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大學(xué)生心理素養(yǎng)論文范文第1篇

論文摘要：加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，是當(dāng)前各高校面臨的一個(gè)重要課題。文章通過對(duì)大學(xué)生心理健康狀況的分析，著重論述了高校圖書館在大學(xué)生心理健康教育中的優(yōu)勢(shì)、作用，進(jìn)而提出了解決大學(xué)生心理健康問題的途徑和有關(guān)方法及對(duì)策，以進(jìn)一步營造關(guān)心學(xué)生心理健康的良好氛圍，把學(xué)生培養(yǎng)成為心智與人格全面發(fā)展的社會(huì)有用人才。

面對(duì)新世紀(jì)的挑戰(zhàn)，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的激烈，當(dāng)代大學(xué)生所承受的壓力越來越大，不少學(xué)生存在著不同程度的心理問題且日益突出。為此教育部下達(dá)文件，要求高等學(xué)校重視學(xué)生的心理健康工作。如何用科學(xué)和有效的方法解決大學(xué)生存在的各種心理健康問題，是高校教育工作者應(yīng)該思考的重要課題。高校圖書館是高等學(xué)校的重要組成部分，是為學(xué)校的教學(xué)、科研及學(xué)生的政治思想服務(wù)的。因此，在新形勢(shì)下圖書館應(yīng)發(fā)揮特有的優(yōu)勢(shì)，拓寬自身的職能，在對(duì)學(xué)生心理健康教育中發(fā)揮獨(dú)特的作用。

一、大學(xué)生的心理健康教育狀況

1.大學(xué)生心理健康問題的特點(diǎn)。近年來，我國高校招生人數(shù)不斷增加，大學(xué)生就業(yè)困難，給學(xué)生的心理上造成很大的壓力，不少學(xué)生心理發(fā)展尚未成熟，心理素質(zhì)比較脆弱。在學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)、擇業(yè)競(jìng)爭(zhēng)、經(jīng)濟(jì)條件限制、人際關(guān)系難處、家長期望值過高以及因社會(huì)變革加快而帶來的多方面信息沖擊下，造成了大學(xué)生心理負(fù)荷過重，致使相當(dāng)部分的在校學(xué)生存在著不同程度的心理問題。而其中只有極少數(shù)學(xué)生愿意接受心理咨詢方面的專業(yè)幫助。

2.影響大學(xué)生心理健康的因素。影響大學(xué)生心理健康的因素是多方面的，社會(huì)大環(huán)境的影響是首要的原因，不良的家教、個(gè)體因素及學(xué)校的環(huán)境和不當(dāng)?shù)慕逃椒ǖ纫捕际侵匾脑?。如高校心理健康教育滯后，工作尚未步入正軌，多?shù)高校設(shè)立的心理咨詢機(jī)構(gòu)沒有受到有關(guān)部門的重視；心理咨詢?nèi)藛T嚴(yán)重不足，專業(yè)素質(zhì)不高，心理健康教育課程開設(shè)不到位等原因，造成在心理教育和咨詢的實(shí)踐中很難保證取得良好的效果，無法滿足學(xué)生的需要。所以，高等院校一定要特別重視心理健康教育工作，要一手抓思想政治教育，一手抓心理健康教育。作為高校圖書館更要充分發(fā)揮自身的教育職能，積極配合學(xué)校工作，根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展不同階段的特征，探索高校圖書館心理健康教育的新模式、新途徑、新方法，積極創(chuàng)造良好的育人環(huán)境，培養(yǎng)大學(xué)生健全的人格，使學(xué)生能健康地成長為祖國的有用之才。

二、高校圖書館在學(xué)生心理健康教育方面的優(yōu)勢(shì)

1.營造良好濃厚的文化氛圍，利于學(xué)生心理健康的成長。圖書館優(yōu)美的環(huán)境，濃厚的文化背景，都營造出汲取知識(shí)陶冶情操的氛圍和環(huán)境，陶冶學(xué)生的情操，放松學(xué)生的心情，緩解學(xué)生的情緒，使學(xué)生能以積極向上的精神狀態(tài)去面對(duì)各種挑戰(zhàn)。

2.館藏文獻(xiàn)資源的優(yōu)勢(shì)。圖書館擁有大量的印刷體信息資源，近年來又補(bǔ)充不少多媒體信息資源。這為學(xué)生的成長準(zhǔn)備了豐富的營養(yǎng)，他們徜徉在圖書館的知識(shí)海洋中，不僅使他們的智育得到發(fā)展，也會(huì)使他們的德育成長包括心理素養(yǎng)和道德水平得到應(yīng)有的提高。

3.圖書館是學(xué)生進(jìn)行心理健康自我教育的獨(dú)特場(chǎng)所。圖書館是接觸學(xué)生最多的部門，學(xué)生在圖書館通過查詢書刊文獻(xiàn)，與網(wǎng)絡(luò)交流對(duì)話，在不觸及個(gè)人隱私，不必進(jìn)行心理咨詢情況下，主動(dòng)地尋求解決的辦法，從而在平和的狀態(tài)下釋放壓力。這種方式是易于學(xué)生接受的自我教育方式，可極大地優(yōu)化學(xué)生心理素質(zhì)，提高心理健康教育的效果。

4.工作人員的優(yōu)勢(shì)。圖書館的管理人員不僅擔(dān)負(fù)圖書資料的管理工作，而且也擔(dān)負(fù)著學(xué)生利用資料獲取知識(shí)的指導(dǎo)工作。架起與學(xué)生溝通的橋梁，為開展對(duì)學(xué)生心理健康工作助一臂之力。

三、高校圖書館開展心理健康教育的有效途徑和對(duì)策

1.充分利用豐富的紙質(zhì)文獻(xiàn)資源開展心理教育。圖書館應(yīng)利用豐富的紙質(zhì)資源的優(yōu)勢(shì)，有意識(shí)有計(jì)劃地收集、整理、提供大量高質(zhì)量、品位高的有關(guān)心理咨詢方面的信息資源，如優(yōu)秀圖書資料、書刊、專題文章等，供學(xué)生們閱讀。

2.利用豐富的電子信息資源開展心理教育活動(dòng)。電子信息資源在高校圖書館中日益增多，它是對(duì)紙質(zhì)資源的擴(kuò)充。電子資源多樣、快速、易于獲取，越來越受到學(xué)生的喜愛。高校圖書館應(yīng)努力做好心理健康電子資源的征訂工作，為學(xué)生提供免費(fèi)閱讀場(chǎng)所，充分發(fā)揮電子信息資源在學(xué)生心理健康教育方面的優(yōu)勢(shì)，從而能自覺抵御有害信息的干擾和侵蝕。

3.構(gòu)筑網(wǎng)絡(luò)心理健康教育平臺(tái)。利用網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，網(wǎng)絡(luò)是最好的心理觀察室。高校圖書館應(yīng)利用網(wǎng)絡(luò)積極主動(dòng)掌握學(xué)生的心理狀況和思想動(dòng)態(tài)，在網(wǎng)上與學(xué)生直接溝通，形成網(wǎng)絡(luò)交流機(jī)制，圖書館應(yīng)充分利用這豐富的網(wǎng)絡(luò)資源，扎實(shí)地推進(jìn)心理健康教育的網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)建設(shè)，積極運(yùn)用互聯(lián)網(wǎng)這一現(xiàn)代信息技術(shù)拓展教育空間，可最新心理研究動(dòng)態(tài)，開設(shè)心理學(xué)知識(shí)、心理測(cè)試、心理咨詢案例分析等。利用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行心理咨詢和心理健康教育，讓網(wǎng)絡(luò)發(fā)揮心理健康教育的積極作用，充分調(diào)動(dòng)廣大學(xué)生參與網(wǎng)絡(luò)心理健康教育活動(dòng)的積極性，將心理健康教育與學(xué)生的自我教育在相對(duì)寬松的網(wǎng)絡(luò)世界自然地結(jié)合起來。這樣，才能解決學(xué)生的心理問題，才能更好地發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)的教育作用。

