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大學(xué)生心里健康總結(jié)范文第1篇

5月25日是全國(guó)大學(xué)生心理健康日，“5·25”的諧音即為“我愛(ài)我”，提醒大學(xué)生“珍惜生命，關(guān)愛(ài)自己”。核心內(nèi)容是：關(guān)愛(ài)自我，了解自我，接納自己，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(zhǎng)，提高自身心理素質(zhì)，進(jìn)而愛(ài)別人，愛(ài)社會(huì)。

當(dāng)日我校進(jìn)行了以5.25為主題活動(dòng)，由于我當(dāng)天下午前兩節(jié)有課，沒(méi)能參加全部的活動(dòng)，當(dāng)我到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)時(shí)，正在放映《阿甘正傳》，它是美國(guó)百部經(jīng)典名片之一，美國(guó)“反智電影”的代表作，展現(xiàn)歷史與個(gè)人的約定，以小人物的經(jīng)歷透視美國(guó)政治社會(huì)史的史詩(shī)片。

之后又進(jìn)行了團(tuán)體活動(dòng)，全部的心理衛(wèi)生員肩并肩站成兩列，由老師選出一名自愿者，進(jìn)行高空人體傳送，這個(gè)活動(dòng)具有很高的難度，需要量我們之間默契的配合，彼此之間要相互信任，溶入其中，如果傳遞時(shí)任意一個(gè)人大意，走神，提前抽走力的話，就會(huì)導(dǎo)致活動(dòng)的失敗。

這次525團(tuán)體活動(dòng)，增加了我們對(duì)了于心理學(xué)的了解，增加彼此之間的了解，友情。

大學(xué)生心里健康總結(jié)范文第2篇

1.大學(xué)生人際關(guān)系概述

大學(xué)生人際關(guān)系，廣義上指大學(xué)生這一群體在日常生活中和與之相關(guān)的所有人之間通過(guò)各種交流交往而形成的一種心里關(guān)系，狹義上指大學(xué)生在上學(xué)期間和周?chē)腥艘蛳嗵幎a(chǎn)生的心里關(guān)系。大學(xué)生作為一個(gè)特殊的群體，由于其自身所具有的特點(diǎn)，他的人際關(guān)系相對(duì)而言較為簡(jiǎn)單，一般來(lái)講，我們可以將大學(xué)生的人際關(guān)系簡(jiǎn)單劃分為親子關(guān)系、師生關(guān)系、大學(xué)生相互之間的關(guān)系等。

當(dāng)今社會(huì)的社會(huì)分工越來(lái)越細(xì)化，很多的強(qiáng)調(diào)人與人之間的合作交流，人們開(kāi)始趨向于對(duì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的培養(yǎng)，而人際信任顯然是發(fā)展團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的必需品，大學(xué)生作為教育活動(dòng)中極為重要的目標(biāo)對(duì)象，如何使其在幾種主要的人際關(guān)系中把握好人際信任關(guān)系，進(jìn)一步培養(yǎng)大學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神極為重要。

2.大學(xué)生幾種主要的人際信任關(guān)系與心理健康

2.1 親子關(guān)系與大學(xué)生心理健康

親子關(guān)系顯然指的是父母與子女之間法定的血緣關(guān)系，落實(shí)到實(shí)際生活，則是指父母如何通過(guò)多種教育手段對(duì)待、培養(yǎng)子女，反過(guò)來(lái)子女又是如何對(duì)待、反饋父母的一種相互的社會(huì)人際關(guān)系。這種關(guān)系是大學(xué)生所必須要面對(duì)且在大學(xué)生內(nèi)心所占比重極大的一種關(guān)系，相對(duì)而言這種關(guān)系對(duì)于大學(xué)生心理健康發(fā)展的影響也是極為重要的。由于血緣這一與生俱來(lái)的關(guān)系紐帶使得親子關(guān)系極為特殊，大學(xué)生對(duì)于父母的信任度也是極高的，二者之間的人際信任極為穩(wěn)固。

