體育教育的方法
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體育教育的方法范文第1篇
體育教學中的思想教育是按照體育教學特點進行的。在體育教學中有意識地融入德育教育，不僅能鍛煉學生的意志，更重要的是能培養(yǎng)學生的愛國主義和集體主義精神，培養(yǎng)學生服從組織、遵守紀律、誠實機智、積極進取的心理品質，因此，體育教師要根據(jù)學生在體育課中表現(xiàn)出來的思想、情感、個和意志，掌握其特點，遵循其規(guī)律，應用恰當?shù)姆椒ò训掠逃凉B透到體育教學過程中。
教學是通過教學方法來完成的，教育是借助教育方法來實現(xiàn)的，二者不能截然分開，又不能混為一談，更不能用教學方法代替教育方法。在體育教學中，教學法的研究是比較多的，教育法的研究則還沒有受到人們應有的關注，因而在體育教學中，結合體育教學的特點，對學生進行德育教育更加值得我們去研究探討。以下簡要介紹幾種較為有效的教育方法。
1.規(guī)范訓練法
就是用制度和規(guī)則所指明行為的規(guī)范標準來訓練指導學生行為，從而收到培養(yǎng)良好的道德意識和行為習慣的效果。體育的特點之一就是很多活動都是在一定的制度和規(guī)則要求下進行的。這就為利用制度和規(guī)則作為行為規(guī)范來教育學生提供了有利條件。有明確制度和規(guī)則的競賽活動固然可以充分發(fā)揮它的作用，就是非競賽性的活動也可以制定相應的規(guī)則作為教育的手段。例如游戲、教學比賽、各種基本動作的教學，都可以作出某種規(guī)定要求學生遵循。此外，除了活動本身所包含的規(guī)則之外，還可以就課堂紀律和教學內容提出這樣或那樣的要求作為學生行為的準繩。要發(fā)揮制度和規(guī)則的教育作用，教師必須嚴格要求，認真執(zhí)行。否則，規(guī)范不能變成行為，反而在心理上出現(xiàn)惰性，導致教育上的失敗。因此，要求教師經常觀察和判斷學生的行為，正確的加以強化，錯誤的加以分化。常用的辦法就是適時地給以獎勵與懲罰。當然僅有教師的執(zhí)法還是不夠的，教師應該激發(fā)學生的道德情感，形成正確的集體輿論，對符合規(guī)范的行為給予維護和支持，對違反規(guī)范的行為進行批評抵制，這樣學生的道德情感就會上升為道德意識，自然也就會自覺地遵守制度和規(guī)則，使個人的行為在符合并遵守規(guī)范的前提下，得到認可和發(fā)展。
2.集體訓練法
體育教師應當在采用集體項目的教學中，例如球類訓練，團體操訓練等，讓學生意識到在集體項目中，不顧集體利益，不與其他隊員配合，一味過分“表現(xiàn)自己”，都會給他人、給集體帶來損害，將受到集體輿論的批評和指責。由此可見教師有意識地對學生進行集體主義思想教育，培養(yǎng)學生的集體榮譽感和集體主義精神，幫助學生處理好個人與集體的關系，使學生個體的行為與集體榮譽相聯(lián)系，使他們認識到榮譽來自集體成員的共同奮斗和團結協(xié)作，來自個人對集體的奉獻和刻苦訓練而作出的不懈努力。
3.對抗與競賽訓練法
