí),就可以避免悲劇的產(chǎn)生。
(2)在中學(xué)生遇到挫折而感到痛苦時(shí),要進(jìn)行情感教育。首先應(yīng)對(duì)中學(xué)生遭受的挫折表示同情和關(guān)心,起到慰撫中學(xué)生受傷心靈的作用,拉近雙方的心靈距離,然后向中學(xué)生輸入積極進(jìn)取的價(jià)值觀念,增強(qiáng)他們的斗志和克服困難的信心,使之從悲觀的情緒中走出來(lái)。
(3)開展一些鍛煉中學(xué)生意志的活動(dòng),創(chuàng)設(shè)一些情境,讓他們身臨其境,進(jìn)行自我鍛煉。如組織一些假期夏令營(yíng)活動(dòng)、軍訓(xùn)、游泳比賽、長(zhǎng)跑、登山、遠(yuǎn)足及下鄉(xiāng)勞動(dòng)鍛煉等活動(dòng),鍛煉他們吃苦耐勞的能力和堅(jiān)強(qiáng)的意志;還可以開展模擬求職、應(yīng)聘,調(diào)查采訪、公關(guān)等活動(dòng),模擬參與多種情緒體驗(yàn),鍛煉其靈活各種情境應(yīng)對(duì)能力。
(4)針對(duì)中學(xué)生感性認(rèn)識(shí)較強(qiáng)的特點(diǎn),開展法制教育,增強(qiáng)他們的法律素質(zhì)??梢酝ㄟ^邀請(qǐng)改造成功的少年犯現(xiàn)身說法、組織中學(xué)生模擬法庭、法制講座預(yù)防中學(xué)生犯罪展覽等形式,增強(qiáng)中學(xué)生法制觀念。
(5)對(duì)中學(xué)生進(jìn)行教育的主渠道是課堂教學(xué),我們要借助課堂教學(xué),挖掘各學(xué)科中耐挫力培養(yǎng)的有利因素,有目的地對(duì)中學(xué)生進(jìn)行耐挫力培養(yǎng),培養(yǎng)中學(xué)生的耐挫能力。如語(yǔ)文課、思想政治課、歷史課中有大量的耐挫力培養(yǎng)的背景材料,我們可以在教學(xué)中自覺地對(duì)中學(xué)生進(jìn)行相關(guān)方面的教育。
(6)開設(shè)心理咨詢機(jī)構(gòu),對(duì)遇到挫折產(chǎn)生心理障礙的中學(xué)生進(jìn)行疏導(dǎo)。通過疏導(dǎo),教給他們遇到挫折后自我調(diào)節(jié)和宣泄的方式,提高他們應(yīng)對(duì)挫折、轉(zhuǎn)化挫折的能力,使那些面臨挫折而無(wú)所適從、情緒低落、心理抑郁的中學(xué)生看到光明、得到依靠、恢復(fù)自信,使那些缺乏健康知識(shí)或受不正確思想影響而產(chǎn)生煩惱、憂慮的中學(xué)生調(diào)整不正確的認(rèn)知結(jié)構(gòu)或觀念,建立合理的知識(shí)結(jié)構(gòu),樹立正確的人生觀和世界觀。
總之,培養(yǎng)中學(xué)生的抗挫折能力,趁年齡小時(shí)效果更好,所以更應(yīng)注意培養(yǎng)中學(xué)生的這種能力,取得心理上的平衡,并使挫折向積極作用轉(zhuǎn)化,使學(xué)生更完善更成熟,讓挫折成為新的努力的起點(diǎn)、新的成功的臺(tái)階。
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【關(guān)鍵詞】中學(xué)生 逆反心理 成因 疏導(dǎo)策略
由于生理和心理的不斷成熟,中學(xué)生的自我意識(shí)逐漸增強(qiáng),逆反心理表現(xiàn)突出,對(duì)其身心的健康成長(zhǎng)產(chǎn)生許多負(fù)面效應(yīng)和不良影響。因此,社會(huì)各界應(yīng)給予關(guān)注和重視,并能正確地識(shí)別中學(xué)生逆反心理,分析原因,進(jìn)行有效地疏導(dǎo),從而促進(jìn)中學(xué)生心理健康成長(zhǎng)。
一、中學(xué)生逆反心理的形成原因
1. 主觀原因
