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論文關(guān)鍵詞：高職畢業(yè)生就業(yè)心理問題

論文摘要：高職院校畢業(yè)生是大學(xué)畢業(yè)生中的重要而特殊的一個(gè)群體，面對就業(yè)市場的激烈競爭，他們的心理健康受到影響。如何健全高職大學(xué)生的就業(yè)心理是非常值得探討的一個(gè)問題

近年來，伴隨著高等教育的跨越式發(fā)展，我國高等職業(yè)教育事業(yè)迅速發(fā)展，—個(gè)基本適應(yīng)我國社會主義現(xiàn)代化建沒需要的高等職業(yè)教育新體系初步形成。2004年的統(tǒng)計(jì)表明．全國共招收普通本科、高職(專科)學(xué)生447．34萬人，其中全國高職(?？?招生237．43萬人，占53，1％；普通本科、高職(?？?在校生1333．5萬人，其中高職(?？?在校生達(dá)到595．65萬人，占4．7％。目前，我國已形成了每個(gè)地市至少設(shè)置一所高等職業(yè)院校的格局，高等職業(yè)院校已成為與地方經(jīng)濟(jì)、社會發(fā)展和人民群眾利益聯(lián)系最直接、最密切的高等教育辦學(xué)機(jī)構(gòu)。然而．就業(yè)工作是學(xué)校生存與發(fā)展的關(guān)鍵。截至004年9月1日，全國普通高校畢業(yè)生平均就業(yè)率為73％，其中2研究生就業(yè)率達(dá)到93％，本科生為84％，高職(專科)生僅為61％。2005年高校畢業(yè)生中，高職生占到近一半的比重，就業(yè)形勢非常嚴(yán)峻，由此也引發(fā)了高職院校畢業(yè)生就業(yè)時(shí)的一系列心理問題。

1心理健康概述

前世界衛(wèi)生組織總干事馬勒博士曾提出這樣一種思想：健康并不代表一切，但失去了健康，便喪失了一切。英國教育家洛克也曾強(qiáng)調(diào)：沒有健康．就不可能有什么幸?？裳?。健康是人生的第一財(cái)富．沒有健康作基礎(chǔ)，人生的一切將會黯然失色。從世界范圍來看，健康已成為人們當(dāng)前生活中關(guān)注的一大主題。那么．什么是健康?聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織(theWorldHealthOrganization．簡稱wH0)給了我們答案：“健康不僅僅指沒有疾病或不正?，F(xiàn)象的存在，還包括每個(gè)人在生理上、心理上以及社會行為上均能保持最高、最佳的狀態(tài)。”由此可見身心平衡、情感理智和諧是—個(gè)健康人必備的條件。所謂心理健康是指不僅沒有心理疾病或變態(tài)．而且個(gè)人在身體上、心理上以及社會行為上均能保持最高、最佳的狀態(tài)。心理健康包含有生理、心理和社會行為三方面的意義。從生理上看，心理健康的人，其身體狀況特別是中樞神經(jīng)系統(tǒng)應(yīng)當(dāng)是沒有疾病的，其功能應(yīng)在正常范圍之內(nèi)．沒有不健康的體質(zhì)遺傳。腦是心理器官，心理是腦的機(jī)能。健康的身體特別是大腦出了毛病，就會影響心理健康。從心理上看．心理健康的人對自我必然持肯定的態(tài)度，能自我認(rèn)知．明確認(rèn)識自己的潛能、優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)．并發(fā)展自我；其認(rèn)知系統(tǒng)和環(huán)境適應(yīng)系統(tǒng)能保持正常、有效的動作；在發(fā)展自我的同時(shí)融洽的人際關(guān)系也得到發(fā)展。從社會行為上看．心理健康的人能有效地適應(yīng)社會環(huán)境，能妥善地處理人際關(guān)系，其行為符合生活環(huán)境中文化的常模而不離奇古怪．所扮演的角色符合社會要求，與社會保持良好的接觸，并能為社會做出貢獻(xiàn)。

2離職畢業(yè)生就業(yè)時(shí)的心理健康狀況

大多數(shù)大學(xué)畢業(yè)生在臨近畢業(yè)之時(shí)都要面臨擇業(yè)、求職的難題。一些同學(xué)在擇業(yè)時(shí)．對自己的氣質(zhì)、性格、興趣與能力沒有充分的考慮．急躁盲目或無所適從。有的人在進(jìn)行職業(yè)選擇時(shí)，常常產(chǎn)生憤怒、焦慮、灰心、內(nèi)疚、失望、無助、不滿等情緒體驗(yàn)。有的人在求職的過程中容易出現(xiàn)獨(dú)立性不夠．自信心不強(qiáng)、面試技巧欠佳、性別歧視等各種心理問題。對于高職畢業(yè)生來說．他們的心理問題可能更加突出。