我們培養(yǎng)的學生要適應社會的發(fā)展，具有時代感和積極進取、勇于競爭的精神。而這些素質的形成與發(fā)展，在體育教學中都有較大的活動空間，因為競爭是體育的突出特點，各項體育運動項目都具有對抗性和競爭性，尤其是在比賽狀態(tài)中，其對抗和競爭因素體現(xiàn)得更為強烈。它往往使參加者承受高強度的心理負荷和生理負荷，還必須在這種強負荷的情況下去爭取達到自己的目的。有意識進行對抗性、競爭性較強的教學與訓練，就可以使學生的身心承受力提高，獲得勇敢拚搏、頑強進取的心理和行為品質。例如短跑訓練，僅在“預備－跑！”這短暫的時間里，為了比別人更準確地抓住起跑時機，學生就要集中全身精力，在一面提高自控能力的同時，一面又要全力準備果斷行動，一剎那松勁就意味著難以挽回的失敗。在長跑訓練中，采用競賽形式，形成競爭對抗，這就自然意味著學生不僅要堅持跑完全程，而且要有一定的速度，使長跑訓練實際上變成一場意志力的較量。
4.表率示范法
體育教育的方法范文第2篇
在高校體育教育中，運用賞識教育，可以開啟學生的心扉，可以提高學生的自信心，加強學生的內心建設，老師能走進學生的心中，所以說，賞識教育能夠最大限度地促進高等體育教育的發(fā)展。例如在老師進行體育鍛煉教學時，首先要表明老師的態(tài)度，對每一位學生公平公正對待，絕對不會出現(xiàn)偏私包庇的情況。在老師眼中，所有的學生沒有好壞之分，這樣可以讓學生對老師有信任心，尊重老師；這樣可以打開心扉，學生和老師可以真正地交流，使學生對體育鍛煉有濃厚的興趣。其次，在賞識教育中，老師起到的作用至關重要，老師獨特的個人魅力可以增強學生的學習興趣，如果學生喜歡這個老師，就會喜歡這門課；如果學生不喜歡這個老師，可能就不會喜歡這門課，這完全取決于學生的自我情緒。這種情況需要賞識教育的幫助，老師可以通過經常表揚學生來提升學生對自己的好感，這樣可以促進該學生有極大的興趣愛好去參與老師的這門課程，有利于達到良好的教學效果。
賞識教育方法比較適應現(xiàn)在的教學模式，該方法能夠真正走入學生的內心。由于學生具有愛活動的天性，因此，非常需要老師加以正確的引導和適當?shù)募s束，在這種幫助下，學生的天性才能得到健康的發(fā)展，才能給他們的成長錦上添花。如果缺乏這種引導和幫助，那么學生就非常容易陷入一種散漫的狀態(tài)，老師在進行教學時就難以開展教學。因此，老師在進行體育鍛煉教學時，可以將學生按照不同的程度進行小組劃分、分組教學，組織小組之間進行比賽，使學生可以最大程度展現(xiàn)自己的天性，增強學生之間的競爭意識。此外，組織此類比賽還能極大地發(fā)揮學生的潛力，打破學生的心理局限性，通過這種方式來調動學生的積極性，達到更好的教學效果。
賞識教育在高等體育教學中的可行性應用分析
高等體育教學指的是在老師的帶領和指導以及學生的積極參與下，通過老師傳授給學生的體育技術和技能，讓學生能夠快速掌握應有的技能和技術的情況下，積極地參與到體育鍛煉中來。高校教育的主要目標是增強學生的身體素質，提高學生的體能以及運動能力，增強學生的自信心，將學生積極性調動起來。高校學生正處于青年階段，在這一階段中，學生的身心健康還沒有完全發(fā)育完善。在這種情況下，其各個方面皆有很大的潛能需要開發(fā)，如身體體能、運動能力和心智能力等。但是，由于每一個學生從小接觸的體育鍛煉和教育環(huán)境不同，因此，不同的學生的身體素質不同，這就使得學生在各個方面存在很明顯的差異。據(jù)此，可以按這些差異把學生大致分為四類：第一類是身體素質良好，熱愛體育運動，對體育運動有著濃厚的興趣的學生，這些人在體育運動中都可以展現(xiàn)良好的身體素質，體育成績優(yōu)異；第二類是身體素質稍好的學生，他們對體育鍛煉缺乏一些積極性和自覺性，不能主觀地去參與一些體育運動，需要老師的督促；第三類是身體素質一般的學生，他們對體育鍛煉相對被動，不愛體育鍛煉，不熱愛集體活動，體育成績一般；第四類則是綜合素質較差的學生，他們則對體育運動沒有絲毫的興趣，他們拒絕參加體育鍛煉，身體素質差，這種學生的體育成績都較差。[1]
