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關(guān)鍵詞：調(diào)整大綱；改進(jìn)教法；加強(qiáng)課外活動

職業(yè)學(xué)校實施素質(zhì)教育，除著眼于基本素質(zhì)的提高，還應(yīng)考慮職業(yè)學(xué)校對不同專業(yè)應(yīng)具備的個性，即專業(yè)素質(zhì)的培養(yǎng)。職業(yè)學(xué)校的體育教學(xué)不是單純以身體訓(xùn)練為主，更重要的是結(jié)合學(xué)生的專業(yè)特點(diǎn)，多方位全面地發(fā)展其身體素質(zhì)，朝著快樂型、健康型、多元型的方向發(fā)展。

一、根據(jù)職校特點(diǎn)，適當(dāng)調(diào)整體育教學(xué)大綱中規(guī)定內(nèi)容和比例。

1、職校體育教學(xué)的教學(xué)時間具有間斷性。職業(yè)學(xué)校不同于普通高中，雖然學(xué)制三年，但并非是六個學(xué)期不間斷地進(jìn)行教學(xué)；而是根據(jù)社會需求、專業(yè)特點(diǎn)，在不同時期存在著間斷性的外出實習(xí)、社會實踐、用人單位提前招聘、參加高職升學(xué)考試等因素的影響。這樣，不但使教學(xué)的系統(tǒng)性、穩(wěn)定性受到?jīng)_擊，而且教學(xué)總時數(shù)相對縮短，難以完成教學(xué)大綱規(guī)定的內(nèi)容及要求。因此，必須做出適當(dāng)調(diào)整，以適應(yīng)職校體育教學(xué)。

2、職業(yè)學(xué)校的學(xué)生對專業(yè)技術(shù)、技能和文化知識較為重視，普遍存在對體育教學(xué)重視不夠的傾向。我們必須把學(xué)生參與體育教學(xué)的積極性有效地調(diào)動起來，培養(yǎng)學(xué)生對體育課的濃厚興趣。把專業(yè)技能和體育教學(xué)有機(jī)的結(jié)合起來，能最大程度地調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，提高教學(xué)質(zhì)量。如：對旅游專業(yè)學(xué)生加強(qiáng)韻律操和藝術(shù)體操訓(xùn)練，以提高學(xué)生內(nèi)在的氣質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的自信心。對微機(jī)專業(yè)的學(xué)生著力與數(shù)字游戲的設(shè)計，有意和微機(jī)專業(yè)知識緊密聯(lián)系，使學(xué)生有親近感，從而使其愿意接受訓(xùn)練，達(dá)到上課的目標(biāo)。

3、職業(yè)學(xué)校體育教學(xué)的重要任務(wù)是培養(yǎng)學(xué)生具有良好的身體素質(zhì)。對身體素質(zhì)的各項要求，根據(jù)教學(xué)的可行性原則及職業(yè)學(xué)校學(xué)生身體素質(zhì)的特殊要求，在教學(xué)實踐中，我們對教學(xué)內(nèi)容和比例做了適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，制訂切實可行的體育教學(xué)體系，使教學(xué)更具有可行性、系統(tǒng)性和針對性。我們將調(diào)整要點(diǎn)舉例簡述如下：

田徑部分：由原來的14--16％的比例增加到37.5％，同時將障礙跑、接力跑、50米跑、100米跑單元課時量加大。跳遠(yuǎn)、投擲項目以專項課形式教學(xué)，主要目的是提高學(xué)生對專項技術(shù)牢固掌握，形成定型。這樣的調(diào)整是為了加強(qiáng)學(xué)生走、跑、跳躍、投擲這些人體基本活動能力的提高，為將來工作打下良好的身體素質(zhì)基礎(chǔ)。加大“球類”課的內(nèi)容比例：由原來的7--9％增至17.2％，主要是有利于培養(yǎng)學(xué)生的靈活、多變的反應(yīng)能力，通過技、戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)，動手、動腦的能力普遍加強(qiáng)，對今后參加工作實際動手、動腦、操作都是大有益處。另外，中專生走上工作崗位時，他們的年齡較小，工作經(jīng)驗少，正處于朝氣蓬勃階段，對用人單位來講，即增加了體育骨干，又得到了新鮮血液，會給企業(yè)、單位帶來活力。壓縮選用教材部分的比例：由原來的35-50％，減少為6.1％，節(jié)省出來的時間用于增加比例部分的教學(xué)內(nèi)容。

二、改進(jìn)教學(xué)方法，提高教學(xué)質(zhì)量

改進(jìn)教學(xué)方法，是每一位任課教師經(jīng)常研究的重要內(nèi)容之一。教師與學(xué)生相互協(xié)調(diào)配合，是不斷提高教學(xué)質(zhì)量的重要方面。例如在“田徑短跑”單元課教學(xué)過程中，我們嘗試運(yùn)用“發(fā)現(xiàn)法”進(jìn)行教學(xué)，收到較好的效果。

在教學(xué)中，我以步頻、步長的測定與分析為重點(diǎn)，通過學(xué)生在練習(xí)時自測、自析，與班內(nèi)百米跑的優(yōu)秀同學(xué)相對照，總結(jié)分析步頻、步長與短跑訓(xùn)練之間相互關(guān)系，提高了對短跑的興趣，建立起初步的知識概念。教學(xué)中，調(diào)動學(xué)生積極性、主動性、創(chuàng)新性，培養(yǎng)學(xué)生的觀察、分析和創(chuàng)新能力，也在不同程度上增強(qiáng)了學(xué)生對短跑的了解。其結(jié)果有利于技術(shù)和各項素質(zhì)的提高，反應(yīng)效果良好。加強(qiáng)對學(xué)生“勤學(xué)善思”習(xí)慣的培養(yǎng)，有助于學(xué)生在學(xué)習(xí)工作中能不斷創(chuàng)新和開拓。

三、職校要開展豐富多彩的課外體育活動

職校體育不僅能提高教學(xué)質(zhì)量，還要加強(qiáng)課外體育活動的經(jīng)?；⒅贫然?。僅從職校培養(yǎng)特點(diǎn)上看，主要是為社會輸送中等專業(yè)合格人才；講求動手、動腦、一專多能。尤其現(xiàn)代中專學(xué)生的工作去向很不穩(wěn)定，還不能百分之百達(dá)到專業(yè)對口的需要。所以要求學(xué)生做到一專多能，學(xué)用結(jié)合，才能保證職業(yè)教育在社會上站穩(wěn)腳跟。多年來，除規(guī)定的廣播操推廣外，我們還編制了一套結(jié)合專業(yè)特點(diǎn)的武術(shù)操、韻律操與廣播操交替使用，效果良好。

通過課外體育活動的經(jīng)?；⒅贫然?，培養(yǎng)學(xué)生的體育習(xí)慣，使學(xué)生的體育鍛煉成為自覺的行為。將來學(xué)生走向社會后，能夠促進(jìn)群眾體育的進(jìn)一步推廣和提高。