4.根據(jù)學(xué)生心理問題的情況，設(shè)計(jì)宣傳櫥窗，舉辦心理健康咨詢?nèi)盏然顒?dòng)，開展心理健康專題講座。通過這些講座，面對(duì)面適時(shí)地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理教育宣傳，既能有針對(duì)性地為學(xué)生提供及時(shí)、有效的心理指導(dǎo)，又拓展學(xué)生心理健康知識(shí)和解決問題的能力，幫助學(xué)生發(fā)掘潛能。從而影響大學(xué)生心理的各個(gè)層面，達(dá)到心理素質(zhì)的全面提升和優(yōu)化，引導(dǎo)學(xué)生正確面對(duì)所遇到的心理問題，使之起到預(yù)防、疏導(dǎo)心理健康問題的目的。

5.把“以學(xué)生為本，從服務(wù)出發(fā)”的理念始終貫徹到心理健康教育中。學(xué)校圖書館不僅依靠其豐富的館藏和強(qiáng)大的網(wǎng)絡(luò)信息為廣大師生服務(wù)，圖書館的管理人員更要成為學(xué)生的良師益友，給學(xué)生讀書指導(dǎo)，和他們進(jìn)行思想交流。圖書館人員應(yīng)樹立學(xué)生的主體地位，確立為學(xué)生服務(wù)的思想，一切從學(xué)生的需要和發(fā)展出發(fā)，積極地為他們創(chuàng)造條件，鼓勵(lì)學(xué)生自我教育。我們應(yīng)熱情周到地為學(xué)生服務(wù)，創(chuàng)造和諧舒適的環(huán)境，使學(xué)生在這樣的氛圍中，建立積極的思維模式，凈化心靈，做一個(gè)積極向上、正直而熱情的人。

6.強(qiáng)化館員素質(zhì)是心理教育工作的基石。學(xué)生進(jìn)入圖書館，除了接觸圖書資料外，就要接觸圖書館的管理人員。因此，館員的言行舉止對(duì)學(xué)生是活的教材，館員治學(xué)的嚴(yán)謹(jǐn)態(tài)度，對(duì)工作的認(rèn)真負(fù)責(zé)，對(duì)學(xué)生的熱情幫助和指導(dǎo)，都會(huì)對(duì)他們產(chǎn)生潛移默化的影響，館員素質(zhì)是圖書館的靈魂和心理教育的基礎(chǔ)。因此，這對(duì)館員的服務(wù)提出了更高要求：其一，圖書館要重視對(duì)館員心理健康教育的培訓(xùn)，不斷提高他們對(duì)大學(xué)生心理問題的鑒別能力、心理危機(jī)干預(yù)及心理健康的知識(shí)素養(yǎng)，為扎實(shí)扮演好學(xué)生“心理保健醫(yī)生”這一重要角色打好基礎(chǔ)。其二，館員要嚴(yán)格要求自己，盡到編外政治輔導(dǎo)員的職責(zé)，以自己的情操、人格魅力、積極向上的心態(tài)感染學(xué)生。其三，館員要有意識(shí)地做好大學(xué)生心理健康的輔導(dǎo)員，要努力學(xué)習(xí)青年學(xué)生心理健康知識(shí)，思考他們存在的問題及運(yùn)用心理知識(shí)解決這些心理問題?？傊?，需要館員用心去參與心理健康教育，才能使大學(xué)生的心智與人格得到協(xié)調(diào)發(fā)展。

7.建立學(xué)生心理健康問題資料庫。從學(xué)生入學(xué)初、學(xué)習(xí)中、畢業(yè)前不同時(shí)期的心理問題出現(xiàn)的規(guī)律特點(diǎn)，采用不同的對(duì)策。做到有計(jì)劃、有目的進(jìn)行情況預(yù)估、指導(dǎo)。不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，不斷地豐富內(nèi)容，使資料庫不斷豐富，成為圖書館的一份文獻(xiàn)資料館藏。

綜上所述，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育是培養(yǎng)高素質(zhì)人才的重要環(huán)節(jié)，是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，是新世紀(jì)的人才觀的要求。高校圖書館有豐富的文獻(xiàn)資源，在對(duì)大學(xué)生心理教育方面有著得天獨(dú)厚的優(yōu)勢(shì)，只要我們充分利用，勇于開拓，積極探索大學(xué)生心理健康教育的有效途徑，圖書館必將在大學(xué)生心理健康教育方面發(fā)揮重要的作用。

［參考文獻(xiàn)］

［1］鄭東輝，孫黎明.大學(xué)生心理健康教育途徑探析［J］.寧波大學(xué)學(xué)報(bào)，2001（5）.

［2］楊玉中.大學(xué)生心理健康問題及引導(dǎo)途徑探析［J］.淮海工學(xué)院學(xué)報(bào)（社會(huì)科學(xué)版），2009（2）.

大學(xué)生心理素養(yǎng)論文范文第2篇

【關(guān)鍵詞】心理污名；求助行為；責(zé)任推斷；羞恥感

1.問題提出

人們往往對(duì)有心理問題乃至具有心理疾病的人持有偏見，認(rèn)為他們?cè)谏怼⑿睦?、道德、行為上存在缺陷，視其為“精神病”“瘋子”、“變態(tài)”，從而歧視、拒絕、回避這些人群。早在1963年，美國社會(huì)心理學(xué)家Coffman就將“污名”一詞引入心理學(xué)領(lǐng)域，Vogel等人將“心理污名”定義為尋求心理幫助的個(gè)體感到自我和社會(huì)不可接受的受損身份，由于污名使人們對(duì)求助者持有負(fù)面印象，這就導(dǎo)致了個(gè)體不愿意暴露他們的心理困擾，并且逃避心理咨詢或治療。隨著高校擴(kuò)招和就業(yè)壓力的逐年增加，大學(xué)生們的心理健康越來越受到社會(huì)的重視，高校普遍都建立了一定規(guī)模的、具有專業(yè)資質(zhì)的心理中心，用來加強(qiáng)心理知識(shí)的宣傳和大學(xué)生心理健康水平的提高。盡管大量的研究表明心理問題會(huì)給個(gè)體的生活、學(xué)量消極的影響，并且心理咨詢和治療會(huì)有積極的療效，但是主動(dòng)尋求心理幫助的大學(xué)生比例仍然很小，對(duì)專業(yè)性研究機(jī)構(gòu)，如綜合醫(yī)院心理治療科、校心理中心的使用率并不高，由寧波某校心理健康教育中心已有的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)可見，主動(dòng)尋求心理幫助行為的大學(xué)生占心理關(guān)注對(duì)象比例很低，而相關(guān)研究均表明大學(xué)生在遇到心理問題時(shí)，愿意尋求心理咨詢幫助的只占1.46%，持模糊、矛盾態(tài)度的占40.6%，另有4.8%的學(xué)生明確表示“否”。為什么“潛在的求助者”難以成為“現(xiàn)實(shí)的求助者”，其主要阻力在于社會(huì)長期對(duì)精神疾病、心理疾病、心理問題的混淆、歧視與偏見，使需要求助于心理咨詢的大學(xué)生擔(dān)心他人的負(fù)面評(píng)價(jià)的“心理污名”。因此探索“心理污名”如何影響大學(xué)生尋求心理幫助行為，以及如何減少“心理污名”對(duì)求助行為中的責(zé)任推斷，羞恥感的影響將對(duì)高校心理工作尤其是心理咨詢中心的工作起著重要的指導(dǎo)作用。