對于賞識教育而言，對這四類學生都非常適用，將賞識教育應用于第二類、第三類和第四類學生將會取得更好的效果。由于這些學生的身體素質都相當差，這類學生在體育鍛煉的過程中需要花費大量的時間，所以，在進行賞識教育時，要對這些學生仔細觀察，對他們的每一點進步都要進行鼓勵和贊揚，使他們能夠盡早地消除由于身體素質差而帶來的自卑感，這樣可以減少他們的自我懷疑，能夠提高他們的自信心，從而愿意積極地參加體育活動，更好地進行體育鍛煉。尤其需要在公開場合表揚這些同學，可以通過集體的力量來展現(xiàn)對他們的鼓勵，讓這些學生能夠真切地感受到老師和同學們的關心，提高他們對體育的興趣，進而可以更加積極地投入到體育學習中去，化被動為主動，能夠主動地參與體育鍛煉。[2]
高校體育教育中賞識教育的應用方法
1.善于發(fā)現(xiàn)學生的進步，并贊揚鼓勵
賞識教育的教學方法主要是發(fā)現(xiàn)學生身上的閃光點，發(fā)現(xiàn)每位同學身上的優(yōu)點、優(yōu)勢，并且教師在發(fā)現(xiàn)這些優(yōu)點后要對學生進行表揚鼓勵，并將其優(yōu)點放大，給予學生肯定。而在本文討論的高等教育的體育教育中，體育老師需要發(fā)現(xiàn)和挖掘學生的每一點進步，要對學生取得的進步給予肯定和贊揚。[3]比如在進行排球教學的時候，老師指導學生控球、發(fā)球，起初學生可能很難掌握其中的技巧和準確的動作，并且動作不夠連貫。在這個時候，就需要體育老師耐心教導，一遍一遍地示范。在老師的指導下，能夠讓學生多練習，幾次后就可以掌握，此時就需要教師對學生的進步給予肯定，并說一些鼓勵、贊揚的話，這樣使得學生們認為他們的努力和認真得到了老師的認可和肯定，就會促使他們在以后的學習中，自信心大大加強，有更濃厚的興趣去進行體育鍛煉。
因此，在高等教育體育教學中運用賞識教育是必要的，這樣在學習的過程中，老師和學生都會感受到快樂，既可以激勵學生又可以拉近老師和學生的距離，使以后能夠更好地開展教學工作，而學生更有信心去投入到體育鍛煉中，這樣老師才能得到更好的教學效果，學生也會在體育技能上獲得巨大的進步。[4]
2.教師創(chuàng)造機會讓學生體驗體育鍛煉的樂趣
在高校體育教育中，教師需要運用賞識教育的方法為學生創(chuàng)造一些機會讓學生體驗體育運動的快樂，而這一點在賞識教育中占重要地位。當學生在參與這些活動時，會多次體會到快樂和成功的感覺，這樣有助于促進他們的自信心，使自我意識變強，并且還能增強他們的約束力。這種教學方法長久使用下去，這些賞識教育獲得的好的意識會扎根到學生心中，這樣會對學生的身心健康起到重要作用，從而使以后在學習過程中面對壓力的時候，這些已經養(yǎng)成的好的意識習慣就會發(fā)揮作用，促使學生克服困難。
在高等教育的體育教學中，老師應該多創(chuàng)造這樣的環(huán)境讓學生感受到體育鍛煉的快樂，例如組織籃球比賽，老師可以對籃球比賽的比賽規(guī)則作輕度增調，按照學生的不同情況作劃分，對一些基礎較差的學生降低標準，比如在投籃的時候離球籃近一些，而對于一些掌握籃球技巧較好的學生則站在3分線的位置進行投籃，這樣不會因為一些學生的個體差異而造成成績差距太大，這樣一些技能較差的學生也能夠感受到體育鍛煉的樂趣和快樂，給他??足夠的自信心。[5]
體育教育的方法范文第3篇
一、 愛心
熱愛學生是教師魅力的核心，教師只有心中有愛，才能先學生之喜而喜，先學生之憂而憂，真正地關心、愛護學生，才能真正贏得學生發(fā)自內心的愛戴。體育學練習賽活動中體育教師既要愛護體尖生，也要關愛體弱生，更要關照異質生，或許教師是無意為之的最平常的一句關切的話語、一次關心的輔導、一次關照的提示，會使他們在關愛中感受到溫暖，受到感染、感動、感化，讓他們銘記終身。