青少年逆反心理的產(chǎn)生與其生理和心理的發(fā)展有著密切的關(guān)系。首先,由于該時(shí)期大腦的發(fā)育成熟并趨于健全,思維的判斷分析作用越來(lái)越明顯,思維方式由單一化的思維向著逆向思維、多向思維或發(fā)散思維等方向發(fā)展。青少年思維的發(fā)展和逆向思維的形成為逆反心理的產(chǎn)生提供了心理基礎(chǔ)。其次,該時(shí)期青少年在性方面的發(fā)育逐漸成熟,由此而引發(fā)的性特征越發(fā)明顯。正是這些意識(shí)的形成使他們認(rèn)為自己已經(jīng)長(zhǎng)大成人,理應(yīng)自己掌管自己、決定自己。面對(duì)老師和家長(zhǎng)的教育,有意無(wú)意地回避、反感,甚至背離。教師的諄諄教誨,家長(zhǎng)的苦口婆心,早已被強(qiáng)烈的獨(dú)立意識(shí)驅(qū)散。再次,青少年的生理和心理的發(fā)展有了極大的飛躍,但其生理和心理的反常又是不平衡甚至是矛盾的。青少年對(duì)老師的教育往往不是與之同向思維而是從對(duì)立面去思考,把老師的要求和批評(píng),把家長(zhǎng)的督促和教誨看成是“管”“卡”“壓”,看成是與自己過不去,認(rèn)為是對(duì)自己自尊心的傷害,進(jìn)而把自己放在與施教者對(duì)立的面上。
2. 客觀原因
第一,家庭不良因素的影響。家庭中不同的教育方式會(huì)培養(yǎng)出孩子不同的心理品質(zhì)和個(gè)性。一些家庭中不良的教育方式,直接影響著青少年逆反心理的形成。例如家長(zhǎng)教育方式的簡(jiǎn)單粗暴或命令式、專斷式等慣用的教育方法以及在生活、學(xué)習(xí)等方面期望值過高,要求過嚴(yán)等,這些都無(wú)形的在孩子心理上造成一種壓力,當(dāng)這種壓力不斷積蓄、沉淀,青少年又找不到良策排解時(shí),便在情感上對(duì)我們所進(jìn)行的一系列教育、說教、勸說產(chǎn)生抵觸,在情緒上不滿,進(jìn)而產(chǎn)生逆反心理。
第二,學(xué)校不良因素的影響。學(xué)校是青少年成長(zhǎng)的搖籃,學(xué)校不良因素也是青少年逆反心理形成的主要因素,主要表現(xiàn)在:一是教師教育指導(dǎo)思想的偏離和方法上的不當(dāng)。教師不認(rèn)真探索教育的最有效的途徑和方法,教育從內(nèi)容到形式的照本宣科、呆板乏味,使學(xué)生對(duì)教育產(chǎn)生反感或心理上的逆反。二是教師在教學(xué)中不尊重青少年學(xué)生,不顧及他們的心理感受與體驗(yàn),當(dāng)他們出現(xiàn)問題時(shí),不是站在青少年的角度分析問題,而是一味地強(qiáng)調(diào)師道尊嚴(yán),導(dǎo)致他們因?qū)逃弑旧淼呐懦?,進(jìn)而產(chǎn)生逆反心理。三是一些教師在對(duì)待學(xué)生的性格、能力、成績(jī)等方面不能客觀評(píng)價(jià),過于注重分?jǐn)?shù),對(duì)學(xué)生的一點(diǎn)小錯(cuò)就抓住不放,使學(xué)生產(chǎn)生“老師對(duì)自己失去信心”的想法,在情感上與老師對(duì)立、背離甚至反其道而行之。四是教學(xué)內(nèi)容的老化及教育方式上的灌輸和填鴨方式也是造成青少年逆反心理的因素之一。
第三,同輩群體不良因素的影響。青少年同輩群體中不良的價(jià)值觀和行為傾向則對(duì)置身其中的一些青少年心理產(chǎn)生不良影響。比如在青少年學(xué)生中存在的不良英雄觀、出風(fēng)頭、唱反調(diào)等就使一些本來(lái)正常的青少年心理上被潛移默化了,再加上青少年自身心理的不穩(wěn)定和模仿性,容易使其逆反心理形成。
二、中學(xué)生逆反心理的疏導(dǎo)策略
1. 形成健康向上的校園文化
學(xué)校要重視校園的基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)和精神文化建設(shè),不斷改善學(xué)校的辦學(xué)條件。要增加對(duì)圖書館和多媒體設(shè)備的資金投入,給中學(xué)生提供良好的學(xué)習(xí)環(huán)境;要重視各項(xiàng)文體活動(dòng)的開展,調(diào)動(dòng)中學(xué)生的熱情和積極性,緩解他們的學(xué)習(xí)壓力,陶冶他們的情操,潛移默化地規(guī)范他們的行為,促進(jìn)他們?cè)诘轮求w美勞等方面全面發(fā)展;要形成良好的校風(fēng)、學(xué)風(fēng)和班風(fēng),這種健康、和諧、樂觀、向上的校園文化可以減少中學(xué)生逆反心理的出現(xiàn)。