2.研究設(shè)計(jì)

本研究首先采用《心理求助污名量表》和《心理求助行為量表》進(jìn)行問卷調(diào)查，探究心理污名對(duì)大學(xué)生心理求助行為的影響，并在實(shí)驗(yàn)結(jié)果的基礎(chǔ)上，建立污名對(duì)心理求助行為影響的關(guān)系模型；其次，根據(jù)實(shí)驗(yàn)得出的結(jié)構(gòu)模型，引入角色扮演、情境w驗(yàn)、經(jīng)驗(yàn)分享、演講等多樣化形式，改革固有的團(tuán)體活動(dòng)形式，建立團(tuán)體干預(yù)方案，并利用專家訪談，最終確定團(tuán)體干預(yù)方案；再次，使用RCT實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)（隨機(jī)對(duì)照組實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)），對(duì)已有的方案進(jìn)行實(shí)驗(yàn)組、對(duì)照組前后測(cè)實(shí)驗(yàn)，評(píng)估干預(yù)方案對(duì)求助行為改善的水平，進(jìn)行總結(jié)歸納，完成干預(yù)實(shí)驗(yàn)；最后，查找相關(guān)資料，在已有的實(shí)驗(yàn)結(jié)果的基礎(chǔ)上，為降低心理污名對(duì)求助行為的影響提供應(yīng)對(duì)策略，改進(jìn)目前狀態(tài)下單一的心理健康教育模式。

3.實(shí)驗(yàn)結(jié)果

通過對(duì)污名影響的相關(guān)分析和路徑分析，可以得到污名影響求助機(jī)制的四條路徑：一是污名直接對(duì)求助的影響，即污名心理求助；二是污名通過責(zé)任推斷間接對(duì)求助產(chǎn)生影響，即污名責(zé)任推斷心理求助；三是污名通過羞愧間接地對(duì)求助產(chǎn)生影響，即污名羞愧心理求助；四是污名通過責(zé)任推斷和羞愧的共同作用對(duì)求助產(chǎn)生影響。

對(duì)污名、責(zé)任推斷、羞愧、求助傾向的效應(yīng)分解上面分析，對(duì)求助傾向的直接負(fù)面影響效應(yīng)是最大；污名通過責(zé)任推斷和羞愧兩因子對(duì)求助產(chǎn)生的間接負(fù)面效應(yīng)大于污名分別通過責(zé)任推斷和羞愧因子對(duì)求助傾向產(chǎn)生的負(fù)面間接效應(yīng)；污名對(duì)責(zé)任推斷因子的直接正面效應(yīng)大于污名對(duì)羞愧因子的直接正面效應(yīng)。

在個(gè)體在求助源的選擇傾向上，當(dāng)問及被試自身的心理問題時(shí)，其選擇求助傾向排在第一位的是向朋友和同學(xué)求助，接下來依次為向心理老師求助、根本不求助、向班主任求助和嘗試以別人的名義求助。

4.干預(yù)方案

參考樊富珉等人團(tuán)體設(shè)計(jì)活動(dòng)，引入角色扮演、情境體驗(yàn)、經(jīng)驗(yàn)分享、演講等模式，設(shè)定多個(gè)內(nèi)容，邀請(qǐng)?jiān)谛睦韺W(xué)專業(yè)研究和教學(xué)上具有10年以上、博士學(xué)位的心理學(xué)專家進(jìn)行專家訪談，圍繞心理污名對(duì)求助行為有重要影響作用的內(nèi)容設(shè)置團(tuán)體干預(yù)方案：

活動(dòng)目的1：提高大學(xué)生對(duì)心理幫助需要的自我認(rèn)知

活動(dòng)方案：活動(dòng)之前兩個(gè)星期給學(xué)生布置作業(yè)，要求準(zhǔn)備1000字演講稿，演講內(nèi)容主要圍繞以下三個(gè)問題：（1）心理咨詢主要幫助人們解決什么問題？（2）什么樣的人需要心理咨詢？（3）什么問題需要進(jìn)行心理咨詢？

A熱身階段：連環(huán)自我介紹，并進(jìn)行分組

B討論階段：“奇葩議會(huì)”，各組對(duì)各自觀點(diǎn)進(jìn)行辯論會(huì)，分成正方和反方，對(duì)“去心理咨詢就是有病”這個(gè)主題進(jìn)行辯論。

C演講階段：“超級(jí)演說家”，每一個(gè)組在已有的認(rèn)識(shí)基礎(chǔ)上，推選一位必須結(jié)合他人的觀點(diǎn)和想法進(jìn)行超級(jí)演說家比賽，與全班分享觀念，在此過程中，如果有遺漏，必須讓第二個(gè)人補(bǔ)充，第二個(gè)補(bǔ)充的同學(xué)必須在第一個(gè)同學(xué)的基礎(chǔ)上，說出第一個(gè)同學(xué)表達(dá)的所有觀點(diǎn)，再補(bǔ)充剩下的。、

D總結(jié)階段：老師對(duì)大學(xué)生目前普遍存在的認(rèn)識(shí)不足的問題進(jìn)行分析和總結(jié)。

活動(dòng)目的2：提高大學(xué)生人際開放性

活動(dòng)方案：

A熱身階段：小兔子跳

B自我表露階段：用公開量尺讓學(xué)生在永遠(yuǎn)保密――隨時(shí)公開選擇事件寫在尺上，（1）最怕發(fā)生的事情（2）最不敢想的事（3）最不容易忘記的事（4）從未告訴過別人的事

C總結(jié)階段：填寫自我隱藏表，并對(duì)案例進(jìn)行分析和總結(jié)，小組進(jìn)行討論。

活動(dòng)目的3：減少大學(xué)生對(duì)尋求心理援助的污名

活動(dòng)方案：

A熱身階段：OH卡片進(jìn)行故事聯(lián)想

B角色扮演階段：對(duì)4個(gè)已經(jīng)設(shè)定的關(guān)于心理求助的案例進(jìn)行角色扮演。

C討論階段：角色扮演結(jié)束，通過交流理清學(xué)生思路，討論遇到問題時(shí)，你會(huì)怎么辦。

活動(dòng)目的4：提高對(duì)心理咨詢的信任

A熱身階段：尋找你覺得的優(yōu)秀的心理咨詢師應(yīng)該具備的品質(zhì)有哪些

B討論階段：在小組內(nèi)進(jìn)行討論，將大家達(dá)成共識(shí)的10大優(yōu)秀品質(zhì)得出，然后選代表進(jìn)行解釋。

C總結(jié)階段：小組做成小論文形式，將咨詢師特質(zhì)、咨詢過程相聯(lián)系。

通過RCT實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)后，結(jié)果表明，此干預(yù)實(shí)驗(yàn)是有效的。事后比較發(fā)現(xiàn)，實(shí)驗(yàn)組被試的尋求專業(yè)性心理幫助的污名量表得分較對(duì)照組顯著下降，而尋求專業(yè)性心理幫助的行為意向、態(tài)度、應(yīng)對(duì)效能和預(yù)期效用量表的得分較對(duì)照組顯著上升。