二、 師德
“德高為范”，師德師風高尚的教師具有獨特的德育感染力、影響力，潛移默化地對學生起著示范、熏陶。體育教、學、練、賽中學生與教師交往最多，師德、師風形象具體，最容易引來學生的效仿。體育教師一定要善于在平時的教、學、練、賽的組織與管理中，巧妙地運用自身良好的師德師風潛移默化地去影響、教育、感染學生，使學耳濡目染、受益終生。
三、 學識
“學高為師”，教師的學識魅力對學生有著無形的吸引力。 新時期的中小學體育教學要求，體育教師也應與時俱進，既要做體育教、學、研、訓、練、賽、考等的專家，也要做其他學科的行家、“萬金油”。不僅要做健康身體的陽光模范，更要做學識的引領榜樣，才能提高自身的綜合魅力，引領學生健康成長。因此，體育教師既要做規(guī)范、標準體育專業(yè)技術、技能的高手，也要以勤為本，認真鉆研教育學、心理學，運動解剖學、運動生理學、運動醫(yī)學、運動生物力學、運動生物化學等專業(yè)知識的行家；既要精通各項教材的教法、學法、練法、賽法、裁判法、保護法等，做到會講解、會示范、會傳授、會保護、會幫助、會組織、會糾錯、會裁判等，提高教、學、練、賽的有效性。更要善于勤思、勤寫，把體育教、學、練、賽中的重點、焦點、熱點、關鍵問題進行針對性反思、歸納、梳理、驗證、升華為一種教學理念、教學策略、教學風格，不斷提升業(yè)務水平，提高自己的學識能力與學識魅力。
四、 榜樣
榜樣是直觀的，體育教、學、練、賽活動體現(xiàn)的表現(xiàn)性，規(guī)范性、集體性、實踐性，競爭性，交往性都很強，體育活動中教師與學生的接觸最多、最直接，教師的一言一行、一舉一動都直接、客觀地影響著學生，成為學生評價中心、效仿的典范。因此，體育教師更要“為人師表”，著力通過自己嚴謹細致的教學設計、嚴肅認真的教學態(tài)度，誨人不倦的育人精神、公正公平的執(zhí)法尺度、良好的行為習慣來影響學生，要求學生做到的，自己首先要帶頭做到；禁止學生做的，自己堅決不做，當好學生的榜樣，教師的教育與管理才會立竿見影。對自己在教、學、練、賽中的疏忽或失誤，不文過飾非，要及時反省、積極補救，減少負面影響。
五、 耐心
教師的耐心是提升教育魅力的一種手段和方式，耐性好的教師最能獲得學生的喜愛。體育學練過程中對學生的耐心程度體現(xiàn)的是教師的教學功力、彰顯的是教師的教育定力。體育學練習進程中，教師應針對學生在性格、技術、技能、身體素質的差異，因勢利導，循序漸進，異步達標，耐心、細致地做好學生（特別是體育學困生或異質學生）的指導、輔導。哪怕是一個耐心的微笑，一個耐心的眼神、一句耐心的話語，或會讓學生從細微處真正體驗到自身的價值和力量，從而激勵學生繼續(xù)學習、練習，使學生在堅持不懈中學有所得，練在所成，從點滴的進步中，體驗到成功的快樂，獲得信心。體育教師要善于使耐心成為良好的教學手段，更成為提升教育魅力的教育資源，從而真正贏得學生發(fā)自內心的尊敬與尊重。
六、 公正
公正、公平、正直的教師在學生中最有威信，最有人格魅力，教師的教育最有教育影響力。體育教、學、練、賽中有許多活動需要學生共同參與，需要大家共同擬定和認真執(zhí)行規(guī)則，需要體育教師進行嚴肅、公正、公平的執(zhí)法、裁判、評價、處理。因此，教師要一碗水端平，不能有意無意地偏袒、庇護任何一部分學生，要一視同仁、無親疏好惡之分、不帶個人的感彩，才能贏得學生愛戴。
七、 寬容
