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團隊拓展訓(xùn)練總結(jié)范文第1篇

【關(guān)鍵詞】拓展訓(xùn)練 團隊合作 中學(xué)生

【中圖分類號】G630 【文獻標(biāo)識碼】A 【文章編號】2095-3089（2013）01-0089-01

引言

目前，中學(xué)生的心理壓力、心理障礙等心理問題較多，學(xué)校僅僅依靠思想教育工作和簡單的心理咨詢方法，很難徹底釋放和排解大學(xué)生的心理問題。而拓展訓(xùn)練卻在這方面具有明顯的優(yōu)勢。當(dāng)代中學(xué)生要想成為符合時代要求的人才，不僅需要專業(yè)的知識和技能，團隊精神、創(chuàng)新能力這些無形的意志和精神則更為重要。參加拓展訓(xùn)練對培養(yǎng)大學(xué)生的團隊精神、創(chuàng)新能力，提高心理素質(zhì)等非智力因素具有重要的意義，是現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的體驗式學(xué)習(xí)方法和訓(xùn)練方式。

1.拓展訓(xùn)練的概念

拓展訓(xùn)練又稱外展訓(xùn)練（Outward Bound）是從第二次世界大戰(zhàn)中對付生存問題而產(chǎn)生的一種特殊訓(xùn)練方式。拓展訓(xùn)練在國外已經(jīng)風(fēng)行了數(shù)十年，它通過設(shè)計獨特的富有思想性、挑戰(zhàn)性和趣味性的戶外活動，培訓(xùn)人們積極進取的人生態(tài)度和團隊合作精神，是一種現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和訓(xùn)練方式。

2.拓展訓(xùn)練的分類

2.1 團隊協(xié)作項目

團隊協(xié)作項目主要包括雷陣、電網(wǎng)、信任背摔、求生、罐頭鞋、翻葉子、齊眉棍等三十幾個項目，這些項目的主要目標(biāo)是讓學(xué)生充分感受團結(jié)協(xié)作，合理分工，相互鼓勵，堅持到底的精神是團隊精神的關(guān)鍵，在團隊中，角色不能趨同，要各具特點，認(rèn)同差異的存在，要主動發(fā)現(xiàn)身邊人的優(yōu)點，學(xué)會合作，共同實現(xiàn)目標(biāo)。

2.2 個人挑戰(zhàn)類項目

個人挑戰(zhàn)類項目主要是個人或雙人要完成平時難以想象能夠完成的任務(wù)，挑戰(zhàn)自我，超越自我，挑戰(zhàn)個人心理和生理素質(zhì)，通過這種超越使學(xué)生感受到：心理保護層厚的人不能發(fā)揮現(xiàn)有能力，不斷突破心理保護層是成功的關(guān)鍵。通過項目使學(xué)生克服心理障礙，增強自我控制能力，建立自信心，增強判斷能力。個人挑戰(zhàn)類項目主要包括：斷橋、空中單杠、攀巖、天梯、速降等幾個高空項目，這些項目也是拓展訓(xùn)練中的核心項目。

3.拓展訓(xùn)練的特點

在拓展訓(xùn)練中，培訓(xùn)師在訓(xùn)練前只是把訓(xùn)練的內(nèi)容、目的、要求以及必要的安全注意事項向?qū)W生講清楚，在訓(xùn)練活動中一般不進行講述，充分調(diào)動學(xué)生的主觀能動性。即使在訓(xùn)練結(jié)束后的總結(jié)中，培訓(xùn)師也不做滔滔不絕的發(fā)言，只是點到為止，主要讓學(xué)生自己總結(jié)，發(fā)表感慨。這樣，對活動的操作、體驗和總結(jié)，都由學(xué)生自己獨立完成，教育作用是自我教育的結(jié)果。

4.參加拓展訓(xùn)練對中學(xué)生的團隊合作意識的培養(yǎng)

參加拓展訓(xùn)練可以培養(yǎng)人的團隊精神，熔煉團隊，使大學(xué)生在潛移默化中接受集體主義教育。拓展訓(xùn)練通過開展系列團隊活動項目，使每個中學(xué)生全身心地投入，更加融洽地與別人合作，甘做人梯，為別人創(chuàng)造一切便利的條件，共同成就事業(yè)，使廣大中學(xué)生在不知不覺中經(jīng)受了團隊精神的洗禮。如拓展訓(xùn)練中的“穿越電網(wǎng)”項目，這個項目就是要培養(yǎng)大學(xué)生的團隊合作精神。在受訓(xùn)中學(xué)生的面前豎著一張與常人同高的大網(wǎng)，網(wǎng)上有大小不規(guī)則的多個洞，一組多人要在規(guī)定的時間內(nèi)全部通過，每個洞只能使用一次，身體的任何部分都不許碰到網(wǎng)，否則就是觸“電”，鉆過去的人不許回來幫忙。這個項目看起來容易，但做成功非常難。首先，大小洞的分配，誰先打頭陣過去接應(yīng)，誰留下斷后，采取什么方式鉆過電網(wǎng)，被運送的人怎樣全力配合，這些在以往不曾遇見過的問題，讓中學(xué)生在短時間內(nèi)統(tǒng)一起來，實在是有難度，但在大家七嘴八舌的議論后，大家做起來非常認(rèn)真。通過這個項目的培訓(xùn)，使受訓(xùn)大學(xué)生深刻認(rèn)識到：一個人再有本領(lǐng)也需要別人的幫助，在一個團結(jié)協(xié)作、互助友愛的集體中，個人的力量才有可能得到更充分的發(fā)揮，團結(jié)的力量可以戰(zhàn)勝一切困難。如果在一個團隊中都充滿這種向心力和凝聚力，形成一種團結(jié)協(xié)作的氛圍，那么這個團隊就會穩(wěn)定、健康、快速而持續(xù)地發(fā)展。