5.建議

采用多種宣傳方式讓學(xué)生了解心理學(xué)，曾在咨詢屆流行一句話：中國社會(huì)不是民眾不懂心理咨詢，而是他們不懂心理學(xué)，所有在基本的心理問題的解讀上要專業(yè)，同時(shí)通過新媒體進(jìn)行宣傳，拓寬心理健康教育手段，開設(shè)豐富有趣的心理活動(dòng)內(nèi)容，讓大家啊了解學(xué)校心理咨詢的本質(zhì)是發(fā)展人，而不是治病。同時(shí)，應(yīng)該加強(qiáng)學(xué)校心理咨詢機(jī)構(gòu)人員的專業(yè)素養(yǎng)培訓(xùn)，建立高度的信譽(yù)和正面形象，通過培訓(xùn)合格的咨詢?nèi)藛T，鼓勵(lì)咨詢師進(jìn)行專業(yè)培養(yǎng)等，推廣優(yōu)秀，善解人意的咨詢師形象來為學(xué)校心理工作添磚加瓦。

參考文獻(xiàn)：

大學(xué)生心理素養(yǎng)論文范文第3篇

論文摘要：在學(xué)習(xí)、人際關(guān)系、情緒、戀愛等方面大學(xué)生經(jīng)常會(huì)遇到這樣或那樣的問題，從而使他們產(chǎn)生了各種各樣的心理障礙，甚至?xí)斐珊車?yán)重的心理疾病。這種情況的出現(xiàn)不僅由于客觀環(huán)境發(fā)生變化，同時(shí)也包含著個(gè)體自身的原因。為此，我們需要家庭、學(xué)校以及個(gè)人等方面的努力。

隨著高校競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制的全面引人，同時(shí)由于應(yīng)試教育的不良影響，大學(xué)生惡性事件時(shí)有發(fā)生，相當(dāng)一部分大學(xué)生心理失調(diào)或者存在著心理障礙已成為不爭(zhēng)的事實(shí)，象牙塔里天之嬌子們的心理障礙也亮起了紅燈:筆者將從學(xué)習(xí)、人際交往、情緒、戀愛等方面對(duì)大學(xué)生的心理障礙的表現(xiàn)、成因及其調(diào)適作一番陳述。

一、大學(xué)生心理障礙的表現(xiàn)及原因分析

(一)學(xué)習(xí)心理障礙

“不是一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香”。很多大學(xué)生都是通過一番拼搏幾番努力才走進(jìn)了大學(xué)的殿堂。長期性情的壓抑使得他們把大學(xué)看成了天堂，那里沒有作業(yè)，沒有老師的訓(xùn)導(dǎo)、家長的叮囑，而只有輕松、愉快和歡樂。為此，校園里不時(shí)漂來三五成群的逍遙一族:玩撲克、打游戲成了他們的拿手絕活;看錄像、談戀愛成了他們的看家本領(lǐng);殊不知，學(xué)習(xí)是一種持續(xù)性的活動(dòng)，一旦你停止學(xué)習(xí)久了，則會(huì)產(chǎn)生倦怠心理。

(二)人際交往障礙

學(xué)生的主要活動(dòng)大多是在與他人交往的過程中進(jìn)行和實(shí)現(xiàn)的。大學(xué)生對(duì)人際交往有著強(qiáng)烈的渴望和追求，在人的一生中，再也沒有像青年時(shí)期那樣渴望被了解的時(shí)期。良好的人際關(guān)系，使人獲得安全感和歸屬感，得到支持和理解，給以精神上的愉快和滿足，促進(jìn)身心健康;不良的人際關(guān)系，使人感到壓抑和緊張，承受孤獨(dú)和寂寞，損害身心健康。人際關(guān)系如此重要，反觀我們大學(xué)生之間的人際狀況確實(shí)讓人不敢恭維。別人遇到困難時(shí)袖手旁觀，自己遇到心事時(shí)也只是形影相吊，或者到虛擬空間上去尋求安慰

(三)情緒性心理障礙

情緒是個(gè)人對(duì)重要的機(jī)遇或事件做出適應(yīng)的生物反映傾向。情緒生活是人們一刻都不能缺少的。凡是能滿足或符合人的愿望、觀點(diǎn)的事物，就使人產(chǎn)生愉快、喜愛等肯定的情緒體驗(yàn);凡是不符合人的需要或違背人的愿望的客觀事物，就使人產(chǎn)生了煩惱、厭惡等否定的情緒的體驗(yàn)良好的情緒有利于人的身心健康，不良的情緒對(duì)大學(xué)生的身心健康有很大危害。為一點(diǎn)小事而過分的情緒反應(yīng)或情緒反應(yīng)過于遲鈍、無動(dòng)于衷、冷漠無情等這些不良情緒往往成為大學(xué)生情緒性心理障礙乃至惡性行為的導(dǎo)火索。

(四)戀愛心理障礙

隨著時(shí)代的發(fā)展，大學(xué)生談戀愛越來越普遍。談戀愛已經(jīng)成了大學(xué)生活中的一個(gè)組成部分。與之相隨，大學(xué)生的婚戀觀也越來越趨于開放，戀愛現(xiàn)象在大學(xué)校園里更是司空見慣。不排除有些大學(xué)生可能會(huì)在大學(xué)校園里找到真愛，但是為數(shù)不少的情侶由于各種各樣的原因會(huì)分手。而有些學(xué)生卻因此抑郁成疾、焦慮成癖，最終形成了心理障礙。愛情可以讓人甜蜜，讓人激情四射，但也可能摧毀一個(gè)人的意志。而這種由于戀愛失敗而導(dǎo)致的心理障礙已不鮮見

二、大學(xué)生心理障礙的調(diào)適

大學(xué)生心理障礙的產(chǎn)生受各方面因素的影響，怎樣調(diào)適需要學(xué)校、家庭以及個(gè)人的共同努力

(一)家庭教育應(yīng)多關(guān)注心理健康教育

影響大學(xué)生心理發(fā)展?fàn)顩r的家庭方面的因素主要在于父母的教育方式、價(jià)值觀、從事的職業(yè)、家庭經(jīng)濟(jì)狀況等。為了調(diào)適這些因素所造成的心理障礙，我們就必須學(xué)會(huì)消除它的不利之處二

1、轉(zhuǎn)變父母的教育方式

美國"L:理學(xué)家安妮把家庭的教育方式分為情感關(guān)注型、回避型和接受型不良的父母教育方式會(huì)造成子女人格偏離，是導(dǎo)致人格障礙、神經(jīng)癥、吸毒等問題的危險(xiǎn)因素。對(duì)子女期望過高，過分限制子女和對(duì)可能發(fā)生的問題過分焦慮或者對(duì)子女過分溺愛、遷就，這些養(yǎng)育方式可能會(huì)造成孩子自卑、敏感或者以自我為中心等缺陷。因而為人父母應(yīng)該嚴(yán)格要求、關(guān)愛并重，應(yīng)該用語言或姿態(tài)表示對(duì)子女的喜歡，經(jīng)常贊揚(yáng)子女，能夠諒解子女的過錯(cuò)，尊重子女的意見，參與子女活動(dòng)。事實(shí)證明，情感關(guān)注型家庭的子女很少會(huì)有心理障礙，很少會(huì)做出一些極端的惡性事件