據(jù)多種研究調(diào)查表明，父母對(duì)于孩子的基本教育方式直接影響成長(zhǎng)過(guò)程中大學(xué)生的心理健康狀況。當(dāng)父母對(duì)于孩子的教育趨向于溫暖、理解、關(guān)懷時(shí)，子女對(duì)其信任度極高，會(huì)逐漸養(yǎng)成自身熱情開(kāi)朗、積極向上、獨(dú)立自信的性格特點(diǎn)，對(duì)于子女心理健康發(fā)展有些明顯的促進(jìn)作用。父母若是采取拒絕否認(rèn)的教育方式，則會(huì)養(yǎng)成子女內(nèi)心的自卑感，害怕被拒絕，無(wú)法融入集體，做事情優(yōu)柔寡斷的心理，不利于其心理健康的發(fā)展。如果父母在教育過(guò)程中過(guò)分去干涉子女，會(huì)使得子女在成長(zhǎng)中嚴(yán)重缺乏自信，過(guò)分依賴他人的性格特點(diǎn)。而父母若采取嚴(yán)厲的懲罰式教育，則會(huì)使子女產(chǎn)生嚴(yán)重的無(wú)助感和不安全感，表現(xiàn)出過(guò)分自我約束，極度苛求自己的行為，嚴(yán)重時(shí)甚至出現(xiàn)敏感、偏執(zhí)、抑郁等癥狀，極其容易導(dǎo)致焦慮癥和強(qiáng)迫癥等心理疾病。

2.2 師生關(guān)系與大學(xué)生心理健康

受大學(xué)這一獨(dú)特的教學(xué)方式影響，大學(xué)里的師生關(guān)系顯然要比中小學(xué)時(shí)期的師生關(guān)系更為放松，沒(méi)有傳統(tǒng)意義上那種緊繃感，師生之間接觸時(shí)間較短，相關(guān)而言溝通和交流很少。但是正是因?yàn)榇髮W(xué)生這一群體的特殊性，師生之間的交流內(nèi)容往往圍繞學(xué)生在校情感問(wèn)題，未來(lái)的職業(yè)理想規(guī)劃，人生觀價(jià)值觀的修正等方面展開(kāi)。大學(xué)生在這種關(guān)系中會(huì)趨于主動(dòng)地位，他們更渴望從老師方面得到一定的思想指導(dǎo)，或者取得某些幫助，盡管如此，由于大學(xué)生是一個(gè)獨(dú)立性極強(qiáng)的個(gè)體，他們對(duì)于老師的信賴程度并不是很高。

師生關(guān)系是依托于日常教育活動(dòng)中的教與學(xué)聯(lián)系，是一種明顯的以知識(shí)的教授、傳遞、接受為紐帶的業(yè)緣關(guān)系，也正是這一特點(diǎn)，決定了師生關(guān)系中老師的主體地位。對(duì)于大學(xué)時(shí)期而言，大學(xué)輔導(dǎo)員的主要工作是統(tǒng)籌全體學(xué)生之間的各項(xiàng)活動(dòng)，領(lǐng)導(dǎo)全體學(xué)生的思想道德教育，對(duì)學(xué)生進(jìn)行日常的管理和教育工作，顯然大學(xué)輔導(dǎo)員在大學(xué)的師生關(guān)系中同樣占主導(dǎo)地位。盡管大學(xué)輔導(dǎo)員在這一師生關(guān)系中占據(jù)主導(dǎo)，但并不是指大學(xué)生只是單純的居于被動(dòng)位置，任何關(guān)系的構(gòu)成都需要雙方的共同維護(hù)和經(jīng)營(yíng)。大學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度，活動(dòng)參與度，對(duì)于老師的理解程度以及對(duì)老師信任程度同樣影響這師生關(guān)系的發(fā)展。師生關(guān)系正式在這種雙方的共同作用之下潛移默化的影響著大學(xué)生的心理環(huán)境。