2. 重視家庭教育,講究教育藝術(shù)
學(xué)生的成長(zhǎng)離不開家庭,家庭和社會(huì)的不良影響是誘發(fā)學(xué)生產(chǎn)生逆反心理的一個(gè)重要原因。家長(zhǎng)要不斷學(xué)習(xí),要了解學(xué)生特殊發(fā)育階段的心理特征,勤關(guān)注,多關(guān)心,常溝通,用發(fā)展的眼光看待子女,平等對(duì)待子女,恰當(dāng)?shù)亟o子女以自,并給予指導(dǎo)。學(xué)校要利用家長(zhǎng)會(huì)、電話或書信的方式與家長(zhǎng)及時(shí)溝通,向家長(zhǎng)介紹青春期學(xué)生的心理、生理特點(diǎn)和教育方法,防止學(xué)校教育、家庭教育之間出現(xiàn)偏差,以鞏固家庭和學(xué)校的教育效果。
3. 積極開展青春期教育和心理健康教育
青春期是每個(gè)人身心發(fā)展的“第二個(gè)”高峰期,生理發(fā)展的成熟和心理發(fā)展的相對(duì)不成熟使中學(xué)生的逆反心理不斷增多。學(xué)校應(yīng)該開展青春期教育,如情感教育、人格訓(xùn)練、法制教育、性教育等,有效地預(yù)防和疏導(dǎo)中學(xué)生的逆反心理。同時(shí)學(xué)校還應(yīng)開沒心理健康課程,使學(xué)生了解心理學(xué)和心理衛(wèi)生知識(shí);通過心理講座等活動(dòng)使中學(xué)生掌握一些調(diào)節(jié)情緒、宣泄苦惱、發(fā)泄憤怒、克服自卑、學(xué)會(huì)交往、樹立自信心的心理調(diào)節(jié)手段,提高中學(xué)生的心理健康素質(zhì),促進(jìn)其人格和心理的健全發(fā)展。
4. 進(jìn)行自我教育
一、中學(xué)生心理健康教育的重要性
在新課改的背景下,現(xiàn)行的中學(xué)德育大綱里已明確地將個(gè)性化心理品質(zhì)與能力列入其中,因此也表明了對(duì)中學(xué)生開展心理健康教育的重視性。隨著我國(guó)教育的不斷發(fā)展以及學(xué)校設(shè)施設(shè)備的逐漸完善,中學(xué)的心理輔導(dǎo)工作也漸漸被提上了日程。中學(xué)班主任作為主導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)與思想的靈魂人員,心理健康教育也成為了對(duì)班主任工作職責(zé)的新要求。只有對(duì)中學(xué)生的心理健康與生理健康得到重視,才能保障中學(xué)生的身心健康水平;在學(xué)習(xí)方面,通過對(duì)中學(xué)生心理的合理輔導(dǎo)與教育,更加有利于學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成。
二、中學(xué)生心理健康存在的問題
中學(xué)生心理健康存在的問題包括有:人際交往障礙、自卑、焦慮、早戀、厭學(xué)等。①人際交往障礙。由于中學(xué)生正是處理生理與心理成長(zhǎng)發(fā)育的重要階段,因此對(duì)于自己的行為更加希望得到家長(zhǎng)、老師、同學(xué)的理解和支持,但若中學(xué)生的心理變化沒有得到家長(zhǎng)與教師的關(guān)注,也未能得到同學(xué)之間的認(rèn)可,將會(huì)使其產(chǎn)生一定的負(fù)面情緒,并有可能造成人際交往障礙。②自卑。自卑也是中學(xué)生主要的心理健康問題表現(xiàn),自卑主要是指學(xué)生在學(xué)習(xí)、人際交往、興趣、尊嚴(yán)等方面遭到的挫折。③焦慮。由于中學(xué)生學(xué)習(xí)的壓力過大,而心理承受能力又較弱,從而容易造成失眠、神經(jīng)衰弱、焦慮等現(xiàn)象。④早戀。中學(xué)生一般還是未成年人,但由于其青春發(fā)育期的生理劇變,會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生萌動(dòng)的感情,并出現(xiàn)早戀的現(xiàn)象。⑤厭學(xué)。一些中學(xué)生由于遭到老師的批評(píng)、考試的壓力、家庭的專制等因素,出現(xiàn)厭學(xué)的情緒。