4.1參加拓展訓(xùn)練可培養(yǎng)中學(xué)生的集體榮譽感

在現(xiàn)代社會中靠一個人打天下的時代早已過去。成功需要合作，需要團隊每一個成員積極默契的相互配合。拓展訓(xùn)練中有很多需要團隊協(xié)作才能完成的項目，例如，“求生”、“罐頭鞋”、“有軌電車”等項目能讓學(xué)生在參與中體會到團隊合作的重要性。一個人的力量是很有限的，可當(dāng)融入團隊后，如果每個人都能發(fā)揮自己的優(yōu)勢，那么整個團隊就能發(fā)揮1+1>2的力量，完成個人不能完成的任務(wù)。每次學(xué)生完成活動大家經(jīng)驗分享時聽到最多的一句話是：“一直認(rèn)為團結(jié)就是力量是一句空洞的口號，這一刻才真正知道什么是團結(jié)，什么是團隊精神，看似不可能完成的任務(wù)，經(jīng)過大家共同努力就能獲得成功?！?/p>

4.2 參加拓展訓(xùn)練有利于啟發(fā)想象力與培養(yǎng)創(chuàng)新精神，提高解決問題的能力

拓展訓(xùn)練中的很多項目都是為培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神而設(shè)計的。例如“罐頭鞋”、“扎筏”、“電網(wǎng)”、“雷陣”等等。你沒有在書本上學(xué)到過這樣的知識，沒有人教你怎么做，要完成這些任務(wù)只能靠自己，挖掘你的想象潛能，發(fā)揮你的創(chuàng)造力和實踐動手能力。在完成任務(wù)的過程中你會發(fā)現(xiàn)，你的想象力是那么豐富、動手能力是那么強。很多大學(xué)生參加完“雷陣”這個項目后體會最多的是：突破自己的思維定勢，大膽想象，勇敢地去嘗試才是獲得成功的關(guān)鍵。

4.3 參加拓展訓(xùn)練有利于培養(yǎng)信任感和包容心

在相信自身力量的同時，相信他人及團隊的力量也變得更加重要了?！靶湃伪乘ぁ边@個項目揭開了每個人于每個時刻的內(nèi)心演變過程。在高臺上向后倒下的一剎那，幾乎每個人都會產(chǎn)生莫名的恐懼，擔(dān)心下面隊員無法接住自己。而越是不能信任對方，向后倒時越是不易被接住。大部分做得好的學(xué)生認(rèn)為：在下面接的時候，上面的隊員越是表現(xiàn)得相信自己，自己的信心就越強，接的就越輕松，而當(dāng)自己向后倒的時候也相信下面的隊友同樣能很好地接住自己，因此倒的也就越好。這個項目告訴我們：對他人的信任，不僅可以增強同伴的信心，同時可增強自己的信心，可以使自己得到更多朋友的支持，使自己能更好地融入團隊，發(fā)揮最大的潛能。

小結(jié)

拓展訓(xùn)練能讓團隊中的每一個隊員在共同的目標(biāo)下一起體驗成功與失敗，享受快樂與辛酸，這種氛圍下使得每個人都敞開自己的心扉，建立起彼此的信任、理解、關(guān)愛，懂得幫助別人就是幫助自己。拓展訓(xùn)練是一種非常好的素質(zhì)培養(yǎng)方法，它能夠讓中學(xué)生學(xué)會主動適應(yīng)環(huán)境、把握環(huán)境、積極進取、迎接挑戰(zhàn)、磨練毅力，拓展自我，最終獲得事業(yè)的成功和生活的快樂。

