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摘要：健美操是一項(xiàng)集技術(shù)與藝術(shù)于一身的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，健美操不僅可以鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)、塑造學(xué)生的形體，還可以陶冶學(xué)生的情操，培養(yǎng)學(xué)生的審美能力.因此，這項(xiàng)具有時(shí)尚性的運(yùn)動(dòng)，目前在體育教學(xué)中受到了廣泛的關(guān)注.而自主學(xué)習(xí)模式，作為一種較為先進(jìn)的教學(xué)模式，在健美操教學(xué)中的有效應(yīng)用，大大提升了健美操的教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)效果.本文，分析了目前健美操教學(xué)中存在的問題，并對(duì)自主性學(xué)習(xí)模式的特點(diǎn)進(jìn)行了探討，最后提出了健美操教學(xué)中自主學(xué)習(xí)模式的應(yīng)用對(duì)策.

關(guān)鍵字：自主學(xué)習(xí)模式；健美操教學(xué)；應(yīng)用

以往的健美操教學(xué)，大多以教師為中心，教師也只是根據(jù)考試內(nèi)容來對(duì)成套動(dòng)作進(jìn)行教授和訓(xùn)練，學(xué)生需要圍繞這些動(dòng)作進(jìn)行反復(fù)訓(xùn)練，不僅會(huì)影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，也無法取得良好的教學(xué)效果.這種相對(duì)落后的教學(xué)模式，顯然不能滿足現(xiàn)代體育教育的教學(xué)要求，不僅對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性是一種制約，也影響了學(xué)生創(chuàng)造性思維的培養(yǎng)及發(fā)揮.自主學(xué)習(xí)模式作為一種較為新型的教學(xué)模式，目前在很多課程中都得到了有效的應(yīng)用，將這種教學(xué)模式應(yīng)用于健美操教學(xué)，對(duì)提升健美操教學(xué)質(zhì)量具有一定意義.因此，我們有必要對(duì)這一教學(xué)模式在健美操教學(xué)中的應(yīng)用問題進(jìn)行深入研究和探討.

1目前健美教學(xué)中存在的問題

1.1教學(xué)內(nèi)容不夠豐富

目前的健美操教學(xué)所采用的主要課堂方式為選修課，教師也大多是由傳統(tǒng)或其它項(xiàng)目體育老師轉(zhuǎn)型而來，教師隊(duì)伍缺乏相對(duì)年輕的成員.由于這部分教師教學(xué)理念較為傳統(tǒng)，對(duì)健美操運(yùn)動(dòng)的知識(shí)也掌握的不足，所以很難勝任健美操———這種時(shí)尚性較強(qiáng)運(yùn)動(dòng)的教學(xué)工作.從健美操教學(xué)內(nèi)容來看，很多教師的教學(xué)內(nèi)容以套路和技術(shù)動(dòng)作為，配樂形式也較為單一，導(dǎo)致大多數(shù)學(xué)校所教授出來的健美操動(dòng)作都比較大眾化、程式化.

1.2考核形式單一

健美操教學(xué)在考試、考核方面也存在形式化的特點(diǎn)，考試內(nèi)容大多是平時(shí)學(xué)習(xí)的動(dòng)作，其評(píng)定的標(biāo)準(zhǔn)也只是看學(xué)生整套運(yùn)動(dòng)的完成情況及動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)程度.這種考核方式不僅無法做到全面、科學(xué)的評(píng)定，也不能從根本上激發(fā)出學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，甚至?xí)璧K學(xué)生創(chuàng)造性的發(fā)揮.

1.3教學(xué)理論知識(shí)不足

每類課程的存在，都需要科學(xué)的、合理的教材作為支撐.但是目前的健美操課程還缺乏一套專業(yè)的教學(xué)教材.目前大多數(shù)健美操教學(xué)都是以視頻資源為主，學(xué)生能夠?qū)W習(xí)到的，也只是對(duì)視頻動(dòng)作的模仿，缺乏可靠的理論指導(dǎo)和支持.健美操理論知識(shí)的缺乏，不僅影響了教師的課堂教學(xué)質(zhì)量，也阻礙了該課程的長遠(yuǎn)發(fā)展.

