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我們的陶老在《教育與科學(xué)方法》一文中指出：現(xiàn)在教育有兩種：（一）如一個(gè)新學(xué)生做在洋車上，叫車夫拉著拼命跑幾十里，結(jié)果自然是學(xué)生逸，車夫苦，但讓學(xué)生自己再走回來(lái)恐怕還是不能；（二）如一去不坐車，不知道的路就問警察，自然是辛苦一點(diǎn)，但走到回來(lái)時(shí)，保管還能回來(lái)的。意思在明顯不過(guò)：一個(gè)人有了自主學(xué)習(xí)的能力，任何時(shí)候，任何條件下都可以學(xué)習(xí)的，這是寶貴的。做教師的就應(yīng)該培養(yǎng)學(xué)生的這種能力。

一、激發(fā)興趣，引導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí)

在教學(xué)過(guò)程中，“教”和“學(xué)”是密不可分的，是雙邊活動(dòng)，要想得到最佳的教學(xué)效果，就必須充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體性，如果這兩者缺少任何一個(gè)方面，就不能收到最好的教學(xué)效果。但教與學(xué)的重心在“學(xué)”。“學(xué)”的方法通常有兩種：一是被動(dòng)接受，二是主動(dòng)獲取，離開了學(xué)生的主動(dòng)參與所獲取的知識(shí)只能是表面的淺層次的。因此，在教學(xué)中我們首先要有意識(shí)地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與學(xué)習(xí)。例如我進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)教學(xué)時(shí)，采用了和過(guò)去不一樣的教學(xué)方法，給學(xué)生兩“呼啦圈”讓學(xué)生從一個(gè)圈跳入另一個(gè)圈，跳的遠(yuǎn)和近的同學(xué)可以根據(jù)自己的情況把圈拉近拉遠(yuǎn)，學(xué)生在這種有趣、活潑的游戲式教學(xué)活動(dòng)中，他們不僅每個(gè)人都搶著練，還爭(zhēng)著看誰(shuí)遠(yuǎn)。在歡快的游戲中學(xué)會(huì)了立定跳遠(yuǎn)的基本技術(shù)，鍛煉了身體，活躍了身心，取得了很好的教學(xué)效果。而過(guò)去教立定跳遠(yuǎn)是講授式的，定一個(gè)及格的標(biāo)準(zhǔn)，你非過(guò)去不可，不然就不及格，這樣對(duì)那些身體差，能力本來(lái)有限的同學(xué)帶了壓力，跳不好，同學(xué)會(huì)笑他笨？自己會(huì)氣餒，因?yàn)樗僭鯓优σ策_(dá)不到要求，這樣不僅傷了他的自尊心，更是抹殺了一個(gè)學(xué)生對(duì)體育的興趣，甚至?xí)胁簧险n的想法。

二、營(yíng)造民主、和諧的課堂教學(xué)氛圍。

美國(guó)心理學(xué)家羅杰斯認(rèn)為：“成功的教學(xué)依賴于一種真誠(chéng)的理解和信任的師生關(guān)系，依賴于一種和諧安全的課堂氛圍。”在體育教學(xué)過(guò)程中，要體現(xiàn)民主，只有體現(xiàn)民主，學(xué)生才能敢說(shuō)、敢問、敢為。教師在課堂教學(xué)中營(yíng)造民主和諧的教學(xué)氛圍，使學(xué)生思維得以活躍，內(nèi)在潛能得以開發(fā)，主體意識(shí)得以發(fā)展。民主的師生關(guān)系一旦形成，學(xué)生會(huì)對(duì)教師產(chǎn)生信賴感、親切感，從而形成有益于課堂教學(xué)的親合力。同時(shí)，民主的師生關(guān)系還能產(chǎn)生情感期待效應(yīng)，使學(xué)生感受到教師的期待和愛，從而激發(fā)強(qiáng)烈的求知欲望。這種情況在低年級(jí)學(xué)生中尤為明顯。因此，教師要以飽滿的熱情上好每一堂課，讓學(xué)生從教師的一舉一動(dòng)中受到激勵(lì)，感到振奮，使每個(gè)學(xué)生都感到"老師在期待我"；同時(shí)，教師要充分運(yùn)用自己的眼神、語(yǔ)調(diào)、微笑等體態(tài)語(yǔ)言來(lái)表達(dá)對(duì)學(xué)生的鼓勵(lì)和愛。只有在這樣輕松愉快、學(xué)生得到充分尊重和信任的課堂氛圍中，他們才樂于參與教學(xué)過(guò)程。

有的學(xué)生描寫他們的體育教師是：“冰冷的心，冰棍的臉，古板的眼”；有些體育教師不僅吝于給學(xué)生微笑，而求經(jīng)常諷刺、挖苦、斥責(zé)學(xué)生，甚至體罰和變相體罰學(xué)生。于是學(xué)生對(duì)體育的學(xué)習(xí)興趣、信心、樂觀豁達(dá)的態(tài)度、創(chuàng)造力等等，往往就這樣泯滅了。所以我們教師首先要深入了解學(xué)生、關(guān)愛學(xué)生、尊重學(xué)生，和學(xué)生打成一片，經(jīng)常參加他們的游戲活動(dòng)，做學(xué)生的“大朋友”，把自己擺到與學(xué)生人格平等的位置上，使學(xué)生對(duì)教師產(chǎn)生喜愛的情感。其次教師要引導(dǎo)、鼓勵(lì)學(xué)生相互尊重，相互幫助；樹立團(tuán)結(jié)、友愛的良好風(fēng)氣，讓每一個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到集體大家庭的溫暖，感受到來(lái)自同伴的關(guān)愛和友情。只有這樣才能形成融洽、和諧、民主、輕松的課堂氛圍，調(diào)動(dòng)學(xué)生主體積極性和學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生良好的人際關(guān)系，形成健康的心理品質(zhì)。