參考文獻：

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團隊拓展訓(xùn)練總結(jié)范文第2篇

[關(guān)鍵詞] 素質(zhì)拓展；大學(xué)生；研究綜述

素質(zhì)拓展訓(xùn)練是一種模擬現(xiàn)實生活情景對參訓(xùn)人員的體能、心理、團隊精神等進行鍛煉，從而提高參訓(xùn)人員在現(xiàn)實生活中的解決問題的能力，更好地適應(yīng)社會環(huán)境。素質(zhì)拓展訓(xùn)練起源于德國的海上模擬逃生訓(xùn)練，后來的研究發(fā)現(xiàn)素質(zhì)拓展適用于各種教育情景，對參訓(xùn)人員的身體及心理素質(zhì)有良好的促進作用，于是素質(zhì)拓展運動在全球迅速傳播開來，尤其是素質(zhì)拓展訓(xùn)練引入了教育領(lǐng)域，更是讓素質(zhì)拓展訓(xùn)練運動得到了快速發(fā)展。

大學(xué)生正處于人生發(fā)展最具活力和創(chuàng)造力，身心整合最關(guān)鍵的階段，通過組織他們開展形式多樣、富有一定挑戰(zhàn)性的素質(zhì)拓展運動，可以有效提升其身心素質(zhì)，增強自信心，提高學(xué)生的團隊合作能力，促使他們更快融入到全新的大W生活中。

一、素質(zhì)拓展項目的分類

以項目培訓(xùn)目的為依據(jù)，可將拓展訓(xùn)練項目分為破冰項目、創(chuàng)造力和領(lǐng)導(dǎo)力項目、溝通項目、挑戰(zhàn)項目、團隊信任項目。破冰項目是為了讓團隊成員打破隔膜，消除彼此之間的陌生感而設(shè)置的項目，以互動游戲、熱身游戲為主。創(chuàng)造力和領(lǐng)導(dǎo)力項目主要是給拓展團隊成員設(shè)置若干問題情景，團體成員必須在領(lǐng)導(dǎo)者指揮下發(fā)揮團體創(chuàng)造力才能完成的項目。溝通項目是團隊成員必須反復(fù)溝通、集合眾人的智慧才能完成的項目。挑戰(zhàn)項目具有較高難度、需要拓展團隊發(fā)揮勇氣、克服困難才能完成。而團隊信任項目則是通過這些項目能讓團隊成員之間更加信任或者必須充分信任團隊成員才能完成的項目。

二、素質(zhì)拓展的特點

（一）體驗性

素質(zhì)拓展訓(xùn)練以自然或模擬自然環(huán)境為背景設(shè)計的各個挑戰(zhàn)環(huán)節(jié)，需要參訓(xùn)人員全身心地投入體驗。素質(zhì)拓展的理念就是要在“做中學(xué)”，即通過參與、體驗、合作來獲得感悟，促進受訓(xùn)人員心理上產(chǎn)生改變的需求。

（二）反思性

素質(zhì)拓展訓(xùn)練在完成一定的項目后，能引導(dǎo)參訓(xùn)人員去反思整個拓展訓(xùn)練過程中的所感、所思、所獲，并進行組內(nèi)分享。而通過參訓(xùn)人員的分享，能引起其他成員的共鳴，因而對整個團隊凝聚力產(chǎn)生積極影響，從而使個人及團隊獲得成長。

（三）游戲性

素質(zhì)拓展的性質(zhì)注定了它是一種輕松、活潑、快樂與緊張并存的富有挑戰(zhàn)性的活動。相對于嚴(yán)肅的課堂教學(xué)而言，素質(zhì)拓展訓(xùn)練更具趣味性，它往往以游戲、競賽的形式開展，因而能激發(fā)起參訓(xùn)人員強烈的興趣及參與熱情，并從中受益。

（四）領(lǐng)悟性

素質(zhì)拓展訓(xùn)練在組織參訓(xùn)人員進行積極的體驗之后，重點在于領(lǐng)會體悟到素質(zhì)拓展訓(xùn)練的意義，體會到團隊成員的力量和團隊協(xié)作的重要性，體驗相互信任、互幫互助的必要性，從而產(chǎn)生領(lǐng)悟，并將這種領(lǐng)悟遷移到日常的學(xué)習(xí)、工作中。

三、素質(zhì)拓展的基本環(huán)節(jié)

從拓展的過程考慮，拓展包括破冰、建隊展示、體驗、分享、總結(jié)等五個基本環(huán)節(jié)，每個環(huán)節(jié)都有許多注意事項。

第一， 破冰是素質(zhì)拓展培訓(xùn)的第一步驟，也是素質(zhì)拓展培訓(xùn)能否成功的一個關(guān)鍵。破冰的目的是消除參訓(xùn)人員的陌生感、緊張感、恐懼感，讓其得以展現(xiàn)他們的熱情，以一種放松的心情參加素拓培訓(xùn)。破冰活動應(yīng)靈活多樣，根據(jù)團體成員的身份、性質(zhì)、男女比例、熟悉程度、年齡等選擇不同的破冰活動。且破冰活動時間不能流于形式，也不能太短，以達成彼此放松、消除陌生感和緊張感的目的。帶訓(xùn)人員可適度點評，也可適時關(guān)注參訓(xùn)人員感受。