1.4師生互動(dòng)能力差

目前的健美操教學(xué)大多以教師為主體，學(xué)生需要依據(jù)教師的要求來做好每一步，整個(gè)教學(xué)過程不僅缺乏互動(dòng)性，也沒有體現(xiàn)出以學(xué)生為主體的教學(xué)理念，這種缺乏互動(dòng)性的教學(xué)方式，不但影響了學(xué)生的參與熱情，也忽略了健美操教學(xué)的本質(zhì)目標(biāo).

2自主學(xué)習(xí)模式的特點(diǎn)

自主學(xué)習(xí)就是指，學(xué)生能夠根據(jù)自身的實(shí)際需要和能力水平，來對(duì)學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行自主確定，對(duì)學(xué)習(xí)方法進(jìn)行合理選擇，對(duì)學(xué)習(xí)狀態(tài)進(jìn)行自主調(diào)控，同時(shí)還能夠?qū)W(xué)習(xí)行為進(jìn)行有效的自我評(píng)價(jià).通常自主性學(xué)習(xí)具有以下特點(diǎn)：

2.1自主性

在自主學(xué)習(xí)模式下，學(xué)生不再是知識(shí)的被動(dòng)接收者，而是主動(dòng)索取知識(shí)的探索者，學(xué)生可以根據(jù)自己的方法來學(xué)習(xí)各類知識(shí)、技能，并能夠?qū)⑺鶎W(xué)的知識(shí)及技能靈活的運(yùn)用到實(shí)踐當(dāng)中.

2.2民主性

在自主學(xué)習(xí)環(huán)境中，師生之間的關(guān)系是民主的、互動(dòng)的、和諧的，在這種環(huán)境中，學(xué)生的個(gè)性思維能夠得到有效的鍛煉和發(fā)揮.

2.3過程性

自主學(xué)習(xí)模式的應(yīng)用，更加注重學(xué)習(xí)過程和探索過程，注重學(xué)生在整個(gè)學(xué)習(xí)過程中的情感體驗(yàn)及體會(huì).

2.4創(chuàng)新性

自主學(xué)習(xí)模式可以為每個(gè)學(xué)生提供自我展示的空間，允許每個(gè)學(xué)生個(gè)性特征的存在.而且在這種模式下，教師也更加注重教學(xué)方法的更新和學(xué)習(xí)方式的創(chuàng)新，對(duì)學(xué)生的創(chuàng)新性思維培養(yǎng)具有一定作用.

2.5差異性

自主學(xué)習(xí)模式承認(rèn)學(xué)生之間存在的個(gè)體差異，教師也能夠采取因材施教的教學(xué)方針，并能夠靈活運(yùn)用分層教學(xué)、小組教學(xué)等多種有效性的教學(xué)方法來培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，挖掘?qū)W生的特長，使每位學(xué)生都能體會(huì)到學(xué)習(xí)的快感.

3健美操教學(xué)中自主學(xué)習(xí)法的應(yīng)用優(yōu)勢(shì)

3.1有利于學(xué)生學(xué)習(xí)主動(dòng)性的培養(yǎng)

新的課程理念對(duì)體育教育提出了更高要求，體育課程不僅要幫助學(xué)生形成良好的運(yùn)動(dòng)技能和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，還要重視培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)和審美情趣.而學(xué)生這些綜合能力的培養(yǎng)，都需要良好的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)熱情作為支持.在健美操教學(xué)中如果一直沿用傳統(tǒng)的教學(xué)模式，學(xué)生的興趣和積極性會(huì)受到嚴(yán)重影響，更談不上培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì).自主學(xué)習(xí)模式，由于注重教學(xué)過程中的差異性和創(chuàng)新性，也注重培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)性，所以可以獲得良好的教學(xué)效果.

