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目前體育教學(xué)方法有許多種：如游戲法、語(yǔ)言法、重復(fù)練習(xí)等。對(duì)于相同的體育項(xiàng)目可采用不同的教學(xué)方法，而同樣的教學(xué)方法也可運(yùn)用到不同的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中。也就是說針對(duì)于相同內(nèi)容的體育教材，面對(duì)不同的教學(xué)對(duì)象可以選擇不同的教學(xué)方法及教學(xué)手段，即因材施教，以達(dá)到預(yù)期的教學(xué)目的。在體育教學(xué)過程中利用學(xué)生善于模仿，且模仿能力強(qiáng)的特點(diǎn)，教師靈活而巧妙地運(yùn)用身邊的事和物讓學(xué)生來(lái)模仿或操作的一種教學(xué)方法就是形意法。它主要運(yùn)用于低年級(jí)體育教學(xué)當(dāng)中，不但能使學(xué)生很快地進(jìn)入角色，而且又能調(diào)動(dòng)他們的積極性和參與興趣，使整個(gè)課堂氣氛活躍、充滿生機(jī)，能夠起到很好的教學(xué)效果。

如形意法在跳躍運(yùn)動(dòng)教學(xué)項(xiàng)目中的運(yùn)用：

首先，通過引發(fā)問題創(chuàng)設(shè)情境（提高學(xué)生的積極思考和學(xué)習(xí)興趣）；

然后，提問一些與本課有關(guān)的內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生慢慢進(jìn)入課堂，啟發(fā)他們的思想，擴(kuò)展他們的思維。下面以立定跳遠(yuǎn)為例，問同學(xué)們?cè)趧?dòng)物園見到過哪些動(dòng)物？能否模仿它們的動(dòng)作？接著再問及與本課有關(guān)的動(dòng)物動(dòng)作，如：老鷹、袋鼠和青蛙。

把立定跳遠(yuǎn)共分為四個(gè)部分：（首先提出看誰(shuí)模仿的最象）

A、預(yù)備式：兩腳稍分開自然站立；

B、老鷹動(dòng)作：兩臂后擺同時(shí)屈膝；

C、袋鼠動(dòng)作：兩臂前上舉、展腹、提踵；

D、青蛙動(dòng)作：兩臂由后向前上方用力擺起，同時(shí)兩腳用力登地，并迅速向前跳起，落地時(shí)腳跟先著地，同時(shí)屈膝緩沖維持身體平衡。

然后以游戲的形式把各個(gè)動(dòng)作串聯(lián)在一起，即為立定跳遠(yuǎn)的整個(gè)過程。如形意法在學(xué)前班體育教學(xué)中的應(yīng)用：

如練習(xí)兔跳時(shí)，模仿兔子跳的動(dòng)作，鍛煉學(xué)生手腳并用的能力；走時(shí)，模仿大象走的動(dòng)作；練習(xí)半蹲跳時(shí)，模仿青蛙跳的動(dòng)作；練習(xí)側(cè)跨跳時(shí)，模仿蜜蜂在花叢中采蜜，從這一朵飛到另一朵的動(dòng)作……但為了達(dá)到動(dòng)作的逼真，激發(fā)學(xué)生的參與活動(dòng)意識(shí)，在練習(xí)中還要聯(lián)想到森林中有好多好多的小白兔，在草地上不停地蹦蹦跳跳，有的吃草有的追逐，還不時(shí)地發(fā)出被追趕的聲音，以達(dá)到真情實(shí)境的效果。

形意法在武術(shù)教學(xué)中的運(yùn)用：

武術(shù)教學(xué)當(dāng)中，如在簡(jiǎn)化太極拳的動(dòng)作名稱中，即可起到通俗易懂，形象逼真，記

憶深刻的作用：

起勢(shì)野馬白鶴飛，摟膝拗步琵琶揮

倒卷肱接攬雀尾，云手尖在單鞭內(nèi)

探馬在蹬雙貫耳，左蹬下勢(shì)穿梭去

海針閃臂搬攔捶，如封似閉收勢(shì)回

又如長(zhǎng)拳中：

動(dòng)如濤，靜如岳，起如猿，落如雀，立如雞，站如松，

輕如葉，重如鐵，緩如鷹，快如風(fēng)，轉(zhuǎn)如輪，折如弓

運(yùn)用這些自然景物和動(dòng)物形象而生動(dòng)地把長(zhǎng)拳的動(dòng)作比喻出來(lái)，突出其節(jié)湊感。

無(wú)論在體育教學(xué)或其他課程中，為達(dá)到更好的教學(xué)效果應(yīng)采取多種教學(xué)方法，以至于使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中能夠主動(dòng)積極的參與練習(xí)，并不斷地掌握體育技能，完成了教學(xué)任務(wù)，而且豐富了想象力和創(chuàng)造力。