三、轉(zhuǎn)變教師傳統(tǒng)角色，注重學(xué)生自主學(xué)習(xí)。

美國(guó)著名教育家杜威曾說(shuō)過(guò)：“學(xué)校最大的浪費(fèi)在于兒童在學(xué)校中不能完全自由地運(yùn)用已有的經(jīng)驗(yàn)，采用自己的方法去獲取知識(shí)?！倍處煹膫鹘y(tǒng)角色對(duì)這種浪費(fèi)起決定性作用。因此，現(xiàn)代教學(xué)中我們要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)角色，改主講為主導(dǎo),變傳統(tǒng)的組織者、指揮者為引路人。教師通過(guò)導(dǎo)趣，引導(dǎo)學(xué)生樂學(xué)；通過(guò)導(dǎo)思，引導(dǎo)學(xué)生活學(xué)；通過(guò)導(dǎo)法，引導(dǎo)學(xué)生會(huì)學(xué)?！皫еR(shí)走向?qū)W生”不過(guò)是“授人以魚”，而“帶著學(xué)生走向知識(shí)”才是“授人以漁”，把“要我學(xué)”變成“我要學(xué)”，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。例如：在上立定跳課時(shí)，為了讓學(xué)生更快更好地掌握立定跳遠(yuǎn)的技巧，我依次讓學(xué)生模仿小兔、袋鼠和青蛙跳動(dòng)作，并分別說(shuō)出感受，再比較分析哪一種動(dòng)物跳得遠(yuǎn)一些，為什么會(huì)跳得遠(yuǎn)，讓學(xué)生相互交流心得體會(huì)，說(shuō)說(shuō)跳得遠(yuǎn)的原因，再讓學(xué)生根據(jù)交流、探討出的方法去實(shí)踐，教師適時(shí)、適當(dāng)?shù)丶右暂o導(dǎo)，結(jié)果絕大多數(shù)的學(xué)生能較好地完成動(dòng)作。然后教師歸納出手臂向前向上的擺動(dòng)可以幫助身體向前向上跳躍。學(xué)生通過(guò)自己的學(xué)習(xí)與實(shí)踐、思考，很快找到了立定跳遠(yuǎn)的好方法，學(xué)習(xí)效果很好。通過(guò)自主嘗試練習(xí)，使學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和自覺性最大限度地釋放出來(lái)，讓課堂“活”起來(lái)，讓學(xué)生“動(dòng)”起來(lái)，讓學(xué)生獨(dú)立思考、積極探究的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣得以養(yǎng)成。

四、拓展教學(xué)形式，力爭(zhēng)靈活多樣

在體育教學(xué)中教學(xué)形式要靈活多樣，要打開封閉的教學(xué)大門，突破狹小的教學(xué)空間，根據(jù)教學(xué)需要，讓學(xué)生走向娛樂場(chǎng)、多媒體教室，還應(yīng)走向社區(qū)、農(nóng)村、大自然?？傊?，再也不能像過(guò)去那樣，就教材，教教材，造成書本知識(shí)脫離實(shí)際。要大力開發(fā)體育教育資源，使體育教學(xué)活動(dòng)豐富多采?，F(xiàn)代課堂教學(xué)是師生共同探討問題的場(chǎng)所，群體訓(xùn)練、小組合作練習(xí)、同學(xué)互相幫助、個(gè)人自覺練習(xí)、師生相互磋商，應(yīng)成為當(dāng)前普遍的教學(xué)形式，也只有這樣的靈活教學(xué)才能培養(yǎng)出創(chuàng)造型人才。

在實(shí)踐教學(xué)中我們要充分利用體育教育自身的優(yōu)勢(shì)，轉(zhuǎn)化限制條件為有利條件，解放思想，拓寬思路，大膽突破，既尊重傳統(tǒng)，也不要被傳統(tǒng)所束縛。既學(xué)習(xí)國(guó)內(nèi)外先進(jìn)的教學(xué)方法，也要?jiǎng)?chuàng)造適合本校實(shí)際的方法，使每一節(jié)課都做到教法新穎，措施有力，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，把課堂教學(xué)創(chuàng)造得豐富多彩、生動(dòng)活潑，使學(xué)生愿學(xué)、樂學(xué)、會(huì)學(xué)?！霸诮虒W(xué)中，如果能激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)性，任何方法都是好的”(德國(guó)教育家第斯多惠語(yǔ))。這樣才能真正實(shí)施學(xué)生的主體性教學(xué)，讓學(xué)生生動(dòng)活潑地發(fā)展，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，實(shí)現(xiàn)學(xué)生社會(huì)化、個(gè)性化的發(fā)展。