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一、舞蹈教學(xué)與知識性、思想性相統(tǒng)一的思辨

舞蹈教學(xué)包括概念、規(guī)格、原理等方面的傳授，老師要圍繞學(xué)生的思想、感情、心態(tài)等潛在因素展開知識性教學(xué)內(nèi)容，反之也就是用知識來引導(dǎo)學(xué)生思想方面的成長。

舞蹈教學(xué)在動作訓(xùn)練的規(guī)格上具有嚴格、嚴謹?shù)闹R性。人體訓(xùn)練是不容教學(xué)上的隨意性的，中專階段學(xué)習(xí)舞蹈的學(xué)生年齡小，骨骼韌帶肌肉都在成長期，對舞蹈動作正確概念的掌握，有助于學(xué)生鍛煉成為具有健康體魄、優(yōu)美線條、高雅氣質(zhì)的舞蹈演員。反之，教師講述的舞蹈運動的知識不正確，可能造成學(xué)生對動作掌握的不正確，從而造成學(xué)生關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉等身體傷痛出現(xiàn)。比如，舞蹈教學(xué)訓(xùn)練中對“胯根”關(guān)節(jié)的訓(xùn)練，低年級訓(xùn)練中，教師可以通過耗、壓胯根韌帶來幫助韌性的柔韌性，拉開胯根韌帶，也可以通過“打胯”訓(xùn)練胯根韌帶的能力，還可以通過“轉(zhuǎn)跨”的練習(xí)解決胯根關(guān)節(jié)和韌帶的松弛。低年級的孩子骨骼韌帶都比較柔軟，這樣的訓(xùn)練手段比較合適低班學(xué)生，但這個階段的訓(xùn)練對于剛學(xué)舞蹈的學(xué)生來說比較辛苦，所以教師要通過鼓勵和引導(dǎo)培養(yǎng)學(xué)生的堅韌意志和刻苦學(xué)習(xí)的精神，養(yǎng)成學(xué)生主動克服困難學(xué)習(xí)的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，同時通過訓(xùn)練和講解，使學(xué)生真正認識到這個關(guān)節(jié)的作用和安全運動意識，為中高班打下堅實基礎(chǔ)。

由此可見，舞蹈教學(xué)中教師要將舞蹈教學(xué)中的知識性與學(xué)生潛在的思想變化相統(tǒng)一，要關(guān)注學(xué)生成長期中思想變化，給予他們更多的關(guān)心和引導(dǎo)。根據(jù)中專學(xué)生處于生長發(fā)育期的身心狀態(tài)，及出現(xiàn)的學(xué)習(xí)狀態(tài)不穩(wěn)定或?qū)W習(xí)目標不明確等問題，教師要有階段性、有步驟地不斷調(diào)整和明確教學(xué)知識量，或者根據(jù)知識性的教學(xué)內(nèi)容恰當引導(dǎo)學(xué)生思想成長。注意觀察學(xué)生，關(guān)心學(xué)生，包括學(xué)生生理、心理和行動上的微妙變化，即時進行正確方向的引導(dǎo)，將“教書育人”和“文以載道”相結(jié)合，并運用在教學(xué)過程中。

二、用動作理論開啟學(xué)生在舞蹈教學(xué)中的實訓(xùn)體驗

舞蹈教學(xué)模式是比較特殊的教學(xué)模式，一方面，教學(xué)中的語言不能過多，而通過語言引導(dǎo)的身體訓(xùn)練卻不能少；另一方面，用人體作為舞蹈語匯的載體，給予的訓(xùn)練必定要科學(xué)而又準確，盡量要避免傷痛產(chǎn)生的可能性。

舞蹈教學(xué)是以較強的實踐性為其特點的，在舞蹈專業(yè)課教學(xué)中，發(fā)表長篇演講是不適宜的，而是要通過教師簡潔的教學(xué)用語、專業(yè)術(shù)語、準確的動作理論提示，引導(dǎo)學(xué)生通過大量的舞蹈動作實踐練習(xí)，逐步掌握動作的要領(lǐng)和感覺及用力方法的學(xué)習(xí)，從而積累一定的動作意識和體驗。