第二， 建隊展示是拓展培訓(xùn)的第二環(huán)節(jié)，也是拓展培訓(xùn)順利進行的前提。建隊展示的目的是激發(fā)參訓(xùn)人員參與的熱情、積極性和為團隊榮譽而努力的動力，同時也更好地管理參訓(xùn)人員，消除安全隱患。建隊時間一般以5分鐘左右為宜，時間過長會導(dǎo)致成員疲倦。建隊?wèi)?yīng)有隊長、隊名、口號和隊形展示、隊歌等，目的是增進參訓(xùn)人員的凝聚力。團隊展示是展示隊員風(fēng)采和隊長領(lǐng)導(dǎo)能力的平臺，同時也是激發(fā)競爭意識的平臺，通過團隊展示可以更好激發(fā)隊員參與的熱情和增強團隊的自豪感。

第三， 體驗是參訓(xùn)人員與帶訓(xùn)人員直接互動及達成參訓(xùn)目標(biāo)的最重要環(huán)節(jié)。帶訓(xùn)人員根據(jù)參訓(xùn)人員本身或其組織要求達成的目的，選擇特定的體驗項目，讓參訓(xùn)團體在體驗中學(xué)會團結(jié)合作、互幫互助，展示個人自信和風(fēng)采。體驗中應(yīng)注意，必須保持成員高度集中于所參與的項目，避免成員受其他項目的吸引而分散注意力，可以通過暗示、鼓勵其為他人加油，加強隊長對成員的管理等方法來實現(xiàn)，體驗中帶訓(xùn)人員應(yīng)高度關(guān)注參訓(xùn)人員的狀態(tài)，尤其是安全方面。一些有安全隱患或有較高挑戰(zhàn)性的項目，應(yīng)有兩名以上帶訓(xùn)人員作安全保護，以防出安全事故，導(dǎo)致參訓(xùn)人員受傷。

第四， 分享是拓展培訓(xùn)達成目標(biāo)的最后一道重要環(huán)節(jié)。在這個分享過程中，帶訓(xùn)人員應(yīng)對各隊表現(xiàn)，及參與項目中失敗和勝利的原因作出簡要點評，然后讓參訓(xùn)人員積極主動地分享自身感受，也可結(jié)合一至兩個項目分享。帶訓(xùn)人員應(yīng)及時鼓勵參訓(xùn)人員充分分享自身感受和心得，如給予掌聲等。

第五，總結(jié)是帶訓(xùn)人員對整個拓展過程、學(xué)員心得分享后的一個概括?？偨Y(jié)的目的是讓成員意識到團體凝聚力及團結(jié)協(xié)作、互幫互助的重要性。同時應(yīng)強調(diào)將這種精神遷移到現(xiàn)實生活、工作中。

四、素質(zhì)拓展的意義

（一）增強團隊凝聚力

素質(zhì)拓展是一個團隊為了共同的目標(biāo)、共同的任務(wù)而組合在一起所開展的活動。素質(zhì)拓展設(shè)置的活動情景及任務(wù)能迅速調(diào)動團隊成員的積極性，讓團隊成員把心凝聚到一塊，即使有少部分成員剛開始不太愿意投入到團隊中，但在團隊其他成員的鼓勵和幫助下，會由被動轉(zhuǎn)為主動，甚至不由自主參與到素質(zhì)拓展訓(xùn)練中，體驗到團隊合作的力量。

（二）增強紀(jì)律觀念

素質(zhì)拓展中的項目或任務(wù)，大部分都有時間限制，以增加項目的挑戰(zhàn)性。團隊要在有限的時間內(nèi)盡快完成任務(wù)，就必須要有嚴(yán)格的組織紀(jì)律性，各員必須服從領(lǐng)導(dǎo)者的安排，而不能各行其是。對于一些缺乏紀(jì)律觀念的隊員而言，在這種情境下，必然會意識到服從安排、遵守紀(jì)律的重要性。素質(zhì)拓展能夠有效增強受訓(xùn)人員的組織紀(jì)律性。

（三）挑戰(zhàn)自我，激發(fā)自我潛能

素質(zhì)拓展有部分項目是專業(yè)設(shè)計用來讓參訓(xùn)人員挑戰(zhàn)自我、激發(fā)自身潛能的，例如高空項目。在這些項目中，一些看似不可能完成的任務(wù)，參訓(xùn)人員在帶訓(xùn)人員的指導(dǎo)下，在團隊成員的鼓勵下，戰(zhàn)勝自己的恐懼心理和不自信，最終取得了成功。這使參訓(xùn)人員的自我潛能得到了實現(xiàn)，能大大提升參訓(xùn)人員的自信心，使其意識到許多看似不可能、做不到的事情，經(jīng)過自己的不懈努力，也能達成自己想要完成的目標(biāo)。