2.3 大學(xué)生之間的關(guān)系與大學(xué)生心理健康

大學(xué)生之間的相互關(guān)系，即同學(xué)關(guān)系，是大學(xué)生人際關(guān)系中最為主要的構(gòu)成部分。大學(xué)生在日常的生活學(xué)習(xí)過(guò)程中自然而然的形成一個(gè)個(gè)小群體，他們會(huì)根據(jù)自身各式各樣的共同點(diǎn)，如生理、心理發(fā)展階段相似，共同的生活經(jīng)歷，類(lèi)似的生活內(nèi)容，相似的興趣愛(ài)好等，或者是日常相處過(guò)程中種種客觀因素產(chǎn)生了各種情誼，這種情感聯(lián)系了他們每一個(gè)個(gè)體，使其可以很容易的建立起這樣那樣的相互關(guān)系，這種逐漸趨于密切的關(guān)系，會(huì)使同學(xué)之間的信賴度較高，相互形成穩(wěn)定的心理依附關(guān)系。

諸多相關(guān)的調(diào)查研究表明，同學(xué)之間的朋友關(guān)系，能夠有效緩解大學(xué)生內(nèi)心的抑郁，減輕其心理壓力，長(zhǎng)時(shí)間保持一種較為良好樂(lè)觀的心理狀態(tài)。朋友之間無(wú)論是實(shí)質(zhì)性的支持，還是精神上的鼓舞，都能直接影響大學(xué)生的內(nèi)心情緒。當(dāng)然，我們不能單純認(rèn)為一影響一定是正面的，很多情況下同樣會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響。有實(shí)際研究數(shù)據(jù)表明，朋友的支持度對(duì)于大學(xué)生自尊體驗(yàn)有些明顯效應(yīng)，習(xí)慣接受朋友給予的實(shí)質(zhì)性支持、精神上支持甚至認(rèn)知信息影響和言語(yǔ)指導(dǎo)的大學(xué)生相對(duì)而言往往自尊水平很高，有利于大學(xué)生心理健康的發(fā)展，反之亦然。情緒情感等精神層面的支持對(duì)于實(shí)驗(yàn)中自尊高分組和自尊低分組都具有正向預(yù)測(cè)作用，而言語(yǔ)指導(dǎo)則對(duì)自尊高分組有著負(fù)向預(yù)測(cè)作用。我們應(yīng)該充分認(rèn)識(shí)到合適的交流方式，相處手段對(duì)于同學(xué)關(guān)系的維護(hù)作用。

大學(xué)生心里健康總結(jié)范文第3篇

   班 級(jí)：17電信系計(jì)用二班

   負(fù)責(zé)人：班長(zhǎng)

   課 時(shí)：晚自習(xí)

   主要形式：班級(jí)會(huì)議

   目的與意義：

   為了能更好地幫助同學(xué)消除心理障礙,化解心理困惑,排解心理壓力,也為了使同學(xué)在大學(xué)階段更好地面對(duì)學(xué)習(xí)、生活,處理好同學(xué)之間的人際交往。

    建議同學(xué)們?cè)谟龅酱煺蹠r(shí)要學(xué)會(huì)客觀評(píng)價(jià)自我,學(xué)會(huì)在日常生活中發(fā)現(xiàn)自己的閃光點(diǎn),肯定自我,提高自我調(diào)整的技能;要做一個(gè)自信的人,因?yàn)樽孕攀浅晒Φ囊话?要學(xué)會(huì)誠(chéng)信、寬容、友善,學(xué)會(huì)傾聽(tīng)別人的心聲;要注意營(yíng)造良好的外部環(huán)境,促進(jìn)人際交往的進(jìn)行;要時(shí)時(shí)刻刻調(diào)整好自己,以最佳的狀態(tài)迎接即將面臨的每一件事。

   準(zhǔn)備工作：衛(wèi)生委員搜集材料，心里委員總結(jié)。

   設(shè)計(jì)意圖：衛(wèi)生委員引入心里健康主題，由心里委員介紹生活中實(shí)際例子，對(duì)幾種情況進(jìn)行講解。

   預(yù)設(shè)效果：使同學(xué)們大致了解心里健康的重要性

   總 結(jié)：到了大學(xué),雖有了文化知識(shí),但仍然缺少社會(huì)閱歷,心理問(wèn)題變的更加嚴(yán)峻,有一句說(shuō)得好:“精神世界越豐富,在現(xiàn)實(shí)生活中就越悲痛;精神世界越高尚,在現(xiàn)實(shí)生活中反而變得愈加不幸!”近些年,在大學(xué)生中因心理疾病導(dǎo)致輕生的事件時(shí)有發(fā)生,這也引起了人們的重視。