2、營造和諧的家庭環(huán)境

家庭的氣氛也是影響人的心理健康的一個(gè)重要因素。那些來自家庭內(nèi)部比較融洽、和諧的大學(xué)生往往性情比較溫和。能夠?qū)捜輨e人，能夠形成積極樂觀的人生態(tài)度，而不易產(chǎn)生各種心理障礙。而若家庭氣氛比較緊張，孩子往往形成膽小、怕事、自卑等性格缺點(diǎn)，有的逆反心理比較強(qiáng)，甚至?xí)?duì)社會(huì)造成某種程度上的危害。

(二)學(xué)校在學(xué)生心理健康的工作中應(yīng)起主要作用

大學(xué)生的生活有很大部分的時(shí)間是在學(xué)校度過的。學(xué)校不僅要傳授文化知識(shí)，同時(shí)還應(yīng)加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育和訓(xùn)練為此，學(xué)校應(yīng)做好如下工作:

1、培養(yǎng)大學(xué)生正確的人生觀、價(jià)值觀、世界觀

不少大學(xué)生對(duì)自己存在的價(jià)值，對(duì)未來的打算都很困惑，只是為了活著而活著，沒有理想，沒有人生目標(biāo)。這種生活充其量也只能叫做生存而非生活。而在這種無目標(biāo)、無理想的情況下很容易產(chǎn)生心理失調(diào)，很容易造成心理障礙的，甚至很可能做出違法犯罪的事情來的。鑒于此，作為學(xué)校要為學(xué)生樹立起正確的人生觀、價(jià)值觀、世界觀，給予他們一盞正確的指路明燈，這樣在他們迷茫、困惑之時(shí)，大學(xué)生才會(huì)勇往直前。

2、加強(qiáng)心理健康教育

應(yīng)該在大學(xué)的課業(yè)任務(wù)中安排大學(xué)生心理健康教育、大學(xué)生心理咨詢、人生心理學(xué)、健康心理學(xué)、心理衛(wèi)生等課程，提高他們應(yīng)對(duì)困難的意志力，加強(qiáng)他們對(duì)心理健康知識(shí)的了解，提升他們心理健康水平，增強(qiáng)他們的免疫力。另外還應(yīng)多請(qǐng)一些資深教授開設(shè)一些心理健康專題講座，教給學(xué)生調(diào)節(jié)和控制情緒的方法，掌握突破人際困惑的技巧。

3、提升心理咨詢的水平

我們要提高心理咨詢教師的專業(yè)素養(yǎng)，幫助學(xué)生解除心理障礙。心理咨詢工作應(yīng)該主動(dòng)出擊，而不應(yīng)該被動(dòng)的等待學(xué)生的來訪，可以定期的給學(xué)生的心理健康做個(gè)檢查，從而能夠及早發(fā)現(xiàn)，及早治療，而不是事發(fā)之后再作反省。在心理咨詢工作中，還應(yīng)密切關(guān)注那些經(jīng)濟(jì)困難的大學(xué)生，他們經(jīng)濟(jì)拮據(jù)、敏感、自尊心較強(qiáng)，若不小心，可能就會(huì)受到心理障礙的侵襲。

(三)大學(xué)生的自我調(diào)適

哲學(xué)認(rèn)為外因通過內(nèi)因起作用。內(nèi)因在事物發(fā)展過程中起決定性作用。鑒于此，克服心理障礙關(guān)鍵在于自我調(diào)適。

1、正確的認(rèn)識(shí)自己

自我意識(shí)是一個(gè)人在社會(huì)化過程中逐步形成和發(fā)展起來的關(guān)于我及其周圍環(huán)境關(guān)系的多方面的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)。正確的自我意識(shí)會(huì)幫助大學(xué)生更好的適應(yīng)生活，而錯(cuò)誤的自我意識(shí)則使人學(xué)生對(duì)社會(huì)適應(yīng)不良。大學(xué)生必須正確評(píng)價(jià)自己，擺正自己的位置，以平常人的心態(tài)對(duì)待自己，對(duì)待生活。

2、確定合理的目標(biāo)

一個(gè)人的成長過程只有樹立了遠(yuǎn)大的理想，確立了明確的奮斗目標(biāo)，才回有所收獲。目標(biāo)是一個(gè)人的重要的行動(dòng)指南，目標(biāo)可以分為近期目標(biāo)和長遠(yuǎn)目標(biāo)。近期目標(biāo)的確立必須實(shí)事求是，必須符合自身的條件，同時(shí)還要考慮到環(huán)境的因素，必須要是在經(jīng)過一番奮斗一番拼搏之后能夠達(dá)到的。長遠(yuǎn)目標(biāo)即一個(gè)人的理想，是確保大學(xué)生能夠勇往直前的一個(gè)重要的王牌。在制定目標(biāo)時(shí)除了要擁有比較明確的目標(biāo)即近期目標(biāo)，還要確立比較長遠(yuǎn)的目標(biāo)。目標(biāo)的確立，既不能過高也不能過低，既不能妄自菲薄也不能自命不凡。目標(biāo)過高往往不能實(shí)現(xiàn)，從而易使他們產(chǎn)生沮喪、自卑的心理;目標(biāo)過低，即使達(dá)到目標(biāo)了也往往感受不到成功的喜悅，畢竟一切盡在意料中

3、掌握合理的學(xué)習(xí)方法

現(xiàn)在不少人認(rèn)為大學(xué)里學(xué)習(xí)的很多東西幾乎沒有多少在社會(huì)上可以應(yīng)用其實(shí)大學(xué)生從大學(xué)里學(xué)習(xí)到的往往不是刻板的知識(shí)，而主要的是一種思維模式，一種學(xué)習(xí)方法這種學(xué)習(xí)方法不同于以往初中高中的學(xué)習(xí)方法。大學(xué)里學(xué)習(xí)容量比較大這就需要學(xué)生能夠去粗取精，學(xué)會(huì)自主性學(xué)習(xí)，這樣才使學(xué)生能夠?qū)W得輕松愉快而不把學(xué)習(xí)看成是一種負(fù)擔(dān)。

4、培養(yǎng)健康的生活方式

科學(xué)研究表明，健康的生活方式對(duì)心理健康具有促進(jìn)作用。健康的生活方式是指生活有規(guī)律，勞逸結(jié)合，科學(xué)用腦，堅(jiān)持體育訓(xùn)練，不酗酒不吸煙等。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重，心理壓力較大，為了能長期保持學(xué)習(xí)的效率，必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息，使生活有規(guī)律健康的生活方式必須勞逸結(jié)合，必須豐富多彩。一個(gè)人如果封閉自己，除了學(xué)習(xí)之外不去參加任何文體活動(dòng)，那么他的大學(xué)生活將會(huì)單調(diào)、乏味，甚至?xí)B正確的學(xué)習(xí)、生活和人際交往都難以維持下去。不會(huì)休閑就不會(huì)就不能真正地學(xué)習(xí)只有積極參加各種活動(dòng)，才能有效地促進(jìn)一個(gè)人的學(xué)習(xí)

大學(xué)生心理素養(yǎng)論文范文第4篇

論文摘要：高職院校學(xué)生教育管理工作中尤其應(yīng)將以職業(yè)能為核心的綜合能力素質(zhì)教育放在首位，形成一個(gè)融入到辦學(xué)理念、課堂教學(xué)、實(shí)踐教學(xué)、學(xué)生管理、思想政治工作的素質(zhì)教育體系。

對(duì)于高職院校的畢業(yè)生來說，是否擁有過硬的能力素質(zhì)成為在當(dāng)今激烈的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出的關(guān)鍵。因此，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，大力提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的優(yōu)秀人才，既是全面推進(jìn)我國現(xiàn)代化事業(yè)的必然選擇，也是高等院校人才培養(yǎng)的一項(xiàng)緊迫任務(wù)。