寬容的教師更讓學生親近，教師的寬容給了學生更多一次改進、提高的機會，從而使學生取得進步，獲得成功。贏得自信，寬容是學生發(fā)展的動力與助力。體育教、學、練、賽中技術學練、身體素質練習等，很多學生需要在反復練習、糾錯、提高的過程中才能較為熟練掌握，針對學生學練過程的失誤或錯誤需要體育教師站在學生的角度去理解、寬容學生，幫助學生特別是素質、技術、技能稍差的學困生克服困難，改正錯誤，異步達標、逐步形成、掌握、完善，讓學生在進步中，體驗快樂，提高學練興趣，更主動、積極地投入學練糾的過程中，更好地學習與掌握，從而完成學習任務。但寬容要注意策略，注意度的把控，“寬容”≠“縱容”，教師要善于用寬容的心態(tài)去接觸、接納、接受學生；對學練過程中的錯誤或失誤或輕微違紀，盡管也會批評，但不能體罰和污辱學生，教師要盡可能的要求、理解、寬容，巧妙用寬容的手勢、話語、眼神、微笑等體態(tài)語言，春風化雨，從不同視角鼓勵學生、引導學生，讓學生體驗到不一樣的學練氛圍與學練動力，雖然教師或許不是有意為之，卻會給學生留下難以磨滅的印象，甚至可能影響到學生的一生。
八、 微笑
微笑可以拉近師生之間的距離，讓師生更親近。體育學練進程中，為了教學安全、高效地進行，體育教師往往以嚴肅、嚴厲的形象呈現(xiàn)在學生面前，讓給學生敬而遠之。許多優(yōu)秀教師的成功表明，微笑的教師更令學生喜愛，微笑的教師能巧妙地通過微笑進行有效的溝通，給學生一種強大的親和力，化解體育教、學、練、賽中一些突發(fā)性的誤會、減少師生之間的沖突， 形成學、練、賽、考的合力，從而激發(fā)學生學練興趣和調動學生的學練激情，提升教學與教育效果。
九、 幽默
幽默是一種智慧，是一種別樣的魅力，是一個人才學、機智的體現(xiàn)。風趣幽默的教師更能吸引學生，受學生喜愛。體育教學練賽的進程相對嚴謹、嚴肅，過程相對煩累無趣，師生、生生關系相對緊張，為了活躍學練氣氛，提高學練效果，體育教師要善于通過適當、適度的幽默來活躍學練思維，緩解學練壓力，消除學練的疲憊，愉悅學練精神，緩沖矛盾與沖突，使學生在輕松、和諧的氛圍中更好地完成學練任務。幽默既是一種教育手段，更是一種教育能力，體育教師要巧妙、適時地運用幽默來提高自己的教學與教育效果。
十、 機智
教學機智是教師靈活自如地駕馭課堂教學進程的能力，是對教師知識、能力、素質、修養(yǎng)的臨場考驗。體育教、學、練、賽的特殊性、復雜性、不可預測性，會發(fā)生一些偶然事件，要求教師必須因勢利導、快速、巧妙地進行高效應對，高明的教師更善于把事件升華契機，通過應對來體現(xiàn)教師機智，彰顯教育魅力。
十一、 嚴格
教育與管理實踐中，“嚴格”的教師與教育贏得了絕大多數(shù)的學生、教師、家長的認同與支持，嚴可以正風、肅紀、立德，但切不可因“嚴”失德，因“嚴”損道。體育教、學、練、賽的特殊性，要求體育教師應堅守嚴肅的教學態(tài)度和嚴格的教學要求，保障體育教學練賽的高效性、安全性。對學生的嚴格要求應堅持正面教育為主，著重加強學生的思想教育、安全教育、常規(guī)教育、養(yǎng)成教育。對學生的失誤與過錯，不過于求全責備，批評與教育既要嚴肅更要真誠，既要留下嚴格空間，更要留有糾錯臺階；既要共同性的嚴格，又要因材施嚴的寬松，循序漸進，適宜、適時、適度加強嚴格的教育與管理，力求嚴而不酷，嚴而不苛、嚴而有格、嚴而有度，嚴而有理、嚴而善撫。
參考文獻：
[1]王小軍.新世紀的體育教師應提升自己的魅力意識 [J].體育師友，2008（6）.
[2]金林群.試論體育教師吸引力 [J].體育文化導刊，2008（12）.