（四）增強個人歸屬感和價值感

素質(zhì)拓展是以團隊的形式對拓展項目和任務(wù)進行挑戰(zhàn)，在團隊建立初的取名、設(shè)計口號、隊形展示等過程中，就讓每個團隊成員意識到自己是屬于這個團隊，必須為這個團隊貢獻力量，以確保團隊目標(biāo)的實現(xiàn)。而在體驗拓展項目、完成拓展任務(wù)的過程中，團隊成員互幫互助、互相鼓勵，團隊成員之間的情感漸漸加深，團隊成員便能對團隊產(chǎn)生一種強烈的認(rèn)同感，愿意為團隊目標(biāo)盡最大努力甚至作出犧牲，也使自我價值得到體現(xiàn)。因此，素質(zhì)拓展能增強個人歸屬感和自我價值感，為個體的發(fā)展提供精神力量。

（五）提升交流及溝通能力

素質(zhì)拓展團隊為了完成拓展項目和任務(wù)，領(lǐng)導(dǎo)者和團隊成員及團隊成員之間必須經(jīng)常交流信息，征求團隊成員的意見，并對團隊成員的意見進行反饋。團隊成員間要互幫互助、培養(yǎng)友誼，加強互相了解，這些都必須要在充分的交流溝通的基礎(chǔ)上才能完成。對于一些缺乏交流和溝通能力的團隊成員而言，團隊成員的鼓勵和友誼，可以促使他們漸漸克服膽怯、不自信的心理，讓他們有一個安全的學(xué)習(xí)環(huán)境，可以不斷嘗試與其他成員交流和溝通，從而提升自己的人際交往能力，并從人際交往中得到快樂和成就感。

五、素質(zhì)拓展對大學(xué)生身心健康的影響

（一）素質(zhì)拓展對大學(xué)生身心健康的影響研究

大部分研究者的研究結(jié)果表明，素質(zhì)拓展對大學(xué)生心理健康具有積極影響。趙世杰、周瑩的研究認(rèn)為，拓展訓(xùn)練對大學(xué)生的心理健康影響有著顯著的積極作用，拓展訓(xùn)練對學(xué)生增強自我認(rèn)知、建立自信、改善人際關(guān)系、提升社會適應(yīng)能力都有顯著提高，對學(xué)生自閉、敵對、偏執(zhí)等心理問題均有較顯著的改善作用。韋宇通過對某軍事大學(xué)334名學(xué)生進行實驗性研究，表明拓展訓(xùn)練對大學(xué)生的心理健康有良好作用，特別是對心理困擾因子中的社交退縮、社交攻擊，焦慮、抑郁、沖動和心理適應(yīng)中的人際關(guān)系適應(yīng)、校園生活適應(yīng)、情緒適應(yīng)、自我適應(yīng)、滿意度和總體適應(yīng)等因子有顯著影響。楊文明的研究認(rèn)為，開展拓展訓(xùn)練可使學(xué)生的心理獲得松弛和消遣。調(diào)節(jié)學(xué)生的生理和心理狀態(tài)，從而增強自信心，甚至改變自身形象，同時幫助學(xué)生克服心理惰性，增強戰(zhàn)勝困難的勇氣。還有研究者的研究表明，拓展訓(xùn)練能提高受訓(xùn)學(xué)生的集體自尊。

大部分研究者認(rèn)為素質(zhì)拓展對大學(xué)生身心健康有積極作用。耿聰、張偉的研究表明：實驗后除男生50米以外，其他各項身體素質(zhì)指標(biāo)均表現(xiàn)為非常顯著性差異，實驗后學(xué)生的人際關(guān)系敏感、敵對、恐怖、偏執(zhí)、精神病性和軀體化各項心理指標(biāo)均表現(xiàn)為非常顯著性差異，強迫、抑郁、焦慮心理素質(zhì)方面存在一定差異，但差異不顯著。還有研究者認(rèn)為拓展訓(xùn)練比常規(guī)體育教學(xué)更有利于提高學(xué)生運動素質(zhì)及心理健康。

（二）素質(zhì)拓展對團隊精神和人際關(guān)系的影響研究

大多數(shù)研究認(rèn)為素質(zhì)拓展能加強受訓(xùn)人員的團隊精神，改善受訓(xùn)成員的人際關(guān)系。黃藝農(nóng)、劉雯通過對湖南師范大學(xué)2003級旅游管理系接受拓展的25名學(xué)生調(diào)查后發(fā)現(xiàn)：68%的學(xué)生認(rèn)為自己“加強了團隊精神”，56%的學(xué)生覺得自己“提高了心理素質(zhì)”，認(rèn)為“人際溝通能力”的學(xué)生占到了36%，還有24%的學(xué)生認(rèn)為通過素質(zhì)拓展“戰(zhàn)勝了自己”。楊奇靖的研究認(rèn)為素質(zhì)拓展對于調(diào)節(jié)同學(xué)間的人際關(guān)系、增強班級凝聚力成效顯著。劉宇認(rèn)為素質(zhì)拓展有利于培養(yǎng)班級文化中的合作意識和團隊精神，有利于培養(yǎng)班級成員的實踐能力和創(chuàng)新思維，有利于培養(yǎng)班級文化的核心價值體系，對班級學(xué)生工作有正相關(guān)作用，能幫助班級文化建設(shè)目標(biāo)的實現(xiàn)。