一、開展以就業(yè)為導(dǎo)向的專業(yè)技術(shù)和職業(yè)技能素質(zhì)教育

高職院校要主動(dòng)適應(yīng)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展需要，緊貼市場(chǎng)辦學(xué)，建立起與企業(yè)行業(yè)人才需求密切結(jié)合的人才培養(yǎng)模式，培養(yǎng)生產(chǎn)、管理、服務(wù)一線的高等技能專門人才。

(一)企業(yè)人員參與教學(xué)全過程

高職院校在探索高職教育于社會(huì)人才需求的結(jié)合點(diǎn)的過程中，聘請(qǐng)志愿專家和技術(shù)骨干按專業(yè)門類成立專業(yè)教學(xué)指導(dǎo)委員會(huì)，校企共同確立人才培養(yǎng)目標(biāo)、培養(yǎng)規(guī)格，設(shè)置或調(diào)整專業(yè)、教學(xué)內(nèi)容，指導(dǎo)校外實(shí)訓(xùn)基地建設(shè)與校外實(shí)訓(xùn)教學(xué)組織，使專業(yè)教學(xué)指導(dǎo)委員會(huì)真正成為學(xué)校與企業(yè)、行業(yè)溝通的橋梁，成為學(xué)校教育教學(xué)改革適應(yīng)區(qū)域經(jīng)濟(jì)發(fā)展需要的紐帶。

(二)職業(yè)分析方法確定人才培養(yǎng)規(guī)格

高職院校確定人才培養(yǎng)規(guī)格時(shí)深入用人單位調(diào)查對(duì)人才職業(yè)崗位能力的要求，確定學(xué)生畢業(yè)后所從事職業(yè)崗位的業(yè)務(wù)工作范圍，開發(fā)出畢業(yè)生必須具備的知識(shí)、能力、素質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)，確定學(xué)生在校期問所應(yīng)建立、完善的知識(shí)結(jié)構(gòu)與能力體系實(shí)踐教學(xué)體系，再進(jìn)一步具體化為人才培養(yǎng)規(guī)格。

(三)突出職業(yè)能力素質(zhì)的訓(xùn)練和養(yǎng)成

純熟的專業(yè)技能與深厚的職業(yè)素質(zhì)是職業(yè)教育培養(yǎng)人才的強(qiáng)項(xiàng)。在教學(xué)過程中突出能力培養(yǎng)，力圖使學(xué)生在校期間，基本完成上崗所需專業(yè)技能的基礎(chǔ)訓(xùn)練。縮短學(xué)生走入社會(huì)崗位后的適應(yīng)期，提高就業(yè)的適應(yīng)性和成功率。

二、拓展學(xué)生個(gè)體自我發(fā)展的創(chuàng)造能力培養(yǎng)

素質(zhì)教育工作的生命在于貼近實(shí)際，不斷實(shí)踐和創(chuàng)新，培養(yǎng)大學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力是素質(zhì)教育的重點(diǎn)。高職院校應(yīng)充分利用課堂優(yōu)勢(shì)，發(fā)揮教師主導(dǎo)作用，培養(yǎng)動(dòng)手能力強(qiáng)、有創(chuàng)新意識(shí)的大學(xué)生，鍛煉學(xué)生敏銳的洞察力和抓住機(jī)遇的決斷力，培養(yǎng)學(xué)生自主擇業(yè)和自主創(chuàng)業(yè)精神。

(一)強(qiáng)化教師隊(duì)伍職業(yè)能力與職業(yè)道德

加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)是大學(xué)生素質(zhì)教育的關(guān)鍵，高職院校要把培養(yǎng)造就品德高尚、素質(zhì)優(yōu)良、結(jié)構(gòu)合理的“雙師型”師資隊(duì)伍作為強(qiáng)化大學(xué)生職業(yè)素質(zhì)教育的一項(xiàng)根本工作，多渠道積極引進(jìn)企事業(yè)單位具有豐富實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的中高級(jí)技術(shù)人員充實(shí)教學(xué)一線，注重教師專業(yè)技術(shù)培訓(xùn)，派送青年教師到工廠一線實(shí)踐鍛煉：做好教師的師德建設(shè)和現(xiàn)代教育理論培訓(xùn)工作，努力使教育從老師講授為重點(diǎn)的觀念，轉(zhuǎn)變?yōu)橐詫W(xué)生學(xué)習(xí)為重點(diǎn)的觀念，喚醒學(xué)生學(xué)習(xí)的主體意識(shí)；教學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)是素質(zhì)教育的一個(gè)重要內(nèi)容，教師要加強(qiáng)現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)習(xí)，不斷改進(jìn)教學(xué)方法和手段，以利于培養(yǎng)大學(xué)生的信息意識(shí)和創(chuàng)新能力。

(二)以專業(yè)性科技活動(dòng)提高學(xué)生創(chuàng)新實(shí)踐能力

大學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的培養(yǎng)除貫穿于課堂教學(xué)外，結(jié)合專業(yè)實(shí)際的課外科技活動(dòng)是一個(gè)極為重要的途徑。學(xué)校在實(shí)際教育管理中培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)，保護(hù)大學(xué)生思維的原創(chuàng)性、多樣性，嘗試“優(yōu)秀生培養(yǎng)計(jì)劃”、組建“大學(xué)生技創(chuàng)新協(xié)會(huì)”，鼓勵(lì)并組織學(xué)有余力的優(yōu)秀學(xué)生或參加全國大型比賽或深入實(shí)驗(yàn)室從事專業(yè)課題研究。

(三)培養(yǎng)學(xué)生自主擇業(yè)和自主創(chuàng)業(yè)精神

堅(jiān)持畢業(yè)生就業(yè)指導(dǎo)和就業(yè)培訓(xùn)相結(jié)合原則，在教學(xué)過程中，就業(yè)教育貫穿始終，注意培養(yǎng)學(xué)生的市場(chǎng)意識(shí)、專業(yè)技能和職業(yè)素養(yǎng)，尤其是在專業(yè)實(shí)習(xí)、社會(huì)實(shí)踐中，通過院系、專業(yè)或?qū)W生個(gè)人，與企業(yè)建立“頂崗試用”關(guān)系，使學(xué)生參加實(shí)訓(xùn)、企業(yè)選聘人才一舉兩得；在就業(yè)指導(dǎo)和教育中，不把單純就業(yè)作為目的，鼓勵(lì)學(xué)生深入社會(huì)調(diào)查研究，開闊眼界和視野，鍛煉出敏銳的社會(huì)洞察力和搶抓機(jī)遇的決斷力。

三、教育管理相結(jié)合保障大學(xué)生基本素質(zhì)教育

結(jié)合當(dāng)代高職學(xué)生特點(diǎn)，有必要建立和完善一套教育和管理相結(jié)合的全過程育人體系，從全局高度規(guī)劃學(xué)生教育管理工作，作到全盤規(guī)劃，統(tǒng)一實(shí)施，實(shí)現(xiàn)全院全過程管理育人。