   主要參考資料：手機(jī)百度

大學(xué)生心里健康總結(jié)范文第4篇

“心理健康教育”是大學(xué)生德育的基礎(chǔ)。同時(shí)，社會(huì)轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的一些問(wèn)題，也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。為了面向全院學(xué)生宣傳普及心理健康知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的心理健康觀念,我院心育部和組織部倡導(dǎo)“心靈之約”心理主題班會(huì)。接到通知，我班班委、團(tuán)支部積極準(zhǔn)備、策劃，12月4日，我們的班會(huì)如期舉行。

活動(dòng)分為三部分：

（1）由校心協(xié)心晴小組成員鄭文華同學(xué)帶領(lǐng)大家做“數(shù)三抓手”熱身小游戲。在這個(gè)小游戲中，有幾位同學(xué)不幸被罰，周芬芳和朱叢給我們表演了倫巴，廖勝?gòu)?qiáng)和祁雙分別打了長(zhǎng)拳和太極，寧凱也一展歌喉。他們的表演讓那個(gè)同學(xué)們歡笑不斷。

（2）由心理委員胡君給大家做心理測(cè)試，從個(gè)人喜好和小西關(guān)推到性格和以后的發(fā)展。然后大家討論這樣的心理測(cè)試準(zhǔn)不準(zhǔn)。在測(cè)試和討論中，其實(shí)是在了解自己。

（3）解決大家的煩惱是此次班會(huì)的主要目的。我們組織同學(xué)們將自己的煩惱寫(xiě)在小紙條上，然后全部放入小紙盒里面，每個(gè)人抽出一張，念上面寫(xiě)的字，說(shuō)出自己遇到同樣的問(wèn)題會(huì)怎樣去做。然后別的人再發(fā)表自己的意見(jiàn)。這個(gè)環(huán)節(jié)中，大家說(shuō)出了“學(xué)習(xí)工作時(shí)間沖突”“不夠自信”“暗戀的煩惱”“想找到知心的朋友”等心里話，在相互的討論中，我們得到了各種各樣的辦法，大自然各個(gè)同學(xué)也非常熱心的幫助解答。有的同學(xué)主張有壓力是多出去走走，多去親近大自然。煩心的事后找人說(shuō)說(shuō)，不要憋在心里。還有人說(shuō)“暗戀不是煩惱，煩惱是沒(méi)有暗戀”。其實(shí)，這些都是大家伙多或少都有的煩惱，一起解決的過(guò)程中我們發(fā)現(xiàn)原來(lái)大家都是這樣，我們都會(huì)有煩惱，但是只要坦然面對(duì)，都可以解決。最后，團(tuán)支書(shū)和心理委員提醒大家可以在無(wú)法排解心理問(wèn)題是預(yù)約心理咨詢師，并指出這是正確有效的解決途徑。時(shí)而安靜，時(shí)而歡笑，大家集思廣益的過(guò)程溫馨美好。

大學(xué)生心里健康總結(jié)范文第5篇

  軍訓(xùn)總結(jié)大會(huì)演講稿

  尊敬的省軍區(qū)xx副參謀長(zhǎng)、高炮師各位首長(zhǎng)、軍訓(xùn)基地的教官、親愛(ài)的同學(xué)們：

  大家好！

  剛才，同學(xué)們進(jìn)行了軍訓(xùn)成果表演。大家精神抖擻，氣勢(shì)雄偉，充分展現(xiàn)了學(xué)生們飽滿的精神風(fēng)貌，表明我校本次軍訓(xùn)工作取得了良好效果。部隊(duì)和學(xué)校一樣，都是培養(yǎng)人、鍛煉人、成就人的地方。軍營(yíng)十天，同學(xué)們不畏艱苦，風(fēng)雨無(wú)阻，學(xué)習(xí)了軍事知識(shí)和技能，增強(qiáng)了國(guó)防意識(shí)和安全意識(shí)，領(lǐng)略了現(xiàn)代軍人的氣質(zhì)和品格，培養(yǎng)了集體意識(shí)和榮譽(yù)感，以優(yōu)良的表現(xiàn)完成了軍訓(xùn)任務(wù)。今天在這里，我們更加欣喜地看到：你們成熟了很多，沉穩(wěn)了很多，堅(jiān)強(qiáng)了很多。這些收獲，讓我們感到非常欣慰。本次軍訓(xùn)，一團(tuán)工作創(chuàng)新了思路，工作規(guī)范化、制度化，積極開(kāi)展思想政治工作，保證學(xué)生安全軍訓(xùn)、自覺(jué)軍訓(xùn)、快樂(lè)軍訓(xùn)，取得了很好的成績(jī)。