首先，舞蹈教師要做到教學(xué)中的理論與實踐相結(jié)合。舞蹈教學(xué)在這個過程中，不僅要做到舞蹈動作理論上清晰準確，還要在備課時圍繞教學(xué)重點、難點，通過自己力所能及的動作實踐，檢驗舞蹈訓(xùn)練組合中動作編排的合理性、實效性。然后在編排訓(xùn)練動作時有步驟地安排好教學(xué)目的，從第一個舞蹈訓(xùn)練動作開始貫穿始終。以低班教學(xué)為例，低班舞蹈訓(xùn)練課程中的動作難度不大，訓(xùn)練動作多以基礎(chǔ)動作規(guī)格為主，少量節(jié)奏變化、角度變化訓(xùn)練為輔。舞蹈教師的教學(xué)要求和手段都要明確，在動作設(shè)計上用什么樣的節(jié)奏，什么高度，反復(fù)多少次，舞蹈教師都可以自己先體驗動作，確定下教學(xué)舞蹈動作內(nèi)容的合理性、實效性，再教給學(xué)生練習(xí)，避免教學(xué)上的彎路，提高教學(xué)效果。

其次，培養(yǎng)學(xué)生主動用肢體動作實踐舞蹈理論的習(xí)慣。教師在教舞蹈動作時首要講清楚規(guī)格要求，讓學(xué)生明白動作的道理，不能含糊，再引導(dǎo)學(xué)生通過反復(fù)肢體實訓(xùn)，建立起自己的舞蹈感覺意識。在舞蹈教學(xué)過程中，學(xué)生可能為了舞蹈訓(xùn)練中對一個動作的掌握，要經(jīng)過幾十次甚至上百次的練習(xí)，這個體會過程無論是失敗，還是成功，都必須達到真正身體和動作意識的完全熟練，才算是掌握了這個動作及規(guī)格。因此學(xué)生在了解舞蹈動作的原理之后，必須主動地思考、主動地練習(xí)，不能僅僅是心里明白，還要身體能完全配合思想意識的指導(dǎo)，達成行動上的展現(xiàn)。在中國古典舞基本功的訓(xùn)練中，僅舞姿訓(xùn)練就是元素比較復(fù)合的訓(xùn)練，比如大掖步擰身舞姿，基本要求是在大掖步的基礎(chǔ)上，上身配合俯身+橫擰+仰胸，教師在講解這個動作時不能僅僅“從這里到那里”的舞姿模仿教學(xué)，而是先要盡可能地用身體方位、身體關(guān)節(jié)、肌肉術(shù)語、動詞、形容詞等比較準確和簡潔的舞蹈專業(yè)術(shù)語使學(xué)生完全明白動作的規(guī)格，然后引導(dǎo)學(xué)生反復(fù)體驗，也就是說教學(xué)中要給學(xué)生足夠的實訓(xùn)機會來體會這些要求，直至他們完全掌握。

三、以建構(gòu)課堂教學(xué)與實踐表演的訓(xùn)練平臺為導(dǎo)標

首先，從認識上明確舞蹈訓(xùn)練性和表演性相輔相承的關(guān)系，應(yīng)該將課堂訓(xùn)練視為表演實踐打基礎(chǔ)，而表演實踐也離不開課堂訓(xùn)練。課堂訓(xùn)練內(nèi)容與實踐表演內(nèi)容應(yīng)相結(jié)合，這是教學(xué)中要重視和提煉的環(huán)節(jié)，既是表演元素的提煉，也是表演元素的開發(fā)，由此搭建成二者的訓(xùn)練平臺。課堂以身體訓(xùn)練為主，更為強調(diào)動作的規(guī)范性，身體肢體語言和內(nèi)心情感表現(xiàn)，人物心理和舞者心理等多種綜合性訓(xùn)練。在教學(xué)中要讓學(xué)生明確身體的表達不是最終的目的，通過身體表達一種思想才是最終的訴求，要用真實的情感來打動觀眾。