(一)培養(yǎng)一支強(qiáng)有力、高效運(yùn)行的教育管理隊(duì)伍

一是適時(shí)進(jìn)行調(diào)整和充實(shí)，配齊配強(qiáng)一線人員，保持隊(duì)伍的相對(duì)穩(wěn)定和工作的連續(xù)性；二是定期組織培訓(xùn)，進(jìn)行相關(guān)專題的交流研討，不斷提高教育管理水平；三是定期組織考核評(píng)比，學(xué)校制定考核實(shí)施細(xì)則，通過考核和總結(jié)評(píng)比，較好的發(fā)揮激勵(lì)作用；四是教育管理人員始終堅(jiān)持進(jìn)公寓、進(jìn)課堂、進(jìn)宿舍，實(shí)行全員、全過程管理。

(二)實(shí)行帶班員制度發(fā)揮學(xué)生自我教育、自我管理的作用

學(xué)生帶班員制度是邢臺(tái)職業(yè)技術(shù)學(xué)院2000年開始探索和實(shí)施的一種新型學(xué)生教育管理制度，具有學(xué)生自我教育、自我管理的優(yōu)點(diǎn)，具有很強(qiáng)的推廣價(jià)值。具體做法是學(xué)校根據(jù)年度招生計(jì)劃按每新生班一名的標(biāo)準(zhǔn)從各系選拔優(yōu)秀學(xué)生組建帶班員隊(duì)伍，按照“會(huì)講、會(huì)做、會(huì)教、會(huì)做思想工作”的“四會(huì)”標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)格訓(xùn)練，嚴(yán)格要求，培養(yǎng)成一支過硬的高素質(zhì)骨干隊(duì)伍，完成當(dāng)年新生軍訓(xùn)任務(wù)，協(xié)助學(xué)管干事管理新生入學(xué)教育和日常事務(wù)管理。該制度實(shí)踐中體現(xiàn)出了四個(gè)優(yōu)點(diǎn)：一是能用學(xué)校自身的力量完成軍訓(xùn)任務(wù)；二是培養(yǎng)鍛煉了一批學(xué)生龍活虎骨干，培養(yǎng)了“拳頭”產(chǎn)品；三是協(xié)助學(xué)生管理干事指導(dǎo)一個(gè)教學(xué)班一個(gè)學(xué)期，使新生能夠盡快適應(yīng)新的生活及學(xué)習(xí)環(huán)境，規(guī)范秩序；四是有利于實(shí)現(xiàn)學(xué)生自我教育、自我管理、自我服務(wù)，盡快形成良好的班風(fēng)、學(xué)風(fēng)和校風(fēng)。

(三)堅(jiān)持養(yǎng)成教育制度培養(yǎng)學(xué)生行為素養(yǎng)

一是堅(jiān)持升國旗制度，每周一早晨舉行一次隆重的升國旗儀式。每學(xué)期開課第一天早晨全校教職工和學(xué)生一起舉行一次隆重的升國旗儀式，激發(fā)全體師生的凝聚力。升國旗儀式作為一種制度堅(jiān)持是學(xué)校愛國主義教育一道亮麗的風(fēng)景；二是堅(jiān)持早操制度，將其作為育人的一個(gè)環(huán)節(jié)，長期堅(jiān)持下來；三是堅(jiān)持例會(huì)制度，全體學(xué)生大會(huì)學(xué)期一次，學(xué)生工作會(huì)議半月一次，學(xué)生干部會(huì)、主題班會(huì)每周一次，各種例會(huì)強(qiáng)化計(jì)劃和落實(shí)，解決學(xué)生管理中的實(shí)際問題。

四、加強(qiáng)大學(xué)生思想道德和綜合素養(yǎng)教育

(一)進(jìn)課堂、進(jìn)宿舍，培養(yǎng)學(xué)生思想情操和道德修養(yǎng)

高職院校除了開展政治學(xué)習(xí)、“兩課”建設(shè)和形勢(shì)政策教育，還應(yīng)結(jié)合學(xué)生管理深入課堂和學(xué)生宿舍進(jìn)行“公民道德建設(shè)”宣傳和道德意識(shí)培養(yǎng)，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀。例如，從新生入學(xué)到畢業(yè)，都結(jié)合不同時(shí)期學(xué)生的思想狀況進(jìn)行不同內(nèi)容的就業(yè)思想和品德教育，在培養(yǎng)學(xué)生遵守道德規(guī)范、學(xué)會(huì)做人上狠下功夫，以就業(yè)教育促進(jìn)專業(yè)理論學(xué)習(xí)，提高學(xué)生綜合素質(zhì)和專業(yè)能力，為學(xué)生就業(yè)后的發(fā)展創(chuàng)造條件，實(shí)踐證明該系學(xué)生具有較強(qiáng)敬業(yè)精神，能吃苦耐勞，思想品德好作風(fēng)扎實(shí)等特點(diǎn)。

(二)營造校園文化氛圍，培養(yǎng)學(xué)生人文素質(zhì)和人文精神

高職院校須開設(shè)一系列文化教育必修和公選課程，如文學(xué)欣賞、影視鑒賞、音樂欣賞、文化常識(shí)、人文閱讀等，豐富學(xué)生文化視野：通過社團(tuán)開展演講、沙龍、競(jìng)賽等活動(dòng)，活躍校園文化，如：舉辦一年一度的大學(xué)生文化藝術(shù)節(jié)，邀請(qǐng)國內(nèi)外知名學(xué)者、專家到學(xué)校舉辦各類講座和文化學(xué)術(shù)交流等。

(三)實(shí)行心理健康跟蹤教育，培養(yǎng)學(xué)生積極健康的生活、學(xué)習(xí)心態(tài)

大學(xué)生心理素養(yǎng)論文范文第5篇

關(guān)鍵詞：特殊群體；心理健康；教育途徑

來到一個(gè)陌生的環(huán)境，心理正處于不穩(wěn)定的階段，若大學(xué)教育管理工作者不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)、解決，很容易使學(xué)生在成長階段發(fā)生問題，甚至威脅到自身的安全、學(xué)校的運(yùn)轉(zhuǎn)和社會(huì)的穩(wěn)定，也會(huì)對(duì)高校的心理健康教育帶來壓力。研究高校特殊群體的心理問題，掌握其心理特點(diǎn)，以便及時(shí)處理突發(fā)狀況，保證學(xué)生大學(xué)生活的正常發(fā)展，促進(jìn)心理健康教育制度的完善。通過學(xué)生了解心理問題發(fā)生的原因，尋找心理問題產(chǎn)生的源頭等一系列行動(dòng)，探索教育管理的新模式。

一、高校特殊群體大學(xué)生的劃分

特殊群體一般約占高校人數(shù)的30%，根據(jù)個(gè)人的不同情況，可以將這個(gè)群體劃分為五類，分別為經(jīng)濟(jì)困難型、學(xué)習(xí)困難型、富二代型、戀愛受挫型和沉迷網(wǎng)絡(luò)型。其中經(jīng)濟(jì)困難型是指生活拮據(jù)，基本生活都無法保障的學(xué)生；學(xué)習(xí)困難型是智力正常，但因?yàn)閷W(xué)習(xí)態(tài)度不好或?qū)W習(xí)方法不正確等原因無法跟上正常教學(xué)的學(xué)生；富二代型是因生活條件優(yōu)渥，未吃過苦頭，生活態(tài)度散漫、無目標(biāo)的學(xué)生；戀愛受挫型是因?yàn)閼賽圻^程中出現(xiàn)問題，而導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)下降，自暴自棄，甚至產(chǎn)生自殺、犯罪等消極想法的學(xué)生；沉迷網(wǎng)絡(luò)型是熱衷于網(wǎng)絡(luò)游戲，放棄學(xué)習(xí)，選擇逃課上網(wǎng)、花費(fèi)大量金錢投入到網(wǎng)絡(luò)中，不能正確調(diào)節(jié)現(xiàn)實(shí)與網(wǎng)絡(luò)關(guān)系的學(xué)生。