2．1高職畢業(yè)生就業(yè)時(shí)面對的困惑如今，“供需見面”、“雙向選擇”之類的就業(yè)方式已經(jīng)取代了過去以“統(tǒng)”、“包”為特征的分配制度，同時(shí)也不可否認(rèn)社會上存在著的一些不公平現(xiàn)象，部分學(xué)生由于自我心理調(diào)節(jié)能力比較差，便產(chǎn)生了很多的矛盾心理。比如不少學(xué)生擁護(hù)“雙向選擇”，因?yàn)樗麄儾粷M在傳統(tǒng)的統(tǒng)包統(tǒng)配制度下滋生的腐敗之氣和不正之風(fēng)，認(rèn)為這下找工作得全憑真本事了。然而事實(shí)上市場體制的健全還有—個(gè)過程，他們可能很快會發(fā)現(xiàn)，“關(guān)系”對于找—份好工作仍然起舉足輕重的作用，甚至自己也身不由已的去尋求這種不正當(dāng)?shù)膸椭?，因而?nèi)心矛盾劇烈。同樣，雖然學(xué)生們推崇靠自己腳踏實(shí)地的努力尋求自己在社會中位置．但由于社會競爭及甄別機(jī)制的不完善，一些人顯然靠不誠實(shí)的行為．甚至欺騙的手段獲得了實(shí)際的好處。盡管大多明白．這種好處只能是暫時(shí)的．但畢竟給正在求職的畢業(yè)生們內(nèi)心造成了強(qiáng)烈的不平衡。在好的職位與好的就業(yè)地之間徘徊，舉棋不定．也是大學(xué)就業(yè)面臨的主要困惑之一。因?yàn)橹袊赜驈V闊、人口聚集不均、地區(qū)各種因素差異明顯決定著我國的就業(yè)形勢在不同地區(qū)的差異性，人才需求也因而顯出一定的地區(qū)羞異。近年來．大學(xué)生的擇業(yè)目標(biāo)趨向于沿海開放城市及經(jīng)濟(jì)特區(qū)，而這些地區(qū)也不{焉要引進(jìn)如此之多的人才。與此同時(shí)，大學(xué)生們不愿去我國的“老少邊窮”地區(qū)，這些地方的經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平低下，人們的思想觀念比較陳舊，也缺乏積極主動地引進(jìn)人才的政策與措施，而這些地區(qū)其實(shí)是最需要知識分子的地方。

2．2高職畢業(yè)生就業(yè)心理中存在的主要問題就業(yè)是每個(gè)大學(xué)畢業(yè)生所面臨的重大抉擇，是人生的重大轉(zhuǎn)折。大學(xué)生作為一群高智商．高文化，高自我價(jià)值的社會群體、其理想與追求自然有明確的目的性．面臨著更多、更大的機(jī)遇和挑戰(zhàn)．因而他們往往也面臨著更大的心理壓力與沖突。作為高職院校的畢業(yè)學(xué)生，他們在學(xué)校學(xué)到了一定的理論知識和實(shí)踐操作技能．心想畢業(yè)后可以放手大干一場．然而有些入?yún)s在就業(yè)上處處碰壁。“我看中的單位．人家卻看不中我；單位看中我的，我卻看不中人家”究其原因，主要有以下幾點(diǎn)：

2．2．1自負(fù)心理自負(fù)是一種過高的自我評價(jià)而產(chǎn)生的消極情緒體驗(yàn)。大學(xué)生就業(yè)時(shí)的自負(fù)心理主要表現(xiàn)為擇業(yè)期望值很高，把待遇是否優(yōu)厚、交通是否便利．住房是否寬暢等作為選擇標(biāo)準(zhǔn)，不愿承擔(dān)艱苦的工作，不愿到經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)地區(qū)和基層去工作，往往會給用人單位留下“眼高手低、浮躁虛夸”的不良印象。

2．2．2自卑心理自卑是一種過低的自我浮價(jià)而產(chǎn)生的消極情緒體驗(yàn)。自卑心理的淺層是別人看不起自己，實(shí)際上深層的原因是自己看不起自己。自卑者對事物的期望值部比較高．對人對自己都喜歡追求完美．懼怕受挫或遭到他人的拒絕與恥笑。主要表現(xiàn)為自身素質(zhì)和就業(yè)競爭能力評價(jià)過低．不敢主動向用人單位推銷自己．不敢主動參與就業(yè)競爭，陷入不戰(zhàn)自敗的困境之中，這種情況主要出現(xiàn)在剛進(jìn)入企業(yè)的時(shí)候，往往發(fā)黨自己在學(xué)校里學(xué)到的那一套很多在這里根本行不通，從而認(rèn)為自己很沒有用，產(chǎn)生自卑心理。

2．2．3羞怯心理靦腆、扭捏、不好意思、說話音量小、表情不自然、臉色通紅等都是羞怯的表現(xiàn)。在產(chǎn)生羞怯心理的情況下，高職畢業(yè)生又不敢放下大學(xué)生這個(gè)身份，去向其他一些學(xué)歷不高，但技術(shù)過硬的入請教．嚴(yán)重影響了其技術(shù)提高和人際關(guān)系的改善。