3.2有利于學(xué)生自信心的提升

在自主學(xué)習(xí)模式中，健美操教學(xué)不僅要求學(xué)生能夠?qū)W會(huì)教學(xué)范圍內(nèi)的成套動(dòng)作和標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，還要求挖掘?qū)W生的創(chuàng)新能力.在自主學(xué)習(xí)模式中，學(xué)生的健美操動(dòng)作編排能力、動(dòng)作講解和示范能力都會(huì)得到有效培養(yǎng)，這對(duì)學(xué)生自信心的增強(qiáng)具有重要作用.學(xué)生對(duì)自身的能力也能夠有個(gè)重新的認(rèn)識(shí).另外，在學(xué)生自主學(xué)習(xí)的同時(shí)，也能夠?yàn)閷W(xué)生提供自我展示的舞臺(tái)，使學(xué)生的表現(xiàn)欲望得到有效的激發(fā)，學(xué)生的自信心便會(huì)不斷的增強(qiáng)，這對(duì)學(xué)生今后的職業(yè)生涯都會(huì)產(chǎn)生一定的積極影響.

3.3有利于學(xué)生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)

在一切教學(xué)活動(dòng)中，教師的教學(xué)理念和教學(xué)行為，對(duì)學(xué)生的創(chuàng)新能力培養(yǎng)都會(huì)產(chǎn)生直接影響.在健美操教學(xué)中，由于健美操本身具備一定的美學(xué)價(jià)值和創(chuàng)新空間，因此，教師引導(dǎo)力量更加重要.自主學(xué)習(xí)模式的運(yùn)用，能夠讓教師認(rèn)識(shí)到對(duì)學(xué)生創(chuàng)新能力培養(yǎng)的必要性，進(jìn)而為學(xué)生提供更多的創(chuàng)編機(jī)會(huì).在不斷創(chuàng)編實(shí)踐中，學(xué)生的創(chuàng)新能力也會(huì)進(jìn)一步提高.另外，在健美操的動(dòng)作創(chuàng)編和教學(xué)中運(yùn)用自主學(xué)習(xí)模式，也可以讓學(xué)生更加積極的去了解和學(xué)習(xí)健美操知識(shí)，使學(xué)生對(duì)健美操的本質(zhì)、特點(diǎn)、發(fā)展歷史、配樂風(fēng)格等等信息能夠更加全面的了解，這對(duì)學(xué)生創(chuàng)造和審美能力的提升都具有較大作用.

4健美操教學(xué)中自主學(xué)習(xí)法的應(yīng)用策略

4.1在整個(gè)教學(xué)過程中分階段的運(yùn)用自主學(xué)習(xí)模式

在健美操教學(xué)中，自主學(xué)習(xí)模式的應(yīng)用可分為四個(gè)階段，既準(zhǔn)備階段、成熟階段、自主發(fā)揮階段及鞏固發(fā)展階段：

4.1.1準(zhǔn)備階段：

在準(zhǔn)備階段，教師應(yīng)該在教學(xué)之前，做好教學(xué)內(nèi)容安排設(shè)計(jì)工作.教師可以通過網(wǎng)絡(luò)或其它渠道收集與教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的教學(xué)資料.教學(xué)前教師還要求對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)等基本情況進(jìn)行充分的了解.在正式進(jìn)行教學(xué)進(jìn)程時(shí)，學(xué)生首先要學(xué)習(xí)的是健美操的基本手位組合和基本步伐.在這一過程中，教師應(yīng)該對(duì)學(xué)生的各項(xiàng)能力及基本情況有了大致的了解，并提出相對(duì)明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)和自主學(xué)習(xí)任務(wù)，為學(xué)生提供自我表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，積極調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性.

4.1.2成熟階段：

當(dāng)學(xué)生在通過一段時(shí)間的自主學(xué)習(xí)后，學(xué)生的健美操能力已經(jīng)逐漸步入成熟階段.這時(shí)便可以進(jìn)行相對(duì)標(biāo)準(zhǔn)的成套動(dòng)作學(xué)習(xí).在這一階段，學(xué)生對(duì)健美的學(xué)習(xí)任務(wù)已經(jīng)充分了解.教師在課堂上應(yīng)該盡量留出一些時(shí)間讓學(xué)生進(jìn)行分組討論和訓(xùn)練，注重對(duì)學(xué)生主體地位的發(fā)揮.在分組過程中，組與組之間也能形成合作、競(jìng)爭的學(xué)習(xí)氛圍.學(xué)生不僅可以完成教師規(guī)定的任務(wù)，甚至可以進(jìn)行一定的創(chuàng)新.