六、當(dāng)前研究存在的問題及研究的方向

（一）應(yīng)進一步明確素質(zhì)拓展訓(xùn)練的目標(biāo)

素質(zhì)拓展訓(xùn)練的目標(biāo)是為提高大學(xué)生的身心素質(zhì)，培養(yǎng)其團結(jié)協(xié)作、加強人際溝通，增強學(xué)生之間凝聚力，而不僅僅是為拓展而拓展，或者是因為娛樂、好玩而拓展，因此拓展訓(xùn)練的研究必須明確訓(xùn)練的目標(biāo)，并根據(jù)目標(biāo)選擇合適的項目，才能達到想要的效果。

（二）應(yīng)加強對素質(zhì)拓展效果評價工具的開發(fā)研究

素質(zhì)拓展訓(xùn)練的效果必須有科學(xué)的評價工具才能進行，僅僅依靠一些簡單的問卷、訪談等，無法得到全面而科學(xué)的數(shù)據(jù)，難以準(zhǔn)確地評價素質(zhì)拓展的訓(xùn)練效果。因此，必須開發(fā)出一些信、效度都能達到統(tǒng)計學(xué)標(biāo)準(zhǔn)的問卷。

（三）應(yīng)將素質(zhì)拓展對大學(xué)生身心發(fā)展影響的研究成果用于指導(dǎo)實踐

素質(zhì)拓展對大學(xué)生的身心發(fā)展有積極的影響，這已是公認(rèn)的事實。這些研究成果不能僅僅停留在實驗研究中，而應(yīng)該將其應(yīng)用到實踐中，來指導(dǎo)大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練的開展，讓更多的大學(xué)生從素質(zhì)拓展中受益。

參考文獻

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[7]黃藝農(nóng)，劉雯.論素質(zhì)拓展訓(xùn)練在高校培養(yǎng)學(xué)生中的作用及其推廣[J].湖南師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)報，2006，5（06）：58-61.

團隊拓展訓(xùn)練總結(jié)范文第3篇

在這一天半的拓展訓(xùn)練中，每當(dāng)順利的完成一個項目時，我們會歡呼雀躍；失敗時，又會非常的懊悔，檢討自己的過失。每次項目結(jié)束后，教練會帶領(lǐng)我們進行訓(xùn)練小結(jié)，無論成敗與否每個人都要發(fā)表自己的意見，談自己的想法同時提出建議。我感到訓(xùn)練小結(jié)起到了畫龍點睛的作用，使理論與實際相結(jié)合。在小結(jié)中，使我們能充分的發(fā)表自己的看法，學(xué)會了聆聽其他人的發(fā)言。經(jīng)過教練的總結(jié)和引導(dǎo)，對以前一些模糊的概念有了清晰的認(rèn)識。通過素質(zhì)拓展培訓(xùn)，不論是在團隊意識還是團隊工作能力都取得了一定的進步，為自己今后的工作和學(xué)習(xí)打下了良好的基礎(chǔ)。

一、團隊精神

團隊精神的概念在現(xiàn)代管理學(xué)中經(jīng)常被提起，拓展訓(xùn)練使我對團隊精神有了更深入的了解。在所有的訓(xùn)練項目中，無時不刻的籠罩著團隊協(xié)作氣氛。從“穿越電網(wǎng)”到“信任被摔”，沒有一種是離開團隊的。

“穿越電網(wǎng)”中，我們“犧牲”了一大部分伙伴，在隨后的總結(jié)中，我們驗證了一句名言“磨刀不誤砍柴工”。無論做何種工作，要想成功，就必須有以下幾個方面：

1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。

2、做事要先做計劃，再開展行動。做過電網(wǎng)項目時，大家先不急于過網(wǎng)，而是每個人找好自己的位置，充分論證，最后一舉通過。

3、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。

“信任背摔”中，我們要很快融入集體。學(xué)會信任同伴、相信集體。我們每個人在工作中都離不開同事的幫助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集體，他們在你需要幫助或孤立無援時才會給你最無私、最真誠的支持；只有信任你的同伴、相信你的集體，我們在這個集體中才會有歸屬感和責(zé)任感，才會拋棄一切雜念，全身心投入到工作中去。