2．2．4浮躁心理高職畢業(yè)生畢業(yè)后大多到私營企業(yè)上班，工資水平相對較低，想到自己作為大專生有學(xué)歷而自己拿的工資與高中生甚至初中生等同，心中不服，面對紛繁復(fù)雜的社會，心理的矛盾沖突更加加劇，出現(xiàn)了浮躁不安的心理。

3完善高職畢業(yè)生就業(yè)心理的途徑

3．1準(zhǔn)確認(rèn)識自我、認(rèn)識社會要改變錯(cuò)誤、狹窄、扭曲的自我認(rèn)知與社會認(rèn)知。一些學(xué)生，自認(rèn)為是天之驕子，總有一種自負(fù)感，對自己期望很高，結(jié)果“高不成、低不就”，因此，大學(xué)生在就業(yè)過程中應(yīng)對自己的所學(xué)專業(yè)，工作能力，愛好特長，優(yōu)勢劣勢有一個(gè)完整的把握，不斷瓣適自己原有的不切實(shí)際的就業(yè)取向，使自己的心理定位與擇業(yè)目標(biāo)要求相適應(yīng)，這樣才能在就業(yè)過程中克服劣勢，發(fā)揮優(yōu)勢，找到自己較滿意的工作崗位。縱觀歷史上有成就的人，都是從小事做起，一步一步走向成功的頂峰的。大學(xué)生在工作中要有從小事做起的準(zhǔn)備，這樣可以克服好高騖遠(yuǎn)的毛病，使自己的求職愿望與社會需求及時(shí)對接，根本上消除心理問題產(chǎn)生的誘因。同時(shí)，我們還要全面地了解社會，客觀地分析自己的處境．確立競爭意識，學(xué)習(xí)失敗是成功之母的第一人生哲理，養(yǎng)成勇于進(jìn)取，勤奮學(xué)習(xí)，刻苦鉆研的習(xí)慣，于是我們就有了應(yīng)對挫折的心理準(zhǔn)備。今天的大學(xué)生所處的時(shí)代是—個(gè)知識經(jīng)濟(jì)初見端倪的時(shí)代，需要他們迎接人生的挑戰(zhàn)。要培養(yǎng)起自我選擇和自我負(fù)責(zé)的獨(dú)立人格，相信并運(yùn)用自己能力、百折不撓，自強(qiáng)不息，努力實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。

3．2情緒、情感的自我調(diào)整情緒、情感保持穩(wěn)定樂觀，對人對事要有一顆平常心，對前途充滿信心，敬業(yè)、樂業(yè)才能事業(yè)有成。如果遇到了各種就業(yè)問題不會進(jìn)行及時(shí)的自我調(diào)整，就不可能有一個(gè)健康的心理。對此，要樹立正確的世界觀和方法淪，遇事能夠以集體利益為重，做到學(xué)習(xí)第一，工作第一，他人第一。多一份寬容，多一份理解，心情也會多一分陽光還要注意掌握一些進(jìn)行自我調(diào)整的方法，如知足者常樂，轉(zhuǎn)移注意力，學(xué)點(diǎn)幽默，尋找樂趣，等等。

3．3建立良好的人際關(guān)系良好的人際關(guān)系對一個(gè)人來說大有裨益。一是可以從幫助他人之中去尋求快樂，即我們常說的助人為樂；二是思想上結(jié)了疙瘩．遇到了想不通的事，可以和知心朋友去交流，向人家訴一訴苦，甚至可以宣泄一番，發(fā)一發(fā)牢騷，得到理解和幫助；三是能夠做到經(jīng)常進(jìn)行自我批評，懂得謙讓、不為一些小事和別人斤斤計(jì)較。

3．4學(xué)校、社會積極開展大學(xué)生擇業(yè)的心理指導(dǎo)和咨詢活動

針對高職畢業(yè)生在就業(yè)過程中產(chǎn)生的各種心理問題及其普遍性，學(xué)校、社會應(yīng)給予高度關(guān)注，并采取相應(yīng)措施，如舉辦就業(yè)技巧、就業(yè)心理準(zhǔn)備、就業(yè)心理問題消除等方面的培訓(xùn)，幫助大學(xué)生客觀的認(rèn)識自己、做到正視現(xiàn)實(shí)，敢于競爭，不怕挫折，放眼未來。進(jìn)行就業(yè)教育和擇業(yè)指導(dǎo)，開展創(chuàng)業(yè)教育，增強(qiáng)其創(chuàng)業(yè)、競爭、挑戰(zhàn)意識。堅(jiān)持開展自主創(chuàng)業(yè)教育，樹立正確的職業(yè)思想和擇業(yè)觀念。超級秘書網(wǎng)：