二、特殊群體心理健康問題產(chǎn)生的源頭分析

（一）個(gè)人因素。大學(xué)生在這個(gè)時(shí)期，生理與心理已經(jīng)逐漸步向成熟階段，對(duì)于戀愛和情感有了新的思考，可處于脫變時(shí)期的大學(xué)生自控能力不強(qiáng)，心里敏感，難以處理好情感，卻又注重情感。當(dāng)遭受情感上的挫折時(shí)，稚嫩的心理與相對(duì)成熟的生理不能協(xié)調(diào)，無法調(diào)理好自身心態(tài)，容易出現(xiàn)偏激、易怒等情緒，嚴(yán)重的甚至?xí)a(chǎn)生自殺的念頭。

（二）家庭因素。父母是孩子的第一任老師，孩子的身上有著父母的影子，有著屬于自己家庭的獨(dú)特烙印。不同的家庭培育出不同的孩子，嚴(yán)格的父母培育出的孩子自律、嚴(yán)肅、認(rèn)真但缺乏良好的交流溝通能力，溺愛孩子的父母培育出的孩子任性、嬌慣、以自我為中心，不懂得考慮他人的感受，霸道的父母想要包攬孩子的一切事物，替孩子做決定，這樣的家庭培養(yǎng)出的孩子懦弱，容易受他人意見的干擾，無主見無自我。父母對(duì)孩子的期望既有可能是學(xué)習(xí)的動(dòng)力，又有可能成為壓力，一些學(xué)生由于壓力過大無法排解，會(huì)出現(xiàn)憂郁的癥狀。

（三）教育因素。教育因素有多種表現(xiàn)形式，第一為環(huán)境的變換。來到一個(gè)新的地方，自然需要一個(gè)適應(yīng)的過程，當(dāng)在這個(gè)過程中遇到迷惘、困難，會(huì)勾起思鄉(xiāng)情懷，表現(xiàn)出一種多疑、敏感的性格。第二思想教育工作的格式化。思想教育工作只注重理論化，不在乎學(xué)生是否是真正的接受了思想教育，注重過程而忽視結(jié)果。第三低俗的校園文化。在這個(gè)物欲橫流的社會(huì)，校園也無法保持它應(yīng)有的純凈，教育環(huán)境的過于開放，產(chǎn)生了一系列的問題，沉溺情感、貶低知識(shí)、攀比成風(fēng)、流連網(wǎng)絡(luò)，這些都影響著大學(xué)生的心理健康。

（四）社會(huì)因素?，F(xiàn)在的社會(huì)并不單純，各種關(guān)系門路為本就沉重的就業(yè)壓力加上了又一重障礙，對(duì)于大學(xué)生尤其是貧困大學(xué)生的心理造成了極大的壓力。

三、大學(xué)生心理健康教育工作中存在的主要問題

（一）不成熟的大學(xué)生心理健康教育工作。大多高校的心理咨詢部門并不受重視，沒有規(guī)范化的設(shè)施、優(yōu)秀的心理咨詢老師、充足的運(yùn)行資金，不到位的部門設(shè)置，自然無法發(fā)揮其在教育工作中應(yīng)有的作用。

（二）心理咨詢?nèi)藛T薄弱的職業(yè)素養(yǎng)。大學(xué)生心理健康咨詢應(yīng)是一項(xiàng)專業(yè)性很強(qiáng)的工作，需要工作人員擁有過硬的職業(yè)素養(yǎng)。但大多數(shù)高校在開展心理健康教育時(shí)仍采用的是以輔導(dǎo)員、班主任為中心的教育模式，人員不充足，且因?yàn)檫@些教職人員并未接受過科學(xué)系統(tǒng)的培訓(xùn)，在實(shí)際工作中難以有良好的表現(xiàn)，取得好的效果。

（三）不到位的心理健康教育課程。大多數(shù)高校將心理健康教育課程列為選修課，或納入到思修這門課程中，并不將它作為一個(gè)重點(diǎn)來看待，這種態(tài)度首先是錯(cuò)誤的。

四、高校特殊群體學(xué)生心理健康教育模式的研究

（一）健康教育體系是心理健康教育的基礎(chǔ)。 ① 端正的思想認(rèn)識(shí)。為取得良好的成效，應(yīng)獲得校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)心理健康教育工作的支持與重視。建立由主管領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)、協(xié)調(diào)全校健康教育工作、以“一切為了學(xué)生、為了一切學(xué)生、為了學(xué)生的一切”這句話為核心的組織機(jī)構(gòu)，以學(xué)生為出發(fā)點(diǎn)，建立健全相關(guān)配套設(shè)施，時(shí)刻關(guān)注高校特殊群體的心理與思想動(dòng)態(tài)，宣傳開展各項(xiàng)思想教育工作，保證學(xué)生的心理健康。 ② 強(qiáng)化的教師團(tuán)隊(duì)。加強(qiáng)心理咨詢團(tuán)隊(duì)建設(shè)，專業(yè)老師起指導(dǎo)作用，并且加強(qiáng)輔導(dǎo)員和班級(jí)干部的心理培訓(xùn)課程。

（二）心理保護(hù)網(wǎng)絡(luò)是心理健康教育的手段。 ① 建設(shè)三級(jí)網(wǎng)絡(luò)。高?？山ㄔO(shè)三級(jí)網(wǎng)絡(luò)來保護(hù)心理，第一級(jí)主預(yù)防，有專業(yè)老師對(duì)學(xué)生干部進(jìn)行掃盲，了解基本心理健康知識(shí)；第二級(jí)對(duì)各院系輔導(dǎo)員、班主任、學(xué)生管理人員等進(jìn)行更高級(jí)的培訓(xùn)，成為心理健康教育工作中的主要力量；第三級(jí)由專業(yè)人員為主，進(jìn)行心理健康方面的教育宣傳工作，并對(duì)二級(jí)人員進(jìn)行培訓(xùn)，確保心理健康教育工作的科學(xué)性。 ② 完善心理檔案。對(duì)不同年級(jí)、不同性別的學(xué)生進(jìn)行分類，研究掌握特殊群體的心理特征并進(jìn)行歸納總結(jié)，積極應(yīng)對(duì)有可能出現(xiàn)的問題。 ③ 健全心理咨詢。多數(shù)高校都成立了自己的心理咨詢機(jī)構(gòu)，幫助學(xué)生排解煩惱、解決心理問題。我們可以借鑒國外的做法，建立心理咨詢中心，為高校特殊群體構(gòu)建一方屬于自己的天地，在此可以傾訴煩惱，尋求幫助，解除困惑，發(fā)泄憤怒，在專業(yè)人士的指導(dǎo)下，促進(jìn)心靈的發(fā)育，人格的健全。 ④ 普及有關(guān)教育。學(xué)校利用課堂、講座、活動(dòng)等形式普及心理健康知識(shí)。引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，同時(shí)學(xué)校定期舉辦大學(xué)生心理健康知識(shí)講座，普及心理健康教育，認(rèn)識(shí)到心理健康的嚴(yán)肅性。然后可以利用墻報(bào)、網(wǎng)絡(luò)等進(jìn)行宣傳，并對(duì)特殊群體的共有問題進(jìn)行分析，讓學(xué)生用事實(shí)案例學(xué)習(xí)心理知識(shí)，審視自我，能及時(shí)發(fā)現(xiàn)并解決自身問題。