團隊拓展訓(xùn)練總結(jié)范文第4篇

我參加的的高空項目有：高空斷橋、合力制勝等。場地項目有：挑戰(zhàn)No.1、雷陣、畢業(yè)墻、信任背摔等，所有項目在有條不紊的進行著，在每項活動結(jié)束之后，我們都會有一段精辟的總結(jié)和個人分享環(huán)節(jié)。尤其是在信任背摔這個項目中，我深刻的體會到每個人在工作中都離不開同伴的幫助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集體，他們在你需要幫助或孤立無援時才會給你最無私、最真誠的支持;只有信任你的同伴、相信你的集體，我們在這個集體中才會有責(zé)任感，才能全身心投入到工作中去。

拓展訓(xùn)練活動結(jié)束了，雖然大家都有點累，但是大家仍然很興奮的交流著訓(xùn)練的體會。有的說這次訓(xùn)練，是一次挑戰(zhàn)自我的機會;有的說訓(xùn)練培養(yǎng)了團隊意識;還有的說對協(xié)作的重要性有了更具體的感受。可是我覺得這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深，因為這是我第一次參訓(xùn)，雖然我沒有獲得冠軍，但是得到的知識與心得體會也非常豐富，總結(jié)起來，有以下幾點：

1、我認(rèn)為拓展訓(xùn)練就是開發(fā)那些一直潛伏在你身上，而你自己卻從未真正了解的力量。知識和能力并不重要，不惜一切的為團隊貢獻自己的一份力量才是最重要的。

2、每個人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮每一個人的主動性和積極性，盡量讓自己做得更好。

3、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。

團隊拓展訓(xùn)練總結(jié)范文第5篇

關(guān)鍵詞：高職高專 素質(zhì)拓展 學(xué)生干部

中圖分類號：G717 文獻標(biāo)識碼：C DOI：10.3969/j.issn.1672-8181.2013.18.007

在日常的學(xué)生管理工作中，學(xué)生干部這一群體在榜樣示范和模仿中起到重要的作用。作為學(xué)生工作者應(yīng)采取恰當(dāng)?shù)姆绞健⒎椒ú拍芨玫嘏囵B(yǎng)他們。在對學(xué)生干部培訓(xùn)的過程中，我們通常主要以兩種形式進行：一種是純理論的培訓(xùn)，組織和集中學(xué)生干部以講座或經(jīng)驗交流的方式進行培訓(xùn)；另一種是在日常管理中的點滴累積和言傳身教。如何提高學(xué)生干部的素質(zhì)與能力是一個需要不斷探索與實踐的過程，尤其在對于培養(yǎng)和提高的途徑上也要不斷地加以豐富。素質(zhì)拓展則是這樣的一種新方式，對于學(xué)生干部素質(zhì)和能力的提升有很大作用。

1 何為素質(zhì)拓展

素質(zhì)拓展也稱為拓展訓(xùn)練。在本質(zhì)上講，素質(zhì)拓展活動就是一次個體在群體活動中“體驗式學(xué)習(xí)”的過程。其主要目的是磨練隊員的意志、提升他們的團隊意識，同時在自省中找到不斷完善自我的方式、方法。在素質(zhì)拓展活動中，它的基本流程是“體驗―分享―交流―整合―應(yīng)用”，通過參與者參與活動，在活動中找到一些經(jīng)驗并與隊員分享交流，通過自己的整合運用到下一階段的活動中，讓參與者又有了新的體驗，得到新的經(jīng)驗，這樣的循環(huán)可以使參與者不斷進步，在團隊的合作中培養(yǎng)協(xié)作、創(chuàng)新的能力。

因此，素質(zhì)拓展活動在一定程度上能夠把這些問題“集中”起來去解決，同樣也不是很乏味地去“說教”。它擺脫了傳統(tǒng)模式下學(xué)生干部培訓(xùn)的死板與生硬，換學(xué)生為主體替代教師的主導(dǎo)作用，希望學(xué)生們在實踐中自我總結(jié)、自我汲取經(jīng)驗，實現(xiàn)寓教于樂的目標(biāo)。

2 當(dāng)代高職高專學(xué)校學(xué)生干部特點分析

在學(xué)生管理工作中，學(xué)生干部是老師與普通學(xué)生之間的橋梁和紐帶，他們在學(xué)生中間有很大的影響力和說服力。然而在高職高專類學(xué)校，學(xué)生綜合素質(zhì)良莠不齊，學(xué)生干部的整體素質(zhì)不同。很多學(xué)生并沒有我們所想象的那樣獨立、自強、有集體責(zé)任感，反而是把教師一再的說教當(dāng)成耳邊風(fēng)，抱著任何事情都與我無關(guān)的態(tài)度，集體榮譽感和團隊觀念較差，做事的出發(fā)點都是以“自我”為中心，即使是學(xué)生干部，自律性及責(zé)任心也不是特別的高，毅力和耐力不足。但是他們年輕、有熱情，有很強的表現(xiàn)欲，希望得到周圍人的認(rèn)可。

