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處理好人際關系的心理學研究

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處理好人際關系的心理學研究

1、理順師生關系

1.1換位思考來理解老師

心理學的研究表明,人們會對沒有缺點的人敬而遠之。其實世界上不存在一點毛病和問題都沒有的人,在中學生的師生關系里,有時會出現(xiàn)師生沖突,這時無論是怎樣的情況,學生首先要讓自己平靜下來,千萬不能不顧場合頂撞老師,甚至有過激的行為發(fā)生,這樣會使問題升級,鑄成大錯。想想老師有時出發(fā)點是好的,是對學生的負責任,也許有時語言會激烈些、或者是不是學生誤解了老師等等原因,造成了師生關系的沖突。但不管如何,中學生都要尊重老師,維護老師的自尊和尊嚴。

1.2敢于正視自己的錯誤

現(xiàn)在的中學生大多數(shù)都是獨生子女,優(yōu)越感強,以自我為中心現(xiàn)象明顯,有些學生不允許批評,也受不了挫折和批評,如果在校受到老師的批評教育,往往就會對老師產(chǎn)生不滿、心中不悅,有時還會影響到其所教授課程的學習效果。

2、協(xié)調(diào)親子關系

這里所說的中學生的親子關系是指父母與子女之間的交往關系。具體包括父親與子女之間的交往、母親與子女之間的交往,它是人生中形成的第一種人際關系,也是家庭中最基本、最重要的一種關系。青春期是人生中發(fā)展的關鍵時期,更容易產(chǎn)生親子的沖突,所以我們要構(gòu)建和諧溫暖的親子關系。中學生要從以下幾個方面做起:

2.1理解父母

首先,要看得起父母。無論父母從事什么工作,無論他們的文化水平如何,他們都是在為社會同時也是為子女做奉獻。理解和珍惜他們的付出,從心里感激他們。中學生對待自己的父母要尊重、平和,有事情要與父母商量,遇到父母與自己看問題的角度不同時,要與父母好好溝通,虛心聽取他們的意見,不能頂撞父母、與父母大嚷大叫,甚至有的中學生還與自己的父母來硬抵抗,讓他們感到極度地傷心。

2.2關愛父母

從小事入手,養(yǎng)成幫助父母、為父母分憂的行為習慣。主動做些家務勞動,平時多留心父母的身體狀況,如果看到哪里不舒服,問一問,有病要陪他們?nèi)タ床?。父母過生日時,送上真誠的祝福,節(jié)日里多陪陪父母。2.3自我成長隨著歲月的流逝,我們也在成長,成長中我們既要做到與父母的良好溝通,也要鍛煉自己的獨立性,因為不遠的將來,未來要靠我們自己去努力,要注意從老師、父母、長輩身上學習他們的經(jīng)驗和閱歷,汲取他們知識和教育,這些有益于我們中學生日后的發(fā)展和提高。

2.4培養(yǎng)尊敬長輩的美德

尊敬長輩要落到實處。比如:吃東西時,要先給長輩,出門之前要同家人打個招呼,公共汽車上要給老人讓座等。

3、同伴關系

3.1不能處處以自我為中心

在學習和生活中,處處以自我為中心,聽不進去別人的建議和想法,總希望別人按照自己的想法去做。這種交往方式最不好,最容易導致孤立局面。要尊重別人的價值觀,學會理解他人,要學會運用人際交往的“黃金原則”——即象你希望別人如何待你那樣去對待別人。

3.2要站在對方的角度來考慮問題,努力理解對方

當觀點不一致時,應想辦法心平氣和地講明你的想法,增進相互的理解,使彼此間的感情融洽。切記不可粗魯行事,傷害他人。凡事多為他人著想,自己有錯時應主動承認并道歉,對他人的缺點也要給予寬容。

3.3對待友誼需要真誠

進行人際交往要有一定的原則,要給予他人真誠的批評與幫助,要有一個真誠的感覺,建立起真正的、互幫互助、和諧有益的人際關系。

3.4交往方式要及時調(diào)整

當我們進入一個嶄新的學習和生活環(huán)境時,同時也意味著進入了一個新型的人際關系。如果我們只與自己喜歡的人交往,對自己看不習慣的人根本不理,就顯得十分幼稚,會造成自己的心理壓力。

4、結(jié)語

最后,做為中學生處于青春發(fā)育時期,往往具有新奇性、探索性的特點,有時情緒也不是很穩(wěn)定,所以我們要主動避免不良的外界刺激,避免有時會導致一些不良事件的發(fā)生。所以我們認為在中學生這一人生發(fā)展特定時期的人群,社會、學校和家長要充分重視學生們的人際關系的問題,注重培養(yǎng)學生的人際交往方面的能力,對于出現(xiàn)這方面的問題一定要及時準確地處理好,保證中學生們能健康快樂地成長。

作者:劉恕華單位:吉林遼源職業(yè)技術(shù)學

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