其次，這種表演元素的提煉可以是具象的，包括隊形、表情變化、人物性格模擬等方面；也可以是抽象的，包括環(huán)境創(chuàng)造、情節(jié)創(chuàng)造、人物創(chuàng)造等方面。舞蹈表演時對音樂和情感的真摯動態(tài)的表現(xiàn)，是從生活中提煉出來的，要圍繞生活中的積累。教學(xué)中的表演元素提煉，目的是要培養(yǎng)學(xué)生能夠敢想象敢表達的能力，教學(xué)手段要多樣化?？梢詮囊魳飞蠁l(fā)，給予比較歡快的、悲傷的、抒情的、剛烈的等各種性格來引導(dǎo)學(xué)生的情感體驗；也可以從動作處理上給予啟發(fā)，比如，用靈巧的動作體會“巧”，用抒情的動作感受“柔”，剛武的動作表現(xiàn)“帥”，跳躍的動作表現(xiàn)“歡快”等；還可以在組合中引導(dǎo)學(xué)生體會看天、看地、遠看、近看等，體會隊形中圓圈、三角形、斜線等變化時的不同感覺，或是體會看花、采花、聞花、戴花等情節(jié)發(fā)展中的感覺變化。在實際教學(xué)中，教師都會遇到這樣的學(xué)生，身體條件優(yōu)越，舞蹈動作規(guī)格，學(xué)習(xí)思想都很好，可跳起舞蹈節(jié)目來像一張白紙，你只看到像木偶似的動作，看不到豐富的情感內(nèi)涵。所以在教學(xué)中，教學(xué)不能只教動作，而是在嚴謹課堂規(guī)范的同時，還要主動幫助學(xué)生架構(gòu)動作與情感表現(xiàn)之間的橋梁，多手段、多角度地給學(xué)生適當表演方面的引導(dǎo)，使學(xué)生能夠真正做到身動心動，用身體語言表現(xiàn)內(nèi)在情感。

最后，在建構(gòu)訓(xùn)練平臺的教學(xué)過程中，教師要把握這樣幾個原則：通過訓(xùn)練引發(fā)學(xué)生對舞蹈動作再創(chuàng)作的思維表現(xiàn)；通過訓(xùn)練喚起學(xué)生對舞蹈表演的激情；訓(xùn)練內(nèi)容要結(jié)合學(xué)生的生活體驗，緊扣教學(xué)內(nèi)容；年級不同，引導(dǎo)表演的教學(xué)任務(wù)也要不同，要由簡到繁逐步強化。

四、推行舞蹈教學(xué)中教學(xué)手段的多樣化

1．有序與超前相配合

有序體現(xiàn)在對教學(xué)進度的把握和教學(xué)規(guī)格的嚴謹方面，而超前體現(xiàn)在教學(xué)思路和因材施教上。有序就是由淺入深、由簡到繁、循序漸進實施教學(xué)進度和教學(xué)規(guī)格。舞蹈教學(xué)不能急于求成，如果基礎(chǔ)打不好，養(yǎng)成了不正確的身體運動習(xí)慣，以后克服起來十分困難。因此有序不只是指教學(xué)步驟要有序，教學(xué)內(nèi)容及規(guī)格也要有序。而超前體現(xiàn)在教學(xué)思路上，老師不能走一步看一步，而要走一步看三步，甚至更遠，如果教學(xué)上沒有一個長遠的計劃，教學(xué)就不能步步為營。超前還可以體現(xiàn)于因材施教中，因材施教是教學(xué)靈活性的體現(xiàn)，一方面可以滿足尖子生學(xué)習(xí)需求，另一方面可以通過因材施教給所有的學(xué)生一個高的舞蹈標準，學(xué)生的水平通過因材施教得到了提高。

2.老課與新課相交叉

老課和新課的交叉訓(xùn)練方式在舞蹈教學(xué)中有這樣幾種：①動作相同要求不同。完全練習(xí)上次課的全部動作，但舞蹈動作規(guī)格和感覺要求要有明確的教學(xué)變化，這樣可以在動作熟練的基礎(chǔ)之上，體驗更多更新的規(guī)格和要求，從而真正鞏固動作的訓(xùn)練質(zhì)量。②動作不同要求相同。通過教學(xué)生新的舞蹈訓(xùn)練動作或組合，既檢驗動作規(guī)格是否鞏固，又可以增加訓(xùn)練動作難度，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。③動作、規(guī)格相同，變換編排方式。將已學(xué)過的，并已經(jīng)掌握熟練的舞蹈動作不斷重新組合或變化節(jié)奏，這樣既能檢驗這些動作，又能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，也能鞏固規(guī)格和方法。④保留部分動作，推進部分新動作。留下一部分熟悉但掌握不夠熟練的舞蹈教學(xué)內(nèi)容，再推進一些新課內(nèi)容，重點在新推課程內(nèi)容的各種教學(xué)要求上，加強老課中不夠熟練的動作要求，目的在于加強教學(xué)內(nèi)容的連貫性，既可以復(fù)習(xí)和加強訓(xùn)練不夠熟練的舞蹈動作或技巧，又能保證新動作的訓(xùn)練過程。