  在此，我代表學(xué)校，對(duì)參加軍訓(xùn)的全體同學(xué)和帶隊(duì)老師表示親切的慰問(wèn)！向部隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)和教官、軍訓(xùn)基地的全體工作人員表示誠(chéng)摯的問(wèn)候和感謝！

  軍訓(xùn)作為你們進(jìn)入大學(xué)的第一課已經(jīng)結(jié)束。來(lái)到部隊(duì)，軍人以服從為天職，以執(zhí)行保勝利；回歸校園，學(xué)生以學(xué)習(xí)為己任，以成長(zhǎng)為目標(biāo)。在此，我向大家提出幾點(diǎn)希望和要求：

  第一，要正確認(rèn)識(shí)自己。

  “認(rèn)識(shí)你自己”，是古希臘的哲學(xué)名言。你們是“90后”的大學(xué)生，成長(zhǎng)于資訊發(fā)達(dá)、信息暢通的自由環(huán)境；你們個(gè)性十足，不再是單一的臉譜形象；你們考上了位于中國(guó)最發(fā)達(dá)、最開(kāi)放、發(fā)展最快地區(qū)的深圳大學(xué)，是同齡人中的“佼佼者”。但大家也要認(rèn)識(shí)到，這只是成功的第一步，是人生發(fā)展階段的橋頭堡。深大建校29年，發(fā)展興盛，畢業(yè)生扎根深圳，輻射全國(guó)，知名校友影響海內(nèi)外。同學(xué)們考上深大，一方面將感受到校園生活的美好和校友成功榜樣的激勵(lì)，一方面也會(huì)感受到競(jìng)爭(zhēng)的激烈無(wú)處不在。

  深圳是個(gè)高知識(shí)、高學(xué)歷、高科技、高度競(jìng)爭(zhēng)的城市，同時(shí)，國(guó)內(nèi)重點(diǎn)高校的大學(xué)生和“海歸”留學(xué)生都把深圳作為畢業(yè)后發(fā)展的首選城市之一。同學(xué)們想在這里立足，未來(lái)將面臨著就業(yè)上、深造上、創(chuàng)業(yè)上，甚至結(jié)婚、買(mǎi)房上的全方位挑戰(zhàn)。希望同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)自我、看清形勢(shì)，以堅(jiān)定的信心和飽滿的熱情，自覺(jué)面對(duì)學(xué)業(yè)的挑戰(zhàn)、就業(yè)的挑戰(zhàn)、人生的挑戰(zhàn)，積極主動(dòng)做好大學(xué)生活中的每一件事情。

  第二，要勇敢地追求幸福。

  大家在今年廣東省高考作文題目中看到一句話：“人們?cè)诿恳粋€(gè)時(shí)期都可以過(guò)有趣而且有用的生活。”這是幸福生活的體現(xiàn)。幸福，對(duì)老人來(lái)說(shuō)，是身體健康、兒孫滿堂；對(duì)中年人來(lái)說(shuō)，是家庭和睦、事業(yè)有成；對(duì)你們年輕人和剛進(jìn)入大學(xué)的同學(xué)們來(lái)說(shuō)：幸福的基礎(chǔ)，是你們擁有的青春年華，是你們所處的最好時(shí)代；幸福的實(shí)現(xiàn)，是你們?cè)诖髮W(xué)時(shí)光中，能夠做正確的事、推開(kāi)正確的門(mén)、遇到好人。