體育教育的方法范文第4篇
思想品德教育是學校教育的重要組成部分，加強對學生的思想品德教育也就成為體育課的重要任務之一，是提高體育教學質量的重要環(huán)節(jié)。因此，體育教師要在體育課中，充分了解學生的思想、情感、個性、特征、行為和意志，并掌握體育課思想品德教育的特點、途徑和方法，有目的、有針對性地進行思想品德教育。
一、體育課思想品德教育的特點
1、動態(tài)性
體育教學主要是通過向學生傳授體育知識、技能、技術，讓學生掌握鍛煉身體、發(fā)展素質、促進健康的方法。在體育課堂上，每個學生都要參加各項身體活動，身體練習，學生的行為思想容易在實際生活中表現(xiàn)，出于其特點是動態(tài)的，因而，體育課思想品德教育也就具有動態(tài)性。
2、經常性
體育教學一般是在運動場上進行，具有活動空間大，處于干擾因素與突出事件多的特點，學生的個性差異和行為特征容易暴露，各種思想隨時都可能表現(xiàn)出來，這就需要教師把思想品德教育貫穿在課的全過程，在每節(jié)課的各個部分都注重經常加強思想品德教育，保證體育課教學的正常進行。這就是體育課思想品德教育另一特性――經常性。
二、體育課思想品德教育的途徑
1、結合課堂常規(guī)進行教育
課堂常規(guī)是把體育教學中必須遵守的要求和措施加以規(guī)范化和制度化。教師在貫徹執(zhí)行體育課堂常規(guī)的過程中，要嚴格考勤制度、考核制度、加強組織紀律性，保證課的正常進行。教師應對遵守課堂常規(guī)的表揚，對違反課堂常規(guī)的批評，通過執(zhí)行課堂常規(guī)，樹立學生良好的道德意識、培養(yǎng)學生的文明禮貌、自覺遵守紀律，遵守各項規(guī)章制度。
2、結合教材內容進行教育
體育課教材內容蘊含著豐富的思想道德教育內容，教師要把思想品德教育與教材內容密切結合起來，并滲透到教學之中。如用中長跑培養(yǎng)學生吃苦耐勞品質；接力跑培養(yǎng)學生的集體主義精神；籃球、排球、足球培養(yǎng)學生勇敢頑強的作風和團結協(xié)作的精神；舞蹈、韻律操、武術培養(yǎng)學生的文明行為和陶冶美的情操，體育基礎知識教學和游戲教學培養(yǎng)學生的養(yǎng)成良好的體育道德。
3、結合組織教法進行教育
教師在體育教學中，要善于把學生的心理活動和身體活動、意識和行為結合起來，在采用合理、嚴密的組織教學各個環(huán)節(jié)中；對學生進行思想品德教育。如通過隊到隊形的調動，培養(yǎng)學生迅速整齊，嚴肅認真、嚴格遵守紀律的習慣；通過組織學生保養(yǎng)整理場地、收拾送還器材，培養(yǎng)學生熱愛勞動和愛護公物的品德；通過生動準確的講解示范，啟發(fā)和調動學生學習的積極性。
4、結合學生表現(xiàn)進行教育
在體育過程中，由于學生的個性差異和行為特征不盡相同，學生的各種思想行為都充分表現(xiàn)出來，教師要仔細觀察學生的表現(xiàn)，及時對好人好事進行表揚，對不良現(xiàn)象進行批評，要因勢利導、利用良好的集體輿論，引導幫助學生抵制不良傾向，要弘揚正氣，樹立榜樣，教師要堅持正面教育，培養(yǎng)學生正確的世界觀，人生觀，價值觀。
三、體育課思想品德教育的方法
1、意識教育法
體育教學應讓學生理解教學的意義、途徑和效果，要求他們加強主觀意識，自覺的接受教育，培養(yǎng)成良好的品質。如在中長跑教學中，通過講解中長跑的意義和作用，激發(fā)學生的學習興趣，然后告訴學生練長跑會碰到的困難以及科學訓練的方法，讓學生懂得只有經歷不懈努力，戰(zhàn)勝困難，才能達到增加體質和培養(yǎng)意志品質的目的。
2、說服教育法
體育課中，教師針對學生的種種思想表現(xiàn)，通過耐心的說服、講解、講評、座談討論、個人談話等形式，闡明自己的觀點，引導學生明確是非，提高認識，在課堂上遵守紀律、刻苦鍛煉，培養(yǎng)品德。說服談話要有充分準備，要聯(lián)系學生思想實際，具體事情具體分析，以理服人，才能收到好的效果。