3．培養(yǎng)“舉一反三”的學(xué)習(xí)習(xí)慣

“舉一隅而以三隅反”是孔子提倡的教學(xué)方法。對于一類問題，教師可以抓住典型的范例，解釋舞蹈的動作規(guī)律，講清每個動作的用力方法，分析清楚舞姿的方向或線條等重點，然后把同類型的教材內(nèi)容教給學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生自己去解決相同的問題，找出動作的體驗規(guī)律。

在實際舞蹈教學(xué)訓(xùn)練中，教師可以把握：課堂上舉“一”必須有典型性；舉“一”必須講透、講清“一”；反“三”是為了調(diào)動積極性，把舉一的要領(lǐng)體會扎實；舉“一”的內(nèi)容一定要簡練、清晰。中專學(xué)生年齡小，他們更善于模仿老師的動作，而不易理解動作的分析和理論講解。所以在教學(xué)過程中，從低班的舞蹈教學(xué)起，抓住每堂課的訓(xùn)練重點和舞蹈動作中的訓(xùn)練關(guān)系，逐步培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成對動作規(guī)格的舉一反三，并不斷積累、體驗、運用。

4．利用“對比”幫助教學(xué)

舞蹈教學(xué)中“對比”教學(xué)是很重要的教學(xué)手段，有很多種方法：①新舊動作對比。將新學(xué)的動作和已經(jīng)學(xué)過的動作進行比較，從而弄清動作過程，加深動作認識。比如，在舞蹈技巧開范兒時，可以將翻身類的訓(xùn)練技巧相比較，踏步翻身、點步翻身、串翻身等，引導(dǎo)學(xué)生找到翻身訓(xùn)練中的規(guī)格方法的共通性，區(qū)別它們之間的不同，從而掌握所有的翻身技巧。②相似動作對比。通過相似動作的比較，可以使學(xué)生明白動作力度、方向、變化等方面的區(qū)別。比如，舞蹈教學(xué)中的舞姿訓(xùn)練，可以通過學(xué)生之間的舞姿對比，教師引導(dǎo)學(xué)生明確動作規(guī)格，區(qū)別不正確的舞姿。③動作異同對比。將兩個動作的共性和差異進行比較，讓學(xué)生明白動作之間的區(qū)別和聯(lián)系。比如，舞蹈訓(xùn)練中環(huán)動和單腿變身兩大主干動作的對比，使學(xué)生明白動作中髖關(guān)節(jié)的要求和重心變化，區(qū)別腿部路線的不同，上身變化的不同。④正確錯誤動作對比，通過學(xué)生做錯和做對的動作相比較，讓學(xué)生明確動作的規(guī)格，避免錯誤的訓(xùn)練。在這個教學(xué)環(huán)節(jié)中，可以用學(xué)生和學(xué)生作正確錯誤的動作對比，也可以由老師和學(xué)生作正確錯誤的動作對比，主要是對比度要大，能引導(dǎo)學(xué)生明確錯誤出在哪里，正確的舞蹈動作應(yīng)該是什么樣的。

舞蹈是一門“動”的視覺藝術(shù)，有著嚴格的專業(yè)性教學(xué)訓(xùn)練過程，尤其是對于十一二歲剛學(xué)舞蹈專業(yè)的學(xué)生，老師的每一個教學(xué)步驟、每一種教學(xué)方法、每一條教學(xué)途徑都影響著學(xué)生身心的健康成長。所以探索更優(yōu)化的舞蹈教學(xué)途徑是舞蹈專業(yè)教師的責任，是教學(xué)研究的重要部分，也是教師不斷加強教學(xué)科學(xué)性、系統(tǒng)性和有效性的關(guān)鍵之所在。