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隨著我國(guó)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體質(zhì)改革的不斷深入，高等教育得到了迅速的發(fā)展，隨著高校的擴(kuò)招，現(xiàn)今我國(guó)的在校大學(xué)生的素質(zhì)和規(guī)模以及結(jié)構(gòu)都發(fā)生了很大的變化，大學(xué)生的心理狀況出現(xiàn)了許多新的特點(diǎn)。主要的表現(xiàn)有：心智不成熟、沒(méi)有社會(huì)經(jīng)驗(yàn)、自主意識(shí)較強(qiáng)、遇到問(wèn)題容易沖動(dòng)、對(duì)自己的定位不準(zhǔn)確等，且現(xiàn)在的大學(xué)生普遍熱衷網(wǎng)絡(luò)游戲，有的對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲甚至達(dá)到了一種癡迷的地步，常常因把游戲和現(xiàn)實(shí)生活混淆而產(chǎn)生重大惡性后果的比比皆是，學(xué)生通常會(huì)因以上諸多的問(wèn)題而產(chǎn)生很多苦惱、壓力和困惑以及擔(dān)憂，使得大學(xué)生整體的心理素質(zhì)變差。大學(xué)生的心理健康問(wèn)題現(xiàn)在已經(jīng)受到了全社會(huì)各界的廣泛關(guān)注。學(xué)習(xí)及就業(yè)壓力、心理障礙、生理疾患、家庭和生活環(huán)境的變故等等都是致使大學(xué)生出現(xiàn)心理健康問(wèn)題的重要因素。我國(guó)的高校開(kāi)設(shè)心理健康課程教學(xué)開(kāi)始于二十世紀(jì)八十年代，心理健康課程經(jīng)過(guò)了三十年的發(fā)展已經(jīng)慢慢變得成熟。而今如何對(duì)當(dāng)今大學(xué)生進(jìn)行心理健康指導(dǎo)和教育，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)、健全人格，增強(qiáng)抗挫折能力以及適應(yīng)環(huán)境的能力是我們目前高校最重要的問(wèn)題。

一、大學(xué)生心理健康教育方面存在的問(wèn)題

1.對(duì)心理健康教育的重要性認(rèn)識(shí)不足。初進(jìn)入高校的大學(xué)生正處于人生的轉(zhuǎn)折階段：也就是說(shuō)從未成年人轉(zhuǎn)變?yōu)槌赡耆耍湫睦淼陌l(fā)展進(jìn)入“準(zhǔn)成熟期”從中學(xué)時(shí)期的依賴(lài)父母轉(zhuǎn)變?yōu)楸仨毆?dú)自面對(duì)新的人際關(guān)系環(huán)境，要對(duì)自己進(jìn)行重新定位，從針對(duì)高考的應(yīng)試教育轉(zhuǎn)變?yōu)榇髮W(xué)的自主學(xué)習(xí)方式，他們擁有了更多的自由時(shí)間和彈性空間，因此學(xué)習(xí)方法和觀念都得發(fā)生很大的轉(zhuǎn)變。于是便產(chǎn)生了很大程度的不適應(yīng)，可能會(huì)遇到不同程度的困難和危機(jī)。但是我們的大學(xué)生渴望得到發(fā)展，對(duì)于自我的成長(zhǎng)有著強(qiáng)烈的渴望和追求。然而面對(duì)現(xiàn)今激烈的市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)競(jìng)爭(zhēng)、瞬息萬(wàn)變的的網(wǎng)絡(luò)時(shí)代、多元的社會(huì)價(jià)值取向和就業(yè)嚴(yán)峻等問(wèn)題，便會(huì)使這些尚未成熟的或者心理承受能力不強(qiáng)的大學(xué)生感到無(wú)比困惑、無(wú)助，因而產(chǎn)生巨大的心理壓力和痛苦。然而，因?yàn)樾睦斫】到逃谖覈?guó)開(kāi)展的比較晚，對(duì)他的研究還不夠充分，人們還不能客觀理性地面對(duì)這些心理問(wèn)題，把心理健康問(wèn)題妖魔化了，有的人甚至認(rèn)為那些人就是精神病患者，這就使得那些有心理疾病的學(xué)生不敢去向?qū)I(yè)機(jī)構(gòu)及專(zhuān)業(yè)人士咨詢(xún)。其次，是有一部分管理人員認(rèn)為完全沒(méi)有必要開(kāi)設(shè)心理健康課程，認(rèn)為他不會(huì)影響高校的正常運(yùn)行。