  希望同學(xué)們?cè)诖髮W(xué)里勇敢地追求自己的幸福。在課堂導(dǎo)師中、在名家講座中、在同窗交流中、在圖書(shū)館自學(xué)中感受到幸福；在社團(tuán)活動(dòng)里、在社會(huì)實(shí)踐里、在加入義工隊(duì)伍親切溫暖的笑容、辛勤勞動(dòng)的身影、無(wú)私奉獻(xiàn)的精神里體驗(yàn)到幸福；在修煉自我，全面提升學(xué)習(xí)能力、思維能力、判斷能力和創(chuàng)造能力的過(guò)程上收獲到幸福。

  第三，要明確肩負(fù)的責(zé)任。

  當(dāng)今時(shí)代，我們體驗(yàn)到了社會(huì)的浮躁、網(wǎng)絡(luò)的虛幻。我們大學(xué)生作為新成年人，作為年輕的知識(shí)分子，隨著行年和閱歷增長(zhǎng)，要把理想主義和理性精神不斷豐富、凝煉和融合，要在熱熱鬧鬧的社會(huì)中保持內(nèi)心的清醒和平靜，明辨是非，廓清思路，明確責(zé)任，盡快讓自己厚重和成熟起來(lái)。

  希望同學(xué)們?cè)诖髮W(xué)生活中：要認(rèn)識(shí)到對(duì)國(guó)家的責(zé)任，樹(shù)立正確的人生觀和價(jià)值觀，以理性的思維和發(fā)展的眼光看待問(wèn)題，遇人遇事，多一分從容與平和，多一分寬容與內(nèi)省；要認(rèn)識(shí)到對(duì)社會(huì)的責(zé)任，秉持愛(ài)的情懷和奉獻(xiàn)精神，追求真理，熱愛(ài)生活，提升自我，回報(bào)大眾，傳遞“小愛(ài)”匯聚“大愛(ài)”；要認(rèn)識(shí)到對(duì)家庭的責(zé)任，家在市外的同學(xué)，多給家里打電話發(fā)短信，家在深圳的同學(xué)，常回家看看。讓家長(zhǎng)、親朋、好友們放心、開(kāi)心、有信心，共同分享你大學(xué)生活中的快樂(lè)。

  最后，讓我們?cè)俅蜗虿筷?duì)首長(zhǎng)和教官、軍訓(xùn)基地的全體工作人員表示衷心的感謝！祝同學(xué)們?cè)诖髮W(xué)校園里快樂(lè)學(xué)習(xí)，幸福生活！

  軍訓(xùn)總結(jié)大會(huì)演講稿

  尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、各位同學(xué)們：

  大家好!

  一晃三個(gè)多月的暑期生活過(guò)去了，盼望已久的大學(xué)生活也隨之而來(lái)，一向向往軍營(yíng)生活的我現(xiàn)最終能夠親身體會(huì)一下了。剛到校報(bào)到的第二天，我們就被學(xué)校組織到訓(xùn)練場(chǎng)上開(kāi)始進(jìn)行為期半個(gè)月的軍訓(xùn)生活之旅了。

  在軍訓(xùn)期間我們從中長(zhǎng)大了不少，學(xué)到了很多平時(shí)在書(shū)本上無(wú)法學(xué)到的知識(shí)。軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。軍訓(xùn)是苦的，也是歡樂(lè)的，更是甘甜的。我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)品嘗這種苦中之樂(lè)。經(jīng)過(guò)軍訓(xùn)，我們能夠一改既往的慵懶，投入到緊張有序的訓(xùn)練中去，感受超越自我的歡樂(lè)。軍訓(xùn)讓我們看到了軍人的風(fēng)采，體會(huì)到了軍人的氣質(zhì)。軍訓(xùn)不僅僅培養(yǎng)了我們堅(jiān)強(qiáng)的品格，也增強(qiáng)了我不斷超越自我的勇氣。使我懂得了職責(zé)的重要，更加強(qiáng)了我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，我相信在以后的工作，生活，學(xué)習(xí)中不管從對(duì)待生活的態(tài)度上，意志上，還是思維上，我們都將受益匪淺。