4.1.3自主發(fā)揮階段：

在自主發(fā)揮階段，學(xué)生們學(xué)習(xí)健美操的主動(dòng)性會(huì)非常高漲，學(xué)生間也能夠體現(xiàn)出一定的互動(dòng)性.在這種情況下，即使沒有教師的監(jiān)督與指導(dǎo)，學(xué)生也能夠在組內(nèi)或同學(xué)之間形成良好的自主學(xué)習(xí)氛圍.針對(duì)部分能力較差的學(xué)生，教師可以進(jìn)行單獨(dú)的指導(dǎo)和訓(xùn)練.在這一階段，當(dāng)學(xué)生完成了教學(xué)內(nèi)容后，教師可以放手讓學(xué)生去進(jìn)行健美操動(dòng)作、隊(duì)形的自主編排，使學(xué)生的創(chuàng)造力得到有效發(fā)揮.

4.1.4鞏固發(fā)展階段：

在這一階段，自主學(xué)習(xí)的重點(diǎn)是讓一些優(yōu)秀的學(xué)生更加優(yōu)秀，教師可為這些學(xué)生布置一些超前或者稍難的任務(wù)；對(duì)于那些表現(xiàn)較弱的學(xué)生，教師應(yīng)該進(jìn)行單獨(dú)的指導(dǎo)，或者與一些優(yōu)秀學(xué)生結(jié)合成互幫小組，并加強(qiáng)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)和成就分享.

4.2注重對(duì)學(xué)生綜合能力的培養(yǎng)

健美操教學(xué)的最終目標(biāo)，就是為了培養(yǎng)學(xué)生的多項(xiàng)能力和品質(zhì)，以滿足學(xué)生成長和發(fā)展的需求.而學(xué)生各項(xiàng)能力的養(yǎng)成，取決于教學(xué)活動(dòng)的有效性.因此，在自主學(xué)習(xí)模式的主導(dǎo)下，健美操教師應(yīng)該及時(shí)轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，以培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力為主旨，在保持健美操基本教學(xué)功能的基礎(chǔ)上，使學(xué)生的組織、訓(xùn)練、創(chuàng)編、溝通、使用等等綜合能力得到全面培養(yǎng).

4.3注重與現(xiàn)代化教學(xué)手段的結(jié)合

在自主學(xué)習(xí)過程中，教師應(yīng)盡量為學(xué)生創(chuàng)造自主學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)和空間，學(xué)生可以根據(jù)自己的需要來選擇合適的教學(xué)材料，選擇合適的活動(dòng)方式.教師應(yīng)該根據(jù)教學(xué)需要，靈活的選擇一些先進(jìn)的教學(xué)手段，來培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)意識(shí).多媒體教學(xué)軟件、網(wǎng)絡(luò)視頻教程等，都是健美操教師可以運(yùn)用的有效手段，也能夠獲得學(xué)生們的普遍歡迎.健美操教師應(yīng)該積極的加以運(yùn)用.

5結(jié)論

健美操運(yùn)動(dòng)積極向上，充滿活力，近年來已經(jīng)逐步發(fā)展成體育教育的重要組成部分，并受到了學(xué)生們的廣泛歡迎.健美操教學(xué)過程中，其教學(xué)質(zhì)量的好壞和學(xué)生能力提升的快慢，與其教學(xué)模式有著直接的關(guān)系.自主學(xué)習(xí)模式在健美操教學(xué)中的科學(xué)應(yīng)用，對(duì)于促進(jìn)健美操教學(xué)體系的發(fā)展具有重要意義.因此，我們應(yīng)該積極的對(duì)這一教學(xué)模式進(jìn)行深入研究，并在應(yīng)用的過程中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，使這種模式能夠進(jìn)一步推進(jìn)健美操教學(xué)的發(fā)展.

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作者：鄭培萍 單位：徐州工程學(xué)院 體育學(xué)院