2.缺乏一支專(zhuān)業(yè)的心理健康教育隊(duì)伍。心理健康教育是一項(xiàng)專(zhuān)業(yè)性強(qiáng)、實(shí)踐技能要求高的工作，然而在大部分的高校中從事心理健康教育的教育人員多是兼職人員，他們中有的是專(zhuān)業(yè)的語(yǔ)文教師，有的是專(zhuān)業(yè)德育教師，有的是醫(yī)務(wù)工作者，而專(zhuān)業(yè)的心理健康教育工作者只占了很小的一部分，在這樣的一支隊(duì)伍中只有很少一部分人曾經(jīng)系統(tǒng)地學(xué)習(xí)過(guò)心理學(xué)知識(shí)。許多高校還沒(méi)有形成具有本校特色的大學(xué)生心理健康教育模式，多數(shù)心理健康教育工作者都只是憑借自已已有的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和熱情在進(jìn)行教學(xué)，缺乏心理健康教育相對(duì)應(yīng)的知識(shí)體系和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，難免會(huì)有局限性。

3.教學(xué)方法比較單一?，F(xiàn)在，大多數(shù)高校的心理健康教學(xué)都像其他的專(zhuān)業(yè)課程教育一樣，是以課堂講授形式為主，然后再最后出題進(jìn)行考查，以分?jǐn)?shù)的高低來(lái)決定學(xué)生成績(jī)的優(yōu)劣，這樣其實(shí)對(duì)于心理健康教育來(lái)說(shuō)是很不科學(xué)的。教學(xué)方式太過(guò)單一，忽視了學(xué)生自身體驗(yàn)和運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)來(lái)解決自身心理問(wèn)題的技能。

二、如何改進(jìn)大學(xué)生的心理健康教育的對(duì)策

1.加強(qiáng)對(duì)心理健康教育的重視。目前，從事心理健康教育的工作人員，在地位上處于學(xué)校的“邊緣”地帶，待遇也一般，在高校中從事心理健康教育的教師一般也是由語(yǔ)文教師、思想政治教師、醫(yī)務(wù)人員來(lái)兼任，很少數(shù)的幾個(gè)可能有心理咨詢(xún)師的資格證。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)該要提高認(rèn)識(shí)，重視加強(qiáng)大學(xué)生的心理健康工作，把這個(gè)工作看做是高校德育工作的重要組成部分。應(yīng)該充分認(rèn)識(shí)到開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育的重要性和必要性。高校開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育是我國(guó)改革開(kāi)放、社會(huì)進(jìn)步、經(jīng)濟(jì)繁榮和提高社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)力的必然要求。健康的心理是人才的先決條件，應(yīng)從未國(guó)家培養(yǎng)21世紀(jì)合格人才的戰(zhàn)略高度來(lái)重視大學(xué)生的心理健康教育。其次，要以探索的精神對(duì)待心理健康教育，用充滿(mǎn)關(guān)愛(ài)之心對(duì)待有心理障礙的學(xué)生，千方百計(jì)為學(xué)生解決心理問(wèn)題，同時(shí)，也應(yīng)該認(rèn)識(shí)到更重要的是普遍提高廣大學(xué)生的心理素質(zhì)。

2.建立一支“專(zhuān)業(yè)化”的師資隊(duì)伍。為了提高大學(xué)生的心理健康素質(zhì)，高校必須建立一支高素質(zhì)的心理健康教育與服務(wù)隊(duì)伍。這支隊(duì)伍應(yīng)以心理健康教育專(zhuān)家為主，以臨床心理專(zhuān)家、心理學(xué)工作者、高校醫(yī)務(wù)工作者、學(xué)生工作者、輔導(dǎo)員、學(xué)院團(tuán)委等多人共同組成的多元化的兼職人員為輔專(zhuān)職人員為主的心理教育服務(wù)隊(duì)伍，并且應(yīng)該吸收優(yōu)秀的心理學(xué)專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生，對(duì)原有的專(zhuān)任和兼任教師進(jìn)行培訓(xùn)或進(jìn)修，對(duì)教學(xué)人員實(shí)施資格認(rèn)證和職稱(chēng)考評(píng)，規(guī)范上崗與管理。在高校中建立心理健康教育中心、開(kāi)設(shè)心理健康教育課程、講座、開(kāi)展心理咨詢(xún)，開(kāi)通熱線電話和網(wǎng)上咨詢(xún)，以保證高校心理健康教育與服務(wù)的有效性。

3.展開(kāi)靈活多樣的心理健康教學(xué)。高校開(kāi)設(shè)心理健康講座、心理咨詢(xún)室在豐富學(xué)生的心理健康知識(shí)，開(kāi)展心理健康社團(tuán)活動(dòng)，開(kāi)展心理健康知識(shí)宣傳活動(dòng)月，心理健康知識(shí)競(jìng)答賽，讓學(xué)生們自主地把自己的心理健康教育的感受和大家相互交流，把心理測(cè)試、心理咨詢(xún)和心理干預(yù)緊密結(jié)合起來(lái)，可以開(kāi)展個(gè)別咨詢(xún)、熱線電話和網(wǎng)絡(luò)咨詢(xún)服務(wù)，幫助學(xué)生們及時(shí)發(fā)現(xiàn)心理問(wèn)題并及時(shí)解決和消除同學(xué)們的心理困惑。

總之，高校應(yīng)該運(yùn)用各種各樣的方法和途徑來(lái)提高當(dāng)代學(xué)生的心理健康素質(zhì)。