三、班主任在中學(xué)生心理健康教育中的作用
中學(xué)生作為心理健康教育的主體,班主任在其中起著主導(dǎo)的地位,因此也決定了班主任在中學(xué)生心理健康教育中的重要作用。
(1)可促進(jìn)班級(jí)德育工作的順利開展。中學(xué)生的心理健康教育對(duì)于班級(jí)德育工作開展也起著重要的作用,德育工作作為班主任的核心工作,通過科學(xué)的心理健康教育改善學(xué)生的心理素質(zhì),可為德育工作的開展創(chuàng)造良好條件,也表明心理健康教育與德育有著相輔相成的關(guān)系。中學(xué)生只有具有健康、樂觀、積極向上的心理素質(zhì),才能形成優(yōu)良的道德品質(zhì),因此,班主任對(duì)中學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,能更好地促進(jìn)德育工作的順利開展。
(2)可提高班級(jí)日常工作管理的效率。班主任將中學(xué)生心理健康教育工作納入到工作職責(zé)當(dāng)中,可以有效地提高對(duì)班級(jí)日常工作管理的效率,其主要表現(xiàn)在增進(jìn)師生關(guān)系的融洽、增加學(xué)生自我審視能力。①增進(jìn)師生關(guān)系的融洽。班主任通過對(duì)中學(xué)生的心理健康教育,使師生雙方能夠更好地進(jìn)行交流與溝通,降低學(xué)生的叛逆情緒,讓雙方能夠互相尊重、理解,使教師真正成為學(xué)生的良師益友。②增強(qiáng)學(xué)生自我審視能力。在學(xué)生的學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)中,教師雖然起著重要的引導(dǎo)作用,但真正的學(xué)習(xí)卻是要學(xué)生從內(nèi)心接受,并愿意配合家長(zhǎng)與老師進(jìn)行學(xué)習(xí)。班主任可通過對(duì)學(xué)生的心理健康教育,養(yǎng)成并提高自我審視能力,使之明白學(xué)習(xí)的重要性。
(3)可提高中學(xué)生的心理素質(zhì)水平。對(duì)于中學(xué)生心理健康教育的基本要求主要是提高學(xué)生的心理素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生的健全人格。中學(xué)生只有具有奮發(fā)向上、積極進(jìn)取、勤學(xué)好問的人生態(tài)度,才能為今后的發(fā)展打好堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。而中學(xué)班主任積極地開展心理健康教育,有助于學(xué)生心理素質(zhì)水平的整體提高。例如我校一初三女生,在初一、初二時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)一直穩(wěn)定,但到初三之后,由于升學(xué)壓力使心理承受較重的負(fù)擔(dān),當(dāng)她某次小考成績(jī)有一絲下滑時(shí),由于教師與家長(zhǎng)對(duì)此學(xué)生的期望過高,從而使她表現(xiàn)出不安、焦慮、緊張的情緒,久而久之,在之后小結(jié)考試中多會(huì)出現(xiàn)惡心、哆嗦的現(xiàn)象。針對(duì)女生的心理問題,班主任通過及時(shí)的了解情況,對(duì)女生進(jìn)行開導(dǎo),并與其父母進(jìn)行溝通與交流,將女生學(xué)習(xí)的壓力進(jìn)行適當(dāng)減輕;再通過班級(jí)組織活動(dòng)、其他學(xué)生對(duì)該生的關(guān)心等方式,使該生的學(xué)習(xí)壓抑情緒得到了有效的釋放,心理承受能力能到了大幅提高,其在此后的學(xué)習(xí)與考試中,均能以正常心態(tài)對(duì)待。經(jīng)后續(xù)資料調(diào)查發(fā)現(xiàn),這位女生在初三升學(xué)考試中取得了較好的成績(jī),并進(jìn)入了本市的重點(diǎn)高中。