3、困難訓練法
體育教學中適當加大難度，如增加器械的高度、遠度、重量和數(shù)量；相應提高動作的次數(shù)、質量標準；改變動作的節(jié)奏、幅度和重心；增加動作的障礙、阻力和對抗因素等。在教師的激勵下，使學生面對困難、頑強拼搏、突破難點、提高思想素質，從而培養(yǎng)良好的意志品質。
4、制度約束法
體育課堂制定的紀律、規(guī)章制度，教師必須要求學生嚴格遵守，學生必須自覺接受、自我約束、努力做好。如游戲和教學比賽的規(guī)則，任何人都要執(zhí)行，不的犯規(guī)，這樣用制度和規(guī)則的約束，對學生起到教育的作用，培養(yǎng)學生的良好的道德品質。
5、批評教育法
體育教學中，學生有不良思想行為或違反課堂紀律的現(xiàn)象發(fā)生時，教師要及時發(fā)出警告，提醒學生注意，嚴重時要進行適當?shù)呐u。學生意識不能接受意見的，課后應進行個別談話，并配合班主任或家長，幫助學生接受批評。批評要注意方法、形式要靈活、語言要文明、要注意分寸，用教師對學生的愛感動學生，批評教育才能收到好的效果。
6、評比競賽法
由于青少年要求進步，好勝心強，表現(xiàn)欲高，教師要是能有目的，有計劃地組織一些評比競賽活動，必能調動學生學習的積極性、自覺性，培養(yǎng)良好的思想品德。組織評比競賽的內容，可以包括組織紀律、保質保量完成任務，遵守游戲競賽規(guī)則、愛護公物、互相幫助等。組織評比競賽，條件要明確具體，要使學生明確目的、端正態(tài)度，評比要充分發(fā)揚民主。
7、表揚鼓勵法
學生在課堂上表現(xiàn)出良好的思想行為和拼搏精神，教師要及時給予肯定表揚，樹立正氣，鼓勵學生奮發(fā)向上，調動學習積極性。表揚要一視同仁，誰做的好，就表揚誰，對曾經有過錯誤的的學生更要善于發(fā)現(xiàn)他們的優(yōu)點，實事求是地進行表揚。
體育教育的方法范文第5篇
【關鍵詞】心理健康教育；體育教育；內容方法
傳統(tǒng)的體育教學受生物體育觀的影響，單純從生物學角度出發(fā)，以傳授基本技術為中心，是一種運動技術傳習式的行為的體育，這種體育教學忽視了對學生心理品質的培育。目前，有遠見的體育老師已經深刻意識到傳統(tǒng)體育教學的嚴重弊端，嘗試在體育教學活動的操作中加強學生心理品質的培育，卻因缺少系統(tǒng)而明確的教育內容，加之對心理健康教育認識的偏差，手段少、方法簡單，從而收效甚微。因此，在體育教學活動中開展心理健康教育的當務之急是將心理健康教育的內容明確化、教育方法手段多元化，同時將心理健康與體育學科特點相結合，以有利于體育教師具體的實施操作。我認為體育教學活動的心理健康教育的主要內容與方法主要有以下幾個方面：
一、理性的心理健康知識認知教育。旨在使學生樹立健康的新觀念，重視心理健康的維護，防治心理疾病。
教師要有目的地挖掘體育教材中有心理健康價值的知識內容，或補充一些相關的材料，融入體育衛(wèi)生、保健知識與體育基礎知識的傳授之中，通過講授、談話、演示、討論和觀看心理健康教育的錄像、光盤等方法，達成：學生掌握心理衛(wèi)生常識和心理保健的知識；明確心理健康與否只能反映某一段時間內的特定狀況，是相對的、具有等級差異的，不是“十全十美”的，只要個人在較長的一段時間內持續(xù)保持良好的心境，就可以認為是心理健康的，更重要的是著眼于未來；明確體育是將心智和軀體統(tǒng)一起來的最有效、最容易調控的教育方法，體育學習、鍛煉、健身的最重要的目的之一就是保持和增進心理健康。
二、良好的體育學習心理教育。旨在協(xié)助學生開發(fā)學習潛能，掌握科學的方法與策略，使學生學會、會學、善練，增進學習效果，糾正不良的學習心理與行為習慣。