  軍訓(xùn)對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是一場(chǎng)體質(zhì)和精神上的雙重考驗(yàn)。一天近八個(gè)鐘頭下來(lái)，我們充分品嘗到了軍訓(xùn)所帶來(lái)的汗水和艱辛。不時(shí)還有同學(xué)出現(xiàn)頭暈、惡心等癥狀，我們真正體會(huì)到軍訓(xùn)的日子并不容易過(guò)，但仔細(xì)品味，這卻是提高我們身體素質(zhì)的絕佳機(jī)會(huì)。作為一個(gè)當(dāng)代大學(xué)生除了在學(xué)識(shí)上有新建樹(shù)，還要有頑強(qiáng)拼搏的意志，吃苦耐勞的品質(zhì)，身體素質(zhì)和心里素質(zhì)都要達(dá)標(biāo)。一天近八個(gè)鐘頭下來(lái)，我們充分品嘗到了軍訓(xùn)所帶來(lái)的汗水和艱辛。不時(shí)還有同學(xué)出現(xiàn)頭暈、惡心等癥狀，我們真正體會(huì)到軍訓(xùn)的日子并不容易過(guò)，但仔細(xì)品味，這卻是提高我們身體素質(zhì)的絕佳機(jī)會(huì)。作為一個(gè)當(dāng)代大學(xué)生除了在學(xué)識(shí)上有新建樹(shù)，還要有頑強(qiáng)拼搏的意志，吃苦耐勞的品質(zhì)，身體素質(zhì)和心里素質(zhì)都要達(dá)標(biāo)。沒(méi)有身體和心里上的健康保證是無(wú)法實(shí)現(xiàn)進(jìn)一步的自我提高的。

  今日雖然嘗到汗水的滋味，可三天后，如果我們都能堅(jiān)持到的匯操，不臨陣退縮，坦然地整齊地站在大家面前秀出漂亮的軍姿，那我們就成功了。至少那時(shí)候我們的心必須會(huì)體會(huì)到成功的，我們成功地挑戰(zhàn)自我，克服身體上和心里上的弱點(diǎn)，使自我在大學(xué)第一戰(zhàn)完成得漂亮。軍訓(xùn)對(duì)于我們以后學(xué)習(xí)生活的影響是深遠(yuǎn)持久，舉足輕重的。它教會(huì)了我們團(tuán)隊(duì)協(xié)作本事，紀(jì)律的嚴(yán)肅性。它不但提高我們的身體素質(zhì)，迅速加深我們對(duì)新同學(xué)的認(rèn)識(shí)和新團(tuán)體榮譽(yù)感的構(gòu)成，更從中培養(yǎng)我們一種團(tuán)隊(duì)精神。有紀(jì)律，有組織是成為團(tuán)體中優(yōu)秀成員必不可少的條件之一。

  經(jīng)過(guò)軍訓(xùn)我學(xué)會(huì)了如何去應(yīng)對(duì)挫折，如何在人生路上披荊斬棘，如何去踏平坎坷，做到自制，自愛(ài)，自理，自強(qiáng)，走出自我的陽(yáng)光大道，開(kāi)創(chuàng)一片自我的天空來(lái)。我會(huì)將這段軍訓(xùn)生活永久地珍藏，當(dāng)作人生的瑰寶，讓它的精神貫穿我的整個(gè)一生。

  軍訓(xùn)總結(jié)大會(huì)演講稿

  這個(gè)星期，我們學(xué)校4、5、6年級(jí)同學(xué)在武漢和平國(guó)防教育基地舉行了為期三天的軍訓(xùn)活動(dòng)。這次活動(dòng)讓我們?cè)诔砷L(zhǎng)中磨練，在磨練中成長(zhǎng)，同時(shí)也讓我們懂得了感恩和勇于承擔(dān)責(zé)任。

  到了軍營(yíng)的第一天，同學(xué)們都興奮不已。這是我第一次離開(kāi)父母和同學(xué)在外面集體生活，我即緊張又對(duì)軍營(yíng)生活無(wú)比期待，大家都紛紛討論我們班的教官會(huì)是什么樣的呢?他會(huì)不會(huì)很?chē)?yán)厲呀?