而毫無疑問，素質(zhì)拓展活動用“游戲”的娛樂性來調(diào)動起他們的興趣，把要培訓(xùn)的內(nèi)容“寓”在游戲中，通過親身經(jīng)歷來實現(xiàn)，能更好地提升學(xué)生干部的素質(zhì)和能力，用他們的影響力去影響周圍的同學(xué)。

3 實現(xiàn)寓教于樂，將素質(zhì)拓展與學(xué)生干部培訓(xùn)有機結(jié)合的關(guān)鍵點

素質(zhì)拓展活動能否達到提高學(xué)生素質(zhì)和能力的目的，需要在學(xué)生干部素質(zhì)拓展活動的具體實施中，需要找到二者契合的關(guān)鍵點。

3.1 制定嚴(yán)格的規(guī)章制度

“沒有規(guī)矩、不成方圓”。在一個集體活動中，嚴(yán)格的規(guī)章有助于團體活動的順利進行，同時也加強學(xué)生干部的集體榮譽感。因此在素質(zhì)拓展活動前期需要制定非常嚴(yán)格的規(guī)則制度。比如對于參加活動遲到的同學(xué)以及在游戲中“犯規(guī)”的同學(xué)，可以采取扣除本班相應(yīng)游戲分值來懲罰?？梢哉f，以團隊的形式對他們的嚴(yán)格要求能夠讓他們更加明白團隊的概念。

3.2 制定有較強針對性和目的性的活動項目

在日常工作中會發(fā)現(xiàn)每一名學(xué)生干部的優(yōu)點和不足。我們對學(xué)生干部培訓(xùn)的理念應(yīng)該是發(fā)揚優(yōu)點、修正不足。此外素質(zhì)拓展活動項目繁多，想要在素質(zhì)拓展活動中達到培訓(xùn)的目的就必須根據(jù)以往工作中存在的問題而設(shè)計活動項目。比如第一項活動是以團隊建設(shè)為目的的“融冰模塊”，這個模塊一是讓團隊更加充滿激情，二是可以發(fā)現(xiàn)出每個學(xué)生不同的特點。比如在隊歌、隊徽、隊旗以及口號的設(shè)計上，我們主要讓學(xué)生知道“合理的分工及各取其才”在團隊建設(shè)的作用，通過成果展示激發(fā)起每名隊員的熱情。要把“信任、溝通、合作、挑戰(zhàn)、激發(fā)士氣”等要素分別貫穿在每一項活動。如在“眉目傳情”的項目中，主要讓學(xué)生們明白：交流信息需要反饋；在“躍躍紙上”這個項目上，主要就是鍛煉學(xué)生的創(chuàng)新與變通思維。把每一個項目所訓(xùn)練的內(nèi)容具體化，富有針對性，會讓學(xué)生更加清楚地明白訓(xùn)練的意義所在。

3.3 總結(jié)反思、在活動中不斷實現(xiàn)自我素質(zhì)能力的提高

每次活動項目結(jié)束后，無論是勝利還是失敗的隊伍，都會有一些經(jīng)驗，即使是勝利的隊伍也是在不斷的失敗中找到自己的方法取得勝利的。在活動前，要求每一名教練在隊伍總結(jié)時要盡量讓隊員發(fā)言，總結(jié)出與其他隊員不一樣的經(jīng)驗。由于每個人的視角不同，在總結(jié)的過程中通過傾聽也是一種學(xué)習(xí)。對于素質(zhì)拓展活動來說，總結(jié)雖然不能改變團隊間比賽的成績，但卻是隊員自身成長的一個重要環(huán)節(jié)，每名同學(xué)都在小結(jié)的交流中獲取一些經(jīng)驗，而這些經(jīng)驗正是在日常學(xué)生干部工作中能夠運用到的，比如信息的傳遞，作為一名領(lǐng)導(dǎo)所需的決策力與執(zhí)行力，如何才能更好的溝通，如何發(fā)揮不同隊員之間的強項……這些都是需要在小結(jié)中不斷強化。

4 結(jié)語

以寓教于樂的方式對學(xué)生干部培訓(xùn)較傳統(tǒng)的培訓(xùn)模式有很好的效果。以學(xué)生干部培訓(xùn)為目的的素質(zhì)拓展活動并不是簡單的游戲、娛樂、體能訓(xùn)練，而是讓學(xué)生在活動中體驗、分享、累積經(jīng)驗，培養(yǎng)個人的自信，在挑戰(zhàn)中實現(xiàn)自我的突破，在勝利中感受團隊的精神、在失敗中不斷總結(jié)反思，在一點一滴中實現(xiàn)了對學(xué)生素質(zhì)和能力的提升。

參考文獻：

[1]雷西合，杜永峰.基于高校大學(xué)生素質(zhì)拓展的理性思考[J].陜西廣播電視大學(xué)學(xué)報，2011，（3）.

[2]王秀慧.新形勢下高校學(xué)生干部培訓(xùn)思考[J].新課程（教育學(xué)術(shù)版），2009，（7）.