開發(fā)學習動力調節(jié)系統(tǒng)：通過目標設置、創(chuàng)設佳境、歸因教育、積極反饋、價值尋求等方法，激發(fā)學生參與體育學習、鍛煉、健身的動機；通過成功教學法、愉快教學法、需要滿足法、教學“引趣”法等，培養(yǎng)學生對體育的興趣。從而轉變或改善學生的體育態(tài)度，養(yǎng)成體育習慣，使學生喜愛體育，產生良性心理定勢。
培養(yǎng)適度的體育學習心理狀態(tài)。教師在體育教學中針對學生所產生的心理活動及行為表現(xiàn)的變化，實施心理激勵調控和暗示調控，巧妙地給學生形成一種興奮好學的心理狀態(tài)，從而誘發(fā)其內部“能源”，最大限度地調動和發(fā)揮他們體育學習的積極性、主動性和創(chuàng)造性，增進學習效果。實施心理激勵調控的方法有：信任激勵、期望激勵、啟發(fā)激勵、意志激勵、評價激勵、疏導激勵等；實施暗示調控的方法有：自我暗示、他人暗示、表情暗示、權威暗示、標志暗示、榜樣暗示等。
開發(fā)運動技能。通過良好的學習行為和心理能力的訓練來實現(xiàn)，操作程序：一是提出要求，執(zhí)行要求；二是重復練習，以熟練、自然、自覺為目標；三是正面引導，積極提供效仿的榜樣；四是督促檢查，幫助學生克服不良的學習習慣。同時施之技能形成的心理訓練，方法有：表象訓練、放松訓練、注意力集中訓練、自我暗示訓練、意志訓練等。
三、優(yōu)良的個性心理品質教育。旨在培養(yǎng)和健全學生自尊自信、忍耐堅強、開拓進取、沉著果敢、勤奮踏實、公正誠實、體諒友善、互助合作、責任心強、善于思考、樂觀、理智等品質，促進個性完善與人格健全，預防形成不良的心理品質。
教育途徑有：①寓于嚴密的體育組織教學之中；②作為德育的一個重要部分來抓，與體育德育教育融為一體；③結合體育教材特點；④發(fā)揮體育教師自身的言傳身教作用；⑤通過學生自我心理活動與體驗來教育、培養(yǎng)。方法有：說服法、鍛煉體驗法、體育服務法、自我教育法、心理輔導法、愉快體育法、榜樣教化法、創(chuàng)設情景法、游戲競賽法、課堂心理環(huán)境優(yōu)化法。尤為值得一提的是，意志之于體育、之于心理健康的意義，怎么評價也不為過。缺乏意志力往往是學生包括體育活動在內一切活動獲得成功的最大障礙，所以意志訓練極為重要。體育常用的意志訓練方法有：疲勞負荷法、競賽提高法、條件限制法、自我強化法、說服解釋法、活動鍛煉法、日常教育法等。
四、情緒調控教育。旨在協(xié)助學生發(fā)展穩(wěn)定的情緒，學會調節(jié)情緒，增強對情緒的自控力，防止情緒波動過大，避免心理失衡。
通過體育教學活動蘊藏的對人的各種刺激，如克服困難、競爭、冒險、把握機會、追求不確定目標、達成目標、控制、成功、挫折等，獲得順利與挫折、成功與失敗、歡樂與痛苦、期望與失望、羨慕和嫉妒、優(yōu)勢和劣勢、個體和群體、平等和差別、公正和偏袒、合理與不合理的多元體驗，引導學生正確對待這些情緒體驗，引導和教育學生合理對待個人的需要，同時有意識地運用認知調節(jié)法、表情調節(jié)法、活動調節(jié)法、呼吸調節(jié)法、注意調節(jié)法、暗示調節(jié)法、激勵調節(jié)法、自我宣泄法、心理歸因法等，并注重快樂體育，增加學生愉快的體驗。
五、良好的社會適應教育。旨在幫助學生確立理性的社會意識和觀念，建立互助、友愛、合作、融洽的人際關系，減少人際沖突，提高社會化的心理品質，促進學生社會化的健康發(fā)展。
教育的主要途徑是：充分利用體育教學的“課堂社會”和課余群體性的體育活動與鍛煉，以小組合作學習、結對學習、游戲活動、競賽為主要手段，通過講授滲透、創(chuàng)設情景、啟發(fā)引導、活動體驗、總結歸因等方法，對學生進行合作意識、參與意識、公正競爭、群體意識、法規(guī)意識等的教育，培養(yǎng)學生的紀律感、責任感、集體感、榮譽感、歸屬感、認同感等。
